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長跑活動策劃1
活動主題：
冬季長跑 青春無限
活動目的：
提倡全民健身，增強全民體質(zhì)
活動時間：
xx年11月13日 9：00
活動地點：
銀杏園
活動對象：
全校同學
活動主辦方：
成都醫(yī)學院青年志愿者協(xié)會項目部
活動流程：
1、前期準備：
a、提出活動，并在11月6號到銀杏園踩點，確定活動路線。寫好策劃書，上交青年志愿者協(xié)會，再交團委審批。
b、由宣傳部出海報宣傳此活動，通知每分會讓班負責人在班上宣傳。
c、周三和周四中午11：30—12;40,下午17：10—18;10在籃球場招募志愿者，11月13號全體運動員和志愿者在籃球場集合，進行活動啟動儀式。
2、中期準備：
a、11月13日提前將志愿者帶到指定的位置，沿途安排好，做好運動員的安全保障，8：55將運動員帶到銀杏園做好長跑的預備。
b、在長跑路線的前面一段距離有一到兩個同學領跑，跑到指定的'位置后運動員再自由沖刺，志愿者跟在運動員后面跑到終點。
c、跑完后給優(yōu)秀的運動員頒發(fā)獎品，留影紀念，并安全帶回學校。
3、后期準備：
a、將活動以新聞的形式在校園網(wǎng)上公布，以達到宣傳的提倡健身的目的。
b、對這次活動做好總結(jié)。
注意事項：
1、所有的運動員和志愿者必須注意安全
2、活動的人員必須遵循銀杏園的規(guī)章制度，不能隨意破壞園內(nèi)的一切作物。
3、別忘了帶上團旗和會旗，志愿者必須佩帶上小紅帽和袖章。
4、所有志愿者和運動員必須聽從安排，不能脫離整體。
經(jīng)費運算：
待定（根據(jù)具體參賽人員確定）
長跑活動策劃2
一、活動目的：
隨著嚴寒的冬季到來，今年長理拓荒者協(xié)會決定再次開展集體性長跑的活動。而這次與往年有所不同的是，在響應“陽光長跑”之下，我們將啟動集體性晚跑——“月光長跑”。
從拓荒者協(xié)會作為一個“社團”的性質(zhì)上來說，“月光長跑”作為一個集體性的社團活動，將起到三個方面的作用：
1．對內(nèi)：促進會員之間的交流和團結(jié)協(xié)作、增強干事的組織能力；
2．對外：集體性的.跑步體現(xiàn)了拓荒者隊伍的龐大、更增強拓荒者協(xié)會的影響力；
3．對拓荒者本身：拓展了拓荒者的涵義；說明拓荒者的活動范圍以及能力不僅體現(xiàn)在湘西支教等公益活動上，也體現(xiàn)在其它文體活動方面；同時，也響應了教育體制下開啟的“陽光長跑”。
從拓荒者協(xié)會在湘西支教方面，“拓荒者”的本質(zhì)上來說，“月光長跑”作為一個集體性的體育活動，也將起到三個方面的作用：
1．鍛煉了各位會員的身體素質(zhì)，符合了湘西支教對身體素質(zhì)的要求。
2．在鍛煉身體的同時，培養(yǎng)了大家堅持不懈、不畏艱難的精神；同時也從中體會到“拓荒者”對支教成員的高要求。
3．宣揚了拓荒者的精神。
二、活動時間：20xx年12月1日到12月30日。
三、活動地點：長沙理工大學校園。
四、參與人員：全體干事以及絕大多數(shù)會員。
五、活動形式：集體性晚跑。
六、活動流程：略
長跑活動策劃3
一、活動目的：
近年來，我校堅持以生為本，根植于豐厚的吳地文化，并以“尚智”為的核心涵育學校文化，倡導“讓智慧引領教育，讓教育生成智慧”的教育理念。為進一步踐行我�！爸腔劢逃崩砟睿瑢W習實踐兵法思想，弘揚傳承優(yōu)良民族精神，深入開展“孫子文化進校園”活動，我校特舉辦第二屆校園“孫子文化節(jié)”系列活動。
二、活動主題：弘揚孫子文化增添師生智慧
三、活動時間：20xx年3月1日（周二）——3月31日（周四）
四、活動對象：全校師生
五、活動安排：
（一）吳中實驗小學“孫子文化節(jié)”活動開幕儀式
活動時間：2月29日（周一）升旗儀式
活動對象：全體師生
活動內(nèi)容：宣讀吳中實驗小學首屆“孫子文化節(jié)”開幕詞，明確本屆文化節(jié)活動主題，及相關(guān)活動要求，并宣布開幕。
（二）主題黑板報展評活動
活動時間：3月1日開始各中隊組織出版，3月11日少總部組織檢查評比活動。
活動對象：4—6年級
活動負責：學校少總部
活動內(nèi)容：各中隊以“智慧孫武”為主題，組織出版一期主題黑板板報，參加學校主題黑板報展評活動。
（三）“孫子文化”書畫展活動
活動時間：3月1日——3月20日
活動對象：全校師生
活動負責：陶芳芳老師
活動內(nèi)容：圍繞“孫子文化”創(chuàng)作的書法、繪畫、剪紙、纂刻等作品均可參賽，作品背面右下角用鉛筆注明作品標題、作者姓名、所在班級等。參賽老師及各班于3月20日前將作品交至陶芳芳老師處，學生作品由班主任統(tǒng)一收齊上交。學校將組織老師評選出一、二、三等獎，并于“孫子文化”節(jié)期間進行展出。
（四）《孫子兵法》校園廣播
活動時間：3月1日——3月31日
活動對象：全校
活動負責：紅領巾小廣播
活動內(nèi)容：利用每周四紅領巾小廣播時間播出一期“孫子文化”專題廣播，介紹孫武其人其事，《孫子兵法》十三篇相關(guān)內(nèi)容，引導學生學習兵法中的名言警句，從而進一步了解孫子的智慧，感受吳中歷史，。
（五）一年級《孫子兵法》書簽制作活動
活動時間：3月20日前
活動負責：周玨華老師
活動內(nèi)容：組織一年級學生學習、誦讀“《孫子兵法》誦讀名言”小冊子，并鼓勵學生與家長一起開展親子合作活動，制作《孫子兵法》書簽。學校將統(tǒng)一下發(fā)空白書簽，書簽反面需注明“作者班級、姓名”，各班在班級選拔的基礎上每班挑選5張優(yōu)秀書簽交負責老師，學校將組織老師評選年級組一、二、三等獎。
（六）二、四年級《孫子兵法》硬筆字比賽活動
活動時間：3月20日
活動負責：二年級孫群芳老師
四年級徐梅沁老師
活動內(nèi)容：借助我校校本教材《孫子兵法》名言小冊子引導學生初步感知《孫子兵法》相關(guān)內(nèi)容，并創(chuàng)作書寫其中的名言警句。二年級為鉛筆字比賽，四年級鋼為筆字比賽，各班在全班書寫的基礎上，每班挑選5張優(yōu)秀作品上交年級負責老師處，學校將組織老師評選年級組一、二、三等獎，比賽稿紙由學校統(tǒng)一下發(fā)。
（七）三年級《孫武之歌》歌唱比賽
活動時間：3月23日
活動負責：王一萍老師
活動內(nèi)容：各班音樂任課老師負責教唱《孫武之歌》，班主任老師負責平時的.排練，以及比賽的組織活動。倡導學生積極學唱，爭取人人會唱，讓《孫武之歌》唱響xx小學校園。
（八）五年級穹窿山、“孫武文化園”綜合實踐活動
活動時間：3月中下旬
活動負責：宋雪琴老師
活動內(nèi)容：組織師生實地考察《孫子兵法》誕生地——穹窿山及孫武文化園，進一步了解孫武隱居穹窿山潛心寫作的經(jīng)歷。同時要求學生發(fā)揮團隊協(xié)作精神分組合作完成實踐任務單——手繪孫武文化園地圖�；顒咏Y(jié)束后每班擇優(yōu)上交3張學生作品于年級負責老師處，學校將組織評選一、二、三等獎。
（九）六年級《孫子兵法》手抄報、電腦報評比活動
活動時間：3月20日
活動負責：史秋英老師
活動內(nèi)容：引導學生在老師或家長的幫助下，收集有關(guān)報刊兵圣孫武資料、《孫子兵法》名言警句和讀書的心得體會等，以“智慧孫武”為主題，創(chuàng)作一份手抄報或電腦小報。手抄報統(tǒng)一用8k美術(shù)紙，電腦報同一用a4紙打印，要求規(guī)范、整潔、美觀，做出個性，作品需注明“作者班級、姓名”。各班擇優(yōu)選出5件優(yōu)秀作品交年級負責老師參加評比活動。
（十）吳中實驗小學“孫子文化節(jié)”系列活動閉幕式
活動時間：3月31日（周四）
活動對象：全體師生
活動內(nèi)容：
1.總結(jié)文化節(jié)活動，表彰此次活動中各項活動獲獎班級和個人。
2.“孫子文化”節(jié)作品展，將活動節(jié)各項活動中師生獲獎作品制作成展板進行觀摩。
在活動籌備和展開的過程中，還有考慮未盡事項，屆時補充或適時調(diào)整。
長跑活動策劃4
一、活動時間：
20xx年12月9日14:00
二、活動地點：
西區(qū)操場——xx路——西區(qū)操場
三、參賽報名：
1.全校師生均可報名參賽；
2.參賽者需通過青春科大App進行報名（App使用手冊見附件）;
3.報名截止至12月2日。
四、活動安排：
1.賽程最短為2.1公里（1圈），最長為12.9公里（6圈），請參賽隊員根據(jù)自身情況選擇合適里程，活動不計名次，關(guān)門時間16:45；
2.鼓勵師生以團支部、實驗室、社團、宿舍等團隊名義參賽，并用不影響跑步安全的方式展示團隊風采；
3.各院級團組織在活動沿途設置補給宣傳點，展示團學風采，設計互動項目，并提供運動補給；
4.主辦方向參賽師生提供統(tǒng)一空白號碼簿，參賽師生亦可自行準備個性化參賽標志；
5.各院級團組織于12月2日16:00前向主辦方報送一條橫幅內(nèi)容，主辦方統(tǒng)一制作并在操場懸掛。
五、支持與獎勵辦法：
1.主辦方為參賽師生提供參賽服裝，具體發(fā)放事宜見后續(xù)通知；
2.完成2.1公里（1圈）及以上里程的師生可獲完賽證書，完成6.3公里（3圈）及以上里程的師生可獲完賽禮包，完成12.9公里（6圈）里程的.師生可獲完賽獎牌；
3.以團隊名義參賽的（團支部、實驗室或社團需超過10人，宿舍需全員參與），可憑帶有團隊名稱的現(xiàn)場合影照片及正規(guī)票據(jù)，據(jù)實報銷不超過200元的參賽宣傳費用；上述團支部、實驗室、社團，如邀請班主任、導師、指導老師現(xiàn)場參與，另行獎勵500元體育運動基金；
4.請參賽師生將活動現(xiàn)場照片發(fā)至微信朋友圈或QQ空間集贊，獲得點贊次數(shù)較多的，可于活動結(jié)束次日12:00前提交截圖，獲贊最多的前10人獲優(yōu)秀傳播獎，頒發(fā)證書及獎品。
六、信息通聯(lián)：
1.活動聯(lián)系人：校團委xx老師，手機xx，郵箱xx有疑問也可加入活動QQ群：xx；
2.報銷宣傳費用或申請體育運動基金的團隊，需在活動結(jié)束一周內(nèi)將材料報送至所在院級團組織負責人。
3.如遇惡劣天氣等情況更改活動方案，主辦方將另行通知。
長跑活動策劃5
一、活動目的：
通過長跑運動，幫助員工鍛煉身體、增強體質(zhì)，增強員工士氣，同時宣傳公司極向上的企業(yè)文化，營造良好的企業(yè)文化氛圍。
二、參加人員：
所有員工。
三、活動時間：
每周日上午9：00—11：00，第一場為20xx年3月20日。
四、活動實施：
1、路線：（待確定）在沿途設置五個點，每個點設一名工作人員手持號碼牌，等待選手領取。
2、定制印有企業(yè)LOGO的'文化衫，所有員工必須統(tǒng)一穿著。（內(nèi)容待定）
3、選手到達終點后，需提供連續(xù)五張?zhí)柎a牌證明跑完全程。
4、獎項設置：男女生各設前三名：第一名500元，第二名400元；第三名300元。
五、活動宣傳：
企業(yè)文化專員全程做好跟蹤報道及攝影，并將文章及照片制作成海報張貼至宣傳欄內(nèi)。
六、費用總計：
文化衫7500、獎金2400，共計10000元。
長跑活動策劃6
一、活動簡介
1.活動名稱：國際半程馬拉松賽
2.承辦部門
3.活動時間：20xx年10月20日星期六
4.活動具體安排：
參加活動的同學于20日早上7:45在校車點前準時集合。參加的同學都統(tǒng)一著裝，在活動現(xiàn)場按照要求和學校規(guī)定完成了指定項目。
二、活動效果
1.活動成效
沒有出現(xiàn)落隊、棄權(quán)等情況，挑戰(zhàn)極限，堅持跑完了全程。
2.活動經(jīng)驗
�。�1）、領導重視
在馬拉松志愿者召集和活動開始后，團委王霞老師堅持工作在迎新第一線，給予志愿者支持和鼓勵。
（2）、精心挑選的馬拉松志愿者
本次參加活動的五十名志愿者，均是從11級和10級各班中精心挑選而得，具有較強責任感和較好的身體素質(zhì)。能夠遵守活動的規(guī)章制度，也能處理活動中遇到的.一些問題。
3.活動不足
（1）、發(fā)衣服時混亂。
衣服取來時志愿者和發(fā)放者不太配合。以后會事先開會通知。
�。�2）、對活動的流程不熟悉
由于參加活動之前對路線和時間安排不清楚，導致最后跑完集隊離開的時候出現(xiàn)了一些混亂，應該事前了解清楚。
�。�3）、人員安排不到位
健身跑雖人員較多但是路程短，負責人這邊沒有考慮清楚，應該安排兩個負責人，有一個跟跑，另一個可以到終點。健身跑結(jié)束時，一個在半程終點，一個在全程終點，最后匯集即可。
4.活動感想
雖然我校代表團不敵專業(yè)運動員，但他們所展現(xiàn)出的“健康向上”的體育精神值得我們學習。賽后，代表團的其中一位同學在接受采訪時說：“今天的比賽讓我著實感受到了運動的快樂，有個好身體才能應對各種挑戰(zhàn)，特別是工科的女生，課業(yè)重，實驗多，如果身體素質(zhì)不好，怎么能完成好學業(yè)。其次，雖然只是大眾運動員，但是短短的一小時還是讓我感覺到全民健身的必要性，全民的意義在于大家參與，大家快樂，大家健康�！�
長跑活動策劃7
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的`鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步在我區(qū)掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體在校學生
四、活動時間
20xx年10月31日至20xx年4月30日
五、活動要求
1.20xx年10月31日下午4：30，區(qū)教育體育局在勝利學校舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動大武口地區(qū)起跑儀式，我校要在同一時間舉行起跑儀式。希望各班做好跑前準備。
2.10月31日開始，全體教師及學生每天在8：00整準時整隊到學校大操場參加跑步晨練。班主任要跟班，其他任課教師按大小個排好隊參加跑步。
3. 各年級每天早晨（周一除外）長跑距離具體規(guī)定：一二年級：600米；三四年級800米 ；五六年級1000米。
4.跑步順序：由高年級到低年級依次按班進行。每個年級跑夠規(guī)定距離后，由班主任整隊整齊帶回本班。
5.希望各班主任認真負責，確保跑步的整齊、有效。將每位學生的晨練結(jié)果將計入每月考核。
6.節(jié)假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好聯(lián)系記錄。
六、評選與表彰
在第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動中，我校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰應記入小學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
長跑活動策劃8
活動主題：
“我運動、我健康、我快樂”——20xx幼兒馬拉松主題活動
活動目標：
1、讓運動成為一種習慣
2、通過馬拉松，培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽敢于克服困難，奪得勝利的精神，能體驗勝利的愉悅。
3、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。
活動時間：
20xx年12月（上午）
活動地點：
1、幼兒園
2、根據(jù)園所情況自定馬拉松路線
活動準備：
條幅“我運動、我健康、我快樂——20xx幼兒馬拉松主題活動
xxx幼兒園”（2條）、攝像機、照相機、水、獎品、一輛園車（備用）、向當?shù)毓步煌ú块T提交安全預案，請求提供安全保衛(wèi)。
活動過程：
一、準備工作：
1、師生統(tǒng)一服裝、家長統(tǒng)一服裝（園服或親子服）
2、幼兒園操場懸掛條幅，椅子按班級組擺放好
3、活動前對全體師生進行安全教育，認真學習本預案，每個人都要明確職責，熟悉步驟，做到心中有數(shù)，并由各班班主任貫徹給幼兒。
4、幼兒園及班主任就活動過程中的每個細節(jié)提出紀律要求和注意事項。
5、家長根據(jù)孩子自身身體狀況自愿報名參加長跑活動，任何人不得強制家長和幼兒參加長跑活動；對有心臟病、癲癇等不適宜進行長跑的家長和幼兒，動員其不要參加；園方以家長信的形式公開征詢家長和幼兒是否可以參加活動，同意者在須知上簽名，并回收存檔。
6、負責人在活動前認真檢查場地，規(guī)劃路線，保證活動安全并順利進行。
7、設置責任崗位，在活動進行期間加強對場地的安全巡查工作，責任到人。
8、園醫(yī)提前做好急救藥品和器材。
二、活動步驟：
1、開幕式（升旗）
2、園長致辭，預�；顒映晒�
3、主持人宣布馬拉松活動正式開始
4、起跑
5、頒獎儀式
6、合影留念
7、閉幕
三、具體活動流程：
1、8：30在幼兒園操場舉行開幕式，由專人負責安排位置，分好區(qū)域
①升國旗（幼兒）
�、谌w宣誓（我宣誓：在此次活動中我會遵守比賽規(guī)則…….）
③園長致辭
�、苤鞒秩诵蓟顒娱_始，發(fā)號施令
2、9：00起跑
�、俑靼嗬蠋熦撠煴景嗟陌踩顒忧爸笇⒓尤藛T做好準備運動，向家長們講清在長跑中應注意的安全問題，以減少運動傷害。
�、谇妩c參加長跑活動的人員，認真進行準備工作，及時清理閑散圍觀人員，在保證安全的情況下方能進行活動。
�、廴w教師帶領家長和幼兒沿著規(guī)劃路線慢跑至終點
�、軋@醫(yī)全程跟進，在長跑期間始終堅守崗位，隨時準備處理可能發(fā)生的運動傷害。 ⑤家長和幼兒視自身身體情況可終止長跑，任何人不得阻攔；各班老師密切關(guān)注家長和幼兒身體情況，發(fā)現(xiàn)其身體出現(xiàn)異常，可強制其停止。
⑥長跑期間可找兩名家長或教師手拿條幅，或幼兒園的一些宣傳板等
3、頒獎儀式
�、倩氐接變簣@由教師組織好本班幼兒和家長到指定區(qū)域就坐
�、谥鞒秩诵记叭@獎名單，由園領導進行前三名的頒獎，其它幼兒可每人發(fā)放參與獎
4、集體合影
5、閉幕
主持人宣布活動閉幕，家長有序離開
四、活動要求：
1、身體不適者（心臟病、顛癇病、高血壓等癥狀者）或不適宜進行激烈運動者請不要參加長跑活動。
2、請孩子的直接監(jiān)護人（即是孩子的爸爸或媽媽）自愿參加長跑活動。
3、在長跑期間，請家長親自帶領并照顧好自己的孩子，負責孩子的安全。在途中如有不適者，請與醫(yī)務人員溝通，并自行暫停長跑活動。
4、在長跑期間，統(tǒng)一聽指揮，按預定路線跟隨隊伍一路前行，有特殊情況請及時與老師聯(lián)系。
五、應對突發(fā)事件的措施：
1、當遇到突發(fā)事件時，全體安全組員按照預案要求堅守崗位，聽從安全組長統(tǒng)一指揮，嚴禁私自行動。
2、若發(fā)生運動傷害，園醫(yī)立即趕到現(xiàn)場進行救助，如果傷情嚴重可由本班安全組員陪同就醫(yī)。
3、在長跑期間，有私自滋事者，勸阻不離開的，或與安全組員發(fā)生沖突且情節(jié)嚴重的，安保人員及時予以制止，并視情況報告公安機關(guān)。
六、人員分工：組長：園長、副園長
副組長：教學園長、后勤園長組員：各班教師
具體分工：
組長：組織、協(xié)調(diào)，安排活動的'流程，負責活動全程的安全監(jiān)控。副組長：協(xié)助組長的安全監(jiān)控，協(xié)調(diào)、處理組員出現(xiàn)的各類事件。組員：負責監(jiān)控本班家長和幼兒情況，有特殊情況立刻向副組長匯報。
后續(xù)活動：
1、活動照片可用展板的形式做出來宣傳，讓幼兒觀賞
2、活動反思與小節(jié)（運動帶給我們的好處）
長跑活動策劃9
一、活動項目：
松雅湖馬拉松
二、活動計劃實施時間：
20xx年3月25日~4月10日，活動安排1天（根據(jù)天氣決定），具體安排以通知為準
三、地點：
松雅湖濕地公園
四、活動對象：
五、參與形式：
自愿形式，管理員組織帶動
六、活動目的：
為讓大家放松心情，鍛煉身體，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景。同時，增進同事之間的`感情，進一步增強工作中的團隊意識和團隊凝聚力。
七、活動流程：
1、8：30-9:00集合，集合地點：松雅湖濕地公園（有石頭雕刻公園名字的位置）
4、9：00開始進行馬拉松比賽，從起點到終點跑步（全程）一圈
5、11：00起點處集合，綜合管理室記錄比賽前三名，頒發(fā)獎品
6、12：30自由組織活動（午餐、騎車、步行）
八、參賽說明：
1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝（千萬不要穿高跟鞋、著裙裝）。
2、所有人自行乘車到集合點，費用自理。
3、所有參加的人員可領取一份干糧（水、面包、牛奶）。
4、建議自帶一些零食，還可以自帶羽毛球、自行車等運動工具。
5、公司提供一些休閑食品、水果給到所有參加活動的人員。
6、建議所有辦公室的人員參與，各部門管理員組織帶動員工參與，每個管理團隊需要有50%人參加。
九、活動經(jīng)費申請：
1、預計參賽人數(shù)60人，每個預算10元，共600元
2、比賽獎品：第一名220元，第二名120元，每三名60元，共400元
活動經(jīng)費合計：1000元
長跑活動策劃10
活動主題：迎校慶，環(huán)校長袍活動
活動目的：為了慶祝我們學校成立十周歲的生日這一盛大的節(jié)日，在校學生以長跑的形式向?qū)W校獻上一份代表在校學生的心意。
活動意義：可以讓在校學生更加來關(guān)注學校的慶�；顒�
活動時間：12月1日，上午8:30
活動獎項：由校學生會對活動的'男女前10名頒發(fā)榮譽證書
活動規(guī)則：由于本次活動范圍比較大，所以希望參加者在活動過程中統(tǒng)一聽從指揮，服從安排，不要擾亂秩序，在活動過程中，如果有半途加入活動隊伍的人員，并且最后獲得名次，活動組織方不承認此次活動成績。
活動路線：新校門→獵鷹駕�！恨k公樓→涉外花園→外國語文學部→郵局→教學樓→世紀講壇→田徑場
活動參加人員：在校學生4000人（體育學部100人，藝術(shù)學部300人，電氣學部250人，繼續(xù)學部700人，外語學部300人，管理學部500人，技能中心250人，文學部100人，理學部100人，計算機學部30人，音樂學部15人，法學部10人，商學部70人，機械工程學部20人）
活動程序策劃：1、 活動由繼續(xù)教育學部主席劉珞主持；
2、 由校學生會主席徐振宇講話；
3、 體育學部主席吳建龍宣布活動開始；
4、 活動結(jié)束后由校學生會副書記段小輝與校學生會副主席易邊總結(jié)并對本次活動男女前10名進行頒獎。
附：
1、 活動路線的次序由小糾察大隊進行維持；
2、 環(huán)跑過程由體育學部安排人員在路口進行路線指導；
3、 本次活動的最終解釋權(quán)歸湖南涉外經(jīng)濟學院學生委員會；
湖南涉外經(jīng)濟學院
學生委員會
體育學部學生分會
二ο一*年十月
長跑活動策劃11
一、目的
慶祝首屆“中國醫(yī)師節(jié)”，喜迎校友會，凝心聚力，倡導健康生活方式。了解俱樂部成員基本身體素質(zhì)，調(diào)動馬拉松愛好者的'參與熱情，展現(xiàn)參賽者拼搏無畏的精神風貌。
二、時間
8月18日（暫定）
三、地點
南湖公園
四、項目設置
1、男子組：10km、15km、半馬
2、女子組：5km、10km、15km、半馬
五、規(guī)則要求
1、各組別項目榮譽完成時間
男子組：10km（1h）、15km（1h30min）、半馬（2h10min）女子組：5km（30min）、10km（1h10min）、15km（1h40min）、半馬（2h30min）
2、各組別項目最長完成時間
男子組：10km（1h10min）、15km（1h40min）、半馬（2h20min）
女子組：5km（40min）、10km（1h20min）、15km（1h55min））、半馬（2h45min）
六、獎項設置
1、榮譽獎:在榮譽時間內(nèi)完成比賽可獲馬拉松俱樂部的榮譽編號；
2、基礎獎:在規(guī)定最長時間內(nèi)完成比賽可獲得基礎獎勵。
七、頒獎環(huán)節(jié)
1、基礎獎：由組委會頒發(fā)基礎獎
2、榮譽獎：由工會楊主席頒發(fā)榮譽獎
八、相關(guān)事項
1、組委會工作人員
組織人員：負責馬拉松長跑活動全面組織、協(xié)調(diào)工作
裁判人員：負責發(fā)令起跑、記錄參賽者完成賽程的時間、宣布結(jié)果
宣傳人員：做好活動全程跟蹤報道及攝像工作
后勤保障人員：負責準備保障物品，并在活動中提供后勤保障，負責活動的善后處置工作
醫(yī)療保障人員：準備急救設備、藥品并提供緊急醫(yī)療救助安全保障人員：負責賽程的交通疏導、安全保障等工作
2、物品保障
獎品、宣傳物料、飲用水、計時器、對講機、急救車、醫(yī)療急救設備、藥品等
3、宣傳口號
激情馬拉松，健康新生活
4、注意事項
1）患有心臟病、高血壓、心肌炎等疾病的患者不宜參賽；
2）參賽者自備運動裝束；
3）參賽者賽前做好熱身準備工作；
4）由于賽場非封閉式道路，參賽者注意避讓園區(qū)游人及觀光車；
5）高度重視天氣炎熱問題，跑進途中要及時補水，一旦出現(xiàn)身體不適的情況，立即停跑，及時就醫(yī)，避免出現(xiàn)不該發(fā)生的問題和危險。
6）請參賽者自覺遵守賽場秩序。
長跑活動策劃12
一、活動宗旨
為迎接20xx年元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。在分局領導的示意下項目部組織大家長跑，長跑不僅能增強體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，展現(xiàn)員工團結(jié)拼搏、昂揚向上的精神風貌。
二、活動主題
“迎新年，長跑健身”
三、活動時間
20xx年12月30日下午
四、活動地點
新建村營地
五、參賽人員
報名全體人員
六、競賽規(guī)則
本次長跑活動不分組，所有人從起點（四區(qū)車場）出發(fā)，以通過終點（拉警戒線處）的先后順序排名次。
七、活動獎勵
為了鼓勵大家積極參加該項活動，增強大家的競爭意識，活動設立以下獎項：
一等獎1名
二等獎1名
三等獎1名
參與獎：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀念獎一份。
八、后勤保障
1、本次比賽裁判由張三擔任；
2、請辦公室人員帶好小藥箱應對比賽過程中的.突發(fā)事件；
3、比賽前準備礦泉水2件。
九、注意事項
1、著裝：不得佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請大家做好充分的熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應注意休息。
長跑活動策劃13
為進一步推進團中央“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，貫徹學�；盍π@建設，加強體育健身部署，以豐富的活動載體隆重紀念“一二·九”抗日救亡運動83周年，弘揚社會主義核心價值觀，校團委經(jīng)研究，決定舉辦紀念“一二·九”校園馬拉松長跑活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動時間：
20xx年12月9日14:00
二、活動地點：
西區(qū)操場——xx路——西區(qū)操場
三、參賽報名：
1.全校師生均可報名參賽；
2.參賽者需通過青春科大App進行報名（App使用手冊見附件）;
3.報名截止至12月2日。
四、活動安排：
1.賽程最短為2.1公里（1圈），最長為12.9公里（6圈），請參賽隊員根據(jù)自身情況選擇合適里程，活動不計名次，關(guān)門時間16:45；
2.鼓勵師生以團支部、實驗室、社團、宿舍等團隊名義參賽，并用不影響跑步安全的方式展示團隊風采；
3.各院級團組織在活動沿途設置補給宣傳點，展示團學風采，設計互動項目，并提供運動補給；
4.主辦方向參賽師生提供統(tǒng)一空白號碼簿，參賽師生亦可自行準備個性化參賽標志；
5.各院級團組織于12月2日16:00前向主辦方報送一條橫幅內(nèi)容，主辦方統(tǒng)一制作并在操場懸掛。
五、支持與獎勵辦法：
1.主辦方為參賽師生提供參賽服裝，具體發(fā)放事宜見后續(xù)通知；
2.完成2.1公里（1圈）及以上里程的師生可獲完賽證書，完成6.3公里（3圈）及以上里程的師生可獲完賽禮包，完成12.9公里（6圈）里程的師生可獲完賽獎牌；
3.以團隊名義參賽的`（團支部、實驗室或社團需超過10人，宿舍需全員參與），可憑帶有團隊名稱的現(xiàn)場合影照片及正規(guī)票據(jù)，據(jù)實報銷不超過200元的參賽宣傳費用；上述團支部、實驗室、社團，如邀請班主任、導師、指導老師現(xiàn)場參與，另行獎勵500元體育運動基金；
4.請參賽師生將活動現(xiàn)場照片發(fā)至微信朋友圈或QQ空間集贊，獲得點贊次數(shù)較多的，可于活動結(jié)束次日12:00前提交截圖，獲贊最多的前10人獲優(yōu)秀傳播獎，頒發(fā)證書及獎品。
六、信息通聯(lián)：
1.活動聯(lián)系人：校團委xx老師，手機xx，郵箱xx有疑問也可加入活動QQ群：xx；
2.報銷宣傳費用或申請體育運動基金的團隊，需在活動結(jié)束一周內(nèi)將材料報送至所在院級團組織負責人。
3.如遇惡劣天氣等情況更改活動方案，主辦方將另行通知。
長跑活動策劃14
一、活動背景
實踐證明，冬季長跑活動是我國廣大地區(qū)普遍易行的一種鍛煉方式，也是增強學生耐力，培養(yǎng)學生堅強意志、吃苦耐勞良好品質(zhì)的重要舉措。我們要把開展冬季長跑活動作為青協(xié)體育活動的重要內(nèi)容，認真組織實施。充分利用課外時間，組織學生進行冬季長跑。同時要加強長跑安全教育，制定安全預案，通過科學的鍛煉方法，防止發(fā)生安全事故。
(活動開展原因)
針對我國學生耐力素質(zhì)持續(xù)下降的突出問題，從2007年開始，教育部、國家體育總局和共青團中央連續(xù)開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動。五年來，數(shù)以千萬計的學生積極參加冬季長跑活動。但時至今日，學生體測中猝死、學校運動會取消長跑項目的事情依然時有發(fā)生，提高大學生體質(zhì)的“長跑”才剛剛開始，并且依舊需要在“寒風”中堅持前行。(基本情況簡介、活動執(zhí)行對象、近期狀況、外界環(huán)境等。注：一定要有文采，至少語句通順。)
二、活動目的
1、促進同學之間的交流，培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系。
2、增強集體凝聚力和集體榮譽感。
3、宣傳精神，表現(xiàn)XX學生積極向上的面貌。
4、響應國家號召，努力提高同學們的體質(zhì)。
(范圍由小到大：個人、集體、社會、國家，這樣做思路清晰，不容易有遺漏。)
三、活動時間
12月15日(詳略具體情況而定，如果策劃小，可將具體活動時間固定到分鐘，并在此處提出。如果策劃大，在此可略寫，而在后面建立獨立的'的附表中詳細說明。)
四、活動路線
(一般不需要，每個策劃都有其獨特的地方)
XX
五、活動對象
XX醫(yī)學院全體同學(一般如此)
六、活動方式(同四)
集體戶外長跑活動
七、活動流程
(一)、前期準備(一般分三部分考慮：人員、物資、場地。宣傳是獨立專題、重點部分)
1、宣傳方式
�、佟⒃诮虒W樓、宿舍樓、食堂門口、公布欄張貼海報。
�、�、通過班委通知同學。
�、�、通過校園廣播通知同學。
④、通過短信、飛信等方式通知同學
2、報名方式
在食堂門口設置報名點
3、物資準備
�、佟ⅹ勂�
個人獎品、紀念獎
�、�、醫(yī)用藥品
創(chuàng)可貼、碘酒、棉簽、葡萄糖液、紗布
�、邸⑺�、紙杯、橫幅(校門口和體育場各一條)、彩帶、音響設備、標記筆(黑色)
�、�、場地準備
食堂門口
�、�、人員準備
總領跑人員，領跑人員，方隊負責人，護跑人員，各站點志愿者，前方探路人員，起點、終點接待人員，沖刺階段人員，攝影人員，記者
(二)、活動過程(策劃的核心，寫策劃的時候要考慮可行性)
8:00-8:15全體參加活動人員在食堂門口集合，組長熟悉組員，清點人數(shù)并匯報給活動負責人。(細節(jié))
8:15-8:40由負責人演講動員并提出要求與講明注意事項。全體人員進行準備活動。(細節(jié))
8:40-10:00新都校區(qū)站點負責人宣布活動開始并吹哨，全體出發(fā)。
XX——婦幼保健院路口(10-15分鐘)
婦幼保健院路口——西石油北門(5-10分鐘)
西石油北門——思學園(10-20分鐘)
思學園——交警亭(10-15分鐘)
交警亭——福苑小區(qū)站點(15-20分鐘)
福苑小區(qū)站點——岔路口紅綠燈處(10分鐘)
10:10-10:30距離終點100米處人員集合
10:30吹稍后，全體同學最后沖刺
10:50-11:10到達XX新都校區(qū)。參加活動人員到達校區(qū)后，由各方隊負責人清點人數(shù)，集體在校區(qū)前合影留念，并在橫幅上簽名。
11:10-現(xiàn)場頒獎。分發(fā)獎品。(標定時間，方便執(zhí)行。但中間的時間連接不用太緊湊，留有伸縮時間。)
(三)、活動后期(躲懶，復制、粘貼)
1、工作人員清理各站點、校門口垃圾
2、工作人員清理食堂門口垃圾，歸還音響等設備
3、辦公室撰寫活動總結(jié)報告上交理事會
4、宣傳部撰寫新聞稿上交理事會
八、預算評估
名稱
單價
數(shù)量
金額
備注
創(chuàng)可貼
0.25
20
5
校醫(yī)院價
碘酒
3
2
6
每瓶
棉簽
1
3
3
每包
葡萄糖液
3.5
3
10.5
每盒
紗布
3
3
9
桶裝水
7
5
35
紙杯
4
2
8
每包
橫幅
30
2
60
彩帶
10
1
10
沖刺用
音響設備
100
1
100
可以借
海報
2
5
10
標記筆
3
5
15
乒乓球拍
30
1
30
一等獎
手套
18
2
36
二等獎
筆記本
5
3
15
三等獎
阿爾卑斯棒棒糖
0.5
200
100
總計
約353元
長跑活動策劃15
各班以班級或小組為單位進行長跑，在校長跑時間定于體育課、體育活動課、其它課余時間。每班分組進行長跑，組長負責檢查和記錄，體育委員負責班級記錄情況的檢查，督促未跑學生進行鍛煉
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，根據(jù)上級部門有關(guān)要求，廣泛開展學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
《陽光體育與祖國同行》
三、實施原則：
1、教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學生身心發(fā)展特點，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面
3、積極引導原則。教師要因勢利導、因材施教，充分尊重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。
4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的.發(fā)生。
四、參加對象
我校全體學生。
五、活動時間
20xx年11月23日至20xx年4月30日
六、活動地點
學校周邊
七、活動內(nèi)容
1.20xx年11月22日周日，在家觀看電視新聞：第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式
2.20xx年10月23日，舉行學校陽光體育冬季長跑起跑儀式。
3.各班以班級或小組為單位進行長跑，在校長跑時間定于體育課、體育活動課、其它課余時間。每班分組進行長跑，組長負責檢查和記錄，體育委員負責班級記錄情況的檢查，督促未跑學生進行鍛煉。
4.每天長跑距離基數(shù)為：1000 米。
5.對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑。班主任要加強安全教育，班主任老師要及時就位，避免意外傷害事故的發(fā)生。
6.各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
8.在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間班主任應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄，班主任要教育學生注意安全，特別是不要在有機動車行駛的公路上長跑，避免發(fā)生交通安全事故。
9.天氣轉(zhuǎn)冷后視情況而定。
10.學生長跑日記評選(3月初)。
八、評選與表彰
1、各班設立每周長跑之星和每月長跑之星。整個活動結(jié)束后，學校在各班開展活動的基礎上，評選出在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
2、學校對完成較好的班級進行獎勵。
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