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籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃
更新時(shí)間:2024-07-08 08:15:59
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籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃1

  隨著軍訓(xùn)生活的結(jié)束,夢(mèng)想中五彩繽紛的大學(xué)生活即將來(lái)臨。新的環(huán)境、新的同學(xué),一切既陌生,又新鮮。為了讓經(jīng)貿(mào)學(xué)院的大一新生更快的適應(yīng)大學(xué)的生活,感受大學(xué)生活的豐富多彩,為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),構(gòu)建和諧的經(jīng)貿(mào)家園,我系籃球社為同學(xué)們搭建了一個(gè)展現(xiàn)自我,增進(jìn)友誼的舞臺(tái),籃球社計(jì)劃將于本學(xué)期十一月份在半湖邊舉行一系列社團(tuán)活動(dòng)。

一、策劃背景豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于經(jīng)貿(mào)學(xué)院所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的節(jié)目,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái);@球社本著“服務(wù)同學(xué),提高能力,擴(kuò)展素質(zhì)”的原則,組織開(kāi)展一系列籃球活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的在秋高氣爽的日子,將其作為一次活動(dòng),可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的團(tuán)結(jié)精神,加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作精神,同時(shí)為大家提供一個(gè)籃球活動(dòng)的機(jī)會(huì),磨練自己的意志和拼搏的精神。

三、活動(dòng)口號(hào)用激情構(gòu)建生活,用拼搏模擬人生。

四、活動(dòng)主題“開(kāi)展校園籃球活動(dòng)展現(xiàn)貿(mào)經(jīng)團(tuán)隊(duì)精神!

五、詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃主辦單位:貿(mào)經(jīng)系籃球社活動(dòng)對(duì)象:社團(tuán)內(nèi)部成員報(bào)名時(shí)間:xx年11月活動(dòng)地點(diǎn):經(jīng)貿(mào)學(xué)院半湖邊活動(dòng)注意事項(xiàng):

1、戶(hù)外活動(dòng)中要遵守組織紀(jì)律;

2、活動(dòng)中要謹(jǐn)遵活動(dòng)規(guī)則,不可違規(guī)操作;

3、活動(dòng)旨在培養(yǎng)協(xié)會(huì)成員團(tuán)隊(duì)精神,不可因輸贏而傷和氣;

主要活動(dòng):

1、我們將從社團(tuán)中挑選出部分女生進(jìn)行一些以籃球?yàn)橹黝}的勁舞,帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,更好的宣傳籃球社。

2、男女組合舉行趣味游戲附錄:(各項(xiàng)游戲規(guī)則)i.“3+1”男女混合籃球賽

  按報(bào)名人數(shù)分隊(duì),人數(shù)較多的兩部為一隊(duì),另三部為一隊(duì),共2隊(duì),每隊(duì)人數(shù)視報(bào)名情況而定,但每隊(duì)至少有三名女生,女生可隨時(shí)換下,男生必須打完一節(jié)再換。

  比賽規(guī)則:

1、每隊(duì)上場(chǎng)四人,3男1女。

  2、比賽時(shí)間安排:每節(jié)10分鐘,共3節(jié)。中間休息時(shí)間穿插游戲。

  3、男生不得進(jìn)3秒?yún)^(qū)。

  4、男生不能封蓋女生,不能搶斷女生的球,但可以搶斷傳球。

  5、女生只能由女生來(lái)防守。

  6、女生最多可走5步,最多可運(yùn)球2次。(女生走的太多了,可以抱球走3步)

  7、凡是違反以上規(guī)則的將由對(duì)方進(jìn)行罰球,可以任意派人罰,男生在罰球線(xiàn)罰球,女生可在任意地點(diǎn)罰球,每罰一球算一分。罰完球后由對(duì)方發(fā)球。

  8、男生3分線(xiàn)內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分,3分線(xiàn)外計(jì)3分。(建議男生只能在內(nèi)外線(xiàn)之間的地方投籃)

  9、女生3秒?yún)^(qū)內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分,3分線(xiàn)內(nèi)3秒?yún)^(qū)外投進(jìn)計(jì)3分,3分線(xiàn)外計(jì)4分。

  比賽獲勝的一方各部門(mén)加10分,輸?shù)?一方各部門(mén)加5分。

  ii.籃球蹦蹦跳

  器材:籃球、秒表、哨子

  人員:①參賽人員:每部門(mén)參賽者四人,均為男生。

 、谟(jì)時(shí)員一名

  游戲規(guī)則:①每場(chǎng)比賽每部門(mén)一人參賽,每場(chǎng)五人,共四場(chǎng)

  ②參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè),

 、郛(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后,參賽者必須以蹦的方式將籃球從球場(chǎng)邊線(xiàn)一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再運(yùn)回起點(diǎn),即往返一次,單程為一球場(chǎng)寬。

 、苤型救艋@球掉下,可用手撿起夾于膝蓋,繼續(xù)比賽,比賽過(guò)程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處。

 、萦(jì)時(shí)遠(yuǎn)記下每個(gè)部門(mén)完成游戲的總時(shí)間。

  計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):比賽結(jié)束按總時(shí)間排名次,從第一至最后一名按部門(mén)分別加5至1分。(若時(shí)間相同,就得相同的分?jǐn)?shù),按高分計(jì))。

  iii.天旋神射手(兩個(gè)裁判:一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí),一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)數(shù))

  1、比賽分組及規(guī)則:各部門(mén)一隊(duì),四男四女一組,投求人在投籃前原地低頭轉(zhuǎn)五圈(男生)或轉(zhuǎn)三圈(女生)

  2、投球及罰球規(guī)則:男生在罰球線(xiàn)女生在任意地點(diǎn)投球,把球投入籃筐才能換下一人,投五球不進(jìn)亦換人。

  3、比賽結(jié)果評(píng)定:所有人完成投籃計(jì)時(shí)結(jié)束,所用時(shí)間最少的一組為勝者,若時(shí)間相同則進(jìn)球多者為勝。

  iv.二人夾球接力賽(三個(gè)裁判:兩個(gè)交替計(jì)時(shí),一個(gè)負(fù)責(zé)規(guī)范比賽流程)

  1、比賽分組規(guī)則:四男四女為一隊(duì),每一隊(duì)分為四組,一男一女為一組;各部門(mén)一隊(duì)。

  2、比賽方法及細(xì)則:

  (1)兩人雙臂相交夾球向同一側(cè)快跑,不許掉球,若掉球應(yīng)從賕掉的地方從新開(kāi)始。

  (2)每一組站在指定的位置:籃球場(chǎng)的兩邊底線(xiàn)和中線(xiàn),由裁判發(fā)令后第一組將球從底線(xiàn)運(yùn)到中線(xiàn)交給第二組,然后循環(huán)接力,由中線(xiàn)至另一側(cè)底線(xiàn),再至中線(xiàn),最后回到起點(diǎn)。

  (3)最先將球運(yùn)回的隊(duì)伍為勝。

  iii,iv項(xiàng)目比賽結(jié)束,積分從第一至最后一名按部門(mén)分別加5至1分。貿(mào)經(jīng)系籃球社11月份活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算1。比賽獎(jiǎng)品100元2。活動(dòng)食品費(fèi)、飲料費(fèi)50元3。比賽口哨兩只10元4。面巾、紙巾10元5。其他費(fèi)用30元總計(jì):200元

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃2

  一.活動(dòng)主題:

  社團(tuán)籃球友誼賽

  二.活動(dòng)目的:

  為了增進(jìn)彼此的了解,為以后共同工作奠定良好的基礎(chǔ),也為了讓新社員能盡快融入集體,及時(shí)加強(qiáng)成員的溝通和交流。江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院大學(xué)籃球社策劃了本次活動(dòng)。本次活動(dòng)將有效促進(jìn)籃球社各成員的交流,并且必將為以后內(nèi)部更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為今后提高我們的工作效率,更好的為社團(tuán)服務(wù)提供保障。讓同學(xué)們以飽滿(mǎn)的精神投入到學(xué)習(xí)和生活中去,更好的.促進(jìn)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和友誼。

  三.活動(dòng)宗旨:

  勇于挑戰(zhàn).友誼第一.展現(xiàn)活力.追求夢(mèng)想

  四.主辦方:

  江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)籃球社

  五.活動(dòng)對(duì)象:

  籃球社vs09數(shù)學(xué)

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx-11-9 下午 活動(dòng)地點(diǎn):老籃球場(chǎng)

  六.內(nèi)容及流程:

  〈一〉比賽流程:

  〈二〉具體規(guī)則:

  七.準(zhǔn)備工作

  1.賽前通知雙方參賽者準(zhǔn)時(shí)參賽。

  2.賽前由籃球社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好比賽所需的籃球

  3.布置場(chǎng)地,并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

  4.裁判員由籃球社負(fù)責(zé)邀請(qǐng)。

  5.社團(tuán)及班級(jí)組織好隊(duì)員提前進(jìn)入賽場(chǎng)。

  八.現(xiàn)場(chǎng)規(guī)則

  1.禁止在賽場(chǎng)上打架斗歐。

  2.禁止用不文明的言語(yǔ)辱罵裁判及參賽者。

  3.裁判必須公正嚴(yán)明,參賽者無(wú)條件服從裁判員。

  4.安排人員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。

  九.比賽結(jié)束后:

  負(fù)責(zé)人當(dāng)場(chǎng)宣布比賽結(jié)果,并對(duì)獲勝隊(duì)給予表?yè)P(yáng)。

  十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  球員及工作人員飲水費(fèi)用約為40-50元

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃3

  一、【活動(dòng)背景】

  如今我們學(xué)校正在處于本科評(píng)估的大環(huán)境下,為了營(yíng)造一個(gè)“團(tuán)結(jié)活潑、勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、文明誠(chéng)信、求實(shí)創(chuàng)新”的校園環(huán)境,提高學(xué)生素質(zhì),為旅協(xié)與xx協(xié)會(huì)提供一個(gè)展示和交流的平臺(tái),將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。

  籃球是一種文化,是一種團(tuán)隊(duì),更是一種精神,奮發(fā)向上的精神。它在當(dāng)代大學(xué)生中可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。各社團(tuán)中定有著一大批熱愛(ài)籃球而且身手不凡的同學(xué)。球場(chǎng)上的隊(duì)員的表現(xiàn),在一定程度上影響著觀看同學(xué),激發(fā)他們投入到運(yùn)動(dòng)中去。對(duì)于大學(xué)生而言,籃球賽更有助于增進(jìn)彼此的了解、加強(qiáng)部門(mén)間的團(tuán)結(jié),從而為大學(xué)生的大學(xué)生涯以及以后工作生涯打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)因此我們相信這次活動(dòng)一定會(huì)得到同學(xué)們的積極響應(yīng)。

  二、【活動(dòng)目的】

  為了豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和各專(zhuān)業(yè)同學(xué)之間的溝通,以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展,帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣,為同學(xué)們提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)。同時(shí)也為了增強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)各部的凝聚力,加強(qiáng)部門(mén)之間的交流,提高團(tuán)隊(duì)合作能力并加大各社團(tuán)之間的交流。

  三、【活動(dòng)主題】

  青春無(wú)限運(yùn)動(dòng)無(wú)限

  四、【主辦單位】

  許昌學(xué)院旅行者協(xié)會(huì)

  許昌學(xué)院工程聯(lián)盟

  許昌學(xué)院世紀(jì)風(fēng)文學(xué)社

  許昌學(xué)院紅帆船文學(xué)社

  許昌學(xué)院思奕棋社

  許昌學(xué)院思辨社

  五、【時(shí)間】

  3-17上午09:00

  3-24上午09:00

  3-25下午15:00

  六、【比賽地點(diǎn)】

  靜廬東籃球場(chǎng)

  七、【參與人員】

  旅協(xié)、世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社各協(xié)會(huì)干事及部分會(huì)員

  八、【活動(dòng)流程】

  (一)前期準(zhǔn)備及部門(mén)分工

  1、各社團(tuán)負(fù)責(zé)在3月15日之前通知本社團(tuán)干事、會(huì)員,宣傳本次活動(dòng);

  2、旅協(xié)者協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)購(gòu)買(mǎi)比賽經(jīng)費(fèi)中所列的哨子、創(chuàng)可貼、藥水、云南白藥、紗布膠帶和租借計(jì)分板、粉筆、籃球等物品;

  3、各社團(tuán)賽前聯(lián)系好一名有豐富經(jīng)驗(yàn)的.主裁判,并出一名記分員,一名計(jì)時(shí)員;

  4、各社團(tuán)在賽前負(fù)責(zé)本社團(tuán)簽到,比賽時(shí)不在場(chǎng)上比賽的干事會(huì)員、擔(dān)任場(chǎng)邊人員角色和啦啦隊(duì),并協(xié)助本社團(tuán)負(fù)責(zé)人做好突發(fā)情況的處理;

  5、工程聯(lián)盟在比賽當(dāng)天早上占領(lǐng)3塊比賽場(chǎng)地,并在賽前清理好場(chǎng)地,旅協(xié)者協(xié)會(huì)賽后清理賽場(chǎng);

  6、各社團(tuán)在比賽前選出一名本隊(duì)負(fù)責(zé)人,與其他社團(tuán)負(fù)責(zé)人調(diào)度比賽,協(xié)調(diào)比賽進(jìn)程,對(duì)突發(fā)情況做決策;

  7、所有人員須于比賽開(kāi)始前10分鐘到常

  (二)分組情況

  本次友誼賽采取單輪淘汰制,一共3輪,依次為初賽、復(fù)賽、決賽。首輪3對(duì)勝方和從初賽負(fù)方中抽簽選出的1名復(fù)活對(duì)進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽勝利方進(jìn)入決賽。

  經(jīng)過(guò)首輪抽簽初賽對(duì)陣如下:

  1、紅帆船思奕棋社

  2、世紀(jì)風(fēng)工程聯(lián)盟

  3、旅協(xié)思辨社

  復(fù)賽對(duì)陣:(抽簽決定)

  1、a對(duì)b對(duì)

  2、c對(duì)d對(duì)

  決賽對(duì)陣:

  1、a對(duì)b對(duì)

  (三)比賽規(guī)則:

  1、比賽期間如天氣不適合比賽,將另行安排比賽時(shí)間。

  2、參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和10名運(yùn)動(dòng)員參賽。

  3、比賽分為上下半場(chǎng),每半場(chǎng)15分鐘,中間休息10分鐘。

  4、半場(chǎng)開(kāi)球后,下半場(chǎng)輪換發(fā)球并交換場(chǎng)地。

  5、比賽為三男兩女籃球賽,每次進(jìn)攻時(shí)必須至少經(jīng)過(guò)一次女生的傳遞,否則進(jìn)球無(wú)效。

  6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出常

  7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次,下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。

  8、在比賽中有暫停、換人要求的,只能由該社團(tuán)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停,領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。

  9、參賽的社團(tuán)統(tǒng)一服裝且有編號(hào),兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。

  10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人等,發(fā)生此類(lèi)情況后,球員將被罰出場(chǎng)外,如有滋事者可將其部門(mén)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。

  11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中,投中有效。

  12、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷,立即暫停比賽,到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理,情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。

  13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

  14、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

  15、若比賽開(kāi)始20分鐘后仍未到,取消比賽資格。

  (四)每場(chǎng)人員分配

  設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)

  (五)活動(dòng)后期

  1、照相留念

  2、清理籃球場(chǎng)衛(wèi)生

  3、歸還已借的物品

  4、寫(xiě)好新聞做好事后的報(bào)道工作

  九【活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)】

  1、比賽結(jié)束根據(jù)各隊(duì)隊(duì)員、干事表現(xiàn)適量發(fā)放榮譽(yù)證書(shū);

  2、主辦方旅行者協(xié)會(huì)為合作社團(tuán)的會(huì)員提供旅協(xié)者協(xié)會(huì)會(huì)員待遇,本學(xué)期世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社的會(huì)員均可以旅協(xié)會(huì)員身份參加旅協(xié)舉辦的外出游玩活動(dòng)。

  十【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)】

  旅協(xié)者協(xié)會(huì)

  1、可借物品

  物品數(shù)量

  籃球2(個(gè))

  計(jì)分板6(個(gè))

  粉筆3(盒)

  2、不可借物品

  物品數(shù)量金額

  礦泉水1(箱)20xx1=20

  哨子7(個(gè))2xx7=14

  創(chuàng)可貼10(個(gè))1xx10=10

  藥水1(瓶)6xx1=6

  云南白藥1(瓶)10xx1=10

  紗布若干5xx1=5

  總計(jì):65(元)

  世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社

  1、可借物品

  物品數(shù)量

  籃球1(個(gè))

  2、不可借物品

  物品數(shù)量金額

  礦泉水1(箱)20xx1=20

  總計(jì):20(元)

  十一、【注意事項(xiàng)】

  1、安全問(wèn)題:比賽前工程聯(lián)盟需派出人員將比賽場(chǎng)地仔細(xì)檢查并清理,看是否有釘子、石子等堅(jiān)硬物,有的話(huà)清理干凈,以防隊(duì)員摔倒或摔倒后擦傷,如果真的發(fā)生意外,醫(yī)護(hù)人員、管理人員也應(yīng)在第一時(shí)間及時(shí)幫助傷者清理傷口。

  2、心態(tài)問(wèn)題:應(yīng)在賽前向參賽人員強(qiáng)調(diào)心態(tài)問(wèn)題,讓比賽雙方以“友誼第一,比賽第二”的心態(tài)來(lái)面對(duì)比賽,并要無(wú)條件服從裁判的判決,如有異議,也應(yīng)在賽后向裁判說(shuō)明。

  3、環(huán)境問(wèn)題:近期季節(jié)變換,天氣很不穩(wěn)定,如遇下雨、大風(fēng)等特殊天氣,則暫時(shí)取消比賽,另行通知。

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃4

  一、活動(dòng)目的:

  為了豐富我院同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展,帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣,增強(qiáng)各系凝聚力,也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái),我院利用第二屆“茂苑文華”大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)月自己舉辦各系部籃球賽,旨在增強(qiáng)各系部凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。本次學(xué)院籃球聯(lián)賽是豐富每位同學(xué)課余生活,給每個(gè)同學(xué)施展自我的機(jī)會(huì)。

  二、主辦單位:

  咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處、團(tuán)委

  承辦單位:

  咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院土木工程系

  策劃協(xié)辦單位:

  咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)籃球社

  三、活動(dòng)口號(hào):

  團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏

  四、活動(dòng)宗旨:

  友誼第一,比賽第二。

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  活動(dòng)地點(diǎn):燈光籃球場(chǎng)

  參賽對(duì)象:咸寧職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校大學(xué)生

  六、活動(dòng)細(xì)則:

  1、以系部報(bào)名參賽。

  2、裁判員組織比賽。

  3、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

  一、比賽的開(kāi)始:賽時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束,中間休息二分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場(chǎng))休息十分鐘;第一節(jié)比賽開(kāi)始十分鐘前,各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺(tái)進(jìn)行簽到。

  二、比賽的結(jié)束:比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中,投中有效。

  三、比賽應(yīng)從裁判員在對(duì)手中間拋球,以中圈跳球開(kāi)始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況,同樣執(zhí)行跳球程序;半場(chǎng)后交換場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

  四、決勝期:下半場(chǎng)比賽結(jié)束,如兩隊(duì)得分相同,則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。

  五、犯規(guī):球員與對(duì)手身體接觸或違反運(yùn)動(dòng)道德的'違規(guī),即為犯規(guī);犯規(guī)登記在球員個(gè)人名下,單場(chǎng)個(gè)人犯規(guī)達(dá)到五次自動(dòng)離場(chǎng);單場(chǎng)比賽時(shí),每節(jié)內(nèi),每隊(duì)球員侵人犯規(guī)滿(mǎn)五次時(shí),其后該隊(duì)每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次(投三分球時(shí)被犯規(guī),則罰球三次),由被侵犯球員主罰。

  六、棄權(quán):比賽開(kāi)始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間十五分鐘候后,依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

  七、三秒違例:當(dāng)一隊(duì)控球時(shí),其本隊(duì)球員不能在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)超過(guò)連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對(duì)方在違例處最近邊線(xiàn)外擲界外球。

  八、暫停:每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)可以請(qǐng)求一次暫停,第四節(jié)可請(qǐng)求兩次暫停;規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場(chǎng)或加時(shí)賽;加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。

  九、替補(bǔ):替補(bǔ)球員入場(chǎng)前,應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí),替補(bǔ)球員方可上場(chǎng)。

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃5

  為了活躍學(xué)校的氣氛,發(fā)展學(xué)生的'籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強(qiáng)體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康。本學(xué)期籃球訓(xùn)練計(jì)劃如下:

  訓(xùn)練時(shí)間:每周周三、周四中午課外活動(dòng)時(shí)間

  一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想:

 、僮ズ盟枷胱黠L(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;

  ②提高身體素質(zhì):重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力量;

 、酆葑セ竟Γ褐攸c(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng);

 、芤再惔殻好恐軤(zhēng)取2場(chǎng)以上的教學(xué)比賽,通過(guò)比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。

  二、訓(xùn)練方法:

  第一周:

  1、組建興趣小組。

  2、紀(jì)律以及安全教育。

  3、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈,鼓勵(lì)做動(dòng)作。

  4、分組自由投籃練習(xí)。內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員(以籃下投籃為主)與外線(xiàn)隊(duì)員(中遠(yuǎn)距離為主)分開(kāi)練習(xí)。環(huán)球籃定點(diǎn)跳投,籃下打板,罰球線(xiàn)成隊(duì)投籃前進(jìn)后也進(jìn)比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。教師對(duì)投籃動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)。

  5、移動(dòng);骄毩(xí):學(xué)習(xí)橫向滑步/側(cè)向滑步;4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球,5人一組,輪換練習(xí),低重心快速滑前;30度角隨球三點(diǎn)滑前移動(dòng),移至人籃之間,做防守姿勢(shì);橫場(chǎng)影子相隨跑;

  6、籃球場(chǎng)折返跑。6個(gè)每組,共3組。要求全速跑

  7、放松按摩(回家洗熱水澡)

  第二周:

  1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈,鼓勵(lì)做動(dòng)作。

  2、分組投籃練習(xí)。自由分散原地跳投;成隊(duì)學(xué)習(xí)45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動(dòng)作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。

  3、復(fù)習(xí)滑步移動(dòng)技術(shù),4點(diǎn)滑前移動(dòng)觸球。學(xué)習(xí)側(cè)身跑,后轉(zhuǎn)身跑,變向跑,注意眼睛看來(lái)球方向

  4、休息10分鐘

  5、縱場(chǎng)傳接球上籃(2人/3人),2人時(shí)加一人進(jìn)行一防二練習(xí),只防有球者。

  6、學(xué)習(xí)搶斷球。2人一組,持球者背對(duì),自?huà)伹蛱鸾忧蜣D(zhuǎn)身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習(xí),斷球者位于側(cè)后約2米。

  7、籃球場(chǎng)折返跑。6個(gè)每組,共3組。要求全速跑

  8、放松按摩

  第三周:

  1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球10圈,鼓勵(lì)做動(dòng)作。

  2、投籃練習(xí)。2人一組,外線(xiàn)運(yùn)球擋人后分球投籃;運(yùn)球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。

  3、運(yùn)球過(guò)障礙柱上籃/跳投

  4、休息

  5、縱場(chǎng)3打2攻防演練。進(jìn)攻第3人在過(guò)半場(chǎng)后加入。

  6、籃球場(chǎng)折返跑。6個(gè)每組,共3組。要求全速跑

  7、放松按摩

  第四周:

  投籃訓(xùn)練(-)

  第五—六周

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃6

  活動(dòng)主題“喜迎xx,擁抱籃球夢(mèng)想”籃球嘉年華

  活動(dòng)宗旨為展示我校學(xué)生飽滿(mǎn)的精神風(fēng)貌,增加我校喜迎xx年的氛圍,讓同學(xué)感到運(yùn)動(dòng)就在身邊。同時(shí),也為增加我們學(xué)生會(huì)的影響力,知名度,更為籃球愛(ài)好者提供一個(gè)實(shí)現(xiàn)籃球夢(mèng)想與期盼的舞臺(tái),培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我的精神。

  報(bào)名方式

  參賽球員必須為晉煤職教中心學(xué)生,到學(xué)生會(huì)指定報(bào)名點(diǎn)報(bào)名即可。

  活動(dòng)策劃

  三對(duì)三籃球?qū)官?/p>

  參賽球隊(duì)達(dá)到6支即開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng),球隊(duì)數(shù)為6—9支進(jìn)行“單循環(huán)賽制”,球隊(duì)數(shù)為10支以上實(shí)行“小組賽制”。

  每支球隊(duì)報(bào)名球員限3—5人。(主力3名,替補(bǔ)2名)

  1.“嘉年華”活動(dòng)時(shí)間為代定。

  2.每天下午二節(jié)課后舉行

  活動(dòng)場(chǎng)地安排

  比賽地點(diǎn):學(xué);@球場(chǎng)

  比賽區(qū)域劃分:a,b,2個(gè)場(chǎng)地

  活動(dòng)工作人員安排

  “三對(duì)三”(男)

  裁判2名:記分記時(shí)2名,現(xiàn)場(chǎng)維護(hù)秩序人員6名。

  器材安排:籃球個(gè),記分牌2個(gè)。記錄單n份

  宣傳方式

  公告欄(涉及海報(bào),公告)

  宣傳安排

  1.宣傳欄安排

  海報(bào):1張

  海報(bào)涉及地點(diǎn):一樓大廳。

  〈1主題涉及“嘉年華”,海報(bào)新穎。報(bào)名地點(diǎn),報(bào)名時(shí)間。

  〈2涉及具體比賽時(shí)間,比賽地點(diǎn)。

  比賽規(guī)則

  1.三對(duì)三規(guī)則

  <1記錄員4名:2名為計(jì)分員,2名為計(jì)時(shí)員;

  裁判員2名:主裁判2名。

  <2比賽時(shí)間共10分鐘,無(wú)中場(chǎng)休息,采用后兩分鐘停表制度,其余時(shí)間暫停、換人、罰球、等均不停表,進(jìn)攻時(shí)限為20秒。

  <3比賽開(kāi)始:采取擲硬幣的方式。

  <4發(fā)球:在球場(chǎng)中圈半圓發(fā)球。

  <5攻守轉(zhuǎn)換:

 、倜看瓮吨,都由對(duì)方發(fā)球;

  ②所有交換球權(quán)的'情況(如違例、界外球及投中后),均為死球,在發(fā)球區(qū)發(fā)球,否則算違例;

 、凼胤角騿T斷球或搶到籃板球必須運(yùn)出三分線(xiàn)(雙腳出三分線(xiàn)外)才可再次組織進(jìn)攻,否則判違例;

  ④爭(zhēng)球時(shí),采用交換球權(quán)的方式,任何一方得球都必須運(yùn)球出三分線(xiàn),才可再次進(jìn)攻,否則判進(jìn)攻違例。跳球中得意外投中無(wú)效,重新跳球;

  <6每人犯規(guī)三次則罰出場(chǎng)。

  <7任何隊(duì)員被判取消比賽資格的犯規(guī),則取消該隊(duì)的比賽資格。

  <8每隊(duì)累積犯規(guī)達(dá)四次后,該隊(duì)再一次犯規(guī),則對(duì)方執(zhí)行一次罰球。

  <9比賽結(jié)束若出現(xiàn)比分相同,則追加三分鐘比賽。

  <10參賽球員必須提前二十分鐘到場(chǎng),賽前自行熱身。

  注:所有比賽項(xiàng)目規(guī)則如有不完整的地方,都按照國(guó)際規(guī)則執(zhí)行。

  獎(jiǎng)勵(lì)方式

  1.三對(duì)三

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:冠軍亞軍季軍

  報(bào)名球隊(duì)數(shù)在16支以下則取消季軍獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  報(bào)名球隊(duì)數(shù)在10支以下則取消亞軍、季軍獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  獎(jiǎng)品:代定。

  備注事項(xiàng):

  1.各報(bào)名活動(dòng)項(xiàng)目人數(shù)達(dá)到要求才開(kāi)展此項(xiàng)目,如活動(dòng)項(xiàng)目未達(dá)到人數(shù)要求將取消比賽。

  2.“三對(duì)三”活動(dòng)每場(chǎng)次各隊(duì)場(chǎng)上球員至少為3名。

  3.比賽當(dāng)日參賽球員憑有效證件到報(bào)到處報(bào)道。

  4.所有參賽球員必須服從裁判判罰,否則取消其參賽資格。

  5.所有參賽球員請(qǐng)自帶t恤衫。

  6.本活動(dòng)最終解釋權(quán)屬學(xué)生會(huì)文體部。

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃7

  一、指導(dǎo)思想:

  本著以興趣為導(dǎo)向,以活動(dòng)為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),豐富學(xué)生的課余生活。依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗(yàn)生活,培養(yǎng)興趣。

  二、預(yù)期目標(biāo):

  1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進(jìn)自身的才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

  2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開(kāi)發(fā),造就多層次的社會(huì)人才的培育。

  3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng),增強(qiáng)自信心。

  4、努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)得一個(gè)終身鍛煉的技能。

  三、報(bào)名條件

  1、對(duì)籃球有一定的'興趣,有一定的籃球基本功。

  2、有紀(jì)律意識(shí),能服從安排;能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);

  招生對(duì)象:五六年級(jí)學(xué)生

  活動(dòng)時(shí)間:周三下午第二節(jié)課

  活動(dòng)地點(diǎn):籃球場(chǎng)

  指導(dǎo)教師:徐俊兵、蔣于鎮(zhèn)

  四、活動(dòng)計(jì)劃

  1、以10人為一小組,各組指派一名組長(zhǎng),訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。

  2、課時(shí)安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

  3、不定期舉行小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲,豐富社團(tuán)活動(dòng)。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

 。裕

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃8

  萬(wàn)事開(kāi)頭難,為了方便以后活動(dòng)的開(kāi)展,本社團(tuán)在開(kāi)學(xué)之際做出了如下計(jì)劃,之后的各項(xiàng)活動(dòng)將照此開(kāi)展:

  1.社團(tuán)招新

  社團(tuán)招新活動(dòng)將在本學(xué)期開(kāi)展,我們飛揚(yáng)籃球社在這期間將會(huì)認(rèn)真作好社團(tuán)工作的第一步。包括:新活動(dòng)以及事后的社員名單。在第一次的.活動(dòng)中,觀察社員的籃球技術(shù)水平,結(jié)合本人意愿,建立本社職能組織。

  2.迎新活動(dòng)

  配合團(tuán)委開(kāi)展本社的迎新活動(dòng),本社團(tuán)根據(jù)團(tuán)委要求,集合社團(tuán)特色開(kāi)展工作。在可能的情況下,會(huì)考慮與其他社團(tuán)合作迎新活動(dòng)。

  3.社團(tuán)常規(guī)活動(dòng)

 、俪R(guī)訓(xùn)練

  本學(xué)期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課。在招新結(jié)束后,向社員征求意見(jiàn),適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)次數(shù),保證每次活動(dòng)的參與人數(shù)。

  常規(guī)訓(xùn)練包括籃球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練和籃球知識(shí)的講解。籃球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練由社長(zhǎng)幾社內(nèi)擁有較高技能的社員負(fù)責(zé)。教學(xué)內(nèi)容包括:運(yùn)球,傳球,過(guò)人技巧,投籃,三步上籃等基本動(dòng)作。期間會(huì)請(qǐng)指導(dǎo)老師為大家講解,保證每位社員籃球動(dòng)作的準(zhǔn)確性;@球知識(shí)講解包括規(guī)則,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等。這個(gè)部分將會(huì)被分成兩個(gè)部分來(lái)完成,一是集中講解,利用一段時(shí)間向社員集中概述所有與籃球有關(guān)的知識(shí);二是實(shí)戰(zhàn)講解,延續(xù)上一年的觀摩活動(dòng)(電影,比賽片段等)或現(xiàn)場(chǎng)比賽,增加社團(tuán)活動(dòng)的多樣性使社員能更直觀的了解。

 、凇叭龑(duì)三”籃球賽

  可能在本學(xué)期開(kāi)展三對(duì)三”籃球賽,為此本社會(huì)申請(qǐng)協(xié)辦本次比賽,并全程參與其中。比如:鼓勵(lì)社員參賽,為社員提供技術(shù)上的支持,幫助安排場(chǎng)地,記分,記犯規(guī)及所有有可能的后勤工作。此外,還會(huì)組織社員到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀摩讓社員更加直接接觸比賽,體會(huì)籃球規(guī)則,技巧,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等,從而,加強(qiáng)社員對(duì)籃球的體會(huì)。

  4.創(chuàng)新計(jì)劃

 、偃瞬排囵B(yǎng)計(jì)劃

  本社在創(chuàng)社之始,就有為學(xué)校培養(yǎng)籃球后備人才的宗旨,我們自會(huì)盡心盡力的做好這點(diǎn)。此外,我們會(huì)加強(qiáng)與校外籃球團(tuán)體的接觸,爭(zhēng)取把優(yōu)秀社員推薦給他們,讓社員在課余和離開(kāi)校園之后有一個(gè)展現(xiàn)自己興趣的平臺(tái)。

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃9

  調(diào)整、休息。

  第七周

  重新挑選下一屆隊(duì)員,準(zhǔn)備下一年的比賽。

  第八—十八周

  籃球基本功練習(xí)

  1、原地低、高運(yùn)球,原地雙手胸前傳接球。

  2、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,原地單手傳、接球。

  3、行進(jìn)間變向運(yùn)球,原地單手肩上投籃。

  4、多項(xiàng)球感練習(xí)。

  5、半場(chǎng)比賽

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃10

  一.活動(dòng)主題:社團(tuán)籃球友誼賽

  二.活動(dòng)目的:為了增進(jìn)彼此的了解,為以后共同工作奠定良好的基礎(chǔ),也為了讓新社員能盡快融入集體,及時(shí)加強(qiáng)成員的溝通和交流。江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院大學(xué)籃球社策劃了本次活動(dòng)。本次活動(dòng)將有效促進(jìn)籃球社各成員的交流,并且必將為以后內(nèi)部更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為今后提高我們的工作效率,更好的為社團(tuán)服務(wù)提供保障。讓同學(xué)們以飽滿(mǎn)的`精神投入到學(xué)習(xí)和生活中去,更好的促進(jìn)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和友誼。

  三.活動(dòng)宗旨:勇于挑戰(zhàn).友誼第一.展現(xiàn)活力.追求夢(mèng)想

  四.主辦方:江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)籃球社

  五.活動(dòng)對(duì)象:籃球社vs09數(shù)學(xué)

  活動(dòng)時(shí)間:下午

  活動(dòng)地點(diǎn):老籃球場(chǎng)

  六.內(nèi)容及流程:

  〈一〉比賽流程:

  〈二〉具體規(guī)則:

  七.準(zhǔn)備工作

  1.賽前通知雙方參賽者準(zhǔn)時(shí)參賽。

  2.賽前由籃球社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好比賽所需的籃球

  3.布置場(chǎng)地,并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

  4.裁判員由籃球社負(fù)責(zé)邀請(qǐng)。

  5.社團(tuán)及班級(jí)組織好隊(duì)員提前進(jìn)入賽場(chǎng)。

  八.現(xiàn)場(chǎng)規(guī)則

  1.禁止在賽場(chǎng)上打架斗歐。

  2.禁止用不文明的言語(yǔ)辱罵裁判及參賽者。

  3.裁判必須公正嚴(yán)明,參賽者無(wú)條件服從裁判員。

  4.安排人員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。

  九.比賽結(jié)束后:負(fù)責(zé)人當(dāng)場(chǎng)宣布比賽結(jié)果,并對(duì)獲勝隊(duì)給予表?yè)P(yáng)。

  十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 球員及工作人員飲水費(fèi)用約為40-50元

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃11

  一.活動(dòng)主題:社團(tuán)籃球友誼賽二.活動(dòng)目的:為了增進(jìn)彼此的了解,為以后共同工作奠定良好的基礎(chǔ),也為了讓新社員能盡快融入集體,及時(shí)加強(qiáng)成員的.溝通和交流。江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院大學(xué)籃球社策劃了本次活動(dòng)。本次活動(dòng)將有效促進(jìn)籃球社各成員的交流,并且必將為以后內(nèi)部更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為今后提高我們的工作效率,更好的為社團(tuán)服務(wù)提供保障。讓同學(xué)們以飽滿(mǎn)的精神投入到學(xué)習(xí)和生活中去,更好的促進(jìn)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和友誼。

  三.活動(dòng)宗旨:勇于挑戰(zhàn).友誼第一.展現(xiàn)活力.追求夢(mèng)想 四.主辦方:江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)籃球社

  五.活動(dòng)對(duì)象:籃球社vs09數(shù)學(xué)

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-11-9 下午 活動(dòng)地點(diǎn):老籃球場(chǎng)

  六.內(nèi)容及流程:

  〈一〉比賽流程:

  〈二〉具體規(guī)則:

  七.準(zhǔn)備工作

  1.賽前通知雙方參賽者準(zhǔn)時(shí)參賽。

  2.賽前由籃球社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好比賽所需的籃球

  3.布置場(chǎng)地,并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

  4.裁判員由籃球社負(fù)責(zé)邀請(qǐng)。

  5.社團(tuán)及班級(jí)組織好隊(duì)員提前進(jìn)入賽場(chǎng)。

  八.現(xiàn)場(chǎng)規(guī)則

  1.禁止在賽場(chǎng)上打架斗歐。

  2.禁止用不文明的言語(yǔ)辱罵裁判及參賽者。

  3.裁判必須公正嚴(yán)明,參賽者無(wú)條件服從裁判員。

  4.安排人員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。

  九.比賽結(jié)束后:負(fù)責(zé)人當(dāng)場(chǎng)宣布比賽結(jié)果,并對(duì)獲勝隊(duì)給予表?yè)P(yáng)。

  十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 球員及工作人員飲水費(fèi)用約為40-50元

  江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院

  學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃12

  一、活動(dòng)意義

  豐富學(xué)生校園生活,為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái),建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)們的意志,團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情,為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的.平臺(tái),陶冶學(xué)生的情操。為對(duì)籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,學(xué)習(xí),展示自我的舞臺(tái)

  本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主,融技術(shù)、技能與趣味性、競(jìng)技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高廣大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,豐富廣大學(xué)生的體育文化生活,增強(qiáng)體質(zhì)。

  二、活動(dòng)對(duì)象

  全社社員

  三、活動(dòng)時(shí)間

  周二、周三、周四下午16點(diǎn)5分——-17點(diǎn)5分

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  投籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。

  傳球:原地傳接球(對(duì)傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動(dòng)中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場(chǎng)移動(dòng)對(duì)目標(biāo)傳球

  運(yùn)球:直線(xiàn)跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線(xiàn)跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線(xiàn)運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場(chǎng)Z型折返運(yùn)球、全場(chǎng)多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

  持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位,接傳球進(jìn)行突破。

  綜合素質(zhì):徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

  身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑

  五、籃球社團(tuán)活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┤嬗(xùn)練階段

  1、全面身體訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。

  2、學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)

  4、培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為4:5:1

 。ǘ⿲(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段

  1、專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。

  2、熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。

 、僖苿(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻技術(shù)。

 、诜朗剡x位和移動(dòng)

 、蹚(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。

 、芪恢眉夹g(shù)和意識(shí)。

 、荽_定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),在比賽中訓(xùn)練心理。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3

  時(shí)間安排:

  課時(shí)為30-40分鐘,每周3次;

  1、技術(shù)難度和質(zhì)量,加量為主,直至最大,強(qiáng)度適中,總負(fù)荷逐漸加大。

  2、三從一大”量中等,以加強(qiáng)度為主,達(dá)到最大,總負(fù)荷最大。

  方法手段

  形式內(nèi)容廣泛,多用重復(fù)訓(xùn)練法。專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件,具有針對(duì)性,連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃13

  隨著軍訓(xùn)生活的結(jié)束,夢(mèng)想中五彩繽紛的大學(xué)生活即將來(lái)臨。新的環(huán)境、新的同學(xué),一切既陌生,又新鮮。為了讓經(jīng)貿(mào)學(xué)院的大一新生更快的適應(yīng)大學(xué)的生活,感受大學(xué)生活的豐富多彩,為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),構(gòu)建和諧的經(jīng)貿(mào)家園,我系籃球社為同學(xué)們搭建了一個(gè)展現(xiàn)自我,增進(jìn)友誼的舞臺(tái),籃球社計(jì)劃將于本學(xué)期十一月份在半湖邊舉行一系列社團(tuán)活動(dòng)。

  一、策劃背景

  豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于經(jīng)貿(mào)學(xué)院所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的節(jié)目,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。籃球社本著“服務(wù)同學(xué),提高能力,擴(kuò)展素質(zhì)”的.原則,組織開(kāi)展一系列籃球活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  在秋高氣爽的日子,將其作為一次活動(dòng),可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會(huì)員的團(tuán)結(jié)精神,加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作精神,同時(shí)為大家提供一個(gè)籃球活動(dòng)的機(jī)會(huì),磨練自己的意志和拼搏的精神。

  三、活動(dòng)口號(hào)

  用激情構(gòu)建生活,用拼搏模擬人生。

  四、活動(dòng)主題

  “開(kāi)展校園籃球活動(dòng)展現(xiàn)貿(mào)經(jīng)團(tuán)隊(duì)精神!

  五、詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃

  主辦單位:貿(mào)經(jīng)系籃球社

  活動(dòng)對(duì)象:社團(tuán)內(nèi)部成員

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月

  活動(dòng)地點(diǎn):經(jīng)貿(mào)學(xué)院半湖邊

  活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1戶(hù)外活動(dòng)中要遵守組織紀(jì)律;

  2活動(dòng)中要謹(jǐn)遵活動(dòng)規(guī)則,不可違規(guī)操作;

  3活動(dòng)旨在培養(yǎng)協(xié)會(huì)成員團(tuán)隊(duì)精神,不可因輸贏而傷和氣;

  主要活動(dòng):

  1我們將從社團(tuán)中挑選出部分女生進(jìn)行一些以籃球?yàn)橹黝}的勁舞,帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,更好的宣傳籃球社。

  2男女組合舉行趣味游戲

  附錄:(各項(xiàng)游戲規(guī)則)

  I.“3+1”男女混合籃球賽

  按報(bào)名人數(shù)分隊(duì),人數(shù)較多的兩部為一隊(duì),另三部為一隊(duì),共2隊(duì),每隊(duì)人數(shù)視報(bào)名情況而定,但每隊(duì)至少有三名女生,女生可隨時(shí)換下,男生必須打完一節(jié)再換。

  比賽規(guī)則:1每隊(duì)上場(chǎng)四人,3男1女。

  2比賽時(shí)間安排:每節(jié)10分鐘,共3節(jié)。中間休息時(shí)間穿插游戲。

  3男生不得進(jìn)3秒?yún)^(qū)。

  4男生不能封蓋女生,不能搶斷女生的球,但可以搶斷傳球。

  5女生只能由女生來(lái)防守。

  6女生最多可走5步,最多可運(yùn)球2次。(女生走的太多了,可以抱球走3步)

  7凡是違反以上規(guī)則的將由對(duì)方進(jìn)行罰球,可以任意派人罰,男生在罰球線(xiàn)罰球,女生可在任意地點(diǎn)罰球,每罰一球算一分。罰完球后由對(duì)方發(fā)球。

  8男生3分線(xiàn)內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分,3分線(xiàn)外計(jì)3分。(建議男生只能在內(nèi)外線(xiàn)之間的地方投籃)

  9女生3秒?yún)^(qū)內(nèi)投進(jìn)計(jì)2分,3分線(xiàn)內(nèi)3秒?yún)^(qū)外投進(jìn)計(jì)3分,3分線(xiàn)外計(jì)4分。

  比賽獲勝的一方各部門(mén)加10分,輸?shù)囊环礁鞑块T(mén)加5分。

  II.籃球蹦蹦跳

  器材:籃球、秒表、哨子

  人員:

  ①參賽人員:每部門(mén)參賽者四人,均為男生。

  ②計(jì)時(shí)員一名

  游戲規(guī)則:

  ①每場(chǎng)比賽每部門(mén)一人參賽,每場(chǎng)五人,共四場(chǎng)

  ②參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè),

 、郛(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后,參賽者必須以蹦的方式將籃球從球場(chǎng)邊線(xiàn)一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再運(yùn)回起點(diǎn),即往返一次,單程為一球場(chǎng)寬。

  ④中途若籃球掉下,可用手撿起夾于膝蓋,繼續(xù)比賽,比賽過(guò)程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處。

  ⑤計(jì)時(shí)遠(yuǎn)記下每個(gè)部門(mén)完成游戲的總時(shí)間。

  計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):比賽結(jié)束按總時(shí)間排名次,從第一至最后一名按部門(mén)分別加5至1分。(若時(shí)間相同,就得相同的分?jǐn)?shù),按高分計(jì))。

  III.天旋神射手(兩個(gè)裁判:一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)時(shí),一個(gè)負(fù)責(zé)計(jì)數(shù))

  1、比賽分組及規(guī)則:各部門(mén)一隊(duì),四男四女一組,投求人在投籃前原地低頭轉(zhuǎn)五圈(男生)或轉(zhuǎn)三圈(女生)

  2、投球及罰球規(guī)則:男生在罰球線(xiàn)女生在任意地點(diǎn)投球,把球投入籃筐才能換下一人,投五球不進(jìn)亦換人。

  3、比賽結(jié)果評(píng)定:所有人完成投籃計(jì)時(shí)結(jié)束,所用時(shí)間最少的一組為勝者,若時(shí)間相同則進(jìn)球多者為勝。

  IV.二人夾球接力賽(三個(gè)裁判:兩個(gè)交替計(jì)時(shí),一個(gè)負(fù)責(zé)規(guī)范比賽流程)

  1、比賽分組規(guī)則:四男四女為一隊(duì),每一隊(duì)分為四組,一男一女為一組;各部門(mén)一隊(duì)。

  2、比賽方法及細(xì)則:

  (1)兩人雙臂相交夾球向同一側(cè)快跑,不許掉球,若掉球應(yīng)從賕掉的地方從新開(kāi)始。

 。2)每一組站在指定的位置:籃球場(chǎng)的兩邊底線(xiàn)和中線(xiàn),由裁判發(fā)令后第一組將球從底線(xiàn)運(yùn)到中線(xiàn)交給第二組,然后循環(huán)接力,由中線(xiàn)至另一側(cè)底線(xiàn),再至中線(xiàn),最后回到起點(diǎn)。

  (3)最先將球運(yùn)回的隊(duì)伍為勝。

  III,IV項(xiàng)目比賽結(jié)束,積分從第一至最后一名按部門(mén)分別加5至1分。

  貿(mào)經(jīng)系籃球社11月份活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算總計(jì):200元

  1比賽獎(jiǎng)品100元

  2活動(dòng)食品費(fèi)、飲料費(fèi)50元

  3比賽口哨兩只10元

  4面巾、紙巾10元

  5其他費(fèi)用30元

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃14

  一、活動(dòng)目的

  為了豐富同學(xué)們課余生活,進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展,帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣,增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力,加強(qiáng)新老生之間的交流,也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái),**學(xué)院定于在20xx年**月**日展開(kāi)學(xué)院“**杯”籃球賽,旨在增強(qiáng)各班凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。

  二、活動(dòng)宗旨

  以球會(huì)友,促進(jìn)交流,強(qiáng)身健體,構(gòu)建和諧校園

  三、主辦單位

  **學(xué)院學(xué)工處

  四、承辦單位

  ***學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

  五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  20xx年*月*日開(kāi)賽,周一至周五每天下午2:00——5:30后山籃球場(chǎng)

  六、參賽對(duì)象

  各系部代表隊(duì),繼續(xù)教育學(xué)院,院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

  七、分組方式

  各系體育部部長(zhǎng)于**月**號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組,沒(méi)到者視為棄權(quán)。

  八、比賽形式

  采取淘汰制,以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽,進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。

  九、比賽細(xì)則

  1、比賽期間如天氣不適合比賽,比賽將另安排時(shí)間,其他比賽時(shí)間不變。

  2、以系部為單位參加比賽,參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽,參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。

  3、比賽分為上下半場(chǎng),每半場(chǎng)30分鐘,中間休息15分鐘。

  4、上半場(chǎng)開(kāi)球后,下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。

  5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次,對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。

  6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。

  7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次,下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。。

  8、在比賽中有暫停、換人要求的,只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停,領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。

  9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào),兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。

  10、球員做出的'不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人等,發(fā)生此類(lèi)情況后,球員將被罰出場(chǎng)外,如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。

  11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前投籃,如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中,投中有效。

  12、棄權(quán):比賽開(kāi)始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后,參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

  13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷,立即暫停比賽,到有關(guān)工作人員處進(jìn) 行傷口處理,情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。

  14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

  15、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

  16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名

  冠軍獎(jiǎng)金:300 亞軍獎(jiǎng)金:200 季軍獎(jiǎng)金:100

籃球社團(tuán)的活動(dòng)策劃15

  一、活動(dòng)目的及意義:豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于信息所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的'平臺(tái)。我們將本著“友誼第一,比賽第二”的原則,以促進(jìn)部門(mén)間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn),讓本次活動(dòng)順利進(jìn)行。

  二、活動(dòng)整體方案:

  活動(dòng)時(shí)間:xx年9月下旬。

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院籃球常

  活動(dòng)參與對(duì)象:新生。

  活動(dòng)主題:xx迎生杯班際籃球賽。

  活動(dòng)具體形式:

  (1)以xx學(xué)院各班為單位,進(jìn)行班際籃球賽。

  (2)采用循環(huán)賽機(jī)制進(jìn)行比賽。

  (3)具體的比賽配對(duì)方式抽簽決定。

  (4)女生以班級(jí)的為單位自愿報(bào)名參加,如果隊(duì)伍不超過(guò)3個(gè),則取消比賽

  獎(jiǎng)勵(lì)方法:男生取前3名,并評(píng)選精神文明獎(jiǎng),最有價(jià)值球員一名

  女生只取前3

  第一名:錦旗,獎(jiǎng)品

  第二名:錦旗

  第三名:錦旗

  精神文明

  最有價(jià)值球員(MVP):證書(shū)

  比賽預(yù)算:裁判員,記分員飲用水(每場(chǎng)比賽兩瓶)2xx30場(chǎng)=60瓶xx1=60元

  (男生)一,二,三名獎(jiǎng)品:第一名150元獎(jiǎng)品

  第二名130元獎(jiǎng)

  第三名100元獎(jiǎng)品

  (女生)一,二,三名獎(jiǎng)品:第一名100元獎(jiǎng)品

  第二名80元獎(jiǎng)品

  第三名50元獎(jiǎng)品

  復(fù)印賽程表,記分表,比賽規(guī)則:30元

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籃球活動(dòng)策劃04-14

社團(tuán)的活動(dòng)策劃05-16

大學(xué)籃球活動(dòng)策劃03-31