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學游泳日記
更新時間:2024-08-30 12:35:54
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關于學游泳日記模板八篇

  一天將要結束了,想必大家都學習了不少新知識,需要認真地為此寫一篇日記了。日記你想好怎么寫了嗎?下面是小編整理的學游泳日記8篇,歡迎大家分享。

學游泳日記 篇1

  游泳池里我像魚兒一樣自由的游來游去,我終于學會了蛙泳。

  記得剛游泳的.時候,心里忐忑極了,教練安撫我們不要害怕,交給我們憋氣、換氣的方法。憋氣是把頭放在水里不喘氣,換氣是先把頭放在水里,張開嘴,像魚兒一樣吐泡泡,然后把頭抬出水面吸氣,不斷練習蹬青蛙腿及手部的動作。

  從游泳圈到浮漂,再到不借助任何東西自由的游來游去,心里的激動難以言表。

學游泳日記 篇2

  7月26日 星期三 晴

  開心的游泳課又要開始了,夏令營暑期B班的同學一個個眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。

  首先,游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動,然后開始下水學游泳。第一個動作是先深吸一口氣,把頭埋進水中,使整個身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學著教練的樣子學劃,手臂總是直直的`水花四濺,劃起來很吃力,后來教練對我說:“手臂要彎曲一點兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話去做,果然手臂劃水的動作有了很大的進步。第二個動作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開始蹬腿。蹬腿時腳掌向外,收回時腳背要繃緊,我模仿教練的動作,反復練習一會兒就學會了。教練又說:“我們把手和腳的動作配合在一起運動”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了,我?guī)е鴰追诌z憾,換好衣服離開了游泳館。

  在回去的路上我想:“學游泳真有趣,既要動手腳又要動腦,還可以鍛煉身體,在夏令營里我一定要學會游泳”。

學游泳日記 篇3

  今天,我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊,反復的做:收、翻、蹬、夾動作,他告訴我們這是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,讓大家一定要認真的練習。我和小伙伴兒們都很聽教練的話,很快就掌握了動作要點。

  過了不久,教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一只只小青蛙,“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣,這個環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下,我心里就緊張,渾身僵硬手腳都劃不了水,更別說自由呼吸了。一個動作下來,真快把我憋死了。怎么辦?這時,劉教練趕緊游到我身邊,一邊耐心地給我分解動作,一邊告訴我練習口決:伸手低頭吐氣;劃水抬頭吸氣。聽了教練的話,我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協(xié)調,還嗆了我?guī)卓谒5墙叹氁恢痹谏磉吂膭钗,說我一遍比一遍做得好。慢慢的,我有了勇氣,堅持不停地練習,終于達到了教練的'要求。

  我心里別提多高興了。下課了,我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他,我學會蛙泳了!

學游泳日記 篇4

  大家好,我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務,不是變成美食讓你們吃掉而是學游泳。

  我來到了游泳館(一個水杯中加入了水),我一下就蹦到了水里,水可真涼!我凍得瑟瑟發(fā)抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。

  第二次,我又下了水,這時,鹽大哥走了過來,說:嘿!雞蛋老弟,我聽說你要學游泳,那就讓我來幫你吧!筷子,你也來吧!于是,鹽大哥也進入了水里,筷子兄弟助力。

  可是,兩分鐘過去了,我不僅沒學會游泳,還被筷子兄弟轉的.暈頭轉向。鹽大哥無奈的搖了搖頭,他又叫來他的家人們。他們一起進入了水中。

  筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個巨大的水龍卷。片刻之后,我覺得我的身體漂了起來,頭露出了水面,呀!我竟然學會游泳了!

  通過這次學游泳的經(jīng)歷,我明白了一個道理:如果要學會一項本領,要刻苦努力,堅持不懈,才會有收獲,當然有好朋友來助力,那也會事半功倍!

學游泳日記 篇5

  今天是9月1日,是我要去上學的時候了!

  到了分班的時候,我沒有和我的好朋友霍詩怡分到一班。我被分到了四三班。我一進門就看到了,我二年級二二班的語文老師,我沒想到她竟然是我們四三班的語文老師,我心里有點緊張,因為它有點嚴厲。沒關系,因為嚴師出高徒嘛!我做到了第四排的邊上。因為這樣子出來的時候方便。我剛坐下老師就讓重新調位子說因為有的低個子的人在后面看不清楚黑板因為。有的人近視有的人斜視,有的人散光。調座位的時候我發(fā)現(xiàn)我看到了,我的數(shù)學老師,他是一個長的非常年輕的數(shù)學老師。但他今天給我們排的`座位的時候,說話非常的溫柔。然后我就被排到了第5排的邊上。

  今天老師沒有給我們上課,就讓我們看了一下午的《開學第一課》。

  我覺得這個班級非常的好,我以后要為這個班級爭光的。

學游泳日記 篇6

  星期天,媽媽帶我去游泳。

  這是我第一次學游泳,剛開始我非常害怕,但媽媽還是堅持讓我下水,我剛把腳伸進水里,就感覺水涼涼的,我只打哆嗦,馬上就把腳收了,回來媽媽說多試幾下就適應了,就不覺得涼了,可還沒等我做好準備,媽媽猛的一推,我撲通一聲,掉進了水里,我在水里撲騰著,媽媽,馬上有過來,幫我調整姿勢我。

學游泳日記 篇7

  20xx年12月17日

  從北戴河回來我就想學游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是,爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后,老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板,在水里練習游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學,老師教的`很耐心,我們學的很認真。

  20xx年12月23日

  今天我參加的游泳培訓班終于結束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下,我學會了蛙泳。想想我剛開始學的那幾天,不小心喝了幾口水,膽子變小了。覺得很累、很難,就不想訓練了。爸爸媽媽鼓勵我,做任何事情都要堅持。堅持就會成功,堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來,F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快,并獎勵我一件背心兒。

學游泳日記 篇8

  7月23日 星期四 晴

  游泳

  今天終于天晴了。陽光雖然不算強烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。

  到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的'蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢,蹬腿飄一會兒,手動腿不動的動作要領,每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點累,剛想歇會兒,可教練嚴厲地批評了我,說我的憋氣時間太短了,而且動作不規(guī)范,所以游不了多遠,緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動作,然后憋氣的時候我盡量努力,我咬牙堅持,2個小時下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。

  我一定好好學習游泳,將來還要當個救生員。

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