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為了確保工作或事情順利進行，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么應當如何制定方案呢？以下是小編收集整理的戶外活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
戶外活動方案1
一、活動主題“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：全體員工
四、活動地點：某景區(qū)
五、活動行程安排：在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日 上午8:30分第二批年月日 上午8:30分 2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見附件四） 1）上午9:00到達目的'地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動
5）16:00集合準時返程 六、活動經費預算： 1、車費： 2、景區(qū)門票： 3、烤爐費用：
4、燒烤食物（詳見附件一）： 5、互動游戲紀念品（詳見附件二）：6、備用藥物（詳見附件三）： 七、合計本次預算經費： 八、活動工作人員安排： 策劃員： 采購員： 道具、拍照： 物品保管：
戶外活動游戲組織： 活動安全負責人： 注意事項
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外活動方案2
一、活動背景與目的
為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間：20xx年3月?日(周六上午)
2、活動地點：育文中學操場
3、參賽對象：育文小學四年級部學生及家長
五、比賽項目及規(guī)則
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：
(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推;
(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具：大球
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
(1)一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調一致向前走;
(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球;
(3)家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點;
(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具：袋鼠袋(麻袋)跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
(1)家長在起點線、孩子在折返線。
(2)家長將雙腳套在麻袋內，用手提著。
(3)比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)
(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄人
規(guī)則：
(1)家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間;
(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉三圈后，越過障礙跑向中間
(3)家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;
(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
5、集體跳大繩
道具：跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。
比賽時間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：(1)每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
(2)8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具：大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規(guī)則：
(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰;
(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;
(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平。
2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、務必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。
6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。
七、活動預算
本著友誼第一，比賽第二的`原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學們的積極性，每位參加的同學均發(fā)紀念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經費?元，此經費僅作為給參加的孩子們買紀念品用，多退少補，謝謝合作。
戶外活動方案3
一、活動意義
豐富員工業(yè)余生活，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間
20xx年x月xx日
三、活動口號
放松心情、勇攀高峰!
四、活動地點
xx森林公園
五、參加人員
20xx年新進公司員工xx人以及公司管理層人企部x人
六、行程安排
�、佟�7:00統(tǒng)一乘車前往xx森林公園景區(qū)。
�、�、8:30到xx森林公園景區(qū)，進入山門開始游覽。
③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞景點，了解山崩地震、地質科普知識，體驗xx森林公園奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在xx森林公園里用餐、休息。
⑤、13：00—15：30在xx森林公園自由游玩，可在xx森林公園留下青春美好的'記憶和珍貴友誼。
�、�、15：30—17：00在外面餐館就餐。
�、�、17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回公司。結束愉快的旅行。
七、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區(qū)域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話
一定要將每個隊伍負責人的電話都公布出來，并且每個組員之間要有聯(lián)系，以免在游玩中丟失。
戶外活動方案4
活動時間：9月1日上午
活動地點：小一班教室
主持：馬逸 黃紅娟 董明娣
活動參加者：小一班全體幼兒及家長
活動流程：
一、晨間活動
1。熱情接待幼兒及家長，并進行簡單的問候。
2。給幼兒掛胸卡，讓家長帶著孩子根據(jù)學號去認識自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3。幼兒自主選擇區(qū)域內的材料進行室內游戲，教師可以適當?shù)刂笇А?/p>
4。指導幼兒收拾整理游戲材料。
二、早操
1。組織幼兒一個跟著一個到戶外進行活動，學習模仿操，教師注重與幼兒的有效互動。
2。早操結束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。
三、點心
1。用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規(guī)訓練。
2。。保育老師站在盥洗室指導并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結束后，引導幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點心，茶水。
4。幼兒愉快地用點心。
5。點心結束后，指導幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
四、集體活動
活動名稱：手指游戲《手指變變變》
活動目標：
1。培養(yǎng)幼兒對手指活動的興趣。
2。發(fā)展幼兒手指的靈活性。
活動準備：
幼兒圍坐一個半圓（家長坐在孩子后面）。
活動過程：
1。用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。
2。學習手指游戲《手指變變變》。
�。�1）教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學習的興趣。
�。�2）教師分段進行指導，請家長和孩子一起參與游戲的學習。
�。�3）通過逐步的學習，接著再嘗試著完整進行練習。
�。�4）在沒有家長參與的情況下，幼兒單獨進行游戲。
（5）評價游戲，鼓勵每一個參與的幼兒。
五、戶外活動
活動名稱：吹泡泡（戶外游戲）
活動目標：
1。引導幼兒聽懂成人的語言，有興趣的隨教師說《吹泡泡》兒歌。
2。訓練幼兒根據(jù)教師的指令練習走、跳等動作。
活動過程：
1。幼兒練習一個跟著一個走（開火車）。
2。教師邊說兒歌邊讓孩子用動作來表現(xiàn)泡泡的特點。
“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個大泡泡。我的.泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的泡泡炸掉了�！�
3。教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個圈做“泡泡”，幼兒聽到口令后，用自己的動作表現(xiàn)“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉圈、或爆炸。
六、幼兒回教室喝水、進行餐前準備活動。
活動名稱：洗手歌
活動目標：
1。初步學會用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。
2。愿意學念兒歌，初步學會邊念兒歌邊洗手。
活動過程：
帶領幼兒邊念兒歌邊做相應的動作
兒歌：小手真干凈
擰開龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。
沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。
關上龍頭甩三下，擦干手心和手背，
小手洗得真干凈。
七、幼兒用餐，飯后散步，進行午睡前準備。
1。幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。
2。用完餐后排隊進行戶外散步活動，回教室后，上廁所，找到小床，進行午睡。
八、整理。
1。給孩子梳頭。
2。檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個別穿錯的孩子及時糾正。
九、點心。
1。用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規(guī)訓練。
2。。保育老師站在盥洗室指導并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結束后，引導幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點心，茶水。
4。幼兒愉快地用點心。
5。點心結束后，指導幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
十、親子活動結束，家長有序接走幼兒。
熱情地和孩子、家長道別。
戶外活動方案5
一、目的
為了切實保障我園幼兒在戶外安全地鍛煉，防止不安全的事件發(fā)生，經幼兒園研究，特制定以下運動場安全應急預案：
二、戶外體育活動安全應急情況處理
工作小組成員及分工組長：（負責全面工作）副組長：（全面負責、指揮偶發(fā)事件處理工作）（全面負責、指揮偶發(fā)事件處理工作）成員：（負責學生、家長、家屬的協(xié)調、安撫工作）（負責整個戶外活動器械、場地的安全工作，定期或不定期組織安全小組檢查戶外場地有無安全隱患）
三、安全措施
1、各班老師大力對幼兒進行安全鍛煉的宣傳教育；
2、每月定期檢查運動場設施有無安全隱患，及時向園行政匯報，力爭防患于未然；
3、各班教師在組織戶外活動時，隨時把安全工作放在首位；
4、教師發(fā)現(xiàn)安全隱患及時向行政反映。
四、幼兒園防范戶外活動意外事件事故處理預案
1、戶外活動前、要對活動場地、器械等進行安全檢查、發(fā)現(xiàn)安全隱患暫�；蛉∠顒印⒓皶r報告、維修、張貼明顯禁用標志、待安全隱患消除后方可進行活動.
2、工作人員要堅守崗位、在活動中要在"保證幼兒人身安全"的前提下、開展其他保教工作.
3、活動要適合幼兒年齡特點、保教人員要參與幼兒轟動并進行知道.保持良好的秩序、尤其對好動、頑皮的幼兒和體弱兒注意和照顧、防止摔倒、跌傷、攻擊、爭奪玩具等現(xiàn)象的發(fā)生.
4、時刻檢查幼兒的穿著情況、冷加熱脫、突厥幼兒肚臍眼在外、防止幼兒過度出汗、必要時背心塞毛巾等、防止誘發(fā)病情.
5、戶外活動中發(fā)生意外事故預案意外隱患及輕度外傷的處理:發(fā)現(xiàn)身體不適的幼兒:如嘔吐、嚴重咳嗽、反常情況應帶至保健室、由保健醫(yī)生決定是否繼續(xù)參加活動、或作其他處理.活動中、幼兒發(fā)生輕度外傷:表皮擦傷、鼻出血、關節(jié)扭傷等、應送保健室有保健醫(yī)生處理.
6、意外事故及較嚴重外傷的應急預案如發(fā)生傷口大出血多、骨折、昏迷甚至死亡、應由安全工作小組啟動應急預案、分工如下:
1）向教育局、街道等上級報告.
2）和當班老師一起、聯(lián)系家長、做好善后工作.
3）打120救護電話或準備車輛直接送幼兒去醫(yī)院.
4）護理、觀察受傷幼兒、將病情控制在最輕限度.
5）維持秩序、穩(wěn)定事態(tài)、減少對幼兒園或社會的影響.
五、特殊學生應對方案：
1.學期初我們召開了肥胖兒的家長會，指導家長做好肥胖兒的管理工作，并將紅燈食品（禁食）、綠燈食品（提倡）、黃燈食品（少食）介紹給家長，對此類幼兒每月稱一次體重，測量一次身高，并將身高和體重與上月進行比較，監(jiān)測管理的實效。對于肥胖幼兒，教師應該多啟發(fā)，使其對運動感興趣，并樂于參與其中，教師可適當增加此類幼兒的運動量，達到一定的控制以及減輕體重的目的。
2.對于體弱兒管理，我們指導教師特別在飲食上加強引導，每天進餐前向他們介紹該餐食品的營養(yǎng)，多吃的好處，鼓勵他們什么都吃，不愛吃的.食物由少到多一點點鼓勵孩子吃，孩子的挑食現(xiàn)象只要有一點好轉，教師就及時表揚，通過教師的正確引導，并與家長溝通，家園共同配合，孩子逐漸喜歡吃各種食物了，進食量也增加了。在活動中，老師還注意逐漸加大體弱兒的運動量，身體的各個部位要得到一定的鍛煉。加大運動量，促進其飯量的增加，從而增加體重。
3.頑皮的孩子，教師悉心指導，活動時盡量安排多做示范動作，發(fā)揮其活潑好動的特點，滿足其心里特特點，起到規(guī)范此類孩子的作用。
戶外活動方案6
一、活動背景：
隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時刻：
每周四下午2：00—3：40。
四、活點動地：
籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據(jù)具體狀況選取性參加。
3、根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的`藥物）→媒體（qq群）每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外活動方案7
一、活動名稱：
一中鬧元宵活動
二、活動主題：
體驗傳統(tǒng)節(jié)日提升民族情感
三、活動目的：
我國的傳統(tǒng)節(jié)日有著巨大的民族凝聚力和向心力，是對學生進行民族精神教育的極佳時機。的元宵節(jié)迎春傳統(tǒng)德育活動將安排三大內容：
1、寫春聯(lián)、貼春聯(lián)，
2、制作元宵燈、賞燈、觀焰火，
3、猜燈謎。
四、活動安排：
(一)寫春聯(lián)(三個年級全部參加)春聯(lián)是我國民俗文化的精粹，了解和熟悉此項民族傳統(tǒng)文化不僅能增強學生的民族認同感，也是課堂教學的有益補充和延伸。
活動安排如下：
1、每位同學在寒假期間結合語文課上學到的律詩、絕句的知識，融進美好生活的方方面面撰寫一副春聯(lián)，要有橫批，開學報到時交給班主任(春聯(lián)內容能結合學生的志向、情趣、多姿多彩的校園生活則更好)。
2、新學期開學，由語文老師或班主任在課上對學生撰寫的春聯(lián)進行點評，并選出代表班級最高水平的兩副春聯(lián)。
3、由本班學生2--4人在元宵節(jié)(2月9日)下午第8節(jié)課在放飛路兩側現(xiàn)場書寫，書寫在大紅對聯(lián)紙上，其中一幅貼在本班教室，另一幅張貼在展板上，代表本班參賽，由學校組織教師評委評比。
(二)制元宵燈并賞燈(高一高二學生參加)
1、放假前，在校園網上，觀看制作元宵燈的輔導。(班主任安排時間觀看)
2、要求寒假期間，每班學生學做4盞元宵燈參賽;可以團隊合作，住得比較近的同學可以成立制作元宵燈小組，集大家的智慧，可以有更好的`構思和更美的作品。作品于開學時上交。
3、元宵節(jié)晚上將舉行元宵燈展示活動。并觀看焰火、學生包湯圓(個別班級選做)煮湯圓活動。
4、由同學進行評比，學校選出優(yōu)秀作品進行表彰。
(三)猜燈謎猜燈謎開發(fā)智力、感受傳統(tǒng)文化熏陶。從9日下午第8節(jié)課開始，全校學生均可參加猜謎活動，學校準備了近1000聯(lián)謎底，待同學參與競猜活動。
希望班主任老師重視并認真落實這項活動。希望其他任課教師支持此項工作，在9日當天適當控制同學的作業(yè)量，讓不能回家過節(jié)的同學和部分教師一起度過一個愉快的夜晚。
戶外活動方案8
一、活動方案
活動時間：20xx年11月10日
活動地點：xx公園
活動人員：xx營銷策劃公司同事18人
活動目的：加強公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神，減輕工作壓力，鍛煉體質，為下一期物業(yè)預約、認購做調整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動內容：
1、戶外自助燒烤
2、分團隊的氣排球、羽毛球
3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎?chuàng)尨�、踩氣球等互動小游戲�?/p>
4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動等
活動組織者：敏盛公司銷售部經理
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監(jiān)督本組隊員是否掉隊。
活動內容安排：
集合時間為：20xx年xx月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發(fā)準備。出發(fā)過程中思考，等到達公園時各對長進行介紹，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名，游戲過程中要以隊名稱呼。
進發(fā)時間暫定為：8：00準時出發(fā)，約30分鐘即可到達，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進入公園。
游戲時間暫定為9：00——11：00
開始戶外游戲活動(相繼開展PK活動)，氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎?chuàng)尨�，擠爆氣球等互動游戲
燒烤時間暫定為11：10——13：00
領取燒烤工具和食物，開始第一輪PK，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份；勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標，最先三位到達者有精美禮品贈送！
二、游戲安排及相關規(guī)則
互動小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團結協(xié)作的團體精神，增強凝聚力。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的`游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)
游戲目的：
1。使小組充滿活力，增進大家的知識面。
2。培養(yǎng)大家的參與意識，鍛煉大家的思維能力。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時間(5秒)內說不出的告負。下一輪負方出題，不可借助網絡科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進入下一項游戲。
游戲之二：氣排球
游戲目的：
1。友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和活躍團隊氣氛。
2。讓隊員們都能夠親身參與和配合，加強體質鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網，一處寬敞的運動場。
游戲準備：事先標出運動場的邊界線。
游戲時間：30分鐘
游戲規(guī)則：
1。按賽前的分組進行，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進行，每局結束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。
2。場下隊員加油助威，戰(zhàn)術指導，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3。休息5分鐘進入下一項游戲。
游戲之三：擠爆氣球
游戲時間：30分鐘
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球N個，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)
3、休息5分鐘進入下一項游戲。
三、人員具體分工
準備工作：
活動方案策劃：策劃部
物品采購：x(9日列出需采購清單，領取采購費用，分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品)，當日完成采購任務，確認所有物資到位)
場地預約：x
10日分工：
集合負責人：x(確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合)
物資托運：x各領部分物品(負責將所有物品在活動當天運送到活動場所)
活動主持：x
現(xiàn)場協(xié)調：x
拍照：x
戶外活動方案9
一、活動背景
體育活動是幼兒園健康教育的重要組成部分，它是通過教師有目的、有計劃的制定體育活動方案，開展符合幼兒年齡特點的體育運動，以期發(fā)展幼兒的走、跑、跳躍、投擲等基本動作和運動技能�！渡虾Ｊ袑W前教育課程指南》明確指出：“幼兒園的運動要強調培養(yǎng)幼兒對運動的興趣，要在自主活動的基礎上，積累運動經驗，體驗運動樂趣;強調幼兒體質的增強和綜合能力的培養(yǎng)�；谶@樣的認識，我們把對幼兒運動中的運動興趣培養(yǎng)、良好性格培養(yǎng)、自主精神的培養(yǎng)視為培養(yǎng)幼兒良好素質的中心環(huán)節(jié)�！蹦敲锤鶕�(jù)我園前期的大中班年級組內的混班區(qū)域活動和小班的班級集體運動為基礎，計劃實施全園性、全員性的混齡戶外體育活動，把大中小不同年齡階段的幼兒放在同一個空間內通過“大帶小、小促大”的活動方式讓幼兒彼此間相互交流、互助、示范、模仿、學習，自主地進行各種體育運動和游戲。
這種異齡幼兒間的互動互助運動與協(xié)同游戲的方式能夠滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要，擴大幼兒的接觸面，有利于培養(yǎng)幼兒的運動興趣、習慣和能力，并促進幼兒社會性發(fā)展，為形成積極健康的身體與個性奠定了良好的基礎。
二、活動目標
1、【幼兒】：激發(fā)運動的興趣，好運動，敢運動，會運動;養(yǎng)成良好的運動習慣、能力和意志品質，有健康的體魄和個性。
2、【教師】：更新體育課程觀念和教育行為，創(chuàng)設快樂運動的環(huán)境，自己會玩，能帶孩子更好地玩，從而建立良好的師幼互動，促動幼兒的運動發(fā)展和健康成長。
3、【園所】：推動教師的專業(yè)成長，以豐富有效的案例研究完善園所情境化體育課程理念，促成幼兒健康活潑的發(fā)展目標。
三、活動準備
1、運動環(huán)境：利用幼兒園戶外活動場地、活動室區(qū)域及室內公共區(qū)域(走廊、樓梯等)等合理布局，完成幼兒園混齡運動區(qū)域的場地設置圖。此外活動的時間安排，音樂的調整等。
2、運動器材：包括器材的采購添置，保管整理，擺放使用等一系列環(huán)節(jié)的職責明晰。
3、人員安排：運動器材的管理人員、值班人員安排，運動場地的負責教師的安排，輪換制度等。
4、理論學習：體育學科組相關知識理論的傳達和集體學習。
5、準備適應：幼兒、教師、生活老師的場地適應，活動形式的適應。為期兩周的適應調整。
四、注意事項
五一長假之后，我們將進行全園的戶外活動混齡運動模式。這對于我們來說是一次新的嘗試，混齡運動模式的探索需要大家的共同參與和支持，也需要大家做好充分的準備。現(xiàn)將具體的準備事項告知如下：
(一)混齡時間(注意：五一過后實行“夏季時間作息表”)
20年5月3日開始每天早晨8：00——9：00
(二)前期準備
1、教師準備
(1)做好思想準備工作�；忑g運動模式后，對于教師們來說是一個極大的挑戰(zhàn)，這需要教師做好充分地思想準備工作。
(2)發(fā)揮自己所長，做好本職工作。我們會將老師們分配到發(fā)展幼兒各種運動技能的區(qū)域中去，不同年齡段的教師需要根據(jù)幼兒的年齡特點，設計適合幼兒發(fā)展的活動內容，促進幼兒的發(fā)展。
(3)最好是能夠將自己所在區(qū)域的活動內容進行簡單的梳理，做到心中有數(shù)，從而使我們的活動開展的更有意義和價值。
(4)在戶外活動的過程中，要更加注重保教結合。由于全園幼兒混齡，所以教師在區(qū)域活動過程中，要更加關注到本區(qū)域內幼兒的運動情況，及時進行保教工作。
(5)及時關注部分游離的幼兒，或者需要幫助的孩子，發(fā)揮教師的指導作用，做幼兒最好的引導著、合作者與支持者。
(6)做好對幼兒和家長的.宣傳引導工作以及幼兒在混齡活動時的安全工作的引導，讓孩子做好充分的準備。
2、孩子準備
(1)認知層面。
了解混齡運動模式的真正含義，做好充分的準備。如：教師可以進行多方面的宣傳，讓孩子真正地了解混齡運動的含義——可以自行地選擇自己喜歡的游戲內容，自主游戲，而不是簡單的機械被動接受。
知道混齡運動中各個區(qū)域游戲的活動內容、玩法以及注意事項。在混齡前期，由于孩子還不是很了解，所以需要教師，將各個區(qū)域的發(fā)展內容、玩法以及注意事項等與幼兒進行深入地討論，讓幼兒自己制定本區(qū)域的游戲規(guī)則，讓幼兒真正地理解并接受。
自己能夠知道熱了穿脫衣服;出汗了擦毛巾等。
(2)行為方面
早晨來園后能先找到自己本班教師打招呼，讓本班教師知道自己已經來幼兒園了。
對于大年齡段的幼兒來說：要發(fā)揮大哥哥大姐姐的作用，在活動過程中踐行“大帶小”的理念，提高幼兒的社會性交往的能力。
能夠嚴格地遵守各個區(qū)域中的游戲規(guī)則，具有良好的行為習慣與游戲規(guī)則意識。
能夠幫助該區(qū)域內的教師收拾器材，并及時地將器材送回家。保證器材的有序。
在活動過程中，能夠自己穿脫衣服;自己擦毛巾;遇到困難時能夠知道請老師幫忙。
在活動過程中，要學會保護自己的安全，同時也要注意保護同伴的安全。
3、家長準備
(1)明確混齡運動的時間：5月3日，早上8：00——9：00。
(2)所做的準備：
早晨來園后，先將孩子送到教室：將書包、晨檢卡等工作準備好，然后將孩子帶到樓下，由幼兒自己去找本班級的老師，與老師打過招呼之后，自行選擇自己喜歡的游戲內容�！獮榱吮ＷC幼兒游戲的有序性，家長請從規(guī)定的家長通道中走過。
家長要跟幼兒講清楚規(guī)則與要求，注意安全。
給幼兒準備一條墊背巾。方便幼兒運動后擦汗，同時，最好能夠在毛巾上寫上自己的姓名和班級。
4、器材準備
(1)該區(qū)域內的教師，能夠根據(jù)自己創(chuàng)設的游戲內容進行器材的組裝，最好是能夠提前將所需器材告知大家，保證器材的有序使用。避免出現(xiàn)器材混亂的局面。
(2)區(qū)域內的教師，要引導幼兒成為器材的使用者與共同管理者，引導幼兒積極地將器材送回家，形成良好的行為習慣。
(3)器材室的器材擺放與管理，希望相關的教師做好統(tǒng)籌與安排工作。保證有序、有效。
(4)器材室的管理還是按照以前的管理細則以及負責人，請大家嚴格遵守管理細則。
5、運動后整隊
與本班幼兒講清楚集合的地點：
大班——東塑膠場地;中班——草坪;小班：門廳到校門口的水泥地上。
(三)注意事項
1、人員安排：體育組會根據(jù)實際情況，制定各個區(qū)域的教師人員名單，請大家根據(jù)名單的實際情況進行合理的安排，做好本職工作。
2、教師必須讓每個幼兒和家長知曉夏季作息時間，使幼兒明白時間安排，尤其是戶外活動的調整，使幼兒清楚自己所需要面對和解決的事項與流程，同步加強安全提示。(這將與我們的考核制度掛鉤)
3、如遇磨課、教研等重大活動時，請需要參加的教師一定要提前做好相關的協(xié)調工作，因為，你一個人的離開意味著全園的變動。建議：園所最好能夠將磨課、研討等重大活動安排在合適的時間內。
4、在活動過程中要密切關注幼兒的安全問題。如有安全隱患存在，請老師們立即上報。
5、對于平衡區(qū)、跑跳區(qū)、鉆爬區(qū)內的教師們，要提前與同伴商量好自己區(qū)域內的器材，從而保證器材的有效使用，保證區(qū)域的順利開展。
混齡的探索需要大家的共同參與和配合，讓我們一起努力吧!明天會更好!
3、對本班要采納的項目提前演練，達到熟練。
(二)活動當天安排
1、早操。
2、晨誦、律動。
3、退場。分班組織好幼兒和家長，在指定地方排隊等候出場。
4、各班整理隊伍準備入場，黃璜老師帶領各級領導及學生家長參觀蒙氏園。
5、入場。順序為國旗會徽方陣、花環(huán)方陣、彩旗方陣、班級代表隊入場、教師代表隊、舞龍方陣。
6、表演。舞龍、健身操表演、學前一班表演、教師表演、學前二班表演、合唱。
7、致辭。
8、各裁判將
將參加活動的家長和孩子帶到比賽場地進行比賽，做好賽場紀律和統(tǒng)計工作。
五、人員分工
國旗會徽方陣負責人：x
花環(huán)方陣負責人：x
彩旗方陣負責人：x
舞龍方陣負責人：x
教師健身操負責人：x
會場指揮、布置：x
后勤服務：x
安保人員：保安和各班教師
入場解說：x
人員分配：小中班x，中三班x，大一班x，學前二班x，學前三班x，學前四班x，學前五班x，學前六班李加珍，學前七班x。一年級安全x負責，學前班安全x負責，小中大班x負責，蒙氏園安全x、x負責。
六、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，在指定區(qū)候賽，加油、鼓勵方法合理。
2、各班主任做好隊員及家長的組織工作，按時參加比賽，一年級操后進教室，不允許下教學樓，班主任負責上課。
3、請注意比賽中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一、比賽第二的精神。
戶外活動方案10
一、活動主題：戶外拓展，彰顯風采
二、活動目的：
(1)促進各部門之間的相互了解
(2)增強組織凝聚力
(3)培養(yǎng)學生會和分團委各部門的`溝通能力和團隊協(xié)作精神
三、活動時間：20xx年2月28日(周日)14：00——16：30
四、活動地點：北區(qū)籃球場
五、面向對象：分團委學生會全體成員
六、主持：學生會主席和分團委副書記
七、主辦方：分團委實踐部、文體部
八、活動程序：
1、將學生會和分團委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業(yè)服務部一組，學習部一組，演辯部與信督部一組，職業(yè)規(guī)劃部一組，外聯(lián)與社團管理部一組�？偣彩M，每組由各部門自己協(xié)商選出十人參加，其余人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人)
2、通知學生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員
3、由辦公室張貼海報以及外聯(lián)部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動
4、游戲內容
(1)
a.環(huán)環(huán)相扣
b穿越火線
c.躍動繩索
d.百發(fā)百中
(2)選出6組進入決賽，決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲：e.你演我猜。
(3)由主持人宣布比賽規(guī)則及過程，每兩組同時進行，分別計時。用時較少的前六組進入決賽。
(4)決賽通過比較用時選出前三名！
戶外活動方案11
為了進一步提高全鎮(zhèn)戶外活動的特色成效，我們始終堅持每天開展兩個多小時的戶外活動。無論是球類活動、呼啦圈活動、還是繩類活動，我們堅持以游戲為基本形式，遵循以一物多玩為主、其他材料為輔的活動原則，靈活、指導與自主練習有機結合，不斷創(chuàng)新玩法，提高幼兒活動技能，激發(fā)孩子參與活動的興趣，鍛煉孩子的身體。這樣不僅豐富了孩子的戶外體育活動內容，更發(fā)展了孩子身體的協(xié)調性、靈活性，促進孩子思維的創(chuàng)新性。
投放材料：
1、購買玩具：長繩、短繩、橡皮筋、呼啦圈、響鈴、輪胎。
2、自制玩具：沙包、毽子、高蹺、啞鈴、花棍、花環(huán)、滾筒、廢舊報紙、紙箱、小棒、廢繩、奶瓶、易拉罐等。
3、室外玩具：滑梯、獨木橋、蹺蹺板、攀登架等。
每日活動時間安排（活動時間可隨季節(jié)的變化而調整）：
活動時間
活動內容
7：00——8：00
戶外晨間活動
8：50——9：50
課間操、跳繩、呼啦圈、跑步、游戲等
11：30——12：30
自由活動
2：50——3：50
戶外游戲活動，興趣小組活動。
我們根據(jù)幼兒的年齡特點，隨著季節(jié)的變化來投放材料。我們?yōu)榇蟀嘤變禾峁﹦幼骷寄芨摺⒛軡M足幼兒一物多玩的需要、運動強度較大的活動材料。通過科學合理、系統(tǒng)的安排，較好地完成活動目標、周目標，達到鍛煉的效果。
具體活動計劃：
活動時間
活動內容
活動目標
注意事項
九月份
舞龍、趕馬車、跳圈、撐地走、空手跳繩
開拓幼兒的發(fā)散性思維，培養(yǎng)幼兒的合作能力，激發(fā)幼兒的探索欲望，發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
選擇合適的.場地�；覊m多及凹凸不平的水泥地應避免。
十月份
雙腳跳繩、蹲跳、跳五角皮筋
通過繩的多種玩法，激發(fā)幼兒用繩鍛煉身體的興趣。進一步增長游戲興趣，發(fā)展幼兒能力。
繩的長度要適中，過長會增加幼兒兩臂的負擔。
十一月份
單腳跳繩、跑跳、雙腳輪流跳、跳房子
掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作；鍛煉幼兒投擲、跳躍、平衡、手眼協(xié)調、手腳協(xié)調等能力。
地面一定要平坦，以免幼兒摔跤。
十二月份
正反跳繩、帶人跳繩、鞍馬跳、圈操
鍛煉幼兒感覺的敏銳性，提高幼兒的四肢、手、腳、腕、肩等部位的協(xié)調能力。
繩的長度要適中，活動間距要適中
三月份
加花跳繩、套圈游戲、高蹺
引導幼兒探索出繩的更多的玩法，體驗創(chuàng)造性進行活動的樂趣，增強幼兒身體各部位配合的默契。
注意保持身體平衡。
四月份
前后行進帶人跳繩、從單一的跳到帶表演的跳繩
讓幼兒體驗合作游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識和節(jié)奏平衡能力。
保持兩人動作協(xié)調一致。
五月份
大繩從逐人跳到多人跳繩、梅花樁
鍛煉了幼兒的身體，強化了技巧，提高了興趣；練習幼兒的平衡能力，訓練幼兒的膽量。
跳繩不宜太硬太沉，這會增加幼兒搖動的困難。
六月份
并排掄繩依次跳、“天羅地網”跳大繩
通過花樣玩繩，體現(xiàn)了師幼的和諧性與創(chuàng)造性。
注意互相之間配合默契。
附：各種游戲的玩法：
舞龍：把跳繩擺成S形，在上面走。
跳圈：跳繩的首尾結合，擺成圓圈，幼兒從一個圈里跳到另一個圈里
趕馬車：兩名幼兒一組，一個當“馬車”，一個當“趕車人”，“趕車人”將繩子套在“馬車”的腹部在后面趕車。
空手跳繩：即暫時不用繩，只練雙腳同時跳起、落下，配合兩臂搖動、搖動時以肩為軸。
雙腳跳：掌握空手跳繩后，再教幼兒兩手握繩柄，讓繩垂在身后，雙腳隨著繩的搖動迅速跳起，繩從腳下滑過。
單腳跳：幼兒兩手握繩柄，讓繩垂在身后，單腳隨著繩的搖動迅速跳起，繩從腳下滑過。
雙腳輪流跳：幼兒兩手握繩柄，繩從腳下滑過后，雙腳輪流跳。
“天羅地網”跳大繩：老師依次帶跳，隊伍中的每個孩子，大繩套小繩。
套圈游戲：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲。
鞍馬跳：三個輪胎摞在一起，前面放一塊墊子，幼兒用它當鞍馬跳。
撐地走：圈放地上，手在圈中，撐地走。
跳五角皮筋：用五把小椅子架皮筋成五星狀，供幼兒共同蹦跳游戲。
跳房子：以沙包為材料，畫好合適的“房子”，需要先用手準確地投擲入“第一間房子”，然后用單腳蹦入，再用單腳把沙包按順序在房內推進，轉一圈后再從原入口退出，接著再進入其他“房子”，此過程中，不能錯投房子、不能踩線，否則，視為失敗。的發(fā)育。
梅花樁：用易拉罐制作成“梅花樁”，讓幼兒在上面來回走動。
高蹺：用易拉罐制作成“梅花樁”，讓幼兒踩在腳上當小馬蹄。
圈操：通過練習玩呼啦圈，孩子們已有了一定的基礎，我們給孩子們加上優(yōu)美的音樂，把這些玩法用音樂貫穿起來，變成一套完整的圈操。
多圈轉：多圈在孩子身體的不同部位轉動。
戶外活動方案12
[活動目的]:
一個單位的成長離不開知識和技能因素，更離不開團隊精神的鑄造。團隊是企業(yè)運作的核心力量，通過這次活動使廣大員工能夠真正融入到單位的血脈中去，提高員工綜合素質和團隊人員的凝聚力，向心力，給團隊一次心靈的洗禮，讓責任，信任和真誠真正成為團隊的理念，讓萬事皆有可能，從而提高績效。
[活動內容]:
九峰森林公園定向越野，cs槍戰(zhàn)，拓展游戲等
[活動時間]:
20xx年xx月
[集合地點]:
待定
[活動組織]:
武漢攝在途中戶外運動有限公司
[活動人數(shù)]:
80人以上
[景區(qū)簡介]:
九峰國家森林公園是武漢地區(qū)唯一的國家級森林公園，位于武漢市洪山區(qū)內，東接葛店開發(fā)區(qū)，西鄰武漢東湖高新技術開發(fā)區(qū)，中國光谷和武漢東湖名勝區(qū)，距市中心僅12公里，交通便利。
該公園占地333公頃，自然景觀優(yōu)美，野生動植物資源豐富，現(xiàn)有鳥類60余種，植物580多種，其中喬木200余種，是武漢地區(qū)森林面積最大的綠色資源寶庫。
公園境內，以獅子峰，黃柏峰為中心，大王峰，紗帽峰，頂冠峰，寶蓋峰，螞蟻峰，缽盂峰，象鼻峰四周環(huán)繞，構成九峰矗立，山巒婉蜒的丘陵地貌景觀。一般海拔高度50-100米，項冠峰海拔240。47米。
公園主要景點有珍珠泉，仙人石，太陽石，羅漢肚，獅子頭等。曾齊名于歸元寺的'九峰律寺遺址也在該公園中。
[活動流程]:
08:00培訓教練以及相關工作人員到現(xiàn)場進行場地布置
★拓展場地懸掛本次培訓活動主題橫幅1~2幅
★活動開始之前點標道具設置完畢
08:30參訓人員在集合地點乘車出發(fā)
09:00所有活動參加者到達活動場地
09:10參訓單位領導以及部門負責人致辭講話
09:20--09:5080人分成三組，各組再細分小組并組建團隊。
團隊組建步驟:1，知己知彼;
2，競選隊長:___________________。
3，確定隊名:___________________。
4，設計隊徽:___________________。
5，原創(chuàng)隊歌:___________________。
6，編排造型。
10:00--12:00三組分別進行定向越野，cs槍戰(zhàn)，拓展游戲內容(循環(huán)作業(yè))。
12:15--13:30午餐
13:00--16:20繼續(xù)進行定向越野，cs槍戰(zhàn)，拓展游戲活動
16:20--16:40評選"最默契小組"，"最活躍小組"，最強悍小組
16:40--16:50合影留念
16:50--17:30結束愉快的一天返回溫馨的家
[戶外活動內容簡介]:
一，活動名稱:孤島求生。
活動屬性:溝通與團隊合作項目。
活動目的:通過游戲讓員工體會到溝通與團隊合作在活動中的重要性。
準備時間:教練宣讀規(guī)則并發(fā)給每組活動任務卡。
活動時間:20分鐘。
總結時間:10分鐘。
二，活動名稱:珍珠島任務。
活動屬性:溝通與團隊合作項目。
活動目的:發(fā)掘員工的創(chuàng)造力。
珍珠島規(guī)則:
1，時間:20分鐘;
2，島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島;
3，島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷等。
總結時間:10分鐘。
三，活動名稱:穿越電網。
活動屬性:項目強調細節(jié)的重要性。
活動目的:增加信任感與凝聚力，讓隊員本著誠實正直的態(tài)度，敢于實踐，突破經驗主義。
活動規(guī)則:所有隊員在規(guī)定的時間內通過網洞，不能觸網從電網的一側到達另一側。
活動時間:30分鐘。
四，活動名稱:趣味定向越野。
活動介紹:定向運動在我國是一項新型的，非常健康的智力型體育項目，它由參加者借助地圖和指北針，按照規(guī)定的順序獨立完成尋找若干個標繪在地圖上的點標，在每兩個點標之間選擇自己認為最佳的路線，并以最短的時間跑完全賽程(定向活動過程中穿插戶外益智游戲兩個:解手鏈和釣魚)。
五，活動名稱:cs槍戰(zhàn)(又名:反恐精英)。
模擬槍戰(zhàn)完全不同于普通呆板的街頭打槍游戲，它是一種互動性強，仿真度高，益智，趣味及培養(yǎng)個人綜合素質和團隊精神的全新運動。對于許多熱愛槍戰(zhàn)游戲的人來說，電腦里虛擬的戰(zhàn)爭體驗曾讓他們癡迷不已�？扇缃瘢絹碓蕉嗟娜艘呀洸粷M足于用鼠標來操縱戰(zhàn)爭，于是，我們把電腦屏幕上激烈的cs槍戰(zhàn)搬到了現(xiàn)實中，野外模擬槍戰(zhàn)便應運而生。在整個模擬槍戰(zhàn)過程中，參與者將得到充分的鍛煉和自我的提升，從自我保護，策略判斷，決策執(zhí)行以及培養(yǎng)隊員自信心，應變能力到發(fā)揮個人領導能力和團體合作精神等等。引導和啟發(fā)員工發(fā)揮自身潛能，提高企業(yè)生存能力和競爭力。
[活動費用]:
本次活動費用:136元/人(含交通，教練，cs裝備租賃，獎品，道具，保險，中餐，飲用水，培訓及綜合管理費，其中2元為"助愛心"款)。若人數(shù)30人以內，則168元/人。
[服務標準]:
1，提供全套集體專業(yè)器材，各項素質拓展活動裝備及道具等;
2，個人10萬元意外傷害特種保險;
3，教練及培訓員全程安全指導;
4，評選"最默契小組"，"最活躍小組"，"最強悍小組";
5，十寸合影一張;
6，拓展橫幅，隊旗;
7，活動光盤:免費(每人提供一盤);
8，全程攝像:免費;
9，飲料:免費提供每名學員二瓶礦泉水。
[個人裝備]:
運動或休閑服，運動鞋，個人食品等。
[個人要求]:
身體健康，無心臟病，高血壓，骨質疏松，習慣性骨折等病史，無不適和從事劇烈及高空運動病癥。
[注意事項]:
1，戶外活動存在一定的危險性，活動須加強自我保護。
2，一切行動聽從教練安排，每批次活動的上午08:30統(tǒng)一到目的地集合，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動，離隊，否則安全自負。
3，置身戶外，請遵守"除了照片什么都不帶走;除了腳印什么都不留下"的戶外規(guī)則。
4，明確告知身體特殊情況，有安全意識，有團隊協(xié)作精神。
5，隊員之間必須相互體諒，相互幫助，有重大決定或提議由大家協(xié)商解決。
戶外活動方案13
一、 戶外運動理念
遵循“以幼兒為本”和運動課程的理念，盡可能地為每個幼兒提供快樂有趣、豐富多樣、全面充分的身體運動機會和條件。
1、從幼兒的年齡以及生理、心理特點出發(fā)，在運動課程實施過程中更加注重突出幼兒的主體地位、注重幼兒身體運動的安全性、自主性和能動性。
2、突出園本特色運動，將園內自選自創(chuàng)、研磨積累的優(yōu)秀運動課程內容有機融合，實現(xiàn)運動課程的多途徑、多載體。
3、注重園內外多種資源的開發(fā)和運用，幼兒園、家庭共同合作，關注幼兒運動潛能發(fā)展中的多元智能開發(fā)，以利于幼兒在身體運動的過程中，體驗運動的快樂，提高身體能力和運動素質，培養(yǎng)良好的社會性情感和個性品質。
二、戶外活動目標：
1、有參與戶外活動的興趣
2、能在體驗中挖掘運動潛能、獲取運動經驗
3、養(yǎng)成良好的運動習慣
4、形成積極穩(wěn)定的情緒和活潑開朗的性格
5、提高身體的基本活動能力以及自我保護的'意識和能力
同時我們根據(jù)不同年齡階段幼兒的特點和運動水平，以“陽光運動課程目標”為依據(jù)，確立各年齡段的目標，又融入園本特色運動的目標，二者彼此統(tǒng)整。
小班：
�。�1）對運動感興趣，愿意跟著老師和家長一起運動。
�。�2）嘗試并喜歡玩球。
�。�3）嘗試用各種材料和器械活動身體，學習一些基本的活動方法。
�。�4）愿意用動作模仿周圍事物的形態(tài)和動作特征，有初步的運動節(jié)律感。
（5）能聽懂成人的簡單指令，并試著聽指令游戲。
�。�6）愿意在大自然中鍛煉，跟著成人一起嘗試一些有趣的活動。
�。�7）在成人的提醒下，不做危險動作，不到危險地方玩耍。
中班：
�。�1）喜歡參加各類運動，情緒愉快，動作自然。
（2）會用多種方法玩圈。
�。�3）能自主選擇各種材料和器械進行活動，嘗試新的內容和玩法，在體驗中獲取運動經驗，提高運動能力。
�。�4）在運動中能遵守游戲規(guī)則，有一定的規(guī)則意識。對信號能做出相應的反應。
�。�5）知道運動中不做危險動作，能初步控制自己的動作和行為，了解一些自我保護的方法。
大班：
�。�1）會跳繩
�。�2）能將各種器械和材料進行組合，積極探索新的玩法，獲得與同伴共同運動的經驗。
�。�3）利用周圍自然環(huán)境鍛煉，大膽嘗試新奇、有野趣的活動。樂于挑戰(zhàn)自我，體驗成功的快樂。
�。�4）遵守規(guī)則，有自信，能為同伴和自己加油喝彩。
（5）具有安全意識，對危險的事能及時作出反應，能控制自己的動作和行為，提高自我保護能力。
三、戶外活動內容
1、區(qū)域性活動：各區(qū)體育器械、體操
2、一物多玩：球、圈、繩
3、一物精玩：袋、繩、布、輪胎等
四、 戶外活動資源保障
本著邊實踐、邊研究、邊調整、邊完善的原則，建立園本培訓機制，通過園本教研活動，加強學習、實踐交流、現(xiàn)場培訓等方式，對教師進行實施園本化課程的實地培訓。
戶外活動方案14
根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬青少年上冰雪活動方案》的通知，本著實事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。
我校以豐富學生在校園的學習生活，增強學生的身體素質，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想，制定冬季戶外體育活動方案如下：
一、課間操
本年度的“上冰雪活動”，我校決定結合愛國主義教育，把簡單的課間操改為象征性長跑活動。
二、課間活動、午休
認真組織好學生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動，做到人手一跟繩、一個鍵子（或一個口袋）。
由于我校操場面積有限，不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個小面積的冰場，讓學生能夠進行一些簡單的冰上活動，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對學生的安全教育工作。
三、體育課
根據(jù)教學大綱的要求安排好每一節(jié)課的'內容，在教學中增加一些冰雪活動。并教給學生一些活動器材的簡單制作方法，發(fā)動學生自己動手做。我們根據(jù)學生的愛好不同，在體育課上采用了按愛好分組的方式進行教學，男同學進行雪地足球比賽，女同學則參加跳繩和踢毽子的練習。給同學講一些發(fā)生在冰雪活動中故事，激發(fā)學生參加冰雪活動興趣。
四、組織競賽
為了配合好這次“上冰雪活動”，學校將“每月一賽”的內容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學生參加，一些沒被選上的學生就再不練習了，許多同學得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項的項目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學來參加活動。同時，倡導各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學部少先隊的“雛鷹爭章”活動，對表現(xiàn)優(yōu)秀的同學頒發(fā)“體育章”，以次來激發(fā)對學生參加冬季戶外體育運動興趣，從而培養(yǎng)學生對冬季冰雪活動的熱愛。
為了讓學生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動”，學校也適當安排了一些比賽項目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學生在假期積極參加各項冰雪活動，讓學生寫一篇關于自己參加冰雪活動的作文，開學后進行評比。
戶外活動方案15
一活動目標：
1、通過春游的活動，讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。
2、體驗自然與真實，激發(fā)孩子的耐心、愛心、細心、信心，引導孩子好學并關心生命過程，具備敏銳有賞識的觀察力。
3.開拓視野，增長知識，親近自然感受生活，豐富孩子的.課余生活。
二、活動主題：
尋找春天，感受春天的美
三、活動時間：
XXXX年4月28日
四、參加對象：
自愿報名的幼兒及一位家長陪同(要求參加活動的幼兒一定要有一位家長陪同)
五、活動地點：
西湖公園從東門進西門出
六、活動準備：
1、幼兒園為孩子準備了飲料、面包。(家長可根據(jù)幼兒的口味和愛好為孩子準備少量的食品及小瓶水)
2、全體幼兒統(tǒng)一穿白色園服，運動鞋、遮陽帽。
3、安全、衛(wèi)生教育;一切行動聽指揮，緊跟隊伍，行走過程中不擁擠，不吃零食。
七、活動時間以及安排：
8：30幼兒集合，幼兒活動前準備
8：45準時出發(fā)
9：00游樂場玩耍
10：30幼兒游園活動，休息
11：20返園準備工作，清點物品及人數(shù)
八、安全教育：
1、老師全面負責幼兒出游的安全工作，金小麗在隊伍的最前面負責帶隊工作，王箏在隊伍的中間管理孩子起銜接工作，黃靈芝在隊伍的最后收隊隨時清點人數(shù)，組織好幼兒活動，維持好紀律。保育員負責照顧好幼兒出游的護理工作。各家長照顧并管理好自己的孩子。
2、春游活動期間一切行動聽指揮，準時出發(fā)，準時返校。
3、在每一次集合時一定要清點好幼兒人數(shù)，確保幼兒安全。
九、教育幼兒講究節(jié)約，注意保管自己的衣物，愛護花草樹木，不亂丟垃圾，嚴禁破壞公共設施及環(huán)境等。
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