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時間就如同白駒過隙般的流逝,又迎來了一個全新的起點,是時候開始寫計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家收集的小學體育教師工作計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學體育教師工作計劃1
為貫徹《關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》和《江蘇省學生體質健康促進條例》的精神為指導,深入貫徹實施(20xx版)《義務教育體育與健康課程標準》,,提高體育課堂教學質量,全面提高學生身體健康標準,特制訂本學期我校體育工作計劃。
一、工作目標
1.體育組期初制定教研組計劃,抓好教研組常規(guī)管理,認真開展好體育組教研活動.
2.體育教學嚴格執(zhí)行課時計劃。體育課必須以室外身體活動課為根本,努力提高課堂教學能力。體育教師要上好每一堂體育課,在課中利用體育學科的目標多指向性,全面提高學生各方面能力與素質。
3.抓好校田徑隊與足球隊的業(yè)余訓練。做好校女子足球隊新一屆隊員的選拔,并做到有組織、有計劃地開展訓練活動。抓好校田徑隊訓練,準備備戰(zhàn)九月底武進區(qū)中小學秋季田徑運動會。
4.加大大課間活動、廣播操等體育常規(guī)活動管理力度,做好體質健康標準測試及上報工作。開展圍繞體質健康標準測試項目的單項比賽。積極配合做好陽光體育長跑活動,開展好校冬季三項練習,鼓勵學生積極地投入到體育鍛煉中來。同時確保學生的活動安全,盡量避免傷害事故的發(fā)生。
二、階段工作具體計劃如下(以月份為單位):
九月份:
1、制訂好各年級教學計劃,并進行教研組集體備課。
2、抓緊田徑運動隊的.業(yè)余訓練,迎接九月下旬武進區(qū)中小學秋季田徑運動會。
3、學習國家學生體質健康標準(20xx年修訂),設計圍繞體質健康標準項目各班單項比賽方案。
十月份:
1、規(guī)范體育課堂常規(guī)教學。
2、做好學生體質健康標準測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計并按時上報。
3、正常開展好業(yè)余足球訓練。
4、舉行第一輪體質健康標準測試項目單項賽。
5、啟動冬季陽光體育長跑活動。
十一月份:
1、繼續(xù)規(guī)范體育課堂常規(guī)教學,嚴格落實課程計劃。
2、抓好足球、排球隊的業(yè)余訓練工作。
3、重點關注學生大課間活動質量,規(guī)范學生行進隊伍的整齊劃一。
4、舉行第二輪體質健康標準測試項目單項賽。
5、籌備校冬季三項比賽。
十二月份:
1、規(guī)范體育課堂常規(guī)教學,嚴格落實課程計劃。
2、抓好“百日冬鍛”活動,增強學生體質、磨練學生意志。
3、聯(lián)合校工會,開展我校教職工趣味運動會,通過廣大教師的踴躍參與,促友誼、增健康。
4、開展冬季三項比賽。
一月份:
1、做好學生體育成績的評定工作。
2、做好各項體育臺帳資料的歸檔,以及體育器材的登記管理工作。
小學體育教師工作計劃2
一:學生情況分析:
我所教學的對象是xx年級學生,學生上體育課的紀律比較差,每次上課之前的集合排隊每次要浪費很多的事情,每節(jié)課的準備運動如做操或者跑步,學生們過于活潑,導致秩序大亂,學生們都比較喜歡自由活動,女生喜歡跳牛皮筋或者跳繩,男生喜歡打乒乓球或者籃球,特別是喜歡玩球類,由于此類的運動缺乏創(chuàng)意跟新奇感,今年我想還是多安排新鮮的游戲及課程或者競爭性的游戲比賽讓學生發(fā)掘很多體育課的興趣特長,使學生更好的提高身體質量的同時學習接觸更多的體育項目,讓其善于學習新知識,掌握能力也逐漸提高,更使同學間彼此關照,共同克服困難,班級凝聚力比較強,
二:全冊教材基本分析:
知識從跑,跳過度到投擲,由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調發(fā)展,知識難度逐漸提高,以及中間結合體操,武術知識,要求全面培養(yǎng)學生各方面的素質。在這冊教材中,提高學習跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學習難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習,使學生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn),那么學生在挑戰(zhàn)過后達到真正鍛煉身體的目的,反之,則達到不好的效果,形成畏懼的心理,因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了,要學習向更高更遠的發(fā)展,而且在后來的學習中又轉到對上身的練習,比如俯臥挺身等,加大了學習的難度和寬度。體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術方面教到少年拳等,對技能學習提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺體育,真的可以使身心健康,提高體育綜合素質。
三:教學的重點
對柔韌性的練習,以及武術的套路學習,投擲類的項目如何投擲的更遠,球類方面的控制球的能力,通過跳高等發(fā)展學生的彈跳能力,前滾翻到縱叉,直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識,基本技術,基本技能教學的難點:學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一,在球類游戲中,把球控制在自己手中,以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一,比如有個別學生身體先天因素的原因,要使他們在體育課中也能鍛煉身體,這是更難的,所以我安排了一些簡單的跑跳動作,因此教師輔助是學生能否很好的練習到位的最大原因。除此之外,柔韌性,彈跳能力等對學習技術的影響,身體的平衡能力,上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。
四:教材總體目標:
1、增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能:2、培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣:3、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式:4、發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的.生活態(tài)度。5、學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。6、通過練習,可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。7、培養(yǎng)學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。8、學生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習;9、學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣,將樂于參加各種游戲活動;10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢;11、在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;12、在社會適應方面,學生應具有良好的合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心。
五:教學的具體措施和輔助手段
由于新課標的下達,今年的教學主要措施主要是讓學生自己在課堂中創(chuàng)造,發(fā)揚創(chuàng)新精神,使自己的課堂中成為主人,學到老師教不到的知識。其他的一般是把教學內容融入到游戲中,以游戲的方式貫穿全課程,在游戲中結合比賽,使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作,先在教室進行講解,配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示,使學生看到正確的連續(xù)的動作。在課堂中結合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學,陶冶學生的情操。在課上盡量讓學生自主動手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識,比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸,以及奧運會的一些知識等等。
小學體育教師工作計劃3
一、學情分析
xx年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發(fā)育的初期,身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結構的理解也趨以合理化,對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞,針對學生的這些特點,在教學中要以講解誘導為主,以相近的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。
二、教學目標
1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發(fā)展身體素質的基礎和基本活動能力。
2、知道如何在運動中避免危險;颈3终_的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結協(xié)作。
3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的.目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、教材分析
小學xx年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施
1、及時了解、分析學生的學習信息。
2、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征,采用兒童化、興趣化等多元化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發(fā)學生的練習興趣。
五、教學進度
周次計劃進度
一 引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。
二 1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;
三 1、復習廣播體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;
四 1、復習健美操;2、游戲:報數(shù)比賽
五 1、基本體操;2、游戲:春種秋收;
六 游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;
七 1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;
八 1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻
九 游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑
十 1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力
十一 1、站立式起跑;2、走:各種姿勢的走
十二 1、隊列:報數(shù);2、復習各種姿勢的走
十三 1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲
十四 1、50快速跑;2、游戲:迎面接力
十五 1、隊列:齊步走—立定;2、復習勞動模仿操
十六 游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎
十七 1、仰臥起坐;2、十字接力
十八 1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;
十九 1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關;
小學體育教師工作計劃4
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神,牢固樹立“歡樂體育”、“健康第一”的指導思想,推進體育課程的改革,狠抓體育教學六認真工作,強化學校特色體育項目建設,大力開展青少年陽光體育活動,堅持開展學生體育訓練工作,本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標
1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實上好每一節(jié)體育課,提高體育教學質量,到達學生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、團體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識,善于總結,教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度,嚴抓訓練質量,爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色工程,打造學校體育特色,構成學校體育特色品牌。
三、具體工作措施
。ㄒ唬┥罨w育課程改革,優(yōu)化教學過程
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南,為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念,開展多種形式的'培訓,促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分,是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。所以,體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性,按課時計劃上好體育及活動課,并進一步加強安全教育及防范意識。
(二)強化常規(guī)管理水平,提高教學質量
體育教師將一如既往,在學校行政的領導下,繼續(xù)加強學習,弘揚團隊精神,努力做好以下幾項工作:
1、認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神,以認真務實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。
2、體育教師倡導勤學習、親鉆研之風,以不斷充實提高教師的理論水平和教育、教學本事。
3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動,本學期,體育教師要上好實踐課,在實踐中得以提煉、得以升華。
4、一絲不茍做好各種資料工作,不斷充實完善學校體育資料。
5、認真開展體育教學工作,巧構思、勤筆耕,力爭寫出質量較高的學術論文。
6、全面負責特色項目建設,擬定專項計劃,用好校本教材,開展各項活動,為創(chuàng)立特色建設先進學校工作作出貢獻。
7、精心組織體育大課間活動的開展,大力開展陽光體育活動。
(三)大力開展陽光體育,打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動,精心組織好大課間活動,營造生動活潑的課間活動氛圍,讓學校真正成為學生的樂園。
2、繼續(xù)貫徹實施素質教育,組織好學校文化活動,讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3、配合學校行政、德育組、藝術組認真研究,擬定計劃,組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。
。ㄋ模┘哟笳n余訓練力度,提高競技水平
1、在普及的基礎上抓提高,使學校體育工作得以健康發(fā)展。
2、重新調整學校體育運動代表隊,重點建設田徑隊。職責到人,合理制定訓練計劃?茖W訓練,嚴格訓練,爭取在鎮(zhèn)、區(qū)級比賽中取得好成績。
3、注重運動隊員全面發(fā)展,做好督促、溝通、協(xié)調工作,使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之,體育教師將本著團結奉獻的精神,與時俱進,開拓創(chuàng)新,爭取再創(chuàng)劉家莊小學體育之輝煌。
小學體育教師工作計劃5
一.指導思想
為了更好地貫徹黨的教育方針,全面推進素質教育,以育人為宗旨,以促進學生身心健康為目標,深入貫徹學校體育,衛(wèi)生工作兩個《條例》,深化體育教學改革,增強學生身體素質,提高學校體育運動水平。
二、工作目標
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī);
2、以素質教育全面深化體育教與學方式改變;
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展;
4、認真完成這學期趣味體育節(jié)開展工作;
5、繼續(xù)以教科研為先導,深化教學改革,提高教師教學科研水平,全面推進素質教育;
6、全面提高學生第八套廣播操技術動作;
7、全面提高學生的身體素質,嚴格執(zhí)行《學生體質健康標準》;全面提高教學質量。
三、主要工作和任務
1、加強科學管理
建立健全學校體育工作領導小組,在芮校長的.領導下,周老師全面負責管理學校的體育工作,實行每周例會制,匯報本周的工作情況及布置下周的工作任務。實施“分工負責,分管齊抓的管理制度”,“負責到人,工作到位”的責任制度,加強對體育工作的指導檢查,不斷總結,不斷完善,狠抓落實。
2、確定目標
《學校體育工作條例》是學校體育工作的指導方針,是部署實施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實施以后,怎樣上好體育課又是一個很大的難題。根據(jù)體育大綱精神,規(guī)范堂課質量,領會精神實質,確定工作目標如下:貫徹兩個條例,上好兩操兩課兩活動,將體育課與體育活動課相結合,提高學生的身體素質。
3、提高堂課質量
本學期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質量,根據(jù)大綱,新教材,繼續(xù)組織好體育教師對新教材的培訓工作,使體育教師領會新課程標準的精神實質,根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃。備好室內和室外課教案。體育教師堅持“繼續(xù)學習”,從進修、培訓、理論學習和聽課中不斷汲取知識,提高師德水平,理論水平,教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學生身體素質的目的。嚴格執(zhí)行《小學生體育鍛煉標準》,探索“學生體育素質”的評定標準。
4、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,確保其最大的使用率和安全性。各位老師教育好學生不能隨便進入體育室,借了器材要及時歸還,做到誰上課誰負責、誰借誰負責。
小學體育教師工作計劃6
一、學情分析:
本校小學五年級共四個班,本人擔任五1、2、3班教學任務,五年級學生組織紀律性較強,學生的協(xié)調性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎,基本學會與同伴合作學習,能正確評價自己及他人的學習態(tài)度與學習能力;在主動參與體育游戲與活動。五1、3班學生運動能力較平均,五2班學生相對其他2個班級體育素質比較好,但存在著男、女的差異比較大,所以,本學期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點抓廣播操質量和課堂紀律,強化課堂常規(guī)訓練,為今后的學習打下基礎。
二、教材分析:
小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)、基本體操、小球類、技巧、游戲、地域性體育項目等基礎項目,以便使學生跑、跳、投等的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學總目標:
1、引導學生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚的興趣,體驗到體育活動帶來的快樂。
2、引導學生通過學習各項體育活動內容,獲得一些運動和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能,學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法,培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣,以及安全地進行體育活動的意識。
3、引導學生通過體育教學活動,和多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面發(fā)展,增強關注自己身體和健康的意識。
4、引導學生學與練的.過程中,體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒,并在一定的困難的條件下進行體育活動,養(yǎng)成克服困難等意志品質。
5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取等的精神,以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質。
四、教學要求:
每堂課教學,都應把學生的運動實踐活動作為實現(xiàn)綜合目標的載體,教學中要關注四個學習領域目標的達成。
教材的設計要把重點放在培養(yǎng)學生參與活動和主動、積極的學習態(tài)度上。教師在選擇教材時,要在“趣”上做文章,發(fā)展學生體育基本活動能力。
在教學時教師應體現(xiàn)在引導、啟發(fā)和幫助學生主動、積極、創(chuàng)造性地學上學習,給學生留與充足的自主支配、自由發(fā)揮的時間和空間,讓學生學會自主學、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價;不僅學會動作方法與技能這一結果,也要掌握獲地結果的過程。
教師在教學上時要注重學生個體差異。教師要根據(jù)學生的各種差異性適定教學目標、選擇教學內容、教學方法,堅持面向全體學生,努力做到因材施教,使學生真正做到學習的主人。
小學體育教師工作計劃7
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神,牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想,推進體育課程的改革,狠抓體育教學六認真工作,強化學校特色體育項目建設,大力開展青少年陽光體育活動,堅持開展學生體育訓練工作,本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績,小學體育工作計劃
二、學情分析
我們新廟小學本期共有學生人其中女人,留守兒童人,我校地處農(nóng)村,體育設施薄弱,群眾體育意識淡薄。加大我校體育工作難度和壓力。但是為了祖國未來孩子們的健康我們會努力做好體育工作。
三、工作目標:
1、連續(xù)深化教育科研,強化學科研討,提高教學質量。
2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓練,提高運動質量。
3、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課,提高體育教學質量,達到學生人人喜歡上體育課的目的,有效地改善學生的體質健康水平。
4、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
5、強化科研意識,善于總結,教師能撰寫科研論文。
6、加大體育訓練力度,嚴抓訓練質量,爭取各項比賽獲得好名次。
四、工作要求
1、認真學習,轉變觀念,力求創(chuàng)新。認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉變觀念,用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點,培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據(jù)小學生的心理特點,在體育課堂教學中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“特色體育活動”積極貫徹陽光體育活動的實施精神。學!皟刹佟薄疤厣w育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程“,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好“兩操”“特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容,抓好“兩操”“特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操工作,要做到人人參與。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動有起色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
5、抓好學生身體保健方面。要教好一年級新生的眼保健操,糾正學生的不規(guī)范眼保健操,安排好學生檢查各班眼操,教師巡回察看;爭取在期末把廣播體操在一年級普及。糾正不良讀書姿勢,發(fā)現(xiàn)視力下降,及時通知家長。配合保健部門做好體檢、接種等工作。
五、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
六、工作重點及主要措施
1、規(guī)范施行《學生體質健康標準》嚴格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實“體育大課間活動”,課余工夫讓學生真正動起來,確保學生每天有一小時的活動總量。本學期,要強化學生體能訓練,確保成績合格率達市規(guī)定指標。
2、做好器材管理有標準,有計劃地配置器材、裝備等,落實場地、器材、裝備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的`運用率和安全性。
3、積極開展教科研活動根據(jù)教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求,我將積極響應組長的號召,積極參與體育教研活動,積極參與教研中心組織的課例大教研,做好“音樂在體育課堂中的運用”的課題研究。在教研組中積極討論訓練心德,積極參加各類優(yōu)質課的評比,認真學習體育理論知識和體育教學方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結,撰寫教學論文,促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上好每周體育課,體育教師要開展多聽課、多評課活動,以促進體育教學水平不斷提高。
七、具體工作安排:
九月份:
1、組織學習新課程精神,制定新學期教育教學計劃,落實課堂常規(guī)訓練;
2、抓好"兩操";
3、組織一年級學習《第三套全國中小學生系列廣播體操》;
4、做好學生體質測試準備工作;
5、校園體育衛(wèi)生工作檢查;
6、各訓練隊制定計劃訓練;
7、組織學校教研活動;
8、在校生健康體檢。
9、小型比賽
十月份:
1、深入開展貫徹新課改教研活動,及課題研究;
2、參加比賽;
3、做好學生體質健康測試抽測工作;
4、小型比賽。
十一月份:
1、參加教工運動會;
2、《學生體質健康標準》測試、匯總、上報、驗收工作;
3、做好“陽光體育”冬季長跑鍛煉指導;
4、近視眼的預防宣傳。
十二月份:
1、做好體育資料的整理;組織各年級體育課學期考核工作。
2、學校長跑比賽
一月份:
1、做好體育器材整理清點工作。
2、期末總結、表彰。
小學體育教師工作計劃8
。1)學生情況分析:
本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班,都是新生進入平山中學的,高二年選項為女子武術教學班,都出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學期選項時的基本情況,對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖,這樣方便教學的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
。2)教材與教輔分析:
、俜治鼋滩呐c教輔的內容與結構:
這個學期采用2個學分同時選項,這樣有利于全學期的學習計劃與安排,不用再教基本功,本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結合進行教學,高二選項安排校本課程武術劍里的.一個套路進行教學,再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學,這樣有利于學生的學習興趣,從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程,特別是動作的到位,學不在多,而在精。
②分析教材的特點與重點、古詩詞大全難點:
教材的特點為有利于學生的學習,興趣比較濃,對于學習過程比較注重,方便學生的素質不同者的學習;重點在于武德,這是本個項目開設的重點,也是教學過程中最重最重的重點,讓學生知道學習的基本意圖,也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,提高學以致用,能有防身的本領。
、厶岢鼋虒W任務:
在全面發(fā)展體能的基礎上,進一步發(fā)展靈敏、工程部工作總結力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導學生學會學習。
小學體育教師工作計劃9
一、學生情況分析
1、任教班級學風、學生知識的掌握情況、學習能力和學習態(tài)度等分析。
2、學困生情況分析(含學困生名單、現(xiàn)狀和學習困難原因分析)。
六年級16個班,每班每周兩節(jié)課。體育教學,要培養(yǎng)學生參與運動的興趣和愛好,在學習中進行成功有效的交往,從而形成積極進取、樂觀向上的'作風和生活態(tài)度。通過體育教學活動,獲取和應用體育基礎知識和基本運動技能,形成正確的身體姿勢,建立和諧的人際關系,增進心理健康和社會適應能力,為養(yǎng)成健康的生活方式,形成堅持鍛煉的習慣,而終身受益。
通過分層學習,讓學生初步了解體育鍛煉對身體健康的良好作用,懂得一些保護自身健康的簡單常識和方法,體育活動中能認真觀察,積極思考,與同伴友好相處,團結協(xié)作。
每班還存在著部分差生,其主要表現(xiàn)為上課自制能力差,學習主動性不夠,究其原因一是由于自身紀律約束不嚴,遇到問題不會解決,導致學習上有差距;二是少數(shù)學生體弱,身體條件不好,學習拘束。今后必須先提高加強常規(guī)教育,加強基礎能力的訓練,逐步改變其落后。
本班差生可分兩種類型:
1、學習主觀意識和自控能力弱:認識不夠,常規(guī)教育不夠,刻苦耐勞精神不夠,自我控制能力不夠。
2、學生客觀條件和自身基礎差:身體弱體質不好,體型差能力不好。
二、質量目標
積極參與體育活動,出滿勤,不無故缺課。日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢。向同伴展示學會的簡單運動動作在游戲比賽中發(fā)展跑的能力練習中鍛煉堅毅的意志品質在練習中掌握跳繩等練習的技巧合作探究,在練習中體會排球等球類的各種動作知道做好操的重要意義,并能夠嚴格要求自己,克服困難,積極進行廣播操的練習學科綜合評定成績及格率100%、優(yōu)秀率60%
小學體育教師工作計劃10
20xx年我正式的加入了**小學成為一名體育教師,也加入了阿城小學體育工作室成為了其中一員。作為一名新的教師,我有點迷茫,有點不安,也有點緊張,怕自己做不好。萬事開頭難,既然我選擇了成為一名教師我就要盡自己的努力去面對,去解決遇到的每一個問題。
在新的工作崗位,除了需要完成教好一年級5個班的15節(jié)基本課程之外,還要帶學校選拔出來的田徑運動員,培訓他們去參加校運動會和區(qū)里的運動會。每周學校開設的第二課堂,我要負責籃球課的教學。還要從中選擇有潛力的運動員組成籃球隊,訓練籃球隊參加比賽。除了給學生上課,每周三下午還要去教師進修學校聽體育教研員黃老師給我們上課培訓。備課、上課、聽課、交各種訓練計劃說實話作為一名沒有教學經(jīng)驗的新的教師,突如其來的這些任務讓我手忙腳亂,不知道該怎么做才好,不知道怎么才能做出理想的計劃,怎么完成各方交給自己的.任務。我想這應該是每個新教師都會遇見的問題吧。
說實話我寫不出來什么工作計劃,面對這些問題我有點迷茫,可能我現(xiàn)在就是沒有培養(yǎng)出來所謂的“教師機智”吧。不理解問題,如何去提出問題,解決問題呢?但是我覺得自己現(xiàn)在最應該做好的就是完成各方交給我的任務,去用自己的方式方法去試著解決遇見的每個問題,對了要精益求精,錯了要及時改正。我想慢慢的積累會讓我擁有教育教學的經(jīng)驗,去想出更好的辦法解決問題的。
20xx努力加油,做好該做的,學習該學的,應該就能成為更好的。
小學體育教師工作計劃11
本學期為了使我個人教學質量有所提高,個人身體素質有所提升,成為一名具備一定職業(yè)道德的體育教師,特制定本學期工作計劃:
一、 指導思想
以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學研究,不斷提高教學效率,全面提高學生素質,使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學校體育工作作為實施素質教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學的管理體系,深化教學改革,全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。加強出操、集隊、上課紀律,做好田徑隊、乒乓球隊的選材與訓練工作,切實提高運動員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心,在體育教育教學中注重思想教育,培養(yǎng)學生樹立遠大理想,注意加強提高學生團結協(xié)作能力,增強學生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、具體措施
1、積極倡導學生在體育活動中,以健康第一為指導思想,配合好學校衛(wèi)生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣,思想品德狀況,學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學期積極開展教學基本功操練。從上課的.儀表服(鄉(xiāng)鎮(zhèn)勞保所工作計劃)裝、備課教案、課前的準備開始。
5、根據(jù)學生的興趣愛好,開展好每月一項活動,促進學生積極鍛煉身體,激勵學生為班級爭光,培養(yǎng)學生的榮譽感。
6、抓緊抓好業(yè)余運動隊訓練,有效提高運動技能和競賽水平。
通過本學期的集訓,希望能培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神,使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,推動學校體育的發(fā)展,促進學生運動技能的提高,有效發(fā)展學生團結協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性,增強學生集體榮譽感。
7、積極準備“六一”校內運動會
“六一”是兒童的節(jié)日,為了能使學生過上一個快樂、有意義的一天,我要精心準備運動會項目,讓學生們都有機會參加到其中,并能體驗到體育帶來的樂趣,過一個快樂充實的一天。
8、抓好《體質健康》工作,注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質教育的意義,注重結合我校學生實際情況進行教學改革,制造符合學生實際的教具,開發(fā)創(chuàng)編適合學生的游戲,從而激發(fā)學生的興趣和愿意參加體育活動的愿望,確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實提高我校學生身體素質。
相信只要通過我的認真努力工作,學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去,我相信在我不懈的努力下,學生的鍛煉身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去,讓他們的學習成績和身體素質全面發(fā)展。
當好一個體育教師其實并不難,難的就是你在教學當中的態(tài)度,要對每位學生負責,讓每一個學生都能夠健康成長!
小學體育教師工作計劃12
今年有幸分配到XX小學,并擔任一年級一班的體育教師,雖然覺得壓力很大,但在我的內心同時也產(chǎn)生了動力,所以我不怕苦,力爭把這個四個班的體育搞好,為此我制定了一個計劃。計劃如下:
第一,在業(yè)務水平上。由于我剛剛走上工作崗位,和老教師比起來缺少實際教學經(jīng)驗。在教材理解方面會存在一些疑問,也不十分了解學生,所以,我會積極向老教師們尤其是董海秀老師學習,探討,來豐富自己對業(yè)務水平的知識滲透。
第二,在知識蘊涵量上。雖然是本科生,但自己的知識含量,特別是低年級教學方面的知識遠遠不夠,俗話說:學海無涯,因此,在日常生活中要處處留心,不斷反思與積累教學方面的心得與見解。勤于學習,樹立終身學習的觀念。
他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金。學習,可以使我們了解前人和他人,了解過去和未來,關照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺得要做到三學。
(1)堅持不懈地學;畹嚼,學到老,樹立終身學習的觀念。
。2)多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論,教育學理論和各種專業(yè)知識,增強自己的理論積淀;也要在無字處學習,學習他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學經(jīng)驗,以達到取長補短的目的,我認為不論從事什么工作,都要盡心盡力,都要為學生著想,要努力工作,應當兢兢業(yè)業(yè),忘我的工作。
。3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識,技能,不斷構建,豐富自己的知識結構。
三、教學工作上,我將積極熟悉教材,不懂就問,虛心向老教師請教,學習他們的經(jīng)驗,從而內華和提升自己,積極參加教研活動,認真學習《新課標》,領會新的教學理念,轉變角色,把微笑帶進課堂,注重學生的全面發(fā)展。
認真,耐心的教好每一個學生,上好每一節(jié)課使我在以后的教學過程中能做到揚長避短,爭取一次比一次有進步,以夯實基礎。認真工作,計劃的工作按時做,臨時的工作及時做,力爭在實踐中不斷提高和不斷走向成熟;時刻把工作與思考相結合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作。在教學方法的改革探索中,我將積極發(fā)揮學生的主體能動性,改變以往傳統(tǒng)式的教學方式。使自己更適應教育改革的大潮流。
第三,學生是我事業(yè)中的`主角。由于我要面對的是小學一年級的孩子他們有其特有的個性習慣,這還需教師來耐心調教,所以工作方法上,也應如同當今的教育改革理念一樣,用新的教育理念去教育學生,爭取改變以往的傳統(tǒng)教育方法。逐步對學生進行滲透德育教育。第四,協(xié)調家長的配合,與家長協(xié)力共同教育好每一個孩子。家長是孩子的第一任老師,家長對孩子的影響隨處可見。
綜上所述是我在新學期的工作,學習計劃制定的雖然簡單了一些,但我個人認為,有很多事情與問題是在工作過程中產(chǎn)生的,并要在工作中進行解決的,在工作計劃中不一定十分全面的寫進去。所以,唯有努力才是做好工作與解決問題的最好方法。對于我現(xiàn)有的工作,我會很珍惜,也有信心把它干好,力爭發(fā)揮最高水平,把體育教學貫穿到底。同時也謝謝各位領導對我的信任。
小學體育教師工作計劃13
一、樹立終生學習的理念,利用課余時間,抓緊時間為自己學習充電,使學習成為自己的一種內需,通過學習提升師德修養(yǎng),豐富知識結構,增強理論底蘊。作為一名體育教師,要摒棄不注重理論學習的錯誤思想,理論學習主要包括以下幾個方面:1。學校體育理論學習;2。運動訓練學理論學校;3。相關體育學科運動解剖、運動生理等課程的理論學習;4。教育學理論學習;5。促進青少年兒童發(fā)展相關知識的學習。除此之外,更要注重運動項目相關技能的學習,在掌握田徑、三大球類等基本技能的基礎上,增強其它項目的學習,使體育課的教學更加多樣化、有趣化。時刻告誡自己要追求卓越、崇尚一流,拒絕平庸,注重自己創(chuàng)新精神與實踐能力、情感、態(tài)度、價值觀的發(fā)展,使自己真正成為不辱使命感、歷史責任感的一小人。同時,注重自己科研能力的.發(fā)展,利用自己深入教學一線之便,能夠在教育教學工作中,開展相關的課題研究,促進自身能力發(fā)展。
二、加強師德修養(yǎng):作為一名新教師,我一定嚴格遵守教育法規(guī),遵守學校規(guī)章制度。規(guī)范自己言行,提高道德修養(yǎng),學為人師,行為世范,愛崗敬業(yè)。我在一小實習期間,深刻感受到一小厚德、博學、務實、協(xié)作的校風;老師們身行垂范、誨人不倦的教風。我在一小,一定要繼承和發(fā)展一小優(yōu)良的傳統(tǒng)作風,成為一名合格的一小人。同時,作為一下的新老師,我會尊重、愛護每一名學生,在體育課堂上嚴肅活潑,教學中重視學生情感態(tài)度、價值觀的影響,不斷提高學生的綜合素質,使學生在學習基本運動技能的同時,能夠健康、快樂的成長。
三、提高教學專業(yè)化水平:本人今年負責二年級六個班級的體育課教學工作,作為一名新教師,雖然在大學校園里接受了很對的知識教育,但教學一線的實踐跟大學所學理論知識還是有很大的不同,這對教師的教育教學能力有很大的要求。我會努力在第一學期在實習的基礎上,盡快提高小學體育課教學方式,遵守課程標準,備好上好每一堂課,在集體備課的基礎上,進行二次備課,課前進行試講,課后做好總結。爭取能夠在教學一年后,熟悉小學體育課的整個知識結構,注重年級段的銜接。同時利用課余時間進行相關運動技能的練習,做到專心、專心、專注。
小學體育教師工作計劃14
本學期體育教學工作從增強體質出發(fā),加強課堂對基本技能和基礎知識的教學,同時對學生進行思想品德教育,培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質,使學生身心得以發(fā)展。計劃如下:
一、教學目標:
1.在教學中,加強與重視基礎知識和基本技能的培養(yǎng)。
2.認真?zhèn)湔n,寫好教案,認真上好每一堂課。
3.增強學生體質,根據(jù)青少年的生理心理特點及學生的實際狀況,科學地安排好密度和運動量。
4.認真做好學生體育成績的考核與評定,重視資料的積累,不斷提高教學質量。
5.認真學習和貫徹課程標準,鉆研教材,明確教學目的與任務,掌握教材重點難點明確本科的教學任務。
6.教學中要有嚴格的組織紀律性,嚴格的保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。
7.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地器材及教學用具。
8.加強對校園體育器材的管理,讓學生懂得正確使用器材的方法,并養(yǎng)成愛護校園公共財產(chǎn)的良好行為。
二、具體工作安排:
三月份:
1.制定各個班級課間活動內容。
2.做好陽光體育項目的`準備工作。
3.做好體育課活動安全教育工作。
四月份:
1.抓好各運動項目訓練工作。
2.做好陽光體育活動工作。
3.做好體育課活動安全教育工作。
五月份:
1.組織籌備“六一”運動會。
2.做好體育課的安全教育工作。
3.做好陽光體育活動工作。
4.抓好課間廣播。
六月份:
1.做好慶“六一”兒童節(jié)的總結。
2.做好體育課的安全教育工作。
3.做好學生體質達標測試工作。
七月份:
1.做好各年級學生成績的評價工作。
2.做好體育資料的整理歸檔工作。
3.做好學期工作總結。
小學體育教師工作計劃15
一、對體育新課程的認識與分析
1.指導思想
在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。
2.教學目標
(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作
3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”,比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度,而新課程是一門綜合性的學科,是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發(fā)展與提高學生社會適應能力,完善以“動”為主的`課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力,更好的推動素質教育在學校全面實施。
4.主體地位真正確立,被動學習方式逐漸減少。在體育教學中,學生是主體,教師是主導已不是現(xiàn)代教學的模式,學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學生由被動的、靜態(tài)的學習;轉變到主動的、動態(tài)的學習,發(fā)揚學習的主動精神、自主意識,體現(xiàn)學生的主體作用,把學生學習的主動權交給學生,學生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學生的主體意識經(jīng)常會處于不穩(wěn)定階段,有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進取心減弱,甚至自暴自棄,不想學習,這時教師應努力從“教”的角度去喚起,比如說可以教材簡單化、細微化,增強學生“學”的意識,使學生由潛在的發(fā)展主體轉變?yōu)楝F(xiàn)實的發(fā)展主體,教師應總結教學經(jīng)驗,讓學生知曉體育學習的目標,并制定適于學生各種特點的學習策略,鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學習和發(fā)展的內在動力,使自己成為體育教學的主體。當然,體育教學中教師的教,學生被動的學并不是不行的,而應是傳授式的教學方式在減少,即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。
二、學生情況分析
1.我任教五年級三個班,學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學習習慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習。
2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展,側重學生的柔韌練習。
3.根據(jù)了解的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。
三、教學措施
1.根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)
四、教學進度
體育與健康水平三教學進度
課次教學內容
1復習出升的太陽1—5節(jié)
2復習出升的太陽6--7
3復習出升的太陽的全部動作
4復習徒手操
5跳躍
6游戲
7集體舞------鈴鐺響叮當
8集體舞------鈴鐺響叮當
9游戲中奔跑
10側面投擲輕物
11直線快速跑
12站立式起跑
13對墻投擲小沙包、立定跳遠
14后滾翻
15原地側面投擲壘球
1650米快速跑
17跑動中手臂的擺動
18原地側面投擲壘球
19后滾翻
20蹲距式跳遠的單跳雙落動作
21障礙賽跑和跳短繩
22蹲距式跳遠的單跳雙落動作
23原地側向投擲排球
24出升的太陽全套操動作
25投擲活動
26蹲距式跳遠
27換物接力跑蹲距式跳遠
28原地側面投擲壘球
29多種游戲
30蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作
31籃球運球
32原地各種簡單傳球練習(籃球)
33行進間運球
34換物接力跑蹲距式跳遠
35各種短繩活動
36綜合練習
37各種運球練習
38長繩和短繩
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