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戶外活動(dòng)方案
更新時(shí)間:2023-06-20 18:01:44
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戶外活動(dòng)方案集合15篇

  為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案是書(shū)面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢?下面是小編整理的戶外活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

戶外活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)背景

  在這個(gè)春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺(jué)到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽(tīng)別人夸贊你所在的學(xué)!獂x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺(jué)得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

  二、活動(dòng)目的

  1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。

  3、鍛煉身體,加強(qiáng)抵抗力。

  4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

  5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

  三、活動(dòng)意義

  通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),讓大家熟悉我們的校園,更加明白自己協(xié)會(huì)成員,為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

  四、活動(dòng)對(duì)象

  xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

  五、活動(dòng)所需資源

  卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個(gè),馬克筆1支,報(bào)紙40張,會(huì)服全部,相機(jī)4部,礦泉水65瓶,慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。

  六、前期準(zhǔn)備

  1、時(shí)間:5月18日—5月22日

  2、人員:xx院青協(xié)第二屆全體干部

  3、內(nèi)容:a、將所需資源購(gòu)買(mǎi)齊備。

  b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

  c、將全體理事分組,干部安排到具體點(diǎn)。

  d、5月21日15:20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

  七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

  (一)時(shí)間

  4月23日

  (二)場(chǎng)地布置

  活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在xx集合,然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

  (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

  第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門(mén)集合,開(kāi)始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),包括:隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名,隊(duì)歌,隊(duì)口號(hào),20分鐘。

  然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)5分鐘。

  全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

  第二環(huán)節(jié):比賽過(guò)程

  第一關(guān):卡在哪里?

  1、東大門(mén)發(fā)令員發(fā)布口令,各隊(duì)出發(fā)前往北大門(mén)小樹(shù)林尋找第一關(guān)提示卡。

  2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

  (注:各隊(duì)伍事先均不知道路線,整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)

  第二關(guān):穿越有我

  1、地點(diǎn):小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

  2、規(guī)則:a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

  b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組,每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目,下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開(kāi)始。

  c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的'原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

  第三關(guān):無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)

  1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

  2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞,要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去,每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人,不允許碰到蜘蛛絲,因?yàn)樗袆《。如果誰(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

  第四關(guān):嗨!陌生人

  1、地點(diǎn):東區(qū)

  2、規(guī)則:a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影,全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

  3、過(guò)程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

  b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中,記錄隊(duì)員表現(xiàn),并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

  c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

  第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣

  1、地點(diǎn):xx

  2、規(guī)則:全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈,其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時(shí),其開(kāi)始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng),直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

  1.戶外夏令營(yíng)活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)時(shí)間:(暫定每天上午)

  二、活動(dòng)地點(diǎn)與人數(shù):

  三、活動(dòng)目的:為了豐富學(xué)生的暑期生活,增強(qiáng)體質(zhì),挖掘自信潛力,磨練意志能力,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過(guò)個(gè)有意義的暑假,愉快的暑假,有收獲的暑假。

  四、活動(dòng)形式:以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動(dòng)形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  男女籃球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。

  男子足球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

  男女乒乓球隊(duì):熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì):基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。

  田徑隊(duì):輔助性練習(xí)(如小步跑、車(chē)輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。

  六、參加人員:

  七、指導(dǎo)老師:全體體育老師。

  八、活動(dòng)要求與注意事項(xiàng):

  1、各學(xué)生要聽(tīng)從指揮,服從安排,準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。

  2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動(dòng),指導(dǎo)老師密切配合。

  3、組織好學(xué)生,確保學(xué)生活動(dòng)中的安全。

  4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。

  5、參與該活動(dòng)的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào),不得在中途私自離隊(duì)。

  6、建議學(xué)生不要帶貴重物品,注意財(cái)務(wù)安全。

  7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長(zhǎng)做好溝通,做好學(xué)生的接送工作。

戶外活動(dòng)方案2

  活動(dòng)主題:

  釋放壓力,放松心情,輕松學(xué)習(xí),快樂(lè)生活

  培訓(xùn)目標(biāo):

  幫助學(xué)生在活動(dòng)中緩解釋放壓力,使學(xué)生學(xué)會(huì)合理的減壓方式,愉悅心境,增進(jìn)集體凝聚力

  培訓(xùn)對(duì)象:

  面臨期末考試的各班級(jí)學(xué)生

  培訓(xùn)時(shí)間:

  40-60分鐘

  培訓(xùn)過(guò)程:

  一、破冰訓(xùn)練(暖身活動(dòng)):輕揉按摩操

  持續(xù)時(shí)間:5-10分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地,背景音樂(lè)(指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇,節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)即可)

  步驟:

  1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成若干縱隊(duì),后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上

  2.指導(dǎo)師講解按摩動(dòng)作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰,也可三者皆選)

  3.指導(dǎo)師開(kāi)啟音樂(lè),指導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作,被按摩同時(shí)學(xué)生也要隨音樂(lè)節(jié)奏扭動(dòng)身體

  4.在音樂(lè)進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號(hào)口令(如:全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn))變換隊(duì)形,也可形成同心圓隊(duì)形(兩圓逆行)

  二、活動(dòng)

  (一):抓烏龜(抓住快樂(lè),躲避痛苦)

  持續(xù)時(shí)間:10-15分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、幾個(gè)簡(jiǎn)短的小故事

  步驟:

  1.先將全班學(xué)生按實(shí)際人數(shù)情況排列成蛇形隊(duì)伍

  2.指導(dǎo)師講解動(dòng)作:每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下,與地面呈水平,右手握拳伸出食指朝上,與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的'右手食指之上,依次放好。

  3.指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則:設(shè)定“反應(yīng)字”;當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到指導(dǎo)師講故事的過(guò)程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時(shí),應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指,同時(shí)將自己的右手食指逃脫出來(lái)

  4.游戲規(guī)則清楚后,可以先演練一次,以熟悉游戲過(guò)程;然后進(jìn)行3-4輪游戲(中間可更換反應(yīng)字,也可更換故事,以增加游戲難度)

  5.獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰:連續(xù)三次被捉住的同學(xué)要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等),連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎(jiǎng)勵(lì)

  (二):數(shù)字傳遞

  持續(xù)時(shí)間:10-15分鐘

  準(zhǔn)備:能容納全班學(xué)生的場(chǎng)地、寫(xiě)有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆

  步驟:

  1.將學(xué)生分成若干組,每組人員5名-8名左右,并選派每組一名組員出來(lái)?yè)?dān)任監(jiān)督員(交叉監(jiān)督,不能監(jiān)督本組的隊(duì)員);

  2.所有參賽的組員排縱列排好,由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  3.游戲規(guī)則:

  1)各隊(duì)排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來(lái),指導(dǎo)師說(shuō):“我將給你們看一個(gè)數(shù)字,你們必須把這個(gè)數(shù)字通過(guò)肢體語(yǔ)言一次讓你隊(duì)員知道,并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)到白紙上,看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快,最準(zhǔn)確!

  2)全過(guò)程不允許說(shuō)話,后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過(guò)肢體語(yǔ)言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá),通過(guò)這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)在白紙上,并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確,以及由小組內(nèi)部決定從哪個(gè)隊(duì)員開(kāi)始重新傳遞;

  3)比賽進(jìn)行5局(數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定,例如可設(shè)定為:0、900、0.01、-1960、198/63等),每局中間休息1分15秒。感受分享:請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生隨意暢談自己的感受(該活動(dòng)中什么是制勝的關(guān)鍵)

戶外活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)項(xiàng)目:

  戶外春游

  二、活動(dòng)主辦單位:

  黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校

  三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。

  四、活動(dòng)分組:

  要求全體學(xué)生參加本次春游;801班:分兩組(限13人每組)、802班:分3組(限13人每組)。為了達(dá)到師生同樂(lè)的效果;老師為組長(zhǎng),每組另選一名同學(xué)做為副組長(zhǎng);組長(zhǎng)與副組長(zhǎng)要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點(diǎn)事項(xiàng),及組織參賽。

  五、活動(dòng)宗旨:

  我校借春游活動(dòng)的契機(jī),讓同學(xué)們走向美麗的大自然,開(kāi)拓學(xué)生視野,增長(zhǎng)知識(shí),親近自然、感受生活,培養(yǎng)愛(ài)家鄉(xiāng)、愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)大自然的情感。讓學(xué)生在呵護(hù)綠色的'過(guò)程中,進(jìn)一步增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)。同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活,讓同學(xué)們?cè)诖阂獍蝗坏募竟?jié)里放飛心情。

  六、活動(dòng)安全與文明:

 。ㄒ唬┌踩逃

  1、排隊(duì)行走安全:一切行動(dòng)聽(tīng)從老師指揮,緊跟隊(duì)伍,不掉隊(duì),在隊(duì)伍中行走不喧嘩,不擁擠。

  2、游玩安全:

 。1)不玩水,不去小溪邊玩耍,不攀爬石頭,樹(shù)木;

  (2)不鉆草叢、樹(shù)叢,不做危險(xiǎn)游戲;

 。3)不觸摸電線。

 。4)在老師視線范圍內(nèi)活動(dòng),不得隨意離開(kāi),有事離隊(duì)要向老師請(qǐng)假并結(jié)伴而行。

 。ǘ┪拿鹘逃

  1、在來(lái)回路途中要注意交通文明,不亂穿馬路,走人行道和斑馬線。

  2、在游玩過(guò)程中要注意衛(wèi)生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開(kāi)休息地,要搞好衛(wèi)生。

  3、在游玩過(guò)程中要注意語(yǔ)言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;如有游客詢問(wèn)要熱情地回答。

  4、在游玩過(guò)程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物,在游玩過(guò)程中做到文明、安全。

  六、春游注意事項(xiàng):

  1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀(jì)律,班主任做好出發(fā)前的組織工作。

  2、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。

  3、以班集為單位參加活動(dòng),以小組為單位進(jìn)行比賽;不得獨(dú)自行動(dòng),不玩危險(xiǎn)游戲,一切活動(dòng)均聽(tīng)?zhēng)ш?duì)老師的指揮。

  4、學(xué)生要講究節(jié)約,帶適量的物品,不宜多。

  5、不隨地亂扔果皮紙屑,每組自帶一個(gè)塑料袋,以便裝垃圾。

  6、活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)生要以哨聲為準(zhǔn);聽(tīng)到口哨響起帶隊(duì)組長(zhǎng)及老師要立即清點(diǎn)好人數(shù)、整好隊(duì)伍,集合返校。

  七、活動(dòng)比賽內(nèi)容及方案:

  a、乒乓球運(yùn)輸隊(duì)

  本項(xiàng)參賽人數(shù):10人

  比賽道具:乒乓球多個(gè)、杯子6個(gè)、桶子一個(gè)、板凳一個(gè)、書(shū)本9本(學(xué)校準(zhǔn)備)。

  比賽時(shí)長(zhǎng):5分鐘/組

  計(jì)分方式:時(shí)間到后按桶里的乒乓球進(jìn)行計(jì)分;5分/個(gè)

  比賽方法:首先由9個(gè)同學(xué)用書(shū)本從起點(diǎn)將乒乓球運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)裝滿水的杯子里面;

  然后由一個(gè)同學(xué)把乒乓球用嘴從5個(gè)裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。

  b、同穿“一雙鞋”

  本項(xiàng)參賽人數(shù):8人

  比賽道具:系有八根繩子長(zhǎng)木板兩塊、(學(xué)校準(zhǔn)備)。

  比賽方法:每組派出8個(gè)同學(xué)把雙腳踩到木板上面,雙手抓緊繩子,一步、一步的從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。按計(jì)時(shí)方式評(píng)比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

戶外活動(dòng)方案4

  一、活動(dòng)目的:

  為陶冶少先隊(duì)員的思想情操,開(kāi)闊視野,從小培養(yǎng)少先隊(duì)員熱愛(ài)大自然、保護(hù)環(huán)境的意識(shí),學(xué)校決定組織一、二、三、四、六年級(jí)學(xué)生赴江北區(qū)洪塘鎮(zhèn)寧波市綠色學(xué)校參加春游踏青活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  3月19日。

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  趣橋園、戶外拓展、觀賞熱帶蘭花、采摘草莓、欣賞植物園、抓泥鰍等。

  四、活動(dòng)費(fèi)用:

  50元/人。(其中門(mén)票30元,交通費(fèi)16元,2元,導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)2元)各班級(jí)統(tǒng)計(jì)好人數(shù),并于周二上午統(tǒng)一將錢(qián)收齊上交到總務(wù)處。

  五、具體出發(fā)及返校時(shí)間:

  1.一年級(jí)、二年級(jí)、三(1)、三(2):7:30出發(fā),下午13:30左右從綠色學(xué)校返回。

  2.三(3)、三(4)、四年級(jí)、六年級(jí):8:45出發(fā),下午3:00左右從綠色學(xué)校返回。

  六、人員安排:

  1、春游領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):楊某某副組長(zhǎng):王某某樓衛(wèi)東

  組員:余正國(guó)(后勤收費(fèi))馮某某(組織聯(lián)絡(luò))

  魏某某(組織聯(lián)絡(luò))陸某某(學(xué)生組織)

  劉某某(學(xué)生組織)戚某某(學(xué)生組織)

  2、跟班教師:

  七、注意事項(xiàng):

  1、全體帶隊(duì)教師一定要把安全放在第一位,班主任在春游前加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的和紀(jì)律教育。跟班老師要配合班主任做好管理學(xué)生的工作。在春游前,班主任要對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行動(dòng)員,促使學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)。包括對(duì)于“坐車(chē)安全、活動(dòng)安全、飲食安全”等各方面的教育。

  2、綠色學(xué)校為每個(gè)班級(jí)配備了一位指導(dǎo)教師,學(xué)生要聽(tīng)從指導(dǎo)教師的教導(dǎo)和安排,有秩序地參加每一個(gè)項(xiàng)目活動(dòng),部分活動(dòng)需要考驗(yàn)學(xué)生的勇氣,可以自愿選擇參加或者不參加。

  3、由于本次春游安排了了簡(jiǎn)單的.戶外拓展活動(dòng),要求全體學(xué)生穿輕便的運(yùn)動(dòng)裝、旅游鞋,為保證安全,學(xué)校建議學(xué)生不要攜帶相機(jī)、MP3等貴重物品。

  4、各班級(jí)在春游活動(dòng)前將學(xué)生分成若干組,并設(shè)立組長(zhǎng),加強(qiáng)學(xué)生的自我管理和互相監(jiān)督的能力。

  5、全體同學(xué)在春游外出時(shí)要講文明、講禮貌,不隨地亂扔紙屑,不亂涂亂畫(huà)。每位同學(xué)帶好一個(gè)裝垃圾的塑料袋,按指定地點(diǎn)扔垃圾。同時(shí)要尊重綠色學(xué)校的的工作人員,談吐舉止要得體大方,體現(xiàn)煉化小學(xué)少先隊(duì)員良好的精神風(fēng)貌。

戶外活動(dòng)方案5

  活動(dòng)名稱(chēng):

  摘果子

  利用資源:

  大樹(shù)

  參加對(duì)象:

  2個(gè)中班家庭

  目標(biāo):

  1、練習(xí)向上跳躍的.動(dòng)作。

  2、通過(guò)練習(xí)發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:

  自制水果若干掛在樹(shù)枝上,略高于幼兒、家長(zhǎng)一手臂;@子20只。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、活動(dòng)身體:

  重點(diǎn)下肢運(yùn)動(dòng)

  二、摘果子:

  1、看一看樹(shù)上有什么果子?

  2、按家長(zhǎng)的要求摘不同數(shù)量、不同的果子。

  3、母(父子)子一起摘果子。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比賽哪個(gè)家庭摘得最多。

  三、數(shù)果子:

  數(shù)一數(shù)誰(shuí)摘得多,一共摘了多少只。

  建議:教育幼兒愛(ài)護(hù)樹(shù)木,不拉樹(shù)枝。

戶外活動(dòng)方案6

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃x月份組織員工舉行xx山一日游活動(dòng),具體如下:

  一、活動(dòng)意義

  豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年x月日。

  三、活動(dòng)口號(hào)

  放松心情、勇攀高峰!

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx山國(guó)家森林公園

  五、參加人員

  20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人

  六、行程安排

 、、7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車(chē)前往xx山景區(qū)。

 、凇8:30到達(dá)xx山景區(qū),進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。

  ③、9:30—12:00步行沿十八盤(pán)攀登而上,沿途可欣賞地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱(chēng)的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí),體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

 、、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。

 、、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。

 、蕖15:30—17:00在度假村就餐。

 、摺17:00—18:30統(tǒng)一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

  七、注意事項(xiàng)

  1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的`日常用品。

  2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

  7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

  8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

  第一隊(duì)張三張四

  第二隊(duì)李五李六

  第三隊(duì)王七王九

  具體分組名單見(jiàn)附件《xx山之行分組名單》。

戶外活動(dòng)方案7

  根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)方案》的通知,本著實(shí)事求是的原則,我校決定因地制宜地開(kāi)展冬季戶外體育活動(dòng)。

  我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想,制定冬季戶外體育活動(dòng)方案如下:

  一、課間操

  本年度的“上冰雪活動(dòng)”,我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育,把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  二、課間活動(dòng)、午休

  認(rèn)真組織好學(xué)生開(kāi)展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子(或口袋)等有意義的冬季戶外體育活動(dòng),做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子(或一個(gè)口袋)。

  由于我校操場(chǎng)面積有限,不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場(chǎng),讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng),如:打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。

  三、體育課

  根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容,在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡(jiǎn)單制作方法,發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同,在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué),男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽,女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事,激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。

  四、組織競(jìng)賽

  為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”,學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子(或口袋),并更改了比賽方法。以前的`比賽每班只派幾名學(xué)生參加,一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了,許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外,還增加了團(tuán)體比賽,每班男、女各20人參加,這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí),倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng),對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”,以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶外體育運(yùn)動(dòng)興趣,從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。

  為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”,學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目,如:抽冰尜比賽,小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng),讓學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文,開(kāi)學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。

戶外活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解西方和中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——圣誕節(jié)和元旦節(jié),體驗(yàn)與老師、父母在一起歡度節(jié)日的幸福和快樂(lè),學(xué)會(huì)分享。

  2、鍛煉幼兒能勇敢的.在集體面前展示和表現(xiàn)自己,培養(yǎng)幼兒的自信心。

  3、快樂(lè)地參與游戲,在游戲中感受合作的快樂(lè)。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、PPT、音樂(lè)《鈴兒響叮當(dāng)》、《蟲(chóng)兒飛》、音響。

  2、三個(gè)小班分別準(zhǔn)備節(jié)目班級(jí)特色展示、教師節(jié)目詩(shī)朗誦:分享《閱讀、分享愛(ài)》、教師才藝

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  12月24日(周四)上午9:00——11:00

  人員安排:

  (主持)

  (配合)

  四、活動(dòng)流程:

  1、歡樂(lè)動(dòng)起來(lái),有老師們帶領(lǐng)全體幼兒、家長(zhǎng)、老師跳健身操。

  2、楊園長(zhǎng)講話:代表全體幼兒和老師致歡迎詞,并送節(jié)日問(wèn)候!

  3、班級(jí)特色展示

  小三:歌表演:《蟲(chóng)兒飛》;小四:古詩(shī)表演;小五:《兒歌串燒》

  4、游戲:猜謎語(yǔ)(猜對(duì)者由圣誕老人頒發(fā)獎(jiǎng)品)

  5、親子表演(各班有1—2位家庭表演)

  6、教師才藝展示:《舞動(dòng)奇跡》

  7、親子互動(dòng)游戲:《搶椅子》、《揪尾巴》

  搶椅子玩法:家長(zhǎng)手抱幼兒,圍著椅子站好,播放音樂(lè),家長(zhǎng)圍著椅子按逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn),音樂(lè)停后,沒(méi)有占到椅子的家庭退出游戲,然后去掉一張椅子,游戲再次進(jìn)行,最后留在座位上的家庭為勝利者。

  8、教師詩(shī)朗誦《分享閱讀分享愛(ài)》

  9、游戲結(jié)束,各班回教室休息

戶外活動(dòng)方案9

  一、活動(dòng)主題:

  班級(jí)戶外秋游燒烤活動(dòng)

  二、活動(dòng)目的:

  秋高氣爽,正是同學(xué)們踏足出游的好時(shí)節(jié),班會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng),為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,促使我們09越2這個(gè)班級(jí)能成為一個(gè)更具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的家庭。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日。

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  xx水庫(kù)。

  五、策劃、組織單位:

  外院xx。

  六、參與人員:

  xx全班同學(xué)與老師。

  七、組織方式:

  騎自行車(chē),這種自助游方式更適合我們年輕人,相信家會(huì)喜歡的.。

  八、具體活動(dòng)安排:

  1、提前買(mǎi)好燒烤用具,提前一天到市場(chǎng)去預(yù)訂燒烤食物,并在出發(fā)當(dāng)天清晨去買(mǎi)回來(lái)。具體工作分到具體同學(xué)那。(所需食物和用品清單列在后面)。

  2、出發(fā)的時(shí)間定在早上8點(diǎn)半。請(qǐng)同學(xué)們?cè)缟?點(diǎn)20在南門(mén)前面(門(mén)內(nèi))集合。

  3、指定幾名負(fù)責(zé)人,按組組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的前往目的地,到達(dá)目的地的時(shí)間約為早上9點(diǎn)半。

  4、到達(dá)目的地之后,用二十分鐘左右布置班級(jí)燒烤活動(dòng)范圍,順便休息一下。同學(xué)們忙把燒烤的東西處理好,菜洗干凈。

  5、對(duì)釣魚(yú)感興趣的同學(xué)還可以去釣魚(yú),釣到的魚(yú)還可以用來(lái)烤。(一定要注意安全!)

  5、此為游戲環(huán)節(jié)。

  6、包餃子,家積極動(dòng)手,互相學(xué)習(xí)。

  7、燒烤活動(dòng)開(kāi)始,全班同學(xué)分為幾個(gè)小組,每組烤出老師指定的某一食物,最終由老師評(píng)出最佳廚師獎(jiǎng)。

  8、視當(dāng)時(shí)的氣氛而定,打氣排球,斗地主。

  9、約16點(diǎn),返校。

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、門(mén)票:90元。

  2、食物:元牛肉豬肉合計(jì)10斤,韭菜4斤,生菜10斤,紅蘿卜2個(gè),蔥,白菜,香菇,指天椒,香菜,餃子皮,火腿腸,雞翅,豆干,火腿腸,玉米。水1桶,橙汁2瓶,雪碧1瓶,營(yíng)養(yǎng)快線2瓶。水果和紅薯。

  3、工具xx元。

  4、木炭,竹簽,叉子,餐紙,杯子,燒烤刷,一次性手套,一次性碗,一次性碟、筷子、燒烤網(wǎng)。

  5、配料:燒烤蜜,鹽,油,辣椒粉,油,孜然粉,蠔油,雞精,醬油。

  十、可行性分析:

  騎自行車(chē)去的過(guò)程中家要注意安全,切實(shí)落實(shí)好負(fù)責(zé)人。沒(méi)有自行車(chē)的同學(xué)請(qǐng)去借車(chē),實(shí)在借不到的請(qǐng)?zhí)崆吧蠄?bào)班,盡量保證班級(jí)每人都能有車(chē)搭或者騎上自行車(chē)。

  預(yù)祝:本次xx戶外燒烤活動(dòng)取得圓滿成功!

戶外活動(dòng)方案10

  為慶!拔逅摹边\(yùn)動(dòng)93周年,迎接黨十八大勝利召開(kāi),繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”運(yùn)動(dòng)光榮傳統(tǒng),引導(dǎo)廣大青年員工牢固樹(shù)立科學(xué)發(fā)展理念,弘揚(yáng)“誠(chéng)信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”企業(yè)核心價(jià)值觀,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取、開(kāi)拓創(chuàng)新精神,充分展示京山公司青年員工積極向上精神風(fēng)貌并增強(qiáng)員工凝聚力,公司團(tuán)委決定開(kāi)展“崗位作貢獻(xiàn)、青年展風(fēng)采”慶“五四”青年節(jié)主題團(tuán)活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下:

  一、主題:崗位作貢獻(xiàn)、青年展風(fēng)采

  二、目的:豐富青年員工生活,搭建相互交流平臺(tái),增進(jìn)友誼,分享工作心得,展示青年員工積極向上精神風(fēng)貌。

  三、時(shí)間:4月20日(周五)

  四、地點(diǎn):惠亭水庫(kù)

  五、人員:公司青年員工,自愿報(bào)名

  六、組織單位:公司政工科(團(tuán)委)

  七、活動(dòng)內(nèi)容:野外拓展(燒烤,野炊,拉歌,小游戲、登山),聽(tīng)取《建設(shè)和弘揚(yáng)統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊(cè)講解

  八、活動(dòng)流程:

  1、活動(dòng)日上午8:00在公司院內(nèi)集合,將活動(dòng)參與人員分成幾個(gè)小組(小組數(shù)視參加人數(shù)定)。(8:10~8:20)

  2、各小組推選組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)和安全員各一名,組長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)本小組各項(xiàng)工作,協(xié)調(diào)分工,并協(xié)助團(tuán)委確;顒(dòng)順利開(kāi)展,副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人員聯(lián)絡(luò),小組之間交流合作,安全員負(fù)責(zé)本組成員活動(dòng)過(guò)程中各項(xiàng)安全措施落實(shí)。(8:20~8:30)

  3、后勤保障人員隨車(chē)出發(fā),將活動(dòng)物資搬至活動(dòng)地點(diǎn),活動(dòng)其他人員徒步出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn),途徑惠亭山,各小組團(tuán)結(jié)互助,爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。(8:30~10:00)

  4、開(kāi)始燒烤和野炊,各小組之間加強(qiáng)溝通和互助,確保食物安全美味。(10:00~12:30)

  5、活動(dòng)中要體現(xiàn)節(jié)能環(huán)保意識(shí),活動(dòng)結(jié)束后必須進(jìn)行衛(wèi)生清掃和東西清理,保持環(huán)境整潔。(12:30~13:00)

  6、聽(tīng)取《建設(shè)和弘揚(yáng)統(tǒng)一企業(yè)文化》宣傳手冊(cè)講解。

  7、以小組為單位,進(jìn)行全體參與者互動(dòng)小游戲,游戲輸一組要表演節(jié)目。(13:00~15:00)

  8、集體從惠亭山爬山返回,各小組團(tuán)結(jié)互助,爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)返回。

  九、活動(dòng)要求:

  1、公司屬各單位、各部室青年員工自愿報(bào)名。聯(lián)系人:吳小斐(664997)

  2、參加活動(dòng)者需遵守活動(dòng)紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,并準(zhǔn)備娛樂(lè)小節(jié)目(無(wú)硬性要求),充分展現(xiàn)青年員工風(fēng)采。

  3、活動(dòng)過(guò)程中,參與者要積極交流崗位心得、生活趣聞、廚藝或其他特長(zhǎng)。

  4、請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人支持并鼓勵(lì)青年員工參與該主題活動(dòng)。

  十、活動(dòng)分工

  1、活動(dòng)組織:公司團(tuán)委

  2、活動(dòng)總策劃:金亞男

  3、活動(dòng)指揮:祝德軍

  3、活動(dòng)總責(zé):潘文峰

  4、活動(dòng)攝像、宣傳:劉倩玉

  5、活動(dòng)安全:吳小斐

  6、后勤保障:劉毓偉、李蓓蓓、商愛(ài)玲、李佳

  十一、互動(dòng)游戲

  坐地起身

  一、項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作型

  二、游戲規(guī)則:

  1、首先要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背坐在地上;

  2、在不用手撐地站起來(lái);

  3、依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至每組全員都參加進(jìn)來(lái)。

  4、計(jì)時(shí)起點(diǎn)為四個(gè)人坐在地上就位時(shí),計(jì)時(shí)終點(diǎn)為全員一起完成坐地起身,中間失敗或違例則從人數(shù)不變環(huán)節(jié)重新開(kāi)始。

  三、活動(dòng)目:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作重要性。

  解手鏈

  一、游戲簡(jiǎn)介:所有隊(duì)員首先左手和左邊隊(duì)友左手相握,右手和自己對(duì)面隊(duì)友右手相握,這樣手牽手結(jié)成了一張網(wǎng),要求大家在不松開(kāi)手情況下,讓網(wǎng)成為一個(gè)圓。時(shí)間短小組勝利,計(jì)時(shí)起點(diǎn)為大家面對(duì)面站成同心圓,計(jì)時(shí)重點(diǎn)為手鏈全部解開(kāi)。

  二、游戲人數(shù):小組全員(偶數(shù))

  三、活動(dòng)目標(biāo):鍛煉新團(tuán)隊(duì)溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

  人椅

  一、游戲類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)游戲

  二、游戲目的 :從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)思想。

  三、游戲規(guī)則和程序:

  1、每組所有成員都應(yīng)該圍成一圈,每位成員都應(yīng)該將他手放在前面隊(duì)友肩上;

  2、聽(tīng)從主持人指揮,然后每位成員都應(yīng)該徐徐坐在他后面隊(duì)友大腿上;

  3、坐下之后,開(kāi)始計(jì)時(shí),要求先正轉(zhuǎn)二圈,再反轉(zhuǎn)一圈,用時(shí)少一組獲勝;

  4、要求所有人屁股不能離開(kāi)身后隊(duì)友大腿,否則違例一人次,總時(shí)間加5秒。

  十二、活動(dòng)物資

  1、安全:滅火器、云南白藥、創(chuàng)可貼、碘伏(吳小斐)

  2、燒烤食物:肉食、素菜、燒烤作料(商愛(ài)玲、劉倩玉)

  3、主食:方便面、白膜、火鍋(潘文峰、吳小斐)

  4、生活用品:碗筷,紙巾、桌布(李蓓蓓)

  5、酒水:純凈水4桶,礦泉水2箱(吳小斐)

  6、車(chē)輛:皮卡車(chē)1輛(潘文峰)

  7、工具:燒烤架兩套、鍋兩個(gè)(帶鍋鏟)、平底鍋一個(gè)、木炭、柴火、刀具、砧板(潘文峰、吳小斐)

  8、作料:油、鹽、火鍋底料

  9、橫幅、旗子、相機(jī)

  十三、活動(dòng)參加人員:

  (略)

戶外活動(dòng)方案11

  五月五,是端陽(yáng)。門(mén)插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖。龍舟下水喜洋洋。這首童謠生動(dòng)描述了中國(guó)人喜慶端午的熱鬧場(chǎng)景。每逢端午,吃粽子、佩香囊,賽龍舟都是節(jié)日里不可或缺的。

  在端午節(jié)來(lái)臨之際,雙泉農(nóng)莊綠色空間風(fēng)景區(qū)將舉行端午怡情綠色假期活動(dòng),為市民提供一個(gè)綠色環(huán)保的端午假期。

  端午節(jié),咱去雙泉農(nóng)莊包粽子。

  小粽子,大創(chuàng)意,餡鮮型靚拿第一,綠色大獎(jiǎng)等著你。

  在雙泉過(guò)端午,除了風(fēng)景如畫(huà)的自然環(huán)境,市民還能參加趣味比賽,如:創(chuàng)意粽子爭(zhēng)霸賽、端午攀巖爭(zhēng)霸賽、端午釣王爭(zhēng)霸賽等。如果您只想去散散心,也可以來(lái)到雙泉農(nóng)莊賞花、采蘑菇,活動(dòng)當(dāng)天的`千人粽子宴和燒烤party同樣給您帶來(lái)不一樣的綠色民俗假期。

  1、活動(dòng)主題:雙泉端午綠色假期

  2、主辦單位:雙泉農(nóng)莊綠色空間風(fēng)景區(qū)

  3、活動(dòng)時(shí)間:2011年6月8日

  4、活動(dòng)地點(diǎn):二七區(qū)侯寨鄉(xiāng)雙泉農(nóng)莊綠色空間風(fēng)景區(qū)

  5、比賽內(nèi)容:

  5、1創(chuàng)意粽子爭(zhēng)霸賽

  5、1、1比賽內(nèi)容:

  包粽子比賽的參賽者,需要利用雙泉農(nóng)莊提供的有機(jī)原料(豬肉、咸蛋、蜜棗、赤豆、紅棗、綠豆、花生、水果等),按照自己的配方,做成風(fēng)味獨(dú)特、滋味萬(wàn)千的粽子。

  5、1、3比賽規(guī)則:

  1、參賽者2人一組進(jìn)行比賽;

  2、參賽者在原料區(qū)選擇原料后,可充分發(fā)揮創(chuàng)意思維,在制作區(qū)制作參賽作品后,送至加工區(qū)加工成熟,評(píng)委團(tuán)給參賽粽子打分;

  3、參賽即可獲得雙泉農(nóng)莊贈(zèng)送的紀(jì)念獎(jiǎng);

  4、參賽作品分值超過(guò)8分(總分10分)的參賽者,即可獲得;

  5、參賽作品分值達(dá)到10分的參賽者,即可獲得。

  6、1、4評(píng)委陣容:邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士組成評(píng)委團(tuán),對(duì)參賽者的粽子進(jìn)行綜合評(píng)定(外形、味道、創(chuàng)意等)

  6、1、6比賽地點(diǎn):雙泉農(nóng)莊野炊區(qū)

  6、1、7比賽獎(jiǎng)品:待定(有機(jī)農(nóng)莊提供產(chǎn)品、代金券等)

  6、2端午攀巖爭(zhēng)霸賽:

  6、2、2比賽時(shí)間:6月8日上午9點(diǎn)11點(diǎn)

  6、2、3比賽地點(diǎn):雙泉農(nóng)莊攀巖區(qū)

  6、2、4比賽獎(jiǎng)品:待定(有機(jī)農(nóng)莊提供產(chǎn)品、代金券等)

  6、3端午釣王爭(zhēng)霸賽:

  6、3、1比賽內(nèi)容:參賽者(自備釣具)可在比賽時(shí)間內(nèi)參賽,只要規(guī)定時(shí)間內(nèi)釣魚(yú)重量第一的獲得釣王爭(zhēng)霸賽冠軍。

  6、3、2比賽規(guī)則:

  1、參賽者可以在比賽時(shí)間內(nèi)隨時(shí)到場(chǎng)參加比賽;

  2、參賽者比賽時(shí)間為1小時(shí),超時(shí)即為作廢;

  3、參賽者自帶漁具可免費(fèi)參賽(租用漁具需付費(fèi));

  4、規(guī)定時(shí)間內(nèi),按照參賽者釣到魚(yú)的實(shí)際重量評(píng)獎(jiǎng);

  6、3、3比賽時(shí)間:6月8日上午9點(diǎn)16點(diǎn)

  6、3、4比賽地點(diǎn):雙泉農(nóng)莊垂釣區(qū)

  6、3、5比賽獎(jiǎng)品:待定(有機(jī)農(nóng)莊提供產(chǎn)品、代金券等)

  7、餐飲活動(dòng)

  7、1千人粽子宴(有機(jī)綠色餐飲):

  7、1、3活動(dòng)內(nèi)容:雙泉農(nóng)莊提供有機(jī)綠色美食,凡在餐廳用餐每人可獲得粽子一個(gè)。

  7、2燒烤party:

  7、2、1活動(dòng)時(shí)間:6月8日10點(diǎn)16點(diǎn)

  7、2、2活動(dòng)地點(diǎn):雙泉農(nóng)莊燒烤區(qū)

  7、2、3活動(dòng)內(nèi)容:凡情侶、家庭參加燒烤party烤具免費(fèi)(只須押金),雙泉農(nóng)莊提供現(xiàn)場(chǎng)演出活躍氣氛。

  8、入園有禮香囊相贈(zèng)

  8、1活動(dòng)內(nèi)容:凡來(lái)到雙泉農(nóng)莊的市民,均可獲得端午香囊一個(gè)。

戶外活動(dòng)方案12

  活動(dòng)目的:

  1、通過(guò)組織幼兒外出活動(dòng),營(yíng)造孩子和家長(zhǎng)們交往游樂(lè)的機(jī)會(huì),增加家長(zhǎng)和幼兒之間的交流,從而拉近孩子、家長(zhǎng)、教師的心。

  2、讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。真正的讓幼兒走進(jìn)大自然,開(kāi)闊孩子們的眼界,從而增強(qiáng)孩子們的見(jiàn)識(shí)。

  3、讓家長(zhǎng)和幼兒一起尋找和觀察春天的美景,感受大自然中各種植物的變化。

  4、結(jié)合主題活動(dòng)《大自然的語(yǔ)言》,讓幼兒感受春天的變化。開(kāi)拓幼兒視野,增長(zhǎng)知識(shí),親近自然。

  5、讓幼兒知道要跟著老師和同伴,不能擅自離開(kāi)集體。

  活動(dòng)地點(diǎn):

  大草坪

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、活動(dòng)前教師提前查看地點(diǎn)。

  2、活動(dòng)前與家長(zhǎng)聯(lián)系,讓家長(zhǎng)和幼兒穿合適的衣褲,輕便的鞋子,活動(dòng)前保證充足的睡眠等。

  3、校車(chē)3臺(tái):8:30從幼兒園出。發(fā)

  4、教師準(zhǔn)備好垃圾袋,帶好相機(jī)和耳脈,點(diǎn)名冊(cè)。

  5、家長(zhǎng)和幼兒自備小零食、水等。

  6、每個(gè)游戲所需要的物品。

  7、班上幼兒分位兩組,一位老師帶領(lǐng)一隊(duì)。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  1、活動(dòng)前一天班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行春游安全教育,增強(qiáng)安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。

  2、各班兩位老師全面負(fù)責(zé)組織好出游的安全工作,上車(chē)之前點(diǎn)名,每個(gè)環(huán)節(jié)前檢查有沒(méi)有落隊(duì)的家長(zhǎng)和幼兒.確保幼兒安全。

  3、活動(dòng)時(shí)要做到井然有序,帶隊(duì)教師要教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。上下車(chē)有序。

  4、游戲時(shí)督促家長(zhǎng)和孩子遵守游戲規(guī)則。

  5、午餐時(shí)督促家長(zhǎng)和幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境不隨地亂扔垃圾。

  活動(dòng)程序:

  7:30——8:00幼兒入園

  8:00——8:20幼兒活動(dòng)前準(zhǔn)備

  8:30——準(zhǔn)時(shí)出發(fā)

  9:10——9:30家長(zhǎng)和幼兒律動(dòng)活動(dòng)

  9:30——10:30親子游戲

  10:30——11:00畫(huà)"春天"

  11:10——11:30午餐

  11:30——返園準(zhǔn)備工作,清點(diǎn)物品及人數(shù)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、穩(wěn)定幼兒情緒,做好準(zhǔn)備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品),家長(zhǎng)簽點(diǎn)名。

  二、帶領(lǐng)家長(zhǎng)和幼兒上車(chē),安排座位,提醒幼兒注意安全。

  三、到達(dá)目的地后帶隊(duì)老師組織自己隊(duì)里面的家長(zhǎng)和幼兒一起進(jìn)行律動(dòng)熱身。

  四、律動(dòng)完后,帶對(duì)教師帶領(lǐng)本對(duì)家長(zhǎng)和幼兒進(jìn)行游戲。

  1、游戲:小袋熊(5人一組,分四組進(jìn)行)

  游戲規(guī)則:讓孩子雙手抱緊爸爸的脖子,雙腿夾緊爸爸的腰,像小袋熊一樣緊緊掛在爸爸的腰,兩只手象小熊一樣掛在爸爸的`胸前。爸爸彎下腰,雙手雙腳著地爬行。最先達(dá)到終點(diǎn)的勝利.

  2、游戲:頂紙跑

  游戲規(guī)則:幼兒將紙攤開(kāi),家長(zhǎng)抱起幼兒,家長(zhǎng)用身體頂著紙跑,利用風(fēng)的阻力讓紙不掉下來(lái),先到達(dá)為勝利

  3、游戲:頭頂罐平衡

  游戲規(guī)則:將易拉罐放在家長(zhǎng)頭上,保持平衡,走到終點(diǎn)交給孩子,孩子在用同樣方法回起點(diǎn),先到達(dá)的勝利

  4、游戲:齊心協(xié)力

  游戲規(guī)則:家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)套上挖有兩個(gè)洞的大紙,請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起把頭伸進(jìn)洞里,走到終點(diǎn),紙張不能夠弄破哦

  5、拔河比賽

  五、風(fēng)箏比賽——以家庭為單位放風(fēng)箏,凡風(fēng)箏上天有獎(jiǎng)。

  六、畫(huà)"春天"

  1、尋找,觀察春天的景色

  2、摸一摸草地,感受春天嫩綠的草地。

  3、把春天的景色畫(huà)下來(lái)

  七、照全家福、

  八、午餐

  九、清理場(chǎng)地帶領(lǐng)幼兒撿垃圾,培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)環(huán)境。

  十、點(diǎn)名上車(chē)回園(明科幼兒園)

戶外活動(dòng)方案13

  游戲規(guī)則:

  游戲1:《接力》

  1、將游戲者分成紅、黃、藍(lán)三隊(duì),分別由家長(zhǎng)和孩子合作。

  2、家長(zhǎng)背起孩子,孩子手上拿著各隊(duì)小旗,口令起,家長(zhǎng)背著孩子從起點(diǎn)出發(fā),跑到對(duì)面將旗傳給下一組家庭,接到小旗的家庭,方能起跑。

  3、不準(zhǔn)搶跑,如被背者中途滑下,應(yīng)在掉下處背好繼續(xù)跑,否則判失敗。

  4、每個(gè)隊(duì)伍分兩支小分隊(duì)進(jìn)行接力。

  5、最快接力結(jié)束的一組將獲得5個(gè)積分卡,第二名4個(gè)積分卡,第三名3個(gè)積分卡。

  游戲2:《袋鼠跳》

  游戲規(guī)則:

  1、每輪分三組,分別由孩子和家長(zhǎng)合作,家長(zhǎng)和孩子站在各自的袋子里,家長(zhǎng)的一邊手牽著孩子的手,各自抓緊自己的袋子,口令起,從起點(diǎn)跳到終點(diǎn),先到者獲勝,可用積分的形式。

  2、必須人和袋不分離,家長(zhǎng)的手和孩子的手要牽著到達(dá)終點(diǎn)。

  3、如跳到中途袋子脫落,應(yīng)把袋子拉好再繼續(xù)跳,不能脫袋跳,否則判失敗。

  游戲3:《過(guò)河拆橋》

  游戲規(guī)則:

  1、每輪分三組,分別由家長(zhǎng)和孩子合作,孩子站在呼啦圈里,口令起,家長(zhǎng)把呼啦圈拿起繞過(guò)孩子的'頭再扔到前面,孩子往前跳,依次這樣,先到終點(diǎn)者獲勝?捎梅e分的形式。

  2、呼啦圈一定要繞過(guò)孩子的頭,而且孩子必須是跳到呼啦圈里,不能走或跨到圈里,不能脫圈跳,否則判失敗。

  注:請(qǐng)家長(zhǎng)們積極參與本次活動(dòng),準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地,相信你們都是準(zhǔn)時(shí)的家長(zhǎng),謝謝你們的'配合!

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月13日(周六)上午8:40~11:30

  活動(dòng)地點(diǎn):

  方山風(fēng)景區(qū)

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)春游親子活動(dòng),讓幼兒體會(huì)大自然的美麗,增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子之間的情感交流。

  2、增強(qiáng)孩子潛能,鍛煉孩子身體,培養(yǎng)他們集體合作的能力。

戶外活動(dòng)方案14

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  周末兩天

  二、參加人員:

  xx集團(tuán)職工

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  1、下坪仙人谷(仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi),距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成,集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體,有大小景點(diǎn)二百余處,是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。)

  2、迎風(fēng)公園(具備勇士過(guò)河,走鋼絲等場(chǎng)所提供)

  四、活動(dòng)宗旨與項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo):

  激發(fā)員工的潛能,激勵(lì)其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。項(xiàng)目培訓(xùn)功能:挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì),考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的能力。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng),增強(qiáng)彼此間的交流。強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式。回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè)。

  五、培訓(xùn)具體行程:

  8:00集團(tuán)公司門(mén)口集合

  8:20三角坪集體上車(chē)

  8:20-9:00到達(dá)目的地

  9:00景區(qū)門(mén)口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組

  9:20-11:20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)

  11:20-12:00沿山脊而下,穿插培訓(xùn)活動(dòng)

  12:00-13:00自做中餐(或農(nóng)家樂(lè))

  13:00-14:30 (勇者探險(xiǎn)游戲)

  14:30-17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)

  六、培訓(xùn)活動(dòng)安排:

  為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果,我們將培訓(xùn)分為三個(gè)階段:

  第一階段:

  破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任)項(xiàng)目安排:

  1、【介紹】全體人員圍成一圈,每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞,但不能重復(fù)。然后第一個(gè)人說(shuō)出:如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝,第二人要接著介紹:我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的xxx,第三人介紹:我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡(jiǎn)單的xxx。第四人接著介紹:我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx簡(jiǎn)單的xxx后面的復(fù)雜的xxx。四個(gè)人一個(gè)循環(huán),錯(cuò)誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復(fù)兩次,差不多懲罰了一批人后,活動(dòng)結(jié)束。(以幽默來(lái)調(diào)動(dòng)氣氛,從而為下面的活動(dòng)打下輕松愉悅的基礎(chǔ))

  2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請(qǐng)每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽(tīng)從培訓(xùn)師的`指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓(xùn)師再給予指令喊口號(hào):或分組后每組確定一個(gè)自己的隊(duì)名,一句自己的口號(hào)?纯茨慕M可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依賴思想?團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

  3、【扯龍尾】分成幾個(gè)小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開(kāi)始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴,則兩組并成一組,一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中,如何處理這種變化?過(guò)程中手不能松開(kāi)。必須要配合默契,和諧行動(dòng))

  第二階段:

  個(gè)人突破(以個(gè)人挑戰(zhàn)為主,建立對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任)

  1、【風(fēng)中勁草】全組人員面對(duì)面兩排,培訓(xùn)師先示范:我叫汪慶勝,我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?回答:準(zhǔn)備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去?蛇x擇帶點(diǎn)高度的巖石,你在高處的時(shí)候心理感覺(jué)怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺(jué)如何?你覺(jué)得最關(guān)鍵的是在哪里?

  2、項(xiàng)目安排:【穿越雷區(qū)】在平地上畫(huà)出相隔4米的平行線。每組要通過(guò)間隔,只能碰地面三次。電子雷區(qū),碰到地面就會(huì)發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎么通過(guò)或身體的哪個(gè)部位著地都無(wú)限制,只要求總著地三次。(當(dāng)遇到困難時(shí)我們應(yīng)該以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)面對(duì)呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問(wèn)題的能力,組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

  第三階段:

  團(tuán)隊(duì)【娛樂(lè)竟猜】每組選一個(gè)人出來(lái),面隊(duì)小組隊(duì)員,給每個(gè)人一頂帽子上寫(xiě)著一個(gè)名人的名字。其他人不能說(shuō)。從一號(hào)開(kāi)始猜,必須要問(wèn)封閉性問(wèn)題,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯(cuò)就輪到下一個(gè)。誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂(lè)觀的訓(xùn)練學(xué)動(dòng)物園里的動(dòng)物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)嘴巴大聲的學(xué)動(dòng)物叫,至少10秒鐘、在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類(lèi)小游戲。

戶外活動(dòng)方案15

  一、行程計(jì)劃:

  1月1日:早上7:00集合,7:30出發(fā),車(chē)程約4個(gè)小時(shí)。中午在老牛灣用午餐,午餐后拍照合影,然后過(guò)黃河(河寬幾十米,幾分鐘即可通過(guò))到山西偏關(guān)老牛灣,沿明代長(zhǎng)城徒步、游玩、拍照。爾后進(jìn)入“老牛灣堡”景點(diǎn)瀏覽(平時(shí)收費(fèi)96元,冬季無(wú)人售票)。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院,住窯洞,睡熱炕,吃燉肉油炸糕,豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂(lè)活動(dòng),可夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭,或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。

  1月2日:早上7:00起床,早點(diǎn)后前往山西偏關(guān)縣萬(wàn)家寨乾坤灣景區(qū)游覽,參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺(tái)廣場(chǎng)等景點(diǎn)。單程13公里左右,來(lái)回徒步約6-8個(gè)小時(shí),中午需路餐。下午五點(diǎn)前返回,過(guò)河。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。為確保演出順利進(jìn)行,表演的節(jié)目要提前兩個(gè)節(jié)目候場(chǎng),在節(jié)目磁帶或光盤(pán)上寫(xiě)明班級(jí)和節(jié)目名稱(chēng),交給音響師。節(jié)目間務(wù)必要做到緊湊。

  1月3日:早上早點(diǎn)后返程,中午左右返回市區(qū)。

  二、行車(chē)路線:

  (1)各聯(lián)合班級(jí)要制定切合實(shí)際的活動(dòng)方案,以茶話會(huì)、學(xué)生表演節(jié)目等形式開(kāi)展此次活動(dòng),方案上交小學(xué)部德育處。

  (1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線S103,經(jīng)過(guò)白廟子收費(fèi)站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹(shù)灣黃河大橋”,不過(guò)橋,從“沿黃公路”方向走,有去老牛灣的指示牌,指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運(yùn)碼頭,在碼頭這個(gè)地方有條直行的路,還有條上山的路,走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺(tái)子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),也為了增強(qiáng)員工愛(ài)護(hù)大自然的意識(shí),稟承“強(qiáng)身健體,團(tuán)結(jié)合作”的宗旨,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng)。活動(dòng)方案如下:

  (2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國(guó)道基本修好,路況不錯(cuò),全程大約是160多公里,如果順利的話不到四個(gè)小時(shí)就能到。

  三、活動(dòng)強(qiáng)度及人員要求:

  為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),也為了增強(qiáng)員工愛(ài)護(hù)大自然的意識(shí),稟承“強(qiáng)身健體,團(tuán)結(jié)合作”的宗旨,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。特安排此次爬山活動(dòng);顒(dòng)方案如下:活動(dòng)強(qiáng)度:中強(qiáng)度、低危險(xiǎn),但為了對(duì)自己和組織者負(fù)責(zé),請(qǐng)自行、自覺(jué)購(gòu)買(mǎi)戶外保險(xiǎn)。報(bào)名人員請(qǐng)確認(rèn)個(gè)人身體能夠參加此次的'戶外活動(dòng),有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

  四、裝備要求:

  背包:30-45升背包。服裝:羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋:晚上住窯洞火炕,可根據(jù)個(gè)人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪:穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應(yīng)充分磨合。登山杖兩支、登山護(hù)膝、保暖手套、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺(tái)、保溫瓶等必備品。準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶,帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。

  五、特別聲明:

  1、免責(zé)聲明:組織者無(wú)償提供路線的指引和必要的協(xié)助,不做任何安全方面的承諾!報(bào)名即視為同意此協(xié)議!

  2、戶外活動(dòng)是領(lǐng)隊(duì)原則,一切參與活動(dòng)的群友必須服從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮,未經(jīng)許可不需私自活動(dòng),特殊情況必須告知領(lǐng)隊(duì)。

  3、請(qǐng)各位群友自覺(jué)保護(hù)環(huán)境,把自己制造的垃圾一個(gè)不剩的全部帶走。

  4、應(yīng)該在報(bào)名截止前向組織者請(qǐng)假,不請(qǐng)假者除繳納應(yīng)AA的車(chē)費(fèi)外,視情況將移出本群!

  六、活動(dòng)費(fèi)用:

  統(tǒng)一租車(chē),費(fèi)用AA,費(fèi)用預(yù)計(jì)300元(包括車(chē)費(fèi),住宿,餐費(fèi))

  (1)臺(tái)上一個(gè)節(jié)目演出時(shí),其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備,前一節(jié)目由于各種原因無(wú)法按時(shí)出演時(shí),下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn);顒(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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