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作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時常需要編寫說課稿，借助說課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。那么什么樣的說課稿才是好的呢？下面是小編為大家整理的說課稿范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一、指導(dǎo)思想：
本課堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)版《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，努力激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)搭設(shè)“支架”，教學(xué)中教師耐心引導(dǎo)學(xué)生由易到難，循序漸進(jìn)地探索、嘗試、改進(jìn)，初步掌握雙手向前拋實心球的動作要領(lǐng)。
二、教材分析：
原地雙手向前拋實心球是人體基本活動，也是五年級體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，深受小學(xué)生的喜愛。在低中年級時學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了拋擲輕物和各種姿勢拋大球，在投擲技術(shù)上有了一定的知識和技能的儲備。原地雙手拋實心球能發(fā)展學(xué)生靈敏，速度，協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)，提高學(xué)生投擲能力，改善學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度與行為，體驗群體樂趣，使學(xué)生表現(xiàn)出良好的集體意識和團(tuán)隊協(xié)作精神。
三、學(xué)情分析：
本課的授課對象是水平三（五年級），五年級學(xué)生活潑好動，好勝心強，參與運動興趣較強，但是較愛面子，有個性。這就需要教師在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的自尊心維護(hù)，多贊賞，及時引導(dǎo)，樹立自信心，尊重個性發(fā)展，讓每位學(xué)生體驗成功的樂趣。
四、根據(jù)以上分析，特制定一下教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與各項練習(xí)，并能說出原地雙手向前拋實心球的動作要領(lǐng) 2、85%的學(xué)生通過練習(xí)初步掌握原地雙手向前拋實心球的動作方法，促進(jìn)學(xué)生腰腹部和上肢力量的提高
3、在探究、練習(xí)中，學(xué)生能夠積極主動的參與、相互合作、共同完成任務(wù)。
五、教學(xué)方法：
本課采用：講解示范法、糾正錯誤法、啟發(fā)式教學(xué)法、游戲競賽法等方法
學(xué)法：自主學(xué)練法，問題探究法，分組練習(xí)法等方法
六、教學(xué)重難點
重點：屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合
七、教學(xué)流程：（根據(jù)人體生理機(jī)能發(fā)展規(guī)律將本課分為四個部分）
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
【我是這么考慮的】開始的課堂常規(guī)、安全教育；通過游戲、熱身活動激發(fā)學(xué)生興趣，身心做好準(zhǔn)備，很快投入主教材學(xué)習(xí)。
1、課堂常規(guī)：四列橫隊，體委整隊—師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生—宣布本節(jié)課內(nèi)容， 進(jìn)行安全教育
2、熱身活動：
�。�1）情境導(dǎo)入“解放軍叔叔如何運炸藥包？”用慢跑的方式讓學(xué)生運實心球
�。�2）播放音樂《閃閃紅星》帶領(lǐng)學(xué)生做雙人操：雙人壓肩、雙人腹背、雙人 壓腿等
�。�3）小組接力賽“雙手頭上連續(xù)傳接球”
�。ǘ┗静糠郑�27分鐘）
1、自我練習(xí)：教師組織學(xué)生看懂圖示，小組相互探索，嘗試徒手原地向前拋的動作技術(shù)。
2、學(xué)生展示交流心得：通過學(xué)生的展示，教師和學(xué)生一起總結(jié)原地向前拋實心球的動作要領(lǐng)，用孩子們的語言編出便于記憶的口訣。
3、結(jié)合口訣，利用軟排進(jìn)行分組練習(xí)，體驗屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂的動作要領(lǐng)。教師巡回指導(dǎo).
6、集體糾正錯誤動作，組織學(xué)生利用實心球進(jìn)行練習(xí)，強調(diào)聽統(tǒng)一信號擲球，撿球
7、自由選擇距離進(jìn)行練習(xí)：學(xué)生根據(jù)自己的實際情況選擇難度適中的距離進(jìn)行投擲練習(xí)。滿足學(xué)生身心需求。
8、在游戲部分，我圍繞主教材雙手向前拋實心球設(shè)計了拓展游戲——“擊球進(jìn)圈”
游戲方法：在一邊懸掛一定高度的呼啦圈，相距學(xué)生3m，投進(jìn)呼啦圈，得一分，等分最多的小組獲勝。游戲進(jìn)行中聽統(tǒng)一信號投擲和撿球。
游戲結(jié)束后讓學(xué)生互相評價，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)身上的閃光點。教師總結(jié)點評。
（三）素質(zhì)練習(xí)：（3分鐘）
為了使學(xué)生上肢練習(xí)的基礎(chǔ)上平衡下肢練習(xí)連續(xù)下蹲12次 2-3組
在我的課堂都會融入素質(zhì)練習(xí)，符合體育與健康課程的健身性特征，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的 提高。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分（2分鐘）
1、教師導(dǎo)入雅安地震，在《感恩的心》音樂伴奏下，帶動學(xué)生手語進(jìn)行放松。
2、教師再次正確示范動作，和學(xué)生分享自己練習(xí)的過程，也還花費了一定的時間，增強學(xué) 生信心的同時也讓學(xué)生把課堂內(nèi)容帶入課外練習(xí)，和學(xué)生約定下次我們一起比一比。
3、布置家庭作業(yè)：回家教教爸爸媽媽怎么拋實心球（體育課的家庭作業(yè)也有利于校內(nèi)與校外的聯(lián)系，更能增進(jìn)父母與孩子的交流，也培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成身體鍛煉的意識以及對社會健康的責(zé) 任感。）
4、師生再見，整理器材。
八、運動負(fù)荷預(yù)計：
平均心率：130-140次/min 練習(xí)密度：35%左右
九、場地器材：
實心球， 軟排每人一個 哨子錄音機(jī)一臺 橡皮筋一根
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