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為了確保工作或事情有序地進行，常常需要預先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案應該怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的田徑社團活動方案，歡迎閱讀與收藏。
田徑社團活動方案1
學生社團作為學生綜合素質培養(yǎng)的一個重要載體，在推進新課程改革、繁榮校園文化等方面發(fā)揮著不可替代的作用。而田徑運動是一項古老而悠久的運動項目,它是人類追求生存和健康,身體和精神的完美結合,在全民健身計劃中有著重要的作用和意義。在健身運動中,田徑運動是集走、跑、跳、投為一體的運動,它能有效地發(fā)展學生的速度、力量、耐力、靈敏以及協調性等身體素質,獲得運動技能,從而培養(yǎng)學生的意志品質。
一、指導思想
建設中學學生社團文化，就是要秉承“造就自主發(fā)展的人，為學生的終身發(fā)展奠基”的辦學理念，順應社團活動校本課程化趨勢，充分挖掘學生的內在潛力，發(fā)展學生的特長和張揚學生的個性，突出我校辦學特色；以社團活動促進學生自主學習，促進學生綜合素質的提高，進一步繁榮校園文化，營造學生自主管理、自我發(fā)展的良好氛圍。
二、總體目標
1、使學生了解田徑運動項目，繼承和發(fā)揚我國運動健兒的責拼搏精神；
2、發(fā)展學生的速度、力量、耐力、靈敏以及提高身體的協調性；
3、使學生在運動練習中體會到學習的樂趣和成功的快樂，增強集體的凝聚力；
4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇于拼搏的精神，促進學生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。
5、適應新課改的要求，使學生社團活動成為學校課程設置的一個重要組成部分，通過社團活動來充實、完善我校校本課程的開發(fā)。
6、學生社團旨在豐富學生自我學習的內容，開展主題實踐活動，提供展示自我的空間和平臺，建設健康、活潑、高雅、向上的校園文化。
三、社團組織機構組長：
錢順禮
副組長：王秋良
劉帝
王嬌康祥德
白光明
文俊鋒
余易學總教練：鄭祥軍
成員：各班體育委員，各班熱愛體育運動的學生，田徑運動成績突出的各年級學生（從七至九年級選拔）
四、社團建設階段步驟
1、啟動的前期工作
�。�1）成立社團組織機構；
�。�2）起草社團章程；
�。�3）制定社團工作計劃；
2、全面啟動
�。�1）進行全校范圍內的社團宣傳；
�。�2）確定社團指導老師；
�。�3）有選擇地招收一定數量的社團成員；
�。�4）召開社團成立大會，通過組織機構名單、章程；宣布本期工作計劃和活動安排。
（5）社團組織機構在指導教師的指導下，按計劃有步驟地開展社團工作。
3、監(jiān)督評價
�。�1）制定社團管理條例，嚴格督查各社團工作；
�。�2）檢查社團每一次活動情況，指導其正確發(fā)展；
（3）對社團工作進行講評，并對工作出色的'社團和社團成員在期末予以表彰獎勵。
五、社團管理制度
1、學生社團必須自覺服從學校的領導和管理，社團活動必須圍繞學生綜合發(fā)展全面成才的目標和學校的中心工作開展，必須有利于促進學生德、智、體、美全面發(fā)展。
2、每學年開學初，校團委要組織各學生社團積極做好新成員的發(fā)展工作，嚴格把關，并對社團干部進行調整充實。學生社團可以制作本社團的標志，可以張貼海報，可以創(chuàng)辦內部的交流刊物，可以上傳資料到大中網站，但這些都必須由校團委審查通過方可實施。
3、學生社團應立足校內開展活動，特殊情況確需到校外開展活動時，應事先征得主管單位和學校的同意。社團活動要做到有計劃、有安排、有總結。每學期工作計劃、活動開展情況、工作總結材料要及時報校團委備案。
六、基本情況
學校田徑社團處于初創(chuàng)階段，競技水平、基本功不相同，而且身體素質并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，訓練場地器材缺乏，因而面臨重重困難，有些身體條件非常優(yōu)秀的學生經常因為各種原因而不能參加本社團，如學習成績；家庭因素等等。希望校領導與班主任老師能協助解決為感，其優(yōu)點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。我們相信在校領導的重視與關懷下，一定能培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
七、活動時間：
每天早上6:20—8:20在體育場組織活動。
八、活動內容：
跑、跳、投等各項運動技能
九、活動紀律：
1、社團隊員做到準時出席，不得隨意請假。
2、聽從指導老師的安排。
3、能發(fā)揚不怕苦，不怕累的精神，隊員間互相幫助，共同進步。
十、活動安排安排詳見《巴廟初中田徑社團工作計劃》。
田徑社團活動方案2
為使農村孩子受到和城里孩子同樣水平教育，促進均衡發(fā)展，培養(yǎng)農村娃廣泛的興趣、愛好，現擬定深沃小學社團文化藝術活動實施方案如下：
一、實施目標
營造社團文化氛圍，拓展學生發(fā)展舞臺；快樂學習、健康成長、全面發(fā)展。
二、培養(yǎng)項目
�。ㄒ唬�、必修
1、經典誦讀：《三字經》、《弟子規(guī)》、《千字文》等。
2、象棋運動：中國象棋，跳棋，國際象棋，羽毛球等。
3、閱讀共享：拼音畫冊，親子共讀，識字小報，閱讀習慣。
4、硬筆書法：一級、二級簡碼及教材同步漢字筆畫、筆順、結構，初步選用《田英章楷書》《校本書法》為校用書法教材。
（二）、選修
1、軟筆書法：顏體楷書《勤禮碑》、漢隸《曹全碑》基本筆畫入門。
2、美術基礎：簡筆畫，人物、動物、植物、活動畫臨摹、命題畫創(chuàng)作。
3、葫蘆絲入門：C調、F調音階，吐音、換氣、滑音、顫音等基本技巧：《希望》《美麗的'金孔雀》《竹林深處》《月光下的鳳尾竹》。
4、口琴入門：C大調高音、中音、低音區(qū)滑動及換氣技巧：《金蛇狂舞》《讓我們蕩起雙槳》《隊歌》《每當我走過老師窗前》《聽媽媽講那過去的事情》等。
三、實施過程（三年規(guī)劃）
1、醞釀階段（20xx、9—20xx、10）
通過宣傳教育，深刻領會實施社團活動實施重要意義，營造良好氛圍。
2、鋪墊階段（20xx。11—20xx。2）
按方案要求，積極組織實施，保證語數前提下奠定音、體、美扎實基礎。
3、實施階段（20xx。3—20xx。2）
積極組織，對相關資料進行整理、總結，提煉經驗，形成本校特色，根據各項活動的開展情況，針對不足，查找問題，及時修正。
4、互動階段（20xx。3—20xx。3）
小組互動，家�；�，使活動內容更豐富、吸引力更強，實效更突出。
5、驗收階段（20xx。3—20xx。6）
對成績突出小組、個人進行表彰，搭建展示平臺，以大帶小，逐步推廣。
四、實施方法
1、面授為主：以教師手把手教學為主，開發(fā)符合本校實際的校本教材。
2、親子活動：嘗試家長先行，親子共學，具備才能家長義工輔助教學。
3、校外輔學：借助網絡資源，開載視頻DVD、MP3自學，引入共建。
4、學生互教：先教會一部分，再以一對二，二對四等方式擴展，以點帶面。
5、鼓勵深造：對于有特殊潛力學生不反對尋求社會外界專業(yè)培訓、考級等。
五、評價機制
1、每周一點評，以文字、圖片形式等記錄、展示孩子們成長歷程。
2、每月一總結，通過家�；�、月底表彰等形式評選優(yōu)秀星、進步星等。
3、每年一展演，通過文化長廊書畫展覽、文藝匯演形式進行成果匯報。
4、每三年舉行一屆“文化藝術節(jié)”。
田徑社團活動方案3
一、教學訓練的任務：
1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發(fā)展。
5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。
二、興趣小組開展內容：
1.速度、靈敏練習：
(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，
(2)加速跑30、60米。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。
(4)各種快速反應練習。 (5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習：
12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。
5、彈跳力和力量練習：
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹肌練習。
三、訓練負荷及強度：
每周訓練1次，每次1節(jié)課。訓練時間每周星期五下午最后一節(jié)課。
四、考核：
1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。
2、學生按自己的專項每月進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
五、訓練要求：
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯系方法與技能。
六、思想教育和管理：
要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的`講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。
通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！
田徑社團活動方案4
一、學生情況分析。
本社團面廣量大，牽涉到3個班的學生，約有一百五十人，紀律非常難以維持，安全更不能保證。
二、活動意義。
全面貫徹黨的教育方針，在實施素質教育的同時，培養(yǎng)學生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績，把學校的體育工作做的更好。
三、活動內容安排。
第一階段:時間為一周,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。第二階段:時間為三周,采用較高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術、戰(zhàn)術、作風與心理素質的培養(yǎng)。
第三階段:時間為一周,采用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄并超量恢復，迎接我區(qū)小學生田徑比賽，同時加強隊員戰(zhàn)術以及心理素質的訓練。
第四階段:認真總結在小學生田徑比賽的`得失，及時查漏補缺，改進訓練方法。
四、具體措施。
1、我們選擇了一些主訓項目：短跑、中長跑；跳遠、跳高、跨欄；鉛球。
2、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
3、訓練必須以學生身體系統訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。
4、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質，從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，系統地進行嚴格訓練，加強意志品質培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
田徑社團活動方案5
一、指導思想
學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。
隨著學校各項工作正常有序的開展，校田徑社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下開展的`非常順利。
二、目的任務
為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接山陽區(qū)田徑比賽。
三、基本情況
學校田徑社團處于初創(chuàng)階段，競技水平、基本功不相同，而且身體素質并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，訓練場地器材缺乏，因而面臨重重困難，有些身體條件非常優(yōu)秀的學生經常因為各種原因而不能參加本社團，如學習成績；家庭因素等等。希望校領導與班主任老師能協助解決為感，其優(yōu)點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。我們相信在校領導的重視與關懷下，一定能培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
四、具體訓練計劃
第一階段：
慢跑400m-2圈壓腿肩；踢腿左右前側30m-3組
小步跑30m-2組接20m左右加速跑高抬腿30m-2組接20m左右加速跑跨跳30m-2組接20m左右加速跑加速跑30m-2組準備活動完成；之后具體訓練計劃：
第二階段：完成準備活動；
速度訓練，30m-4到8組，60m-4到8組，100m-2到6組，立定跳遠或者立定二級蛙跳8個一組1-3組都可以。放松活動擺腿練習放松跑一圈
第三階段：素質訓練（對于年齡較小的運動員最好不要做力量訓練）完成準備活動；
仰臥起坐30個一組-6到8組，背起15個一組-6-8組，完成一組仰臥起坐+背起后做20米左右的加速放松跑，50米的加速跑或大步跑或跨跳，放松活動擺腿練習放松跑一圈
第四階段：速度耐力練習完成準備活動；
400m標準田徑場直道快彎道慢跑2圈一組-3組，經過觀察后可以適當的為同學們分項目了，
耐力比較好的適合中長距離的可以加強中長距離的訓練，速度比較好的適合短跨項目的可以加強短跑爆發(fā)力訓練，
彈跳比較好的適合跳躍項目的可以進行跳躍系的訓練，上肢力量較好的可以進行投擲壘球訓練。放松活動擺腿慢跑一圈。
第五階段：一般為專項訓練，進行專項訓練的拓展（測驗）跳躍系的：跳遠步點訓練動作訓練跳躍能力拓展訓練跳高步點柔韌性訓練，短跑：100.200m專項的進行200m150m100m80m30m的訓練，
中長跑的：200.400m的進行500m400m300m200m100m的訓練，長跑的：800.1500m的進行400m間隙跑訓練400m休息1分鐘在400m循環(huán)3--5次一組，放松活動擺腿慢
四、訓練時間
周三下午第三節(jié)課
分段訓練：第一階段：選拔運動員第二階段：提高運動技術水平
五、訓練地點東環(huán)路小學運動場。
六、運動員
三四年級，共計20人左右。
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