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時間就如同白駒過隙般的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，該好好計劃一下接下來的工作了！相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編收集整理的籃球教學(xué)計劃，歡迎閱讀與收藏。
籃球教學(xué)計劃1
小組名稱
籃球
同學(xué)人數(shù)
15
師生出勤
情況
無遲到曠課
輔導(dǎo)內(nèi)容
第一階段：
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學(xué)習(xí)情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的'移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進行全面總結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
活動效果
本學(xué)年的訓(xùn)練情況，我們進行了嚴(yán)格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓(xùn)練水平，能夠代表學(xué)校參與鎮(zhèn)的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設(shè)已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊將走向幼稚。
存在問題
同學(xué)的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。同學(xué)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
改進措施
1、與家長和同學(xué)進行溝通，爭取家長的支持和同學(xué)的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相協(xié)助提高。
籃球教學(xué)計劃2
一、指導(dǎo)思想
本課以全面推進素質(zhì)教育、深化教學(xué)改革、“健康第一”為指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，倡導(dǎo)學(xué)生自主探究式學(xué)習(xí)，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，并關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。
1、按照學(xué)生生理和心理變化設(shè)計教學(xué)模式、安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法，注重身心健康。
2、加強球類單個技術(shù)教學(xué)與實戰(zhàn)的聯(lián)系，增加田徑教學(xué)的趣味性，為學(xué)生的終生體育奠定基礎(chǔ)。
3、以“生動、自主、愉悅”為主旋律，充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。
二、教材分析
籃球一直是學(xué)生非常喜愛的一項體育活動，運球在籃球教材中占有比較重要的地位，熟練的掌握一種或幾種運球技術(shù)成為大多數(shù)高中生的迫切需要。通過本教材的學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生的`速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
在以往的運球教學(xué)中，教學(xué)方法和形式比較單一，教學(xué)程序機械化，不利于學(xué)生的個性發(fā)展和創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。在本教材體前變向換手運球的教學(xué)中，豐富了教學(xué)方法，突出節(jié)奏教學(xué)，讓學(xué)生在練習(xí)中不斷的發(fā)現(xiàn)問題和改善方法，然后導(dǎo)出主題，再通過練習(xí)解決問題。
教學(xué)重點：從體驗到體會“變向”的節(jié)奏和方法
教學(xué)難點：手控制球和腳步的協(xié)調(diào)配合
田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材，但通過對該項目的練習(xí)，能很好的鍛煉學(xué)生的耐力素質(zhì)和意志品質(zhì)。
本次課中，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了趣味圖形跑，能很好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生積極思維，讓學(xué)生在愉悅和輕松的環(huán)境中完成練習(xí)，并起到很好的鍛煉效果。同時在課中讓學(xué)生自己體會如何才能跑的輕松，從而導(dǎo)出本次課的重點：“呼吸節(jié)奏”。
教學(xué)重點：呼吸節(jié)奏
籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起，科學(xué)合理，同時這兩個教材內(nèi)容有一個共同的鮮明的特點，就是提出體育課堂教學(xué)的一個“節(jié)奏”概念，讓學(xué)生真正學(xué)會學(xué)習(xí)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生應(yīng)該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力，球類項目的學(xué)習(xí)也有一定的基礎(chǔ)，有較強的表現(xiàn)欲和求知欲。
四、教法分析
(一)游戲比賽法：
抓住學(xué)生的心理特征，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練，進而達到提高技術(shù)動作和運用能力的目的。
(二)自主探究教學(xué)法：
教師提出問題，讓學(xué)生討論和分析，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學(xué)生多方面、多角度考慮問題，發(fā)展學(xué)生個性。
(三)評價教學(xué)法
充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生自評、互評，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進意見，培養(yǎng)互助合作精神。
五、學(xué)法分析
(一)鼓勵和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生善于觀察和思考的能力。
(二)小組合作探究式學(xué)習(xí)
六、課的流程
開始部分
1、熟悉球性
基本部分
1、運球換位
2、“節(jié)奏”運球
3、行進間變向運球
4、組合體前變向換手運球，體前變向換手運球后投籃
5、耐久跑(“米”字型跑)
7、呼吸節(jié)奏
8、原地呼吸節(jié)奏
9、完整練習(xí)(兩次)
結(jié)束部分
1、集合并回收器材
2、放松練習(xí)
3、小結(jié)
籃球教學(xué)計劃3
一、 指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想 ，“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，注重學(xué)生的運動技能提高，增強學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動參與的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，采用先練后教,讓學(xué)生在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術(shù)，才能較好的完成行進間傳接球技術(shù)。學(xué)生能積極主動嘗試教師安排的練習(xí)方法,使全體學(xué)生都有所提高，從而達成本課教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)內(nèi)容
籃球行進間雙手胸前傳接球。
籃球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習(xí)。
三 教學(xué)目標(biāo)
1．認知目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進間傳接球技術(shù)在籃球運動中的作用與地位。
2．技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使85%左右學(xué)生初步完成行進間雙手傳接球的技術(shù)。
40%左右的同學(xué)能夠熟練掌握跨步接球，邁步傳球這項技術(shù)。通過專項素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。
3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團結(jié)協(xié)作配合能力。
四 教材分析
籃球運動是一項集體對抗運動項目，而傳接球技術(shù)則是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶，是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個隊的進攻戰(zhàn)術(shù)水平，因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。高二學(xué)生對行進間傳接球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學(xué)中重點解決側(cè)身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調(diào)配合能力和傳接球到位等技術(shù)。讓學(xué)生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術(shù)。
五、學(xué)情分析
本次課的授課對象為高二年級學(xué)生，學(xué)生的籃球基本技術(shù)差異較大，但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽感強，生長發(fā)育趨于穩(wěn)定，心理上日趨成熟，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學(xué)練習(xí)，使學(xué)生初步完
成行進間傳接球傳球技術(shù)動作。讓學(xué)生明確籃球運動傳接球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的`樂趣。
六、教學(xué)重難點
重點：跨步接球，邁步傳球 協(xié)調(diào)配合。 難點：把握時機、傳球到位。 七、教學(xué)策略和手段
本課采用遞進式教學(xué)，使學(xué)生逐步掌握教學(xué)內(nèi)容。首先練習(xí)原地傳接球練習(xí)、行進間傳接球，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去發(fā)現(xiàn)行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術(shù)過渡到行進間傳接球技術(shù)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調(diào)配合、傳球到位”是行進間傳接球的關(guān)鍵。讓全體學(xué)生通過學(xué)習(xí)都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習(xí)，逐浙提高練習(xí)難度，有效地完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。 八、生理負荷預(yù)計
平均心率120次/分 最高心率 145次/分 練習(xí)密度35％左右 九、教學(xué)(流程) 1.準(zhǔn)備部分
采用NBA 籃球比賽出場形式，相互鼓勵擊掌，體現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊隊形和側(cè)身跑、球性練習(xí)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。充分活動身體各關(guān)節(jié)，使身體達到最佳狀態(tài)，為下一步學(xué)練傳接球技術(shù)做好準(zhǔn)備。 2.基本部分
先復(fù)習(xí)籃球傳接球練習(xí)，鞏固提高原地傳接球技術(shù)動作。穩(wěn)定學(xué)生傳接球的時機、速度、落點，加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學(xué)中采用了先練習(xí)從中發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，再解決問題，共同提高的辦法 通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，合作學(xué)習(xí)。技術(shù)動作從易到難，在練習(xí)中逐步掌握行進間傳接球技術(shù)動作，讓全體學(xué)生都由所提高。 4.結(jié)束部分
教師采用簡單的放松動作，示范引領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸和身心。最后進行語言總結(jié)與評價，與學(xué)生交流心聲，體驗成功。
籃球教學(xué)計劃4
訓(xùn)練目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準(zhǔn)備。
訓(xùn)練原則：
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.做好學(xué)員遲到，早退，請假等考勤記錄。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.訓(xùn)練次數(shù)為每周四次，分別是每周的.星期一到星期四下午的課外活動時間。時長45分鐘。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊的默契配合。
訓(xùn)練內(nèi)容：
一、身體素質(zhì)訓(xùn)練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。 (2)速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。二、投籃訓(xùn)練：(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。 (3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)中鋒、前鋒、后衛(wèi)等隊員要有自己的熟悉投籃點。三、籃板球訓(xùn)練：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。 (2)提高彈跳力，學(xué)會先擋人后搶籃板球。 (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。四、積極防守訓(xùn)練：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動速度要快，學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻訓(xùn)練：
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況) (2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。六、陣地進攻訓(xùn)練：
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。 (3)多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。 (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。訓(xùn)練重點安排：
1.第1——2周：(4月13日---4月17日) (1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。 (3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。 (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進間)。 2.第3——4周：(4月20日---4月24日) (1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。 (3)罰籃、三分球練習(xí)。 (4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周：(4月27日----4月30日) (1)半場人盯人攻守練習(xí)。 (2)全場人盯人攻守練習(xí)。 (3)五點投籃練習(xí)。 (4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周：(5月4日----5月8日)
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。 (2)防守步伐練習(xí)，看手勢方向練習(xí)防守動作。 (3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。 (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周：(5月11日---5月15日)
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。 (3)罰籃、五點投籃。 (4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周：(5月18日----5月22日) (1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進攻打法。 (4)教學(xué)比賽。 (5)罰籃。
7.第13——14周：(5月25日---5月29日)
(1)陣地進攻，強調(diào)配合訓(xùn)練。 (2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。 (4)教學(xué)比賽。 (5)五點投籃。
8.第15——18周：(6月1日---6月5日)
(1)全面進行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，隨時準(zhǔn)備迎接有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平，積極、認真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
20xx木梓初中男子籃球隊訓(xùn)練課程詳細計劃
注：以上各項按每日訓(xùn)練的實際情況有針對性地進行調(diào)整。教師不在由隊長統(tǒng)一指揮。
籃球教學(xué)計劃5
使用材料：籃球、塑料圈、紙棍等。
目的：鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動設(shè)計：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接��；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的`籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾�；顒又姓l的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請幼兒隨音樂表演。
籃球教學(xué)計劃6
一、指導(dǎo)思想
對小隊員們進行全面身體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù)。通過游戲形式，熟悉球性，培養(yǎng)打籃球的興趣，增強體質(zhì)，為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。
二、基本情況分析
全班22位學(xué)員分別來自五、六年級中的7個班。其中六（1）班6人，六（2）班3人，六（3）班6人，六（4）班1人，六（6）班2人，五（2）班1人，五（3）班3人。其中多數(shù)學(xué)員有一定的基本功，但戰(zhàn)術(shù)配合意識較差。
三、任務(wù)和要求任務(wù)：
進行全面身體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù)，通過游戲形式，熟悉球性，培養(yǎng)打籃球的興趣，增強體質(zhì)，注重籃球意識的培養(yǎng)，為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。 身體訓(xùn)練：
進行全面身體訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，重視專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。優(yōu)先發(fā)展柔韌、速度及靈敏等素質(zhì)，著重學(xué)習(xí)跑的各種技術(shù)動作，適當(dāng)做一些克服自身體重的力量練習(xí)，發(fā)展小肌肉群的爆發(fā)力。技術(shù)訓(xùn)練
1、基本功：加強手、腳、腰胯的基本功訓(xùn)練，熟悉球性，提高腳步動作的靈活性。
2、腳步動作：學(xué)習(xí)基本站立姿勢、跑、跳、起動、急停、轉(zhuǎn)身和后退跑、側(cè)身跑、變速變向跑等動作，加強移動技術(shù)的綜合練習(xí)，著重提高腰胯的靈活性和控制身體重心的能力。
3、傳球：學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳球，雙手頭上傳球，單手肩上傳球，單、雙手反彈傳球，雙手低手傳球等動作；學(xué)習(xí)移動中傳球的手腳配合動作；學(xué)習(xí)觀察、判斷傳球的時機和球的落點。
4、接球：學(xué)習(xí)原地和移動中雙手接平球、接高球、接低球、接反彈球和跳起接球等動作；學(xué)習(xí)移動中接球的手腳配合動作；學(xué)習(xí)左、右手接球；學(xué)習(xí)接球與其他動作的結(jié)合技術(shù)。
5、投籃：學(xué)習(xí)單手籃下投籃、單手低手投籃、單雙手近中距離投籃、行進間的高、低、反手上籃技術(shù)；學(xué)習(xí)正確的持球、全面協(xié)調(diào)用力和球最后通過指尖投出的方法。
6、運球：學(xué)習(xí)左、右手交替原地運球、直線運球、曲線運球、變換高度運球和運球急起急停等動作；學(xué)習(xí)換手體前變向運球、背后變向運球、胯下變向運球、運球轉(zhuǎn)身、變速運球、虛晃運球等技術(shù)，提高手指、手腕的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。
7、突破：學(xué)習(xí)原地持球左右手交叉步（異側(cè)步）突破，掌握原地持球交叉步和順步（同側(cè)步）突破，學(xué)習(xí)徒手切入技術(shù)。
8、防守：學(xué)習(xí)防守持球?qū)κ值幕咀藙荨⒉椒ê臀恢�，提高防守腳步動作的'速度，養(yǎng)成正確防守姿勢的習(xí)慣；學(xué)習(xí)防有球和無球?qū)κ值幕炯夹g(shù)；學(xué)習(xí)搶、斷、打球的技術(shù)。
9、搶籃板球地：學(xué)習(xí)跳起雙、單手空中搶球動作。 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
1、進攻戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)傳球切入和二打一，提高傳球切入配合，學(xué)習(xí)突破分球配合。
2、防守戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)固定盯人的人盯人防守，學(xué)習(xí)搶過、穿過、繞過、換防、“關(guān)門”等配合。初步掌握以上各種防守基礎(chǔ)配合的要領(lǐng)和技術(shù)。
3、快攻戰(zhàn)術(shù)：學(xué)習(xí)以搶籃板球為主的快攻發(fā)動和固定接應(yīng)，三人直線推進、二攻一、三攻二快攻配合，使隊員初步了解快攻的基本概念和掌握簡單的快攻配合技術(shù)。
籃球教學(xué)計劃7
一、 學(xué)生分析
由于我鎮(zhèn)屬于城鄉(xiāng)結(jié)合部，在小學(xué)階段大部分學(xué)生沒有接觸到籃球跟談不上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球了，通過對本校初一學(xué)生共性的觀察，了解到學(xué)生對籃球的興趣較濃厚，但籃球基礎(chǔ)一般，水平不一，且身體素質(zhì)發(fā)展不平衡。學(xué)生模仿動作的能力較強，對體育運動知識的認知從直觀、感性、具體的動作開始，對知識的講解已經(jīng)具有理解和思考能力，且具有一定的創(chuàng)新能力。紀(jì)律良好，行為習(xí)慣已經(jīng)正�；�，可以初步掌握籃球運球技能，但對基礎(chǔ)練習(xí)缺乏耐心和堅持；有團隊意識，但小組合作能力不強。對老師的口令理解不清等，技能學(xué)習(xí)理解能力欠缺。
二、 教材分析
籃球運球是籃球基本技術(shù)中重要的技術(shù)，行進間體前變向換手運球是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系之下所確定的初中籃球教材的內(nèi)容， 結(jié)合教學(xué)目標(biāo)，采用《籃球》------運球作為基本教材�；@球是深受學(xué)生喜愛，有廣泛群眾基礎(chǔ)的項目，但學(xué)生對籃球的基本技術(shù)------運球的技能掌握較少。本單元通過球感練習(xí)，輔助練習(xí)等方法組織教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在練習(xí)過程中，掌握基本的運球技 能，提高靈敏性和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、競爭意識及團結(jié)合作精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
1．培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好，感受籃球運動的樂趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣，懂得行進間籃球運球的技術(shù)方法。
2．知道并能利用球感練習(xí)提高控制球的能力，掌握運球的基本要領(lǐng)，并能完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、換手體前換手運球、曲線進間運球及會做簡單的運球組合動作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3．培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，提高自信，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
四、教學(xué)器材
本單元，籃球器基本為兩塊籃球場，標(biāo)志桿若干，籃球每人一個，下紅旗、鼓等器材，目的為學(xué)生建立完善的練習(xí)條件，盡最大限度增加學(xué)生課堂練習(xí)密度，為提高學(xué)的籃球技術(shù)水平而設(shè)置。
篇二：水平二（三年級）籃球——運球單元教學(xué)計劃（799字）
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育（1－6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、達成目標(biāo)
1、體驗籃球的運球動作,感受籃球活動的樂趣。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
三、本課特點
1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。在各種運球活動中，比個人或小組“玩”的花樣多，鼓勵學(xué)生創(chuàng)出多種多樣的練習(xí)方法的'同時，達到體驗籃球的運球動作,感受籃球活動樂趣的目標(biāo)。
2、練習(xí)手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運球繞障礙”改為“運球沖過封鎖線”，形成一攻一搶的“運球穿梭”練習(xí)，利用傳統(tǒng)的 “我變，我變，我變變變”、“石頭，剪刀，布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進行運球練習(xí)，增加練習(xí)的興趣和難度，提高運球能力，發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì)，增強自信心。
3、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在各種活動中，充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”、“探究學(xué)習(xí)”，發(fā)展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)能力。
4、器材改造。將標(biāo)準(zhǔn)的籃球架高度降低，適合小學(xué)生的身高特點，讓學(xué)生體驗扣籃和投籃的成功樂趣。
四、教學(xué)過程
1、誘導(dǎo)性練習(xí)。
�。�1）手部玩球——看誰的方法多。
�。�2）你能將球拍起來嗎？
2、單人運球。比一比誰的方法最多（從原地到行進間）。
3、“我變，我變，我變變變”運球游戲。
4、“石頭，剪刀，布”運球游戲。
5、“老鷹抓小雞”運球游戲。
6、對抗游戲----“捉尾巴”運球游戲。
7、沖過封鎖線后扣籃或投籃游戲。
8、放松舞蹈----“茉莉花”。
五、運動負荷預(yù)計
練習(xí)密度：50—60%
平均心率：130—140次/分
強度指數(shù)：1.4—1.6
籃球教學(xué)計劃8
教材解讀：
本次籃球課把行進間運球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學(xué)中，本課通過學(xué)生對籃球運球技術(shù)的反復(fù)運用、感知和體會其動作，能有正確的手型，掌握好力度，并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合，從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù)，形成基本技能。
學(xué)情分析：
泡桐樹小學(xué)作為籃球傳統(tǒng)示范性學(xué)校，籃球運動有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀，開展得異常順利也取得過驕人的戰(zhàn)績。以此為背景，我們在平時體育課中加強了宣傳和訓(xùn)練，并讓籃球運動真正走進了課堂。但由于我校學(xué)生畢竟是小學(xué)生，身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限，據(jù)我觀察，五年級學(xué)生對各種傳球、運球技術(shù)的掌握還不熟練，當(dāng)然也就談不上運用自如了。然而多數(shù)學(xué)生對單純的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)并不是十分的感興趣，他們希望在學(xué)中玩，在玩中學(xué)，這樣，他們反而有了強烈的學(xué)習(xí)興趣和愿望，頁更能自覺、主動和積極地參加進行鍛煉。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：學(xué)生能在練習(xí)中表現(xiàn)得積極主動，對籃球運動有較高的興趣，能自覺地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生進一步提高運球能力，并能將運球技術(shù)運用于各種環(huán)境。
3、情感目標(biāo)：在練習(xí)中能積極并動腦筋，學(xué)會合作與交流，通過相互協(xié)作不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)
教學(xué)重點：
按拍球的位置和力量的控制。教學(xué)難點：上下肢協(xié)同配合。
課前準(zhǔn)備：
籃球55個，一個籃球場。課時安排：第3課時共3課時教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分
1、整隊集合，清點人數(shù)，安排見習(xí)生。 1分鐘
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)要求。
3、取球環(huán)節(jié)學(xué)生四列橫隊成體操隊形站立，女生第一排站在籃球場的一條邊線上，老師口令指揮全班學(xué)生原地踏步走成立定。男女生同時向左轉(zhuǎn)，兩腿左右分開成一通道，排頭同學(xué)拿球，拿球后做背后傳球比快，背后胯下交替?zhèn)髑�，左轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)傳球比快，最后各排最后一個同學(xué)迅速跑向球筐處，拿一個球后迅速站到隊伍前列，依次進行，直至所有同學(xué)拿球完畢。 5分鐘
二、拓展部分
1、運球追拍球
一人追一人，適時交換。（同學(xué)兩人一組組合后，進行相互運球搶奪球練習(xí)，2分鐘里看誰拍擊對方球的次數(shù)最多）2分鐘
2、運球追拍球
一人追多人，適時交換。（被拍到的同學(xué)最多不超過三人，即組合為一組，站在場中做人墻和障礙物，每組人墻之間間隔5米）
4分鐘
3、指揮學(xué)生一路縱隊變成兩個大圓圈（同心圓，女內(nèi)男外），此時老師講解原地運球及行進間運球技術(shù)。為了保證圓圈要圓，圓上確定四個點，即基準(zhǔn)同學(xué)。 1分鐘
4、拋接球練習(xí)
A、自拋自接（要求把球向上拋起來）2分鐘
B、拋球換位（拋球后向右跨一步接右邊同學(xué)的球）2分鐘
5、“同號追拍”
圓圈上的男女同學(xué)先進行原地運球練習(xí)，再做行進間運球練習(xí)。（此時老師要講解原地運球與行進間運球的方法和要領(lǐng)），學(xué)生已經(jīng)進行了1—5報數(shù)，此時老師隨機叫一個數(shù)字，要求大一號的同學(xué)逆時針運球追拍前一個同學(xué)，（此時圈上其他同學(xué)集體蹲下在原地）一圈之內(nèi)追拍到被追拍的`數(shù)字的所有同學(xué)做相應(yīng)數(shù)字的原地縱跳練習(xí)。 6分鐘
6、運球接力跑教具：接力棒和籃球
四路縱隊，各組排頭同學(xué)左手持接力棒，右手拿籃球。比賽開始時，排頭同學(xué)拿著接力棒并運球迅速跑向終點，到達終點后把籃球放到軟墊上（球沒放穩(wěn)自己撿球重放），迅速跑回將接力棒交給第二個同學(xué)，第二個同學(xué)接過接力棒迅速又跑向終點后拿起籃球運回將籃球和接力棒交給第三個同學(xué)，如此進行下去，直到最后的同學(xué)完成。 10分鐘
三、整理部分
1、整隊集合
2、收還器材
3、課后小結(jié)
4、整理放松
課后反思：由于是隨堂課，因此整個課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細致，準(zhǔn)備得還不夠充分，個人認為有幾個很多地方還需要改進：
1、進一步加強課堂紀(jì)律要求和行為規(guī)范，功夫在平時。
2、在學(xué)生行為出現(xiàn)偏差或錯誤時，教師的強調(diào)、糾正還不夠及時。
3、運球的技術(shù)要求還需再稍微細一點，多一點。
4、在進行圓圈練習(xí)時，將圓圈給學(xué)生畫出來或用實物設(shè)置標(biāo)志。
5、內(nèi)容稍多了點，取消一對一合一對多的運球追拍球游戲。
6、圍繞圓圈練習(xí)時，老師要適時示范、講解并找優(yōu)秀學(xué)生示范。
六、組織與教法
根據(jù)本課目標(biāo)，教學(xué)組織與教法的設(shè)計思想是：
1、重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。
2、根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。
3、教學(xué)過程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球運球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。
4、采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式，根據(jù)學(xué)生運球的技術(shù)水平，通過學(xué)生之間的比較和互動來感受籃球活動的樂趣，老師在巡視中給予指導(dǎo)。
5、重視保護幫助和安全意識的教育，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，學(xué)會保護幫助和自我保護的技能。
七、教學(xué)流程
變向跑球性練習(xí)運球練習(xí)“你追我趕”接力游戲放松小結(jié)
本堂課的設(shè)計在準(zhǔn)備部分當(dāng)中，我設(shè)計了專門性的熟悉球性的練習(xí)（原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球），進入課的基本部分，我設(shè)計了分層運球的差異性練習(xí)，在分層次運球的差異性練習(xí)中，學(xué)生對照學(xué)習(xí)提示進行不同內(nèi)容，不同難度，不同方法的差異性練習(xí)，同時在練習(xí)的過程中學(xué)生自覺的進行對照，進行自我定位，向更高一層的學(xué)習(xí)目標(biāo)進發(fā)。學(xué)生練習(xí)好之后，再集體進行展示評價。在大部分學(xué)生掌握了原地運球的技術(shù)后，讓學(xué)生再練習(xí)一下行進運球，以便接下來進行本課的最后一個練習(xí)內(nèi)容“你追我趕”接力。課的最后讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂中進行身心的放松。
籃球教學(xué)計劃9
第一次課（運球）
訓(xùn)練內(nèi)容
一、給自己的球隊起名字
1、每個人想一個，舉手表決
2、如果意見不統(tǒng)一，少數(shù)服從多數(shù)
二、推選出一個隊長
1、少數(shù)服從多數(shù)
三、提出上課的要求（課堂常規(guī)）
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
3、無論你在干什么，聽見老師哨聲必須馬上停止你所干的一切活動，然后站好看著老師，等候老師的進一步指示。
四、準(zhǔn)備活動
1、慢跑10圈
五、柔韌性練習(xí)
1、教會學(xué)生正確的練習(xí)順序（先從原來心臟端開始）
�。�1）踝腕關(guān)節(jié)
�。�2）膝關(guān)節(jié)
（3）腰繞環(huán)
（4）肩繞環(huán)
�。�5）正壓腿
�。�6）測壓腿
�。�7）體前屈壓腿
（8）跨欄坐壓腿接后倒
2、老師領(lǐng)做一遍，告知學(xué)生下節(jié)課隊長領(lǐng)做。
六、球性練習(xí)
1、學(xué)生學(xué)過的球性練習(xí)
2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎(chǔ)
七、原地運球練習(xí)
1、老師講解示范
2、告訴學(xué)生運球的'目的是什么。
3、告訴學(xué)生運球違例的規(guī)則：非法運球（兩次運球）、帶球走、攜球走八、行進間運球練習(xí)
1、教師講解示范，強調(diào)球的落點。
九、游戲
1、背對背準(zhǔn)備，聽口令追人
2、練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)速度。
3、進一步練習(xí)行進間運球
十、身體素質(zhì)練習(xí)
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑
3、折返跑15米Ⅹ 10
三組三組
第二次課（原地傳球）
訓(xùn)練內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
二、準(zhǔn)備活動
1、慢跑10圈
三、柔韌性練習(xí)
（1）踝腕關(guān)節(jié)
�。�2）膝關(guān)節(jié)
（3）腰繞環(huán)
�。�4）肩繞環(huán)
�。�5）正壓腿
（6）測壓腿
�。�7）體前屈壓腿
�。�8）跨欄坐壓腿接后倒
四、球性練習(xí)
1、學(xué)生學(xué)過的球性練習(xí)
2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎(chǔ)
五、原地傳球練習(xí)
1、老師講解示范（雙手胸前、擊地）
2、糾正錯誤（肘關(guān)節(jié)外展、傳出球是兩臂交叉、手指沒有向前）
3、告訴學(xué)生傳球的目的是什么，千萬不要等到自己運夠球以后，沒有機會得分了才把球傳出去
4、告訴學(xué)生傳球違例的規(guī)則：五秒違例
六、游戲
1、搶球
2、練習(xí)學(xué)生的拼搶意識。
3、進一步練習(xí)傳球。
七、身體素質(zhì)練習(xí)
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑三組
3、折返跑15米Ⅹ 10三組
第三次課（運球與傳接球結(jié)合）
訓(xùn)練內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
二、準(zhǔn)備活動
1、慢跑10圈
三、柔韌性練習(xí)
�。�1）踝腕關(guān)節(jié)
（2）膝關(guān)節(jié)
�。�3）腰繞環(huán)
�。�4）肩繞環(huán)
�。�5）正壓腿
�。�6）測壓腿
（7）體前屈壓腿
�。�8）跨欄坐壓腿接后倒
四、球性練習(xí)
1、學(xué)生學(xué)過的球性練習(xí)
2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎(chǔ)
五、傳接球與運球相結(jié)合
1、復(fù)習(xí)運球、傳球。老師講解示范
2、強調(diào)三威脅動作
3、培養(yǎng)學(xué)生在快速移動時接球的能力，為以后行進間傳接球打基礎(chǔ)。
4、告訴學(xué)生傳球違例的規(guī)則：8秒、24秒違例
六、游戲
1、練習(xí)學(xué)生的拼搶意識。
2、進一步練習(xí)傳球。
七、身體素質(zhì)練習(xí)
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑三組
3、折返跑15米Ⅹ 10三組
第四次課（運球、傳接球、投籃結(jié)合）
訓(xùn)練內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
二、準(zhǔn)備活動
1、慢跑10圈
三、柔韌性練習(xí)
�。�1）踝腕關(guān)節(jié)
（2）膝關(guān)節(jié)
�。�3）腰繞環(huán)
（4）肩繞環(huán)
�。�5）正壓腿
（6）測壓腿
�。�7）體前屈壓腿
�。�8）跨欄坐壓腿接后倒
四、球性練習(xí)
1、學(xué)生學(xué)過的球性練習(xí)
2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎(chǔ)
五、傳接球與運球投籃相結(jié)合
1、復(fù)習(xí)運球、傳球，及上節(jié)課內(nèi)容。老師講解示范。
2、強調(diào)三威脅動作
3、培養(yǎng)學(xué)生在快速移動時接球投籃能力，為以后行進間傳接球打基礎(chǔ)。
4、告訴學(xué)生傳球違例的規(guī)則：8秒、24秒違例
六、游戲
1、練習(xí)學(xué)生的拼搶意識。
2、進一步練習(xí)傳球。
七、身體素質(zhì)練習(xí)
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑三組
3、折返跑15米Ⅹ 10三組
籃球教學(xué)計劃10
一、教學(xué)理念：
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學(xué)，使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴�、歡呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析：
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù))，是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作。因此，將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握，難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
籃球單元教學(xué)計劃
項目籃球課時8
教學(xué)目標(biāo)1、了解籃球運動的鍛煉價值，培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的`興趣與愛好。2、參在籃球的游戲比賽中運用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。3、通過籃球活動，發(fā)展學(xué)生的靈活、機敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進身體的全面發(fā)展。4、在從事籃球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應(yīng)能力。
課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法重點、難點
1熟悉球性練習(xí)1.雙手拋接球練習(xí)2.單手拋接球練習(xí)3.拋球擊掌練習(xí)4.水平指撥球練習(xí)1、重點：手隨球上下按拍2、難點：人球一體，眼看前方
2籃球基本步法練習(xí)1.基本站立姿勢2.起動3.側(cè)身跑4.后退跑5.跟我做6.辨認手指7.數(shù)抓"尾巴"游戲8.素質(zhì)練習(xí)：⑴俯臥撐(男)立臥撐(女)，⑵籃球擲遠1、重點：各種移動方式的動作要點。2、難點：全身協(xié)調(diào)配合
3原地和行進間左右手運球1.運球與叫數(shù)游戲2.運球與問好游戲3.直線慢速跑動中左右手運球4.運球接力賽1、重點：手接觸球的部位與球的落地點。2、難點：人球一體，眼看前方。
4雙手胸前傳接球1.原地雙手胸前傳接球徒手模仿練習(xí)2.迎面?zhèn)髑?.四角形傳球練習(xí)4.跑動中運球—傳球接力5.素質(zhì)練習(xí):傳接實心球1、重點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指;伸臂迎球、接球后引緩沖。2、難點：傳球力量的大小與時機
5雙手胸前投籃1.復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球2.模仿練習(xí)3.近距離定點投籃4.接球、運球與投籃5.投籃比賽6.素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容：⑴立定跳遠⑵立定三級跳⑶30米加速跑⑷立位體前屈1、重點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點：投籃力量的大小與角度
6三步上籃1.學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)2.模仿練習(xí)3.原地三步上籃4.行進中三步上籃1、重點：動作連貫性、協(xié)調(diào)性2、難點：投籃力量的大小與角度
7籃球游戲和配合1、“三人一搶”游戲2、掩護配合、傳切配合、突分配和等1、重點：動作協(xié)調(diào)2、難點：要有積極地配合意識
8籃球游戲和比賽一、復(fù)習(xí)1、雙手胸前傳接球2、雙手胸前投籃二、組合練習(xí)、游戲比賽1、運球——傳接球——投籃練習(xí)2、運球——投籃練習(xí)3、傳接球投籃練習(xí)4、傳接球投靶游戲5、角籃球比賽三、柔韌性練習(xí)1、立位體前屈2、下橋3、辟腿1、重點：蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點：傳球力量的大小與時機;.投籃力量的大小與角度
籃球教學(xué)計劃11
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時，通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學(xué)生的身心健康，增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力，使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學(xué)習(xí)籃球樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。通過體驗學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù)，了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能，并在實踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo)：樂于參與體育活動，并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標(biāo)：通過體驗學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點：
教學(xué)重點：對于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能，初步讓學(xué)生掌握簡單基本的籃球動作。教學(xué)難點：學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時分配
教學(xué)總結(jié)
籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，深受小學(xué)生喜愛，也是小學(xué)最熱門的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢下，怎樣促進競技籃球普及化來滿足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，怎樣促進籃球項目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平，怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù)，這些都是籃球教學(xué)需要探討的問題。
目前，小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問題。其一，現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平，對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二，當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時間，都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三，《標(biāo)準(zhǔn)》對教學(xué)內(nèi)容的不確定性，對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材，并分解到小學(xué)各水平段進行教學(xué)，無論對學(xué)生的學(xué)還是教師的教，無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當(dāng)難度，教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲，他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球為載體的'各類游戲和競賽活動。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競賽，其主要目的是進行游戲活動，在集體性玩耍中展示自我能力和水平，從而娛悅身心；而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗運動樂趣，以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
小學(xué)籃球教學(xué)既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)實效性，又要積極思考教學(xué)內(nèi)容與形式的趣味性。小學(xué)的籃球教學(xué)要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進行游戲化處理，對已有活動性游戲進行必要的選擇和改編，并一定要進行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲，要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性；要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式，并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式，通過籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能，增進學(xué)生各方面能力，是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
通過本學(xué)期的籃球教學(xué)，使同學(xué)們從不了解籃球到了解籃球，以及初步掌握籃球基本的技術(shù)動作；讓同學(xué)們對體育有了進一步的認識，以及對籃球運動的喜愛，培養(yǎng)他們從事終身體育的觀念，讓體育運動陪伴他們的一生；通過籃球興趣課的教學(xué)，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生的健康，從而達到讓學(xué)生全面發(fā)展的目的。篇三：20xx年上學(xué)期幸小籃球班教學(xué)訓(xùn)練計劃
籃球教學(xué)計劃12
目標(biāo)任務(wù)：
主要是通過籃球理論學(xué)習(xí)和籃球信息的采集交流，對籃球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢，掌握籃球運動的學(xué)習(xí)的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的籃球球性，良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，可進一步提高籃球水平有著決定性的作用，籃球運動是一項集體項目的運動，團隊合作是籃球運動的靈魂，因此在學(xué)習(xí)籃球的過程中可增強團隊合作精神，
教學(xué)內(nèi)容：
1、技術(shù)單元（強化體前，背后，胯下，轉(zhuǎn)身運球，一對一持球突破）考核半場運球投籃，半場三對三戰(zhàn)術(shù)單元（正，反，假掩護），考核三人半場教學(xué)比賽戰(zhàn)術(shù)。
2、籃球比賽的策劃，組織編排。
3、籃球裁判，學(xué)習(xí)籃球競賽規(guī)則，籃球裁判法，考核籃球裁判的16個常用手勢。
4、復(fù)習(xí)籃球裁判16個常用手勢，臨場裁判實習(xí)。學(xué)習(xí)籃球裁判的臨場分工和合作，學(xué)習(xí)單手，背后，反彈等多種傳球方法。提高一對一個人進攻能力，強化跳投動作，體會手感。
5、防守戰(zhàn)術(shù)（聯(lián)防2-1-2，半場盯人，全場緊逼），進攻戰(zhàn)術(shù)（快攻，破盯人），學(xué)習(xí)和掌握半場3人籃球與全場比賽的不同和相同點，半場3人賽臨場分工和合作，掌握后位的.控球技術(shù)和組織進功能力。掌握大，小前鋒防守和進攻技術(shù)要求。
6、學(xué)習(xí)和了解中鋒技術(shù)要領(lǐng)。防守戰(zhàn)術(shù)（盯人和協(xié)防）進攻戰(zhàn)術(shù)（3人掩護跑位和4人掩護跑位）。學(xué)習(xí)如何運用暫停和換人，什么情況下用？根據(jù)場上情況如何改變攻防戰(zhàn)術(shù)。
7、課外活動模塊：各班級組織A B兩支球隊參加全校半場4人籃球賽，加強訓(xùn)練配合，觀看討論比賽過程。積極參與全�；@球聯(lián)賽，結(jié)交籃球朋友，體檢深中籃球文化的快樂，提高自已的籃球技術(shù)水平
1、籃球三級水平教學(xué)目標(biāo)
�。�1） 強化個人技術(shù)特點，初步形成自已的個人技術(shù)風(fēng)格。
�。�2） 通過半場3對3，4對4教學(xué)比賽，把個人技術(shù)和團隊?wèi)?zhàn)術(shù)相結(jié)合，提高團隊的分工和協(xié)作能力，
（3）組織高一高二年級四人籃球賽。
2、籃球三級水平教學(xué)內(nèi)容
模 快
教 學(xué) 內(nèi) 容
教 學(xué) 單 元
A
學(xué)習(xí)半場3人籃球裁判規(guī)則和裁判法。
1學(xué)習(xí)和掌握半場3人籃球與全場比賽的不同和相同點
2半場3人賽臨場分工和合作，
B
充分發(fā)揮自身技術(shù)特長，尋找自已在的場上最佳位置，練出自已的個人技術(shù)風(fēng)格。
1掌握后位的控球技術(shù)和組織進功能力。
2掌握大，小前鋒防守和進攻技術(shù)要求。
3學(xué)習(xí)和了解中鋒技術(shù)要領(lǐng)。
C
學(xué)習(xí)半場3對3。4對4攻防戰(zhàn)術(shù)。
1防守戰(zhàn)術(shù)（盯人和協(xié)防）
2進攻戰(zhàn)術(shù)（3人掩護跑位和4人掩護跑位）。
D
課外活動交流和比賽
1組織全校半場4人籃球賽。
2組織籃球社團活動，吸收新的球友加入社團。
E
籃球比賽的臨場指揮
1學(xué)習(xí)如何運用暫停和換人，什么情況下用？
2根據(jù)場上情況如何改變攻防戰(zhàn)術(shù)。
F
基本功強化練習(xí)
1， 提高控球能力，傳球的視野（長傳和短傳）
2， 持球底線突破技術(shù)和遠投能力
G
學(xué)習(xí)如何全場緊逼人盯人，破全場夾擊戰(zhàn)術(shù)。
1進攻全場緊逼2-2落位，跑位掩護戰(zhàn)術(shù)
2破全場夾擊2-3落位戰(zhàn)術(shù)
H
課外活動交流和比賽
1指導(dǎo)低年級球友，幫助他們提高技戰(zhàn)術(shù)能力和籃球意識。
2組織籃球社團活動，充分發(fā)揮自已在社團中的學(xué)長作用。
3、籃球三級水平考試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)
分值
考 試 內(nèi) 容
得分和扣分方法
20分
每節(jié)課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學(xué)一起評測
曠課一次扣1分，獲校全明星稱號加5分
10分
半場4對4教學(xué)比賽
同學(xué)互評，自我評價
20分
半場四次運球上籃
35秒10分，25秒20分。
20分
半分鐘投籃，三秒?yún)^(qū)投中得一分，三秒?yún)^(qū)與三分線中間投中得三分，三分線外投中得5分
籃球教學(xué)計劃13
教材分析
這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習(xí)，提高控球能力，在課的最后安排了教學(xué)比賽，目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí)，提高實際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。
學(xué)情分析
我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級兩個班60位同學(xué)，他們比較好動，好奇心強，學(xué)習(xí)積極性高，興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同：就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的'特長，但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認知能力等個方面都有所不同，這給教學(xué)帶來了一定的難度。
教學(xué)目標(biāo)
一個籃球讓學(xué)生體會到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo) 教學(xué)重點和難點
一個籃球讓學(xué)生體會到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo) 學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計
�、� 積極熱情主動
�、� 計劃周密詳細步驟有條理
�、� 協(xié)作意識強任務(wù)完成好
�、� 獨立完成，完整規(guī)范
教學(xué)反思
根據(jù)初一學(xué)生的特點和需要，我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體，自由發(fā)揮去練習(xí)，同時我也參與到他們的練習(xí)中去，讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學(xué)習(xí)，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習(xí)，提高控球能力，在課的最后安排了教學(xué)比賽，目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí)，提高實際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學(xué)習(xí)有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計和準(zhǔn)備，課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式，使得學(xué)生練習(xí)的積極性非常高，在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又培養(yǎng)了團隊合作的精神。
籃球教學(xué)計劃14
目標(biāo)任務(wù)：
主要是通過籃球理論學(xué)習(xí)和籃球信息的采集交流，對籃球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢，掌握籃球運動的學(xué)習(xí)的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的籃球球性，良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，可進一步提高籃球水平有著決定性的作用，籃球運動是一項集體項目的運動，團隊合作是籃球運動的靈魂，因此在學(xué)習(xí)籃球的過程中可增強團隊合作精神，
教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)和交流，每人必須上交一份籃球方面的書面作業(yè)，。
2、學(xué)習(xí)籃球籃的技術(shù)要領(lǐng)的傳球運球和投籃的基本功，掌握雙手胸前傳球，三步上籃，原地定點投
3、二人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，學(xué)習(xí)傳切配合，突分配合，掩護配合和策應(yīng)配合。
4、技術(shù)單元（強化體前，背后，胯下，轉(zhuǎn)身運球，一對一持球突破）考核半場運球投籃，半場三對三戰(zhàn)術(shù)單元（正，反，假掩護），考核三人半場教學(xué)比賽戰(zhàn)術(shù)。
5、籃球比賽的策劃，組織編排。
1、 籃球一級水平教學(xué)目標(biāo)
�。�1）引導(dǎo)學(xué)生參與籃球的`興趣。
�。�2）共同參與籃球知識的尋找和發(fā)現(xiàn)。
�。�3）學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)，掌握學(xué)習(xí)方法，練好基本功。
2、籃球一級水平教學(xué)內(nèi)容
模 快
教 學(xué) 內(nèi) 容
教 學(xué) 單 元
A
籃球基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)與交流
1網(wǎng)絡(luò)查尋 資料收集和整理
2.籃球作業(yè)相互交流和演講
B
籃球傳球，運球和投籃基本功
1腳步移動，跑和跳，球性
2籃球基本技術(shù)（雙手胸前傳球，運球上籃，原地定點投籃）
C
籃球2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合
1傳切配合，突分配合，掩護配合，策應(yīng)配合。
2 二對二教學(xué)比賽
D
課外活動交流和比賽
1積極參加全校年度聯(lián)賽的各項活動。
2參加籃球社團，結(jié)交籃球球友，提高自已的籃球水平。
3、籃球一級水平考試方法和評分標(biāo)準(zhǔn)
分值
考 試 內(nèi) 容
得分和扣分方法
20分
每節(jié)課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學(xué)一起評測
曠課一次扣1分，課堂演講
10分
籃球基礎(chǔ)知識作業(yè)
不按時交作業(yè)扣5分，優(yōu)秀加5分。
20分
罰球線罰籃5次，每人三次機會
每中一球得5分，全中加5分。
20分
四套2人基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)演練
每套戰(zhàn)術(shù)5分，自我創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)加5分。
籃球教學(xué)計劃15
教學(xué)目標(biāo)
1．讓學(xué)生懂得行進間籃球運球的技術(shù)方法，培養(yǎng)對籃球運動的愛好，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣，
2．掌握運球的基本要領(lǐng)，能利用球感練習(xí)提高控制球的能力，完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3．培養(yǎng)學(xué)生合作意識和社會適應(yīng)能力，提高自信，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
主要教法與措施：
一、
1、籃球運動知識的`了解及球性認識。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí)：手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
1．每人一球，散開練習(xí)，教師觀察輔導(dǎo)，做好球感練習(xí)。
2．小組練習(xí)，教師語言激勵、小組展示。學(xué)會如何控制好籃球，，激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
二、
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運球：高、低運球及互相轉(zhuǎn)換、換手運球。
1、球感練習(xí)比賽。
2、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
3．聽講解示范，模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感練習(xí)、高低運球、換手運球、左推右拉。
2、行進間直線運球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號指揮，鼓勵學(xué)生大膽嘗試，不怕籃球失控，培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示，同學(xué)評價，老師點評。能夠較好的控制球的落點。
四、
1、籃球高低運球及高低運球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球 8 字曲線運球。
3、講解、示范，學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機。
4、小紅旗、哨音立體信號指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。
5、 音樂 節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí)，比較法。
7、競賽法。
五、
1、行進間體前變向換手運球
2、繞桿運球
3、講解、示范，學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法（分動作步驟）指揮學(xué)生練習(xí)。及時跨步、側(cè)身護球和加控制好球。
5、動作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí)，比較法。
7、比賽法。
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