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跑吧活動(dòng)策劃1
一 活動(dòng)主題
響應(yīng)共青團(tuán)的號(hào)召，走出宿舍享受陽(yáng)光。發(fā)揚(yáng)陽(yáng)光奔跑體育精神，增強(qiáng)院系之間的交流，展現(xiàn)聊城大學(xué)精神面貌，促進(jìn)同學(xué)們對(duì)體育鍛煉的熱情。
二 活動(dòng)口號(hào) 奔跑吧聊大！ 三 活動(dòng)背景
值此聊城大學(xué)40周年校慶，承陽(yáng)光奔跑體育精神，展現(xiàn)聊城大學(xué)陽(yáng)光風(fēng)貌。大學(xué)生的身體素質(zhì)一度受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，大部分人認(rèn)為大學(xué)生的身體狀況每況愈下令人擔(dān)憂。確實(shí)，有部分大學(xué)生自進(jìn)入大學(xué)之后喪失了原有的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃變得無所事事，身體健康令人擔(dān)憂。為了響應(yīng)共青團(tuán)的號(hào)召，走出宿舍享受陽(yáng)光，同時(shí)迎合校團(tuán)委“三出”文件，聊城大學(xué)法學(xué)院特舉辦“奔跑吧，聊大”，邀各個(gè)學(xué)院共襄盛舉。
四 活動(dòng)單位
主辦單位：聊城大學(xué)法學(xué)院
承辦單位：聊城大學(xué)法學(xué)院學(xué)生會(huì)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
協(xié)辦單位：聊城大學(xué)各學(xué)院
五 活動(dòng)時(shí)間
報(bào)名時(shí)間：截止于11月19日
比賽時(shí)間：11月22日
六 聯(lián)系單位：法學(xué)院監(jiān)察部 七 活動(dòng)內(nèi)容
本場(chǎng)賽事由五部分組成：紅線走 蛙跳 負(fù)重跑 自行車接力 定向任務(wù)（可參照“奔跑吧，兄弟”綜藝節(jié)目安排）
路線設(shè)置：西校南田徑場(chǎng)是起點(diǎn)，率先進(jìn)行200米紅線走和50米蛙跳；在彩虹橋進(jìn)行負(fù)重跑；東校保衛(wèi)處為自行車接力點(diǎn)；東校逸夫圖書館為自行車賽事終點(diǎn)，開始定向任務(wù)。全程賽事的名次以參與者所用時(shí)間為參考。
�。�1）在西校南田徑場(chǎng)進(jìn)行200米紅線走和50米蛙跳。
（2）參與者在西�；@球場(chǎng)背起負(fù)重包，負(fù)重通過彩虹橋。
�。�3）在東校保衛(wèi)處附近放下背包，開始自行車接力，終點(diǎn)逸夫圖書館。
（4）在圖書館前站著的`20人中詢問定向任務(wù)（其中只有兩人知道任務(wù)），開始定向任務(wù)。定向任務(wù)包括到達(dá)指定地點(diǎn)做指定任務(wù)，跳繩、俯臥撐等。
八 比賽規(guī)則
�。�1）不得尋求他人幫助，需自己獨(dú)立完成所有賽事。
�。�2）在紅線走賽程中，不得掙斷紅繩，否則重新開始。
�。�3）在50米蛙跳中，需雙手后背起跳，不得站著走過，否則重新開始蛙跳。
�。�4）在負(fù)重跑中，不得摘下負(fù)重包，否則在原地靜待3分鐘罰站。中途設(shè)有休息站，可稍事休息。
（5）在自行車接力中，可自行選擇路線。
�。�6）做定向任務(wù)時(shí)，不得求助于其他參賽者，否則原地靜待2分鐘。
九 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
�。�1）設(shè)一二三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)范圍為此次參與人員的10%。
（2）設(shè)“風(fēng)采之星”，獲獎(jiǎng)范圍為此次參與人員的5%。
�。�3）獎(jiǎng)品：保溫杯（1個(gè)），電腦鼠標(biāo)（2個(gè)），乒乓球拍（3個(gè)），筆記本（10本），圓珠筆（20支）。
�。�4）獎(jiǎng)品在接受到贊助后另行豐富。
十 裁判、志愿者與物品
裁判：每學(xué)院設(shè)一人
志愿者：每學(xué)院7人
志愿者分工：攔線，確�；顒�(dòng)安全（20人）；中途休息區(qū)2個(gè)（彩虹橋一個(gè)，逸夫圖書館一個(gè)），每站3人；每一活動(dòng)區(qū)域10人；跟隨參與人員確保安全30人。
物品：自行車 （每學(xué)院按實(shí)際參賽人數(shù)組織自行車），自行車放置在東校保衛(wèi)處，留本學(xué)院專人看管。
十一 宣傳方式
1.海報(bào)（各教學(xué)樓樓下）
2.計(jì)劃聯(lián)系聊大電視臺(tái)
策劃書附表 安全問題
�。�1）禁止身體健康狀況良好以下的同學(xué)參加，否則安全自負(fù)。
（2）比賽沿途設(shè)有休息區(qū)，可自行喝水休息。
�。�3）沿賽程線路，志愿者攔車確保線路安全。
�。�4）所有賽事均在校內(nèi)進(jìn)行。
�。�5）此次賽事的路線與校保衛(wèi)處聯(lián)系，沿途有保衛(wèi)處人員監(jiān)管安全。
�。�6）聯(lián)系校醫(yī)院派醫(yī)生跟蹤，以防突然事件的發(fā)生。
跑吧活動(dòng)策劃2
活動(dòng)名稱：
班級(jí)版奔跑吧兄弟/runningman活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：
待定
活動(dòng)地點(diǎn)：
中南大學(xué)操場(chǎng)
競(jìng)技規(guī)則策劃：
六人一隊(duì)，一共6組（由所到人數(shù)再定），
隊(duì)伍產(chǎn)生方式：隨機(jī)抽簽
隊(duì)伍產(chǎn)生后自己想好隊(duì)名，口號(hào)。
每對(duì)抽取A，B，C；第二輪挑戰(zhàn)抽到相同的字母的隊(duì)伍進(jìn)行撕名牌大戰(zhàn)
第一輪挑戰(zhàn)每組都參與，并計(jì)時(shí)，在后面的撕名牌挑戰(zhàn)中時(shí)間少的隊(duì)伍，有獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。（此輪計(jì)時(shí)，并且要完成任務(wù)一才可以進(jìn)行任務(wù)二）
第一輪挑戰(zhàn)任務(wù)：
任務(wù)一：喝可樂（1人）：10秒喝4杯可樂，憋30秒不打嗝；打嗝或超時(shí)，重新喝可樂。
任務(wù)二：（二名隊(duì)員）：用嘴叼著裝有水的`一次性塑料杯，跑向另一地點(diǎn)、另一個(gè)隊(duì)員用嘴來接，并跑回來。如果途中水少于了指定的位置并且時(shí)間多于１分鐘。隊(duì)員重新開始。任務(wù)三：你演我猜（2個(gè)人），吃一個(gè)辣土豆獲一個(gè)抽取題目的機(jī)會(huì)，猜對(duì)5道題過關(guān)，每次只能一個(gè)人吃土豆，可兩人中任意人吃，未猜出，換題，則重新吃一個(gè)土豆。
任務(wù)四：調(diào)調(diào)達(dá)人：做５個(gè)深蹲同時(shí)將“范文大全”逐字加重音讀出，讀錯(cuò)重做；（此句為例句）
終極任務(wù)：
每個(gè)人吹爆一個(gè)氣球后，第一輪計(jì)時(shí)結(jié)束；
第二輪挑戰(zhàn)抽到相同字母隊(duì)伍個(gè)派出一個(gè)人進(jìn)行撕名牌的挑戰(zhàn)（在第一輪時(shí)間少的隊(duì)伍有一個(gè)特權(quán)，可以有兩人參與撕名牌，但人員必須由對(duì)方指定，可以放棄機(jī)會(huì)），勝利的隊(duì)伍進(jìn)入下一輪，失敗的隊(duì)伍則ＯＵＴ。
第三輪挑戰(zhàn)：（分時(shí)攻擊撕名牌）第二輪勝利的三隊(duì)每對(duì)派出三人進(jìn)行撕名牌，至少有一個(gè)女生。抽簽決定哪隊(duì)為第一組攻擊隊(duì)伍，攻擊隊(duì)伍有3分鐘的攻擊時(shí)間，其他兩隊(duì)若撕掉攻擊者名牌，獲得3秒逃跑時(shí)間。3分鐘時(shí)間到，就由另一對(duì)開始攻擊。
裁判：本輪未參賽的隊(duì)伍做裁判
獎(jiǎng)勵(lì)
第一輪：用時(shí)最少的隊(duì)伍，所有隊(duì)員每人有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。（獎(jiǎng)品有無線鼠標(biāo)，鼠標(biāo)墊，干鞋器，杯子，糖果，筆，小本本等等，100%中獎(jiǎng)的哈）
第二輪：淘汰的隊(duì)伍，可以獲得安慰獎(jiǎng)，每人棒棒糖兩顆。
第三輪：最先被撕的隊(duì)伍獲得每人棒棒糖兩顆，筆芯2支
倒數(shù)第二被撕的隊(duì)伍所有隊(duì)員都有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)（獎(jiǎng)品如上），棒棒糖兩顆，筆芯2個(gè)，
終極勝利的隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)：每個(gè)隊(duì)員有一次抽獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)，勝利隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)100元
預(yù)算：
可樂：2大瓶（20元）棒棒糖：5包（50元）土豆：30元；氣球：20元
筆芯：3盒（30元）筆：4支（10元）無線鼠標(biāo)：35元
鼠標(biāo)墊：2個(gè)（10元）干鞋器：10元本子：3（15元）糖果：10元杯子：10元
終極獎(jiǎng)勵(lì)：100元總計(jì)：350元
跑吧活動(dòng)策劃3
一．活動(dòng)背景：
金秋十月，碩果累存。為了積極響應(yīng)大連交通大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)開展社團(tuán)文化活動(dòng)月的號(hào)召，Tsunami Computer Club（TCC社團(tuán)）結(jié)合社團(tuán)特色文化，聯(lián)系社團(tuán)自身實(shí)際活動(dòng)情況，準(zhǔn)備開展名為“奔跑吧、少年”的活動(dòng)。該活動(dòng)以奔跑為主線，分為7個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都簡(jiǎn)單而富有趣味性，以小組賽為活動(dòng)形式，所以能夠保證大家參與的積極性。同時(shí)我們也將大量社團(tuán)元素和學(xué)校元素加進(jìn)活動(dòng)的進(jìn)程中，讓同學(xué)們?cè)谳p松愉悅收獲友誼的同時(shí)對(duì)我們學(xué)校加深一份了解，增進(jìn)一份感情，所以我們本次活動(dòng)人文性的特點(diǎn)也相當(dāng)突出。以趣味性為基石，打造人文性的活動(dòng)，再加上我們社團(tuán)強(qiáng)有力的組織，我們相信這一定能成為我們社團(tuán)乃至我們交大可以一直傳承的精品特色活動(dòng)！
二．活動(dòng)目的和意義：
很多新生剛進(jìn)學(xué)�？倳�(huì)感到很不適應(yīng)，沒有形成自己的新的朋友圈子，沒有與不同性格的人接觸的嘗試，對(duì)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)沒有深入體會(huì)；他們比較迷�；蛘哒f是暫時(shí)找不到了以前的那種毫無顧慮的歡愉，同時(shí)也暫時(shí)失去了對(duì)人文性的關(guān)懷和思考。這一切的很重要的原
因就是他們對(duì)這個(gè)環(huán)境感到陌生，而我們就是要通過本次活動(dòng)讓他們?nèi)谌胫車娜ψ�，找到適合自己的團(tuán)隊(duì)，摸清交大的各個(gè)角落，熟悉交大的各種資源，讓他們了解club，認(rèn)可club，在club這個(gè)大家庭里有個(gè)其樂融融的開始！
本次活動(dòng)是以小組組隊(duì)的形式進(jìn)行，鼓勵(lì)跨專業(yè)組隊(duì)，在活動(dòng)過程中有很多對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的考核，能極大的培養(yǎng)同學(xué)們（特別是新生）的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)及與人溝通能力，而且大家一起團(tuán)隊(duì)協(xié)作便于建立友誼，為將來積累人脈。同時(shí)，活動(dòng)又是趣味性和人文性相結(jié)合，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過程中放松心情，充實(shí)自我，開闊眼界，增進(jìn)對(duì)學(xué)校的認(rèn)識(shí)，加深對(duì)豐富學(xué)校資源的了解便于以后利用，最終達(dá)到人文性的收獲。
三． 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
1、活動(dòng)時(shí)間：待定（周末，特殊情況推遲）
2、活動(dòng)地點(diǎn)：本活動(dòng)分設(shè)的各個(gè)活動(dòng)點(diǎn)均在旅順校區(qū)二期校園內(nèi)，包括主教學(xué)樓、文體中心、圖書館、藝術(shù)樓、食堂等。
四． 活動(dòng)開展的形式：
本次活動(dòng)以校園智力體育競(jìng)賽的方式進(jìn)行，在為期一天的活動(dòng)中融入了各種文體元素以充實(shí)活動(dòng)，通過統(tǒng)計(jì)所有團(tuán)隊(duì)在闖關(guān)活動(dòng)中
的整體用時(shí)以及最后結(jié)局來確定最終獲勝者。
五． 活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)構(gòu)成：
本次活動(dòng)設(shè)置了7個(gè)活動(dòng)板塊（關(guān)卡），分設(shè)在校園不同的七個(gè)地點(diǎn)，活動(dòng)中參賽者以小組形式通過各個(gè)關(guān)卡。
2、活動(dòng)流程：
根據(jù)報(bào)名參賽隊(duì)伍的數(shù)量設(shè)置分組比賽，起點(diǎn)一致，終點(diǎn)一致，中途打亂順序，首先在起點(diǎn)分組，并將分組情況及時(shí)通知所有參賽隊(duì)伍。
活動(dòng)故事：
有一天，領(lǐng)導(dǎo)社團(tuán)的呂斌老師去實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)海嘯計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)的吉祥物“機(jī)器人嘯嘯”不見了，于是整個(gè)社團(tuán)都開始尋找嘯嘯的旅程，焦急的呂老師特別想找到嘯嘯！但是學(xué)校臨時(shí)有急事，呂老師馬上要去出差，所以他走之前把任務(wù)交給了海嘯社團(tuán)的少年們！他走之前告訴海嘯的.少年們，你們都是勇敢的少年勇士，必須闖過所有關(guān)卡，才能找到拿走嘯嘯的那個(gè)人。一定要把嘯嘯找回來！于是海嘯的少年團(tuán)來到戰(zhàn)場(chǎng)，進(jìn)行一次從未經(jīng)歷的冒險(xiǎn)！
冒險(xiǎn)開始！
1、起點(diǎn) （6號(hào)樓前面小花園中央）電腦一臺(tái)，桌子一個(gè)，帳篷一個(gè)，npc提供各隊(duì)伍線索，計(jì)時(shí)，出發(fā)！
2、藝術(shù)樓活動(dòng)：吹！繼續(xù)吹！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。隊(duì)伍派出三人完成任務(wù)，抽簽：手、腳、嘴。
每個(gè)人抽一張卡片，抽到嘴巴的人與抽到手的人合作吹氣球（抽到嘴巴的人不能用手碰氣球）。抽到腳的人用腳合作把氣球踩破。完成5個(gè)即可過關(guān)，npc提供下個(gè)線索和源代碼1號(hào)。
道具：氣球若干。
3、食堂活動(dòng)：海報(bào)？海
報(bào)！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。npc提示在食堂哪個(gè)方位的桌子底下找到npc需要的海報(bào)。找到之后，全體掃二維碼關(guān)注商家，完成即可過關(guān)。Npc提供下一條線索以及源代碼2號(hào)。
道具：商家海報(bào)若干，膠布（透明、雙面）
4、文體中心活動(dòng)：兵乓大戰(zhàn)！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。Npc介紹游戲規(guī)則：隊(duì)伍派出一對(duì)男女生，進(jìn)行對(duì)練，單人必須連續(xù)擊打30次以上，方可過關(guān)，如果中途失敗，需要換人重試。直到成功為止。Npc提供下一條線索以及源代碼3號(hào)。 道具：乒乓球，球拍一對(duì)以上。
5、教學(xué)樓活動(dòng)：尋找課程表？前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。Npc找不到自己的教室了，所以把自己的信息告訴隊(duì)伍，隊(duì)伍開始尋找各個(gè)教室門口的課程表，找到npc周X第幾節(jié)課在哪上！可分頭行動(dòng)！找到后回到npc處，正確即可過關(guān)。Npc提供下一條線索以及源代碼4號(hào)。
道具：暫無
6、操場(chǎng)活動(dòng)：天天酷跑！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。 游戲內(nèi)容：到達(dá)隊(duì)伍派出四個(gè)人，進(jìn)行接力
賽。第一段50米，單腿跳！第二段100米跑到一半處連續(xù)跳繩20下，中斷的話重新計(jì)數(shù)。第三段兩人三足回到起點(diǎn)。Npc計(jì)時(shí)120秒內(nèi)，完成即可過關(guān)。Npc提供下一條線索以及源代碼5號(hào)。
道具：跳繩，繩子
7、圖書館活動(dòng)：書海，大搜尋！前置線索：
根據(jù)線索尋找到npc。 Npc介紹規(guī)則：隊(duì)伍隨機(jī)抽簽，給一組圖書檢索號(hào)（簽上只有第一個(gè)圖書檢索號(hào)），第一本書里面藏著下本書的圖書檢索編號(hào)，直至尋找到最后一本書，書中夾著的勝利書簽。將勝利書簽帶回到npc處確認(rèn)完成后，即可完成關(guān)卡。Npc提供源代碼6號(hào)。注意：此關(guān)有隱藏任務(wù)，在隨機(jī)書中會(huì)有交換券！交換券有重大作用。注意保留！
道具：字條若干，書簽。
8、最終關(guān)卡：尋找機(jī)器人！前置線索：
經(jīng)歷了2~7關(guān)的考驗(yàn)，收集了6張?jiān)创a，在最后一關(guān)就是完成所有任務(wù)的小隊(duì)全部到達(dá)七點(diǎn)，將源代碼輸進(jìn)電腦，破譯源代碼。得到的結(jié)果就是終極暗號(hào)，到達(dá)某一指定地點(diǎn)，對(duì)出暗號(hào)，機(jī)器人嘯嘯就會(huì)出現(xiàn)！
特別注意：獲得交換券的隊(duì)伍直接能找到最終地點(diǎn)，無需暗號(hào)就能交換機(jī)器人嘯嘯！
游戲結(jié)束。
跑吧活動(dòng)策劃4
【創(chuàng)課緣起】
愛人是一名高中教師，去年冬天，她在晚自習(xí)值班時(shí)，一個(gè)男生有事需要請(qǐng)假。愛人讓他寫一張請(qǐng)假條。于是，男生在一分鐘后上交了一張紙條：肚子痛去下醫(yī)務(wù)室。當(dāng)愛人把這八個(gè)字的請(qǐng)假條拍照發(fā)我時(shí)，我又羞愧又難過。羞愧是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生到了高中都還不會(huì)寫請(qǐng)假條，作為小學(xué)語(yǔ)文老師感覺自己難辭其咎，同時(shí)又為我們的孩子感到難過。
請(qǐng)假條屬于最常用的應(yīng)用文之一。此外，策劃書、通知、借條等應(yīng)用文都是學(xué)生在日常生活中需要用到的，但是在我們的小學(xué)語(yǔ)文教材中卻沒有涉及。那幺，教師在平時(shí)的教學(xué)中是否需要加入應(yīng)用文的寫作教學(xué)呢？筆者覺得非常需要。
就拿策劃書來說，如果學(xué)生學(xué)會(huì)了策劃書寫作，那今后班級(jí)開展活動(dòng)就簡(jiǎn)單方便多了。
【創(chuàng)課說明】
《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：第三學(xué)段能寫讀書筆記和常見的應(yīng)用文。寫作是創(chuàng)造性的活動(dòng)，教師要為學(xué)生的自主寫作與自由表達(dá)創(chuàng)設(shè)有利條件和廣闊空間。減少對(duì)學(xué)生寫作的束縛，解放學(xué)生的心靈，讓他們放開手腳，表達(dá)真情實(shí)感。這一創(chuàng)新設(shè)計(jì)旨在培養(yǎng)學(xué)生“寫真實(shí)的作文”，讓學(xué)生了解活動(dòng)策劃書以及其基本特點(diǎn)、它在生活中的應(yīng)用，并創(chuàng)設(shè)“跑男”情境讓學(xué)生嘗試寫作。
【創(chuàng)課思路】
一、認(rèn)識(shí)策劃書
課始，教師告訴學(xué)生有一種作文寫得好就等于可以玩了，這種作文叫活動(dòng)策劃書，就是活動(dòng)的組織者擬定的一份計(jì)劃和方案。試圖用“寫作文=玩”的方式激起學(xué)生的寫作興趣。
二、創(chuàng)設(shè)情境，知其特點(diǎn)
把學(xué)生喜愛的綜藝節(jié)目“奔跑吧，兄弟”引入課堂，告訴他們下周的班隊(duì)課我們將組織一次“跑男”活動(dòng)，但活動(dòng)方案得由你們自己策劃。隨后，教師出示該“跑男”活動(dòng)的策劃書（已寫明活動(dòng)目的、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)場(chǎng)地等信息，但活動(dòng)過程略）。這一環(huán)節(jié)的安排是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)活動(dòng)策劃書的特點(diǎn)：條理清楚、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、目標(biāo)明確。
三、小組討論，合作寫作
小組討論你們最想開展的四輪活動(dòng)，并合作寫作，每人策劃一個(gè)活動(dòng)。
四、交流評(píng)價(jià)
出示部分學(xué)生的策劃方案，在其他同學(xué)的講評(píng)中引導(dǎo)學(xué)生了解策劃書寫作的又一特點(diǎn)：嚴(yán)謹(jǐn)。并嘗試自我修改。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
一、認(rèn)識(shí)策劃書
課始教師用PPT出示：寫好作文=玩，你信嗎？在學(xué)生熱烈的發(fā)言中告訴他們有一種作文，如果你寫得好，真的就等于有機(jī)會(huì)玩了。這種作文叫做活動(dòng)策劃書。
活動(dòng)策劃書，就是活動(dòng)的組織者擬定的一份計(jì)劃和方案。
二、創(chuàng)設(shè)情境，知其特點(diǎn)
師：下周的班隊(duì)課，老師將帶領(lǐng)大家開展一次特別的班隊(duì)活動(dòng)，叫作“奔跑吧，兄弟”。但是在活動(dòng)開展前，我們首先得策劃好這次活動(dòng)，得擬定一份計(jì)劃。老師幫大家完成了策劃書的一部分，請(qǐng)你先自己讀一讀。（下表）
2.讀后交流策劃書的構(gòu)成部分。
3.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)策劃書的特點(diǎn)并板書：條理清楚、語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、目標(biāo)明確。
4.師：一份策劃書，一份方案，最重要的就是活動(dòng)過程環(huán)節(jié)。所以今天，我們就要自己來學(xué)習(xí)嘗試策劃�，F(xiàn)在，就請(qǐng)你回憶一下，跑男節(jié)目中都有哪些令你印象深刻的活動(dòng)？
5.出示《奔跑吧，兄弟》的照片。
6.說一說：你印象最深的一個(gè)游戲及其原因。
生1：我最喜歡的是撕名牌游戲。因?yàn)檫@個(gè)游戲考驗(yàn)的不僅僅是體力，更是智力的比拼。
生2：我最喜歡的也是撕名牌游戲。因?yàn)樗�考驗(yàn)了隊(duì)員之間的合作與默契。
生3：我最喜歡的是上百人跳長(zhǎng)繩游戲。那期是在西安舉行的。因?yàn)檫@個(gè)游戲考驗(yàn)的.是上百人的合作。
【自悟自析】
學(xué)生寫作，常常因“為什幺寫作”而苦惱。本教學(xué)設(shè)計(jì)很好地解決了學(xué)生的寫作動(dòng)機(jī)：寫好了作文=玩，寫好了活動(dòng)策劃書就可以開展活動(dòng)�；顒�(dòng)的形式讓學(xué)生充分獲得滿足與成功的快樂體驗(yàn)，把表達(dá)變成了學(xué)生的需要，把“要我說”變成了“我要說”。
三、宣布規(guī)則，小組合作
1.宣布規(guī)則。
2.班長(zhǎng)領(lǐng)取“任務(wù)卡”并當(dāng)場(chǎng)公布：
任務(wù)一：各小組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下討論確定四個(gè)游戲內(nèi)容。
任務(wù)二：討論結(jié)束后進(jìn)行分工寫作，每人策劃一個(gè)游戲。
3.四人小組討論。
4.合作寫作，每人填寫一個(gè)。
【自悟自析】
從敘到作，從說到寫。本教學(xué)中，筆者通過小組合作的學(xué)習(xí)方式，先討論后寫作，引導(dǎo)學(xué)生說一說想寫什幺，怎幺寫�？茖W(xué)研究證明，兒童的口語(yǔ)表達(dá)能力普遍高于書面表達(dá)，寫前說一說、議一議，不只是對(duì)寫的演練，也是一個(gè)理清表達(dá)思路的過程。
四、交流評(píng)改
1.交流評(píng)價(jià)——換位思考，如果你是要參加活動(dòng)的隊(duì)員，你聽懂了嗎？策劃的這個(gè)活動(dòng)玩什幺，怎幺玩？
生1：游戲名稱：八人九足。游戲過程：將八人的十六足，每?jī)扇说乃淖悖瑑勺銉勺憬壴谝黄�，使十六足變成九足。開始時(shí)，八人一起邁被綁住的足。哪個(gè)隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)，哪隊(duì)贏。
生2：游戲名稱：八人九足。游戲過程：八人用繩子將腿纏繞在一起，形成九條“腿”。等老師說“開始”后，八人一起出發(fā)，哪組最快，哪組獲勝。
生3：游戲名稱：八人九足。游戲過程：八個(gè)人把腳踝綁起來，然后兩組一起比賽，兩組里面勝出的一組，再和另外兩組里勝出的一組比賽。誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)誰(shuí)就獲勝。
跑吧活動(dòng)策劃5
一、活動(dòng)引言
近期超火的綜藝節(jié)目“奔跑吧，兄弟”由于它強(qiáng)大的娛樂性和競(jìng)技性，吸引了綜藝迷們的注意力，可以說是風(fēng)靡全國(guó)，然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果，為之失落不已。然而，今天，電氣系學(xué)生會(huì)即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，“奔跑吧，大學(xué)生”——專屬于湖南電氣的校園版“Running man”，重磅來襲！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場(chǎng)景，但是有綠意盎然的健康小道；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的小編。一段段精彩的演出將會(huì)由你來呈現(xiàn)，這將會(huì)是你的專屬show time！
二、活動(dòng)目的
1、高大學(xué)生綜合素質(zhì)。
2、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、營(yíng)造良好校園氛圍。
4、加強(qiáng)各部門的交流。
5、豐富大學(xué)生校園文化生活。
6、加強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)。
三、活動(dòng)主題
Running student，Run out of your wonderful。
四、活動(dòng)主辦方
電氣與信息工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
五、活動(dòng)承辦方
電氣與信息工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)文體部
六、活動(dòng)時(shí)間
四月中旬
七、活動(dòng)地點(diǎn)
后操場(chǎng)以及后操場(chǎng)外部空閑地帶
八、活動(dòng)對(duì)象學(xué)生會(huì)全體成員
九、活動(dòng)安排策劃
（一）前期準(zhǔn)備
1、文體部部長(zhǎng)通知各部門領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)具體時(shí)間及地點(diǎn)，再由各部門部長(zhǎng)通知各部門成員，要求全員參與。
2、由文體部一位成員統(tǒng)計(jì)各部門人數(shù)，并整理成冊(cè)。
3、由組織部一個(gè)成員負(fù)責(zé)當(dāng)天考勤。
4、由文體部成員提前準(zhǔn)備好活動(dòng)當(dāng)天所需道具。
5、由宣傳部一位成員負(fù)責(zé)進(jìn)行活動(dòng)當(dāng)天的照相。
�。ǘ┲衅诨顒�(dòng)具體流程及規(guī)則
本活動(dòng)主要有兩個(gè)過程：跳長(zhǎng)繩、倒跑接力賽、吞水傳音、撕名牌。為積分制，比賽結(jié)束后得分最高的兩個(gè)部門獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
1、跳長(zhǎng)繩要求每個(gè)部門派八個(gè)人參加，其中兩人甩繩，依次進(jìn)入在三分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)注意；每次進(jìn)行3組，每組派兩個(gè)文體部成員計(jì)數(shù)。一共進(jìn)行三輪，跳的數(shù)目最多的三個(gè)部門加20分。（13分鐘左右）
2、倒跑接力賽參加的八個(gè)部門，分成四組。要求選出八個(gè)成員，在操場(chǎng)的主席臺(tái)下左右，相隔六十米各站四個(gè)人背對(duì)背，要求拿著接力棒背對(duì)著隊(duì)友跑，進(jìn)行接力賽。注意；每次進(jìn)行四組，兩輪。需要四個(gè)文體部成員用手機(jī)計(jì)時(shí)，將數(shù)字報(bào)到裁判（兩名文體部成員，負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)。用時(shí)最少的三個(gè)部門加20分（十五分鐘左右）
3、吞水傳音一分鐘內(nèi)每個(gè)人要求喝滿一口水，然后向隊(duì)友傳達(dá)任務(wù)單上指定的一個(gè)詞，依次向下傳，由最后一名隊(duì)友答出答案。注意：要求七個(gè)人參加此輪比賽，分四次進(jìn)行比賽，每次兩組，用時(shí)最短的三個(gè)部門加30分。兩名文體部成員用手機(jī)計(jì)時(shí)。（十五分鐘左右）
4、撕名牌八個(gè)部門分為AB兩組，進(jìn)行抽簽決定對(duì)手。在操場(chǎng)的兩邊進(jìn)行決賽的比拼。兩隊(duì)需在規(guī)定的.活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)。撕下的名牌應(yīng)該馬上交到裁判手中。最先把對(duì)方所以名牌撕完者獲勝。被撕掉人員由文體部成員帶出比賽場(chǎng)地。
后期安排
1、結(jié)束后全體學(xué)生會(huì)成員在主席臺(tái)前集合。
2、由文體部成員統(tǒng)計(jì)出經(jīng)過四組比賽各部門的所有得分。并統(tǒng)計(jì)出得分最高的兩個(gè)部門。
3、由電氣與信息工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)主席楊芳進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
4、由電氣與信息工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)副書記張剛對(duì)獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)。
5、文體部成員在活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行場(chǎng)地打掃。
6、所有參加活動(dòng)學(xué)生會(huì)成員寫一篇心得體會(huì)，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
注意事項(xiàng)：
1、所有活動(dòng)都應(yīng)本著安全第一，比賽第二的原則。文體部成員全程監(jiān)督，嚴(yán)防安全事故的發(fā)生。
2、應(yīng)注意活動(dòng)場(chǎng)地田徑場(chǎng)的衛(wèi)生，要求產(chǎn)生所有垃圾都應(yīng)該入桶�；顒�(dòng)結(jié)束后由文體部成員檢查。
3、活動(dòng)過程中應(yīng)本著友誼第一比賽第二的游戲原則。不應(yīng)對(duì)他人進(jìn)行人身攻擊，更加不允許打架斗毆事件發(fā)生。
4、各部門應(yīng)保障人數(shù)參與，避免冷場(chǎng)。
5、確保天氣晴朗，若特殊天氣活動(dòng)可適當(dāng)延期。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一、每人獎(jiǎng)勵(lì)一顆棒棒糖（60元左右）
二、獲得最后勝利的兩個(gè)部門“完美團(tuán)隊(duì)”的獎(jiǎng)狀。還可得大禮包一份（大概100元）
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
費(fèi)用，物品，獎(jiǎng)品，比賽所需物品，合計(jì)：350元左右
棒棒糖，獎(jiǎng)狀，大禮包10張4A紙（2元）
三瓶礦泉水（3元）
三根長(zhǎng)繩（學(xué)校體育器材室）
彩筆8支（不同顏色）
一次性杯子（5元）
接力棒（自己做）
跑吧活動(dòng)策劃6
一、活動(dòng)前言
奔跑吧 兄弟，吸引了全世界的注意力，可以說是風(fēng)靡全球， 然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果，為之失落不已。然而，今天支部即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們;這里沒有華麗絢爛的場(chǎng)景，但是有綠意盎然的健康小道;這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的志愿者。一段段精彩的演出將會(huì)由你來呈現(xiàn)，這將會(huì)是你的專屬show time!
二、 活動(dòng)目的
為了提高我們支部黨員參與活動(dòng)的積極性，提高支部黨員的團(tuán)體協(xié)作能力。讓我們支部黨員意識(shí)到團(tuán)體協(xié)作的重要性。同時(shí)可以加強(qiáng)我支部黨員的運(yùn)動(dòng)能力，加強(qiáng)身體鍛煉，陶冶文化情操。增進(jìn)社團(tuán)成員彼此間友誼，為社團(tuán)未來的發(fā)展打下人力基礎(chǔ)！ 三、活動(dòng)對(duì)象
電大黨支部全體黨員
四、活動(dòng)時(shí)間 地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
時(shí)間：
�。�1）競(jìng)技規(guī)則：
六人一隊(duì)，一共4組（由所到人數(shù)再定），
隊(duì)伍產(chǎn)生方式：隨機(jī)抽簽（選出四名女生直接分組）
隊(duì)伍產(chǎn)生后推薦隊(duì)長(zhǎng)想好隊(duì)名，口號(hào)。
第一輪由四個(gè)隊(duì)長(zhǎng)以抽簽的形式?jīng)Q出挑戰(zhàn)順序
第一輪挑戰(zhàn)任務(wù)：
任務(wù)一：背對(duì)背夾氣球：兩名隊(duì)員背對(duì)背夾氣球直到夾爆為止，夾爆十個(gè)即可過關(guān)。由裁判計(jì)數(shù)
任務(wù)二：往返接力賽：起始隊(duì)員蒙眼，大象轉(zhuǎn)圈左右各轉(zhuǎn)十圈，然后兩手各提一個(gè)裝滿半桶水的水桶，跑向另一地點(diǎn)、另一個(gè)隊(duì)員接力并提回來。途中不能放下水桶，不能滲出，不能離開指壓板，違反游戲規(guī)則或者時(shí)間多于１分鐘，隊(duì)員重新開始。由裁判監(jiān)督
任務(wù)三：原地跳繩：由兩名隊(duì)員組合連續(xù)跳完50個(gè)，由裁判計(jì)數(shù)，中間不得停頓，停頓從新開始，連續(xù)跳完50個(gè)過后，
兩名隊(duì)員各用一雙筷子把玻璃珠從容器夾到另一個(gè)容器，完成過關(guān)
終極任務(wù)： 各個(gè)小組完成后到指定地點(diǎn)統(tǒng)一吹爆一個(gè)氣球后，第一輪計(jì)時(shí)結(jié)束；
任務(wù)一、任務(wù)二、任務(wù)三、由各隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行任務(wù)分配 第二輪、蒙眼撕名牌，各隊(duì)選出一位公主，其他五位隊(duì)員是騎士，每次由一名公主和一名蒙眼騎士出來應(yīng)戰(zhàn)，公主先貼上應(yīng)戰(zhàn)騎士的名牌，如果公主被撕掉名牌，則換另外一名騎士和名牌，如果再被撕掉，就換公主的名牌，最后應(yīng)戰(zhàn)的騎士由公主決定，對(duì)戰(zhàn)時(shí)，騎士要蒙眼背著公主，由公主來指揮移動(dòng)。也就是說公主有六條命，直到得出最終勝利隊(duì)
第三輪終極挑戰(zhàn)：（分時(shí)攻擊撕名牌）抽簽決定哪隊(duì)為第一組攻擊隊(duì)伍，攻擊隊(duì)伍有3分鐘的攻擊時(shí)間，其他三隊(duì)若撕掉攻擊者名牌，獲得3秒逃跑時(shí)間。3分鐘時(shí)間到，就由另一對(duì)開始攻擊。獎(jiǎng)勵(lì)
第一輪：用時(shí)最少的`隊(duì)伍，第二輪蒙眼撕名牌由隊(duì)長(zhǎng)指定一名本隊(duì)隊(duì)員獲得反彈特殊技能。用時(shí)最多的隊(duì)伍每位隊(duì)員獎(jiǎng)勵(lì)一瓶
百事可樂一口氣喝完中間不得停頓，停頓再來一瓶
第二輪：勝出的隊(duì)伍在第三輪的終極挑戰(zhàn)中獲得延時(shí)一分鐘，危機(jī)時(shí)刻有兩次暫停機(jī)會(huì)，獲得3秒逃跑時(shí)間，勝出隊(duì)任意隊(duì)員可以使用
終極勝利的隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)：每個(gè)隊(duì)員有一次抽獎(jiǎng)的機(jī)會(huì)，勝利隊(duì)伍獎(jiǎng)勵(lì)300元，團(tuán)隊(duì)第一獎(jiǎng)狀。其他隊(duì)獲得隨機(jī)禮品
五、人事安排
六活動(dòng)成本
跑吧活動(dòng)策劃7
一. 晚會(huì)主題：
兄弟班級(jí)聯(lián)誼話情誼
二. 活動(dòng)目的：
促進(jìn)班級(jí)間的交流，增進(jìn)感情，凝結(jié)友誼，促進(jìn)團(tuán)結(jié)、河蟹相處
三.活動(dòng)對(duì)象：
管理系會(huì)計(jì)三班四班全體同學(xué)
嘉賓：謝老師，汪老師
四. 活動(dòng)時(shí)間：
初定于12月25日（星期六）或12月29日（星期三）下午3點(diǎn)到5點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：
初定于實(shí)驗(yàn)樓一教室，如果借不來另選場(chǎng)地，如租借校外場(chǎng)地。
五. 班任務(wù)分配：
班長(zhǎng)：配合其他班工作，并負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
團(tuán)支書：表演當(dāng)天，負(fù)責(zé)演員簽到，報(bào)節(jié)目負(fù)責(zé)通訊。
學(xué)習(xí)員：維持晚會(huì)紀(jì)律，負(fù)責(zé)班級(jí)簽到，安排好座位，演員單坐一起。
文娛員：負(fù)責(zé)活動(dòng)，整個(gè)聯(lián)誼晚會(huì)的節(jié)目安排。
宣傳員：負(fù)責(zé)布置晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)（氣球，橫幅，彩帶等）并負(fù)責(zé)拍照。
組織員：協(xié)助宣傳員布置現(xiàn)場(chǎng)，并負(fù)責(zé)攝像。
體育員：負(fù)責(zé)后臺(tái)音響、電腦控制。
生活員：負(fù)責(zé)購(gòu)買瓜子、糖、橘子等零食并負(fù)責(zé)散發(fā)，另購(gòu)買彩帶，氣球，并帶上茶水及一次性杯子。
心理員：協(xié)助生活員工作。
六. 聯(lián)誼晚會(huì)活動(dòng)流程：
(1) 宣傳階段（11.28~12.3）：節(jié)目收集（由文娛員負(fù)責(zé)收集節(jié)目，班長(zhǎng)配合工作）
(2) 準(zhǔn)備階段（12.4~12.19）：有節(jié)目的同學(xué)利用課余時(shí)間進(jìn)行排練，兩班的'文娛員負(fù)責(zé)節(jié)目質(zhì)量。
(3) 待命階段(12.20~12.28)：
12.20：文娛員負(fù)責(zé)所有演員需要的配樂及剪輯。
擬出節(jié)目單。
12.22：學(xué)習(xí)員負(fù)責(zé)擬出主持人的演講稿。并交與主持人。
12.23~12.28：排練節(jié)目，每天排練3~4個(gè)節(jié)目。
生活員負(fù)責(zé)買好零食，氣球等物品。
(4) 晚會(huì)階段12.29：
班及學(xué)生會(huì)的同學(xué)1點(diǎn)鐘提前到場(chǎng)，布置會(huì)場(chǎng)。其他同學(xué)2點(diǎn)50前到，3點(diǎn)鐘正式開始。
其中，四班體育員王磊負(fù)責(zé)帶電腦，四班組織員負(fù)責(zé)帶音響，兩班的生活員負(fù)責(zé)帶裝飾品及零食等物品。
(5) 演出階段
開場(chǎng)舞，相聲，小品，唱歌，舞蹈，樂器等節(jié)目，種類繁多。另設(shè)有3項(xiàng)晚會(huì)互動(dòng)。
1.有獎(jiǎng)問答。
2.抽取幸運(yùn)觀眾。
3.師生互動(dòng)。
晚會(huì)結(jié)束后，班、學(xué)生會(huì)成員留下打掃衛(wèi)生。
跑吧活動(dòng)策劃8
一、活動(dòng)名稱
奔跑吧，大學(xué)生
二、活動(dòng)主題
活力五月，定向越野�！氨寂馨�，大學(xué)生”。
三、活動(dòng)目的
1、豐富同學(xué)的課外生活，強(qiáng)健體魄，也能夠使學(xué)生更進(jìn)一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
2、從醫(yī)學(xué)角度來講，體育運(yùn)動(dòng)是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運(yùn)動(dòng)不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的`病理狀態(tài)，預(yù)防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。
四、活動(dòng)對(duì)象
口腔醫(yī)學(xué)院全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
XX年5月10日15：00—17：00（如果下雨時(shí)間另行安排）
六、活動(dòng)地點(diǎn)
山東大學(xué)趵突泉校區(qū)
七、主辦與協(xié)辦方
主辦方：學(xué)生自我管理中心統(tǒng)計(jì)核查部
協(xié)辦方：紀(jì)律管理部 權(quán)益調(diào)研部——工作人員及裁判
贊助方：我愛競(jìng)賽網(wǎng)
宣傳部——制作宣傳板
新聞中心——比賽過程的記錄、網(wǎng)絡(luò)宣傳、后期新聞稿
外聯(lián)部——購(gòu)買獎(jiǎng)品及工具
八、活動(dòng)內(nèi)容策劃
報(bào)名要求：短信報(bào)名 安偉：
內(nèi)容：隊(duì)長(zhǎng)姓名、隊(duì)長(zhǎng)的聯(lián)系方式、隊(duì)員姓名
截止時(shí)間：5月8日22點(diǎn)
1、 活動(dòng)前期
1）開會(huì)討論決定各點(diǎn)相應(yīng)的任務(wù)。干事準(zhǔn)備活動(dòng)道具，并實(shí)地考察各任務(wù)地點(diǎn)情況。
2）宣傳部制作宣傳板，用于活動(dòng)宣傳。
3) 申請(qǐng)場(chǎng)地
4）飛信通知各班班長(zhǎng)，鼓勵(lì)同學(xué)們報(bào)名活動(dòng)。由負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)參賽組數(shù)，每組4人（至少1男1女）。
5）負(fù)責(zé)人向參賽人員簡(jiǎn)單介紹本次活動(dòng)的要求。
6）安排各點(diǎn)裁判，說明注意事項(xiàng)，清楚裁判須知。
2、活動(dòng)流程
14：30開始準(zhǔn)備并安排隊(duì)員，15：00正式開始，為時(shí)兩小時(shí)。
A、14：30工作人員就位：每個(gè)地點(diǎn)需要1名裁判（有的地點(diǎn)還有1名助理監(jiān)督）參賽者完成任務(wù)后，該處裁判在他們的地圖上做上標(biāo)記，參賽者才可到下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)，裁判配有工作證，以便識(shí)別；
B、14：45 參賽者簽到，抽簽確定路線，說明參賽者須知。
C、15：00 各組所有參賽人員從起點(diǎn)中心花園同時(shí)出發(fā)，計(jì)時(shí)開始。各組人員按各自的抽簽所得的路線走。完成一個(gè)任務(wù)后，裁判會(huì)給出下一地點(diǎn)的相關(guān)提示。完成所有任務(wù)后，到終點(diǎn)口院門口。記下各組完成的時(shí)間，以各組最后一個(gè)到達(dá)的成員所用時(shí)間記為最終成績(jī)。
D、所有參賽人員完成任務(wù)，總裁判統(tǒng)計(jì)檢查各組成績(jī)，檢查無誤后統(tǒng)一記錄各隊(duì)成績(jī)。
3、活動(dòng)后期
1）新聞中心，發(fā)新聞稿。
2）統(tǒng)計(jì)核查部做相應(yīng)的活動(dòng)公示，一等獎(jiǎng)1組、二等獎(jiǎng)2組、三等獎(jiǎng)3組、優(yōu)勝獎(jiǎng)若干組（看具體參賽人員情況而定）。
九、注意事項(xiàng)
1、如當(dāng)天下雨，則另行安排時(shí)間。
2、各參賽人員和工作人員要注意安全問題，尤其是過馬路時(shí)一定注意車輛的來往，一有發(fā)現(xiàn)有人員受傷，立即送往校醫(yī)院。
3、患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)的疾病的人員或體質(zhì)虛弱的人員，不宜參加此次活動(dòng)。
4、所有糾紛最終交由總裁判判決。
跑吧活動(dòng)策劃9
一、活動(dòng)名稱：
校會(huì)春游活動(dòng)
二、活動(dòng)目的及意義：
目前超火綜藝節(jié)目“奔跑吧，兄弟”由于它強(qiáng)大的娛樂性和競(jìng)技性，吸引了許多人的注意力，然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果。今天，學(xué)生會(huì)的小伙伴們也要享受游戲的感覺！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場(chǎng)景，但是有綠意盎然的健康小道；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的小編。一段段精彩的演出將會(huì)由大家來呈現(xiàn)，這將會(huì)是學(xué)生會(huì)小伙伴們的專屬show time!
三、活動(dòng)主題：
奔跑吧，學(xué)生會(huì)的小伙伴們！�。�
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年春4月4日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
XX公園
六、活動(dòng)參與人員：
校會(huì)各部門人員，文藝部加舞蹈10人，權(quán)益部7人，宣傳8人（包括攝像）其余每個(gè)部門出6人參加活動(dòng)，辦公室負(fù)責(zé)出額外的工作人員。
七、活動(dòng)形式及內(nèi)容策劃：
�。�1）活動(dòng)前期準(zhǔn)備與布置：
1、工作人員提前一周去XX公園踩場(chǎng)，并選擇活動(dòng)路線及地點(diǎn)。
2、提前購(gòu)買活動(dòng)中的任務(wù)道具等。
3、提前召開動(dòng)員會(huì)，召集所有參加人員，介紹本次活動(dòng)目的及注意事項(xiàng)，并確定參與活動(dòng)人員的分組情況。
�。�2）游戲規(guī)則及內(nèi)容：
1、每部門出6人參加，進(jìn)行抽簽分組。分為4組，每組18人，剩余人員為本次活動(dòng)工作人員。本次活動(dòng)有“比腿長(zhǎng)”“系列游戲”“風(fēng)火輪”“你做我猜”“撕名牌”“松鼠大樹”“1塊5毛錢”共7個(gè)活動(dòng)，其中“1塊5毛錢”“松鼠大樹”為備選活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)為積分制，直至所有活動(dòng)結(jié)束積分累加，根據(jù)排名分發(fā)不同的獎(jiǎng)品。
2、“比腿長(zhǎng)”：由工作人員選定空白區(qū)域，對(duì)內(nèi)所有人最大限度將兩腿分開，每個(gè)人腳與腳相連，堅(jiān)持5秒，長(zhǎng)度長(zhǎng)的組勝利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，第一名可決定下一游戲的`出場(chǎng)順序。
游戲規(guī)則：
3、“系列游戲”：①踢毽子：組內(nèi)所有成員圍成一個(gè)圈，不中斷的踢18個(gè)（毽子不能中途落地，不能用手接，否則重新計(jì)數(shù)）；
�、诰幓ɑ@：全隊(duì)人一起，每個(gè)人的腿都連著另一個(gè)人的腿，要求單腿著地，在由踢毽子場(chǎng)地跳往搖大繩場(chǎng)地（中途不可以斷開，否則回去重新走）；
③搖大繩：出兩人搖大繩，其余成員跳，跳夠10個(gè)則完成游戲。
總用時(shí)最少的組獲勝。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，勝出者可以決定下一游戲的匹敵次序。
4、“風(fēng)火輪”：每組全組人參加游戲，每組18張報(bào)紙，一卷膠帶，要求全隊(duì)人站在中間，腳不著地，向前移動(dòng)到指定地點(diǎn)。最先到達(dá)目的地者勝。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，獲勝方?jīng)Q定下一環(huán)節(jié)游戲出場(chǎng)順序。
5、“你做我猜”：由隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定決定題型種類，由組員輪流比出詞意，其余組員進(jìn)行猜詞，比動(dòng)作的人不得說話。本游戲記時(shí)6分鐘，猜出次數(shù)多的獲勝。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，獲勝方?jīng)Q定撕名牌的戰(zhàn)位順序。
6、“撕名牌”：將每隊(duì)隨機(jī)帶入指定區(qū)域，游戲開始過程中，不許超過指定范圍，否則OUT。
�、�。4組人員分為A、B、C、D，撕名牌環(huán)節(jié)開始，A攻B、B攻C、C攻D、D攻A，如果撕錯(cuò)，則被反彈。當(dāng)某組人全部死亡，攻擊者可攻擊任意隊(duì)伍；
�、凇Ｔ谟螒蚍秶鷥�(nèi)設(shè)有4個(gè)狩獵者，狩獵者可以攻擊和被攻擊，狩獵者會(huì)攻擊他領(lǐng)地內(nèi)的每一個(gè)人，狩獵者帶有復(fù)仇技能（狩獵者如果死了，他會(huì)帶走兩個(gè)人）；
③40分鐘后，哪一組剩余的人最多哪組勝利。
第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分，
�。�3）活動(dòng)流程
1、4月4日早8點(diǎn)所有參加人員及工作人員到春暉學(xué)堂東門集合，集合完畢后一起前往科大北門，并按組乘坐51路車前往XX公園。
2、預(yù)計(jì)9：30全部人員到齊，列隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，開始前往第一活動(dòng)場(chǎng)地。
3、上午進(jìn)行“比腿長(zhǎng)”“系列游戲”活動(dòng)，之后進(jìn)行午休一個(gè)小時(shí)，下午進(jìn)行“風(fēng)火輪”“你做我猜”“撕名牌”，然后看剩余時(shí)間，如果時(shí)間充裕，在進(jìn)行“松鼠大樹”“1塊5毛錢”。
4、活動(dòng)全部結(jié)束后，集合清點(diǎn)人數(shù)，并清理物品，由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)分批坐51路回到學(xué)校，到校后再次清點(diǎn)看是否都安全到校。
八、注意事項(xiàng)
1、工作人員必須明確比賽規(guī)則，同時(shí)把握好各個(gè)環(huán)節(jié)比賽時(shí)間，隨機(jī)應(yīng)變；
2、注意整個(gè)活動(dòng)中所有突發(fā)事件的處理，保障每一個(gè)人的人身安全；
3、工作人員維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序，防止過于喧鬧影響活動(dòng)進(jìn)行；
4、辦公室做好通知工作，通知參與人員及時(shí)入場(chǎng)；
5、由于公園較大所以每個(gè)人要跟緊隊(duì)伍以免掉隊(duì)；
6、參加人員自備中午飯，盡量穿運(yùn)動(dòng)服。
九、道具籌備
計(jì)時(shí)器*4個(gè)，名牌*70個(gè)，馬克筆*1盒，簽字筆*1盒，帳篷布*4塊，紙杯*70個(gè)，筆記本*2個(gè)，大跳繩*2根，毽子*6支，報(bào)紙*100張，膠帶*5卷
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出經(jīng)費(fèi)預(yù)算表。如下：
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算表
物品名稱 數(shù)量 單位 價(jià)格（元） 購(gòu)買地 總價(jià)（元） 備注
名牌 70 個(gè) 3 網(wǎng)絡(luò) 210
紙杯 2 包 10 地超 20
筆記本 6 盒 5 地超 30
小獎(jiǎng)品 4 份 125 網(wǎng)絡(luò) 500
合計(jì)：760元
注：
1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人在策劃前期需要對(duì)所需物品進(jìn)行市場(chǎng)價(jià)格調(diào)查，一求的所購(gòu)物品的物美價(jià)廉和實(shí)惠性；
2、購(gòu)買物品前應(yīng)先與組織辦公室核對(duì)已有的物品，避免購(gòu)買多余，備注非消耗品的物品使用之后要統(tǒng)一交由各組織所設(shè)的辦公室保管。
附：1
活動(dòng)時(shí)間流程表
時(shí)間 目的地 項(xiàng)目
8：00 主教地下大廳 抽簽分隊(duì)、選隊(duì)長(zhǎng)
8：50 XX公園 乘51路從北門出發(fā)
9：20 蒙古大本營(yíng) 比腿長(zhǎng)
10:30 敖包小廣場(chǎng) 系列游戲、休息
11:30 小林子 休息、吃午飯、小結(jié)
12:30 圣蘇勒德 風(fēng)火輪
13:30 觀景臺(tái) 你做我猜，休息
xx:30 圣蘇勒德 撕名牌
16:20 圣蘇勒德 公布結(jié)果、分獎(jiǎng)品、返回
附：2
踏青游戲評(píng)分表
第 組
項(xiàng)目 結(jié)果 得分 備注
人員實(shí)到情況
紀(jì)律及整潔
比腿長(zhǎng)
系列游戲
小結(jié)
風(fēng)火輪
你做我猜
撕名牌
松鼠大樹
1塊5毛
總分
跑吧活動(dòng)策劃10
一、活動(dòng)目的：
當(dāng)今時(shí)代，國(guó)民身體素質(zhì)日趨下滑，尤其是當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)不容樂觀；當(dāng)今時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展，手機(jī)綁架了我們的生活。隨著冬季的來臨，越來越多的同學(xué)開啟“冬眠”模式，為幫助同學(xué)們放下手機(jī)、走出宿舍，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)健體魄，豐富課余生活，培養(yǎng)拼搏精神，響應(yīng)學(xué)校一系列關(guān)于舉辦冬季體育活動(dòng)的號(hào)召，提高南開學(xué)子整體身體素質(zhì)水平，豐富同學(xué)們?cè)趯W(xué)校的生活，培養(yǎng)我們學(xué)校的體育文化，打造一個(gè)全新的活力南開。
二、活動(dòng)時(shí)間：
11月16日至12月15日，共計(jì)30天
三、活動(dòng)主體：
南開大學(xué)津南、本部校區(qū)學(xué)生
四、組織單位：
主辦：南開大學(xué)學(xué)生體育協(xié)會(huì)、南開大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、南開大學(xué)學(xué)生會(huì)、南開大學(xué)學(xué)生生活指導(dǎo)中心
承辦：南開大學(xué)跑步協(xié)會(huì)、南開大學(xué)文碩成長(zhǎng)社區(qū)
五、活動(dòng)形式：
本活動(dòng)主要在線上進(jìn)行，同學(xué)們自行根據(jù)時(shí)間跑步，跑步后上傳數(shù)據(jù)，亦可以參加跑步協(xié)會(huì)每周三次例行跑步。具體如下：
�。ㄒ唬┚�上部分
1.參與本活動(dòng)的同學(xué)需下載一款具有記錄跑步歷程的跑步類APP“咕咚”并加入相應(yīng)的咕咚跑團(tuán)（根據(jù)自己常在的校區(qū)“南開大學(xué)津南跑步官方團(tuán)”和“南開大學(xué)八里臺(tái)跑步官方團(tuán)”其中一個(gè)）
2.參加本活動(dòng)的同學(xué)可以任選時(shí)間進(jìn)行跑步。為了確保參與的真實(shí)性，兩個(gè)校區(qū)的參與者需要在附件一中繪出的黃金路線或南開大學(xué)兩個(gè)校區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)上跑步。每次跑步距離需大于2KM，跑步后需將記錄的跑步數(shù)據(jù)上傳至微信群。（微信群的加入方式會(huì)在跑步團(tuán)中公布）
3.根據(jù)活動(dòng)期間有效總里程進(jìn)行排名，活動(dòng)結(jié)束會(huì)公布有效總里程排名，頒發(fā)獎(jiǎng)品（將邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一等獎(jiǎng)獲得者即十大跑星進(jìn)行頒獎(jiǎng)）
4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
按活動(dòng)期間有效跑步總里程進(jìn)行排名
一等獎(jiǎng)第一名：1500元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品（1男1女）
第二名：1000元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品（1男1女）
第三名：700元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品（1男1女）
第四名：500元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品（1男1女）
第五名：400元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品（1男1女）
并授予南開大學(xué)“十大跑星”獎(jiǎng)牌。計(jì)劃獎(jiǎng)勵(lì)10人（5男5女）
二等獎(jiǎng)300元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品，計(jì)劃獎(jiǎng)勵(lì)30人（15男15女）
三等獎(jiǎng)100元獎(jiǎng)金或等值獎(jiǎng)品，計(jì)劃獎(jiǎng)勵(lì)60人（30男30女）
備注：一二三等獎(jiǎng)評(píng)獎(jiǎng)要求為活動(dòng)期間累計(jì)總里程大于60KM。若人數(shù)不足各獎(jiǎng)項(xiàng)計(jì)劃獎(jiǎng)勵(lì)人數(shù)，則相應(yīng)獎(jiǎng)項(xiàng)空缺。
（二）參加跑步協(xié)會(huì)例行跑步部分
1.時(shí)間地點(diǎn)
本部：每周二、四、六晚上9：10在文科創(chuàng)新樓門口集合，晚9：30準(zhǔn)時(shí)開跑。
津南：每周二、四、六晚上8：40在文科食堂大樓梯口集合，晚9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開跑；
2.例行跑步路線與黃金路線相同，活動(dòng)期間每參加一次例行跑步且單次跑步距離不小于2KM打卡一次。
3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
按活動(dòng)期間參加跑步協(xié)會(huì)例行跑步次數(shù)進(jìn)行排名
一等獎(jiǎng)200元或等值獎(jiǎng)品
評(píng)獎(jiǎng)要求：總打卡次數(shù)達(dá)到活動(dòng)期間總例行跑步次數(shù)的80%以上
獎(jiǎng)勵(lì)人數(shù)：無上限
二等獎(jiǎng)100元或等值獎(jiǎng)品
評(píng)獎(jiǎng)要求：總打卡次數(shù)達(dá)到活動(dòng)期間總例行跑步次數(shù)的60%以上
獎(jiǎng)勵(lì)人數(shù)：無上限
�。ㄈ� 晨跑部分
1.參與本活動(dòng)的同學(xué)需下載一款具有記錄跑步歷程的`跑步類APP“咕咚”并加入相應(yīng)的咕咚跑團(tuán)（根據(jù)自己常在的校區(qū)“南開大學(xué)津南跑步官方團(tuán)”和“南開大學(xué)八里臺(tái)跑步官方團(tuán)”其中一個(gè)）
2參加本部分活動(dòng)的同學(xué)需要在早晨八點(diǎn)之前進(jìn)行晨跑，用咕咚進(jìn)行記錄并分享至微信，每次運(yùn)動(dòng)距離需大于等于兩公里，每人每天至多記錄為一次。為了確保參與的真實(shí)性，兩個(gè)校區(qū)的參與者需要在附件一中繪出的黃金路線或南開大學(xué)兩個(gè)校區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)上跑步。每次跑步距離需大于2KM，跑步后需將記錄的跑步數(shù)據(jù)上傳至微信群。（微信群的加入方式會(huì)在跑步團(tuán)中公布）
3.根據(jù)活動(dòng)期間有效晨練天數(shù)進(jìn)行排名。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
特等獎(jiǎng)：跑步次數(shù)達(dá)到30次，每人一個(gè)運(yùn)動(dòng)手表或500元等值獎(jiǎng)品
一等獎(jiǎng)：跑步次數(shù)達(dá)到25次及以上，每人一個(gè)運(yùn)動(dòng)夾克或200元等值獎(jiǎng)品
二等獎(jiǎng)：跑步次數(shù)達(dá)到20次及以上，每人一個(gè)運(yùn)動(dòng)衛(wèi)衣或150元等值獎(jiǎng)品
三等獎(jiǎng)：晨跑次數(shù)達(dá)到15次及以上，每人一個(gè)跑步手套或50元等值獎(jiǎng)品。
六、說明：
1.各部分參賽人員達(dá)到10公里及以上頒發(fā)獎(jiǎng)牌一枚
1.線上部分的評(píng)比以上傳的有效跑步距離為準(zhǔn)（有效跑步距離：在指定路線上單次跑步超過兩公里并將此次運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分享到微信群中，且跑步配速在三分鐘到十分鐘之間）
2.此活動(dòng)的三個(gè)部分可同時(shí)參加
3.若有發(fā)現(xiàn)虛報(bào)里程，日期等一切影響?yīng)勴?xiàng)評(píng)比公平的行為，取消所有排名資格
4.領(lǐng)取獎(jiǎng)品時(shí)需帶上手機(jī)向工作人員證明及南開大學(xué)學(xué)生證
5.此活動(dòng)的最終解釋權(quán)歸體育協(xié)會(huì)所有
跑吧活動(dòng)策劃11
一、活動(dòng)前言
韓國(guó)超火綜藝節(jié)目“running man”由于它強(qiáng)大的娛樂性和競(jìng)技性，吸引了全世界的注意力，可以說是風(fēng)靡全球，然而坐在電腦前的我們無法身臨其境，只能享受視覺效果，為之失落不已。然而，今天，地理學(xué)院即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，“Running star”——專屬于江西師大的校園版“Running man”，重磅來襲！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場(chǎng)景，但是有綠意盎然的健康小道；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的小編。一段段精彩的演出將會(huì)由你來呈現(xiàn)，這將會(huì)是你的專屬show time!
二、活動(dòng)目的
為了提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學(xué)生在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華，活躍我校大學(xué)生文化體育生活，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，加強(qiáng)各分站間的交流。
三、活動(dòng)主題
Running star
四、活動(dòng)主辦方
地理與環(huán)境學(xué)院
五、活動(dòng)承辦方
軟件學(xué)院、傳播學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、理電學(xué)院
六、活動(dòng)時(shí)間
十一月八日下午兩點(diǎn)
七、活動(dòng)地點(diǎn)
健康小道
八、主持人
地理與環(huán)境學(xué)院文化部部長(zhǎng)
九、參與人員
�。ㄒ唬┘钨e
地理與環(huán)境學(xué)院黨員服務(wù)站站長(zhǎng)
軟件學(xué)院黨員服務(wù)站站長(zhǎng)
體育學(xué)院黨員服務(wù)站站長(zhǎng)
傳播學(xué)院黨員服務(wù)站站長(zhǎng)
生命科學(xué)學(xué)院黨員服務(wù)站站長(zhǎng)
理電學(xué)院黨員服務(wù)站站長(zhǎng)
�。ǘ﹨⑴c人員主體
地理與環(huán)境學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
軟件學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
體育學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
生命科學(xué)學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
傳播學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
理電學(xué)院黨員服務(wù)站內(nèi)部人員
十、活動(dòng)安排策劃書
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期工作
1.由地理與環(huán)境學(xué)院黨員服務(wù)站文化部負(fù)責(zé)寫活動(dòng)策劃
2.由主辦方和承辦方各派出5名工作人員
3.由各學(xué)院黨站辦公室人員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，最后地理學(xué)院服務(wù)隊(duì)辦公室總計(jì)
4.由各學(xué)院服務(wù)隊(duì)實(shí)踐部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備活動(dòng)所需道具
5.由地理學(xué)院黨站宣傳部負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)任務(wù)完成的標(biāo)志，并負(fù)責(zé)拍照宣傳
6.參與的各學(xué)院邀請(qǐng)參加此次活動(dòng)的嘉賓
7.由各學(xué)院文化部部長(zhǎng)向站內(nèi)人員宣傳，并講明游戲規(guī)則，由地理學(xué)院服務(wù)隊(duì)辦公室隨機(jī)組隊(duì)，各組人員賽前互相熟悉，并想好隊(duì)名、口號(hào)。
（二）活動(dòng)當(dāng)天流程
1.工作人員提前半小時(shí)去健康小道布置任務(wù)點(diǎn)，參與人員提前15分鐘到場(chǎng)
2.工作人員組織隨機(jī)分組，共16個(gè)任務(wù)點(diǎn)，兩人一組一個(gè)任務(wù)點(diǎn)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各有一名計(jì)時(shí)員。
3.主持人講話，包括對(duì)嘉賓的介紹，主辦方、承辦方的介紹，競(jìng)技任務(wù)的介紹
�。�1）競(jìng)技規(guī)則：
六人一隊(duì)，一次出發(fā)兩隊(duì)，從起點(diǎn)（正大廣場(chǎng)）背向出發(fā)，途中每300米會(huì)有一個(gè)任務(wù)點(diǎn)，只有完成任務(wù)才可以前往下一目的地。五分鐘后下一組人（兩隊(duì)）出發(fā)，以此類推。總共有16個(gè)任務(wù)，每隊(duì)完成8個(gè)任務(wù),每隊(duì)完成一個(gè)任務(wù)就會(huì)有工作人員貼以完成任務(wù)的標(biāo)記，可以選擇直接通過，但是無法獲得標(biāo)記，完成最后一個(gè)任務(wù)即結(jié)束。由工作人員計(jì)時(shí)，少一個(gè)標(biāo)記多算三分鐘，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。最后到大學(xué)生結(jié)算中心集合進(jìn)行評(píng)比和頒獎(jiǎng)。
�。�2）競(jìng)技任務(wù)內(nèi)容：
1.心中的第六感：蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，40秒內(nèi)，在隊(duì)友的'提示下踢中距離自己十米的足球即可過關(guān)；
2.吞水傳音：一分鐘內(nèi)嘴里喝滿一口水，然后向隊(duì)友傳達(dá)任務(wù)單上指定的一個(gè)詞，依次向下傳，由最后一名隊(duì)友答出即可過關(guān)；
3.踩紙張：全部隊(duì)員都要站在所指定的八開紙張內(nèi)，不超過范圍堅(jiān)持30秒即可過關(guān)；
4.調(diào)調(diào)達(dá)人：將“我愛江西師大”逐字加重音讀出，在30 秒內(nèi)所有隊(duì)員都完成任務(wù)即可過關(guān)；
5.平衡木：其中一名隊(duì)友在50秒內(nèi)安全通過平衡木即可過關(guān)(途中掉落就重新開始)；
6.倒水接力：40秒內(nèi)一名隊(duì)員叼著一次性水杯舀水，然后把水倒給下一個(gè)人叼著的水杯中，最后一人把水倒入容器中，達(dá)到指定容量即可過關(guān)；
7.背對(duì)背夾氣球：兩位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球，另外兩名隊(duì)員背對(duì)背夾氣球直到夾爆為止，夾爆十個(gè)即可過關(guān)；
8.保齡球：用制作的紙球，打翻三米內(nèi)的十個(gè)易拉罐瓶；
9.跳繩：一分鐘內(nèi)做八個(gè)大象鼻子后
，跳50個(gè)跳繩即可過關(guān)；
10.你劃我猜：兩人用肢體語(yǔ)言比劃詞語(yǔ)或成語(yǔ)，一人猜，兩分鐘內(nèi)答出五個(gè)即
可過關(guān)；
11.吹乒乓球：一盆水里面放一個(gè)乒乓球，25秒內(nèi)將其吹出即可過關(guān)；
12.繞口令：30秒內(nèi)所有人員讀完一遍繞口令即可過關(guān)；
13.夾玻璃球：100秒內(nèi)，一名隊(duì)員用筷子夾起玻璃球給下一個(gè)人，完成三輪接力即可過關(guān)；
14.定點(diǎn)投籃：一個(gè)隊(duì)有五次機(jī)會(huì)，進(jìn)三個(gè)即可過關(guān)；
15.不聽指揮：三名隊(duì)員輪流和裁判比賽，先剪刀石頭布，誰(shuí)贏誰(shuí)指上下左右方向，輸?shù)娜巳襞c贏的人同一方向則輸，反之，繼續(xù)，三人中有兩人勝即可過關(guān)；
16.趣味答題：在指定的抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取六道題，答對(duì)即
可過關(guān)；
17.工作人員統(tǒng)計(jì)時(shí)間和標(biāo)記個(gè)數(shù),選出冠軍；
18.主持人宣布獲獎(jiǎng)名單，嘉賓頒獎(jiǎng)；
19.活動(dòng)結(jié)束后各學(xué)院共同負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)以及活動(dòng)工
具的回收返還工作。
校園版“Running Star/奔跑吧 兄弟”活動(dòng)策劃書
�。ㄒ唬� 活動(dòng)后期工作：
1.各院宣傳部制作總結(jié)、簡(jiǎn)報(bào)，上報(bào)各自院黨委、校總站；
2.參與人員撰寫心得體會(huì)，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)
�。ǘ� 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一等獎(jiǎng)：餐具6*10=60元
二等獎(jiǎng)：小玩偶6*5=30元
三等獎(jiǎng)：玻璃杯3*6=18元
紀(jì)念獎(jiǎng)：明信片1*20=20元
道具：一次性水杯：5元 礦泉水：3元 氣球：10元
任務(wù)點(diǎn)的站牌：9元
總計(jì)：155元
十一、 注意事項(xiàng)
1.主持人必須明確比賽規(guī)則，同時(shí)把握好各個(gè)環(huán)節(jié)比賽時(shí)間，隨機(jī)應(yīng)變;
2.注意整個(gè)活動(dòng)中所有突發(fā)事件的處理；
3.工作人員維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序，防止過于喧鬧影響活動(dòng)進(jìn)行;
4.辦公室做好通知工作，通知參與人員及時(shí)入場(chǎng);
5.活動(dòng)前期對(duì)各個(gè)項(xiàng)目的可實(shí)施性進(jìn)行試驗(yàn)，確保游戲的可行性。
各學(xué)院具體分工安排
一、 地理學(xué)院
1.前期策劃并籌備活動(dòng)
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備道具：題目卡二十個(gè)（選擇題）、成語(yǔ)卡十個(gè)、任務(wù)點(diǎn)的卡十八個(gè)、繞口令卡片六個(gè)、任務(wù)點(diǎn)詞語(yǔ)卡五個(gè)
二、生命科學(xué)學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動(dòng)
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備道具：報(bào)紙、蒙眼睛用的布一條、有刻度的容器
三、軟件學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動(dòng)
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：一袋氣球、兩個(gè)玻璃球、抽題的小箱子
3.負(fù)責(zé)買一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品
四、傳播學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動(dòng)
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：三瓶礦泉水、一次性筷子、紙球
五、理電學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動(dòng)
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：十個(gè)空易拉罐、一次性水杯、小水盆
3.負(fù)責(zé)買三等獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品
六、體育學(xué)院
1.派出五名工作人員參與活動(dòng)
2.負(fù)責(zé)準(zhǔn)備的道具：籃球、足球、跳繩、乒乓球各一個(gè)
跑吧活動(dòng)策劃12
一、活動(dòng)目的
根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號(hào)文件通知，結(jié)合會(huì)計(jì)二系實(shí)際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動(dòng)，帶領(lǐng)廣大青年，“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、活動(dòng)開展時(shí)間
XX年4月至5月
三、活動(dòng)具體安排
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段
召開會(huì)計(jì)二系團(tuán)總支“奔跑吧，青春”三走主題活動(dòng)宣傳動(dòng)員會(huì)，各團(tuán)支部召開支部宣傳會(huì)，讓活動(dòng)的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報(bào)等形式宣傳三走精神，讓同學(xué)們意識(shí)到鍛煉的重要性。
2、具體實(shí)施階段
“奔跑吧，青春”之集體篇
以班級(jí)為單位參加集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過不同五關(guān)關(guān)卡總時(shí)間最短團(tuán)隊(duì)勝利，進(jìn)一步將三走活動(dòng)落實(shí)到位。（詳見附件）
四、活動(dòng)總結(jié)
通過活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)身邊榜樣，形成團(tuán)隊(duì)，讓運(yùn)動(dòng)理念深入人心，運(yùn)動(dòng)健康快樂。
會(huì)計(jì)二系團(tuán)總支
策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇
一．活動(dòng)時(shí)間：5月6號(hào)---5月20日 下午4:30
二．活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)
三．活動(dòng)方式
第一關(guān)：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關(guān)所需道具：跳高桿
主要是考驗(yàn)個(gè)人得身體協(xié)調(diào)性和柔軟性及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，放置一個(gè)桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規(guī)則不予記成績(jī)，以最后團(tuán)體過桿結(jié)束計(jì)時(shí)。
第二關(guān)：甩便利貼：（需6人）此關(guān)所需道具：便利貼
工作人員會(huì)給每個(gè)人身上貼十張便利貼,計(jì)時(shí)開始后，隊(duì)員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動(dòng)下來，全部掉下，則記時(shí)結(jié)束。
第三關(guān)：傳球接力：（需6人）此關(guān)所需道具：瑜伽球
全組隊(duì)員列成豎排，由第一個(gè)人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環(huán)，輪玩一圈結(jié)束計(jì)時(shí)。
第四關(guān)：生死電網(wǎng)：（需6人）此關(guān)所需道具：繩子
主要鍛煉團(tuán)隊(duì)分析解決問題的能力，考察團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理、資源管理能力以及團(tuán)隊(duì)之間的信任度，用繩子結(jié)成一張網(wǎng)，要求隊(duì)員不碰到網(wǎng)的情況下全部通過，觸網(wǎng)者算犧牲。記下每隊(duì)所有隊(duì)員穿越（包括犧牲者）的.時(shí)間。
第五關(guān)：六人七足：（6人）此關(guān)所需道具：綁腳繩，過關(guān)紅線
六人七足主要是隊(duì)員間的協(xié)調(diào)一致性，六個(gè)人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點(diǎn)，沖破過關(guān)紅線結(jié)束計(jì)時(shí)。
附加活動(dòng)：撕名牌：（兩隊(duì)對(duì)抗）
每個(gè)人背上貼一張姓名條，然后兩隊(duì)相互撕掉，哪隊(duì)最后剩下人哪隊(duì)就贏。
備注：
1因活動(dòng)為室外活動(dòng)，如遇下雨天活動(dòng)另行通知。
2此活動(dòng)為計(jì)時(shí)賽，用時(shí)最短班級(jí)獲勝。
3每個(gè)班比賽時(shí)間不一，只需一下午，每班具體比賽時(shí)間會(huì)有工作人員和微博及時(shí)通知。
4以上活動(dòng)屬系部活動(dòng)，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補(bǔ)隊(duì)員。
跑吧活動(dòng)策劃13
一、活動(dòng)主題：
冬季戶外拉練——奔跑吧！軍協(xié)！
二、活動(dòng)策劃人：
軍協(xié)策劃部全體成員
三、軍協(xié)簡(jiǎn)介：
軍事愛好者協(xié)會(huì)成立于XX年10月17日，是直屬于中南林業(yè)科技大學(xué)人民武裝部的校級(jí)學(xué)生組織。協(xié)會(huì)囊括軍事技能訓(xùn)練營(yíng)、國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)、射擊隊(duì)、武術(shù)隊(duì)、軍事理論愛好組等，軍迷俱樂部有辦公室、文藝部、編輯部、財(cái)務(wù)部、公關(guān)部，策劃部，文獻(xiàn)部，七個(gè)部門。協(xié)會(huì)以"磨練意志，成就自我"為宗旨，以軍事技能技巧訓(xùn)練為載體，在推廣軍事基本知識(shí)、增強(qiáng)國(guó)防觀念和愛國(guó)意識(shí)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、服從意識(shí)，全面提高學(xué)生執(zhí)行能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等個(gè)人綜合素質(zhì)。協(xié)會(huì)力求在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我、關(guān)注世界，并給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。
四、活動(dòng)背景：
XX年，從軍事部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)后的張先勇老師提出要建立一個(gè)培養(yǎng)優(yōu)秀大學(xué)生的組織。因此，大學(xué)生成長(zhǎng)成才訓(xùn)練營(yíng)應(yīng)運(yùn)而生。訓(xùn)練營(yíng)并不是只注重軍事訓(xùn)練的組織，在學(xué)員相聚在一起的時(shí)候，各種各樣的'活動(dòng)也相繼開展著。無論是什么活動(dòng)，每個(gè)人都積極參與，讓整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)呈現(xiàn)出一派生機(jī)盎然的景象。與此同時(shí)，學(xué)員們?cè)诨顒?dòng)中也逐漸樹立起奮斗的目標(biāo)，更大地輻射周邊和影響周圍的人，傳播了一股積極向上的正能量。
我是緩解視覺疲勞的分割線~(≧▽≦)/~
五、活動(dòng)目的：
通過活動(dòng)向全校師生宣傳軍協(xié)，讓軍協(xié)的優(yōu)秀精神品質(zhì)得到更深層次的理解，同時(shí)得到全校師生更多的支持。通過拉練增強(qiáng)學(xué)員吃苦耐勞精神，培養(yǎng)學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)精神和加強(qiáng)相互間的合作能力，同時(shí)鍛煉學(xué)員的實(shí)踐能力。
六、活動(dòng)特色：
本活動(dòng)由軍協(xié)主辦，以拉練為主題，強(qiáng)化學(xué)院身體素質(zhì)；
七、活動(dòng)口號(hào)：
智勇大拉練，顯我真風(fēng)采！
八、活動(dòng)對(duì)象：
中南林業(yè)科技大學(xué)軍事愛好者協(xié)會(huì)全體成員
九、活動(dòng)時(shí)間:
XX年12月27日
十、活動(dòng)開展流程
�、偾捌跍�(zhǔn)備階段
1．申請(qǐng)活動(dòng)；
2.打印詳細(xì)策劃書交至各連隊(duì)及俱樂部教官手中；
3．由教官聯(lián)系軍協(xié)各大部門及成員，要求全員參加；
4．在微信公眾號(hào)上發(fā)布最新動(dòng)態(tài)消息；
5．準(zhǔn)備相關(guān)活動(dòng)材料；
6．通知各個(gè)部門盡快安排，周密部署；
7．盡快確定此次活動(dòng)參加人員，進(jìn)行人數(shù)匯總；
8．對(duì)活動(dòng)參與人員進(jìn)行分組（詳情見具體活動(dòng)開展階段）；
9．通知編輯部跟拍全部活動(dòng)流程，拍攝活動(dòng)中的感動(dòng)瞬間，并在后期制成視頻或宣傳冊(cè)等以紀(jì)念此次重大活動(dòng)。
PS:人員分配，每小組10人，至少要有3個(gè)男學(xué)員，最多5個(gè)男學(xué)員，人員必須來自不同連隊(duì)，即一二三四連，軍糾隊(duì)，國(guó)旗班，軍迷俱樂部成員。每個(gè)小組1個(gè)組長(zhǎng)，1個(gè)副組長(zhǎng)
主頁(yè)君大人派我來巡山?(^^*)
拉練準(zhǔn)備：13點(diǎn)集合完畢，清查人數(shù)，并告知注意事項(xiàng)。
拉練開始前，每個(gè)連隊(duì)進(jìn)行會(huì)操表演，武術(shù)隊(duì)進(jìn)行表演，會(huì)長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，齊唱會(huì)歌后拉練正式開始。
拉練開始：13：20
模塊一：拉練跑步
跑步路線:西足---四食堂---經(jīng)干草坪---五教（環(huán)繞一圈）---七教---八教---外語(yǔ)樓---林大橋---主教后---電子信息樓---人工湖---體藝館前---圖書館后---林大橋---五食堂---西足（前兩圈按照此路線，第三圈時(shí)返回時(shí)不經(jīng)過西足直接達(dá)到經(jīng)干草坪。）
貼心的主頁(yè)君為你準(zhǔn)備了超豪華至尊版地圖，你值得擁有~
設(shè)立關(guān)卡大致500m一個(gè)關(guān)卡，每一小組需要通過關(guān)卡考核方能通過，考核內(nèi)容形式為回答問題或者做一定體能，二選一每組有三個(gè)可以自行選擇游戲或者體能的機(jī)會(huì)，其余關(guān)卡由守關(guān)者定。問題采用隨機(jī)抽取一個(gè)，回答問題期間不能使用手機(jī)查取答案，若發(fā)現(xiàn)此類現(xiàn)象視為作弊，作弊者團(tuán)隊(duì)暫停十秒呆在原地，五秒過后，計(jì)時(shí)員下指令方可通行。（問題無法答出可由全組成員完成體能考驗(yàn)來通過關(guān)卡）
目前設(shè)置問題如下
1、…….
2、…….
3、…….
小組成員必須團(tuán)隊(duì)協(xié)作，一起答題，或獎(jiǎng)勵(lì)，或接受懲罰，每小組必須跑完三圈，分出排名，終點(diǎn)在經(jīng)干草坪集合。
模塊二：十人十一足
游戲規(guī)則：
1、每隊(duì)10名隊(duì)員，兩個(gè)人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起；
2、參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸；
3、在游戲過程中若繩子脫落，在哪里脫落就在那里綁好再出發(fā)；
4、比賽在起點(diǎn)處開始出發(fā)，至對(duì)面標(biāo)志處折回，返回至起點(diǎn)處，再將繩子解后，交給下一組隊(duì)員進(jìn)行比賽，最后以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。
模塊三：體能接力賽
每個(gè)小組分配好人員，按照1-3-4-2，比賽分為4個(gè)關(guān)卡，地點(diǎn)經(jīng)干草坪。集合后全體分配成35組，按順序選出其中5組，其余組在兩旁觀看，每組第一個(gè)人到斜坡下，三人在坡上，距坡五米處另外四人等待，距坡十五米處，最后兩人等待。第一個(gè)人沖刺200米（往返經(jīng)干草坪）沖完坡接力后，與坡上等待的三人一齊做完二十個(gè)雙人俯臥撐，再前進(jìn)到距坡五米處與另外四人匯合，分成4組手推車，與在前等待的最后兩人匯合，待人到齊，實(shí)行十人手搭肩蛙跳至終點(diǎn)，計(jì)算時(shí)間選出前十組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)規(guī)則：前三個(gè)模塊，每個(gè)模塊按表現(xiàn)排名，取前十名。第一名加10分，第二名加9分，其余名次依次遞減，最后綜合三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行綜合排名，第一名有終極大獎(jiǎng)。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、活動(dòng)獎(jiǎng)品獎(jiǎng)金500元。
2、桌椅板凳等不計(jì)費(fèi)用。
注：費(fèi)用均由公關(guān)部解決。
十二、注意事項(xiàng)
1.現(xiàn)場(chǎng)的秩序的維護(hù)、活動(dòng)的組織
2.對(duì)物品的保管
3.人員的安全（安全第一，活動(dòng)第二）
4.對(duì)于不能參與比賽的成員，安排后勤工作，即醫(yī)療，安全，裁判等。
5.需要準(zhǔn)備一些常規(guī)醫(yī)療藥品，創(chuàng)可貼，云南白藥，碘酒等。
祝福各位小伙伴在拉練活動(dòng)中玩得開心，一舉桂冠拿下獎(jiǎng)品(^o^)/~
跑吧活動(dòng)策劃14
一、活動(dòng)引言
浙江衛(wèi)視的《奔跑吧兄弟》節(jié)目由于它強(qiáng)大的娛樂性和競(jìng)技性，受到觀眾們的熱烈歡迎，節(jié)目中的各種游戲更是被人們紛紛模仿，在社會(huì)上刮起了一股“跑男來了”的浪潮，一系列奔跑吧！活動(dòng)在社會(huì)各界積極開展著，今天學(xué)院即將為大家提供盡情表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，專屬于安陽(yáng)工學(xué)院的校園版“Runningman”，重磅來襲！這里沒有璀璨奪目的明星，但是有青春洋溢的我們；這里沒有華麗絢爛的場(chǎng)景，但是有綠意盎然的校園操場(chǎng)；這里沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有認(rèn)真服務(wù)的志愿者。一段段的精彩將會(huì)由你來呈現(xiàn)，這將會(huì)是你的專屬Showtime！
二、活動(dòng)目的
為了提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神，使廣大學(xué)生在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華，活躍我校大學(xué)生文化體育生活，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，加強(qiáng)各院系的交流。
三、活動(dòng)主題
趣味游戲，拉近友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
四，活動(dòng)主辦方
安陽(yáng)工學(xué)院校團(tuán)委
五、活動(dòng)承辦方
各學(xué)院學(xué)生分會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間
XX年5月30日
七、活動(dòng)地點(diǎn)
校園內(nèi)
八、主持人（待定）
九、參與人員
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師，各個(gè)社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，各系同學(xué)。
十，A活動(dòng)前期安排
1，由校學(xué)生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)寫活動(dòng)策劃。
2，由宣傳部設(shè)計(jì)海報(bào)，手繪版報(bào)并在微博，微信，校廣播站，QQ群上宣傳，科創(chuàng)部協(xié)助。
3，由外聯(lián)部負(fù)責(zé)拉服裝贊助以及飲用水。
4，各院系宣傳部在微博上進(jìn)行活動(dòng)宣傳，活動(dòng)信息定時(shí)更新。
B活動(dòng)中期安排
1，校電臺(tái)，宣傳部和各院系宣傳部找好攝影師并對(duì)活動(dòng)做好錄制準(zhǔn)備。
2，由主辦方和承辦方各派出5名工作人員分派到主要部門協(xié)助工作。
3，由文藝部負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，最后學(xué)生會(huì)辦公室總計(jì)。
4，由組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備道具。
5，由紀(jì)檢部維持比賽秩序。
6，由生活部負(fù)責(zé)清理現(xiàn)場(chǎng)垃圾。
十一、活動(dòng)當(dāng)天安排
�。�1）工作人員提前半個(gè)小時(shí)布置活動(dòng)場(chǎng)地，參賽人員提前15分鐘。
�。�2）工作人員組織隨機(jī)分組，兩人一組一個(gè)任務(wù)點(diǎn)。
�。�3）校宣傳部，院系宣傳部攝影師按抽簽的方式被分配攝影任務(wù)，開始攝影工作。
（4）主持人講話包括對(duì)嘉賓的介紹，主辦方承辦方的介紹。
十二、競(jìng)技規(guī)則
1，8人一隊(duì)，一次出發(fā)兩隊(duì)從大門出發(fā)途中會(huì)有任務(wù)點(diǎn)，參賽隊(duì)伍按抽取的號(hào)碼牌，每隔5分鐘一組（兩隊(duì)）出發(fā)。
2，采用計(jì)時(shí)原則，每個(gè)隊(duì)伍配置一名計(jì)時(shí)員和攝像人員。（計(jì)時(shí)要求：從隊(duì)伍出發(fā)開始計(jì)時(shí)，途中無突發(fā)情況不停止計(jì)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)停止計(jì)時(shí)）。
3，游戲途中不規(guī)定路線，各參賽隊(duì)伍根據(jù)自己的計(jì)劃選擇路線。
4，最后按計(jì)時(shí)成績(jī)?nèi)∏叭M(jìn)行撕名牌大戰(zhàn)。
5，擲骰子獲得，任務(wù)卡的游戲不能放棄，任務(wù)卡上的內(nèi)容將在“撕名牌大戰(zhàn)”環(huán)節(jié)進(jìn)行解釋。
6，每個(gè)游戲已獲得R牌為游戲完成。
7，每個(gè)參賽隊(duì)伍至少一名女隊(duì)員，在游戲中可以放棄2個(gè)。
十三、游戲
（1）“Lucky”：8人依次和裁判進(jìn)行石頭剪刀布，全部獲勝則挑戰(zhàn)成功。地點(diǎn)：大門口。
�。�2）“看誰(shuí)倒霉”：隊(duì)中選出一人蒙眼往杯中倒水，一人指引方向，其余5人坐在椅子上將杯子舉在頭頂上，杯中的水超過預(yù)定的位置則成功。 地點(diǎn)：女寢后。
�。�3）“一字排開”：8人劈叉到指定的長(zhǎng)度過關(guān)。 地點(diǎn)：老圖書館。
（4）“青春會(huì)考”：隊(duì)伍中兩兩組合背人 穿過鵝卵石板，到達(dá)指定地點(diǎn)后一人做俯臥撐，一人回答問題，答對(duì)3題則過關(guān)。 地點(diǎn)：明德湖附近。
�。�5）“光棍餅干”：兩人嘴對(duì)嘴吃餅干小于指定長(zhǎng)度（每隊(duì)至少有兩組參加）。 地點(diǎn)：新圖書館。
（6）“心心相印”：參賽隊(duì)伍中兩人一組，首先彎腰過桿，然后奔跑到指定地點(diǎn)將皮球拋至空中，兩人旋轉(zhuǎn)一圈后，采取擁抱的方式接球，接球成功完成任務(wù)。否則從起點(diǎn)開始。地點(diǎn)：南體育場(chǎng)。
（7）“襪子保齡球”：用自己的襪子，當(dāng)保齡球完成3個(gè)全壘打算成功（不成功自己擺球）。地點(diǎn)：網(wǎng)球場(chǎng)。
�。�8）“飛舞青春”：參賽隊(duì)伍奔跑至各院系門口拍照，每個(gè)隊(duì)伍中8個(gè)人拍照的動(dòng)作必須不一致且7人的腳都離地，拍照為證。 地點(diǎn)：各院系門口。
�。�9）“超強(qiáng)記憶”：在限定的時(shí)間內(nèi)記住規(guī)定物品的順序，快速把物品的位子還原。 地點(diǎn)：排球場(chǎng)。
�。�10）“我看你有戲”：參賽隊(duì)伍的每個(gè)成員嘟嘴把指定的筆夾住傳遞給下一個(gè)人，筆掉下來的.時(shí)候，回答問題，答對(duì)繼續(xù)，答錯(cuò)從頭開始。 地點(diǎn)：藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院門前。
�。�11）“腿啊腿啊”：一人隨機(jī)抽取一個(gè)數(shù)字，全員各位腿的個(gè)數(shù)和選擇相一致 ，即把所選數(shù)字作為在此游戲中可以和地挨著的腿的個(gè)數(shù)。堅(jiān)持7秒，完成任務(wù)。 地點(diǎn)：北體育場(chǎng)。
�。�12）“我是歌手”：一人帶上耳機(jī)根據(jù)音樂哼歌不準(zhǔn)唱歌詞，另外6人聽歌猜歌名。猜對(duì)3首歌曲完成任務(wù)。 地點(diǎn)：至善湖。
�。�13）“撕名牌大戰(zhàn)”：在活動(dòng)地點(diǎn)集齊“安陽(yáng)工學(xué)院”5個(gè)字并存活到最后的隊(duì)伍獲勝。 地點(diǎn)：老圖書館。
注：擲骰子游戲由玩家選定跟裁判比大小獲勝者可以獲得裁判的任務(wù)卡，一個(gè)裁判只有一個(gè)任務(wù)卡（且有空卡的情況），擲骰子地點(diǎn)為各個(gè)任務(wù)點(diǎn)。
十四、活動(dòng)后期工作
1，各院系宣傳部制作總結(jié)，簡(jiǎn)報(bào)，上報(bào)各自院黨委，�？傉尽�
2，參與人員撰寫心得體會(huì)，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
3，校系宣傳部共同把本次活動(dòng)精彩部分制作成微電影，在微博，微信等公眾平臺(tái)上上傳。
十五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1，道具費(fèi)用
2，獎(jiǎng)品費(fèi)用：一等獎(jiǎng)…，二等獎(jiǎng)…，三等獎(jiǎng)，最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)…。
十六、“注意事項(xiàng)”
1，主持人必須明確比賽規(guī)則，同時(shí)把握好各個(gè)環(huán)節(jié)比賽時(shí)間，隨機(jī)應(yīng)變。
2，注意整個(gè)活動(dòng)中所有突發(fā)事件的處理。
3，工作人員維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序，防止過于喧鬧影響活動(dòng)進(jìn)行。
4，工作人員做好通知工作，通知參與人員及時(shí)入場(chǎng)。
5，活動(dòng)前期對(duì)各個(gè)任務(wù)的可實(shí)施性進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，確保游戲的可行性。
6，每個(gè)游戲環(huán)節(jié)都有飲用水，選手可根據(jù)自己需要拿取。
7，撕名牌大戰(zhàn)時(shí)不能超過兩個(gè)人撕一個(gè)人。
十七、道具準(zhǔn)備小組具體事項(xiàng)
（1）一個(gè)紙盒，適量的號(hào)碼牌、手機(jī)或計(jì)時(shí)器。
（2）充足的R牌，6個(gè)水杯，適量的水，一個(gè)水壺。
�。�3）充足的餅干，跳繩，指壓板。
�。�4）跳高器材，瓶子，耳機(jī)。
�。�5）排球（2個(gè)），標(biāo)有決賽人員名子的名牌。
�。�6）眼罩，對(duì)講機(jī)，喇叭，藍(lán)色的R牌，象棋3副。
跑吧活動(dòng)策劃15
一、 活動(dòng)背景：
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力；另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)十八大號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、 活動(dòng)目的：
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動(dòng)的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的.美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
三、 活動(dòng)主題：為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩
四、 活動(dòng)時(shí)間：XX年4月25日 星期六7:30-18:00
五、 活動(dòng)地點(diǎn)：重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)
六、 舉辦單位：
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社
重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)
七、 活動(dòng)對(duì)象：
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生
八、 活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期
1.策劃準(zhǔn)備
時(shí)間：XX年3月28日-XX年4月6日
心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在XX年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(huì)（簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”），劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備
時(shí)間：XX年4月6日-XX年4月10日
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
宣傳組長(zhǎng)
孫圳
心理協(xié)會(huì)
副會(huì)長(zhǎng)
活動(dòng)組長(zhǎng)
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