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時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，是時(shí)候開(kāi)始制定計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)不一樣、學(xué)習(xí)效果也不一樣，只有了解自己的學(xué)習(xí)情況，才能對(duì)癥下藥，制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)，達(dá)到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。先思考下面幾個(gè)問(wèn)題：
1.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題
(1)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法，死記硬背。
(2)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。
(3)是否從未反思過(guò)自己的學(xué)習(xí)方法。
(4)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物、只啃教材課本。
(5)是否從不向老師、同學(xué)請(qǐng)教問(wèn)題，自己埋頭苦思。
2.時(shí)間安排問(wèn)題
(1)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。
(2)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。
(3)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。
(4)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。
(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿(mǎn)15小時(shí)。
3.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持15分鐘以上。
(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。
(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。
(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
4.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題
(1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)愁。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。深刻反思自己學(xué)習(xí)中的不足，然后針對(duì)性地提出方案去解決問(wèn)題。
下面列出的計(jì)劃，可根據(jù)個(gè)人具體學(xué)習(xí)情況采取。
1、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
優(yōu)等生在這里指的是學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅的同學(xué)，往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點(diǎn)漸漸變成了“盲點(diǎn)”。他們?cè)趥淇嫉倪^(guò)程中要注意以下三方面：
①繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)是前提。這部分同學(xué)首先要認(rèn)識(shí)到初三是個(gè)逆水行舟不進(jìn)則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過(guò)正確的復(fù)習(xí)方法，追趕上來(lái)，因此不能對(duì)以往取得的成績(jī)過(guò)于滿(mǎn)足。
②從小處著手是原則。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細(xì)節(jié)。因此考生就要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過(guò)程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時(shí)間及早規(guī)避。另外在答題過(guò)程中也要注意步驟完整、書(shū)寫(xiě)規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語(yǔ)，確保能拿到的分?jǐn)?shù)不丟分。
�、蹖W(xué)科均衡前進(jìn)是目標(biāo)。雖然優(yōu)等生在分?jǐn)?shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，然而仍然存在自身的弱科弱項(xiàng)。只有將弱科補(bǔ)好、讓強(qiáng)科更強(qiáng)，才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔(dān)心考試中弱科弱項(xiàng)隨時(shí)可能帶來(lái)的隱患。
2、中等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
所謂中等生，也就是成績(jī)既不靠前也不靠后的同學(xué)，爭(zhēng)取使成績(jī)從中下游變?yōu)橹猩嫌�，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。這類(lèi)考生備考時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：
①跟上復(fù)習(xí)進(jìn)度是前提。在初三復(fù)習(xí)的時(shí)候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項(xiàng)而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步，就好比狗熊掰棒子，錯(cuò)失了吸收老師講授重點(diǎn)知識(shí)和解題技巧的最佳時(shí)機(jī)，使自己整體成績(jī)提升舉步為艱。
②合理分配時(shí)間是保障。中等生在時(shí)間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，一方面又想努力提高弱科弱項(xiàng)。因此這類(lèi)同學(xué)需要注意時(shí)間的合理分配，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。
�、垩a(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實(shí)是提高成績(jī)最具希望的地方。因此這類(lèi)考生要重視對(duì)弱科的復(fù)習(xí)鞏固，避免一提到成績(jī)，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。
3、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
這類(lèi)學(xué)生是指成績(jī)排名靠后的'同學(xué)，所面臨的處境有點(diǎn)尷尬，因?yàn)槌煽?jī)不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么，這部分同學(xué)是不是想要提高成績(jī)就無(wú)計(jì)可施了呢?他們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃的時(shí)候又該注意哪些問(wèn)題呢?
①樹(shù)立臨考自信是前提。成績(jī)較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾，不敢對(duì)自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗(yàn)，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕，成績(jī)迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以，不管在什么時(shí)間段，都不能放棄自己追逐的腳步。
�、谌婧粚�(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實(shí)際上只要考生抓住基礎(chǔ)知識(shí)，并能夠熟練運(yùn)用，就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃2
20xx年2月寒假?gòu)?fù)習(xí)
本月將迎來(lái)寒假，但初三考生絕不能放松對(duì)自己的要求！
這個(gè)月，考生要利用假期針對(duì)一�？荚嚨慕Y(jié)果進(jìn)行深度分析，并進(jìn)行相應(yīng)的強(qiáng)化訓(xùn)練，以迎接開(kāi)學(xué)后同樣重要的二�？荚�。
20xx年3月中考報(bào)名
這個(gè)月起，進(jìn)入中考關(guān)鍵時(shí)期，各地中考報(bào)名正式開(kāi)始，具體日程以當(dāng)年公布為準(zhǔn)，考生需關(guān)注所在區(qū)招生主管機(jī)構(gòu)發(fā)布的通知、政策、辦法等。目前，一般均采取網(wǎng)上報(bào)名的方式進(jìn)行。
所有應(yīng)屆初三學(xué)生由學(xué)校組織報(bào)名。其他類(lèi)別的'學(xué)生則按相關(guān)政策到戶(hù)籍所在地教育部門(mén)規(guī)定的報(bào)名點(diǎn)報(bào)名，同學(xué)們應(yīng)提前打電話(huà)或上網(wǎng)查詢(xún)，以免錯(cuò)過(guò)。報(bào)名信息須如實(shí)、準(zhǔn)確填寫(xiě)。在確定信息無(wú)誤后，考生需在《考生報(bào)名信息表》上簽字確認(rèn)。
20xx年4月體育考試、物化生實(shí)驗(yàn)考核
本月初三生進(jìn)行體考和物化實(shí)驗(yàn)操作。在中考分值中，考生也應(yīng)盡量避免體育的丟分，如果考生的文化課成績(jī)很好，被體育拉了分，一定是非�？上У氖虑�。而與此同時(shí)志愿填報(bào)的工作也將陸續(xù)展開(kāi)！
20xx年5月招生計(jì)劃公布，特長(zhǎng)生專(zhuān)業(yè)測(cè)試
本月是考生最忙碌的一個(gè)月，學(xué)習(xí)進(jìn)入了最后沖刺階段。家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注各學(xué)校的招生計(jì)劃，中考志愿填報(bào)說(shuō)明等政策，考生一定要隨時(shí)關(guān)注相關(guān)信息。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃3
作為初中生，所面對(duì)的學(xué)習(xí)任務(wù)、特點(diǎn)與小學(xué)比都有一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變，面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問(wèn)題，而難免會(huì)遇到一些困難，也可能產(chǎn)生畏難情緒。
而能否在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上把握好自己的學(xué)習(xí)，這對(duì)學(xué)習(xí)信心有很大的影響。全面認(rèn)識(shí)初中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)并給予幫助是十分必要的。
伴隨學(xué)習(xí)化社會(huì)的到來(lái)，“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”已成為任何一個(gè)學(xué)習(xí)者必備的素質(zhì)，而這種素質(zhì)應(yīng)從基礎(chǔ)教育階段著手培養(yǎng)。
一方面需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行反思。通過(guò)反思初中與小學(xué)學(xué)習(xí)方面的'異同，認(rèn)識(shí)到初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn)，使自己增強(qiáng)承受困難和挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，形成樂(lè)觀(guān)向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。
另一方面，需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法作為以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。面對(duì)新的環(huán)境，學(xué)科門(mén)類(lèi)增多，難度增大，范圍擴(kuò)大，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)有的已經(jīng)不適應(yīng)新的要求，就要有新的方法和策略，總結(jié)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式，進(jìn)而理解搞好初中學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)把握的三個(gè)有效方法和策略：即學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)；提高學(xué)習(xí)效率；科學(xué)安排時(shí)間。促使自己對(duì)新的學(xué)習(xí)階段充滿(mǎn)好奇和熱情。編織新的夢(mèng)想和期待，使其產(chǎn)生積極向上的態(tài)度，樹(shù)立樂(lè)觀(guān)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)信心，過(guò)自覺(jué)的學(xué)習(xí)生活。
“學(xué)而不思則罔”。進(jìn)入初中，隨著身心各方面發(fā)展日漸成熟，學(xué)習(xí)生活模式發(fā)生了變化�！拔议L(zhǎng)大了”的心態(tài),使自己出現(xiàn)“逆反”的心理，開(kāi)始思考各方面的問(wèn)題，但又缺乏辨別是非的能力，在這種情況下，要反思自己的生活體驗(yàn)，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，使自己擺脫無(wú)意識(shí)生活狀態(tài)，開(kāi)始逐漸自覺(jué)把握自己的學(xué)習(xí)、生活及德性發(fā)展。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃4
初二暑假其實(shí)是個(gè)最好的自我學(xué)習(xí)時(shí)間，可惜白白浪費(fèi)掉了。現(xiàn)在要充分利用好周六、周日的時(shí)間，進(jìn)行自我補(bǔ)缺補(bǔ)差，一點(diǎn)都不能馬虎�，F(xiàn)計(jì)劃如下：
一、周五放學(xué)回到家，先看看電視，放松一下一周的壓力。
晚飯后，開(kāi)始做作業(yè)，必須先做主課語(yǔ)數(shù)英，完成后在做次科。作業(yè)時(shí)間即晚上7點(diǎn)~10點(diǎn)，期間十分鐘休息。盡量周五晚把它完成，多就周六起床后快點(diǎn)完成，睡眠一定要充足，一般10:45睡覺(jué)。
二、周六、周日早上起床時(shí)間：
7:30，洗漱早餐在8:00前搞定。8:05開(kāi)始復(fù)習(xí)語(yǔ)數(shù)英，要多讀英語(yǔ)，復(fù)習(xí)到10:00。就休息一下，比如出去散散步等，但不電視、不上網(wǎng)，11:00就吃lunch。吃完后，到12:00的時(shí)候睡午覺(jué)，一定要睡，否則下午學(xué)習(xí)沒(méi)精神。下午1:30起床。開(kāi)始學(xué)習(xí)物理化學(xué)，一直到3:00。然后學(xué)習(xí)生物政治歷史地理，一直到5:00。然后吃晚飯，6:00。自由時(shí)間：6:00~7:00.7：30開(kāi)始跟我學(xué)習(xí)，把一周所學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍。把重點(diǎn)難點(diǎn)抄進(jìn)筆記本里，記熟，不懂的地方問(wèn)老師。周日晚學(xué)習(xí)完后，就預(yù)習(xí)下一周要教的內(nèi)容，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)最重要。
三、平時(shí)上課要認(rèn)真聽(tīng)講，做到1.課上的效率一定要保持；
2.要跟著老師走，太自主不一定是好事；
3.多做題，一個(gè)類(lèi)型一個(gè)類(lèi)型的做，一定要做出效果，不然不如不做；
四、把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。
初三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說(shuō)明》，我首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確中考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在中考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，不能放棄了。解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。只重視知識(shí)的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。在學(xué)校每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，自己也應(yīng)該和老師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。自己要充分利用這五個(gè)月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，“萬(wàn)丈高樓平地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。該階段任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)�！拔奈渲溃粡堃怀凇�，在此時(shí)，每天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)?生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上是我在初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃。在復(fù)習(xí)中，我要從一點(diǎn)一滴做起�！扒Ю镏校加谧阆隆�，我應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在初三一年的復(fù)習(xí)中，應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。因此，我在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。在初三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課，我一定做到長(zhǎng)期堅(jiān)持。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃5
一、考前的生理調(diào)整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著，可以早點(diǎn)起床，運(yùn)動(dòng)、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識(shí)，就是人一天的最佳記憶時(shí)間，為早上5點(diǎn)---7點(diǎn)，晚上7點(diǎn)---9點(diǎn)，充分利用好這兩個(gè)時(shí)段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主，可以集中時(shí)間做套題，做題應(yīng)注意文理結(jié)合，難易結(jié)合。通過(guò)做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹(shù)立自信心，經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練，相信到臨考時(shí)就不會(huì)有異樣的感覺(jué)。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。
1、有氧運(yùn)動(dòng)。
早晨若睡不著覺(jué)，可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車(chē)等，無(wú)論做什么運(yùn)動(dòng)，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動(dòng)有一個(gè)規(guī)律，即;運(yùn)動(dòng)后每分鐘的心跳次數(shù)在120個(gè)左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài)，有一種安全和溫暖的感覺(jué)，可以?xún)艋撵`，更有助于睡眠，有利于第二天的學(xué)習(xí)。
3、適當(dāng)?shù)穆?tīng)音樂(lè)。
如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí)，不妨聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè)。比如：古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等，悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂(lè)，可以穩(wěn)定情緒，音樂(lè)以聽(tīng)不懂為好，因?yàn)椴恍枰洃洠詈檬窃谛菹r(shí)間聽(tīng)。但注意不要一邊學(xué)習(xí)，一邊聽(tīng)音樂(lè)，尤其是不能聽(tīng)搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的，同時(shí)又能給予你指導(dǎo)的樂(lè)觀(guān)之人(如：同伴、老師、父母等)，說(shuō)出你內(nèi)心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來(lái)一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會(huì)直接影響中考成績(jī)的。
第一次學(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時(shí)，即24小時(shí)記憶整合時(shí);
第二次溫習(xí)是在一星期之后;
第三次溫習(xí)是在3個(gè)月之后;
第四次溫習(xí)是在6個(gè)月之后。
第一、要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí)，同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來(lái)就對(duì)一天的學(xué)習(xí)作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來(lái)。什么時(shí)候預(yù)習(xí)，什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時(shí)候閱讀課外書(shū)籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時(shí)完成。一般來(lái)說(shuō)，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿(mǎn)，這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽(tīng)好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動(dòng)手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑摹＿@樣堅(jiān)持下去，同學(xué)們就會(huì)養(yǎng)成科學(xué)利用時(shí)間的好習(xí)慣。
第二，要安排好自習(xí)課時(shí)間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù)，幾乎把所有的自習(xí)時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)�。因�(yàn)樵谶�沒(méi)有真正弄懂所學(xué)知識(shí)時(shí)就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費(fèi)時(shí)間，而且容易出差錯(cuò)。所以，在動(dòng)手做作業(yè)之前，同學(xué)們應(yīng)安排一定時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)所學(xué)過(guò)的知識(shí)。俗語(yǔ)說(shuō)："磨刀不誤砍柴工"，對(duì)知識(shí)理解透徹了，思路開(kāi)闊了，作業(yè)做起來(lái)就會(huì)又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時(shí)間預(yù)習(xí)，了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容，明確重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣就能有的放矢地聽(tīng)好課，提高學(xué)習(xí)效率。
安排自習(xí)課時(shí)，還要注意文科、理科的交叉，動(dòng)口與動(dòng)手的搭配，而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類(lèi)的科目或者長(zhǎng)時(shí)間背書(shū)和長(zhǎng)時(shí)間做練習(xí)，這樣容易使人疲勞，會(huì)降低時(shí)間的利用率。
第三，學(xué)會(huì)牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間，同學(xué)們還要學(xué)會(huì)"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。須知，要想贏(yíng)得時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時(shí)間空白度過(guò)。明天還沒(méi)到來(lái)，昨日已過(guò)去，只有今天才有主動(dòng)權(quán)。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會(huì)一事無(wú)成。因此，希望同學(xué)們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10 -6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經(jīng)來(lái)不及了
一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)
二、晚間11-凌晨1點(diǎn)，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行(所以說(shuō),最晚也要在11點(diǎn)睡著了
三、凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒，需在熟睡中進(jìn)行
四、凌晨3-5點(diǎn)，肺的排毒。咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈，因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段，須熟睡
五、凌晨5-7點(diǎn)，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便(看來(lái),從小保持的習(xí)慣真的.是有益的)
六、凌晨7-9點(diǎn)，小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好
(2)
初三并不是很困難只要努力，合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺(jué)有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問(wèn)考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時(shí)查漏補(bǔ)闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充
你可以試一試下面的方法：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計(jì)劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫(xiě)日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
(3)
為確保健康、高效復(fù)習(xí)，應(yīng)注意：
1、一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間，形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會(huì)兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內(nèi)，要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。
2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí)，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。
選擇最適宜的進(jìn)食時(shí)間
據(jù)美國(guó)學(xué)者的研究結(jié)果，一般認(rèn)為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食最為有利。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開(kāi)始上升，1小時(shí)達(dá)到高峰，2小時(shí)后正常。
如何利用有限的時(shí)間
1、擠出時(shí)間
但是對(duì)我們自身來(lái)說(shuō)，社會(huì)活動(dòng)是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可以不可以爭(zhēng)取利用一些呢?如果運(yùn)作麻利些，或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教一下，就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來(lái)學(xué)習(xí)。
擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué)，擠出一點(diǎn)就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)--下午放學(xué)后、途中、日�，嵤碌�，都抓緊處理，于是晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來(lái)了。這種把擠出來(lái)的時(shí)間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的。在所有的可積累起來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)間中，早晨和晚上的時(shí)間是最好的，因?yàn)檫@兩段時(shí)間比校長(zhǎng)，比較完整，環(huán)境比較安靜，腦子又比較清醒，適于讀書(shū)、思考、鉆研問(wèn)題。因此，有“一日之計(jì)在于晨”，“聞雞起舞”的佳話(huà);也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類(lèi)的書(shū)文。
在擠時(shí)間方面，著名數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報(bào)的時(shí)間，改在吃飯的時(shí)間用收音機(jī)聽(tīng)新聞，關(guān)心國(guó)家大事，并以此激勵(lì)自己;為了節(jié)約吃飯的時(shí)間，他們?cè)诤葻嶂嗟臅r(shí)候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時(shí)間，真稱(chēng)得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個(gè)擠時(shí)間的例子。比如要開(kāi)始學(xué)習(xí)了，好不容易在書(shū)桌旁靜下心來(lái)，不一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)一本重要的參考書(shū)不在手邊，得回過(guò)頭去找書(shū);一會(huì)兒又發(fā)現(xiàn)做作業(yè)畫(huà)圖用的尺子、圓規(guī)不見(jiàn)了……這樣零零碎碎地浪費(fèi)了不少時(shí)間，有些比較善于擠時(shí)間的同學(xué)，在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前先把學(xué)習(xí)中要用的工具書(shū)、作業(yè)本、文具等準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全，以免受耽誤，節(jié)約出更多的時(shí)間用以學(xué)習(xí)。
⒉充分利用零散時(shí)間
比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復(fù)體力振作精神以外，可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽(tīng)課筆記，鞏固所學(xué)到的內(nèi)容，加深理解，理清線(xiàn)索;將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊(duì)、等車(chē)等時(shí)間空隙拿出來(lái)抓緊學(xué)習(xí)(活頁(yè)式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片，一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類(lèi)型的事例，不勝枚舉。積少成多、積腋成裘，我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料，一定會(huì)達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個(gè)很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！绷闵r(shí)間，也是寶貴的光陰，放過(guò)去了，也是“時(shí)不再來(lái)”的。讓我們愛(ài)惜和充分利用零散時(shí)間吧!
⒊合理支配和利用時(shí)間。這里主要探討一下支配利用時(shí)間的一些基本性的原則：
充分利用白天的時(shí)間。一般說(shuō)來(lái)，人們?cè)诎滋炀癖容^好，記憶力強(qiáng)，思維活躍;而由于生理遺傳、社會(huì)環(huán)境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計(jì)資料表明，白天1小時(shí)=夜晚1.5小時(shí)，(從學(xué)習(xí)效果上看)。但是，有的人屬于夜間興奮型，他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高，一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對(duì)，但我想提醒一下，考試多是在白天進(jìn)行，如果晚上過(guò)于興奮而白天精神不振，勢(shì)必影響臨場(chǎng)發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下，提高白天的興奮度，以適應(yīng)中考的要求。
分清各類(lèi)用時(shí)的輕重緩急，統(tǒng)籌安排，不要過(guò)于瑣屑，防止“揀了芝麻，丟了西瓜�！�
了解自己的睡眠規(guī)律，確定是利用白天學(xué)習(xí)為主還是利用晚間學(xué)習(xí)為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過(guò)。另外，在安排時(shí)間時(shí)，注意要根據(jù)睡眠規(guī)律，保證睡眠時(shí)間。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù)。如果一味地向睡眠要時(shí)間，不適當(dāng)?shù)剡^(guò)多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)損害身體，學(xué)習(xí)也會(huì)大受影響。
大致確定課下學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng)。教師的課堂在所講的內(nèi)容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識(shí)等中提煉出來(lái)，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認(rèn)真聽(tīng)講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應(yīng)的時(shí)候間進(jìn)一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗(yàn)，課上時(shí)間與課下時(shí)間的比例大致為1：2，即課上一小時(shí)，課下學(xué)習(xí)兩小時(shí)。
將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過(guò)，連續(xù)復(fù)習(xí)四個(gè)小時(shí)，其效率不如在分隔的四個(gè)小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個(gè)著名的公式：“8-1〉8”，意思是從八小時(shí)中拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)或休息，表面上只學(xué)習(xí)了七個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時(shí)。而是將每一小時(shí)劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。
預(yù)先對(duì)各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計(jì)，對(duì)耗時(shí)長(zhǎng)的工作要提前著手，并且在制訂計(jì)劃時(shí)要留有余地，以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計(jì)劃而致使任務(wù)不能完成。一般說(shuō)來(lái)，周末和星期天的時(shí)間安排不宜過(guò)死，應(yīng)做為機(jī)動(dòng)時(shí)間支配，如用來(lái)彌補(bǔ)一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時(shí)間計(jì)劃的一種形式，它是以表格形式出現(xiàn)，以空白課程表為基礎(chǔ)。首先，填入學(xué)校規(guī)定的全部活動(dòng)(如出操、上課等)。其次，填入其他經(jīng)常性活動(dòng)，如每日交通往返，體育活動(dòng)、經(jīng)常性的集會(huì)等。第三，填入日常家務(wù)的處理、睡眠和飲食的用時(shí)狀況。這樣，表上的空白部分就是我們可以支配用來(lái)學(xué)習(xí)等的時(shí)間。通過(guò)這張時(shí)間表，我們可以制訂出每周、每日詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃，可以用它來(lái)檢查、監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行情況，使我們充分、高效地利用時(shí)間，達(dá)到我們合理地支配和利用時(shí)間的目的。
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人的精力是有限的，已經(jīng)精疲力盡了，還要繼續(xù)干下去，效率既低，身體還會(huì)受影響。而如果把身體搞垮了，還怎么能繼續(xù)學(xué)呢?
拿充分利用零散時(shí)間來(lái)說(shuō)，不是說(shuō)做眼保健操的時(shí)間也應(yīng)該用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)放下飯碗立刻就要看書(shū)，再拿擠進(jìn)間來(lái)說(shuō)，前面也說(shuō)過(guò)，不能把應(yīng)有的睡眠時(shí)間擠掉。有人誤認(rèn)為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時(shí)間，這是不對(duì)的。應(yīng)該把必要的休息看作是學(xué)習(xí)和工作所應(yīng)包括的
一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。而且，休息的方式是多種多樣的：睡眠、閑談、散步、娛樂(lè)、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數(shù)學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當(dāng)然，除了休息之外，我們還必須注意體育鍛煉，只有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)的重負(fù)。
(4)
第二，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)
1.看課本
最后的幾十天，一定要回到課本，根據(jù)考試大綱的要求對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和梳理。只要考試大綱不考的，就堅(jiān)決不看，只要列舉了要考的，就一定要看。要對(duì)著課本看，把知識(shí)點(diǎn)看細(xì)，看明白。看課本是一項(xiàng)基本功，也是被絕大多數(shù)人忽視的基本功，這項(xiàng)基本功，要一直堅(jiān)持做到最后。最后幾十天，一定要爭(zhēng)取再把課本看一遍。
2.整理知識(shí)思路
在看課本的同時(shí)，要對(duì)各個(gè)科目的知識(shí)體系做一次最后的整理，梳理知識(shí)框架，把握好知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，頭腦清楚的走進(jìn)考場(chǎng)。如果平時(shí)就有整理知識(shí)體系習(xí)慣的同學(xué)，這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫(huà)的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒(méi)有整理，那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類(lèi)似的框架結(jié)構(gòu)圖，也可以找來(lái)認(rèn)真的看一看。此外，復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的，看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄)，腦子里邊把所有的知識(shí)都過(guò)一遍，看看是不是都記住了、熟悉了。對(duì)于比較重要，但是自己還印象比較模糊的地方，就要抓緊再看一看。
3.熟悉基礎(chǔ)題型
看書(shū)和整理的過(guò)程中，要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題，而是中低難度和中等難度的題目，這類(lèi)題目是中高考中所占分?jǐn)?shù)最多的題目，也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過(guò)做這些基本題型，和讀書(shū)整理一起，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，做到孰能生巧。
4.看錯(cuò)題，找弱點(diǎn)
自己以前做錯(cuò)的題目，找出來(lái)多看看，明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面，及時(shí)補(bǔ)充提高。對(duì)于以前做錯(cuò)的題目，現(xiàn)在還是有點(diǎn)糊涂的，要再多鞏固幾次，徹底弄透弄熟。對(duì)于完全摸不找頭腦的難題，就只能選擇放棄，因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間有限了，強(qiáng)攻難題無(wú)濟(jì)于事，要集中精力解決自己能夠在短期內(nèi)解決的問(wèn)題。
如果錯(cuò)題很多，重點(diǎn)可以放在以前做過(guò)的歷年中高考真題上面，這些真題中的錯(cuò)題(難度太大的除外)，要重點(diǎn)的去看和理解，多做幾遍。這個(gè)工作可以放到最后一兩周來(lái)做。
第三，調(diào)整好狀態(tài)
1、調(diào)整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致，最后一周不要熬夜，保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。
2、堅(jiān)持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時(shí)間，自己給自己做一次模擬考試，告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷，按照中高考規(guī)定的時(shí)間做完，其間不能接電話(huà)不能上廁所。提前做完了要自己檢查，時(shí)間一到立即放筆。然后對(duì)照參考答案給自己打分。通過(guò)這樣的多次訓(xùn)練，等你真的進(jìn)入高考考場(chǎng)的時(shí)候，就不會(huì)那么緊張了，也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。
3、注意飲食，不要大吃大喝。平時(shí)吃什么這個(gè)時(shí)間還吃什么，現(xiàn)在大家生活條件都不錯(cuò)了，不要追求考前的什么補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)的，鬧出別的毛病來(lái)反而不好。不如等考完了再好好的放松放松，吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。
(5)
1.每天6:10起床.打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.
4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.
(6)
考前十件事
臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi)，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
1.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按計(jì)劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
2.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，有助于進(jìn)入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子，到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。
4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
6.參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰(zhàn)中考。
7.注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開(kāi)始就不要再“開(kāi)夜車(chē)”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
9.心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
10.增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開(kāi)始不再做難題，不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃6
早晨：4點(diǎn)--4點(diǎn)半 起床（連續(xù)幾天覺(jué)得太困也可以休息一天，看你個(gè)人安排）
我都是要了班級(jí)的鑰匙，早晨4點(diǎn)半左右就到班級(jí)，就我一個(gè)人坐在教室里學(xué)習(xí)，非常舒服，早晨空氣也好。到6點(diǎn)半左右，同學(xué)都開(kāi)始來(lái)了，班級(jí)有人說(shuō)話(huà)聊天，不安靜的時(shí)候，就趴在桌子上睡覺(jué)。周末我一般都要睡懶覺(jué)，睡到9點(diǎn)左右。每天4點(diǎn)起床，一般堅(jiān)持2，3天就睡覺(jué)一天。不要把自己搞的太疲累。
6點(diǎn)半--晚上8點(diǎn)半，在校學(xué)習(xí)期間，一定在上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)課。不知道你們是否有午休，如果有中午睡覺(jué)時(shí)間，一定要好好睡覺(jué)，因?yàn)樵绯恳呀?jīng)起床很早了，下午會(huì)困。但是要注意利用課間休息時(shí)間學(xué)習(xí)，我一般除了上廁所，其他時(shí)間也不和同學(xué)閑聊，就是做題，因?yàn)檎n間很亂，不適合背題，適合做數(shù)學(xué)題，只要你思路進(jìn)去了，就不容易被影響，一般一個(gè)課間可以做5-8道題。但是一天下來(lái)就是40-50道題。100天堅(jiān)持下來(lái)，你就比別人多做了500道題，相當(dāng)于多做了20套卷子。
9點(diǎn)下晚自習(xí)回家，看情況，如果很累就學(xué)到11點(diǎn)多睡覺(jué)，如果感覺(jué)還有精力就學(xué)到12點(diǎn)多，最好不要超過(guò)12點(diǎn)半，因?yàn)榈诙煲缙�，不能太累。我有時(shí)候是連續(xù)2，3天都只睡了4，5個(gè)小時(shí)，然后就給自己在第三四天的時(shí)候休息一天，10點(diǎn)就上床睡覺(jué)，一直睡到第二天6點(diǎn)起來(lái)。
在睡覺(jué)之前，最好把你覺(jué)得不好記憶的知識(shí)放在床邊，一直看到睡著。在睡覺(jué)前看書(shū)很有效果。
如果能養(yǎng)成睡覺(jué)前把一天所學(xué)知識(shí)想一遍，想不出來(lái)的時(shí)候看看書(shū)，早晨起來(lái)也想一遍是最好的，我個(gè)別的時(shí)候能做到。但是大部分時(shí)間堅(jiān)持不下來(lái)，不過(guò)我有同學(xué)可以做到。你能做到最好，看你的毅力了！
周末如果學(xué)校放假，就給自己一個(gè)輕松的'時(shí)間，我那時(shí)候是每個(gè)周六放假半天，周日全天上課，我周六中午放學(xué)就和同學(xué)去逛街，我們是女孩子，喜歡買(mǎi)衣服，我們每周都去買(mǎi)衣服，下午都是逛到4點(diǎn)左右才回家，父母給錢(qián)，在外面想吃什么就吃點(diǎn)好的。晚上回家看會(huì)電視，和父母聊天，到7點(diǎn)左右，還是學(xué)習(xí)。
與父母的關(guān)系很重要，我剛開(kāi)始也是成績(jī)不太好，但是我父母不罵我，他們會(huì)讓我自己去考慮以后的路該怎么走，每次月考都不給我壓力，非常理解我，他們總是說(shuō)“只要你努力了，就不后悔，一輩子就奮斗這一年了！”。我中午晚上吃飯，都會(huì)和父母貪心，講講學(xué)校的事，同學(xué)的笑話(huà)等等。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃7
語(yǔ)文
積累知識(shí)擴(kuò)充知識(shí)儲(chǔ)備
在語(yǔ)文的學(xué)習(xí)中，知識(shí)的積累很重要，即使到了初三，也要多看有益的課外書(shū)，讀書(shū)不僅要用心，更要?jiǎng)邮謱?xiě)、勤引用。新初三學(xué)生在暑假里可以將初一、初二背誦過(guò)的詩(shī)詞、文章，復(fù)習(xí)、熟記。同時(shí)，要養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的好習(xí)慣，落在筆頭的知識(shí)點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩(shī)詞名句、名人名言、佳作美文及寫(xiě)作技巧、錯(cuò)別字、病句搜集、文學(xué)常識(shí)等多方面內(nèi)容。
除書(shū)籍外，學(xué)生還要做一個(gè)勤奮的閱讀者，充分利用課余時(shí)間，閱讀健康的報(bào)紙雜志。學(xué)生要學(xué)會(huì)欣賞報(bào)紙雜志中的文章及標(biāo)題，如《作文報(bào)》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報(bào)和摘抄的好習(xí)慣，擴(kuò)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
數(shù)學(xué)
做題+總結(jié)最佳學(xué)習(xí)方法
歷屆畢業(yè)生談到學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教，更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。
學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，注重新舊知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，不滿(mǎn)足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書(shū)不做題不行，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對(duì)課本知識(shí)既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來(lái)，結(jié)合自身特點(diǎn)，找到最佳學(xué)習(xí)方法。
不但語(yǔ)文要記筆記，數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對(duì)概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié)，對(duì)教師課堂中拓展的課外知識(shí)也要記下來(lái)。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上;把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來(lái)，以防再犯，通過(guò)找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。
英語(yǔ)
重視閱讀注意查缺補(bǔ)漏
閱讀是英語(yǔ)考試的重要考查內(nèi)容，它包含了詞匯、語(yǔ)法等內(nèi)容，對(duì)作文寫(xiě)作也有益處。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿(mǎn)篇都是生詞，讀起來(lái)也沒(méi)有興趣。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏，把學(xué)過(guò)的詞匯、語(yǔ)法知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時(shí)彌補(bǔ)，不欠舊賬;學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準(zhǔn)備，如每天背背新詞匯，看看新語(yǔ)法知識(shí)。
物理
根據(jù)具體情況對(duì)癥下藥
復(fù)習(xí)物理要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對(duì)癥下藥”。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開(kāi)始復(fù)習(xí)。
對(duì)于初二物理成績(jī)較好的'學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過(guò)的一些零碎知識(shí)點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過(guò)做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握。
對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來(lái)，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來(lái)面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞和提前預(yù)熱的效果，以飽滿(mǎn)的信心迎接新學(xué)期的到來(lái)。
化學(xué)
做好預(yù)習(xí)加強(qiáng)記憶理解
初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡(jiǎn)單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識(shí)。先要將課本上的內(nèi)容初步理解，提前背一些需要記憶的內(nèi)容。
化學(xué)知識(shí)比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識(shí)并不難掌握。通過(guò)化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，初三生要找準(zhǔn)哪些知識(shí)點(diǎn)對(duì)今后的學(xué)習(xí)有幫助，并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書(shū)，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用;通過(guò)做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，用筆記本把問(wèn)題集中起來(lái)，這樣可以使開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。一個(gè)好的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃，是面對(duì)全新而緊張的初三學(xué)習(xí)生活的關(guān)鍵。
分析試卷的維度：
分析成績(jī)
每次考試的難易程度與考察范圍不一，所以分析成績(jī)不能只看分?jǐn)?shù)的高低，而是要與班級(jí)平均分比較，明確自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科與薄弱學(xué)科，這樣才能根據(jù)自身情況，更有針對(duì)性地制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
分析錯(cuò)題
很多同學(xué)對(duì)于做錯(cuò)題，都有一個(gè)通用的理由：我其實(shí)會(huì)做，但是不知道怎么回事就是沒(méi)做對(duì);或者是，我馬虎了……其實(shí)在學(xué)習(xí)中，“馬虎”二字就是偽命題，根本在于態(tài)度不端或者知識(shí)點(diǎn)掌握不到位。所以分析錯(cuò)題的重點(diǎn)在于查漏補(bǔ)缺，找出初三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，有哪些知識(shí)是自己很熟悉的，哪些是基本掌握，哪些是需要在寒假重點(diǎn)攻克的。根據(jù)以上分析，進(jìn)一步明確各學(xué)科需要著重解決的問(wèn)題。
分析排位曲線(xiàn)
一般情況下，排名比成績(jī)更有參考意義。初三考試較多，試卷的難度也不穩(wěn)定，成績(jī)上下浮動(dòng)其實(shí)比較正常，在這種情況下，建議大家記錄自己每次考試的排名情況(包括單科排名、總排名)，繪制排位曲線(xiàn)，反省最高值與最低值時(shí)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，逐漸訓(xùn)練出屬于自己的高效學(xué)習(xí)方法。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、合理利用和安排時(shí)間。
"一切都是預(yù)先設(shè)定好的，它不是預(yù)先設(shè)定好的"剛進(jìn)入三年級(jí)，最好制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，把長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃結(jié)合起來(lái)，最好對(duì)早上、下午、晚上做什么，學(xué)什么，學(xué)什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，
二、平衡科目，注重基礎(chǔ)。
中考是綜合考試，只有各科成績(jī)都不錯(cuò)，中考的整體分?jǐn)?shù)才會(huì)提高。“木桶原理”已經(jīng)充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。但是，一般來(lái)說(shuō)，很難做到“三合一”。每個(gè)學(xué)生都有自己喜歡的容易學(xué)的科目，也有自己不太喜歡甚至覺(jué)得頭疼的科目。這就要求我們要妥善處理好上下級(jí)關(guān)系，盡力保持平衡。
我們認(rèn)為在不同的學(xué)習(xí)階段應(yīng)該采用不同的方法。對(duì)于剛升入初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，各科一般都會(huì)復(fù)習(xí)上新課時(shí)所學(xué)的內(nèi)容。這個(gè)時(shí)候，相對(duì)來(lái)說(shuō)，學(xué)生自由支配的時(shí)間就多了，我們可以引導(dǎo)學(xué)生在差的科目上多花一點(diǎn)精力。請(qǐng)學(xué)生思考以下兩個(gè)問(wèn)題:較弱科目從80增加到100和較弱科目從100增加到110，哪個(gè)更容易或更難？前者應(yīng)該更容易，后者更難。因此，建議學(xué)生應(yīng)努力推廣弱勢(shì)學(xué)科。而化學(xué)這門(mén)新學(xué)科，應(yīng)該從一開(kāi)始就打好基礎(chǔ)，即使不一定成為優(yōu)秀學(xué)科，也不會(huì)成為薄弱學(xué)科。
入學(xué)考試前三個(gè)月，情況不同了�？赡芙�(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力，相對(duì)薄弱的科目已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步，或者成績(jī)還是不太顯著。但是在這個(gè)時(shí)候，如果我們偏向于弱勢(shì)主體，很可能會(huì)拉低強(qiáng)勢(shì)主體。而且，入學(xué)考試前的兩三個(gè)月時(shí)間很緊，很難找到時(shí)間在個(gè)別科目上下功夫。因此，在盡可能照顧弱勢(shì)科目的前提下，要充分考慮所有科目，努力提高優(yōu)勢(shì)科目，從而在優(yōu)勢(shì)科目的考試中拉開(kāi)與他人的差距，彌補(bǔ)弱勢(shì)科目的不足。
如今，高考和中考不再是簡(jiǎn)單的知識(shí)考試，而是更加強(qiáng)調(diào)能力的考試。那么，什么是能力呢？這是否意味著拋棄課本，迫不及待地做大量標(biāo)榜為“能力訓(xùn)練”的練習(xí)？我們不這么認(rèn)為�！澳芰Α笔沁\(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力和方法。提高自身能力，首先要掌握基礎(chǔ)知識(shí)，基礎(chǔ)知識(shí)是基礎(chǔ)，基礎(chǔ)。否則，所謂的“能力”就會(huì)變成無(wú)源之水，無(wú)根之樹(shù)。比如要求你安裝一個(gè)光管，但是如果你還沒(méi)有搞清楚串聯(lián)和并聯(lián)的知識(shí)，又不知道怎么畫(huà)電路圖，那怎么安裝光管呢？所以在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要堅(jiān)持“本本主義”，從課本和基礎(chǔ)知識(shí)入手。有些學(xué)生可能會(huì)有這樣的疑問(wèn)。我加強(qiáng)了課后深化題的訓(xùn)練，所有的深化題我都理解了。我怎么可能不懂基本問(wèn)題？唉，要知道，期末考試的時(shí)候，這些學(xué)生經(jīng)常會(huì)被一些基礎(chǔ)題淹沒(méi)。相反，如果我們把基礎(chǔ)知識(shí)抓得牢，不僅“知道為什么”，而且“知道為什么”，能夠把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)梳理清楚，整體把握，做到融會(huì)貫通，那么我們?cè)诮忸}時(shí)自然就能舉一反三，速度也就相應(yīng)加快了。所以一定要注意打好基礎(chǔ)。
三、做好生活，保證學(xué)習(xí)。
從某種意義上說(shuō)，高考和中考不僅僅是智力的競(jìng)爭(zhēng)，更是身體的競(jìng)爭(zhēng)，尤其是對(duì)于緊張的學(xué)習(xí)要有一個(gè)好的身體，要有一個(gè)好的身體，就要培養(yǎng)一個(gè)緊張有序的生活習(xí)慣。
一副對(duì)聯(lián)說(shuō):“你若有恒，何必半夜睡五回？”最沒(méi)用的就是暴曬十天�！拔覀冞�認(rèn)為“挑燈夜戰(zhàn)”或者不午睡，犧牲休息時(shí)間突擊學(xué)習(xí)會(huì)毀了我們的健康，這是不值得的，實(shí)際上也不利于學(xué)習(xí)。所以一定要注意勞逸結(jié)合，保證睡眠時(shí)間，按時(shí)作息，好好休息，保持充沛的精力和旺盛的斗志。如果你在這種狀態(tài)下學(xué)習(xí)，你會(huì)得到更多的結(jié)果。
此外，我們對(duì)學(xué)習(xí)感到緊張，所以我們不僅要注意勞逸結(jié)合，還要參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。更要注意飲食均衡，不吃一餐，不吃一餐，保證早晚三餐的營(yíng)養(yǎng)供給。有的同學(xué)為了爭(zhēng)取更多的學(xué)習(xí)時(shí)間隨便放棄一頓半或者認(rèn)為飯?zhí)美锏娘埐瞬缓�，有的同學(xué)為了趕時(shí)間想盡辦法去吃，三頓牛排兩頓吃完，然后趕著去教室學(xué)習(xí)。要知道，這樣做對(duì)我們的學(xué)習(xí)影響不大，還會(huì)毀了我們的健康�，F(xiàn)在有些學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有明顯進(jìn)步，卻患上了胃病，得不償失。
初中不僅是長(zhǎng)知識(shí)的最佳時(shí)期，也是長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期。因此，學(xué)生必須做好生活，保證學(xué)習(xí)�？傊�，我們的生活越有規(guī)律，我們的學(xué)習(xí)就會(huì)越有效，我們的成績(jī)就會(huì)上升得越快。
四、加強(qiáng)思維能力的培養(yǎng)，多思考，多提問(wèn)。
如今考試改革的方向集中在能力的考查上，死記硬背是無(wú)法滿(mǎn)足的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應(yīng)時(shí)代的要求。培養(yǎng)這些能力，主要靠吸收教師的思維成果，運(yùn)用邏輯思維獨(dú)立思考。
課堂上，老師講解的'內(nèi)容相當(dāng)豐富，邏輯性很強(qiáng)。他們談?wù)摰暮芏鄸|西往往是從多年的教學(xué)實(shí)踐中獲得的，這些東西在課本上根本找不到，這對(duì)培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力有很大的幫助。因此，學(xué)生上課一定要跟上老師的思維，注意自己獨(dú)特的見(jiàn)解，掌握自己的思維模式和認(rèn)知規(guī)律，認(rèn)真做筆記。課后要多請(qǐng)教學(xué)科老師，加深理解，拓寬知識(shí)面。
俗話(huà)說(shuō)“積少成多”，匯聚學(xué)科教師的思維精華是一筆財(cái)富，可以拯救自己從零開(kāi)始，更好地提升自己的思維能力。
培養(yǎng)思維能力的另一種方法是運(yùn)用邏輯思維獨(dú)立思考，從而不斷鍛煉和提高自己的思維能力。比如在課堂上提問(wèn)，不管老師問(wèn)不問(wèn)自己，都要先仔細(xì)思考，然后把老師的解釋和自己的想法進(jìn)行分析比較，才能找到解決的辦法。再比如做理科習(xí)題的時(shí)候要注意逆向思維的訓(xùn)練，盡量找到最簡(jiǎn)單的解題方法。做文科練習(xí)時(shí)，多做發(fā)散思維訓(xùn)練，注意知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和相互聯(lián)系。
如果你多思考，多提問(wèn)，多注意加強(qiáng)思維訓(xùn)練，你會(huì)大吃一驚，思維能力也會(huì)增強(qiáng)。
五、仔細(xì)分析錯(cuò)誤，避免重復(fù)。
似乎每個(gè)老師都會(huì)向?qū)W生強(qiáng)調(diào)“問(wèn)題沒(méi)有錯(cuò)”，不僅同一個(gè)問(wèn)題不能錯(cuò)，而且同類(lèi)型的問(wèn)題也不能錯(cuò)
可能又錯(cuò)了。對(duì)于練習(xí)或考試中的一些錯(cuò)誤，我們不應(yīng)該簡(jiǎn)單地糾正，而應(yīng)該仔細(xì)分析，找出錯(cuò)誤的癥結(jié)所在。這些癥結(jié)正在暴露出一些我們把握不牢的薄弱環(huán)節(jié)，需要及時(shí)檢查、填補(bǔ)空白。建議學(xué)生設(shè)置錯(cuò)題本，通過(guò)分析錯(cuò)題了解自己的弱點(diǎn)，經(jīng)常翻錯(cuò)題本，可以進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，避免下次重蹈覆轍。
六、善于歸納總結(jié)。
總結(jié)歸納是使知識(shí)組織化、網(wǎng)絡(luò)化、立體化的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要關(guān)注知識(shí)本身的體系，從整體結(jié)構(gòu)上把握所學(xué)知識(shí)�？梢詮膬蓚�(gè)方面來(lái)概括:(1)內(nèi)容，分為主題、系統(tǒng)和章節(jié)。比如語(yǔ)文復(fù)習(xí)可以按照專(zhuān)門(mén)知識(shí)進(jìn)行整理，可以分為基礎(chǔ)知識(shí)、現(xiàn)代閱讀、文言文閱讀和寫(xiě)作四個(gè)板塊。其中，基礎(chǔ)知識(shí)可分為語(yǔ)音、漢字、單詞和短語(yǔ)、單句、復(fù)句、語(yǔ)言的實(shí)際運(yùn)用、修辭和標(biāo)點(diǎn)、文學(xué)常識(shí)；現(xiàn)代閱讀可以分為敘事閱讀、說(shuō)明文閱讀、議論文閱讀和文學(xué)閱讀。你可以列出并比較各種知識(shí)點(diǎn)。(二)、時(shí)間上，每節(jié)課之后，每一次作業(yè)之后，每一次考試之后，每一天，每一周，每一個(gè)月，都要及時(shí)梳理和鞏固知識(shí)點(diǎn)。
七、充滿(mǎn)信心，提升素質(zhì)。
有些學(xué)生往往因?yàn)橐粌纱慰荚嚦煽?jī)，情緒波動(dòng)很大。不穩(wěn)定的情緒直接影響他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而影響他們的學(xué)習(xí)效果。所以作為老師，可以提醒學(xué)生保持頭腦清醒:初中的目標(biāo)是參加中考，這才是真正的較量。每個(gè)人都要保持一顆平常心，“不要為事情高興，不要為自己難過(guò)”，放松自己的內(nèi)心，不要被分?jǐn)?shù)牽著鼻子走，不要在競(jìng)爭(zhēng)壓力面前屈服，不要在挫折面前灰心喪氣，在學(xué)習(xí)上盡自己最大的努力做到問(wèn)心無(wú)愧。
為了所有的學(xué)生，為了所有的學(xué)生，為了所有的學(xué)生，讓我們?yōu)閷W(xué)生探索“釣魚(yú)”，讓他們釣到更多的“魚(yú)”。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃9
初一了，才感到壓力，學(xué)校、宿舍、食堂三點(diǎn)一線(xiàn)的往來(lái)奔波，讓我疲憊不堪。我心中總是憧憬著寒假的到來(lái)，因此我許下三個(gè)心愿。
做一個(gè)勤勞的書(shū)蟲(chóng)
一本好書(shū)是一曲快歌，讓人激情澎湃；一本好書(shū)是一壇好酒，讓人回味無(wú)窮；一本好書(shū)是一片美景，讓人心曠神怡�！皶�(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”，因此我從小就很愛(ài)看書(shū)。是書(shū)給我和貝多芬對(duì)話(huà)的機(jī)會(huì)，使我感受他的堅(jiān)強(qiáng)不屈；是書(shū)給我和祥子交流的機(jī)會(huì)，使我傾聽(tīng)到他的悲慘遭遇；是書(shū)給我和湯姆·索亞閑聊的機(jī)會(huì)，使我領(lǐng)略他的'調(diào)皮可愛(ài)……書(shū)帶我走進(jìn)一個(gè)嶄新的世界，極大地豐富我的生活。然而緊張的初中學(xué)習(xí)生活將我的讀書(shū)機(jī)會(huì)大打折扣。于是我許下第一個(gè)心愿,在寒假中做一只勤勞的書(shū)蟲(chóng)，在字里行間緩慢地爬行，聞著那沁人心脾的墨香。
做一只無(wú)慮的懶蟲(chóng)
“懶蟲(chóng)快起床，懶蟲(chóng)快起床……”鬧鐘準(zhǔn)時(shí)叫了起來(lái)，害得我心煩意亂，在床上翻來(lái)覆去，腳不時(shí)地敲擊著床。鬧鐘不厭其煩地叫著。無(wú)奈，我摸摸索索地伸手關(guān)了鬧鐘，繼續(xù)睡。突然，我腦袋一個(gè)激靈，醒了，睜開(kāi)朦朧的睡眼，呀，都六點(diǎn)十五分了，快遲到了！我一個(gè)鯉魚(yú)打挺，飛快地套上褲子，蹭蹭地蹬上鞋子，牙膏牙膏在哪里？真是越急越亂。我唰唰地一陣狂嗽，拿起毛巾在臉上蹭了一下，拎起外套就箭一般地沖向?qū)W校。真希望有一天鬧鐘不鬧了，讓我美美地在被窩里呆上一天。于是我許下第二個(gè)心愿,在寒假中做一只無(wú)慮的懶蟲(chóng)。
做一只健康的瘦蟲(chóng)
不知何時(shí)一身肥肉找上了我，從此我成了肥胖的形象代言人。平時(shí)在學(xué)校沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，使得我體質(zhì)很差。趁著寒假我要?jiǎng)悠饋?lái)，甩掉一身肥肉。為此我制定了一個(gè)超級(jí)瘦身計(jì)劃：
口號(hào)為“打倒一身肥肉，還我健康身體”。
1．早晨從家一路小跑到奶奶家。
2．一天打半個(gè)小時(shí)得乒乓球、羽毛球。
3．每天做二十個(gè)俯臥撐。
愿寒假早日到來(lái)，我的三個(gè)愿望得以實(shí)現(xiàn)，給初中三年的生活注入一劑嶄新的活力。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃10
新的學(xué)期開(kāi)始了，為了使自己的學(xué)習(xí)生活有計(jì)劃，有步聚地進(jìn)行，為此特制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃：
按時(shí)到校不遲到，不早退。
我們都知道“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨�！彼砸ゾo這早晨的大好時(shí)光。我每天早上6：30起床，每周一、三、五7：00——7：30讀語(yǔ)文，二、四讀英語(yǔ)，中午12：30——13：30做家庭作業(yè)，下午16：30——18：00做家庭作業(yè)，19：00寫(xiě)書(shū)法。古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！睍r(shí)間如此寶貴怎能浪費(fèi)呢? 要努力學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，牛年發(fā)揚(yáng)“牛勁”精神，鉆到學(xué)習(xí)中去，克服學(xué)習(xí)中的困難，不輕意放棄每道難題，不懂 時(shí)問(wèn) 老師，問(wèn)同學(xué)或查找資料，正如葉劍英所說(shuō)：“功書(shū)莫為難，苦戰(zhàn)能過(guò)關(guān)�！边@是千真萬(wàn)確的真理。
要把上課所學(xué)到的東西極時(shí)消化，將學(xué)到的.優(yōu)秀作品為范文，再加上自己的想法，然后寫(xiě)出自己的文章，一星期不少于三篇。作文要多寫(xiě)多看，自然就會(huì)進(jìn)步，杜甫云：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神�！彼浴坝兄菊撸戮钩��！� 以上計(jì)劃即日開(kāi)始實(shí)施，今后我將按照上面的計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行，相信只要我一絲不茍地去做，成績(jī)一定會(huì)更好。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃11
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。
每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。
第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：
�、偃珜W(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。
②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制訂分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科，是學(xué)好其他各門(mén)學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
�、巯到y(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書(shū)籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。
�、輬�(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。
一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的.。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上�？傊�，要制訂一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，還要制訂月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃12
尊敬的各位老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家下午好！
我是初三1班的XX，我很榮幸能夠作為初三年級(jí)學(xué)生代表在今天的開(kāi)學(xué)典禮上發(fā)言。我們帶著美好的希望，載著理想的風(fēng)帆走進(jìn)初三。當(dāng)初來(lái)到學(xué)校的情景似乎并不遙遠(yuǎn)，七年級(jí)的軍訓(xùn)，八年級(jí)的基地拓展，都還在我們的記憶中，可今日我們已經(jīng)坐進(jìn)了初三的課堂，開(kāi)始朝著六月的夢(mèng)想迅跑。兩年的光陰說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短卻也不短，不知不覺(jué)已經(jīng)過(guò)去了。每一位同學(xué)在過(guò)去的日子里肯定想過(guò)自己有一天將進(jìn)入初三，奔向中考，但當(dāng)這一刻真實(shí)地降臨到我們的面前時(shí)，你是否覺(jué)得有些不真實(shí)？是否會(huì)感嘆光陰如梭？自己3年的初中生活已經(jīng)過(guò)去了一大半。而現(xiàn)在，當(dāng)你們真正坐在初三教室里，以后的事，你們又想好了么？中考從來(lái)都是沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，那么，初三的生活便如同登山，抓住信念的繩索努力向上攀登，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路。調(diào)動(dòng)起全部的熱情，凝聚起全部的智慧。扎扎實(shí)實(shí)過(guò)好剩下的每一天，以飽滿(mǎn)的`精神和樂(lè)觀(guān)的態(tài)度迎接中考，書(shū)寫(xiě)明年的六月最絢麗的一筆，翻開(kāi)我們輝煌人生最精彩的一章。作為初三的學(xué)生，可謂是任重而道遠(yuǎn)。校園里，我們扮演的是大哥哥大姐姐的角色，要為初一初二的弟弟妹妹們樹(shù)立起榜樣，要帶領(lǐng)他們一起走好成功的第一步。
但要想成功，首先就要努力拼搏。要有頭懸梁，錐刺骨的精神�！捌床鳖櫭剂x，要拼也要博。雖然，拼搏的歷程中會(huì)有許多坎坷，許多苦，但是“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，沒(méi)有“苦”如何去“渡學(xué)�！保繘](méi)有苦，甘又何而來(lái)？所以在我們的字典里，只能有拼搏，決沒(méi)有退縮，更沒(méi)有放棄。
要想成功，其次便是要學(xué)會(huì)充分利用時(shí)間，時(shí)間就像是一塊沒(méi)有水的海綿，如果我們?nèi)D，總能擠出水來(lái)，如果我們不去擠，水不會(huì)自己流出來(lái)。同樣，不積跬步無(wú)以致千里，不聚小河無(wú)以成江海，把許許多多零碎的時(shí)間拼湊起來(lái)以后，就是一段很長(zhǎng)的時(shí)間，充分地把零散時(shí)間利用起來(lái)，那你的時(shí)間一定比別人多。另外，子曾在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。不要總以為時(shí)間還有很多，但當(dāng)真正過(guò)起來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，時(shí)間稍縱即逝，正如莎士比亞所說(shuō)：“憑著日規(guī)上陰影底潛移，你也能知道時(shí)間在偷偷地走向亙古�！卑盐諘r(shí)間！
再次，我們還需要有好的學(xué)習(xí)方法，好的學(xué)習(xí)方法有很多，像課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，上課專(zhuān)心聽(tīng)講等等，相信大家也都有自己的絕招，那就盡情地施展自己的招數(shù)吧。
有了拼搏，有了時(shí)間，也有了方法，那么成功就已離我們不遠(yuǎn)了�；赝^(guò)去，我們?cè)羞^(guò)很多成功，仰望未來(lái)，我們的前程將更加輝煌，我們要把握住今天，腳踏實(shí)地，向著成功堅(jiān)持不懈地努力下去，一定能跨進(jìn)理想的高中殿堂。同學(xué)們理解父母的嘮叨，老師的教導(dǎo)吧，相信他們是永遠(yuǎn)會(huì)為我們喝彩的人！同學(xué)們，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。面對(duì)新學(xué)期，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，我相信我們行！三年后，我們可以從容地走在各高中的林蔭道上，譜寫(xiě)“同學(xué)少年，風(fēng)華正茂。書(shū)生意氣，揮斥方遒�！钡暮缐言�(shī)篇，那時(shí)候的我們將為自己而自豪、驕傲。最后，祝老師們工作順利、萬(wàn)事如意！祝同學(xué)們學(xué)有所成、天天進(jìn)步！為了自己的人生理想，努力拼搏吧，為學(xué)校的明天再添輝煌！一起大聲宣布：“初三，我們時(shí)刻準(zhǔn)備著！”
我的演講完畢，謝謝大家！
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃13
把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確中考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在中考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的`“黃金期”.之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”,在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。
另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃14
學(xué)習(xí)計(jì)劃因人而異，以下是我為你作的今后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以根據(jù)你的實(shí)際情況慢慢改進(jìn)完善�？赡芎苄量�，但希望你能認(rèn)真執(zhí)行。
一、學(xué)習(xí)和奮斗目標(biāo)
逐漸掌握各個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)技能，各個(gè)學(xué)科成績(jī)平均分在第一學(xué)期期末初步定為50—60分，下個(gè)學(xué)期一模穩(wěn)定達(dá)到70—80分（分值按100分滿(mǎn)換算），也就是良好程度。中考考上學(xué)校第一定位二中、僑中（80分上），第二定位一中、英才僑中（70分上）。第三定位（60分左右），建議就讀里中。
二、 具體方法和計(jì)劃
1、每天的作息時(shí)間安排：6。30分起床（可能的話(huà)6點(diǎn)起床）。6。30—6。40刷牙洗臉等。6。40—7。00讀英語(yǔ)單詞。每次記住14個(gè)就可以了，不需要多。7。00—7。30吃飯和騎車(chē)上學(xué)。然后按照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。中午放學(xué)回家，可以擠點(diǎn)時(shí)間的話(huà)，就背下英語(yǔ)單詞，不需要多7個(gè)就可以了。吃飯時(shí)或吃晚飯可以看會(huì)新聞（當(dāng)然吃飯時(shí)看電視對(duì)身體不好）。準(zhǔn)時(shí)到校午寫(xiě)。放學(xué)回家到7。00為自由設(shè)定時(shí)間，可以幫忙家務(wù)、看會(huì)新聞、回映英語(yǔ)單詞古詩(shī)、朋友聊天什么的？？不能看小說(shuō)、電影、電視連續(xù)劇了。7。00到10。00是晚上學(xué)習(xí)時(shí)間。也可以短點(diǎn)，但不要少于2個(gè)小時(shí)。保證每天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間要9個(gè)小時(shí)以上。10。00睡覺(jué)，睡前要像放電影似的，放映下今天學(xué)的知識(shí)，特別是英語(yǔ)單詞。不要晚過(guò)10。30睡，要保證有充足的睡眠時(shí)間。星期天是唯一沒(méi)上學(xué)的一天，你可以自由安排下時(shí)間。最好把老師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)。
2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進(jìn)行，要做到2不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽(tīng)講、課后復(fù)習(xí)3大要點(diǎn)，預(yù)習(xí)可以在晚上抽時(shí)間預(yù)習(xí)，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(diǎn)（建議：除英語(yǔ)個(gè)別學(xué)科外，其他學(xué)科可以試試）。課堂聽(tīng)講結(jié)合課堂筆記當(dāng)堂記住本堂課的重點(diǎn)，要點(diǎn)，有時(shí)間要做下練習(xí)（掌握知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用）。當(dāng)天上午學(xué)習(xí)學(xué)科的重要知識(shí)點(diǎn)可以在午寫(xiě)時(shí)間復(fù)習(xí)，結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計(jì)上的隨堂練習(xí)（加強(qiáng)記憶今天課堂學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)）。有時(shí)間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分（學(xué)會(huì)知識(shí)的運(yùn)用）。有時(shí)候時(shí)間不夠可以留在晚上（因?yàn)槊刻鞂W(xué)習(xí)的學(xué)科難度有時(shí)候不同）。晚上抽時(shí)間復(fù)習(xí)下午學(xué)的各個(gè)學(xué)科，同時(shí)完成各個(gè)學(xué)科的作業(yè)（時(shí)間長(zhǎng)短可以按具體情況定，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分左右）。
3、把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。第一階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，你應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個(gè)月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。你的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時(shí)間大約1個(gè)多月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些學(xué)生可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，每天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧�，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。臨近中考前一個(gè)星期，可以瀏覽下文科的知識(shí)，比如語(yǔ)文、政治、歷史等（不要硬記），“臨時(shí)抱佛腳”即時(shí)記憶，應(yīng)付文科考試，一般都是考過(guò)沒(méi)多久就忘了的。
具體在各個(gè)學(xué)科以前知識(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)每次不能貪多，一個(gè)晚上8。30到10。00復(fù)習(xí)一科就可以了�？梢赃@樣安排：星期一復(fù)習(xí)語(yǔ)文（個(gè)人認(rèn)為語(yǔ)文不需要去看初一和初二的課文），星期2復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，星期3復(fù)習(xí)英語(yǔ)，星期4復(fù)習(xí)物理，星期5化學(xué)（可以抽半個(gè)多小時(shí)加強(qiáng)其他學(xué)科的。化學(xué)初三才學(xué)，可以復(fù)習(xí)的不多，但下個(gè)學(xué)期就要注意復(fù)習(xí)了），星期6政治、地理，星期天歷史和生物。具體各科學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法如下（除化學(xué)外，各科學(xué)科我不太熟悉，有什么地方有問(wèn)題可以提出來(lái)改進(jìn)）：
語(yǔ)文復(fù)習(xí)：
須牢牢掌握以下幾方面的知識(shí)和技能：
�。�1）語(yǔ)音：能根據(jù)漢語(yǔ)拼音正確認(rèn)讀常用字。
�。�2）漢字：①能準(zhǔn)確區(qū)分常見(jiàn)的同音字；②能夠辨識(shí)簡(jiǎn)單的形似字；③理解常見(jiàn)的多音多義字在不同詞語(yǔ)中的語(yǔ)音和意義；④書(shū)寫(xiě)漢字筆畫(huà)清楚，字形規(guī)范，不寫(xiě)錯(cuò)別字。
�。�3）詞語(yǔ)：①理解掌握課本中的常用詞語(yǔ)；②理解詞語(yǔ)在具體語(yǔ)言環(huán)境中的意義；③能分辨詞語(yǔ)在具體語(yǔ)言環(huán)境中的感情色彩；④能根據(jù)具體的語(yǔ)言環(huán)境正確使用詞語(yǔ)。
�。�4）句子：理解句子的結(jié)構(gòu)，能夠正確運(yùn)用句子表情達(dá)意。
�。�5）識(shí)記課本中涉及的重要作家和作品。（這一點(diǎn)現(xiàn)在我也不清楚要不要考了，以前要的！）
�。�6）背誦規(guī)定的篇和段。（可以在早讀時(shí)背）
�。�7）文言文單元復(fù)習(xí)：準(zhǔn)確的背誦出所有注釋?zhuān)哪茌^準(zhǔn)確翻譯，規(guī)定背誦的篇和段能翻譯得細(xì)致準(zhǔn)確。（古詩(shī)和文言文是要考的.，按老師要求的要考試的部分去背熟）
語(yǔ)文作為國(guó)語(yǔ)學(xué)科，相信你不會(huì)很差。平時(shí)語(yǔ)文要緊跟語(yǔ)文老師的教學(xué)步劃，同時(shí)注意積累掌握上述所提到的。復(fù)習(xí)時(shí)也可以多閱讀課外文章，中考很少幾乎
不考課本的文章，每晚寫(xiě)寫(xiě)日記（可以寫(xiě)你今天看到的、聽(tīng)到的，心情什么的都可以，字?jǐn)?shù)100字左右就可以了。寫(xiě)完了記得拿給你語(yǔ)文老師教她幫你查下，看看那里出問(wèn)題）這樣對(duì)語(yǔ)文考試中最重要部分閱讀理解和作文都很有幫助。
數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)要注意知識(shí)的連貫性，數(shù)學(xué)假如有某個(gè)環(huán)節(jié)脫節(jié)了，就很麻煩的，可能你現(xiàn)在的數(shù)學(xué)糟糕透頂，可是只要你能堅(jiān)持，就會(huì)慢慢的補(bǔ)上來(lái)的。首先把你初一到初三的課本拿出來(lái)，把課本的目錄整理下，了解數(shù)學(xué)所要掌握的知識(shí)系統(tǒng)怎么樣的，哪些和現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)的知識(shí)有關(guān)聯(lián)的（可以?xún)?yōu)先復(fù)習(xí)），具體計(jì)劃：11月到12月，復(fù)習(xí)初一課本的知識(shí)。1月到新學(xué)期開(kāi)學(xué)前復(fù)習(xí)初二課本的知識(shí)。下個(gè)學(xué)期結(jié)合初三知識(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)時(shí)你就不會(huì)落下了。復(fù)習(xí)方法：理解熟記課本里的公式，理論（可以在早讀午寫(xiě)時(shí)間背）。學(xué)會(huì)運(yùn)用所記得公式（多做精練的題，每天不低于5道）當(dāng)然你的數(shù)學(xué)不差的話(huà)，可以根據(jù)個(gè)人的情況，利用初一到初三課本目錄，先撿自己的薄弱環(huán)節(jié)復(fù)習(xí)，不要從頭到尾復(fù)習(xí)。想檢查自己的薄弱環(huán)節(jié)，可以拿課本目錄下的一道題目做一做，看看自己在哪些題目當(dāng)中沒(méi)有做出來(lái)，歸納一下，看這些題目集中反映的知識(shí)點(diǎn)是什么，可能就是這個(gè)知識(shí)有缺陷，進(jìn)行分析一下。知識(shí)要是有缺陷的話(huà)，你就重點(diǎn)復(fù)習(xí)這個(gè)問(wèn)題，如果一做不假思索就做出來(lái)，也要?dú)w納一下，反映的知識(shí)點(diǎn)是什么，是不是這方面的知識(shí)點(diǎn)掌握得比較牢固，就不要怎么注意復(fù)習(xí)它就可以了。
英語(yǔ)復(fù)習(xí)
�。�1） 通覽課文提出要點(diǎn)攻破難點(diǎn)。課文是教材的中心，是語(yǔ)音、詞匯、語(yǔ)法知識(shí)、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)活動(dòng)和培養(yǎng)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力（英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，可以結(jié)合課外資料學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)）的綜合材料，是復(fù)習(xí)的主要依據(jù)。當(dāng)然在復(fù)習(xí)課文時(shí)采用多種復(fù)習(xí)方法是非常必要的。為了進(jìn)一步提高學(xué)英語(yǔ)的興趣，收到一定的效果。復(fù)習(xí)課文時(shí)要著眼于找基礎(chǔ)，抓基本功訓(xùn)練，要注意在口頭練習(xí)的同時(shí)又要落實(shí)到筆頭練習(xí)。對(duì)英語(yǔ)的習(xí)慣表達(dá)法及其與漢語(yǔ)不同的特點(diǎn)，在復(fù)習(xí)中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)。
�。�2） 復(fù)習(xí)詞匯方法多樣增強(qiáng)記憶。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，單詞詞語(yǔ)是學(xué)好英語(yǔ)的基礎(chǔ)它也就像做飯的米一樣重要，所以要求學(xué)生掌握一定的詞匯是非常必要的。學(xué)生學(xué)單詞詞語(yǔ)總是“記得快也忘得快”。為了使學(xué)生熟練掌握單詞詞語(yǔ)，減少遺忘，復(fù)習(xí)單詞詞語(yǔ)時(shí)可采用多種復(fù)習(xí)方法，少量多次重復(fù)記憶就是其中的一種。
�。�3） 利用句型操練句型前后貫通。在英語(yǔ)復(fù)習(xí)中，復(fù)習(xí)課文、詞匯固然重要，但句型復(fù)習(xí)也不可忽視。然而復(fù)習(xí)句型時(shí)光要求學(xué)生死記硬背不行，我們可以利用句型，操練句型，使前后貫通，避免復(fù)前忘后，復(fù)后忘前。
�。�4） 在復(fù)習(xí)后，大量的練習(xí)題也是不可避免的。
物理復(fù)習(xí)
（1）物理概念和規(guī)律形成的過(guò)程和伴隨的科學(xué)方法。在最近幾年的中考物理試題中，此類(lèi)題目常常出現(xiàn)。
�。�2） 教材中的實(shí)例分析（包括各類(lèi)插圖、生活及有關(guān)科技發(fā)展的實(shí)例等）。各種實(shí)驗(yàn)的原理、研究方法、過(guò)程。
�。�3）。夯實(shí)基礎(chǔ)，建構(gòu)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。近幾年的中考物理試題都特別注重考查學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)與技能，基本上摒棄了純粹考查記憶性知識(shí)的試題。更多的是將物理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能放在真實(shí)、生動(dòng)、具體的情景中進(jìn)行考查，并且考查的方式和重點(diǎn)轉(zhuǎn)向到對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解水平上。但初中物理的知識(shí)點(diǎn)較多，容易混淆，為此，在復(fù)習(xí)時(shí)我們可以用表格或框圖的形式使知識(shí)系統(tǒng)化，用要點(diǎn)記載方式和方法把
知識(shí)歸納起來(lái)，使知識(shí)條理化、網(wǎng)絡(luò)化，便于熟練而牢固地掌握基本概念和基本理論。
�。�4）。 專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，凸現(xiàn)實(shí)驗(yàn)探究。初中物理的知識(shí)點(diǎn)較多，學(xué)生很容易將一些相近的概念記錯(cuò)、記混。為此，在復(fù)習(xí)迎考，打基礎(chǔ)，抓重點(diǎn)的同時(shí)，可以把所學(xué)知識(shí)進(jìn)行專(zhuān)題復(fù)習(xí)和專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。我們大致可以分成：力、熱、光、電、實(shí)驗(yàn)等幾大板塊有針對(duì)性地強(qiáng)化訓(xùn)練，把前后知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，使所學(xué)的知識(shí)相互遷移，連成線(xiàn)，織成網(wǎng)，強(qiáng)化學(xué)科知識(shí)的橫向聯(lián)系，強(qiáng)化知識(shí)的理解和應(yīng)用。在實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)中，要熟悉課本每個(gè)實(shí)驗(yàn)的原理、器材、方法，特別是一些科學(xué)探究的過(guò)程和思維方法�？砂凑湛茖W(xué)探究的七個(gè)環(huán)節(jié)重新經(jīng)歷實(shí)驗(yàn)過(guò)程，體會(huì)各種方法。
化學(xué)復(fù)習(xí)：
1、掌握必備化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。
（1）基本規(guī)律：1—18號(hào)原子得失電子的規(guī)律、質(zhì)量守恒定律、化合價(jià)規(guī)律、置換反應(yīng)規(guī)律、復(fù)分解反應(yīng)規(guī)律等�！肮ぞ咝浴敝R(shí)：元素符號(hào)、分子式、化學(xué)方程式、金屬活動(dòng)性順序表、酸堿鹽的溶解性表、化合價(jià)、原子結(jié)構(gòu)示意圖。必備技能：化學(xué)式和化學(xué)方程式計(jì)算技能、溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)計(jì)算技能、識(shí)圖技能、基本操作和簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)技能等。
�。�2）加深對(duì)重要概念的內(nèi)涵和外延的分析、理解。
定義就是用簡(jiǎn)短的文字揭示出概念的內(nèi)涵，其中的每一個(gè)字、詞都有特定的含義，不能隨意省略交換。
�。�3）要把已做過(guò)的演示實(shí)驗(yàn)與物質(zhì)知識(shí)、概念等密切掛鉤。尤其是課本中的元素及化合物知識(shí)，所占比重大，內(nèi)容雜，不易掌握，要通過(guò)典型的實(shí)驗(yàn)裝置、操作步驟和具體現(xiàn)象等所獲得的感性知識(shí)與元素及其化合物的知識(shí)掛鉤，且一一對(duì)應(yīng)。疏通課本的重要環(huán)節(jié)是將化學(xué)實(shí)驗(yàn)與具體化學(xué)知識(shí)一一掛鉤。
在復(fù)習(xí)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注意：
�。�1）對(duì)教材中所有的概念做到心中有數(shù)，并且分類(lèi)掌握。第一類(lèi)是全部黑體排印的，如化學(xué)變化、物理變化等概念，要求必須牢固掌握，靈活運(yùn)用；第二類(lèi)是部分黑體排印的或不用黑體排印的，如催化劑、緩慢氧化、化合價(jià)等概念，只要求做一般了解。
�。�2）通過(guò)分析、對(duì)比，把握容易混淆的概念之間的本質(zhì)區(qū)別和內(nèi)在聯(lián)系�；靖拍詈驮韽�(fù)習(xí)方法：咬文嚼字抓關(guān)鍵、分析比較辨異同、分類(lèi)歸納成網(wǎng)絡(luò)。
2、元素、單質(zhì)及化合物知識(shí)
�。�1）元素及化合物知識(shí)要將知識(shí)系統(tǒng)化，并且突出重點(diǎn)。
（2）應(yīng)注意掌握各類(lèi)物質(zhì)的化學(xué)性質(zhì)，歸納出各類(lèi)反應(yīng)的一般規(guī)律，并與反應(yīng)條件（例如置換反應(yīng)發(fā)生條件、復(fù)分解反應(yīng)發(fā)生條件）的復(fù)習(xí)結(jié)合進(jìn)行。
�。�3）重視與實(shí)驗(yàn)、與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)以及與生活實(shí)際的聯(lián)系。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的分析和實(shí)驗(yàn)步驟的了解，培訓(xùn)觀(guān)察能力與操作能力；通過(guò)對(duì)工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與日常生活現(xiàn)象的分析，培養(yǎng)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
3、化學(xué)實(shí)驗(yàn)
初中化學(xué)實(shí)驗(yàn)部分的總復(fù)習(xí)一般可分為四部分：第一部分為常用儀器和基本操作；第二部分為2種氣體和典型物質(zhì)的性質(zhì)、制備、檢驗(yàn)、鑒別、除雜、推斷；第三部分為酸、堿、鹽等物質(zhì)的鑒別、推斷、轉(zhuǎn)化、提純；第四個(gè)部分為探究性實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)。
化學(xué)實(shí)驗(yàn)部分的復(fù)習(xí)首先要注意能正確描述物質(zhì)的色、味、態(tài)以及物質(zhì)變化過(guò)程中所伴隨的光、熱、色、氣體、沉淀等現(xiàn)象；其次要把宏觀(guān)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與微觀(guān)粒子變化聯(lián)系在一起，能用化學(xué)知識(shí)和原理解釋產(chǎn)生這些實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的原因；同時(shí)要掌握化學(xué)儀器的性能、使用方法和操作步驟，能進(jìn)行一些重要典型物質(zhì)的制備、檢驗(yàn)、鑒別和提純；最后還要應(yīng)用掌握的有關(guān)實(shí)驗(yàn)知識(shí)和技能進(jìn)行典型裝置用途的評(píng)價(jià)、實(shí)驗(yàn)方案的評(píng)價(jià)以及一些簡(jiǎn)單實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)。
化學(xué)實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)方法：
�。�1）熟悉常用儀器的使用方法及注意事項(xiàng)；
�。�2）以物質(zhì)的性質(zhì)為中心，掌握其制備、檢驗(yàn)、鑒別、除雜、推斷、提純等。
4、化學(xué)計(jì)算
初中化學(xué)計(jì)算比較簡(jiǎn)單，只要熟記概念、和計(jì)算公式就沒(méi)什么問(wèn)題。 化學(xué)計(jì)算主要分為3個(gè)部分：
�。�1） 根據(jù)化學(xué)式（即相對(duì)分子質(zhì)量）的計(jì)算，包括：
計(jì)算物質(zhì)相對(duì)分子質(zhì)量
計(jì)算物質(zhì)中各元素的質(zhì)量比
計(jì)算物質(zhì)中某元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)
�。�2） 根據(jù)化學(xué)方程式的簡(jiǎn)單計(jì)算
（3） 溶液質(zhì)量分?jǐn)?shù)結(jié)合化學(xué)方程式的計(jì)算。
�。�2）和（3）部分的計(jì)算涉及到混合物質(zhì)量和純凈物質(zhì)量，緊緊依據(jù)代入化學(xué)方程式計(jì)算的必須是純物質(zhì)的質(zhì)量來(lái)解題就可以了。各種題型可以在平時(shí)多做練習(xí)。有任何不明白的可以第一時(shí)間和我討論。
政治、歷史2科結(jié)合2科老師要求進(jìn)行復(fù)習(xí)，同時(shí)在12月內(nèi)完成初一部分復(fù)習(xí)，新學(xué)期前完成初二復(fù)習(xí)（當(dāng)然，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)動(dòng)）。
生物、地理初三沒(méi)有新課，根據(jù)2科老師復(fù)習(xí)的要求進(jìn)行即可。
再?gòu)?qiáng)調(diào)下，各科中考時(shí)都是以基礎(chǔ)知識(shí)為主，80%左右的都是基礎(chǔ)題，所以相關(guān)練習(xí)不要做難題、怪題。以免浪費(fèi)不必要的精力。理科復(fù)習(xí)時(shí)最好建立錯(cuò)題庫(kù)，記錄錯(cuò)題。
以上計(jì)劃初三學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整，最后想提醒大家的是：書(shū)山無(wú)路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟，凡事貴在堅(jiān)持。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃15
一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖；
2、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
二、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容；階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期；長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：
�。�1）對(duì)上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡(jiǎn)要說(shuō)明所取得的主要成績(jī)和存在的問(wèn)題；
�。�2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)；
�。�3）學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排；
�。�4）采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：（1）知識(shí)、能力的實(shí)際；（2）“缺欠”的實(shí)際；（3）時(shí)間的實(shí)際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：（1）掌握知識(shí)目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達(dá)到成績(jī)（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專(zhuān)題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的'弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。 7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。（1）學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí)；（2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi)，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
檢查內(nèi)容：（1）計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計(jì)劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用
1、努力實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志；
2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成；
3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
作為新初三生，沒(méi)有初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是無(wú)法控制的，而實(shí)施初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的初三學(xué)生，通過(guò)不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
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