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我們心里有一些收獲后,可以將其記錄在心得體會(huì)中,這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧,以下是小編收集整理的心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來看看吧。
心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)1
這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實(shí)工作和生活中的大量案例,并且共享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。就說說(過公路開車紅綠燈)這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)潔的一件事,但是我們沒有換個(gè)角度去想,身邊也不多一些主動(dòng)的人,而結(jié)果往往相差許多。
這次培訓(xùn)使我感受很深,因?yàn)槲沂亲鰳I(yè)務(wù)的,在工作中常常會(huì)出現(xiàn)許多問題,與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理,以前有時(shí)候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。
但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無論何時(shí)都要向主動(dòng)靠攏,向健康看齊,具備陽光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的.和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長(zhǎng)中都要保持良好的心態(tài)。
與企業(yè)一起成長(zhǎng),塑造自己美妙的明天。
心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)2
一個(gè)人能勝利取決于3方面,一看法占80%,二技能占13%,其它占7%,看法是最重要的。依據(jù)ABC心情理論,事物的本身不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是主動(dòng)的還是消極的,巨大的差異就是勝利與失敗。所謂心態(tài)是心理看法的簡(jiǎn)稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。
表如今人的意識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中,是人的心理對(duì)各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不管是認(rèn)識(shí)性的、感情性的,還是行為性的、評(píng)價(jià)性的,都對(duì)人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的歡樂和美好源于很多因素的影響,但起確定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的改變,自然地形成主動(dòng)的和消極的兩種。主動(dòng)的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對(duì)人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。主動(dòng)的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的全部聰慧才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光芒。
心態(tài)就像磁鐵,不管我們的思想是正面的還是負(fù)面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。
雖然我們無法轉(zhuǎn)變?nèi)松,但我們可以轉(zhuǎn)變?nèi)松^;雖然我們無法轉(zhuǎn)變環(huán)境,但是我們可以轉(zhuǎn)變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的`美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约褐鲃?dòng)向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西,為了獲得生活的美好和事業(yè)的勝利,我們必需最大限度地發(fā)揮主動(dòng)心態(tài)的力量,抵抗消極心態(tài)的反作用力。
主動(dòng)的人生看法是勝利的催化劑,主動(dòng)能使一個(gè)懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志頑強(qiáng);使人格變得暖和活潑,富有彈性;使人充滿進(jìn)取沖勁;使人心中充滿超越的力量。主動(dòng)的人生看法是勝利的催化劑,它使人格變得暖和活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會(huì)給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培育一個(gè)良好的心態(tài)是很有必要的。
心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)3
通過本次培訓(xùn),感受頗深,令我認(rèn)識(shí)到心態(tài)的重要性,本次培訓(xùn)從以下幾個(gè)方面展開,闡述了心態(tài)的概念,心態(tài)的重要性和人生勝利必備的幾個(gè)心態(tài)要素,分別是:學(xué)習(xí)的心態(tài),責(zé)任的心態(tài),主動(dòng)的心態(tài),務(wù)實(shí)的心態(tài),競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài),虛心的心態(tài)和感恩的心態(tài)。
有人說:看法確定行為,行為確定習(xí)慣,習(xí)慣確定性格,性格確定命運(yùn)。歸根結(jié)底還是:看法確定命運(yùn),可見心態(tài)的重要性。所謂心態(tài),心即心理,態(tài)即看法。換句話說。心態(tài)就是人的意識(shí)。觀念。動(dòng)機(jī)。情感。氣質(zhì)。興趣等心理狀態(tài)的一項(xiàng)。它是人的心理對(duì)各種信息刺激做出反映的趨向。人生的`成敗有很多因素的影響,但是起確定作用的就是心態(tài)。勝利=心態(tài)(99%)+方法與技巧(1%)。
人的生活并非只是一種無奈,而是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的,人生的方向是由“看法”來確定的,其好壞足以明確我們構(gòu)筑的人生的優(yōu)劣。心態(tài)的不同必定導(dǎo)致人格和作為的不同,而且會(huì)有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源,心態(tài)是我們命運(yùn)的掌握塔,而且它是我們唯一能夠完全把握的東西。
在本次培訓(xùn)中令我感受最深的是:學(xué)習(xí)的心態(tài)和虛心的心態(tài),告知我們學(xué)歷代表過去,能力代表如今,只有以空杯的心態(tài)虛心的不斷的學(xué)習(xí)才能代表將來,要不斷的吸收別人的優(yōu)點(diǎn)和先進(jìn)的東西才能讓自己提高的更快。還有一點(diǎn)感受很深刻:就是良好的心態(tài)影響個(gè)人,家庭,團(tuán)隊(duì),組織,最終影響社會(huì)。好的心態(tài)可以讓自己勝利,壞的心態(tài)毀滅自己,導(dǎo)致失敗。
通過本次培訓(xùn),在以后的工作中,肯定保持良好的心態(tài),虛心向別人學(xué)習(xí),抱著感恩的看法和主人公的精神,有責(zé)任心的主動(dòng)的做好自己分內(nèi)工作的同時(shí),關(guān)心其他同事,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和核心競(jìng)爭(zhēng)力。
從工作的詳情做起,把自己的工作當(dāng)做人生的事業(yè)去努力,在工作中主動(dòng),主動(dòng)。做好每一件事。把每一件事情都盡力做好,把每一件最簡(jiǎn)潔的工作都仔細(xì)的當(dāng)做大事去完成,力求不出過失,做到盡善盡美。
信任通過這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變和工作中的堅(jiān)持,肯定可以養(yǎng)成良好的心態(tài),具有勝利人所具備的心態(tài)因素,有人說一個(gè)行為連續(xù)堅(jiān)持20天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,一個(gè)習(xí)慣連續(xù)堅(jiān)持20天可以形成一種責(zé)任,一種責(zé)任可以培育一個(gè)心態(tài),可見養(yǎng)成一種心態(tài)是需要堅(jiān)持和不懈的努力的,在以后生活和工作中總結(jié)閱歷教訓(xùn),用自己的耐煩和每天的努力養(yǎng)成良好的心態(tài)。
心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)4
10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn),江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理
健康教育課。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),隨著時(shí)代的進(jìn)展,對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。然而,在我們實(shí)施素養(yǎng)教育的過程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。
一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)勝利的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松開心,反之,只能在課堂上造成一種緊急的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑擔(dān)心。所以,教師完善的心理素養(yǎng)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
此外,教師要擅長(zhǎng)做好自身的.心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,把握心理調(diào)整的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整心情,保持心理的平衡;擅長(zhǎng)選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理支配時(shí)間,張弛有度;培育多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以主動(dòng)健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性
學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)的趨勢(shì),這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。教師力求“對(duì)癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓舞和信念,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有打算有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,互相協(xié)作,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進(jìn)展。
心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)5
隨著現(xiàn)代人生活壓力的增大:生氣、壓抑、暴躁、抑郁等不良心情隨處可見,尤其表達(dá)在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴(yán)重的是:心情是會(huì)傳染的,不良心情更會(huì)傳染!身為教師的我感受尤為深刻:
教師每天面對(duì)的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長(zhǎng)健全的孩子們。教師的不良心情自然而然會(huì)傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個(gè)沒有進(jìn)取心的老師教育出來的孩子會(huì)缺乏斗志,一個(gè)抑郁苦悶的教師會(huì)將他對(duì)生活的不滿全部?jī)A訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必需努力培育自己的主動(dòng)心態(tài)。
主動(dòng)心態(tài)是具有吸引力最重要的獨(dú)特。主動(dòng)心態(tài)影響你說話時(shí)的語氣、姿態(tài)和臉部表情,它會(huì)修飾你說的每一句話,并且確定你的心情感受,它還會(huì)對(duì)你的思想產(chǎn)生影響。當(dāng)然也影響教學(xué)工作,影響教學(xué)的每一過程.主動(dòng)心態(tài)也是具有吸引力最重要的獨(dú)特。所以,主動(dòng)心態(tài),是無論在任何狀況下,都應(yīng)具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的,諸如“信念”、“正直”、“盼望”、“樂觀”、“士氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機(jī)靈”、“親切”,以及“豐富的常識(shí)”,所以,我們平常要多留意培育。
主動(dòng)心態(tài)不僅對(duì)我們的.工作極為重要,同時(shí)對(duì)教師本身的身心進(jìn)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不行忽視的作用。主動(dòng)的心態(tài)會(huì)讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會(huì)讓我們疲乏的身心得到釋放;會(huì)讓我們的生活煥然一新。
因此,我認(rèn)為:作為新時(shí)代的教師,我們應(yīng)努力培育自身的主動(dòng)心態(tài),同時(shí)要以主動(dòng)樂觀的看法去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個(gè)社會(huì),為我們的中國(guó)夢(mèng)盡自己的一份微薄之力。
主動(dòng)心態(tài),關(guān)乎你我,從我做起,從我們做起!
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