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大學(xué)活動策劃1
活動宗旨：
以推動大學(xué)生開展公益實踐，以弘揚公益精神、宣傳社會公德、倡導(dǎo)公益文化、開展公益實踐、塑造公益形象為宗旨，開展公益活動，同時在此基礎(chǔ)上擴(kuò)大的我校在社會上影響力。
活動目的：
為了加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育，豐富校園文化，我班(715班)欲策劃1次公益實踐活動，使全班同學(xué)都能參與到關(guān)愛sos兒童村公益活動中來，體驗社會增加社會責(zé)任感。
活動要求：
大學(xué)生與公益文化相結(jié)合，突出實效性、人文性、公德性，通過傳播公益文化，營造科學(xué)、高雅的道德氛圍，使大學(xué)生接受更多的新事物，傳播愛心提高自身修養(yǎng)。
活動時間：20xx-xx-21
活動策劃人：715班
1、活動背景：
在我們的身邊每天都能看到歡歌笑語的小朋友。但是，在看到他們愉快身影的同時，你是否想到在我們身邊有這樣1群特殊的小朋友，他們失去母愛父愛，同外界失去應(yīng)有的交流。他們就是來sos兒童村的'小朋友。他們不僅需要社會的幫助，更需要的是1個充滿回憶的童年。
弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，增強(qiáng)同學(xué)們的社會責(zé)任感、服務(wù)意識和奉獻(xiàn)是我們的責(zé)任和義務(wù)。我希望我們能盡我們1份綿綿的微薄之力，讓他們對生活充滿信心和勇氣，讓他們能享受正常兒童的多彩世界，感受到我們的愛。
2、活動主題：
“健康成長，快樂童年”
3、活動時間：20xx-xx------20xx-11
4、活動地點：南昌sos兒童村
5、路線：2322xx223240214在瀛上村或瀛上路口其中1個站臺下，因為車并不是到sos兒童村門口停，須走上xx多分鐘。
6、情況說明
南昌sos兒童村，是我國和國際sos兒童村組織合作建立的第4個兒童村。
大學(xué)活動策劃2
一、活動名稱：
友情的呼喚，溝通的開始大學(xué)班級聯(lián)誼活動
二、活動目的：
為了培養(yǎng)同學(xué)們的感情，豐富大學(xué)群眾生活，增強(qiáng)同學(xué)們的友誼，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動手潛力和團(tuán)隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)帶給平臺。
三、聯(lián)誼對象:
外語系幼兒英語專業(yè)1班
機(jī)電系機(jī)械制造專業(yè)2班
四、活動時間：
11月25日18點
五、活動地點：
1106教室(具體教室另行通知)
六、活動流程策劃：
�、儆芍鞒秩诵纪頃_始
②準(zhǔn)備好節(jié)目的同學(xué)上臺表演
�、郾硌萃旰螅芍鞒秩穗S機(jī)抽簽將兩個班的同學(xué)分為若干小隊，每6個人為一個小隊，每個小隊保證各有一半成員來自不同的班級，從而到達(dá)聯(lián)誼的目的。
�、芡頃陂g的互動游戲：(能夠有同學(xué)們?nèi)我膺x幾個，也能夠都做。為了公平起見，所有要懲罰的人去盒子里抽簽，里面有懲罰人方法的小紙條，務(wù)必按上面的要求做)
�、庞螒蛎Q：拍七令
游戲規(guī)則：從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到內(nèi)含3的數(shù)字或3的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要說過，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)則罰。
�、朴螒蛎Q：雙人頂氣球接力賽
游戲規(guī)則：每隊6人分成3組，一男一女搭配，雙方用臉夾著氣球走一段距離，換另一組接力，最先完成的勝利，輸?shù)囊环教蕴�，淘汰一方理解懲罰。(每次2個隊比)
�、怯螒蛎Q：瞎子背瘸子
游戲規(guī)則：每一隊6人分成3個小組，每組男女各一名，男的扮瞎子，女的'扮瘸子，男遮眼背女，在女的指引下，踩破已放好的氣球。哪組完成的時間最短，哪組獲勝。輸?shù)囊环绞艿綉土P。(每次2個隊比)
�、扔螒蛎Q：兩人三足踩氣球
游戲規(guī)則：每一隊6人分成3個小組，每組男女各一名，每個腳上綁2個氣球，互相踩對方的氣球并防止自己的氣球不被踩破，自己隊的三個組要團(tuán)結(jié)起來，一齊努力踩別人隊里的氣球。30秒后，腳上氣球最少的那兩個人受到懲罰。(每次2個隊比)
�、捎螒蛎Q：猜數(shù)字
游戲規(guī)則：某人說一目標(biāo)數(shù)字(1到100之間)，告知主持人，然后開始擊鼓傳黑板檫，鼓停時，拿黑板檫的人猜一個數(shù)字，主持人告知此數(shù)字比目標(biāo)數(shù)字大還是小，然后繼續(xù)傳，下個人只能在前面說過的范圍里面猜，直到最后必有人猜中，猜中的人就要受到懲罰。
�、视螒蛎Q：泡泡糖
游戲規(guī)則：主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時，主持人喊泡泡糖大家要回應(yīng)粘什么，主持人隨機(jī)想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就
要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局，并受到懲罰，最后剩下的兩人勝出。
�、擞螒蛎Q：領(lǐng)頭羊
游戲規(guī)則：每個隊自己玩，一個人轉(zhuǎn)過頭，下面的人其中要選一個來做動作，然后大家一齊做這個動作，再讓那個轉(zhuǎn)身的同學(xué)來猜，這個動作是誰做的這個游戲是靠人與人之間的默契的哦!猜錯的受到懲罰，懲罰方法由自己隊內(nèi)定!
�、逃螒蛎Q：一只青蛙
游戲規(guī)則：所有同學(xué)圍成一圈，面朝中央。主持人念一，順時針下一位念只，再青再蛙再跳再進(jìn)再水再中再撲通;之后兩只青蛙跳進(jìn)水中撲通撲通依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯者受到懲罰。
⑼游戲名稱：脖子接氣球
游戲規(guī)則：每個隊的第一個人用脖子夾著氣球，然后傳遞給下一個，下一個也只能用脖子來接，依此類推，最先傳完的一隊勝利，輸?shù)囊环绞艿綉土P。(每次2個隊比)
⑽游戲名稱：三人抱成團(tuán)
游戲規(guī)則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令三人抱成團(tuán)，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!淘汰的那一個人受到懲罰。
⑾游戲名稱：金雞獨立
游戲規(guī)則：一男一女同站一張報紙上，開始回答問題，答錯問題，報紙折半繼續(xù)，答對問題，問下一道，男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物。
�、杏螒蛎Q：吹盒子
游戲規(guī)則：自愿者上來，兩個人蒙上眼睛，頭趴桌子上面，兩人互相吹盒子，把盒子吹到另一方的勝利!
�、萃頃旖Y(jié)束時，每人發(fā)兩張紙，寫下這天最開心的事情和最不開心的事情，然后由主持人念出來，不用寫名字，我相信念出來的視屏必須很搞笑!
⑥主持人宣布晚會結(jié)束，大家一齊清理教室，清理完后一齊去KTV唱歌。
�、叱旮韬笄妩c人數(shù)一齊回學(xué)校，聯(lián)誼結(jié)束!
大學(xué)活動策劃3
一、活動主題：
發(fā)現(xiàn)生活中的美，共建安農(nóng)學(xué)子風(fēng)。
二、活動目的及意義：
安農(nóng)是我們學(xué)習(xí)和生活的地方，為了充分發(fā)揮學(xué)校在育人當(dāng)中的功能和作用，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德素質(zhì)，營造溫馨生活環(huán)境，增強(qiáng)大學(xué)生美好的生活意識。更好地投身于學(xué)習(xí)和社會實踐，提高綜合素質(zhì)，學(xué)院特決定開展創(chuàng)建“發(fā)現(xiàn)生活中的美”活動。對于加強(qiáng)我們的主管能動性，加強(qiáng)學(xué)生自我教育，增加學(xué)生的'發(fā)現(xiàn)能力，增加品質(zhì)。強(qiáng)化大學(xué)生思想政治教育、促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)和文明風(fēng)尚具有重要意義。
三、活動時間：
3月31號至4月15號。
四、活動對象：
安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)所有在校生
注：可以個人參加，也可以組團(tuán)參加（2—3人）
五、活動步驟：
1、從年3月30日開始在八教、九教、和餐飲廣場前擺活動介紹和活動報名展臺；
2、有興趣的同學(xué)可以先了解活動的參賽要求和注意事項，然后決定報名與否；
3、報名參加的同學(xué)于年4月15號之前將作品發(fā)至資環(huán)素拓郵箱
4、素拓部工作人員對參賽作品進(jìn)行評選活動，選出一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名和優(yōu)秀獎十五名；
六、活動內(nèi)容要求及評分標(biāo)準(zhǔn)：
1、作品可以以照片，PPT，DV形式展現(xiàn)；
2、作品內(nèi)容要豐富，富有審美性，藝術(shù)性，內(nèi)容積極向上，能夠?qū)厕r(nóng)學(xué)子的正面學(xué)習(xí)風(fēng)貌表現(xiàn)出來；
3參加作品必須為原創(chuàng)，不得抄襲，不得脫離主題，不得有過于偏激的內(nèi)容。
4、參賽作品需注明參賽者姓名、年級、專業(yè)、學(xué)院、聯(lián)系方式等。
5、評分標(biāo)準(zhǔn)：作品總分100分，思想性和審美性占70%，作品精細(xì)程度占30%。
七、活動獎項設(shè)置：
1、一等獎：一名150元現(xiàn)金及獲獎證書
2、二等獎：兩名價值100元現(xiàn)金禮品及獲獎證書
3、三等獎：三名價值50元現(xiàn)金禮品及獲獎證書
4、優(yōu)秀獎：十五名紀(jì)念品及獲獎證書
八、活動經(jīng)費預(yù)算：
1、宣傳橫幅一個：40元
2、宣傳材料：30元
3、獲獎證書以及獎品：獎金150元禮品350元獲獎證書50元紀(jì)念品xx0元
4、總計：800元獲獎人員都獲得相應(yīng)的榮譽(yù)證書，凡參賽者即可加社會實踐0.3分。
大學(xué)活動策劃4
在這充滿的熱土上，我們經(jīng)歷了幾十載的風(fēng)風(fēng)雨雨
我們見證了母校奮發(fā)圖強(qiáng)、茁壯成長的歷程
在這即將離別的時刻、我們不禁淚雨闌珊，心早已與母校融為一體，這里的一切都讓我們?nèi)绱肆魬?/p>
留戀這里的一草一木和每一縷
留戀這里的.一山一水和每一陣花香
我們欣慰，建設(shè)母校的光榮使命后繼有人
我們欣喜，母校的發(fā)展蒸蒸日上
我們的夢想是母校精神代代相傳
我們的夢想是所有母校人萬眾一心、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、再創(chuàng)輝煌
大學(xué)活動策劃5
一、活動主題：
“are you ready”玩轉(zhuǎn)大學(xué)
二、活動背景和目的：
一年過去了，當(dāng)年還是新生的我們現(xiàn)在成了師兄師姐，在這樣的成長中，我們迎也來了11級的師弟師妹們。他們由高中步入大學(xué)校園，進(jìn)入了全新的環(huán)境，離開了父母，一切都要依靠自己，現(xiàn)在的他們正如去年的我們，在融入大學(xué)生活的過程中難免會遇到一些問題，對于大學(xué)生活還是那么陌生。今天我們就要充當(dāng)一個這樣的'角色，用這次活動去和新生們交流學(xué)習(xí)、交流生活、交流工作，一起玩游戲，一起分享快樂，為美好的大學(xué)生活開啟一扇快樂的門，幫助他們正確的認(rèn)識大學(xué)生活，融入大學(xué)生活；幫助他們了解西政，了解法律專業(yè)；幫助他們認(rèn)識重慶——這座美麗的山城，了解重慶的人文文化，適應(yīng)重慶的生活。
三、活動時間：
xx年10月30日晚上7點
四、活動地點
模擬法庭三號廳
五、活動對象
xx級、xx級全體同學(xué)
六、活動準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬┣捌谛麄�
1.在10級，11級宿舍樓下張貼大小為a3的活動宣傳海報
2.兩個年級分別用飛信，短信或者qq群等方式通知此次活動。
�。ǘ┤藛T準(zhǔn)備
1．選拔主持人
2．10級和11級共8個班，10級每個班派出8名代表，11級每班派出12名代表參加.
3.分組情況：10級1班和11級1班為一個代表隊，共20人；10級2班和11級2班為一個代表隊；以此類推……，共四組，通過做游戲進(jìn)行pk，決出優(yōu)勝組，獲得精美獎品。
4.工作人員：現(xiàn)場計分人員，協(xié)調(diào)人員
�。ㄈ┪镔Y道具準(zhǔn)備
1．申請模擬法庭
2．游戲中所需的三根樹枝，以及電影臺詞、音樂、人物介紹的準(zhǔn)備。
3．學(xué)習(xí)、生活交流內(nèi)容的ppt
4．獎品準(zhǔn)備：書簽，獲勝隊伍的小獎品。
（四）場地準(zhǔn)備
申請模擬法庭3號庭
七、現(xiàn)場活動
（一）玩轉(zhuǎn)重慶（此環(huán)節(jié)中每類交流不超過20分鐘）
此環(huán)節(jié)分為兩個部分，由兩組10級同學(xué)完成
1．我的家鄉(xiāng)（重慶本地的同學(xué)來介紹）
2．我眼中的重慶（外地同學(xué)介紹）
在此環(huán)節(jié)中可以利用 ppt以及其他視聽方法向新同學(xué)展示重慶的美景、美食、美女、風(fēng)土人情、購物天地、重慶的特色交通。每組同學(xué)介紹完后，提出4個問題，共8個問題，由各個代表隊搶答，答對一題得10分，答錯一題扣5分。
�。ǘ┙o力校園
此環(huán)節(jié)主要以搶答題為主，共20道題，回答正確得10分，回答錯誤扣5分。目的是為了向新同學(xué)展示我們的校園，讓他們盡快了解熟悉我們的校園。搶答題的內(nèi)容例如：在校園遇到某些問題應(yīng)向哪些部門求助，給出一些建筑物的圖片讓同學(xué)猜名字說用途。
(三)游戲環(huán)節(jié)
1．經(jīng)典猜猜猜游戲。由主持人依次播放10段經(jīng)典電影電視劇音樂、經(jīng)典臺詞、然后介紹人物特征，讓大家猜猜這部電影或者電視劇的名稱。由各個組隊員自己站起來搶答，（主持人先要判斷答題人后，隊員再回答）回答正確得10分，回答錯誤扣5分。本環(huán)節(jié)共10題。
2．扮時鐘。
�。�1）．用白紙做一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標(biāo)識出來。
�。�2）．每個組派三個人（10級和11級至少各一個）參加此游戲，分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的樹枝，在時鐘前面排好。。
（3）．主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3：45：6，要三個分別扮演的人迅速將代表指針的樹枝指向正確的位置，在5秒的時間內(nèi)，要求每組各擺5個，擺正確一個加10分，擺錯一個扣5分。
�。ㄋ模╊C獎環(huán)節(jié)．
由工作人員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，獲勝組將獲得小獎品。同時每個到場者可獲得精美紀(jì)念書簽。
七、活動總結(jié)：
1．活動過程中，廣泛聽取同學(xué)的意見和建議，及時召開會議，及時進(jìn)行討論、總結(jié)前期工作，制定后期計劃，并及時向團(tuán)委報道項目的進(jìn)展情況。
2．活動結(jié)束后深入學(xué)生群眾，調(diào)查學(xué)生反響，了解學(xué)生意見，獲取學(xué)生建議；
3．活動結(jié)束后，10和11級團(tuán)總支立即召開會議，總結(jié)得失，并且介紹相關(guān)團(tuán)務(wù)，相關(guān)職能。
八、活動預(yù)算：
1．120枚精美紀(jì)念書簽，計50元
2．獲勝者獎品，計200元
3．宣傳海報6張，計30元
4．道具打印費用，計50元
總計：330元
大學(xué)活動策劃6
一、活動背景：
圣誕即將來臨，圣誕舞會是外國語學(xué)院的系列特色之一，釋放青春活力。
二、活動目的：
為了豐富學(xué)生的課外生活，讓同學(xué)們能夠在一個輕松愉悅的氣氛中歡慶一年一度的圣誕節(jié)，深入地了解西方文化，并弘揚西方文化，緩解一下緊張得學(xué)習(xí)氛圍；同時能夠在一個歡樂祥和的氛圍中增進(jìn)彼此了解，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，放松心情，更自信地迎接全新的挑戰(zhàn)，讓同學(xué)們在輕松之后更好地投身于學(xué)習(xí)中，外國語學(xué)院文藝部特此決定主辦一場圣誕舞會。
三、活動方式：
1、盛情邀請校領(lǐng)導(dǎo)和院領(lǐng)導(dǎo)做嘉賓；
2、同學(xué)們可以做一番化妝打扮出席晚會，同時現(xiàn)場分發(fā)面具、圣誕帽等道具供渲染氣氛用；
3、由××、××、××級各班分別提出一個角色扮演及扮演該角色的'具體人員；（扮演者要求性格活潑開朗幽默）
4、由××、××級各班分別出一個高質(zhì)量的節(jié)目（節(jié)目要與舞會密切相關(guān)且所需費用班費報銷），院舞蹈隊、合唱隊、街舞隊以及模特隊另出節(jié)目；
四、活動對象
主要面向我院學(xué)生，以及部分其他學(xué)院學(xué)生
五、活動時間
12月23日晚7：30
六、活動地點
大學(xué)北校活動中心
七、主辦單位
大學(xué)外國語學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會
八、主辦部門
大學(xué)外國語學(xué)院文藝部
九、協(xié)辦部門
大學(xué)外國語學(xué)院宣傳部、信息部、外聯(lián)部、自律部、女生部、生活部、體育部、學(xué)習(xí)部、通訊社、青年志愿者分隊
十、活動流程
�。ㄒ唬┣捌诨I備工作：
1、聯(lián)系場地、確定晚會時間；
2、節(jié)目準(zhǔn)備：通知各班文藝委員，布置任務(wù)并講明具體要求；
3、服裝、道具準(zhǔn)備：購買需發(fā)放的道具，安排部分人員穿著指定服裝增加氣氛，其他同學(xué)可自行準(zhǔn)備盛裝；
4、12月12日——12月20日安排交誼舞培訓(xùn)，請老師進(jìn)行輔導(dǎo)；
5、12月19日從××、××級同學(xué)中選出四名主持人（男女各兩名）；
（要求：形象氣質(zhì)佳，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利，應(yīng)變能力強(qiáng)，能帶動和活躍現(xiàn)場氣氛）
6、召集文藝部干事及相關(guān)工作部門開會，分配任務(wù)；
7、12月18日晚在外國語學(xué)院大廳進(jìn)行節(jié)目審查，向演員講明演出注意事項；
8、12月21日上午制作節(jié)目單并分發(fā)嘉賓邀請函；
9、12月21日下午準(zhǔn)備舞會需播放的舞曲，并將音樂刻錄成光碟；
10、12月23日下午4：00場地布置：舞臺背景裝飾、大廳及門口裝飾、橫幅、桌椅擺放等；
11、12月23日下午5：30全體演員在北�；顒又行膮⒓硬逝�。
（二）化裝舞會流程及節(jié)目說明
1、各班同學(xué)于12月23日晚7：10前到場
2、晚上7：30開場舞
3、主持人出場，介紹來賓
4、邀請院領(lǐng)導(dǎo)講話
5、舞會正式開始
6、特色節(jié)目：
�。�1）院舞蹈隊：排練一個高質(zhì)量節(jié)目，帶動場內(nèi)氣氛
�。�2）院合唱隊：排練圣誕歌曲合唱
�。�3）院街舞隊：激情洋溢的舞蹈帶動現(xiàn)場氣氛
�。�4）院模特協(xié)會走秀：眩目的各式裝扮，為舞會增添神秘氣氛
�。�5）2分鐘溫馨許愿時間：在分發(fā)的紙片上許下新年最美好的愿望貼示在預(yù)先準(zhǔn)備好的圣誕樹上，讓新的一年充滿期待
�。�6）懷舊時段：播放經(jīng)典舞曲，讓大家體驗懷念舊日的溫暖氛圍
�。�7）優(yōu)雅時段：播放輕快的古典樂曲，讓同學(xué)們在優(yōu)雅的古典音樂中翩翩起舞
�。�8）狂歡時段：播放勁爆的流行舞曲，帶動場內(nèi)氣氛歡騰起來，并安排街舞隊人員領(lǐng)舞
�。�9）選出幽默獎，參與獎以及DanceR，并由贊助商頒發(fā)獎品，主持人宣告晚會將結(jié)束，播放平安夜之歌
（10）晚會正式結(jié)束
（11）工作人員清理會場
�。ㄈ┖笃诳偨Y(jié)
開會總結(jié)本次活動，爭取今后類似晚會能夠做到更好；信息部與宣傳部出一期專欄并制作展板放在各食堂門口。
十一、各部門工作安排
將各部門分成三個組：
前期籌備組（文藝部、女生部、實踐部、宣傳部、學(xué)習(xí)部）；
后勤組（辦公室、宿管部、組織部、勤工儉學(xué)部、青年志愿者分隊、外聯(lián)部、信息部、通訊社）；
安全保衛(wèi)組（服務(wù)分隊、體育部）
文藝部：策劃整場晚會，負(fù)責(zé)節(jié)目的流程及音控，制作節(jié)目單，節(jié)目的編排和審查；
宣傳部：制作宣傳海報，舞臺道具及展板；
實踐部：制作舞臺裝飾設(shè)計圖，協(xié)助進(jìn)行會場裝飾；
女生部：協(xié)助制作舞臺裝飾設(shè)計圖，安排禮儀，租借禮儀服裝；
服務(wù)分隊、體育部：掛橫幅，擺放會場桌椅，抬道具，負(fù)責(zé)維護(hù)晚會現(xiàn)場秩序和安全；
宿管部：購買晚會所需物品、道具，負(fù)責(zé)布置會場；
實踐部：制作舞臺裝飾設(shè)計圖，協(xié)助進(jìn)行會場裝飾；
學(xué)習(xí)部：制作橫幅，參與舞臺布置；
辦公室：購置并填寫邀請函，打印相關(guān)資料（包括節(jié)目單）；
組織部：負(fù)責(zé)相關(guān)道具，物品的流通；
外聯(lián)部：拉贊助，為晚會提供資金及服裝；
信息部：制作并分發(fā)宣傳小票（12月23日前），及時公布進(jìn)展信息；
通訊社：發(fā)送邀請函，對舞會及時報道，將稿件投往校廣播電臺與校報；
青年志愿者分隊和勤工儉學(xué)部：許愿紙條制作，晚會后負(fù)責(zé)清理會場。
大學(xué)活動策劃7
一、健美的目的
在國家大力發(fā)展全民健身運動的今天，器械健身有很強(qiáng)的吸引力，原因在于它簡單易行、適用性強(qiáng)，能有效地增強(qiáng)人們的體質(zhì)，增進(jìn)人們的健康，發(fā)達(dá)全身肌力，增強(qiáng)力量，加強(qiáng)個人意志力;它可以使瘦弱者變強(qiáng)壯，使肥胖者變結(jié)實，使少兒健康成長，使老年人健康、長壽。所以深受大眾特別是文化知識水平較高的人們的歡迎。而就我個人而言，身體偏瘦，體質(zhì)較弱，力量不夠，所以一直需求一種科學(xué)有效的改善形體的方法，器械健美便是我的選擇。
我們在進(jìn)行器械健美時必須根據(jù)個人身體狀況，實施科學(xué)的系統(tǒng)的鍛煉方案制定，這樣才能克服鍛煉的盲目性，片面性，隨意性，同時，也便于檢查鍛煉效果，總結(jié)經(jīng)驗，改變方法，提高健美效果。故而我自己制定了下表，從該表很清晰全面的了解到自身的身體狀況和存在的問題。這對我的健美計劃制定會有很大的參考作用的。
二、一周計劃制定
既然是個人健美計劃的制定，就必然突出個性化的特點，除了考慮上表個人身體狀況外，還要綜合考慮個人對各器材的興趣喜好，健身房設(shè)施條件，季節(jié)氣候條件，營養(yǎng)補(bǔ)充條件和自己課余時間情況等因素。我以一周為一個健身周期，確定了一周的健身目標(biāo)，運動項目，運動時間和頻率，運動強(qiáng)度和運動量。主要健身目標(biāo)為：提高自己全身各部位的肌肉力量，具體表現(xiàn)在臥推達(dá)到50kg，硬拉110kg。相關(guān)安排如下：
熱身活動:繞體育館慢跑兩圈，做準(zhǔn)備運動。
時間安排：6:00-7:30pm(因為我晚上都沒有課，所以把健身安排在每晚進(jìn)行，同時也接著進(jìn)行洗浴，補(bǔ)充營養(yǎng)和休息睡覺)
以下每組間隔1分鐘。換動作間隔3分鐘。
星期一：胸肌、肱三頭肌
第1個動作：平板杠鈴臥推，4-6組每組8-12個
第2個動作：上斜杠鈴臥推，4-6組每組8-12個
第3個動作：平板啞鈴臥推，4-6組每組8-12個
第4個動作：上斜啞鈴臥推，4-6組每組8-12個
第5個動作：平板啞鈴?qiáng)A胸(小重量)，4-6組，每組30個
休息10分鐘左右
第6個動作：平板杠鈴窄握推舉，4-6組每組8-12個
第7個動作：反握拉力臂屈伸，4-6組每組8-12個
第8個動作：俯身臂屈伸。4-6組每組8-12個
星期二：背肌、肱二頭肌
第1個動作：引體向上，4-6組，每組做到不能做為止
第2個動作：坐姿劃船，4-6組，每組8-12個
第3個動作：站姿劃船，4-6組，每組8-12個
第4個動作：硬拉(60Kg)，4-6組，每組8-12個
第5個動作：俯身飛鳥，4-6組，每組20個
休息10分鐘
第6個動作：2頭杠鈴彎舉，4-6組，每組8-12個
第7個動作：2頭啞鈴彎舉，4-6組，每組8-12個
第8個動作：集中彎舉，4-6組，每組8-12個
星期三：三角肌、腿
第1個動作：站姿杠鈴上舉，4-6組，每組8-12個
第2個動作：坐姿啞鈴上舉，4-6組，每組8-12個
第3個動作：啞鈴前平舉，4-6組，每組8-12個
第4個動作：啞鈴側(cè)平舉，4-6組，每組8-12個休息20分鐘
星期四
1、平板杠鈴臥推2組每組12-15次，組間休息1分鐘
2、杠鈴深蹲2組每組12-15次，組間休息1分鐘
3、器械坐姿下拉2組每組12-15次，組間休息1分鐘
4、仰臥卷腹2組每組12-15次，組間休息1分鐘
星期五——星期日重復(fù)以上的運動。
三、注意事項
1、注意安全
健美鍛煉的器材都有一定的重量，鍛煉前一定要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，鍛煉時注意檢查器材安裝得是否牢固，以防不測。鍛煉時要注意重量是否適度，切勿做力不能及的練習(xí)。使用杠鈴等重器械時，要有人在旁保護(hù)。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充：我們知道，沒有適宜的營養(yǎng)補(bǔ)充，訓(xùn)練是不會有效果的，每次訓(xùn)練結(jié)束應(yīng)補(bǔ)充足夠的熱能和優(yōu)質(zhì)蛋白，但是考慮到學(xué)校食堂條件和自身經(jīng)濟(jì)能力的限制，我的營養(yǎng)計劃定為：訓(xùn)練時佳得樂飲料一瓶，一塊巧克力。訓(xùn)練后在二食堂打雞腿，魚，牛排，豆腐等，一瓶營養(yǎng)快線。飯后稍作休息后沖熱水澡，放松全身肌肉。晚上11點時候喝一杯熱牛奶，吃一塊巧克力，然后進(jìn)行充足、舒適的睡眠。
3、少練其它項目
在一周鍛煉期間，少參加其它運動項目的鍛煉，特別是耐力性項目的運動，如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多，不利于肌肉的增長，而且會越練越瘦。此外，平時不要做耗費精力太多的其它活動。
4、堅定信心持之以恒
健身是一件長期艱苦的運動，只有堅定勝利的信心做好吃苦的準(zhǔn)備，以高昂的情緒積極進(jìn)行科學(xué)的、有計劃的、堅持不懈的鍛煉，才能獲得最后成功。
四、個人心得
一直以來，我都想對自己的體質(zhì)和體型進(jìn)行個大的改變，然后了解到器械健美運動是最科學(xué)，有效，快速的方法。所以，這學(xué)期很有幸的選上了梁老師的課，每節(jié)課有老師悉心的教導(dǎo)，有完善的器械，有同學(xué)間的互相鼓勵幫助。雖然我的底子很差，但我每次練得都很刻苦，考驗?zāi)土�，挑�?zhàn)身體的極限，好幾次回去后腰酸背痛，爬樓梯都很辛苦。但看到自己的臥推、硬拉等重量的一點點提升，還是十分的自豪的。
真正喜愛這項活動的話，就會覺得器械健美不只是一門課，不只是一項簡單的.運動，不只是為了提高哪塊肌肉，而應(yīng)該是一種生活習(xí)慣來一直堅持下去，它代表著一種健康，積極，堅持不懈的生活態(tài)度，對于身體和心理的健康都有極大的好處。所以，我想在大學(xué)的以后日子里，在今后進(jìn)入社會工作的日子里，還會經(jīng)常有我在健身房流汗的場景，我會一直把這項運動堅持下去! 一、活動背景
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的濟(jì)南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊意識和班級凝聚力。
二、活動時間
20______年___月___日
三、活動地點
學(xué)校運動場
四、參加對象
全體師生
五、主辦單位
學(xué)校
六、流程安排
1、8：30會場布置人員到達(dá)體育場進(jìn)行會場布置。
2、9：00到達(dá)體育場準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。
3、各小組分別參加各自的項目。
4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。
5、頒發(fā)獎品。
七、活動項目
1、《紙衣往返接力》
1)、比賽人數(shù)：每隊___人。
2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)。
3)、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱�，�?00米后交于第二個人，類推，直至第四個人到達(dá)終點，用時最少的組為獲勝組。
2、《四人五足》
1)、道具：繩子若干。
2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經(jīng)過100米到終點，用時最少者獲勝。
3、《海底傳月》
1)、比賽人數(shù)及分組：每隊___名隊員(至少3名女生)。
2)、道具：籃球四個。
3)、比賽規(guī)則：
a、每個隊___名隊員依次排開成一列，肩距一臂。
b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。
d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e、用時最少者為優(yōu)勝者。
4、《單腳火車跑》
1)、參賽人數(shù)：每隊參賽___人。
2)、比賽規(guī)則：
a、8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。
c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八、活動預(yù)算
宣傳條幅一個;哨子___個;繩子若干;報紙若干;籃球___個;數(shù)碼相機(jī)一臺，活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀，獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。
九、人員安排
積分人員___名，會場布置___名
十、比賽要求
要服從裁判要求。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進(jìn)行。
大學(xué)活動策劃8
隨著新學(xué)期的到來，很多零售廠家都在絞盡腦汁想搞一個與眾不同的活動，但是按目前我所收集到的信息，現(xiàn)在傳統(tǒng)零售店的活動方案還是僅限于買啥送啥，或是類似于肯德基一樣，買太陽鏡加1元，再送一副太陽鏡，又或是和學(xué)校的學(xué)生會一起搞活動，譬如拉橫幅之類的....但這些，只要你有錢，想做，幾乎每家零售店都能做，尤其是學(xué)校學(xué)生會拉贊助。錢進(jìn)去了，也許效果很一般。、
那面對新生開學(xué)，我們應(yīng)該做些什么呢?
首先，我們搞活動的目的是在新生中，提高我們的知名度，其次，把潛在的顧客變成我們的.有效顧客，是不是?我想我們發(fā)傳單的目的也就是這個。但是我們是不是也有見過這樣的事，當(dāng)我們把宣傳單頁給路人時，是不是有很多都被扔在了地上，又或是，拿在手上看了下又轉(zhuǎn)眼扔掉的.....此種情況，有木有?有木有?
所以我們要做的就是把傳單發(fā)給真正有需求的，又或是通過宣傳單頁把顧客的潛在需求立刻激發(fā)出來，讓他們成為我們的有效顧客。
為此，我和十堰新視覺眼鏡老板葛經(jīng)理共同討論出以下方案：
1，我們不做宣傳單頁，改做代金券。
2，我們不雇人在街頭發(fā)代金券。
具體步驟：由零售店老板牽頭，做代金券，分發(fā)給文體店，化妝品店，在以上兩種類型店購物滿一定金額，送我們零售店的代金券，因為我們知道新生開學(xué)，最缺的不是毛巾，被子，零食，而是文具，球類，化妝品，洗發(fā)品，所以我們把代金券的發(fā)放地址選擇在文體店和化妝品店。
那為什么在這兩種店里的學(xué)生就一定會成為我們的有效顧客呢?我們都知道隱形眼鏡可分成透明片和美瞳片，，所以其原因有3。
其一，在買體育用品的學(xué)生中，有那么部分人是近視患者，所謂打球要想不掉鏡，請戴美多隱形眼鏡，該開學(xué)，買球，潛在需求有沒有?
其二，現(xiàn)在的美瞳片必須要和化妝品結(jié)合，譬如眼線筆啊，粉餅啊，眼影啊.....修飾眼鏡的美瞳片，潛在需求，有木有?
其三，我們的代金券分發(fā)給文體店和化妝品店，老板剛好可以拿來做折扣，如果是你，你愿不愿意接受代金券，并幫著宣傳下，有木有?
大學(xué)活動策劃9
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的.交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動時間：12月20日下午1：00——4：00
活動地點：學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦
1、第一個游戲：“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲：“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
南孚電池兩節(jié)共4元
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時，輪流說出一個數(shù)字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。
525大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書
"她說他說"大學(xué)生心理協(xié)會迎新晚會策劃書
"快樂成長你我同行"大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動策劃書
“525”大學(xué)生心理健康活動策劃書
大學(xué)生心理團(tuán)輔活動策劃書
5．25大學(xué)生心理健康日活動策劃書
“大學(xué)生心理健康日”主題活動策劃書
我心飛翔—大學(xué)生心理健康活動策劃書
大學(xué)生心理班會大賽策劃書
大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書
大學(xué)活動策劃10
一、活動目的：為認(rèn)真貫徹我校第xx屆科技文化節(jié)主題活動精神，堅持以科
學(xué)發(fā)展觀為導(dǎo)向，旨在提高大學(xué)生創(chuàng)造性思維和實踐動手能力，培養(yǎng)廣大同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的精神。以科技、自然、和諧共生為主題，積極推進(jìn)特色大學(xué)規(guī)劃，營造特色校園氛圍，構(gòu)建和諧校園生態(tài)環(huán)境為指導(dǎo)思想，貼近學(xué)生生活，真正為同學(xué)提供一個學(xué)以致用、展示自我的平臺。
二、活動對象：全體師生
三、活動時間：4月6日—5月14日
四、活動內(nèi)容：本活動采取以各個學(xué)院為代表，跨專業(yè)組隊進(jìn)行，共分為27個團(tuán)隊。該系列活動分為兩個主要環(huán)節(jié)。主辦方把大學(xué)的平面圖分成9個部分，并將其提供給各個參賽隊。初賽通過隨機(jī)抽取的方式，每三個參賽隊將會選取一個平面圖，依照主辦方制定的要求，充分發(fā)揮想象，運用科學(xué)原理以及自己所學(xué)的專業(yè)知識并加以創(chuàng)新，對學(xué)校該地區(qū)建筑及其周圍環(huán)境進(jìn)行重新設(shè)計、改造。初賽將從每個圖中選拔出一個優(yōu)勝團(tuán)隊（共9個團(tuán)隊）進(jìn)入復(fù)賽。進(jìn)入復(fù)賽的隊伍，以“科技，自然，和諧共生”為理念，統(tǒng)籌9個方案全息成一個完整的校園。通過評比，最后選拔出3個團(tuán)隊勝出。
五、活動時間表
比賽內(nèi)容大致分為系列一自然、系列二科技、系列三和諧共生三個環(huán)節(jié)：系列一：自然
1、4月2日前期宣傳及向各兄弟學(xué)院發(fā)出邀請
2、4月6日啟動儀式
3、4月8日學(xué)院樹活動
4、4月9日—4月13日“捕風(fēng)捉影”
5、4月16日—4月25日靚影重現(xiàn)
6、4月17日團(tuán)隊意識培訓(xùn)
7、4月18日你來我往
8、4月20日專業(yè)老師授課
系列二：科技
1、4月21日賽前分組動員
2、4月22日賽前實地考察
3、4月23日至28日初賽方案設(shè)計及制作階段
4、4月29日初賽
系列三：和諧共生
1、5月4日決賽動員大會2、5月5日至5月11日方案融合及制作階段
3、5月12日鐵石宣講
4、5月13日決賽
5、5月14日成果展示
六、活動流程
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
1、在長廊里懸掛條幅、噴繪，在長廊口擺放宣傳板。
2、4月3日向各個二級學(xué)院發(fā)出邀請函，邀請參加第一階段的比賽。如有可能，聯(lián)系媒體，對活動進(jìn)行跟蹤報道，加大對學(xué)校的宣傳。
�。ǘ﹩与A段
1、4月6至8日啟動儀式、報名
啟動儀式于4月6日在xx廣場舉行并進(jìn)行在場報名。之后報名持續(xù)
三天。7日、8日可分別去一食堂、二食堂、乙4503以及長廊東口報名。 2、4月8日“學(xué)院樹”活動
4月8日在xx廣場舉行啟動儀式，在啟動儀式上，每個團(tuán)隊各種植
一棵許愿樹，在每個階段的開始與結(jié)束與各自的樹合影留念，見證團(tuán)隊和樹木的成長，活動之后，所有樹木將成為學(xué)校的另一道風(fēng)景線，代表著各個學(xué)院團(tuán)結(jié)協(xié)作，為建大的完善共同努力。
（三）比賽階段
1、4月9日“捕風(fēng)捉影”
利用四天時間，各參賽隊在xx大學(xué)內(nèi)尋找心目中的美景，用攝影、
繪畫等各種藝術(shù)形式記錄下來，并主要將該景點的'歷史典故、設(shè)計理念
等，以文字方式進(jìn)行介紹，于13日晚之前上交到xx學(xué)院學(xué)生會辦公室，由網(wǎng)絡(luò)部制作成KT板。
2、4月16日“靚影重現(xiàn)”
在xx廣場進(jìn)行展覽及宣講，并進(jìn)行現(xiàn)場投票，選拔人氣旺的十支參賽隊晉級下一階段的比賽。同時設(shè)立心語貼板記錄同學(xué)們熱愛建大的心聲。
4月19日至25日將所有團(tuán)隊的作品進(jìn)行展示，并附上團(tuán)隊基本信息，并于20日公布晉級團(tuán)隊名單。將晉級團(tuán)隊的作品在所描述的景觀旁放臵一段時間，并附上相應(yīng)的團(tuán)隊的基本資料及照片，同時進(jìn)行校外交流。 3、4月18日“你來我往”
為了更好的展示我們xx大學(xué)的校園文化氛圍，我們將走出校園。對外交流將涉及到沈陽2到4個高校，我方會組織各參賽隊到xx、xx等兄弟院校進(jìn)行友好訪問，以聯(lián)誼晚會、運動競賽等形式來傳播xx大學(xué)文化，增進(jìn)兄弟學(xué)校之間的感情。于此同時，還可以讓各參賽隊從對其他院校的設(shè)計的觀察發(fā)掘靈感，為下一階段的設(shè)計做好準(zhǔn)備。
4、4月19日至22日參觀與專業(yè)培訓(xùn)
4月19日，邀請景觀專業(yè)的老師對各參賽隊進(jìn)行培訓(xùn)。專門聯(lián)絡(luò)CAD老師，工程測量老師在課余時間為參賽選手傳授相關(guān)技能。20日至22日，組織各參賽隊去科技企業(yè)或科學(xué)宮等地，進(jìn)行實地培訓(xùn)。通過參觀學(xué)習(xí)、填補(bǔ)自己的知識不足并激發(fā)靈感，通過實地考察來實現(xiàn)自身的生活，也鞏固了團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)程度。
5、4月21日賽前分組動員：
主辦單位在指定的教室對參賽的選手進(jìn)行賽前動員。首先進(jìn)行專業(yè)分組，在對本次活動的理念進(jìn)行宣傳的基礎(chǔ)上，對參賽者進(jìn)行整個活動內(nèi)容及活動流程和具體安排的講解，并針對參賽者提出的問題進(jìn)行詳細(xì)地解答。在動員活動之后，安排各個參賽隊伍進(jìn)行設(shè)計圖的隨機(jī)抽取，每組三個參賽隊，針對同一地圖的需要進(jìn)行科技小發(fā)明。每個地圖主辦方會派出一名隨從記者進(jìn)行跟蹤采訪。
6、4月17日團(tuán)隊意識培訓(xùn)：
在素質(zhì)拓展教練的帶領(lǐng)下自行組隊，進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使參賽成員互相了解相互磨合，在訓(xùn)練中逐步加強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，為今后的比賽打下良好的基礎(chǔ)；
7、4月22日賽前實地考察
每組隊員對校園內(nèi)所選建筑區(qū)域，設(shè)施進(jìn)行實地調(diào)查或?qū)υ谛Ｍ瑢W(xué)做一項關(guān)于校園建設(shè)的調(diào)查，以充實各小組的科技方案。
8、4月23日至28日初賽方案設(shè)計及制作階段
給予每組隊伍為期一周的時間，對自己的科技設(shè)想著手實施，進(jìn)行科技的制作與平面圖的簡易制作，并形成書面提案，以備初賽大屏幕展示。
9、4月29日初賽：
各組參賽團(tuán)隊根據(jù)前期實地測量及考察成果，針對各自的方案，先把相應(yīng)的word文檔以附加圖片的方式向評委呈遞并加以說明，再以ppt、cad等形式向評委和觀眾進(jìn)行現(xiàn)場解說，經(jīng)評委評定，材料全面，創(chuàng)意見解獨特，科技性強(qiáng)，可施行性高的作品晉級決賽。主辦方將會把各參賽隊伍提交的調(diào)研成果制成展板，在長廊進(jìn)行展示并發(fā)起群眾投票對各團(tuán)隊的構(gòu)思進(jìn)行點評。
10、5月4日決賽動員大會
主辦方會再次對進(jìn)入決賽的9個團(tuán)隊進(jìn)行決賽相信介紹。將劃分的9個區(qū)域進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃，并把初賽的科技方案運用到該校園規(guī)劃中，最終方案用CAD和3DS效果圖的方式整合成一幅完整的校園規(guī)劃圖，可以自行增加科技元素，增加的科學(xué)技術(shù)會有相應(yīng)的加分獎勵。同時，應(yīng)根據(jù)一系列社會調(diào)查得出規(guī)劃預(yù)算，以EXCEL表格的方式附在展示PPT中。 11、5月5日至5月11日方案融合及制作階段
進(jìn)入決賽的團(tuán)隊根據(jù)自己的特色與見解，根據(jù)“科技，自然，和諧共生“的主題對園區(qū)進(jìn)行規(guī)劃與整合，設(shè)計出學(xué)校局部的沙盤模型，主辦方將根據(jù)每位隨從小記者整理的報道材料，將各隊階段性成果粘貼在相應(yīng)團(tuán)隊的“智慧樹”發(fā)展圖上，在長廊進(jìn)行展示，方便同學(xué)們了解各參賽隊伍比賽進(jìn)程，并為喜愛的隊伍進(jìn)行投票。
大學(xué)活動策劃11
一、活動背景：
中學(xué)階段，學(xué)生伏案學(xué)習(xí);在大學(xué)里，他應(yīng)該站起來，四處暸望。踏入校園的90后莘莘學(xué)子，在用反思和質(zhì)疑表達(dá)著肯定與尊重，開始學(xué)著用自己的眼睛觀察，沉下心來思考現(xiàn)實。只有擁有合理目標(biāo)并為之扎實奮斗的人才能真正擁有未來。
二、活動主題：
我的大學(xué)我做主
三、活動目的：
通過此次活動，使學(xué)生客觀分析自身條件、科學(xué)確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、有序的.安排校園生活、坦誠與人交流溝通、不斷完善學(xué)習(xí)與生活方法、全面合理評價學(xué)習(xí)成果，讓大學(xué)時光充實而不忙亂、緊張而不壓抑、自由而不失控、多彩而不偏激。
四、參賽對象：
工商管理系xx、xx級全體學(xué)生
五、報名方式：
報名時間內(nèi)，在各班學(xué)習(xí)委員處報名，由學(xué)習(xí)委員統(tǒng)一上交學(xué)習(xí)部。(姓名、班級、聯(lián)系方式)
六、活動要求：
1.原創(chuàng)稿件;
2.初賽時選手可以帶稿演講，決賽脫稿演講;
3.比賽時間為34分鐘;
4.要求積極向上，緊扣主題，結(jié)合自己的思考，充分發(fā)揮想象，展現(xiàn)個人風(fēng)采。(注：決賽時選手必須自備背景音樂、ppt)
七、活動宣傳：
1、通過晚自習(xí)向各班宣傳;
2、展板宣傳，在校園教學(xué)樓、食堂門口放置活動宣傳展板，幫助同學(xué)們詳細(xì)的了解活動信息;
3、通過廣播站定期播放宣傳稿件，加強(qiáng)同學(xué)們對比賽的了解;
八、活動時間：
報名：待定
初賽：待定
復(fù)賽：待定
決賽：待定
九、活動地點：
工商管理系第一教學(xué)樓
十、活動策劃主辦方：
四川天一學(xué)院工商管理系團(tuán)總支學(xué)生會學(xué)習(xí)部
十一、獎項設(shè)置：
一等獎1名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎品
二等獎3名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎品
三等獎5名頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎品
十二、經(jīng)費預(yù)算：
證書及獎品：一等獎1名50元
二等獎3名90元
三等獎5名xx0元
宣傳：橫幅80元
宣傳稿及海報50元
活動用水和筆：xx0元
合計：370元
(注：詳細(xì)安排見附件)
大學(xué)活動策劃12
一、活動主題：
“愛我，愛他，共建班級之家”
二、活動目的：
通過心理主題班會，提高大學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的.心理問題，增強(qiáng)班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設(shè)。
三、活動時間：
20xx年10月29日
四、活動地點：
待定
五、活動對象：
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。
六、活動流程：
1、活動之前策劃書由檢測一班寫。
2、活動開展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進(jìn)行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學(xué)進(jìn)行活動。
6、小游戲環(huán)節(jié)
(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點和不足，然后貼在黑板上。
1、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。
2、活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
3、活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)。
大學(xué)活動策劃13
一、活動目的
為了推動和諧校園建設(shè)，營造一個積極、健康的年級學(xué)習(xí)環(huán)境；為了促進(jìn)各班學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)和文化交流，加強(qiáng)班級文化建設(shè)，我們決定舉辦本次班刊制作大賽。班刊是我們傳遞信息的重要途徑之一。它對促進(jìn)思想，文化，學(xué)術(shù)各方面的交流起到舉足輕重的作用。它能充分地展示各班特色風(fēng)采，提高班級凝聚力；它能使更多的同學(xué)顯露自己的才華，展現(xiàn)自己的風(fēng)采，表達(dá)自己的獨特想法，提供思想交流的平臺，碰撞出思想的火花，豐富同學(xué)們課余文化生活。不僅如此，通過班刊，把精彩的大學(xué)初期生活記錄下來，是對我們過去的一種懷念，也是對未來的一種準(zhǔn)備。
二、活動主題
各班班刊由各班自行確定
三、主辦單位
xxxx
四、活動對象
全體師范學(xué)生
無、活動流程級具體安排
活動前期準(zhǔn)備
A．確定班刊的主要板塊和班刊制作大賽的實施辦法。
B．制定以后的工作計劃。
活動過程12月18日各班將完成的班刊電子版和打印版各交一份到級委處。上交班刊的方式和交給誰
[email=電子版交到燕萍郵箱]電子版交到燕萍郵箱[/email]12月19=12月30日對各班班刊進(jìn)行評比，對優(yōu)秀稿件和優(yōu)秀班刊進(jìn)行嘉獎。
活動結(jié)束工作
級委與各班班委總結(jié)工作。
級委將在各班班刊中選擇優(yōu)秀稿件放入下學(xué)期的級刊中。
六、宣傳方式與市場分析
宣傳方式
1機(jī)動宣傳通過班委向各班宣傳，發(fā)動同學(xué)們參與。
2學(xué)生網(wǎng)點宣傳：邀請學(xué)院著名學(xué)生網(wǎng)站（如院學(xué)生會、團(tuán)委、信息中心網(wǎng)站、對活動進(jìn)行宣傳。
3QQ群宣傳：我們將在學(xué)校內(nèi)外、各社團(tuán)、院系等的QQ群上進(jìn)行廣泛宣傳
七、可行性分析
1已經(jīng)在大學(xué)生活了一年的'08級學(xué)生，對于人生會有很多新的感悟、心得，而那思想所碰撞出來的火花正是我們求學(xué)做人所需要的，班刊在這個機(jī)遇下能得到同學(xué)們不同凡響的支持。
2身為物電學(xué)院的我們，雖說理科生多，但是也有不少文學(xué)愛好者，他們渴望文學(xué)的思想交流。
3由各班同學(xué)直接參與班刊的設(shè)計與制作，過大了班刊內(nèi)容的多樣性，能吸引同學(xué)們的廣泛的關(guān)注，能調(diào)動起大家參與的積極性，而且在評比和展示過程中可以促進(jìn)各班同學(xué)間的了解與交流
4各班班委的積極配合
5對于08級新生會特別珍惜大學(xué)第一年的回憶，而班刊會記載著大家的永恒
6在征稿期間，學(xué)院、班級舉行了大量活動，如軍訓(xùn)、籃球賽、主題班會、院運會等等，還有同學(xué)在社團(tuán)工作，下鄉(xiāng)活動等活動中得到很多感慨和感動，這都為同學(xué)們的文章提供了豐富的素材。
7由于本次級刊活動主要針對08級學(xué)生，而08級學(xué)生參與活動的積極性高。
注：各班班刊的制作費用由各班自行承擔(dān)。
大學(xué)活動策劃14
一、晚會背景
中秋是中國傳統(tǒng)在節(jié)日之一，象征著團(tuán)圓的美好，但在大學(xué)里的我們，大多數(shù)都會因時間及路途遙遠(yuǎn)的關(guān)系未能回到家鄉(xiāng)與親人共度這美好的節(jié)日，經(jīng)過精心組織和策劃，我們將在這每逢佳節(jié)倍思親的節(jié)日里，舉辦迎中秋歡樂行系列活動，讓每一個同學(xué)感受節(jié)日的快樂，集體的溫暖。
二、活動目的與意義
中秋佳節(jié)未能與親人共度，同學(xué)們多少有點失望、寂寞。因此，為了讓同學(xué)們感受到佳節(jié)濃濃的歡樂氣氛、集體的溫暖、同學(xué)之間的關(guān)懷，同時為x級同學(xué)和x級同學(xué)搭建一個認(rèn)識交流的平臺，因此決定在中秋節(jié)組織一系列富有親情特色的活動。
在活動中，各位同學(xué)課隨意組合參加被精心挑選的節(jié)目，并且，還穿插了幾個富有情感交流性的節(jié)目，可以讓同學(xué)們在溫暖、柔和的氣氛中表達(dá)出自己對班集體的實看法以及其人生觀、價值觀，使積極向上的樂觀精神在同學(xué)們之中得以保持和弘揚，同時也豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)集體的團(tuán)結(jié)。
三、活動主題
“濃情中秋，情系資環(huán)”
四、活動概況
活動時間：20xx年9月30號。
活動地點：本部食堂、本部操場。
活動對象：xx學(xué)院x級、x級全體同學(xué)。
五、前期準(zhǔn)備
1、向老師提交策劃書，等待審核。
2、與學(xué)校食堂商定好時間，并根據(jù)報名人數(shù)，確定所需材料的量，并分配好。
3、申請借用音箱話筒等設(shè)備，并準(zhǔn)備x臺電腦配有小音響。
4、準(zhǔn)備好活動用品，確定相關(guān)人員安排。
六、活動內(nèi)容
（一）齊心合力
包餃子比賽：每隊x位隊員，給予每隊特定的面粉與餃子餡，計算完成所需要的時間。并給與每組特殊的餃子餡（例如棗、辣椒、錢幣），比賽結(jié)束后共同品嘗自己包的餃子。（注：時間為x月x號下午3點在本部食堂）
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在操場上，席地而坐，以班級為單位（給與每個人一個號）共分x隊列，兩兩對抗，由每班班長（x級）抓鬮，進(jìn)行系列活動。
開場：一對比較活躍的主持人，帶起氣氛，每個人手里一瓶飲料，共同舉杯，開始活動。
（1）猜燈謎：分別3個人負(fù)責(zé)三組對抗，讀出燈謎，由兩隊人舉手搶答，答對的加一分，答錯不扣分，但機(jī)會讓給另一隊。
（2）指手畫腳：兩隊人分別抽簽，面對同一組詞語比劃，先猜出著為勝，分別進(jìn)行5次，3局2勝。
�。�3）擊鼓傳花：兩隊分別進(jìn)行，喊停的時候各選出一個人，由這兩個人抽簽，按特定情景進(jìn)行表演，并評出搭檔。
（4）我愛記歌詞：每組前有一個電腦，并配有小音箱，提前準(zhǔn)備好歌曲，放一段暫停，等有人舉手繼續(xù)唱下去。
�。�5）共賞月，同甘苦：按一定的序號順序互換月餅，然后再根據(jù)自己的情況交換月餅，共同賞月。（可以每個人發(fā)一個氣球?qū)⒆约旱脑竿麑懺诩埳希棚w，如果不允許，也可以將氣球上寫祝福送給想要給的人）
注：如果條件允許，可以找一些弄燒烤的在操場旁邊同學(xué)們可以去買著吃。
七、活動后期
1、晚會結(jié)束后，各班負(fù)責(zé)將自己區(qū)域的垃圾帶走，學(xué)生會負(fù)責(zé)最后的清理。
2、將活動物品及時歸還，并將活動經(jīng)費再次清算。
3、由新聞中心及時寫出活動新聞稿。
4、由組織部門將活動優(yōu)點及不足及時進(jìn)行總結(jié)。
八、經(jīng)費預(yù)算
1、包餃子費用有參賽人員報名時交齊，花費公開，保證同學(xué)們的利益。
2、月餅以及飲料個人氣球由班級統(tǒng)一購買各班自己清算。
大學(xué)中秋活動策劃書7
活動概況
20xx年中秋晚會新生校園活動，主題為“舉杯邀明月”。本策劃以中秋月圓之夜戶外活動為主線，不同校區(qū)聯(lián)誼為紐帶，花費少，但為了配合效果，對夜景燈光設(shè)備有要求，所以贊助方面有一定的難度。當(dāng)然，可以簡化處理，在活動方案中有說明。本活動策劃應(yīng)用到活動互聯(lián)的在線活動報名功能，原因是因為高校寢室基本都可以上網(wǎng)報名，減少活動執(zhí)行人員核對名單的時間。本方案中的在線報名不適合不具備上網(wǎng)條件的學(xué)校，自行簡化處理。
本方案，除了適合剛?cè)雽W(xué)的新生的班級、院系之間的活動外，同樣適用不同院校之間或老鄉(xiāng)會等社團(tuán)的.聯(lián)誼活動。
活動背景
20xx年的中秋國慶，假期長，大家對長假有所期待。
活動目的
本活動特別適合剛?cè)雽W(xué)的新生的破冰，打破大學(xué)教室、食堂和寢室三點一線的局限。大學(xué)有很多公共課，不同院系之間在一起上課的機(jī)會很多。
活動時間
1、20xx年9月17日之前，網(wǎng)上報名聯(lián)絡(luò)
2、20xx年9月17日，或20xx年9月27日晚上，現(xiàn)場活動
活動地點
學(xué)校周邊，有草坪或山坡的地方。學(xué)校內(nèi)的草坪，容許進(jìn)入，也可以
面向?qū)ο?/strong>
所有在校生都適用
活動主辦方，協(xié)辦方
院校學(xué)生會（或老鄉(xiāng)會，或興趣小組，社團(tuán)組織均可）
活動贊助
對晚會需要的設(shè)備的支持
活動準(zhǔn)備
前期準(zhǔn)備
1、宣傳某某時候有什么活動，通過班干部進(jìn)行各班通知。通過院系學(xué)生會進(jìn)行不同院系或?qū)W校的邀請。
2、速印黑白單張宣傳該活動，或印制提示卡，活動參加邀請卡等
3、開通網(wǎng)上在線報名功能，方便大家隨時隨手進(jìn)行報名。（無上網(wǎng)條件的，手工登記）
4、活動設(shè)備贊助聯(lián)系
物資準(zhǔn)備
1、月餅（可小可大，盡量保證人手一份）
2、水果
3、紅酒（或汽水、飲料等等）
4、杯子（每個人自己帶，或用一次性紙杯）
宣傳策略
1、通過班干部、學(xué)生會、輔導(dǎo)員等傳達(dá)
2、通過發(fā)傳單（邀請卡）
3、通過張貼傳單
活動流程
1、活動準(zhǔn)備，包括準(zhǔn)備活動所需要的物品、名單整理、晚會的游戲整理（必要時彩排一下游戲）、應(yīng)急方案、音樂播放器（總之營造氣氛的設(shè)備）
2、設(shè)備租用或贊助，以“夜光”為方向，這樣更顯浪漫。有條件，看能不能放煙花
3、做好老師、輔導(dǎo)員的邀請，確認(rèn)好時間，鮮花
4、活動現(xiàn)場秩序的維護(hù)人員確定
5、活動完后現(xiàn)場清潔工作的人員確定
6、活動現(xiàn)場的節(jié)目單的準(zhǔn)備
7、團(tuán)隊游戲往往帶來的效果不錯，有關(guān)團(tuán)隊游戲，請看活動互聯(lián)上的活動學(xué)院的相關(guān)文章。
大學(xué)活動策劃15
一、活動宗旨：
為了響應(yīng)省勞動廳和省教育廳的號召，切實培養(yǎng)大學(xué)生的實踐能力，我系在xx公司的贊助下開展勤工儉學(xué)獻(xiàn)愛心活動。通過本次活動我們要讓同學(xué)們真正走滲入滲出社會深入社會。
二、活動策劃組：
總策劃：xx主任
副策劃：
審核人：
負(fù)責(zé)人：
三、活動方式：
1、首先在學(xué)生中宣傳本次活動的宗旨，學(xué)生以參加社會實踐鍛煉自己的社會實踐能力為目的。參加者在本系同學(xué)中選拔。參加者首先到辦公室報名。參加者需有一定的口才能力和較好的知識功底。家教對象為初中生全部課程。
2、根據(jù)學(xué)生報名的情況再以傳單的形式派工作人員到望城大街小巷宣傳。
3、xx公司以獻(xiàn)愛心為宗旨，讓美食遍布社會，愛心溫暖人間。
4、本次活動經(jīng)費開支由xx公司獨家贊助。
四、活動時間計劃：
1、本次活動計劃開展一至兩個月（從9月20日起至11月20日截止）
2、9月20日至10月1日在學(xué)生中宣傳并組織家教人員選拔。
3、10月2日至10月17日向社會入行宣傳。
4、11月17日截止家教。
5、11月17日至11月20日對本次活動入行總結(jié)。
五、活動人員安排：
1、xx公司贊助由主席團(tuán)和社會實踐部負(fù)責(zé)。
2、活動策劃由主席團(tuán)和學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)。
3、活動審核由團(tuán)總之負(fù)責(zé)。
4、活動通知由辦公室負(fù)責(zé)。
5、活動傳單由網(wǎng)絡(luò)部和宣傳部負(fù)責(zé)。
6、活動人員選拔由主席團(tuán)，團(tuán)總之及各部部長負(fù)責(zé)。
7、傳單發(fā)放由各部門派一代表負(fù)責(zé)。
8、家教情況由生活部和體育部負(fù)責(zé)。
9、家教情況由生活部和體育部負(fù)責(zé)。
六、活動總結(jié)：
活動總結(jié)以文藝節(jié)目的方式開展。我們將邀請院領(lǐng)導(dǎo)，系主任，xx公司負(fù)責(zé)人員及相關(guān)家長參加。
1、活動背景社會形式日新月異，人力資源是重中之重。當(dāng)今社會對大學(xué)生們能力的`要求越來越高。與此同時，大量在校學(xué)生又迫切希望走向社會，在勤工儉學(xué)的同時，鍛煉自己，服務(wù)社會！
2、活動意義通過開展勤工儉學(xué)活動，我院勤工儉學(xué)的學(xué)生將擁有鍛煉自己服務(wù)社會的工作平臺。同時是他們從小事做起，為適應(yīng)未來社會培養(yǎng)責(zé)任感，以及吃苦耐勞的精神。同時滿足用人單位的需要。
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