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登山活動策劃1
主辦方:
承辦方:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者
總負(fù)責(zé)人:
副負(fù)責(zé)人:
總策劃:張xx
活動背景:在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲,與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線,也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座,為雌雄山峰,大鷓鴣海拔793米,小鷓鴣海拔651米,大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶,聳立在北回歸線附近,有“鶴立雞群”的美譽。它高峻雄偉,增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部,據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時候,立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的'就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
活動主題:“血濃張九齡,情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)
活動目的:在 五一勞動節(jié)之際,張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動,使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團隊精神,通過這次活動讓社會更 了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項目活動,讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報社會的意識和 深入農(nóng)村基層的組織實踐能力。
活動時間:20xx年5月2日
活動地點:鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
活動對象:舊高埔村村民 派潭二中學(xué)生 華農(nóng)大志愿者
活動形式:以組隊合作共同完成的形式,每組5人(包括有村民和學(xué)生)進行比賽。以草洞村(即鷓鴣山腳下)為起點,舊高埔村祠堂為終點。
活動流程:各村民和學(xué)生完成組隊——在草洞村舉行登山啟動儀式——登山比賽正式開始——待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式——總結(jié)活動結(jié)束
1.5月2日早上8:30在草洞村舉行登山啟動儀式(主持)
2.在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊,并商量出自己隊的口號(安排每隊加入一個志愿者協(xié)助每隊順利組建、口號的確立和隊伍標(biāo)志)
3.7:30點華農(nóng)大志愿者需到達草洞村(即鷓鴣山下)進行布置啟動儀式的場地(志愿者與村民合作完成)
4.9點啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始(部分志愿者需回到終點布場)
5.大概到中午12:30陸續(xù)有隊員到達終點,村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水
6.1點待到全部隊員都到達了終點后舉行頒獎儀式,最后總結(jié)活動結(jié)束
獎項設(shè)置:
1.冠軍(獎品:)
2.亞軍(獎品:)
3.最具團結(jié)精神獎(獎品:)
登山活動策劃2
一、活動主題
貫徹十八大精神,詮釋青春之力量
二、策劃主辦單位
學(xué)生社團聯(lián)合會登山協(xié)會
三、活動對象
登山協(xié)會20xx級會員
四、活動地點
南安市南山
五、活動內(nèi)容
。ㄒ唬┣捌谛麄 通過海報、微博、QQ群等宣傳方式,通知所有會員
報名時間: 12月6日 報名地點:舊社區(qū)門口
活動時間: 12月8日 參加人數(shù):80人
(二)活動過程
1.比賽以團隊形式參加,各團隊4名隊員(必須兩男兩女)。
2.每個團隊安排一名協(xié)會工作者維持比賽秩序及安全。
3.參加人員從學(xué)院門口乘汽車到達活動指定地點,并進行安全宣傳教育。
4.在指定地點舉行比賽,全部參加人員到達山頂后終止比賽。
5.按協(xié)會規(guī)定時間返校(確保每個人安全返校)。
(三)活動要求
1. 每位會員憑個人會員卡參加本次活動。
2. 每位報名的會員在報名之后必須組織團隊及確認(rèn)自己的隊員(可跨專業(yè))。
3. 參加會員必須按照協(xié)會規(guī)定準(zhǔn)時到達指定地點。
4. 活動經(jīng)費由社團經(jīng)費代出。
六、安全要求
為確保每位參加活動的.會員的安全,本協(xié)會決定進行干事分組負(fù)責(zé),1名干事負(fù)責(zé)一個團隊。并請每位參加活動的會員遵守以下安全要求:
1.帶隊老師負(fù)責(zé),協(xié)會協(xié)助負(fù)責(zé),請每位參加活動的會員服從組織安排指揮,緊跟隊伍,不要掉隊。
2.有團隊意識,不要在活動過程中打擾、嬉戲。
3.不要獨自隨意步入灌木林,擅自離開隊伍。
4.出現(xiàn)緊急情況,突發(fā)事件,應(yīng)及時與帶隊老師、帶隊的協(xié)會干事干部聯(lián)系。
5.本協(xié)會會進行定時點名,每位會員必須準(zhǔn)時在協(xié)會規(guī)定的地點集合。
登山活動策劃3
活動背景:
自進入湖南電氣職業(yè)技術(shù)學(xué)院以來,10機制01班還沒有組織過大型的集體外出旅游活動。此時正值金秋時節(jié),是外出旅游的大好時機。為了加強集體凝聚力,利用周末兩天假期,開展一次南岳衡山旅游,也讓同學(xué)們對湖南的名勝古跡有所了解,拓寬視野,陶冶情操,放松心情。五岳之南岳衡山,山勢雄偉,自然風(fēng)景十分秀麗,茂林修竹,終年翠綠;奇花異草,四時放香,有南岳獨秀的美稱,正是同學(xué)們迫切想去的地方,祝融峰海拔1300米,登上祝融峰讓同學(xué)們體會一覽眾山小的感覺,又讓同學(xué)們身體得到鍛煉,提高體育鍛煉意識。一睹南岳風(fēng)光是同學(xué)們早有的想法。
活動主題:
攀南岳之巔,聚班級之魂。
活動目的:
1. 同學(xué)們在學(xué)習(xí)和工作之余放松心情,走進大自然,感受自然的氣息,了解中國景區(qū)文化,陶冶情操。
2. 通過登山,促進同班同學(xué)團結(jié)友愛、互辦互助,加強班級凝聚力,培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。
3. 登岳衡山既是一次旅游,也是一次身體鍛煉,同時也以此為契機,加強同學(xué)們進行體育鍛煉的意識。
活動可行性分析:
1. 本學(xué)期以來,全班同學(xué)迫切希望舉行一次大型活動以促進班級凝聚力,使班級更好的發(fā)展,將10機制01好的精神風(fēng)貌發(fā)揚出來,使10機制01向更高的`目標(biāo)飛躍,舉行此次活動非常必要。
2. 此次活動經(jīng)過班委精心策劃,全班同學(xué)集體商議,得到班主任老師全力支持,并上報學(xué)院,得到領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
3. 活動前期已對天氣狀況和南岳風(fēng)景進行了解,也咨詢過多個旅行社并決定包團旅游。
活動前期準(zhǔn)備:
1. 留心觀察天氣情況,選擇最佳天氣出行,聯(lián)系就餐地點,咨詢就餐費用。
2. 咨詢景點和門票價格情況,選擇最實惠的旅行社,包團出游。
3. 全班同學(xué)學(xué)習(xí)旅游安全知識,了解時間安排,旅行路線,活動流程。
4. 活動經(jīng)費估價,資金籌備。
5. 準(zhǔn)備三臺相機。
特別提醒:
1. 出行時帶上學(xué)生證和身份證。
2. 準(zhǔn)備雨具,以防天氣變化。
3. 出行時穿便于運動的衣服和鞋子。
4. 考慮徒步登山路途遙遠,時間較長,出行前必須休息好,帶好相關(guān)物品。
5. 準(zhǔn)備兩頓以上的干糧。
6. 為保護景區(qū)環(huán)境,不得亂扔垃圾。
7. 準(zhǔn)備三到四個手電。
8. 一切經(jīng)費報銷憑憑據(jù)。
9. 無特殊情況,任何同學(xué)不得缺席此次活動。
活動方式:
隨團旅行
活動地點:
南岳衡山
人員安排:
安全:王進明,陳望,向平峰,王子希,趙亞軍,盧曼,易廣。
組織:陳望,盧曼。
財務(wù)管理:李江,劉建來,陸鵬。
領(lǐng)隊:殷瑩瑩老師,陸鵬。
活動時間:
8:30 全班同學(xué)在俱樂部前集合,清點人數(shù)。
8:50 全班同學(xué)有序乘車。
11:00 到達南岳山腳下,到所住賓館安排好床位,整理內(nèi)務(wù)。
12:00 午餐。
13:30 組織參觀萬壽廣場,萬壽大鼎,南岳古鎮(zhèn),南岳大廟,并在每一景點集體合影。
17: 00 回住宿賓館,休息,整理內(nèi)務(wù)。
18:00 晚餐。
19:00 自由活動。
20:00 集體熄燈休息。
0:00 集體起床,洗漱,整理內(nèi)務(wù),收拾東西。
0:30 集體出發(fā)。
1:00 到達衡山大門,檢票入門,登祝融峰。
3:00 到達半山亭,休息20分鐘。
3:20 往望日臺出發(fā)。
5:50 到達望日臺,觀看日出,稍作休息,集體合影。
6:20 吃早餐
7:00 到達祝融峰,集體合影。
參觀路線:祝融峰→上峰寺→高臺→南天門→湘南寺→丹霞寺→鄴侯書院→竹林道院→玄都觀→蘑菇仙境 →魔鏡臺→富嚴(yán)寺→金剛舍利塔→南臺寺→忠烈祠
12:00 回到賓館,整理,休息。
12: 30 午餐。
14:00 全體集合,清點人數(shù),乘車返校。
活動注意事項:
1. 所有同學(xué)必須服從指揮,聽從領(lǐng)隊安排。
2. 未經(jīng)許可不得擅自離隊,切記不可單獨行動,如需離開隊伍,保持聯(lián)系暢通。
3. 服從景區(qū)管理人員安排,保護景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生,不得損害景區(qū)文物,做一個文明的游客。
4. 保管好隨身攜帶物品。
活動經(jīng)費預(yù)算:
交旅行社:100X43=4300元
合計4300元
活動顧問:殷瑩瑩老師
活動總負(fù)責(zé)人:陸鵬 盧曼 劉建來
活動:陸鵬
活動承辦:
湖南電氣職業(yè)技術(shù)學(xué)院10機制01班。
登山活動策劃4
為慶!拔逡弧眹H勞動節(jié),豐富文化體育活動,提高廣大職工堅持鍛煉身體的健康意識,營造團結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神,激發(fā)干部職工工作的積極性、創(chuàng)造性,發(fā)揚力爭上游、勇于拼搏的.體育精神,經(jīng)研究,我校工會決定開展“迎五一”環(huán)保登山活動,現(xiàn)將具體方案布置如下:
一、活動主題:與文明同行,和綠色相伴
二、活動時間:5月4日下午2:10從學(xué)校出發(fā),
三、參加人員:各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點:紫金公園
五、登山活動工作人員
1、總指揮:×××
2、登山起點負(fù)責(zé)人:×××、×××、×××、×××
3、登山終點負(fù)責(zé)人:×××、×××、×××、×××
4、安全負(fù)責(zé)人:×××
5、醫(yī)護負(fù)責(zé)人:姜×××、×××、×××、×××,時刻為實施急救待命。
6、后勤保障:×××
7、攝影宣傳:×××
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護理人員,沿隊員登山路線做好后勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組:
初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團委×××老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品,由團委×××負(fù)責(zé)具體落實(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(×××負(fù)責(zé))。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團旗一面,提前豎立于登山終點(團委×××負(fù)責(zé))。
7、登山分組號碼(團委×××負(fù)責(zé))。
七、登山獎勵
1、體育道德風(fēng)尚獎2名,獎金100元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發(fā)給個人榮譽證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達終點的先后分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級,發(fā)給該班獎狀和獎金100元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,并提前安排好工作,按時參加登山活動。
2、為確保登山安全,登山時穿著運動鞋、運動服,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中,要講文明,做環(huán)保的使者。
登山活動策劃5
一、目的:
1.對學(xué)員:親近自然、強身健體、磨練意志、團隊協(xié)作精神
2.對學(xué)校:營造新年氛圍、增進學(xué)生與學(xué)校感情、培養(yǎng)員工團隊精神
3.對學(xué)校:擴大對外宣傳、增加知名度和影響力
二、參與人員:
總指揮:吳革
、訇牐簹W陽一通、黃麗雅、潘世芳
、陉牐褐靷チ帷⑼蹙辍㈥谭
、坳牐簭埫羧A、陸丹
、荜牐涸茕、吳嘉明、黎瑩
物品運送:黃順初
三、活動流程:
時間環(huán)節(jié)教師主要任務(wù)
7:10—7:40集合簽到點名、集隊、選隊長、分發(fā)小禮物、團隊建設(shè)
7:45—8:45登山、做任務(wù)確保學(xué)生安全、監(jiān)督學(xué)生完成任務(wù)
8:45—9:40山頂游戲協(xié)助學(xué)生做游戲
9:40—10:30下山確保學(xué)生安全、簽退
1.集合(7:10——7:40)
老師7:10到達白云山山腳集合。每名帶隊老師手上一份簽到表。學(xué)生到場后找各帶隊老師簽到,并分4小隊排列。(分隊提前確定好,現(xiàn)場報名的學(xué)生分配到人數(shù)較少的隊)
帶隊老師負(fù)責(zé)控制紀(jì)律,并于7:30選出各小隊正隊長與副隊長各一人。
7:30撥打自己小組未到學(xué)員的電話。通知若7:40分前不能到場,則讓學(xué)生自行趕上隊伍。
讓隊長組織成員自我介紹,互相認(rèn)識。
各小組的禮物(紅旗、氣球等)給隊長,讓隊長統(tǒng)一分配。
準(zhǔn)備物品:簽到表若干、流程表若干、啟思園旗、氣球約400個(配棍150)、宣傳單若干
2.講規(guī)則,派任務(wù),開始登山(7:40——7:45)
歐陽老師講登山規(guī)則!敖裉煳覀儐⑺紙@的同學(xué)們?yōu)榱藨c祝新的一年到來,共同來到白云山,一起登頂征服這座山峰,而且還要完成新年任務(wù)喔!大家有沒有信心?”“接下來,大家將要得到我們發(fā)出的任務(wù)卡,根據(jù)任務(wù)卡去完成上面的任務(wù),然后才能一步步踏上頂峰,全員最快到達的小組就是勝利者喔!”
“那我要先說規(guī)則,我看哪組最遵守紀(jì)律,我就先給他們?nèi)蝿?wù)卡。首先安全第一,在登山過程中一定要保證小組成員保持一定距離不走散,隊頭的老師如果看不到隊尾的老師,就可以禁止隊伍繼續(xù)前進。而且,每打開一個任務(wù)錦囊,都需要全員到齊,列好隊,才能打開錦囊。所以,隊長和副隊長,請你擔(dān)當(dāng)好責(zé)任,管理好自己隊伍!你們能做好嗎?”
“好,我看到X隊從始至終表現(xiàn)最好,帶隊老師請先給這隊發(fā)任務(wù)卡,并首先出發(fā)”
然后依次讓各隊出發(fā)。
3.登山任務(wù)(7:45——8:45)
登山任務(wù)分4個子任務(wù),分別需要在4個特定地點或路途中完成。帶隊老師分別持有寫有自己小隊任務(wù)的錦囊,并在全員到達特定地點后打開,讓隊員去完成任務(wù)。帶隊老師需公平監(jiān)督隊員完成任務(wù)后,方可引導(dǎo)隊員繼續(xù)前進,不可徇私。
隊員前進必須走大路,在百步天梯前不能走小道。
4個特定地點:璧合園、四恩寺路口、半山亭、百步天梯底。
4個子任務(wù):①拍照收集6種植物 ②給5個路人做采訪或表演并合影
、墼谀车攸c完成全員合影加詞語接龍。 ④說一句表揚或鼓勵同伴的話
準(zhǔn)備物品:各組任務(wù)錦囊
4.錦囊示意(順序不定,以其中一組為例)
錦囊1(于起點打開):拍照收集7種不同植物,完成后到璧合園遞交給帶隊老師。
錦囊2(完成上一任務(wù)后打開):在老師監(jiān)督下給5個路人做采訪或才藝表演,并與路人合影,完成后到四恩寺路口領(lǐng)取新任務(wù)。
錦囊3(完成上一任務(wù)后打開):全員趕至半山亭,完成全員合影。
錦囊4(完成上一任務(wù)后打開):全員原地圍成圈,做一次詞語接龍。
錦囊5(完成上一任務(wù)后打開):全員趕至百步天梯路口。
錦囊6(完成上一任務(wù)后打開):做一次團隊動力提升。表揚和鼓勵小組成員。
錦囊7(完成上一任務(wù)后打開):最后沖刺,到達云峰亭!
錦囊8(于云峰亭上揭開):避開其他隊伍的追捕,趕到隱藏終點(山頂停車場)
5.任務(wù)詳解:
1)植物拍照:①可用自帶手機或相機拍照,也可借用老師的手機。
、7種植物品種需不同。
2)采訪路人:①可分小組進行,但必須要在老師監(jiān)督下完成采訪或才藝表演。
、陂_頭必須是“您好,我們是啟思園的小記者(小演員),您可以配合我們做一段采訪嗎?您可以看我們做一段才藝表演嗎?”
、鄄稍L內(nèi)容必須積極向上,如“請問您知道今天是什么節(jié)日嗎?您對元旦有什么看法?”采訪結(jié)尾要感謝對方,并請對方和自己合影。
、鼙磉_感謝,并送一支小牛頓筆或鑰匙扣給路人。
⑤5個路人的采訪(表演)內(nèi)容不能相同。
、夼c路人合影至少有3名學(xué)生在內(nèi)即可。
⑦若路人需要詳細了解,可以給張宣傳單介紹。老師可以協(xié)助介紹。
準(zhǔn)備物品:小牛頓筆、鑰匙扣、宣傳單若干
3)合影+詞語接龍:①合影必須全員參與
、谧屓珕T圍成圈,完成一圈的詞語接龍。游戲前須說明,其他同學(xué)不能提示,如果有他人提示,則重新來過。詞語接龍可以使用同音字。
③若真有同學(xué)接不上詞,可以由老師引導(dǎo)幫助。
4)團隊動力提升:①引導(dǎo)語:“登山的路非常漫長,現(xiàn)在我們一起來給團隊做一個動力提升!”
、谧屓珕T站成圈,由隊長開始對左邊的同學(xué)說一句贊揚或鼓勵的話,然后被表揚的同學(xué)再對左邊的'同學(xué)說一句贊揚或鼓勵的話。
、圩⒁獗頁P時要看著對方說,人稱必須用的是“你”而不是“他”,比如“你很有勇氣”“我很佩服你”“祝你快樂”。
、鼙槐頁P的人要感謝對方,并對下一個隊員傳達鼓勵。
、蓓槙r針結(jié)束后,再由隊長開始,表揚自己右邊的人,再做一圈。
、藿Y(jié)束后老師要引導(dǎo)大家“請大家給自己鼓掌加油!相信我們一定能拿下第一!”
6.停車場游戲:(8:45——9:40)
各隊列隊點名,人齊后進行游戲。
主持:歐陽老師。開場語:“大家今天爬山累不累?做任務(wù)好不好玩?哪隊是最厲害的?不用著急,為了進一步驗證每個隊的實力,我們接下來還有更精彩的游戲比拼。比比看,哪隊才是真正的贏家!大家想不想來挑戰(zhàn)?”
1)拉歌(約15分鐘)
四個小隊兩兩聯(lián)合,開始拉歌比賽。
2)心有千千結(jié)(約15分鐘)
分開四個小隊同時進行,由主持宣讀規(guī)則,帶隊老師引導(dǎo)進行。
“今天我很高興看到各個小隊的同學(xué)們結(jié)合到了一起,形成了一個隊伍,并且大家同心協(xié)力登山了山頂,完成了任務(wù),F(xiàn)在就讓我再考驗一下大家團隊的力量,來挑戰(zhàn)這個游戲吧,心有千千結(jié)!”
簡單版:大家手拉手圍成一圈,記住左右手所牽之人,然后大家隨意走動。喊停時原地不動,手去牽之前對應(yīng)之人。這樣就形成了一個復(fù)雜的“結(jié)”。等四組一起拉好結(jié),裁判宣布開始解結(jié),看哪組最快?
困難版:大家圍成一圈,右手拉對面人的右手,左手隨意拉,但不能拉旁邊人的手,人數(shù)最好是偶數(shù)。
3)踩氣球(約15分鐘)
給各個小隊派發(fā)氣球和繩子,每人2份。把氣球吹好后綁在左右腳上。
每隊每次出3人,四個隊同時進場。時間為1分鐘,時間結(jié)束后腳上氣球最多的一組獲勝。
準(zhǔn)備物品:氣球約200個、草繩、剪刀
4)宣傳冬令營
今天的爬山活動好玩嗎?還想不想繼續(xù)這樣的活動?現(xiàn)在告訴大家一個好消息,我們下個月還有比今天精彩十倍的活動,那是什么?對,就是我們啟思園的冬令營!到時將和大家一起共同度過10天全天的快樂時光,一定會讓大家都玩high!現(xiàn)場有已經(jīng)報名的同學(xué)嗎?你們真是太厲害了,你們是我們冬令營小勇士,請給小勇士們派發(fā)小禮品。ㄨ匙扣)
同學(xué)們,如果你們也想當(dāng)冬令營小勇士的話,就要抓緊這兩天報名咯,不僅可以享受最后的優(yōu)惠,還可抽取紅包大禮呢!想報名的同學(xué),等等可以到我這里簽個字,我給你預(yù)留抽獎名額。
好,現(xiàn)在,我要宣布今天的獲獎隊伍了。
準(zhǔn)備物品:獎品(食物)
5)頒發(fā)獎品
黃總提前準(zhǔn)備大小4袋獎品,由主持人決定得獎順序,并由對方領(lǐng)取分發(fā)。
準(zhǔn)備物品:獎品(食物)
7.下山(9:40——10:30)
全員有秩序下山,若要離開必須到老師處簽退,有家長帶領(lǐng)的小孩可以簽退提前離開。老師需交待清楚學(xué)生,如果沒有簽退,則統(tǒng)一在山腳等。
8.帶隊老師注意事項:
1)老師以安全和紀(jì)律為首要任務(wù),次要任務(wù)為站在團隊角度,鼓舞團隊士氣,引導(dǎo)團隊完成任務(wù),取得勝利。
2)隊伍最前面一名老師,隊尾最后面一名老師。隊頭老師需保證自己在最前,且注意觀察隊尾,如果看不清楚隊尾時,須停止隊伍繼續(xù)前進,重新整隊后方可繼續(xù)前進。隊尾老師若發(fā)現(xiàn)掉隊也可主動聯(lián)系隊頭老師。
3)為確保公平性,老師首先要扮演公正的裁判,然后才扮演鼓舞的角色。
4)任務(wù)錦囊由隊尾老師保管,每次打開任務(wù)錦囊時必須全員到齊,列好橫隊,全員聽令,才可打開錦囊。
5)完成任務(wù)須鼓動全員參與。
6)盡量利用隊長和副隊長管理紀(jì)律,讓隊長站隊頭,副隊長站隊尾。
7)若出現(xiàn)突發(fā)情況,以安全為首要考慮因素處理。
8)每隊老師需手持若干宣傳單、小牛頓筆、鑰匙扣備用。
登山活動策劃6
一、活動名稱
曲藝協(xié)會登山活動
二、活動背景
每個季節(jié)都有不同的感想,而秋季讓人對出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩意,于是我們決定在10月讓20xx級曲藝協(xié)會新成員進行一次登山活動。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣,還可以體驗到運動的快樂與充實。
三、活動目的
為了讓20xx級新成員了解曲藝協(xié)會這個大家庭,增添同學(xué)們的課余生活趣味活動,加強同學(xué)之間的交流和溝通,促進集體的團結(jié)協(xié)作,增強集體榮譽感,增進同學(xué)之間的感情。同時好多同學(xué)沒有去過英雄山,活動可以讓大家了解濟南的景點,不只局限于學(xué)校附近的活動范圍。而且還是一個深入自然,放松自我的.機會,身體和身心都會得到很好的鍛煉。
四、活動時間:
20xx年10月16日下午
五、活動地點:
英雄山
六、經(jīng)費預(yù)算:
氣球10元
七、活動開展
1.準(zhǔn)備階段:每個班級選出負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人聯(lián)系并組織參加人員,下午2點半準(zhǔn)時到四號樓南側(cè)集合,集體乘坐117路公交車出發(fā),由組織人員準(zhǔn)備活動所需氣球,帶好活動所需的“曲藝協(xié)會”橫幅,負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)準(zhǔn)備好相機,同學(xué)自帶廢舊報紙等。
2.活動流程:①參加人員準(zhǔn)時集合后,由社長和負(fù)責(zé)人統(tǒng)計人數(shù),人員到齊后一起出發(fā);
、诟髫(fù)責(zé)人帶領(lǐng)各組小隊乘坐公交車,由于人數(shù)關(guān)系,可能分幾次乘坐,下車集合后再 一起到達目的地;
、鄣竭_英雄山后,站好隊形,在英雄山前的“勝利”雕像處集體拍照;
④一起登山參觀,有需要的同學(xué)在適當(dāng)?shù)牡攸c休息;
、莸堑缴巾敽,觀看風(fēng)景,自由活動,再次合影留念;
、抻^看老年樂隊表演和老年人踢毽子活動;
、唛_展娛樂性活動,組織表演節(jié)目,做游戲;
、嗉w下山,原路返回。
3.活動善后:把廢報紙和爆炸的氣球都拾起扔入垃圾箱,好的氣球送給附近的小朋友做禮,一定要保持好環(huán)境衛(wèi)生,不造成環(huán)境污染。
八、注意事項
1.衣著、鞋子要適合登山活動
2.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮,不要單獨行動,遇到問題與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系,不要擅自決定
3.垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂扔
4.千萬不要在危險的地方拍照,以免發(fā)生意外
5.不能使用明火,以防火災(zāi)
6.注意安全,安全第一
登山活動策劃7
[活動名稱]:
綠色健身迎奧運——-登鼓山活動
[活動目的]:
支持奧運,團結(jié)同學(xué),鍛煉身體
[活動時間]:
20xx年四月二十六日
[活動地點]:
福州鼓山
[活動對象]:
xx級行政管理全體同學(xué)
[活動流程]:
一、乘車瀏覽福州江濱美景,福州鬧市地區(qū)城市景觀。
二、開始爬鼓山,并欣賞摩崖石刻,欣賞古人書法。
三、觀賞林木草樹,聆聽鳥語,聞花香,享受大自然的懷抱。
四、條件允許,參觀鼓山涌泉寺以及放生池和周邊環(huán)境。
五、登頂鼓山之巔,一覽眾山小,眺望福州城區(qū)。
六、選擇環(huán)境幽雅之地進行午餐。
七、午餐過后,在原地進行一些游戲活動,活躍氣氛。
八、活動過后,順鼓山路下山,乘車回校,結(jié)束一天愉快的旅程!
[活動細則]:
1、成員注意事項
1).衣著寬松便于登山。
2).活動過程中聽從指揮,不要單獨行動,遇到問題可與舍長或班委聯(lián)系,請不要擅作決定。
3).每人需帶物品:
a午餐的食品.水等
b清涼油等常用藥品
2、舍長職責(zé)
1)在整個活動過程中,采用舍長責(zé)任制,全面負(fù)責(zé)好本組(每組十人左右,男女生安全由舍長負(fù)責(zé))的各項事務(wù),包括組員的分工及其協(xié)作等。
2)確保每一名隊員的'安全,確保每一名成員服從集體指揮。
3、班委職責(zé)
1)班長、團支書、副班長負(fù)責(zé)出游的全部事宜。
2)文娛委員、宣傳委員負(fù)責(zé)車上以及在景區(qū)的各項文娛活動。
3)體育委員、組織委員負(fù)責(zé)組織上車前以及下車后的點名事宜及協(xié)助文、體、宣傳委員開展活動。
4)其他班委負(fù)責(zé)安全事宜。安全第一,每個班委在盡興的同時一定要注意到班級里面各人員的安全,有特殊情況得馬上向上面反映。
xx級行政管理
20xx年4月26日
登山活動策劃8
一、活動背景
為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠,展望來年。新的一年,新的起點,新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標(biāo),更高的理想,跨出我們堅定的腳步,來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風(fēng)雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。
二.活動目的
1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會,培養(yǎng)團結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。
3、為了加強班級同學(xué)的感情交流,促進班級團結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情,為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦,促進同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰!比说哪_有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果最好。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進下肢靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時雙臂擺動,腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動,促進身體能量的代謝,增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效,其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步,爬上去后,有時還要一步一步走下來,確實很辛苦。可是,當(dāng)你爬到山頂,當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時,你會感受到無比的興奮、快樂和滿足!疤て魄嗌饺宋蠢希L(fēng)景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn),也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是最好的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧:因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種最好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處,從醫(yī)學(xué)角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的`消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
三.活動對象和單位
1、活動對象:材料093、班主任
2、 活動單位:班上每一位同學(xué)材料093班
四.活動時間和地點
活動時間:20xx年1月1日
活動地點:峰山
五.組織計劃
總策劃:班長、團支書
籌備組成員:班委
六.活動流程
前期:
1、開展主題班會,確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項具體事項和登山的注意事項,特別的強調(diào)安全問題及防火問題。
中期:
1. 20xx年1月1日上午7:30在材化樓前集合。
2. 乘公交,到達目的地。
3. 下車后由班主任、班長、團支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。
5、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)
5. 登至山頂后開展各項活動。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動。
6.集合點名, 返回學(xué)校,注意安全。
后期:
1、班委開會,總結(jié)此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報告。
七、登山注意事項
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的,登山時思想要沉著,動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘,避免過度疲勞。
4、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙;蜓厥壏鎏,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李,輕裝前進。在陡坡行走時,最好走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
6、向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時,還要時時預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊,給前面得隊友一點空間,最好相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多,以免和隊友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看,切勿打到后面的隊友,并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時,需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣,在休息處等最后一位隊友趕上來,鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動,然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分,但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力),應(yīng)該每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運動,參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時,由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要,因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強,但這是正常的。如果感覺比較難受,應(yīng)停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。 有些人不習(xí)慣做熱身運動,但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:
A、兩手叉腰,足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲,足跟提起,反復(fù)練習(xí)3至5次,活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢,以活動髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一,上下山嚴(yán)格跟隊活動,不許擅自超捷徑,找刺激。隊員注意相互保護(大家是一個集體,相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導(dǎo)。
八.安保組織措施
按寢室劃分小組,四個女生每個跟一個男生寢室,寢室長為小組長,小組長對組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人,程儒(負(fù)責(zé)男生),徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長,團支書。
九.具體安排
1、攝像、宣傳報道及總結(jié):給各位同學(xué)留下點美好回憶,同時也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。 負(fù)責(zé)人:心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負(fù)責(zé)。
十.其他注意事項:
1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費用自付,私自離隊需向班長報告,安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多,所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時,要求不擁擠、不打鬧,單隊走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi),不破壞大自然。
登山活動策劃9
一、活動宗旨
本次開展學(xué)生親近大自然活動,調(diào)動學(xué)生參與集體活動的積極性,培養(yǎng)同學(xué)愛護自然和熱愛自然的高尚情操。同時鍛煉學(xué)生會隊伍的意志力以及增強學(xué)生會隊伍的`凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生會隊伍的團結(jié)、互助精神。
二、主辦單位
校團委學(xué)生會
三、負(fù)責(zé)人
xxx(老師)
四、活動時間、地點
xx月x日、楊興嶺
五、具體活動安排
①上午集合時間: 8:00(請同學(xué)務(wù)必在7:45之前趕到集合點)。
、诩系攸c:贛州市新華書店。
③交通工具:127路公交車。
④午餐:在景區(qū)內(nèi)部吃飯。
⑤下午集合時間:14:00。
集合地點:楊仙嶺山腳下。
六、經(jīng)費預(yù)算
總費用:xxx元。
總?cè)藬?shù):20個學(xué)生、2個老師。
、佘囐M:22×4=88元。
②午餐:250元左右。
七、注意事項
、倩顒悠陂g,必須聽從老師的安排。
、谟刑厥馇闆r者必須向領(lǐng)隊老師報告,不得擅自離隊。
③活動期間,一切活動必須在景區(qū)管理人員或領(lǐng)隊老師的許可下安全進行,不能進行一些違規(guī)和危險的活動。
、艹霭l(fā)時間較早,請同學(xué)們做好防寒工作。
⑤活動期間天氣炎熱,請同學(xué)做好防暑工作。
、薇敬位顒又饕獮榈巧,請同學(xué)們穿好舒適的衣鞋(不要穿皮鞋、涼鞋、拖鞋、高跟鞋……)。
、叱霭l(fā)和集合時必須清點好人數(shù)在離開、請同學(xué)們自備一些飲用水、干糧。
八、后期工作安排
、倏偨Y(jié)活動后期的經(jīng)驗和活動后的感受。
②總結(jié)開銷情況。
③參與活動人員在下周上課的第一天交一篇《游后感》。
注:
、俦敬位顒悠陂g遇到突發(fā)天氣(如下雨),活動時間延期。
、诒敬螌W(xué)生會干部“親近大自然”活動最終解釋權(quán)歸校團委學(xué)生會所有。
登山活動策劃10
一、活動前言:
激情五月,美好時光。暮春初夏,正值風(fēng)和日麗的好時節(jié),社團在院系領(lǐng)導(dǎo)們的支持下,積極響應(yīng)社聯(lián)的號召,踐行為大家服務(wù)的社團宗旨,發(fā)揮社團在大學(xué)生群體中的作用,努力豐富大學(xué)生的校園生活,舉行有利于其身心健康發(fā)展的活動,并為社員們提供一個增進彼此之間交流的平臺。特組織此次外出游玩活動,希望能夠給社團的每一個成員帶來課堂生活之余的快樂,讓大家走出校園,感受大自然的獨特魅力。
二、活動目的:
由于此學(xué)期大一新生被學(xué)校安排了運動會、先鋒杯等各種比賽訓(xùn)練活動,精神高度緊張,忙碌感倍增,我社團秉持著為大家服務(wù)的原則,希望能夠給大家?guī)硪恍┓潘珊涂鞓。黃河歸來不看川,黛眉歸來不看山。經(jīng)過對社員對外出游玩地建議和意愿的搜集,一致討論出此次的登山活動,滿足大家的要求和心聲,立足社團的成立宗旨,希望大家能夠通過此次機會深切體會到我社團為大家服務(wù)的熱情,增強社員們對于社團的認(rèn)同和歸屬感,對社團自身也是一個強有力的宣傳,為以后的.社團發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
三、活動主題:
觀天路水景 賞高山草甸
四、活動時間:
XX年5月
五、活動地點:
新安縣黛眉山
六、舉辦單位:
青蘋果旅行學(xué)社
七、活動對象:
大一全體社員
八、活動宣傳:
1.院系委員在各自班級進行宣傳;
2.社團委員給所有社員發(fā)送飛信進行宣傳;
3.在社團的QQ交流群里以及群公告上進行宣傳;
4.
5.在新浪微博上更新轉(zhuǎn)發(fā)進行宣傳。
九、活動內(nèi)容策劃:
。ㄒ唬┗顒拥那捌跍(zhǔn)備:
1、做好活動前期的宣傳活動,接受社員的報名,為保障同學(xué)們的利益與安全,實行自愿報名原則;
2、了解旅游路線與行程、價格,就相關(guān)的各類事項達成共識;
3、進行活動前提醒同學(xué)們攜帶一卡通,年票,以及午餐和水;
4、為社員講解游玩當(dāng)天的行程,讓社員對行程有大致的了解。同時提醒社員出行時應(yīng)該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等;
5、商議好出游價格后,出游經(jīng)費來源為自費;
6、完成活動當(dāng)天工作人員的安排,維持游玩當(dāng)天的秩序;
7、委員負(fù)責(zé)構(gòu)思好行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大PK等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準(zhǔn)備出游過程的攝影工具;
8、注意各項工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項工作的進程。
(二)活動流程:
1、活動時間:XX.05.24 07:00-18:30(早上6:40到校門口,即西門集合,點名確定人員,7:00準(zhǔn)時出發(fā))
2、活動內(nèi)容:
(1)游覽國家AAAA景區(qū)黛眉山;
(2)抵達景區(qū)后,由委員帶領(lǐng)進行觀賞;
(3)游玩景區(qū)結(jié)束后清點各自帶的物品,確定人數(shù);
(4)計劃16:00從景區(qū)返校,預(yù)計18:30回到學(xué)校。
3、注意事項:
(1)出發(fā)前由宣傳委員做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如暈車丸等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與委員聯(lián)系。
(8)委員要隨時關(guān)注同學(xué)的安全。
(9)請各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。
。ㄈ┗顒雍笃诳偨Y(jié)安排:
。1)通過各種途徑獲取反饋,了解同學(xué)們對本次活動的滿意程度。
。2)召開委員會議,交流活動心得并做活動總結(jié),并向社聯(lián)反應(yīng)。
。3)將活動照片及同學(xué)們的感想上傳群內(nèi)和河洛星辰網(wǎng)站,大家交流共享。
十、資金預(yù)算:100元(藥物:50元;小禮物:50元)
登山活動策劃11
一、活動主題:
“團結(jié)互助,增進友誼”“強身健體、更好工作”
二、活動背景:
時值春天,無論是氣候情況還是從公司員工
身心角度考慮都是很適合戶外活動.
三、活動目的:
登山可以愉悅?cè)诵、放松自己;陶冶情操,保持良好心態(tài);調(diào)節(jié)工作壓力,改善自己的工作狀態(tài);豐富大家的'課余生活,增進員工之間的友誼;培養(yǎng)團隊合作精神,享受生活樂趣,提高工作的積極性。
四、活動時間:
20xx年3月8日(星期二)
五、活動地點:
云梯山
大巴車電話:順發(fā)67890456
六、活動發(fā)起部門:
人資部、副總辦
七、活動經(jīng)費:
往返車費800,水100,飯費:200
八、活動成員:
全體員工
九、活動流程:
1.上午8:30云梯山門口集合,預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。
2.上午8:30出發(fā)至山頂。
3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團員可觀賞風(fēng)景,合影留念。
十、活動注意事項:
1.活動過程中聽從統(tǒng)一指揮,不要單獨行動,遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系,不要擅做決定。
2.衣著、鞋子要適合登山運動。
3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料,以防口渴。
4.準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑,以備突發(fā)情況。
5.記得帶傘,以防天氣有變。
6.注意安全,爬山過程中要小心。
7.垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂丟亂放。
8.負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù),防止有人掉隊。
梯子山是濟南最高的山,至今仍未開發(fā)成為景區(qū),海拔976米,位于濟南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟南南部山區(qū),梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼,可以稱為濟南最美麗的后花園,因此也成為濟南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。
自駕信息:
英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn),沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。
公交信息:
濟南市區(qū)乘坐67路公交車(市內(nèi)經(jīng)過站點:八里橋-堤口路-長途汽車總站-成豐橋-天橋南-大觀園-英雄山-重汽技術(shù)中心)至終點站李家塘南行5公里。
登山活動策劃12
為慶!拔逡弧眹H勞動節(jié),豐富文化體育活動,提高廣大職工堅持鍛煉身體的健康意識,營造團結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神,激發(fā)干部職工工作的積極性、創(chuàng)造性,發(fā)揚力爭上游、勇于拼搏的體育精神,經(jīng)研究,我校工會決定開展“迎五一”環(huán)保登山活動,現(xiàn)將具體方案布置如下:
一、活動主題:與文明同行,和綠色相伴
二、活動時間:5月4日下午2:10從學(xué)校出發(fā),
三、參加人員:各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點:紫金公園
五、登山活動工作人員
1、總指揮:XXX
2、登山起點負(fù)責(zé)人:XXX、XXX、XXX、XXX
3、登山終點負(fù)責(zé)人:XXX、XXX、XXX、XXX
4、安全負(fù)責(zé)人:XXX
5、醫(yī)護負(fù)責(zé)人:姜XXX、XXX、XXX、XXX,時刻為實施急救待命。
6、后勤保障:XXX
7、攝影宣傳:XXX
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護理人員,沿隊員登山路線做好后勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組:
初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團委XXX老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品,由團委XXX負(fù)責(zé)具體落實(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的.車輛秩序維護(XXX負(fù)責(zé))。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團旗一面,提前豎立于登山終點(團委XXX負(fù)責(zé))。
7、登山分組號碼(團委XXX負(fù)責(zé))。
七、登山獎勵
1、體育道德風(fēng)尚獎2名,獎金100元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發(fā)給個人榮譽證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達終點的先后分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級,發(fā)給該班獎狀和獎金100元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,并提前安排好工作,按時參加登山活動。
2、為確保登山安全,登山時穿著運動鞋、運動服,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中,要講文明,做環(huán)保的使者。
登山活動策劃13
一、活動主題:
走進郊野,擁抱自然,釋放心情-登山暴走活動
二、活動時間:
11月20日(星期六)
三、活動地點:
北高峰
四、活動內(nèi)容:
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流。
五、活動人數(shù):
營銷12(3)班全體成員
六、活動總負(fù)責(zé)人:
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營
七、活動背景:
天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個季節(jié)都有不同的感想。這個冬天,我們來到北高峰,感受大自然的氣息。
八、活動目的:
讓學(xué)生走出課堂,更好的認(rèn)識自然,擁抱自然,使同學(xué)們在課余得到放松,緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒。同時,為營造團結(jié)友愛、積極熱情的團隊氛圍,提升各成員生活情操、增強大家體質(zhì),加深互相認(rèn)識了解,增進各成員間的.互相友愛、團結(jié)互助的感情、加強全體成員的凝聚力。
九、活動過程策劃:
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合。
2、各負(fù)責(zé)人清點本組員人數(shù)。
3、到達浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,在尋寶與暴走時不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、登山。登山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比登山快慢,同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準(zhǔn)備的哦,我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應(yīng)的分工)。尋寶結(jié)束后,還有一半路程團體進行暴走,最快的一組有豐厚的獎品,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中各小組可有精彩的部分,以引起成員登山興趣。同時自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。
5、到達峰頂,大家自由休息半小時,若時間允許就開展娛樂性活動,無固定時間,若登山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。
備選活動:
。1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動。
。2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演。
。3)成員感言。每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
6、全體拍照留念。
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進行,注意安全。
8、返校。
十、注意事項
1.戶外運動,服從領(lǐng)隊,注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚團隊精神;
2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險;
4.穿運動鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要雙肩背包,切忌手提包;
6.登山是一個集體行為,整體的速度取決于體力最差的隊員,不要因為你體力好而一往無前,忽視了落后的隊友;
7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事:第一是要心存敬畏山有靈性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏,避免受傷;
8.集體決策,不要獨自行動;
9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走。
十一、活動經(jīng)費:1468元
即:前期考察:53元
尋寶工具:15元
車費:900元
禮品:300元
負(fù)重用品:200元
附:每組按照順序分為一至五組,同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項,謝謝!
各小組分配名單
陳亞云
倪林麗
張麗慧
賈佳
謝靜
鄔惠亮
董老師
林其琛
胡敏
賈戀戀
林夢咪
邵紅燕
張秀芝
潘霞
陳芳芳
王麗
方少成
吳佳景
謝琦
俞鑫鑫
張洋
宋肖婷
孫楠
林姍
應(yīng)聰萍
毛征和
葛金平
高淵豪
丁超杰
仇淑琳
張美霞
宋棋
陳曉穎
汪丹丹
陳愉佳
張美
余瑞芳
包佳麗
樊志琴
金秋葉
帥雪芬
全春梅
丁瓊瓊
朱晶
謝雄鋒
登山活動策劃14
一、活動主題
團結(jié)互助、增進友誼、增強體質(zhì)
二、活動意義
10月份是個出游的好時節(jié),出游對學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要的幫助。這次秋游活動,在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時也增進同學(xué)間的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,陶冶情操,特別由利于協(xié)會在以后的'工作開展。
三、活動對象
河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院筑夢志愿者協(xié)會全體成員(自愿報名參加)
四、活動時間及地點
時間:xx年10月26日
地點:紫云山——紫云書院
五、地點優(yōu)勢
有文化蘊涵,路程近,乘車來回方便。
六、具體流程策劃
1、參加人員7:30前在校門口【質(zhì)量重于泰山】大石頭旁邊**簽到,7點50準(zhǔn)時出發(fā)。
2、排隊步行到火車站乘坐2路公交車,由組織部負(fù)責(zé)。
3、活動順序依次為:(每次停留都要查點人數(shù))
到紫云山——爬山——山頂休息十五分鐘——到紫云書院——參觀——合影留念——自由時間(11點到13點)——參觀孔子像——合影——下山——乘坐2路車返回
4、在自由時間,由組織部組織游玩項目或者各自結(jié)伴游,并撿周圍的垃圾、
5、下午3點清點人數(shù)下山
七、注意事項
1、出發(fā)前每人要登記好本人的電話號碼,保證聯(lián)系通暢
2、乘坐公交車時注意安全,保管好個人財務(wù)
3、游覽過程中如有人因故離開應(yīng)及時通知領(lǐng)隊,并明確責(zé)任對象。
4、根據(jù)人數(shù)多少分組爬山,可自由結(jié)合,各部長帶隊維持秩序
5、注意天氣變化
6、攜帶自身必備物品
八、備注
1、本次活動自愿參加
2、如有天氣等原因影響活動另行通知。
登山活動策劃15
一、活動背景及目的
春天是一年當(dāng)中最美麗的季節(jié),即使在四季如春的南方,春日的陽光還是帶給我們比其它季節(jié)更加溫情、和煦的感覺。在這春暖花開的美麗時節(jié),我們組織這次登山運動,一是為了讓大家在緊張繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余放松心情,盡情享受美好的春光和運動的快樂;二是讓大家在集體活動中相互交流、相互幫助、增進感情,培養(yǎng)團隊精神和協(xié)作精神;三是讓大家在充分休息之后以更加飽滿的.熱情和良好的精神狀態(tài)投入到工作中來。
二、活動流程
月 日早上 點在(某個地點)集合統(tǒng)一乘車; 點到 點為登山時間;中午 點在山上 (某個地點)集合用餐; 點 到 點為自由活動時間; 點 到集合下山, 點在山下統(tǒng)一乘車返回。
三、活動細則
1、分組情況:
50人共分為5個小組,每個小組推選一名小組長,以小組為單位組織活動。小組長負(fù)責(zé)本組成員的召集、聯(lián)絡(luò)及安全工作,及時掌握組內(nèi)成員的活動情況并與負(fù)責(zé)人保持聯(lián)系。
2、比賽規(guī)則
以小組為單位,全部成員最先到達者為第一名,評出前三名,分別給予不同的獎勵。
3、成員注意事項
(1)衣著、鞋子要適合登山運動;
(2)活動過程中聽從統(tǒng)一指揮,不要單獨行動,遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系,不要擅做決定。
。3)垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂丟亂放。
4、每人需帶物品:
。1)午餐所需的食品、水等(統(tǒng)一提供 等食品);
(2)雨傘,防止天氣突然變化。
四、活動預(yù)算:
乘車費 元;午餐每人按 元標(biāo)準(zhǔn)配備所需物品中,共需 元;發(fā)給比賽優(yōu)勝者獎品需 元;合計需 元。
五、其它需考慮的因素
1、需帶急救箱及各種必備藥品,可備傷病之用。
2、考慮是否為每一位成員購買一份保險。
活動策劃單位 某某大學(xué)某專業(yè)
xx年2月18日
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