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有苦說不出感悟（一）：
能說出來的不是苦，說不出來的才是真苦。
其實，能說出來的苦，都不是真正的苦，終究都會過去。
當(dāng)一個人在回憶自我以往受過的苦時，能夠?qū)⒖嗾f出來，這苦不是真苦。僅有苦得讓你說不出來，找不到出口，找不到語言形容，無法言表，那苦必是真苦了。
電視劇《潛伏》中的一個場景，令我一向久久難忘。余則成心愛的左藍(lán)，為掩護(hù)余則成和翠平的潛伏身份最終不幸犧牲。
左藍(lán)的犧牲令余則成心痛不已�？墒�，周圍的環(huán)境不允許他有任何的真情流露，只能在她遺體前靜靜地佇立一會兒，還要對著守在門口的李涯莞爾一笑，這種苦是最震撼人心的了。
讓你流淚的苦，那是找到出口的苦，不是真苦。僅有那些讓你在心里滴血的苦，是真苦；讓你哭不出來的苦，是真苦；讓你暗夜躲在墻角療傷，人前強(qiáng)顏歡笑的苦，是真苦。
不言苦，最是修行。
網(wǎng)絡(luò)上曾有一句話，不要向任何人訴苦，因為80%的人不關(guān)心，剩下20%聽了很高興。
這話雖然說得很絕對，可是卻告訴我們一個道理：傾訴是有底線的，同情是有時效性的。
最典型的例子，莫過于魯迅先生筆下的祥林嫂。
小說《祝�！分校榱稚┦莻�杯具式的人物。在經(jīng)歷了喪子之痛后，祥林嫂每一天神情木訥、逢人便向?qū)Ψ洁┼┎恍莸脑V說自我悲慘的喪子經(jīng)歷。
起初，鎮(zhèn)上的人們聽到她的訴說，還會同情安慰一番。時間一長，三番五次的抱怨訴苦，讓人覺得厭煩。
每當(dāng)祥林嫂要開口談阿毛時，旁人便會接過這個故事，一字不差地復(fù)述一遍，然后譏笑著走開。
一個人的心要足夠深，才能裝得下一些事。心若淺得像一個碟子，什么都裝不下，稍微有一點苦悶，都會流淌出來。
孔子在論語中這樣評價顏回：“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂。回也不改其樂。”
人生不如意十之八九，有智慧的人不輕言悲苦，而會去牢牢抓住那一二分的如意，而愚蠢的人卻會執(zhí)迷于自我的不幸。
凡塵即是苦，吃苦，化苦，不言苦。其中，不言苦，最是修行。
不言苦并非是自我壓抑，而是看透了人生，是一種不徒勞掙扎的智慧，是一種與苦難廝殺的勇敢。
總有一天，我們會感激始終堅忍的自我，沒有被苦難打倒的自我，淡然應(yīng)對苦難的自我。
有苦說不出感悟（二）：
你給我的酒，溢出淡淡的香，我只輕抿了一口，卻有說不出的苦澀。
感覺有苦說不出似的，年輕，誰還沒有幾次失敗啊，其實那都不叫失敗，一種磨煉，一種經(jīng)歷，會讓你成為更好的自我。加油，為了以后更多的選擇，為了活出你想要的模樣。
啞巴吃黃蓮有苦說不出，好心不領(lǐng)情就算了。
小時候我們總是期望自我能夠快點長大，可是長大后對于這個唯一現(xiàn)實的東西，又總是有苦說不出。
如果有下輩子，我再也不要遇見你，再也不愛你。因為，你愛得太苦了。
轉(zhuǎn)身離開，有苦說不出來，盡管已經(jīng)拼命的把苦往下咽，一切還是瞬間的慘白。
有苦說不出感悟（三）：
什么天長地久，讓我有苦說不出。
結(jié)局會怎樣，你我就會怎樣。
想攜手一齊走的人，卻構(gòu)成陌路了。
想聽的話，你卻不會說出口。
我不會太過強(qiáng)求，怪我太過于執(zhí)著。
想你的時候你不在，我該如何停止想念。
你是個愛笑的女孩，如今卻總是哭哭啼啼。
歡樂幸福的你，也會有多愁善感的一面。
不要逃避太多，你我還有什么不能說。
所謂的沒感覺，只可是是看不上罷了。
沒感覺，什么叫有感覺，都是借口。
看不上我，就算你再好，我都不稀罕。
一句真話不為傷，一個借口傷人心。
不適宜就是不適宜，何必找那些牽強(qiáng)的理由。
沒有你在身邊，我像迷失了來回的路。
我失去了你，心如刀割的痛。
你愛的人到底有幾個，最愛的人是我還是他他。
放不下的愛，一個人傻傻等待。
你來的時候花開了，你走的時候花沒落，心卻空了。
感情就像復(fù)制粘貼，你卻永遠(yuǎn)復(fù)制不了我的心。
我們的經(jīng)歷你不會懂，你也不必去懂。
你問我在干嘛，其實我在想你。
你想我有用嗎？我想的卻不是你。
花開花落，終究還是會枯萎。
你受不了我了，說明你對我上了心。
雨后太陽，格外的溫暖，就像你再次回到我的身邊。
舊人走了一個又一個，終究會被新人一個又一個的代替。
我的心一向在動，那是為你而心動。
深夜的我無法入眠，那是因為想念。
在你面前無藥可救，對我而言你就是我的解藥。
說再多理由都是沒用的，你來不來才是關(guān)鍵。
云期待的不是多燦爛的陽光，而是伴隨他漂浮的風(fēng)。
我手腳在顫抖，請不要再嚇我。
你若不愿嫁我，我寧愿孤獨終老。
快點好起來，不想讓你受到傷害。
如果傷痛能夠代替，我愿替你承受所有。
看你那么痛苦，我卻無能為力。
那飛揚(yáng)的夢，何時能實現(xiàn)。
那春暖花開的地方，有著我們歡樂的小時光。
你永遠(yuǎn)不會懂我，就像你永遠(yuǎn)看不到我的存在一樣。
沒有你我不會過得好，一人一心只在你身上停留。
你期望我比你過得更好，沒有你我怎樣會過得好。
你總是讓我淚流，你的心又情歸何處。
即使生活需要找一千個理由使你哭泣，你也要拿出一萬個理由笑對人生。
有苦說不出感悟（四）：
你說啞巴吃黃連有苦說不出，可是啞巴他為什么要吃黃連，為什么沒人告訴他，黃連是苦的。
異地戀真的很辛苦，有苦說不出，有氣沒地撒，說是為了以后完美的生活，可是以后是什么時候，還不是吊著完美生活的幌子愛答不理。
過去的事有什么好講的，再痛苦，聽的人也不會感同身受，說了別人只當(dāng)一出戲。
有苦說不出的感覺大概就是此刻這樣貌吧！自我提問自我解答，自我抱怨自我鼓勵，自我煩惱自我消除，自我迷茫自我開導(dǎo)，自我猶豫自我堅持。
真的是欲哭無淚，我都要崩潰了，有苦說不出，心里憋屈死了……。
人們都說，要趁年輕去苦一把，奮斗一把，可真的到自我頭上了，卻是有苦說不出。
有苦說不出感悟（五）：
電影看多了，以為愁是一夜白了頭。此刻才明白，愁是有苦說不出。
有苦說不出是什么感覺？這種絕望是什么感覺？這么多年來，我一向備受欺凌！我真的受不了了。
當(dāng)你拼盡全力，卻還是被生活捉弄，真的能夠把人逼迫得失去理智。旁人都認(rèn)為，可誰又能體會，連失敗的機(jī)會都沒有，心里會有多苦？每個人都體會過有苦說不出，只能摻著眼淚一齊往肚里咽的心酸。當(dāng)自我還能咬牙堅持時，卻不知有太多人已生活在崩潰邊緣。
每個人都體會過有苦說不出，只能摻著眼淚一齊往肚里咽的心酸。當(dāng)你還能咬牙堅持時，卻不知有太多人已生活在崩潰邊緣。你覺得生活不易，羨慕別人光鮮亮麗，那是因為別人吃苦的時候，你沒看見。有人說，生命總是起起落落落落落......我們要做的，就是在不斷下落的過程中，堅信有觸底反彈的那一天。
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