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日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃,就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?以下是小編為大家收集的體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(通用5篇),歡迎閱讀與收藏。
體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(通用5篇)1
一、指導(dǎo)思想:
本節(jié)課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,結(jié)合水平四學(xué)生的身心特點(diǎn),貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,樹(shù)立“以學(xué)生為本,教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動(dòng),和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)總目標(biāo)。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。
二、學(xué)情分析:
由于面臨體育中考,學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)有所轉(zhuǎn)變,求知欲強(qiáng),在教學(xué)過(guò)程中能夠按照教師指導(dǎo),積極參與完成各項(xiàng)活動(dòng),具有一定的競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí)與分組競(jìng)賽能力。
從知識(shí)和技能角度來(lái)看,學(xué)生在200米跑過(guò)程中提供主要?jiǎng)恿υ吹募∪菏求y關(guān)節(jié)周圍的.前后肌群,特別是股后肌群和臀大肌等,這些肌群的收縮用力,產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動(dòng),是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅是人體儲(chǔ)存能量的環(huán)節(jié),也是水平位移的主要?jiǎng)恿υ,尤其是在途中跑階段,由于速度快,支撐時(shí)間短,步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈活性及擺動(dòng)腿下扒著地的速度、方法與效果。
三、教材分析:
當(dāng)今優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的途中跑技術(shù)特點(diǎn)集中表現(xiàn)在兩個(gè)方面:伸髖(跑進(jìn)中髖部伸展的意識(shí)、速度、幅度);鞭打扒地(著地時(shí)的積極性、速度、方法、距離和效果)。在擺動(dòng)伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點(diǎn)是平衡發(fā)展髖部前后肌群,特別是股后肌群快速力量。人體向前跑進(jìn)過(guò)程中支撐腿離地后向前擺動(dòng),在短跑中有重要作用,運(yùn)動(dòng)員有意識(shí)快速前擺大腿,可以使髖部帶動(dòng)大腿向前擺動(dòng)盡量早些,從而縮短支撐時(shí)間,提高前擺速度。縮短前擺時(shí)間,是提高跑速的主要途徑。通過(guò)拖重跑練習(xí),增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量,從而加大其向前擺動(dòng)幅度,帶動(dòng)髖部積極前送,不僅可增加步長(zhǎng),為大腿積極主動(dòng)下扒著地創(chuàng)造有利條件。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能目標(biāo):髖部肌群和股后肌群,是人體水平速度加快的主要原動(dòng)肌,通過(guò)拖重跑練習(xí),增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量,便能更好地完成“伸髖與鞭打扒地”的技術(shù);
2、情感目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過(guò)程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂(lè)觀開(kāi)朗的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重、難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):伸髖與鞭打扒地。
教學(xué)難點(diǎn):確保支撐腿完全伸展,與地面短暫接觸。
六、教學(xué)方法與手段:
教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問(wèn)、小組練習(xí)、自評(píng)互評(píng)等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí),課堂學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)、自我評(píng)價(jià)。
體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(通用5篇)2
為搞好學(xué)校體育工作,落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》精神,張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng),培養(yǎng)體育后備人才,組建了五年級(jí)田徑隊(duì)。在訓(xùn)練中本著以培養(yǎng)后備人才的宗旨,田徑隊(duì)小隊(duì)員們刻苦鍛煉,吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏,通過(guò)訓(xùn)練使小隊(duì)員們身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平都得到了顯著的提高。
一、訓(xùn)練目標(biāo):
使隊(duì)員在三、四年級(jí)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,身體、心理素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平大幅度提高,心理狀態(tài)良好,競(jìng)技能力有較大的.提高,集體榮譽(yù)感強(qiáng)烈。培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。
二、隊(duì)員和教練名單:
、褰叹殕T:
㈡隊(duì)員:隊(duì)長(zhǎng):
1、男隊(duì):
2、女隊(duì):
三、訓(xùn)練進(jìn)程:
第一階段:組隊(duì)階段(9月1日-9月30日)
訓(xùn)練目標(biāo):隊(duì)員運(yùn)動(dòng)興趣較大提高,樂(lè)于參與課余訓(xùn)練。
訓(xùn)練內(nèi)容:認(rèn)識(shí)課余訓(xùn)練的目的,知道訓(xùn)練對(duì)自己的好處。
訓(xùn)練方法:各種田徑游戲,認(rèn)識(shí)體育明星,了解29屆奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)等。
第二階段:各種素質(zhì)訓(xùn)練階段(10月-08年2月)
訓(xùn)練目標(biāo):各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和素質(zhì)及競(jìng)技心理素質(zhì)水平全面提高。
訓(xùn)練內(nèi)容:各種短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)及相關(guān)的游戲等。速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)、競(jìng)技技術(shù)、心理素質(zhì)訓(xùn)練。
訓(xùn)練方法:各種短程加速跑、快速跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、牽引跑、耐久跑、單腳跳、蛙跳,負(fù)重屈伸、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、跨欄跑、鳴槍跑等各種競(jìng)技技術(shù)及相關(guān)游戲。
第三階段:隊(duì)員各項(xiàng)素質(zhì)提高訓(xùn)練階段(3月-6月)
訓(xùn)練目標(biāo):速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)有較大的提高;學(xué)會(huì)各種運(yùn)動(dòng)技術(shù);心理素質(zhì)水平有較大的提高。
訓(xùn)練內(nèi)容:速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì);各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技技術(shù);競(jìng)技心理素質(zhì)。(重點(diǎn)是速度、耐力等素質(zhì))
訓(xùn)練方法:各種短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、臺(tái)階跑、耐久跑、單、雙腳跳、跳高跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、上山跑及相關(guān)的游戲等。
體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(通用5篇)3
一年一度的市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)以經(jīng)過(guò)去了,顯然校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練又要從緊張的賽前訓(xùn)練轉(zhuǎn)入漫長(zhǎng)的日常訓(xùn)練中來(lái),老師苦、學(xué)生苦,但我相信通過(guò)我們師生共同的努力,明年我們一定能向前邁出喜悅的'一步。
下面我們就田經(jīng)隊(duì)日常的訓(xùn)練工作安排如下:
一、抓好校田徑隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)
由于河間市田徑比賽的運(yùn)動(dòng)員向低齡化發(fā)展,那么我們的運(yùn)動(dòng)員選拔對(duì)象也要趨向于中低年級(jí)的學(xué)生,從而形成一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)梯隊(duì)。作好向上一級(jí)學(xué)校輸送體育人才的準(zhǔn)備。
二、抓好運(yùn)動(dòng)員的思想教育
在今后訓(xùn)練中我們一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)吃苦"的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講解,經(jīng)常和運(yùn)動(dòng)員的家長(zhǎng)、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通,從而來(lái)縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無(wú)"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練,從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來(lái)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和專項(xiàng)技能。
三、訓(xùn)練要求:
1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場(chǎng)地。
2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。3、訓(xùn)練必須要有持久性和合理性。
。ㄒ唬(zhǔn)備期:
1、選拔、招集運(yùn)動(dòng)員,召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議。
2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。
3、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
(二)、第一階段:
1、以力量訓(xùn)練為主,輔以基本技術(shù)。
2、以柔韌性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。
3、以靈敏性訓(xùn)練為主,輔以力量和耐力。
(三)、第二階段:
1、以基本技術(shù)為主,輔以力量訓(xùn)練。
2、以基本技術(shù)為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練。
3、:基本技術(shù)綜合練習(xí)。
(四)、第三階段:
1、以專項(xiàng)技術(shù)為主,輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí)。
2、以專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,輔以模擬比賽練習(xí)。
3、備戰(zhàn)市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間:
每周訓(xùn)練四次,每次1小時(shí)左右(第三節(jié)下課開(kāi)始)。
五、考核:
1、各專項(xiàng)要求每周一次到二次的計(jì)時(shí)跑。
2、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每周進(jìn)行一次考核。
3、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核。
六、運(yùn)動(dòng)員名單:
我校田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)處于初級(jí)階段,運(yùn)動(dòng)水平和競(jìng)技水平相對(duì)比較、運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)參差不齊,理論知識(shí)缺乏,訓(xùn)練時(shí)間少,因而面臨重重困難。我們相信,在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,班主任的支持下,我們有信心培養(yǎng)出一支具有較強(qiáng)實(shí)力的校運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)伍。
體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(通用5篇)4
指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式,打破傳統(tǒng),并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
教材分析
二年級(jí)的跳躍和投擲內(nèi)容,都是最簡(jiǎn)單最基本的動(dòng)作,技術(shù)比較簡(jiǎn)單,專業(yè)性不強(qiáng),立定跳遠(yuǎn)主要是教會(huì)學(xué)生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地,投擲主要是教會(huì)學(xué)生自然揮臂投擲的方法。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)情景教學(xué),使學(xué)生積極參與體育活動(dòng),培養(yǎng)其興趣和愛(ài)好。
2、通過(guò)學(xué)生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)能力。
3、通過(guò)課堂教學(xué),使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲的方法
4、通過(guò)游戲教學(xué),鞏固本節(jié)課內(nèi)容,并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)
立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)難點(diǎn)
上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問(wèn)開(kāi)始,通過(guò)鼓勵(lì)贊揚(yáng)的語(yǔ)言拉近師生關(guān)系,提高學(xué)生興趣在音樂(lè)的引導(dǎo)下,模仿課文小青蛙找家,提高學(xué)生參與興趣。
2、進(jìn)入正題,青蛙媽媽開(kāi)始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng),對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、通過(guò)游戲《小青蛙找媽媽》,讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí),并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo),對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠(yuǎn),找跳的好的和不好的分別進(jìn)行示范,指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周圍就是條小河,看看那只小青蛙能跳過(guò)小河(比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn))。
5、給學(xué)生提供小紙片,發(fā)揮其動(dòng)手能力疊紙飛機(jī)進(jìn)行投擲練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和動(dòng)手能力。
6、對(duì)投擲進(jìn)行點(diǎn)評(píng),通過(guò)紙飛機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)護(hù)環(huán)境的思想教育。然后進(jìn)行游戲《打擊侵略者》,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),協(xié)同合作的精神。
7、放松部分在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行各種舒緩的自編的舞蹈的練習(xí),讓學(xué)生身心得到放松,使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的學(xué)習(xí)中去。
教學(xué)實(shí)施
師:同學(xué)們好,今天呢,我們上課要進(jìn)行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機(jī),有的同學(xué)會(huì)問(wèn)了,我們體育課還要學(xué)習(xí)這些東西嗎?這些東西我們都會(huì)啊。呵呵,同學(xué)們我們今天學(xué)的東西就是這么簡(jiǎn)單,只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了.
師:首先呢,我們要進(jìn)行的是小青蛙跳,同學(xué)們是不是都學(xué)過(guò)小青蛙找家(語(yǔ)文)這節(jié)課啊?同學(xué)們都見(jiàn)過(guò)小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂(lè)的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個(gè)排球場(chǎng)地就是一個(gè)池塘,你們就是那快樂(lè)的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎??那就是池塘大大的荷葉。來(lái),游游,扭扭,穿過(guò)這些荷葉,活動(dòng)活動(dòng)吧.
師:小蝌蚪慢慢的長(zhǎng)大了,變成了小青蛙,來(lái),大家跳跳.好了,都跳到我這來(lái),我告訴你們的家在哪里,看見(jiàn)那大大的荷葉了哈,小青娃要依次跳過(guò)每個(gè)荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會(huì)青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了.
師:好了,小青蛙們都到家了,沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì),現(xiàn)在媽媽開(kāi)始提問(wèn),小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠(yuǎn),你是怎么跳的啊,出來(lái)示范一下.,來(lái),看看誰(shuí)跳的遠(yuǎn).
師:大家跳的都不錯(cuò),但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地)躍起后應(yīng)該展骻,身體完全伸展開(kāi).輕巧落地.
師:現(xiàn)在看見(jiàn)你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河,小青蛙要跳過(guò)小河,看看誰(shuí)的本領(lǐng)強(qiáng),你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰(shuí)跳的遠(yuǎn),誰(shuí)是一只厲害的小青蛙。.
師:好了,下面我們接著往下進(jìn)行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機(jī),可以隨便疊,然后就在這個(gè)場(chǎng)地扔,你們可以比遠(yuǎn),比準(zhǔn).
師:同學(xué)們,你們看,操場(chǎng)上那是誰(shuí)的`飛機(jī),你們說(shuō)他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動(dòng)成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習(xí)慣,同時(shí),看見(jiàn)雜物要揀起來(lái).
師:投擲的教學(xué),讓學(xué)生一遍講解一邊做,看誰(shuí)的姿勢(shì)最舒服.給學(xué)生糾正一下.
師:,好,同學(xué)們現(xiàn)在我們來(lái)做個(gè)游戲,現(xiàn)在有幾只鱷魚來(lái)進(jìn)攻我們的家了,我們要不要反擊啊,好現(xiàn)在拿起你們的武器(沙包)來(lái)進(jìn)行池塘反擊戰(zhàn)吧(場(chǎng)外的同學(xué)向場(chǎng)內(nèi)同學(xué)投擲,場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如被擊中,就退到界外,場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如接住場(chǎng)外同學(xué)扔的沙包,就可以救本隊(duì)一個(gè)隊(duì)員,當(dāng)然也可以自己多一條命.)游戲到一定時(shí)間,兩組互換.
注意:場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員不能到場(chǎng)外,場(chǎng)外一樣
師:同學(xué)們剛剛打擊完侵略者大鱷魚,累不累啊,大家是不是想慶祝一下啊。
生:想
師;好了同學(xué)們,你們會(huì)不會(huì)跳慶功舞啊,呵呵,這個(gè)慶功舞可不一般,要同學(xué)們自己編排,來(lái),你們可以自己跳,也可以幾個(gè)人一起跳,別太累了哈。
師:同學(xué)們,通過(guò)今天的對(duì)小青蛙跳和扔小飛機(jī)和沙包的學(xué)習(xí),你們學(xué)到了什么?/好了,今天同學(xué)們玩得很開(kāi)心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見(jiàn).
師:同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!
生:老師再見(jiàn)!
課后反思
玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒(méi)有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。本課堅(jiān)持“以學(xué)生為本”,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在玩中學(xué),在玩中練,優(yōu)化了體育教學(xué)過(guò)程,提高了教學(xué)效率。培養(yǎng)具有主體意識(shí)、主動(dòng)、積極的態(tài)度,具有探索,創(chuàng)新精神的身心健康的人。
本節(jié)課是小學(xué)生在把操場(chǎng)當(dāng)作池塘,把自己想象成小青蛙的的情景中展開(kāi)的。利用了《小青蛙找家》為情境進(jìn)行串聯(lián),使學(xué)生以很高的熱情投入到學(xué)習(xí)中。以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和合作學(xué)習(xí)為指導(dǎo),讓學(xué)生自己說(shuō)出自己最小青蛙跳的見(jiàn)解并演示,使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示。課的開(kāi)始運(yùn)用小學(xué)一年級(jí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的音樂(lè)作為情景,將學(xué)生的注意力吸引過(guò)來(lái),增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的興趣,比較人性化的荷葉設(shè)計(jì),減少了地面對(duì)孩子的傷害。也設(shè)計(jì)了一些好的練習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,如跳過(guò)小河比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)等。投擲的教學(xué),讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力和動(dòng)手能力,圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想,讓學(xué)生帶著問(wèn)題去玩,教學(xué)中注意教與玩的結(jié)合。學(xué)生通過(guò)練習(xí),思考,再練習(xí)完成任務(wù),增強(qiáng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,又在玩中了體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,達(dá)到體育教學(xué)的目的。游戲《打擊侵略者》,用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的沙包游戲進(jìn)一步提高了學(xué)生的積極性,既完成了學(xué)習(xí),又活動(dòng)了身心。放松操《慶功舞蹈》,發(fā)揮了學(xué)生的想象力,也讓一些從小接觸過(guò)舞蹈的同學(xué)在同學(xué)面前展示了一下自己的才藝,更讓我吃驚的是,學(xué)生會(huì)跳的舞蹈還不少來(lái),交誼舞,拉丁物,還有幾種我都說(shuō)不出名字,可見(jiàn),現(xiàn)在的學(xué)生真是不簡(jiǎn)單!
一節(jié)課的時(shí)間很短,雖然把課編排的很滿,但看孩子玩的那么高興總覺(jué)的給學(xué)生的時(shí)間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收?qǐng),感覺(jué)很匆忙,練習(xí)深度不夠,學(xué)生討論不夠,學(xué)生還沒(méi)有盡興。讓學(xué)生自己疊飛機(jī),學(xué)生是很喜歡玩,但要組織起來(lái)講解的時(shí)候就難了,以后要想個(gè)兩全其美的辦法。
體育田徑課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃(通用5篇)5
一、指導(dǎo)思想:
1.新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出
、賵(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
、诩ぐl(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
、壑匾晫W(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
、艹浞株P(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
2.《田徑類》是所有高中學(xué)生共同必修的內(nèi)容,它在促進(jìn)學(xué)生體能發(fā)展和意志品質(zhì)培養(yǎng)方面有重要作用。《體育與健康》課程要求每一個(gè)高中學(xué)生在三年的高中學(xué)習(xí)生活中至少必修1學(xué)分,此模塊教學(xué)以保證每一位高中學(xué)生在《田徑》類項(xiàng)目中修滿1學(xué)分。
二、教學(xué)目標(biāo):
1.運(yùn)動(dòng)參與
、僦揽茖W(xué)參加田徑鍛煉的.原則,積極參加田徑類運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的田徑鍛煉習(xí)慣。
、诟鶕(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標(biāo)、制定鍛煉計(jì)劃并按計(jì)劃堅(jiān)持田徑鍛煉;
、勰苡煤(jiǎn)單方法了解自己的體能變化并正確評(píng)價(jià)自己與他人的體能測(cè)試結(jié)果。
2.運(yùn)動(dòng)技能
、偻ㄟ^(guò)收聽(tīng)或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段,對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體賽事了解,懂得競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的區(qū)別,認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的價(jià)值。
、诜e極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)田徑知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng),積極參加各種田徑類體育比賽。
③了解田徑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。
3.身體健康
、偻ㄟ^(guò)田徑類項(xiàng)目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。
、诹私馓飶竭\(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運(yùn)動(dòng)能力的作用,以及對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。
、坌纬闪己玫奶飶竭\(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康行為。
4.心理健康
、偻ㄟ^(guò)參加田徑活動(dòng),改善心理狀態(tài),并在田徑運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。
、谠O(shè)置合理目標(biāo),使自己在田徑運(yùn)動(dòng)中不斷提高田徑運(yùn)動(dòng)能力,并在此過(guò)程中體驗(yàn)成功。
、叟朔飶竭\(yùn)動(dòng)中的心理恐懼等現(xiàn)象,體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
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