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時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過(guò)去了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。相信許多人會(huì)覺(jué)得日記很難寫吧，以下是小編收集整理的體育鍛煉暑假日記，希望能夠幫助到大家。
體育鍛煉暑假日記1
今天清晨,大家決定去桃花園城市廣場(chǎng)鍛練。
出了家門,看見(jiàn)了門口核桃樹(shù)的葉子上有很多水滴,樹(shù)桿也濕漉漉的,才懂得頭天晚上下大雨。那時(shí)我一摸落葉,滿身全是水滴,我急忙用褲兜紙門把擦拭。大家跑進(jìn)大路上,馬路上的車疾馳而過(guò),三兩個(gè)路人急急忙忙地走著。
到桃花園城市廣場(chǎng),我做起體操運(yùn)動(dòng)。"左三圈,右三圈,頸部扭一扭,臀部扭一扭,早起早睡,我們一起來(lái)鍛煉身體……"伴隨背景聲音,我迅速做了體操運(yùn)動(dòng)。接著,我就跑到桃花園的家用跑步機(jī)邊,先外伸左腿踩上去,用手抓著護(hù)欄,跑起來(lái)了。由于破舊,設(shè)備出些"哐當(dāng)"、"哐當(dāng)"的響聲。我跑了十分鐘,跑完了,便坐到石板上歇息了幾分鐘,又去去玩其他健身器械了。
鍛煉完人體后,我與媽媽向桃花園城市廣場(chǎng)另一道門趕去。園路兩側(cè)的果樹(shù)枝葉茂盛,回憶起春天里的`情況下,這兒的桃花運(yùn)粉色粉紅的,我仿佛嗅到了濃厚的花香。這時(shí)候,天上又下起了毛毛雨,我與媽媽趕忙向回家的方向趕去……
體育鍛煉暑假日記2
我是一個(gè)瘦小女生,要增強(qiáng)體質(zhì)才可以。早上七點(diǎn),我和爸爸媽媽來(lái)到生態(tài)公園鍛練。
我們?nèi)チ诉\(yùn)動(dòng)場(chǎng)那里比賽跑步一圈,我第一,父親第二,母親第三,爸爸和我走了三圈都追上媽媽了,這才走了幾圈。我們又賽事100米慢跑,我用了17秒,爸爸用了13秒,母親20秒,我第二,父親第一,母親第三。我竟然沒(méi)有贏！到8點(diǎn)半,大家又去了體育器械那里,我?guī)缀趺恳粯佣荚嚵艘幌?或是蕩秋千好玩啊。最難的是俯臥撐賽事,我就是最后一名。我總走來(lái)走去,試一下這一,試一下那一個(gè),一刻不停。忽然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)能測(cè)體重的'體育器械,我稀溜溜,居然無(wú)反應(yīng)？莫非是我太輕了？
此次鍛練讓我知道了我跑得更快,腿的力氣大,真高興！
鍛練完畢,爸爸帶大家去街道用餐,我吃得越來(lái)越多了,真飽啊。我們不難發(fā)現(xiàn)有一個(gè)假樹(shù)燈,上邊掛許多紅色的燈籠,我一定要一個(gè),說(shuō):"等新房裝修好了,大家也買一個(gè)。""好。"父親說(shuō)。
今天早上真豐富,真的是可以這么說(shuō)從此好不過(guò)。
體育鍛煉暑假日記3
自打放假了到今天,每日早上起不來(lái)了,爸爸在沒(méi)放假時(shí)就說(shuō)過(guò),放假后我們每天早上起來(lái)加強(qiáng)鍛煉,方案沒(méi)變化快,而我每天早晨都不想起,這怎么能行呢,昨晚我入睡很早以前。
今日上午一定得讓加強(qiáng)鍛煉成為現(xiàn)實(shí),6點(diǎn)多時(shí),父親醒來(lái)叫起我,我的心里有一些煩,不想起,但是想想說(shuō)的話無(wú)法改變呀,因此,我起來(lái)后,洗了一下臉,但是父親早已做好準(zhǔn)備,我急忙把休閑鞋穿著,隨后有一些不耐煩的`跟隨父親下樓去了,我們倆一會(huì)趕到文藝范兒核心。
哇！人好多啦,伴隨著唯美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),我也加入跳舞的隊(duì)伍,一開(kāi)始無(wú)法跟上步伐,但我認(rèn)真的跟在他人后邊學(xué),不一會(huì)好多個(gè)姿勢(shì)全懂得了,并沒(méi)有她們那群人跳的好,但是我心里感覺(jué)很有成就感,內(nèi)心特別開(kāi)心,一會(huì)就跳出了一身汗,但一點(diǎn)也不感覺(jué)累,身體越跳越帶勁,早上鍛煉身體真好呀,我以后每天堅(jiān)持鍛煉。
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