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體育活動(dòng)策劃1
一、活動(dòng)名稱(chēng):
趣味體育
二、主題:
團(tuán)結(jié)友愛(ài)、加強(qiáng)鍛煉
三、口號(hào):
友誼第一、比賽第二
四、活動(dòng)目的:
為了豐富學(xué)生們的體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生們的頑強(qiáng)奮斗,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神,以及增加體育和上同學(xué)們的凝聚力分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動(dòng)。
五、活動(dòng)對(duì)象:
綜合班全體學(xué)生。
六、活動(dòng)流程:
1、袋鼠接力跳。
規(guī)則:全體學(xué)生平均分成六個(gè)小組(那女平均分配),并給每個(gè)人進(jìn)行編號(hào),每組每個(gè)人間距為十米,有絲帶捆綁每個(gè)人的'雙腿,從第一個(gè)人往第二個(gè)人跳,等到第二個(gè)人跟前時(shí)第二個(gè)人開(kāi)始跳,直至輪到最后一人。兩組兩組比賽,一共比賽三輪,每輪比賽懲罰比較慢的那一組。
懲罰:慢的那一組再跳一次。
2、一分鐘踢毽子。
全體學(xué)生平均分成五個(gè)小組(那女平均分配),每人踢毽子一分鐘,由一人計(jì)算每組踢毽子數(shù)的總和。
懲罰:踢毽子數(shù)最少的兩組,合唱個(gè)搞笑歌曲。
體育活動(dòng)策劃2
活動(dòng)引言:乒乓球作為我國(guó)的國(guó)球,深受廣大同學(xué)的喜愛(ài)。乒乓球作為一項(xiàng)技術(shù)與力量的完美結(jié)合,不但能增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),而且也能培養(yǎng)同學(xué)們的迅速反應(yīng)和判斷能力,還能增強(qiáng)各班級(jí)的`交流和聯(lián)系。
一、比賽時(shí)間
4月7日全天,4月8日上午。
二、比賽地點(diǎn)
浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室
三、策劃主辦單位
浙江工商大學(xué)財(cái)會(huì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
四、參賽對(duì)象
財(cái)會(huì)學(xué)院全體學(xué)生
五、比賽日程
(1) 動(dòng)員部署階段:3月26日--4月6日
。2) 正式比賽階段:4月7日全天,4月8日上午
。3) 頒獎(jiǎng)儀式:4月8日上午
六、比賽規(guī)則
基本遵照標(biāo)準(zhǔn)乒乓球賽的比賽規(guī)則
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
(1) 男、女單打冠、亞、季軍
(2) 男、女雙打冠、亞、季軍
。3) 混雙冠、亞、季軍
體育活動(dòng)策劃3
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”思想為工作方針,以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求,以提高學(xué)生身體素質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),務(wù)求實(shí)效,在快樂(lè)大課間活動(dòng)中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn),促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新,體現(xiàn)良好的校風(fēng),班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。特制訂學(xué)校《學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)體育活動(dòng)實(shí)施方案》。
二、目標(biāo)和原則
。ㄒ唬┠繕(biāo)
1、優(yōu)化課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂(lè)于參加,主動(dòng)地掌握健身的'方法并自覺(jué)養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。
2、大膽創(chuàng)新,力求以活動(dòng)勵(lì)德,以活動(dòng)輔智,以活動(dòng)健體,以活動(dòng)塑美,以活動(dòng)促勞,真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)校園文化建設(shè),全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì),提升學(xué)校的影響力。
(二)原則
1、教育性原則:充分發(fā)揮快樂(lè)大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能,重視活動(dòng)的全過(guò)程。
2、科學(xué)性原則:一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式,合理安排大課間的計(jì)劃和內(nèi)容。
3、全體性原則:師生全員參與,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達(dá)到全體健身的目的。
4、實(shí)效性原則:根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場(chǎng)地器材需要的實(shí)際,快樂(lè)大課間活動(dòng)開(kāi)展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子,跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。
三、健全組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:
四、活動(dòng)時(shí)間安排
上午:9:25—9:55大課間操
10:55——11:00眼保健操
中午:12:30——13:10大課間體育活動(dòng)
下午:14:05——14:10眼保健操
體育課課程表
晨跑
06:30——06:40(寄宿生)
各校在立冬季節(jié)組織學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。小學(xué)每天不少于800—1000米,中學(xué)每天不少于1500米。
五、活動(dòng)要求與管理
1、大課間活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí),每班活動(dòng)器材落實(shí),活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí),活動(dòng)時(shí)間落實(shí),帶班教師落實(shí);領(lǐng)導(dǎo)督促到位,班主任組織到位,各方協(xié)調(diào)到位,體育教師指導(dǎo)到位,安全檢查到位,學(xué)生參與人人到位。
2、要做到在校學(xué)生全員參與,如有特殊情況不能參加活動(dòng)者,需向班主任遞交請(qǐng)假條。
3、各責(zé)任人和班主任要確保活動(dòng)有序開(kāi)展,保證學(xué)生的人身安全,對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見(jiàn),做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換,可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位,做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行,各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化,學(xué)校及時(shí)通知各班,遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí),各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字,猜謎語(yǔ),優(yōu)秀古詩(shī)文朗誦、背誦活動(dòng)、舞蹈、小制作、手抄報(bào)、乒乓球、跳繩、棋類(lèi)等活動(dòng)為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動(dòng)每班具體做什么,應(yīng)以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng),應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假,報(bào)校長(zhǎng)批準(zhǔn)送活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常(以文字依據(jù)為準(zhǔn))。
六、活動(dòng)器材配置
1、各班根據(jù)學(xué);顒(dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材,活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室,各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材,如:象棋、軍棋等。
體育活動(dòng)策劃4
一、服務(wù)內(nèi)容:
1、基本服務(wù):
。1)日;顒(dòng):固定的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館,可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理;
(2)賽事比賽:專(zhuān)業(yè)的賽事策劃團(tuán)隊(duì),專(zhuān)業(yè)的教練員、裁判員;
。3)大型的業(yè)余俱樂(lè)部聯(lián)賽;
。4)拓展培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、客戶(hù)聯(lián)誼、公司運(yùn)動(dòng)型年會(huì)、體育旅游、品牌策劃推廣。
2、個(gè)性化服務(wù):定制個(gè)性化社會(huì)團(tuán)體及個(gè)人的體育活動(dòng)體育賽事的整套方案。
二、活動(dòng)意義:
1、企業(yè)健康福利:促進(jìn)員工積極鍛煉身體,保障員工身體健康,提高工作效率;
2、提供員工交流平臺(tái):通過(guò)集體活動(dòng),促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門(mén)的員工深度交流,提升企業(yè)凝聚力;
3、交友會(huì)友的.平臺(tái):利用業(yè)余時(shí)間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友、會(huì)友的機(jī)會(huì);
4、商務(wù)活動(dòng):與合作伙伴運(yùn)動(dòng)交流是目前最時(shí)尚的商務(wù)交流方式;
5、人事的考察:企業(yè)中重要人士的考察,可通過(guò)體育活動(dòng)或比賽進(jìn)行評(píng)估;
6、企業(yè)形象的推廣:通過(guò)體育活動(dòng)和比賽,使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣;
7、便捷省心:貴公司只需確定一個(gè)聯(lián)系人,其他事情可都交給我們來(lái)做。
三、關(guān)于我們:
1、我們擁有專(zhuān)業(yè)的體育健身、運(yùn)動(dòng)消費(fèi)網(wǎng)站
2、我們擁有資深的體育運(yùn)動(dòng)、賽事策劃團(tuán)隊(duì);
3、我們已成功地為多家知名企業(yè)及各種社會(huì)團(tuán)體提供不同形式的體育活動(dòng)策劃、組織及服務(wù);
4、能夠常年提供固定運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館,目前深圳市已簽約合作的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館有上百家;
5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂(lè)部,為會(huì)員及社會(huì)團(tuán)體提供運(yùn)動(dòng)、交友的互動(dòng)平臺(tái);
6、每年定期組織俱樂(lè)部業(yè)余聯(lián)賽。
四、友情
提示:
1、由于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館緊缺,定制活動(dòng)請(qǐng)?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>
2、若貴公司希望長(zhǎng)期舉辦體育活動(dòng)或比賽,建議確定每周或每月固定的時(shí)間段,以便我們提前安排運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和工作人員。
體育活動(dòng)策劃5
為活躍公司員工的文娛體育生活,不斷提高廣大員工身心健康水平,使文體活動(dòng)成為創(chuàng)建企業(yè)文化的載體,確保公司的健康、快速、和諧發(fā)展,特制定今年開(kāi)展文化體育活動(dòng)方案。
一、指導(dǎo)思想:
按照科學(xué)發(fā)展觀(guān)和構(gòu)建和諧社會(huì)、和諧企業(yè)的要求,秉著健康、喜樂(lè)、節(jié)約的.原則,利用大的節(jié)假日,結(jié)合公司實(shí)際,由公司工會(huì)出面安排活動(dòng),起到強(qiáng)建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛(ài)的作用。
二、活動(dòng)內(nèi)容:
1.三八國(guó)際婦女節(jié)。由工會(huì)女職工委員會(huì)組織總部及在城區(qū)的企業(yè)女職工開(kāi)展活動(dòng),活動(dòng)形式由女職工委員會(huì)決定并組織實(shí)施。市區(qū)外企業(yè)由企業(yè)工會(huì)組織女職工開(kāi)展適當(dāng)活動(dòng)。
2.五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。由工會(huì)組織公司總部和城區(qū)企業(yè)員工開(kāi)展一次群眾性體育活動(dòng),如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等,不設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng),只向參加者發(fā)點(diǎn)紀(jì)念品(如毛巾、洗發(fā)水等)
3.八一節(jié)建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競(jìng)賽,公司所屬各企業(yè)組隊(duì)參賽,評(píng)出名次并予以獎(jiǎng)勵(lì)。
4.中秋及國(guó)慶節(jié),組織一次全公司文藝晚會(huì),各企業(yè)出一個(gè)以上節(jié)目,評(píng)優(yōu)秀節(jié)目并給予獎(jiǎng)勵(lì)。(也可以將八一節(jié)的體育比賽合并到這個(gè)時(shí)間一起進(jìn)行)
5.十一、十二月間組織一次外出旅游,可以是優(yōu)秀員工、管理人員或企業(yè)骨干。旅游地點(diǎn)限于本省或廣東、廣西等周邊省的風(fēng)景區(qū),人數(shù)在30人以?xún)?nèi)(由旅行社組織人平1000至1500元即可)。
三、費(fèi)用計(jì)劃:
全年總公司用于文體旅游活動(dòng)的總費(fèi)用控制在20萬(wàn)元以?xún)?nèi)(相當(dāng)于公司應(yīng)當(dāng)提取的工會(huì)經(jīng)費(fèi)的50%左右),由工會(huì)財(cái)經(jīng)審計(jì)委員會(huì)從嚴(yán)掌握使用。
四、其它:
每次活動(dòng)要提前做出詳細(xì)方案,安排人員分工負(fù)責(zé),確保安全、順利實(shí)施;要安排專(zhuān)人用照相機(jī)、攝影機(jī)拍攝,留下影象資料。
體育活動(dòng)策劃6
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作,促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展;
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動(dòng)作技能;培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂(lè)《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動(dòng)重點(diǎn):
練習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作,鍛煉手臂力量。
活動(dòng)難點(diǎn):
幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo):女孩3。5米;男孩4米)
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)
徒手操(音樂(lè):《我最棒》)
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法;
2、小結(jié)沙包的玩兒法;
3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法:
師分解動(dòng)作講解;
幼兒空練;
為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí);
教師小結(jié)投擲正確姿勢(shì);
幼兒再次投擲沙包;
提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲;
三、游戲:《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練;
2、教師講解游戲規(guī)則:
玩法:幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),分別站在起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始,教師發(fā)出信號(hào):“出發(fā)!”每隊(duì)立即跑出,走過(guò)30厘米的平衡木;連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的.手,投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手,然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則:起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起;沒(méi)按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競(jìng)賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽;第二次終極賽。
四、教師小結(jié)。
五、放松練習(xí);
。ㄒ魳(lè):《別看我只是一只羊》)
體育活動(dòng)策劃7
一、參與者:所有老師和學(xué)生
二、活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育人人參與
三、活動(dòng):
羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球
四、活動(dòng)時(shí)間:
11月11日14:00開(kāi)始。
五、地點(diǎn):
羽毛球:創(chuàng)新球場(chǎng)羽毛球場(chǎng);實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練中心地下室
排球:中央排球場(chǎng);
乒乓球:西區(qū)操場(chǎng)或?qū)W生工作辦公室后面的乒乓球桌。
踢毽子捉龍:學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規(guī)則:
1、羽毛球和乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則,具體規(guī)則如下:
。1)貫徹淘汰制與積分制相結(jié)合的`原則;
。2)按平均組總?cè)藬?shù),每組2人(如果一組只有一人,直接晉級(jí)),勝者進(jìn)入下一輪比賽,直到?jīng)Q出冠軍;
、蹢墮(quán)者本項(xiàng)目0分,第一輪2分,第二輪4分,第三輪6分,第四輪8分,以此類(lèi)推;
、苡鹈虿捎9球制,先贏9球者獲勝;根據(jù)時(shí)間,乒乓球采用7球或5球制(5球制先勝)。
2、排球規(guī)則:
排球分三組,每組六人左右,根據(jù)情況多一人或少一人;
、谂徘虿捎醚h(huán)制,A、B兩組隨機(jī)抽簽,勝者與C組比賽,C組失敗,另一組比賽;
③排球比賽,第一名得10分,第二名得9分,第三名得8分。
3、最后把個(gè)人三分加在一起,總成績(jī)前三名獎(jiǎng)勵(lì)。
七、活動(dòng)預(yù)算:設(shè)備、水、零食、獎(jiǎng)品等雜項(xiàng)費(fèi)用
八、后期反饋工作
1、召開(kāi)總結(jié)會(huì),同學(xué)們交流感受;
2、負(fù)責(zé)人附和學(xué)生的意見(jiàn)和建議,總結(jié)工作。
九、活動(dòng)和對(duì)策的可能情況:
1、因?yàn)樘鞖鈱?duì)活動(dòng)影響很大,如果當(dāng)天天氣不適合活動(dòng),就延期。如果天氣影響某些活動(dòng),會(huì)根據(jù)情況放棄;
2、由于活動(dòng)場(chǎng)地有限,當(dāng)天很有可能沒(méi)有場(chǎng)地。所以活動(dòng)前要找人搶占場(chǎng)地(尤其是羽毛球場(chǎng)地)。如果被占了,可以協(xié)商解決。
體育活動(dòng)策劃8
一、活動(dòng)目標(biāo):
。保┰鰪(qiáng)幼兒的反應(yīng)力和判斷力,發(fā)展幼兒良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
。玻┨岣哂變簩(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
一塊較為寬敞的空地 預(yù)先學(xué)習(xí)水果的英語(yǔ)單詞 老鼠頭飾一個(gè) 錄音機(jī)一臺(tái) 英語(yǔ)磁帶一盒
三、活動(dòng)過(guò)程:
。保├蠋煄ьI(lǐng)幼兒進(jìn)行跑、跳、閃躲方面運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ):老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩,如果看見(jiàn)貓?jiān)趺崔k呢?今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
。玻┯糜⒄Z(yǔ)律動(dòng)音樂(lè)教師組織幼兒圍成一個(gè)圓,再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤(pán)腿坐在地上,導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)。
3)教師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
、?gòu)?fù)習(xí)水果的英語(yǔ)單詞。
指導(dǎo)語(yǔ):小朋友你們愛(ài)吃水果嗎?(愛(ài)吃)你們愛(ài)吃什么水果用英語(yǔ)來(lái)告訴老師?(a lebanana orange……)
、诮淮螒蚍椒ㄅc規(guī)則。
游戲玩法:今天來(lái)了一只特別愛(ài)吃偷水果的小老鼠,(有老師帶頭飾扮演)小朋友們就是它愛(ài)吃的.水果寶貝,小老鼠一個(gè)個(gè)點(diǎn)小朋友的頭一邊大聲用英語(yǔ)說(shuō)出水果的名稱(chēng),若干個(gè)后老鼠指定一個(gè)小朋友做貓,并大聲念出“cat”后馬上就跑,而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他,如果在老鼠跑回原位前仍未捉到,就要由他來(lái)當(dāng)老鼠進(jìn)行游戲,如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則:游戲中水果的名稱(chēng)由老鼠來(lái)自由決定。
扮做水果的小朋友要盤(pán)膝坐地,不能到處跑動(dòng)。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
、蹫榱耸褂變焊玫牧私庥螒,教師與幼兒共同參與進(jìn)行。
。矗┙處熢谟⒄Z(yǔ)兒歌律動(dòng)中結(jié)束本次活動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ):小老鼠們天快黑了,讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎?
體育活動(dòng)策劃9
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作三十年,幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
1.比賽時(shí)間:5月上旬
2.比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
二、活動(dòng)項(xiàng)目:
定點(diǎn)投籃、跳繩
三、參賽對(duì)象:
參賽對(duì)象:全體教師
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則:
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的.總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
b、其方法為:?jiǎn)、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則:
1、必須在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完,超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分,每一點(diǎn)投1球,球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線(xiàn)的距離畫(huà)半圓,分成五個(gè)點(diǎn),每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后,始可拿球。
5、必須在投籃線(xiàn)后投球,若踩線(xiàn)或過(guò)線(xiàn)則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落,則算已出手,不可撿回再投,且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問(wèn)題,與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線(xiàn)后,女教師在罰球線(xiàn)前),自己罰后自己拾球再罰。
體育活動(dòng)策劃10
一、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
二、活動(dòng)目的:
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣,參與的欣慰;
2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能;樹(shù)立孩子的自信心,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的.競(jìng)賽風(fēng)格。
三、活動(dòng)形式:體操表演、體能比賽、集體比賽
四、活動(dòng)地點(diǎn):幼兒園大操場(chǎng)
五、活動(dòng)原則:
1、安全第一。
2、全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己。
六、物品準(zhǔn)備
1、主席臺(tái)布置(主樓前,搬桌子)
2、音響(磁帶、光盤(pán)、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)
3、活躍氣氛的小喇叭,哨子
4、各個(gè)表演隊(duì)做的班級(jí)牌
5、游戲道具、秒表、獎(jiǎng)品
七、人員安排
總指揮:趙素珍趙建芬各班負(fù)責(zé)人:各班級(jí)老師
裁判:大(彭丹)、中(史小林)、小(朱麗娜)
八、活動(dòng)流程
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式(XX年11月1日)
(1)主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕
(2)在持班牌引領(lǐng)員的帶領(lǐng)下各班級(jí)成方隊(duì)高呼自己班級(jí)的口號(hào)入場(chǎng)。(入場(chǎng)順序:小——中——大)
(3)園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
(4)各班級(jí)在引領(lǐng)員引導(dǎo)下退場(chǎng)。
2、同年齡組組織運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽
活動(dòng)時(shí)間:
11月8日上午:中班:8:00-----8:30《袋鼠跳》
小班:8:40-----9:10《投球》
下午:中班:2:10-----2:40《羊角球》
11月9日上午:中班:8:00-----8:30《運(yùn)西瓜》
小班:8:40-----9:10《扭扭車(chē)》
下午:大班:2:10-----2:40《跳圈》
11月10日上午:大班:8:00-----8:30《腳踏車(chē)》
小班:8:40-----9:10《小推車(chē)》
下午:大班:2:10-----2:40《滾輪胎》
同年齡組組織運(yùn)動(dòng)集體比賽:
11月11日上午:中班:8:00-----8:30《拍球》
小班:8:40-----9:10《烏龜爬》
下午:大班:2:10-----2:40《跳繩》
各班級(jí)早操操輪流展示
展示順序:小——中——大
活動(dòng)時(shí)間:XX年11月 4 日
6、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式
(1)頒獎(jiǎng)儀式:給優(yōu)勝的班級(jí)或個(gè)人發(fā)獎(jiǎng)品(其他的小朋友讓班級(jí)老師給發(fā))
(2)園長(zhǎng)致閉幕詞。
(3)噴禮花,活動(dòng)結(jié)束。
體育活動(dòng)策劃11
一、 比賽宗旨:
振國(guó)球雄風(fēng) 展財(cái)會(huì)魅力
二、 比賽時(shí)間:
4月7日全天,4月8日上午
三、 比賽地點(diǎn):
浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室
四、 主辦單位:
浙江工商大學(xué)財(cái)會(huì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
五、 參賽對(duì)象:
財(cái)會(huì)學(xué)院全體學(xué)生
六、 規(guī)則細(xì)則:
(一) 參賽方式及報(bào)名方法
以班級(jí)為單位組建代表隊(duì),每班限報(bào):男、女單打各二名,混雙、男雙、女雙各一支。填好報(bào)名表,并在4月5日之前交至體育部。
。ǘ) 比賽規(guī)則
1.每局比賽為十一分制,采取三局兩勝制。
2.比賽的得分方式及基本規(guī)則參照國(guó)際乒聯(lián)的最新規(guī)則。
3.勝者積一分,負(fù)者不得分,棄權(quán)按對(duì)方獲勝記分。
4.任何隊(duì)員場(chǎng)上出現(xiàn)暴力事件、干擾技術(shù)臺(tái)工作,不服從裁判判決、辱罵裁判及對(duì)手等有悖體育道德的行為,經(jīng)裁判警告后仍不停止者,取消該隊(duì)員的.參賽資格。
。ㄈ) 賽程
男、女單打分為上下半?yún)^(qū),避免同一班級(jí)的隊(duì)員出現(xiàn)在同一半?yún)^(qū),混雙、男雙、女雙不做分區(qū)。各區(qū)(半?yún)^(qū))內(nèi)實(shí)行淘汰賽制。
。ㄋ) 抽簽時(shí)間、地點(diǎn)及方式
暫定于4月6日在學(xué)院辦公室抽簽,每班由體委代表選手抽簽。
。ㄎ) 頒獎(jiǎng)儀式
4月8日上午
注:各班級(jí)和參賽隊(duì)員若有不甚明白之處,可聯(lián)系本次賽事的負(fù)責(zé)人
體育活動(dòng)策劃12
一、活動(dòng)宗旨:
為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),營(yíng)造活潑健康的文化氛圍,開(kāi)展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生們活躍身心,共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè),培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽。
二、活動(dòng)口號(hào):
“青春在舞動(dòng),活力滿(mǎn)校園”趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽
三、活動(dòng)地點(diǎn):
汪柘中學(xué)籃球場(chǎng)。
四、組織單位:
體育組
五、參賽人員:
每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人,每人限報(bào)一項(xiàng)。
集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)
六、活動(dòng)項(xiàng)目:
本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽
1、個(gè)人單項(xiàng)賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤(pán)踢、袋鼠跳、1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格:
為10月24日——10月30日。
八、報(bào)名方式:
用oa平臺(tái)直接將報(bào)名表格王老師。
九、比賽時(shí)間:
12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)
十、參賽方法:
1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng),團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量;
2、比賽出場(chǎng)順序由抽簽決定,具體抽簽時(shí)間與。
十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說(shuō)明
。ㄒ唬、個(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說(shuō)明:
1、《趣味投籃》
比賽方法:每生只有兩次機(jī)會(huì),把籃球擊地反彈進(jìn)筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過(guò)地面反彈將球落入球筐,即為進(jìn)球,統(tǒng)計(jì)班級(jí)總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。
要求:
1.各班級(jí)要精心組織學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練)
2.各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn),任何班級(jí)不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤(pán)踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤(pán)踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個(gè),比賽時(shí)間2分鐘,計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法:開(kāi)賽前,于各自賽道起點(diǎn)線(xiàn)后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的.屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳,直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則:
a、前行過(guò)程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開(kāi)雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績(jī)無(wú)效。
b、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
c、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線(xiàn)或摔倒至鄰道,均屬違例,成績(jī)無(wú)效。
4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳大繩,全隊(duì)過(guò)5次,計(jì)通過(guò)的時(shí)間,范規(guī)成績(jī)記為零。
7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報(bào)2組,男、女各一組)
比賽方法:每隊(duì)3人,50米距離,采用接力賽形式,聽(tīng)發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊,到達(dá)指定地點(diǎn)后,要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上,由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端,接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則:進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在指定線(xiàn)內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法:每隊(duì)3人,采用接力賽形式,距離為50米。
比賽規(guī)則:賽前每?jī)擅\(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起動(dòng),以?xún)扇丝亢笳哕|干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。比賽過(guò)程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線(xiàn)或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績(jī)無(wú)效。
體育活動(dòng)策劃13
一、舉辦單位:
湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院(南院)
二、比賽時(shí)間:
20xx年 3 月 24 日 下午三點(diǎn)
三、比賽地點(diǎn) :
南院操場(chǎng)橡膠跑道
四、參賽對(duì)象 :
全院學(xué)生
六、比賽 方式如下:
1·檢查參賽人數(shù)
2·抽簽決定比賽順序
3·開(kāi)始比賽
4·參賽人員扎好綁帶,院體育部安排人員計(jì)時(shí)
5·裁判吹口哨開(kāi)始
6·其他比賽小組按照此程序比賽
7·時(shí)間最少為冠軍
七、頒發(fā)獎(jiǎng)品
冠軍 :100元 ,亞軍 :50元 ,季軍 :一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)杯
體育活動(dòng)策劃14
為豐富校園課余文體生活,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),增強(qiáng)身體素質(zhì);同時(shí)促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和不怕吃苦、勇于拼搏的`精神,由教導(dǎo)處和藝體辦組織的本學(xué)期校園拔河比賽將于近期開(kāi)賽。相關(guān)事宜如下:
一、參賽隊(duì)伍:
以各班級(jí)為單位組成參賽隊(duì),以各級(jí)部為比賽組。共分為六年級(jí)級(jí)部組、七年級(jí)幾部組、八年級(jí)級(jí)部組和九年級(jí)級(jí)部組共四個(gè)比賽組。
二、參賽人數(shù):
以各班級(jí)為單位組成參賽隊(duì),每隊(duì)20人(男生10人,女生10人)。
三、比賽時(shí)間:
下周,周一下午第七節(jié)課(六年級(jí)組)、周二下午第八節(jié)課(七年級(jí)組)、周三下午第八節(jié)課(八年級(jí)組)、周四下午第八節(jié)課(九年級(jí)組)。
四、比賽規(guī)則:
1、六、七、九年級(jí)各班級(jí)循環(huán)賽,以勝場(chǎng)多少?zèng)Q定勝負(fù)。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出現(xiàn)各勝一場(chǎng)的情況,抓鬮選出種子隊(duì),另外兩隊(duì)比賽獲勝隊(duì)再與種子隊(duì)決賽)
2、八年級(jí)1班—2班、3班—4班,獲勝隊(duì)—獲勝隊(duì)、輸隊(duì)—輸隊(duì)。
五、注意事項(xiàng):
1、每次比賽結(jié)束時(shí)避免立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷;
2、參賽隊(duì)員不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該隊(duì)參賽資格;
3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二原則。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、各級(jí)部獎(jiǎng)勵(lì)前2名班級(jí)。
2、比賽結(jié)果納入班級(jí)量化。
體育活動(dòng)策劃15
一、活動(dòng)主題:
強(qiáng)身體,促友誼
二、活動(dòng)背景:
貫徹落實(shí)20xx級(jí)新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動(dòng)。
三、活動(dòng)目的:
提供交流空間,增進(jìn)同學(xué)友誼,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。
四、活動(dòng)對(duì)象:
經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx全體新生
五、活動(dòng)時(shí)間、
地點(diǎn):20xx年11月07日星期1下午1點(diǎn)半,北園風(fēng)雨操場(chǎng)以班級(jí)為單位集合。
六、活動(dòng)流程:
。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備:
1、通知負(fù)責(zé)人活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、流程
2、由班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)提前挑選集體游戲
。ǘ┚唧w安排:
1、西政導(dǎo)航:由師兄,師姐組織大家圍坐成圈,聽(tīng)?zhēng)熜謳熃阒v解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,讓同學(xué)們積極交流。
2、體育活動(dòng)
、偎娜宋遄阌螒4人一組,分兩排平行而站,綁好系帶,聽(tīng)到開(kāi)始口令,兩隊(duì)從起點(diǎn)向終點(diǎn)開(kāi)始跑,先到的隊(duì)伍即為優(yōu)勝者。
②跳大繩:
每班分成三組,每組先選出兩個(gè)人搖繩,該組其余人排成一列依次站好。
第一種:由第一個(gè)人開(kāi)始,先跟著大繩跳,然后第二個(gè),第三個(gè)……依次跟著大繩跳,集體跳繩,先出錯(cuò)的人搖繩,和搖繩人交換。依次進(jìn)行。
第二種:依次每個(gè)人跳過(guò)大繩,出錯(cuò)的搖繩。
③打羽毛球
、馨魏
、30米手足情比賽
競(jìng)賽辦法及規(guī)則:
a、比賽前,各參賽隊(duì)(人數(shù)控制在4——6人)在各自賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后排列成一路縱隊(duì),排頭第一位隊(duì)員將身體重心移至一側(cè)腿,另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊(duì)員將一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面隊(duì)員向后抬起的腳踝處,同時(shí)將自己的`重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,由此形成一路單腿支撐的縱隊(duì)。聽(tīng)到發(fā)令后,同隊(duì)隊(duì)員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動(dòng)作行進(jìn)。要求各隊(duì)在行進(jìn)途中始終保持隊(duì)伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,直至到達(dá)終點(diǎn)。以同隊(duì)最后一名隊(duì)員軀干部的任何部分越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn),比賽方為結(jié)束。用時(shí)少者,名次列前。
b、比賽中參賽隊(duì)出現(xiàn)下列情況,均判違例:
。1)比賽中,各參賽隊(duì)可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,但全隊(duì)必須保證整體一致性。否則判違例。
。2)比賽途中,任何參賽隊(duì)員向后抬起的腳脫離后面同伴的手,觸及地面,即判違例。
。3)比賽途中,2—4位隊(duì)員必須始終將自己的手搭在前面隊(duì)員的肩上,不得離肩脫手,否則判違例。
(4)各參賽隊(duì)在比賽中,必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),如踏線(xiàn)或步入他道,均判違例。
。5)各參賽隊(duì)必須始終以一路縱隊(duì)前行,錯(cuò)位搭肩(之字形隊(duì)列)或以其他隊(duì)列替代,均判違例
3、各班自由組織活動(dòng)。
4、班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
七、注意:
1、各班宣傳班長(zhǎng)、宣傳委員要進(jìn)行拍照(攝像)、寫(xiě)活動(dòng)記錄、活動(dòng)總結(jié)。
2、將活動(dòng)照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。
3、活動(dòng)過(guò)程中要注意安全。
4、活動(dòng)所需器材,工具要提前準(zhǔn)備好。(羽毛球拍,跳繩,繩子,排球等。)
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