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為了確保事情或工作扎實(shí)開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編為大家整理的戶外拓展活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
戶外拓展活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。
二、活動(dòng)目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘青年干部的`潛力，促進(jìn)青年干部間的交流與合作，提升青年干部對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位：集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象：公司優(yōu)秀青年員工
五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定
六、活動(dòng)時(shí)間：待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：
1.宣傳方式：懸掛橫幅、粘貼海報(bào)
2.考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具戶外拓展活動(dòng)方案3.召開參加人員會(huì)議。
九、具體活動(dòng)方案：
1.蜘蛛網(wǎng)
(1)游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
(2)討論問題：A.你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?·B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?·C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
2.雷池取物
(1)活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，，培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。
(2)討論問題：例：A做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
3.信任背投
(1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
(2)討論問題：例：A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)? B參加游戲之后你們有何感受? C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想?
十、活動(dòng)后期宣傳工作
1. 用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2. 制作活動(dòng)精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。
十一、附注
注意事項(xiàng)：做好安全保障工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
戶外拓展活動(dòng)方案2
戶外拓展活動(dòng)為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---xx拓展之旅。具體如下：
一活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）
二集合地點(diǎn)：
xx
三活動(dòng)口號(hào)：
放松心情，勇攀高峰
四方案策劃：
xx
五活動(dòng)組織：
綜合管理部
六參加人員：
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：xx
后勤服務(wù)與記分：xx
七、活動(dòng)形勢(shì)：
以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八活動(dòng)行程：
拓展活動(dòng)行程安排表
九拓展活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┩卣垢�(jìng)賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。戶外拓展活動(dòng)方案1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）。任務(wù)4（20分）：最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。 2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由xx送出的精美禮品一份。
（二）游戲環(huán)節(jié)游戲1：無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地游戲時(shí)間：10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6）活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的.相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地3）需要道具：一米的繩子三條
3）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
4）活動(dòng)目的：“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過河
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊(duì)員
3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米
4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5）競(jìng)賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲參賽人員：全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地需要道具：兩個(gè)皮球
競(jìng)賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6）競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不
能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲
參賽人員：全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地需要道具：無
競(jìng)賽方法：每組分開進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十注意事項(xiàng)：
1此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
2提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
3行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
4期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
5在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行。
6為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。
8請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
10.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
戶外拓展活動(dòng)方案3
為了隆重紀(jì)念20xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)xxx周年，弘揚(yáng)南丁格爾精神，展示我院護(hù)理隊(duì)伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，激勵(lì)全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于奉獻(xiàn)，促進(jìn)我院護(hù)理工作的發(fā)展，進(jìn)一步推動(dòng)我院優(yōu)質(zhì)服務(wù)建設(shè)，為我院的長(zhǎng)足發(fā)展發(fā)揮更大的`作用。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)系列活動(dòng)，具體方案制定如下：
一、活動(dòng)目的
為紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)，充分激發(fā)我院廣大護(hù)理工作者全心全意為人民服務(wù)的工作熱情，提升以優(yōu)質(zhì)服務(wù),提供以病人為中心的服務(wù)思想，加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)和精神文明建設(shè)，不斷增強(qiáng)我院護(hù)理工作者“安全護(hù)理”“優(yōu)質(zhì)護(hù)理”的理念，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
細(xì)節(jié)服務(wù)，安全護(hù)理
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
成立紀(jì)念“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：xxx
四、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┮浴啊睘橹黧w的演講比賽。
�。ǘ┮浴啊睘榛顒�(dòng)主體到敬老院,為老人進(jìn)行健康宣教，健康體檢活動(dòng)。
五、時(shí)間安排
�。ㄒ唬﹨①悎�(bào)名時(shí)間在5月1日前，由各科室推出優(yōu)秀一名選手參賽。
（二）5月11下午15:00在醫(yī)院門口集中(科室派出1-2名護(hù)士自帶白大褂參加)，統(tǒng)一組織參加敬老活動(dòng)（所帶物品由護(hù)理部安排）。
�。ㄈ�5月12日14:50在2號(hào)樓舉行比賽。
六、演講評(píng)選辦法和要求
�。ㄒ唬└骺剖野凑沼嘘P(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評(píng)選、逐級(jí)推薦，確保推薦選手質(zhì)量。
（二）演講內(nèi)容以“轉(zhuǎn)變觀念，全面提升服務(wù)品質(zhì)”為主題，字?jǐn)?shù)在1000-20xx字之間，內(nèi)容突出如何提升服務(wù)品質(zhì)，在提升服務(wù)這項(xiàng)工作中，作為護(hù)士該如何做等。
�。ㄈ┭葜v時(shí)儀表端莊，著正裝、淡妝演講，時(shí)間控制在5-10分鐘之內(nèi)。
�。ㄋ模┎门谐蓡T：。
�。ㄎ澹┆�(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金400元，二等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金300元，三等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金200元，其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)獎(jiǎng)金100元。
�。┙�(jīng)費(fèi)預(yù)算：
戶外拓展活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。
二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn)：
1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員
2、北操場(chǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
1、20xx年12月13號(hào)
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
四、活動(dòng)所需材料：
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則：
�。ㄒ唬╊^腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，并請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)發(fā)表就職演說。
2、提出要求：在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)（確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。
注意事項(xiàng)：a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對(duì)別人指手劃腳；b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評(píng)別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)
4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；b、請(qǐng)真誠(chéng)地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。
發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡(jiǎn)短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
（二）信任背摔
游戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助
4。接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動(dòng)作布置
�。�1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
�。�2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
�。ㄈ┨┨鼓峥颂�(hào)
參與人數(shù)：10～12人一組
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長(zhǎng)繩（25m）
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練
（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)
�。�3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)
�。ㄋ模o敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報(bào)紙、透明膠、小刀）制作一個(gè)大紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障礙。
3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒；在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績(jī)，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)
（五）漫漫人生路
參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者
時(shí)間：180分鐘
場(chǎng)地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動(dòng)過程：
�。�1）、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。
�。�2）、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂�！捌鋵�(shí)，人生的`幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”
�。�3）、教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長(zhǎng)、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠(chéng)和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
�。�4）異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。
（六）活動(dòng)意義：
素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對(duì)青年一代的成長(zhǎng)，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
戶外拓展活動(dòng)方案5
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的'配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2、營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工（約60名）
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
xx
五、活動(dòng)具體方案
（一）地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
（二）時(shí)間：擬定20xx年11月xx日至xx日（二日游）
�。ㄈ┗顒�(dòng)流程
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
戶外拓展活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)目的：
1、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；
2、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；
3、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；
4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；
二、參加人員：公司全體員工及各子公司職工代表。
三、負(fù)責(zé)部門：公司行政人資部
四、活動(dòng)具體方案：
（一）地點(diǎn)：
�。ǘ⿻r(shí)間：擬定
20xx年X月XX日
�。ㄈ┗顒�(dòng)方式：
1、隨機(jī)分組開展拓展活動(dòng)；
2、全員集體活動(dòng)、隊(duì)伍比賽制；
3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。
（四）活動(dòng)日程安排：
時(shí)間
活動(dòng)流程
活動(dòng)意義
負(fù)責(zé)人
備注
實(shí)施破冰
講解活動(dòng)注意事項(xiàng)及活動(dòng)安排
1.以上項(xiàng)目的.安排，可根據(jù)團(tuán)隊(duì)情況作適當(dāng)調(diào)整。
2.方案里邊標(biāo)明的拓展科目所用時(shí)間段為大致用時(shí)，
具體用時(shí)以實(shí)際用時(shí)為準(zhǔn)。
3..獲勝小組可獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品或獎(jiǎng)金。
戶外拓展活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)目標(biāo)：共度快樂六一，增進(jìn)親子感情，促進(jìn)家園共育。
二、活動(dòng)組織：策劃：xxxxxx成員：xxxxxx后勤：xxxxxx攝影新聞：xxxxxx
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月1日(星期五)上午8：30—10：50
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、園部和各班布置節(jié)日環(huán)境，各班門口張貼個(gè)性化的游戲單。
2、每班準(zhǔn)備兩個(gè)游戲，正副班各負(fù)責(zé)一個(gè)。
3、每位幼兒一份六一禮物，游戲小獎(jiǎng)品若干。
4、每位家長(zhǎng)一張游戲卡，優(yōu)勝獎(jiǎng)券若干。
五、活動(dòng)流程：
1、8：30—9：00家長(zhǎng)憑接送卡入園內(nèi)，到孩子所在班級(jí)簽到、領(lǐng)游戲卡，班主任對(duì)孩子進(jìn)行節(jié)日教育，可適當(dāng)組織節(jié)目表演，向幼兒和家長(zhǎng)介紹本次活動(dòng)具體安排和游戲玩法。
2、9：00—10：30家長(zhǎng)帶孩子隨意參加同年齡班級(jí)組織的游戲，每玩一個(gè)游戲后由組織游戲的教師蓋小印章，不得重復(fù)玩一個(gè)游戲，優(yōu)勝者發(fā)給獎(jiǎng)券。家長(zhǎng)憑獎(jiǎng)券到保健室領(lǐng)取小獎(jiǎng)品，憑游戲卡(必須六個(gè)游戲全部玩過)換小禮物。
3、10：30—10：50家長(zhǎng)帶孩子回班級(jí)，領(lǐng)取六一禮物。家長(zhǎng)離園，原則上不帶孩子。
六、活動(dòng)項(xiàng)目：
(一)小班組
游戲一：袋鼠跳(地點(diǎn)：芽芽班外場(chǎng)地組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：場(chǎng)地上畫有起點(diǎn)與終點(diǎn)的標(biāo)志。
玩法：分4組進(jìn)行游戲，家長(zhǎng)將孩子抱在胸前，雙腳并攏從起點(diǎn)跳躍至終點(diǎn)，先到者為勝。
規(guī)則：必須雙腳并攏跳躍至終點(diǎn)，否則視為犯規(guī)，不計(jì)成績(jī)。
游戲二：夾彈珠(地點(diǎn)：芽芽班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：筷子、勺子、彈珠若干，碗若干。
玩法：分4組進(jìn)行游戲，每個(gè)碗里放10個(gè)彈珠，家長(zhǎng)用筷子夾，孩子用勺子舀，把彈珠從一個(gè)碗移動(dòng)到另外一個(gè)碗里，先移完的為勝。
規(guī)則：以碗中彈珠數(shù)為準(zhǔn)，掉落的不計(jì)入總數(shù)。
游戲三：親子二人行(地點(diǎn)：苗苗班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：場(chǎng)地上畫好四個(gè)走道。
玩法：一位家長(zhǎng)和一位幼兒參加活動(dòng)，幼兒和家長(zhǎng)分成四隊(duì)，幼兒和家長(zhǎng)面對(duì)面站好，幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上，準(zhǔn)備出發(fā)，游戲開始，家長(zhǎng)帶著幼兒向終點(diǎn)前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。
規(guī)則：幼兒的腳不許離開家長(zhǎng)的腳。
游戲四：喂餅干(地點(diǎn)：苗苗班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：在活動(dòng)室內(nèi)貼好橫線、四只小動(dòng)物箱子、四籃積塑。
玩法：一位幼兒和一位家長(zhǎng)為一組，四組為一輪游戲。游戲時(shí)家長(zhǎng)和幼兒站在線后，將積塑扔進(jìn)前面的箱子里，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪組扔進(jìn)箱子的積塑最多為勝。
規(guī)則：投積塑時(shí)家長(zhǎng)和幼兒的腳不能超過橫線，每次只能扔一個(gè)積塑。
游戲五：兩人三足走(地點(diǎn)：果果班外場(chǎng)地組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：場(chǎng)地一塊，繩子四根。
玩法：八人為一組，幼兒和家長(zhǎng)并肩站著，家長(zhǎng)左腳寶寶右腳摟綁住，聽信號(hào)開始，誰先到終點(diǎn)獲勝。
規(guī)則：游戲過程中，家長(zhǎng)不能抱幼兒如有返回原地，重新游戲。
游戲六：拋球接球(地點(diǎn)：果果班外場(chǎng)地組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：海洋球、框子若干。
玩法：四家庭為一組，四組同時(shí)進(jìn)行比賽。寶寶和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開始，幼兒拋球，家長(zhǎng)手持框子接球，時(shí)間為一分鐘，球多獲勝。
規(guī)則：掉在地上不能撿起來。
(二)中班組
游戲一：聽音樂搶椅子(地點(diǎn)：朵朵班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：三張大椅子
玩法：四個(gè)家庭為一組，家長(zhǎng)抱著自己的孩子聽音樂圍著椅子走，音樂停止以最快的速度找一張椅子坐下，沒有搶到的.淘汰，搶到最后一張椅子的為勝!
規(guī)則：要求音樂停止后才能搶椅子坐下!
游戲二：樹袋熊(地點(diǎn)：塑膠跑道南端組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：障礙物
玩法：四個(gè)家庭為一組，寶寶抱住家長(zhǎng)，家長(zhǎng)從起點(diǎn)以最快的速度繞過障礙物原路返回到起點(diǎn)，中途家長(zhǎng)不得用手去抱住孩子，誰最快為勝!
規(guī)則：寶寶若不小心滑下來掉地，游戲終止。
游戲三：投沙包(地點(diǎn)：星星班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：場(chǎng)地上畫好若干格子，格子內(nèi)分別寫上數(shù)字，沙包若干個(gè)。
玩法：四個(gè)家庭為一組，家長(zhǎng)和孩子各拿一個(gè)沙包依次投向有數(shù)字的格子內(nèi)，最后以數(shù)字總和大的為勝。
規(guī)則：在規(guī)定的范圍內(nèi)家長(zhǎng)和孩子投沙包，沙包定要在格子內(nèi)才有效。
游戲四：推小車(地點(diǎn)：塑膠跑道北端組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：場(chǎng)地上畫好四個(gè)走道。
玩法：四個(gè)家庭為一組，孩子用手撐住地面，家長(zhǎng)用手握住孩子的兩只腳提起來，孩子和家長(zhǎng)一起向前進(jìn)，先到達(dá)終點(diǎn)的一組為勝。
規(guī)則：起點(diǎn)和終點(diǎn)必要在規(guī)定的范圍中。
游戲五：鴻運(yùn)當(dāng)頭(地點(diǎn)：點(diǎn)點(diǎn)班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：1-10的紙牌
玩法：同時(shí)四組家庭的兩個(gè)成員共同在桌面上選擇一張紙牌，把選擇的兩張紙牌的數(shù)字加起來，數(shù)字和的一組家庭為優(yōu)勝。如果加起來數(shù)字一樣，由孩子重新翻抓一張，直接決定大小即可。
游戲六：壘壘樂(地點(diǎn)：點(diǎn)點(diǎn)班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：麻將牌若干
玩法：家長(zhǎng)手拿10只麻將牌，孩子拿8只麻將牌，共同壘高，壘高的機(jī)會(huì)只有一次，中途倒塌，游戲就結(jié)束，最終四組家庭中產(chǎn)生一組壘的的為優(yōu)勝。
(三)大班組
游戲一：夾彈珠(地點(diǎn)：甜甜班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：彈珠、筷子、碗各四雙份。
玩法：一親子為一組，四組同時(shí)進(jìn)行夾彈珠，時(shí)間一分鐘，以碗里的彈珠數(shù)量最多為勝。
游戲二：投海洋球(地點(diǎn)：甜甜班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：海洋球若干、籃子四個(gè)
玩法：一親子為一組，四組同時(shí)在規(guī)定距離內(nèi)進(jìn)行投接海洋球，自己確定投接者，時(shí)間一分鐘，以籃子里的海洋球數(shù)量最多為勝。
游戲三：螃蟹夾球(地點(diǎn)：美美班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：皮球8個(gè)，椅子4把。
玩法：家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面，手拉手，兩人用身體夾球，身體迅速前進(jìn)，到達(dá)前方之后繞過小椅子原路返還，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。
規(guī)則：在運(yùn)球的過程中如果掉下來要重新從起點(diǎn)開始。
游戲四：倆人三足(地點(diǎn)：美美班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：四條繩子。
玩法：由孩子和自己的家長(zhǎng)將其中的一只腳捆綁在一起，并由四對(duì)進(jìn)行同時(shí)比賽，先到終點(diǎn)的一對(duì)即為獲勝。
規(guī)則：起點(diǎn)和終點(diǎn)必要要在規(guī)定的范圍中
游戲五：運(yùn)球走(地點(diǎn)：樂樂班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋
玩法：一家庭為一組，四組同時(shí)進(jìn)行比賽。寶寶和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開始，家長(zhǎng)手持乒乓球板，托球跑到寶寶處將乒乓球用手放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運(yùn)送到終點(diǎn)，時(shí)間為一分鐘，運(yùn)球數(shù)多為勝。
規(guī)則：家長(zhǎng)和寶寶不得用手扶乒乓球，掉了撿起來繼續(xù)游戲。
游戲六：巧疊火柴棒(地點(diǎn)：樂樂班組織者：xxxxxx)
準(zhǔn)備：火柴棒若干、礦泉水空瓶4個(gè)(去掉蓋子)
玩法：一家庭為一組，四組家庭同時(shí)游戲，每組一個(gè)空瓶，在瓶口上疊放火柴棒，時(shí)間為30秒，家長(zhǎng)與幼兒疊放火柴棒累計(jì)多者為勝。
規(guī)則：每次只能取一根火柴棒，如有火柴棒落地，立即終止游戲。
戶外拓展活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作
二、活動(dòng)意義：戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。
三、活動(dòng)對(duì)象：全所研究生及博士
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：情侶園
六、活動(dòng)項(xiàng)目：
（一）盲人方陣 10分
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
游戲人數(shù)：8-16人
道具要求：長(zhǎng)繩一根
場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。
這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
活動(dòng)評(píng)分：以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
�。ǘ┍葎澆虏� 10分
游戲簡(jiǎn)介：裁判先在紙上寫上動(dòng)物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對(duì)彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。
游戲人數(shù)：每組8-16人
場(chǎng)地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
活動(dòng)評(píng)分：以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。
（三）貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小王）
規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個(gè)點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時(shí)，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí)，亮牌，最小者受罰。
亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技?jí)蚓�，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對(duì)可以做到"以眼神害人"。
懲罰節(jié)目：給大家講一個(gè)笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事
�。ㄋ模⿲毚笮袆�(dòng)
參加人員：集體 。游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的`尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。
�。ㄎ澹┛蓱z的小貓
方法：
1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。
2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說：哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。
3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。
規(guī)則：每次誰當(dāng)小貓抽撲克牌決定。
懲罰節(jié)目：給大家講一個(gè)笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。
�。┠X筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)
1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈
答案：抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯(cuò)）。
2.請(qǐng)龜兔賽跑，請(qǐng)豬來當(dāng)裁判，請(qǐng)問龜兔誰會(huì)贏？
答案： 不能說！說的人是豬?
3.有個(gè)地方能進(jìn)不能出,請(qǐng)問這是什么地方?
答案： 墳?zāi)埂?/p>
4.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?
答案：雞跑錯(cuò)了方向。
5.一只皮球和一個(gè)鐵球從高樓上掉下來，誰先落地？
答案：鐵球
6.上課鈴聲東響了，卻沒有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？
答案： 上的是體育課
7.哪位歷史人物最欠扁？
答案：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。
8.怎樣使麻雀安靜下來？
答案：壓它一下。 原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。
9.歷史上哪個(gè)人跑的最快?
答案：曹操 原因：說曹操曹操到。
10.什么樣的路不能走?
答案：電路
11.小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時(shí)，明明看到有敵人悄悄向他摸過來，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？
答案：他正在瞄準(zhǔn)
12.兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點(diǎn)時(shí)，哪只狗出汗多?
答案：狗不會(huì)出汗
13.有種動(dòng)物，大小像只貓，長(zhǎng)相又像虎，這是什么動(dòng)物?
答案：小老虎
14.什么貴重的東西最容易不翼而飛?
答案：人造衛(wèi)星
15.三個(gè)金鑫，三個(gè)水叫淼，三個(gè)人叫眾，那么三個(gè)鬼應(yīng)該叫什么?
答案：叫救命
16.什么東西比烏鴉更討厭?
答案：烏鴉嘴
17.孔子是我國(guó)最偉大的什么家?
答案：老人家
18.睡美人最怕的是什么?
答案：失眠
19.世界上除了火車啥車最長(zhǎng)?
答案：塞車
20.有一個(gè)人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰?
答案：圣誕老人
21.哪項(xiàng)比賽是往后跑的?
答案：拔河
22.哪兒的海不產(chǎn)魚?
答案：辭海
23.迄今為止，你所見到的最大的影子是什么?
答案：黑夜，哪是地球的影子
24.什么東西天氣越熱，它爬的越高？
答案：漫度計(jì)
25.一架空調(diào)器從樓掉下來會(huì)變成啥器？
答案：兇器
26.全世界死亡率最高的地方在哪里?
答案：在床上
�。ㄆ撸┍硌輨�(dòng)作之誰才是表情帝或者表情姐
例如："啊呀，討厭，人家是“淑男或者淑女”
動(dòng)作要領(lǐng)：雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈。 賣萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2B青年、失戀的表情、驚悚的表情…………..
�。ò耍┱嫘脑挻竺半U(xiǎn)
大冒險(xiǎn)懲罰
1.背一位異性繞場(chǎng)一周
2.唱青藏高原最后一句
3.做一個(gè)大家都滿意的鬼臉
4.抱一位異性直到下一輪真心話大冒險(xiǎn)結(jié)束
5.像一位異性表白3分鐘
6.與一位異性十指相扣，對(duì)視10秒
7.邀請(qǐng)一位異性為你唱情歌，或邀請(qǐng)一位異性與你情歌對(duì)唱
8.做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作
9.神情的吻墻10秒
10.模仿古代特殊職業(yè)女子拉客
12.模仿腦白金廣告，邊唱邊跳
13.讓他到街上大喊"賣拖鞋啦～2塊一雙，買一送3"
14.抓著鐵門喊"放我出去！"
15.對(duì)陌生人美眉擠眉弄眼
16. 正面相隔做接吻陶醉狀10秒；
17. 原地轉(zhuǎn)10圈（就近靠下）；
18. 跳肚皮舞；
19. 對(duì)外大喊我是豬；
20. 走貓步；
21 擺3個(gè)芙蓉姐姐S形；
22. 和左數(shù)第一個(gè)異性親一下；
23. 脫一件衣服持續(xù)到結(jié)束；
24. 背起右邊第一個(gè)女生；
25. 做好萊塢kiss；
26. 跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會(huì)后悔一輩子，因?yàn)槟闶俏业奈┮弧?真心話：
1.和男/女朋友進(jìn)行到哪一步了
2.最喜歡在座哪位異性
4.初吻年齡
5.自己最丟人的事
6.最后一次發(fā)自內(nèi)心的笑是什么時(shí)候？
7.愿意為愛情犧牲到什么程度
8.如果有來生，你選擇當(dāng)？
9.如果讓你選擇做一個(gè)電影中的角色，你會(huì)選誰呢？
10.哭得最傷心的是哪一次？為什么？
11.如果跟你喜歡的人約會(huì)，碰到前任的男（女）朋友，會(huì)有什么表現(xiàn)？
12.你發(fā)短信給BF問“想我不”，他回“在開會(huì)”，說明什么？
13.你會(huì)為了心愛的人放棄半個(gè)小時(shí)的睡眠，早起給TA做早飯嗎？
14.你敢直視喜歡的人的眼睛么？
15.誰是你一直想Kiss卻至今未Kiss到的人？
16.你有保持關(guān)系在三年以上無話不談卻不曖昧的異性好友么？
17.一個(gè)你喜歡的異性忽然問你：你是不是暗戀我？你會(huì)怎樣？
18.女生跟男生說我真的很希望跟你是很很好的朋友說明什么？
七、活動(dòng)操作：
�。�1）、所有成員組隊(duì)參加。
�。�2）、6月25號(hào)把前期工作落實(shí)，安排人員。
�。�3）、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄，最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
戶外拓展活動(dòng)方案9
新學(xué)期小學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的：
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的'感情，從而更好教育學(xué)生的目的，擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定（周末）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
�、拧xx湖濱廣場(chǎng)沙灘
�、�、xxx公園（拓展基地）
四、活動(dòng)對(duì)象：富民小學(xué)一年級(jí)（5）班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
�、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)
②單車騎行
�、劬G地聊天
沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
�、俅筮\(yùn)瓜
②10人11足沙上飛
�、坌疫\(yùn)連環(huán)套
�、芴罄K比賽
�、堇销椬叫‰u
⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動(dòng)流程：
14：00集合：前往xxx
14：30―14：50參觀xxx后街精品樣板房
14：50―16：50：沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16：50―17：50：自由活動(dòng)（綠道單車騎行、草坪聊天）
18：00集合返回。
戶外拓展活動(dòng)方案10
一、訓(xùn)練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高
1、積極主動(dòng)的溝通精神
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)
3、面對(duì)變化的正確管理方法
4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感
5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變
6、欣賞他人，鼓勵(lì)他人，贊美他人
四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)
項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個(gè)培訓(xùn)中體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對(duì)于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求
1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
2、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計(jì)方案
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工
2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場(chǎng)
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長(zhǎng)，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。
4、課程流程：(略)
七、拓展訓(xùn)練游戲方案
游戲一：報(bào)數(shù)
1、 所需時(shí)間：45分鐘左右
2、 小組人數(shù)：15人至20人左右
3、 所需物品：秒表
4、 游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲
5、 游戲目的：
(1)使團(tuán)隊(duì)通過競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率;
(2)使隊(duì)員認(rèn)真體會(huì)自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任;
(3)讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，改善團(tuán)隊(duì)管理方法，提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。
6、 游戲規(guī)則：
(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。
(3)教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓，問三個(gè)問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”
(4)全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好。
(5)分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：
(1)每個(gè)人都同意所有的意見嗎?如果不是，為什么?
(2)談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)?
游戲二：一圈到底
1、 游戲時(shí)間：45分鐘左右
2、 小組人數(shù)：18人左右
3、 所需物品：呼啦圈2個(gè)
4、 游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
5、 游戲目的：使學(xué)員彼此以非語言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)。
6、 游戲規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，看最快用了多少時(shí)間完成。
7、 游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?
(2)剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么?
(3)大膽請(qǐng)教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式?
(4)你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么?
(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
游戲三：信任背摔
1、游戲時(shí)間：45分鐘
2、小組人數(shù)：不限
3、所需物品：暫無
4、游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的游戲
5、游戲目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來的個(gè)人突破。
6、游戲規(guī)劃：
(1)首先讓全組人員站成對(duì)面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的'形狀。
(2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在墻上，背向隊(duì)友。
(3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。
(4)這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵(lì)的方法去鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強(qiáng)。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)當(dāng)你站在墻上的時(shí)候，心理感覺如何?
(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何?
(3)在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊(duì)友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。
8、注意事項(xiàng)：
本游戲具有一定危險(xiǎn)性，需注意安全。
游戲四：眾志成誠(chéng)
1、游戲時(shí)間：45分鐘左右
2、小組人數(shù)：8人至10人
3、所需物品：廢報(bào)紙25張
4、游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲
5、游戲目的：
6、游戲規(guī)劃：
(1)教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
(3)各組完成后，教練再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)要求得團(tuán)體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)，必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。
(2)解決問題時(shí)應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。
8、注意事項(xiàng)：
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。
戶外拓展活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的.工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1.時(shí)間：XXXX年XX月XX日(星期天)
2.地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘
3.標(biāo)準(zhǔn)：XX元/人(暫按100人核價(jià))
現(xiàn)有人員XXX
4.公司購(gòu)買飲用水：XX元*XX支/人*100人=XXX元
費(fèi)用合計(jì)約：XXX元/人*XXX人+XXX元飲用水費(fèi)+XXXX元晚餐費(fèi)=XXXXX元
帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括：
1)50座往返交通費(fèi)2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費(fèi)4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)5.西沖景點(diǎn)門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)9.橫幅特別贈(zèng)送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含：個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7:20-7:30全部人員在公司樓下集合
7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9:00-11:30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)(詳見下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30-17:30沙灘游戲
18:00-19:30晚餐
戶外拓展活動(dòng)方案12
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時(shí)歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動(dòng)，具體流程如下：
08：00：集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00-09：30：集中進(jìn)入笑翻天拓展基地，由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。
09：30-09：45：組建團(tuán)隊(duì)——進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長(zhǎng)，取隊(duì)名，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。
09：45-10：00：破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）——視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2到3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
10：00-11：45：（山谷游樂區(qū)）競(jìng)技項(xiàng)目：突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵！）木樁橋——天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)�。┛罩袖摻z——圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)�。ǹ朔睦碚系K，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我！）豎網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的.身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）
11：45-12：00：活動(dòng)點(diǎn)評(píng)——根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)！
12：00-14：00：午餐時(shí)間（參觀楊四將軍廟）。
14：00-16：00：團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神�。┕睦藥Z——平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣！（平衡比速度更重要�。┐顦蜻^河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目�。┦幱婆_(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)�。�
16：10-16：40：自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”——此項(xiàng)目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅；自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船——水上爭(zhēng)霸賽（精彩刺激、留戀忘返！）
16：40-17：00：活動(dòng)總結(jié)，返程！
戶外拓展活動(dòng)方案13
二、活動(dòng)地點(diǎn)：浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;
拓展活動(dòng) ---海鹽縣南北湖拓展基地
三、參加人員：公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。
會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。
四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
項(xiàng) 目 時(shí) 間 活動(dòng)安排 備 注
16:00
………
18：00 公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿
主持人：
9：00
………
9：30 現(xiàn)有精英情況 公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司XX年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義
9:30
………
10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì) 回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析，對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10：00
………
11：00 全員溝通—我們的困難與不足
11：10
………
………
12：00 配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做---總體目標(biāo) 界定企業(yè)的總目標(biāo)
1、公司未來的前景如何
2、公司的真正使命是什么
3、公司的最終目標(biāo)是什么
14：00
………
16：00 全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二：公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三：公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六：公司管理架構(gòu)及措施 在經(jīng)過討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項(xiàng)目標(biāo)
16：00
………
16：10 休息
16：10
………
17：00 全員溝通—公司目標(biāo)匯總
17：00
………
17：30 公司企業(yè)文化氛圍討論 大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營(yíng)造什么樣的
文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30
………
18：30 公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)
附注：研討會(huì)后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐 18：30
………
20：30 草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)
返回賓館休息 20：30
………
晚上自由活動(dòng)注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)
起床，洗漱 08 :00
賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地 9：30
………
10：00 南北湖拓展
培訓(xùn)基地
拓展活動(dòng) 10：00
………
11：00 破冰及集體展示
團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì)) 所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行，彼此熟悉
11：00
………
12：00 中餐 湖邊農(nóng)家特色
12：00
………
14：10 a線：大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔 高空抓杠
b線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 所有的隊(duì)伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行
14：10
………
16：10 a線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔 高空抓杠
備選項(xiàng)目：大腳板 心心相印 培訓(xùn)實(shí)施：教練講解項(xiàng)目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)
16：10
………
17：00 大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：極地求生墻 請(qǐng)聽從教練的講解釋!
謝謝
返回上海 17：00
五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì)：
項(xiàng) 目 明 細(xì) 備 注 價(jià) 格
交通費(fèi) 豪華車全程陪同 路橋費(fèi)，司機(jī)津貼
賓館費(fèi) 含早餐 三星豪華賓館
風(fēng)景區(qū)門票 南北湖風(fēng)景區(qū)門票 團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)
拓展基地場(chǎng)地費(fèi) 包括器械消耗 拓展培訓(xùn)費(fèi) 培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員
意外保險(xiǎn)費(fèi)
飲用水 免費(fèi)奉送
會(huì)議室 中型會(huì)議室
人均費(fèi)用 930元/人
費(fèi)用合計(jì) 39x930元/人
六、拓展基地簡(jiǎn)介：
南北湖戶外拓展基地位于保險(xiǎn)灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi)，是中國(guó)唯一的山海、湖融為一體的風(fēng)景名勝區(qū)�；貎�(nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀，洞、園、池自成格局; 南北湖風(fēng)景區(qū)位于海
鹽縣南端保險(xiǎn)灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。 可謂是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長(zhǎng)"。整個(gè)基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設(shè)施，讓您親近自然，流連忘返。
戶外拓展活動(dòng)組織方案范文2
預(yù)算費(fèi)用：每人50元 (多退少補(bǔ))包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;
3、考過英語四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);
活動(dòng)安排：
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路)，戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練：
附： 執(zhí)行方案
08：50-09：30 開營(yíng)儀式 破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
09：30-10：30 信任背摔
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的`： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40-11：50生死電網(wǎng)
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!
中午
12：00-12：30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐
12：30-13：40 午休 游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念
下午
13：40-14：30 互動(dòng)游戲熱身
14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
16：00-17：00 求生墻
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!
17：00-17：20 活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1. 拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔�，活�?dòng)擇日舉行。
3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4. 這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
戶外拓展活動(dòng)組織方案范文3
主題：激情飛揚(yáng)
活動(dòng)目的：穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。
活動(dòng)時(shí)間：2009-7-22——2009-7-23
活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動(dòng)人數(shù)：20人
活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)
5、14：00 “雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng) 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢(shì)通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))
10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。
11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達(dá)森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。
10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：
1. 包車費(fèi)用：來回1600元
2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元
3. 人均費(fèi)用290元/人
安全注意事項(xiàng)：
1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);
4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍
戶外拓展活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)目的：
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定（周末）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）
四、活動(dòng)對(duì)象：富民小學(xué)一年級(jí)（5）班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
�、趩诬囼T行
�、劬G地聊天
沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
�、� 袋鼠運(yùn)瓜 ②10人11足沙上飛
�、邰邰� 10人11足沙上飛
�、坌疫\(yùn)連環(huán)套 ④跳大繩比賽
�、堇销椬叫‰u ⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動(dòng)流程：
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16:50—17:50:自由活動(dòng)（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回。
一、指導(dǎo)思想
組織和開展學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)是全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段，是適應(yīng)新課程改革的一大舉措，是培養(yǎng)學(xué)生能力的重要途徑。通過豐富多彩社團(tuán)活動(dòng)的開展，能夠開闊學(xué)生視野，陶冶學(xué)生情操，啟迪學(xué)生思維，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，全面提高學(xué)生素質(zhì)。同時(shí)活躍校園生活，促進(jìn)學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的優(yōu)化，推動(dòng)校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)。
二、社團(tuán)類別
經(jīng)過幾年的建設(shè)與完善，陸渡中學(xué)的社團(tuán)組織日趨完善，初步形成了十大社團(tuán)，本學(xué)期學(xué)校將重點(diǎn)突出抓好以下社團(tuán)：
1、“嘉則”文學(xué)社（負(fù)責(zé)人：郭勇衛(wèi)）
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周四第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn)：學(xué)生閱覽室）
2、“彩墨”書畫社 (負(fù)責(zé)人：邵明球、張莉)
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（美術(shù)社活動(dòng)地點(diǎn)：美術(shù)教室）
�。〞ㄉ缁顒�(dòng)地點(diǎn)：三樓教室3）
3、“夢(mèng)之幻”舞蹈隊(duì)（負(fù)責(zé)人：朱艷）
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：舞蹈房）
4、校合唱隊(duì)（負(fù)責(zé)人：張建芬）
（活動(dòng)時(shí)間：周二第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn)：音樂教室）
5、田徑隊(duì)（負(fù)責(zé)人：陳凱）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)）
6、籃球隊(duì)（負(fù)責(zé)人：陳可）
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周四第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)）
7、健美操隊(duì)(負(fù)責(zé)人：夏新光）
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周三第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn)：舞蹈房）
8、主持與朗誦社 (負(fù)責(zé)人：張彩萍)
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周四第八課）
（活動(dòng)地點(diǎn)：四樓教室二）
9、科技社（負(fù)責(zé)人：倪貴忠、孫敏剛）
�。ɑ顒�(dòng)時(shí)間：周四第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn):四樓教室一）
10、電子小報(bào)社（負(fù)責(zé)人：何建斌、韓建文）
（活動(dòng)時(shí)間：周四第八課）
�。ɑ顒�(dòng)地點(diǎn)：電腦房）
三、組織領(lǐng)導(dǎo)（社團(tuán)聯(lián)合會(huì)）
會(huì)長(zhǎng)：陶正新
副會(huì)長(zhǎng)：張倩
成員：吳娟、王秀芬、劉巖、郭勇衛(wèi)、邵明球、張莉、朱艷、張建芬、張彩萍、陳凱、陳可、夏新光、倪貴忠、孫敏剛、何建斌、韓建文，另各班的班長(zhǎng)和團(tuán)支部書記。
四、社團(tuán)活動(dòng)基本要求
1、社團(tuán)活動(dòng)開展前要制定活動(dòng)計(jì)劃，每周活動(dòng)不少于一次，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將不定期對(duì)開展的活動(dòng)質(zhì)量進(jìn)行檢查。
2、社團(tuán)每次活動(dòng)結(jié)束后，社團(tuán)負(fù)責(zé)人、學(xué)生代表須認(rèn)真填寫《學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)登記表》，并及時(shí)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。
3、每學(xué)期結(jié)束后，各社團(tuán)應(yīng)對(duì)本學(xué)期工作進(jìn)行書面總結(jié)，并交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)存檔。
4、每學(xué)期未，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)根據(jù)各社團(tuán)活動(dòng)情況，評(píng)選出優(yōu)秀社團(tuán)，社團(tuán)活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人給予獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)方式：通報(bào)表揚(yáng)、證書、獎(jiǎng)品等。
5、各社團(tuán)活動(dòng)如使用學(xué)校場(chǎng)地、設(shè)施，請(qǐng)注意維護(hù)場(chǎng)地整潔，愛護(hù)設(shè)備，使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。
一、活動(dòng)目的
1、通過活動(dòng)，使同學(xué)們對(duì)中秋節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日有更深刻的了解，培養(yǎng)大家的傳統(tǒng)觀念和意識(shí)，重視友情、親情，理解“團(tuán)聚團(tuán)圓”在民族文化中的特殊意義，從而更加珍惜眼前所擁有的幸福生活。
2、通過活動(dòng)，使同學(xué)們了解傳統(tǒng)佳節(jié)中秋文化，關(guān)于月亮傳說、中秋習(xí)俗、詩詞歌賦、中秋燈謎等，從中深刻體會(huì)中秋節(jié)的意蘊(yùn)，感受中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史，培育中華民族精神和傳統(tǒng)美德。
二、活動(dòng)要求和準(zhǔn)備
1、挑選兩名主持人主持活動(dòng)。(男：鐘迦泓，女：陳雨含)
2、收集《花好月圓》等樂曲。
3、全班分成4組，每人準(zhǔn)備一首古詩，各組選出1～2名代表來誦讀古詩。
4、石又尹同學(xué)準(zhǔn)備故事“中秋節(jié)的美麗傳說”。
5、每人準(zhǔn)備一個(gè)月餅。
三、活動(dòng)流程
第一階段：主持人開場(chǎng)白（3分鐘）
合：四丁班中秋主題班會(huì)現(xiàn)在開始！"明月幾時(shí)有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。"又一個(gè)中秋佳節(jié)到來了，老師、同學(xué)們，大家好！祝大家中秋快樂！
女：月在水里，月在天上；月在畫里，月在心上。
男：月是期盼，月是掛牽；月是思念，月是圓滿。
女：今天，花好月圓，我們?cè)诟杪曋邪延亚椴ⅰ?/p>
男：今天，中秋佳節(jié)，我們?cè)跍剀靶φZ中開心徜徉。
合：我們?cè)谠孪戮鄄唾p景，我們?cè)谠孪缕谂蚊篮茫覀冊(cè)谠孪聼o限遐思……
女：提起中秋，大家會(huì)想到什么嗎？像中秋的詩歌，古人關(guān)于詠月暢懷的詩歌何其之多呀。
男：那就讓我們來考考大家。月是故鄉(xiāng)明
同學(xué)們：茶是故鄉(xiāng)濃
女：但愿人長(zhǎng)久
同學(xué)們：千里共蟬娟
男：海上升明月
同學(xué)們：天涯共此時(shí)
女：看來大家對(duì)于中秋佳句都了解得較深啦。中秋節(jié)的主角是高掛天空的一輪明月，關(guān)于中秋節(jié)的來源還有一段美麗的傳說呢。
男：有請(qǐng)××同學(xué)為大家介紹“中秋節(jié)的美麗傳說”。
第二階段：講故事“中秋節(jié)的美麗傳說”（3分鐘）
石又尹同學(xué)：相傳嫦娥是帝嚳的女兒，也稱姮娥。美貌非凡。后羿的妻子，后羿是堯帝手下的神射手。遠(yuǎn)古時(shí)，有十個(gè)太陽一起升空，烤焦了所有莊稼草木，使民不聊生。后羿為救助百姓，用弓箭射下九個(gè)太陽，還除掉大地上的毒蛇猛獸，人們才得以安居樂業(yè)。不料，被射落九個(gè)的太陽皆是天帝之子，天帝便十分惱怒的將后羿和妻子嫦娥貶入人間。西王母很同情后羿的`遭遇，就把長(zhǎng)生不老藥送給他，但嫦娥起了私心，一個(gè)人偷偷吞服，身體竟輕飄上天。然而，嫦娥怕到天庭會(huì)受到眾仙取笑，只好奔往月亮，成了廣寒宮主---月神娘娘。嫦娥奔月的當(dāng)天，據(jù)說就是八月十五日，于是后人便在每年的八月十五日祭月。嫦娥奔月的傳說已經(jīng)流傳了很久很久，它是人們對(duì)盼望親人團(tuán)圓寄托的一份美好情感。
第三階段：古詩誦讀（28分鐘）
女："床前明月光，疑是地上霜；舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。"這是游子的鄉(xiāng)愁。
男："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟。"月光傳遞思念，愿人們能夠天長(zhǎng)地久。
女：古今中外詩人對(duì)中秋傾訴的古詩很多，下面我們進(jìn)行古詩誦讀比賽，請(qǐng)老師和小組長(zhǎng)一起來做評(píng)委。
男：請(qǐng)各參賽選手依次上場(chǎng)。
選手進(jìn)行古詩誦讀
女：謝謝同學(xué)們的精彩誦讀。
男：我們從中深刻體會(huì)到了中秋節(jié)的意蘊(yùn)，感受到了中華民族傳統(tǒng)文化的悠久歷史。
第四階段：中秋習(xí)俗搶答（5分鐘）
男：農(nóng)歷八月十五，是我國(guó)傳統(tǒng)的中秋節(jié)，那么，中秋節(jié)的習(xí)俗不知大家又了解多少呢。
各組派代表回答。
女：謝謝大家的踴躍回答。下面我們要進(jìn)行最開心的事——品嘗月餅。
第五階段：品嘗月餅（5分鐘）
播放《花好月圓》樂曲。品嘗月餅，享受快樂！
第六階段：結(jié)束語（2分鐘）
女：今夜，月圓如盤；
男：今夜，月光如水；
合：今夜，月華如歌。
女：有你，我們高歌唱響希望；
男：有你，我們將快樂分享；
合：有你，所有的夢(mèng)都在生長(zhǎng)。
合：期待每一天的月圓，期待每一時(shí)的相聚，期待每一刻的歡暢。
女：在這里，讓我們誠(chéng)摯祝福，祝福大家中秋佳節(jié)快樂。
男：在這里，讓我們真心祈禱，祈禱我們的明天會(huì)更好。
班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家！
戶外拓展活動(dòng)方案15
活動(dòng)主題：
“增強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員凝聚力，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員內(nèi)部交流，提升學(xué)生會(huì)成員整體素質(zhì)”。
活動(dòng)時(shí)間：
開學(xué)后一、二周。
活動(dòng)目的:
1、為增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。
2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力。
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破。充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬。
5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通。增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
活動(dòng)方式：
戶外郊游，去學(xué)校附近的山上，做一些集體活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、如何建立信任(適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè))。
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示。第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示。第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
游戲說明：
1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2、銜紙杯傳水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的'五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
當(dāng)然，方法眾多，為了給更多思考的余地就不另外舉例了。
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