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三走活動(dòng)策劃書
更新時(shí)間:2023-09-13 10:26:22
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三走活動(dòng)策劃書

  時(shí)間稍縱即逝,辛苦的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo),是不是需要好好寫一份策劃書呢?寫策劃書需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編收集整理的三走活動(dòng)策劃書,希望對(duì)大家有所幫助。

三走活動(dòng)策劃書1

  一、【活動(dòng)主題】

  團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、合作、拼搏

  二、【活動(dòng)目的】

  在20xx年響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,《關(guān)于開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開(kāi)始。為豐富同學(xué)們課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們鍛煉身體的意識(shí),同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、交流,進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。

  三、【舉辦單位】

  西安建筑科技大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院11級(jí)建筑學(xué)全體人員

  四、【參加對(duì)象】:11級(jí)建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)

  五、比賽項(xiàng)目

  1乒乓球男子單打和女子單打

  2 乒乓球混雙

  3 羽毛球男子單打和女子單打

  4 羽毛球混雙

  5 男女混合制籃球

  六、【比賽時(shí)間】 第八周和第十一周

  具體時(shí)間安排如下

  第八周 周一 下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打羽毛球球初賽

  周三下午在羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行羽毛球單 雙打初賽

  周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行羽毛球決賽

  第十一周 周一下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打乒乓球初賽

  周三下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乒球雙打預(yù)賽

  周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乓球雙打決賽

  七、【比賽地點(diǎn)】

  校乒乓球場(chǎng),羽毛球場(chǎng),籃球場(chǎng)。

  八、【參賽要求】

  參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。

  九、【流程】

  1 報(bào)名

  第七周開(kāi)始報(bào)名,盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng)。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習(xí)。 2 比賽流程

  乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行,選出單項(xiàng)前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名。

  羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。

  籃球采取四男一女進(jìn)行比賽,注重趣味性。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。

  3 宣傳

  在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織,在“三走活動(dòng)”的兩個(gè)周每一個(gè)周至少三次要向同學(xué)以飛信的形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達(dá)到體育周的.最終目的,也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

  4 頒發(fā)獎(jiǎng)品

  在比賽完之后對(duì)各獎(jiǎng)項(xiàng)勝出者和參與者頒發(fā)相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

  九、【獎(jiǎng)勵(lì)制度】

  1 乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對(duì)一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),混雙一二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)是一人一個(gè)筆記本。

  2 對(duì)于每一個(gè)參與者都會(huì)有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

  建筑學(xué)11級(jí)策劃 4月22日

三走活動(dòng)策劃書2

  時(shí)間一溜煙兒的走了,工作已經(jīng)告一段落了,面對(duì)新的工作,制定好新的目標(biāo),是時(shí)候認(rèn)真思考策劃書如何寫了。你知道寫策劃書需要注意哪些問(wèn)題嗎?以下是小編收集整理的“三走”主題系列活動(dòng)策劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

“三走”主題系列活動(dòng)策劃書1

  為深入貫徹落實(shí)團(tuán)省委有關(guān)“三走”活動(dòng)的指示精神,進(jìn)一步引領(lǐng)大學(xué)生樹(shù)立拼搏精神、奮斗精神、擔(dān)當(dāng)精神,校團(tuán)委以培育和弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀為宗旨,突出專業(yè)特色,豐富活動(dòng)內(nèi)涵,在全校開(kāi)展了“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。

  一、發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì),豐富活動(dòng)內(nèi)涵

  學(xué)校團(tuán)委充分發(fā)揮中醫(yī)藥專業(yè)優(yōu)勢(shì),將“三走”活動(dòng)與踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀緊密結(jié)合起來(lái),大力弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,進(jìn)一步普及和宣傳中醫(yī)藥文化知識(shí),以武術(shù)協(xié)會(huì)、推拿社團(tuán)、扁鵲醫(yī)學(xué)社等國(guó)學(xué)類、國(guó)醫(yī)類社團(tuán)為依托,帶領(lǐng)全校師生在校園內(nèi)開(kāi)展了太極拳普及、推拿功法練習(xí)、醫(yī)學(xué)經(jīng)典誦讀等活動(dòng),堅(jiān)持“日常化、特色化、大眾化”原則,天天有活動(dòng),人人都參與,活動(dòng)參與面廣、受歡迎程度高,拓展了“三走”活動(dòng)的內(nèi)涵,擴(kuò)大了“三走”活動(dòng)影響力。

  二、結(jié)合熱播節(jié)目,創(chuàng)新活動(dòng)形式

  學(xué)校團(tuán)委結(jié)合“奔跑吧、兄弟”、“一路上有你”等當(dāng)前熱播節(jié)目,借鑒先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),積極調(diào)動(dòng)各級(jí)團(tuán)學(xué)組織的主觀能動(dòng)性,開(kāi)展了豐富多彩的“三走”主題活動(dòng)。多個(gè)團(tuán)支部舉辦了“‘三走’班級(jí)讓我們開(kāi)始奔跑吧”、“三國(guó)爭(zhēng)霸”等主題團(tuán)日活動(dòng),分別進(jìn)行了你是我的.眼、騰云駕霧、12人13足、跳繩接力、趣味保齡球、尋找任務(wù)卡及寶物、撕名牌大比拼等游戲。校學(xué)生會(huì)、大學(xué)生通訊社開(kāi)展了“晨練路上有你”晨跑活動(dòng)。同學(xué)們?nèi)珕T參與、樂(lè)在其中。

  三、發(fā)展群眾體育,倡導(dǎo)全民健身

  為進(jìn)一步強(qiáng)化大學(xué)生體育鍛煉意識(shí),營(yíng)造全民健身氛圍,學(xué)校團(tuán)委利用學(xué),F(xiàn)有資源,以大眾性體育社團(tuán)為依托,先后組織多層次、廣覆蓋的體育活動(dòng),同學(xué)們?cè)诿刻煜挛缯n余時(shí)間根據(jù)自身愛(ài)好參與到羽毛球、乒乓球、足球、籃球等項(xiàng)目的訓(xùn)練。學(xué)校每周五晚在教學(xué)樓前廣場(chǎng)舉行周末舞會(huì),由校學(xué)生會(huì)文藝部、舞蹈社團(tuán)及藝術(shù)團(tuán)的同學(xué)教授廣大同學(xué)們兔子舞、拉丁舞、廣場(chǎng)舞等團(tuán)體舞蹈,針推學(xué)院團(tuán)總支舉行了萬(wàn)米接力長(zhǎng)跑活動(dòng),激發(fā)了青年學(xué)生鍛煉熱情,培養(yǎng)了同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

  四、加強(qiáng)素質(zhì)拓展,濃厚文化氛圍

  學(xué)校團(tuán)委將“三走”活動(dòng)與提高大學(xué)生綜合素質(zhì)相結(jié)合,基于同學(xué)們的特長(zhǎng),努力推動(dòng)文化活動(dòng)常態(tài)化、自覺(jué)化、群眾化。由學(xué)校團(tuán)學(xué)組織牽頭,堅(jiān)持每天在校園內(nèi)開(kāi)展“英語(yǔ),大聲說(shuō)出來(lái)”、“經(jīng)典詩(shī)文朗誦”、“熱點(diǎn)話題演講”等活動(dòng)。同時(shí)學(xué)校團(tuán)委注重新媒體的宣傳作用,充分利用新媒體開(kāi)展活動(dòng),利用微博、微信在全校范圍內(nèi)啟動(dòng)了“三走”線上接力活動(dòng),同學(xué)們將自己的運(yùn)動(dòng)圖片、心得感悟在新媒體上發(fā)布,以接力的方式分享校園運(yùn)動(dòng)中的精彩瞬間和體會(huì),進(jìn)一步營(yíng)造了青春健康的生活風(fēng)尚。

  校團(tuán)委將在下一階段進(jìn)一步深化“三走”活動(dòng)主題,認(rèn)真謀劃,努力打造特色品牌活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)各級(jí)團(tuán)學(xué)組織的積極性,形成長(zhǎng)效機(jī)制,倡導(dǎo)先進(jìn)、健康、時(shí)尚的青年文化,讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄、磨練意志,讓“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神在校園蔚然成風(fēng)。

三走活動(dòng)策劃書3

  為積極響應(yīng)學(xué)院倡導(dǎo)全面開(kāi)展三湘讀書月活動(dòng)的號(hào)召,進(jìn)一步教育和引導(dǎo)同學(xué)們多讀書、樂(lè)讀書、會(huì)讀書、讀好書,幫助和促進(jìn)同學(xué)在讀書中學(xué)會(huì)思考、開(kāi)拓視野、享受生活、感悟人生,在校園形成良好的讀書氛圍,促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)校風(fēng)養(yǎng)成,我們團(tuán)支部在12月x日開(kāi)展“三走進(jìn)、三提升”(即:走進(jìn)圖書館,提升文化素養(yǎng);走進(jìn)實(shí)訓(xùn)室,提升專業(yè)技能;走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),提升身體素質(zhì))的主題團(tuán)日活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:

  “三走進(jìn),三提升”

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  12月x日

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  B204

  四、活動(dòng)目的:

  提升同學(xué)們的文化素質(zhì),形成濃厚的'學(xué)習(xí)氛圍。使同學(xué)們?cè)谧x書活動(dòng)中加強(qiáng)專業(yè)知識(shí),讓同學(xué)們的知識(shí)和專業(yè)素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

  五、活動(dòng)安排人員:

  負(fù)責(zé)人:團(tuán)支書

  組織者:組織委員

  物品采購(gòu)者:生活委員

  圖像采集者:文藝委員

  活動(dòng)參加者:商務(wù)1102團(tuán)支部全體成員

  六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

  1、宣傳委員進(jìn)行前期宣傳。

  2、衛(wèi)生委員清理教室。

  3、同學(xué)們集體布置會(huì)場(chǎng)。

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、主持人進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)白介紹、

  2、同學(xué)們向大家介紹自己喜愛(ài)的書籍。

  3、同學(xué)們發(fā)表讀書感言。

  4、書名競(jìng)猜:有主持人念出一些書籍中的名言名句,同學(xué)們競(jìng)猜,最先猜出者獲得精美小獎(jiǎng)品一份。

  5、了解專業(yè)知識(shí)。學(xué)習(xí)委員介紹我們的專業(yè)相關(guān)知識(shí)及我們要的的相關(guān)專業(yè)證書,號(hào)召大家走進(jìn)實(shí)訓(xùn)室,提升自己的專業(yè)技能。促進(jìn)專業(yè)技能和專業(yè)知識(shí)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

  6 、體育委員發(fā)表演講,介紹一些體育項(xiàng)目及講述運(yùn)動(dòng)的好處,并號(hào)召大家積極參加各種體育活動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉。

  7、班長(zhǎng)總結(jié)發(fā)言。

  八、活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1、全班同學(xué)必須按時(shí)參加,不得缺席遲到。

  2、注意會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生,不得破壞教室公共財(cái)物和衛(wèi)生。

  3、活動(dòng)后清理好教室,還原教室布置。

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  氣球:12元 彩帶;6元 小獎(jiǎng)品:30元 合計(jì):48元

  商務(wù)1102團(tuán)支部 20xx年xx月xx日

三走活動(dòng)策劃書4

  奔跑吧,青春!跑過(guò)風(fēng)景,跑過(guò)四季,跑過(guò)黎明,跑過(guò)你。青春在奔跑中張揚(yáng),在汗水中成長(zhǎng)。學(xué)者無(wú)境,跑者無(wú)疆。跑步熱愈演愈烈,讓我們走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場(chǎng)。跑步路上一小步的累積,強(qiáng)身健體一大步的跨越。只要用心、堅(jiān)持,人人都可以是強(qiáng)者。強(qiáng)者路跑,激情開(kāi)跑。

  【活動(dòng)時(shí)間】

  20xx年6月15日——8月31日

  【參與方式】

  通過(guò)搜索微信號(hào)“myouth20xx”,關(guān)注微信公眾號(hào)Myouth。進(jìn)入“歡樂(lè)盛夏跑步季”活動(dòng)詳情頁(yè)面,點(diǎn)擊頁(yè)面底部報(bào)名按鈕提交個(gè)人參賽信息,填寫個(gè)人活動(dòng)聯(lián)系方式。下載并注冊(cè)活動(dòng)指定計(jì)步軟件“悅跑圈”,使用用戶個(gè)人跑步軟件ID在綁定頁(yè)面關(guān)聯(lián)Myouth及跑步App賬號(hào)。開(kāi)始跑步,記錄跑步里程參與活動(dòng)。(注意:只有成功綁定賬號(hào)的用戶跑步里程才能成功計(jì)入排行榜 )綁定后可在個(gè)人主頁(yè)上查看個(gè)人跑步成績(jī)、全省及高校內(nèi)排名、本校累計(jì)里程的省內(nèi)排名。(跑步數(shù)據(jù)來(lái)源于跑步應(yīng)用,打開(kāi)跑步應(yīng)用進(jìn)行跑步)

  【活動(dòng)分類】:

  一、個(gè)人突破賽:

  鼓勵(lì)同學(xué)達(dá)到「運(yùn)動(dòng)333」原則:每周完成3次運(yùn)動(dòng)、每次進(jìn)行30分鐘、每分鐘達(dá)到130下心跳;顒(dòng)期間,跑者跑步里程累計(jì)達(dá)到50KM、100KM、200KM等段位以上即可獲得大賽限量運(yùn)動(dòng)T裇。在Myouth內(nèi)成功報(bào)名的跑者憑報(bào)名通知及跑步里程截圖兌獎(jiǎng)。

  二、高校個(gè)人排位賽:

  學(xué)生跑者在Myouth“歡樂(lè)盛夏跑”模塊中上報(bào)名參加活動(dòng),并使用指定計(jì)步平臺(tái)。成功注冊(cè)綁定賬號(hào)后,跑步里程可計(jì)入個(gè)人里程榜單作為參賽成績(jī)。活動(dòng)期間內(nèi)榜單實(shí)時(shí)更新與線下實(shí)際使用計(jì)步軟件跑步里程同步更新;顒(dòng)截止時(shí)根據(jù)各校榜單各校成績(jī)排名第一的.用戶獲得 “XX大學(xué)跑者”稱號(hào)及重磅獎(jiǎng)勵(lì)

  【個(gè)人突破賽和高校個(gè)人排位賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】

  一等獎(jiǎng)(每校1名):iphone6一臺(tái)

  二等獎(jiǎng)(每校10名):品牌定制跑鞋

  三等獎(jiǎng)(每校50名):品牌定制運(yùn)動(dòng)服裝

  以上獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品分校排名累計(jì),即每校排名第一的同學(xué)均獲得一等獎(jiǎng)每人iphone6一臺(tái),二等獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)以此類推

  三、團(tuán)體挑戰(zhàn)賽:

  學(xué)生跑者在Myouth“歡樂(lè)盛夏跑”模塊中上參加“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”,并使用指定計(jì)步平臺(tái)。各高校參與跑者中排名前200的跑者(視各校人數(shù)具體情況決定)參與,個(gè)人里程根據(jù)累計(jì)里程數(shù)量變化實(shí)時(shí)自動(dòng)累加計(jì)入個(gè)人總成績(jī)。高校里程累計(jì)實(shí)時(shí)更新8所高校本輪“團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”(單次積分)排名前三的高校獲得“高校團(tuán)體挑戰(zhàn)賽”冠亞季軍榮譽(yù)稱號(hào)及獎(jiǎng)勵(lì)。

  【獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置】

  一等獎(jiǎng):三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌 2萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持

  二等獎(jiǎng):三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌 萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持

  三等獎(jiǎng):三走優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)牌 1萬(wàn)元運(yùn)動(dòng)裝備支持

  獎(jiǎng)品如此豐厚,等你跑步來(lái)拿。

三走活動(dòng)策劃書5

  一、活動(dòng)目的

  根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號(hào)文件通知,結(jié)合xx系實(shí)際,特制定“奔跑吧,青春”三走主題系列活動(dòng),帶領(lǐng)廣大青年,“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  二、活動(dòng)開(kāi)展時(shí)間

  XX年4月至5月

  三、活動(dòng)具體安排

  1、宣傳發(fā)動(dòng)階段

  召開(kāi)xx系團(tuán)總支“奔跑吧,青春”三走主題活動(dòng)宣傳動(dòng)員會(huì),各團(tuán)支部召開(kāi)支部宣傳會(huì),讓活動(dòng)的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報(bào)等形式宣傳三走精神,讓同學(xué)們意識(shí)到鍛煉的重要性。

  2、具體實(shí)施階段

 、、“奔跑吧,青春”之個(gè)人篇

  利用微博網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)掘運(yùn)動(dòng)達(dá)人,曬出你的運(yùn)動(dòng)照片,你就是運(yùn)動(dòng)達(dá)人;以榜樣的力量,邀請(qǐng)同學(xué)參與體驗(yàn)訓(xùn)練,曬出青春最美的圖片。(詳見(jiàn)附件1)

 、、“奔跑吧,青春”之集體篇

  以班級(jí)為單位參加集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)不同五關(guān)關(guān)卡總時(shí)間最短團(tuán)隊(duì)勝利,進(jìn)一步將三走活動(dòng)落實(shí)到位。(詳見(jiàn)附件2)

  四、活動(dòng)總結(jié)

  通過(guò)活動(dòng),發(fā)現(xiàn)身邊榜樣,形成團(tuán)隊(duì),讓運(yùn)動(dòng)理念深入人心,運(yùn)動(dòng)健康快樂(lè)。

  附件一:“奔跑吧,青春”之運(yùn)動(dòng)達(dá)人秀

  一、活動(dòng)方式:

  活動(dòng)1、新浪微博活動(dòng):通過(guò)關(guān)注@財(cái)院xx系團(tuán)總支,并發(fā)布有#青春,奔跑吧#主題原創(chuàng)微博并@財(cái)院xx系團(tuán)總支及@三位好友,曬出你眼中的運(yùn)動(dòng)達(dá)人照片或微視頻,即可參加運(yùn)動(dòng)達(dá)人評(píng)選。要求:符合運(yùn)動(dòng)主題,照片清晰、視頻有創(chuàng)意。截止時(shí)間:XX年4月15日----XX年5月15日。本次活動(dòng)根據(jù)同學(xué)們的`轉(zhuǎn)發(fā)量和參與度,會(huì)評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。

  活動(dòng)2、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn):根據(jù)同學(xué)們轉(zhuǎn)發(fā)我系團(tuán)總支指定微博并@財(cái)院xx系團(tuán)總支及三位其他好友則有機(jī)會(huì)參與抽獎(jiǎng)(抽獎(jiǎng)時(shí)間微博公布),在XX年4月第一期我們會(huì)在線抽取三名幸運(yùn)同學(xué)達(dá)人,參與運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng),每人發(fā)放小米手環(huán)佩戴,定期參加規(guī)定的體驗(yàn)鍛煉(各種燃燒卡路里項(xiàng)目),并按照規(guī)定在微博上發(fā)布個(gè)人鍛煉數(shù)據(jù),本期體驗(yàn)期為三周。體驗(yàn)期結(jié)束后,對(duì)表現(xiàn)出色的同學(xué),小米手環(huán)將贈(zèng)送給體驗(yàn)者,否則將收回。本學(xué)期預(yù)計(jì)開(kāi)展2-3期,每期都會(huì)增加體驗(yàn)人數(shù)

三走活動(dòng)策劃書6

  一、活動(dòng)主題

  走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)

  二、主辦單位

  xx學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室

  三、活動(dòng)時(shí)間

  3月17日~4月5日

  四、活動(dòng)形式

  圍繞主題開(kāi)展形式多樣的班會(huì)活動(dòng)(課外體育鍛煉活動(dòng))。

  五、活動(dòng)要求

  各班級(jí)要做好活動(dòng)的總結(jié),形成書面材料,并將相關(guān)材料交與xx學(xué)院學(xué)生會(huì)(文字策劃與總結(jié),圖片資料)。聯(lián)系人:楊xx 電話:157074xxx 132074xxx 郵箱:8676xxxx@qiewO.cOm 17788xxx @qiewO.cOm

  六、活動(dòng)內(nèi)容

  針對(duì)強(qiáng)化體育課和課外鍛煉的問(wèn)題,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。營(yíng)造積極參與體育鍛煉的濃厚氛圍,加強(qiáng)對(duì)身體健康素質(zhì)的重視,大力倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的`理念。

  七、活動(dòng)準(zhǔn)備與注意事項(xiàng)

  1、召開(kāi)干部會(huì)議,商討班會(huì)的有關(guān)事宜以及做好有關(guān)班會(huì)的資料準(zhǔn)備。

  2、每個(gè)班級(jí)的主題班會(huì)必須有人去檢查。

  八、班會(huì)活動(dòng)意義

  使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”活動(dòng)的重大意義,促進(jìn)全院學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,提升身體素質(zhì),并從中磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。

  通過(guò)本次活動(dòng)切實(shí)加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),構(gòu)建和諧校園。

  xx學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室

  XX年3月15日

三走活動(dòng)策劃書7

  一、活動(dòng)背景:

  隨著網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)應(yīng)用技術(shù)的普及,大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的依賴性越來(lái)越強(qiáng),很多學(xué)生沉溺網(wǎng)絡(luò),宅在宿舍,機(jī)不離手,低頭族越來(lái)越多,這樣不僅影響學(xué)習(xí)成長(zhǎng),還影響身心健康。

  二、活動(dòng)目的及意義:

  本次活動(dòng)意義在于讓大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,戒掉對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴,拒絕宅在宿舍,增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流與聯(lián)系。讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中鍛煉,在活動(dòng)中流汗,在活動(dòng)中團(tuán)結(jié)。走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場(chǎng),努力成為青春健康、朝氣蓬勃的青年一代。

  三、活動(dòng)主題:

  青春在行動(dòng)

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  管理學(xué)院xxXX年級(jí)學(xué)生

  五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):

  時(shí)間:xx年x月19日

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  六、活動(dòng)流程策劃書:

  (一)、前期準(zhǔn)備:

  1、工作人員安排

  (1)確定好活動(dòng)參加的人數(shù),以便分組。指定每個(gè)小組的負(fù)責(zé)人員,即裁判,負(fù)責(zé)維持小組的秩序,并補(bǔ)充說(shuō)明注意事項(xiàng),引導(dǎo)組員完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。

  (2)確定主持人一名,負(fù)責(zé)講解游戲規(guī)則,掌控活動(dòng)場(chǎng)面。

  (3)確定一名簽到員,負(fù)責(zé)簽到工作和活動(dòng)的拍照工作。

  (4)確定分?jǐn)?shù)登記員,每輪游戲結(jié)束后進(jìn)行分?jǐn)?shù)登記,最后匯總并排名在小黑板或者是大張的白紙上公示出來(lái)。

  2、準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的各項(xiàng)物品

  (1)活動(dòng)所需的表格:簽到表、游戲規(guī)則表、游戲評(píng)分細(xì)則表、游戲分?jǐn)?shù)登記表等等。

  (2)活動(dòng)所需的物品:卡紙、剪刀、照片、一次性杯子及桶裝水等等。

  (3)活動(dòng)所需的設(shè)備:長(zhǎng)排插、音響、話筒(喇叭備用)、電腦(提前下載好所需的音樂(lè)),話筒和音響使用之前先進(jìn)行測(cè)試。

  (二)、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、熱身游戲:三元五角

  (1)道具:無(wú)

  (2)游戲時(shí)間:15分鐘

  (3)游戲規(guī)則:

  a.先按10人分組,a組和b組共20人穿插站成一個(gè)圓圈。

  b.女生為五角錢,男生為一元錢。當(dāng)裁判宣布開(kāi)始時(shí),大家開(kāi)始繞圈走,裁判在大家不經(jīng)意間喊出錢數(shù)(如3塊5、6塊等)。

  c.裁判喊出錢數(shù)后,游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的'小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。

  d. 裁判在喊1、2、3后,仍然沒(méi)有找到團(tuán)隊(duì)的,就被淘汰出局。

  e.大概幾輪游戲之后,小組成員所剩組較多的那組獲勝。

  注意事項(xiàng):

  (1)裁判一旦喊出錢數(shù),請(qǐng)記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng)。

  (2)在搶人的過(guò)程中,希望參賽選手不要太激烈,以防摔倒發(fā)生。

  2、無(wú)軌電車(視第三環(huán)節(jié)時(shí)間而定)

  (1)道具:報(bào)紙、膠帶、剪刀

  (2)游戲時(shí)間:10分鐘

  (3)游戲規(guī)則:

  a.8至10個(gè)人為一組,利用膠帶和報(bào)紙制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán),即電車。

  b.組員拿著圓環(huán)電車站到起點(diǎn)線,將圓環(huán)電車立起來(lái),一名成員負(fù)責(zé)在外面引導(dǎo)小組電車前進(jìn)和電車破損時(shí)的修補(bǔ),其余成員都站到圓環(huán)電車?yán)锩妗?/p>

  c.全體成員聽(tīng)到裁判喊開(kāi)始后,集體齊心協(xié)力地使電車前進(jìn),直至到達(dá)終點(diǎn)。

  d.最先到達(dá)終點(diǎn)的一組獲勝。

  注意事項(xiàng):

  (1)選手確保自己圓環(huán)電車的牢固性,不然行駛到中途電車會(huì)斷掉,修補(bǔ)電車會(huì)消耗時(shí)間。

  (2)負(fù)責(zé)引導(dǎo)的成員注意電車的方向,若不是走直線,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,還可能和其他組發(fā)生撞車事件。

  3、定向大尋寶

  (1)道具:卡紙、照片

  (2)游戲時(shí)間:20分鐘

  (3)游戲規(guī)則:

  a、每隊(duì)將會(huì)領(lǐng)到一張地點(diǎn)圖片(也有可能是一句提示語(yǔ))。

  b、利用現(xiàn)有的圖片(提示語(yǔ))找到圖片所指的地點(diǎn)或

  提示語(yǔ)所

  提示的地點(diǎn)。

  c、找到該地點(diǎn)后,再該地點(diǎn)找到一張被隱藏的卡片。(該卡片記錄了下一個(gè)地點(diǎn)的圖片(提示語(yǔ))。)

  d、依據(jù)找到的卡片

  提示依次往下進(jìn)行游戲,直至找到通關(guān)卡,本環(huán)節(jié)結(jié)。

  ④然后在食堂二樓玩游戲,過(guò)關(guān)后勝利

  圖片1:國(guó)旗照片6-1

  圖片2:行政樓出口照片6-2

三走活動(dòng)策劃書8

  一、活動(dòng)主題

  走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)—“綻放青春,點(diǎn)燃寒冬”素質(zhì)拓展活動(dòng)

  二、活動(dòng)背景

  為更好地貫徹落實(shí)黨的十八屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神,引導(dǎo)和幫助在校大學(xué)生激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì),并從中磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神,共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)近日聯(lián)合下發(fā)《通知》,決定從20xx年開(kāi)始,在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)

  三、活動(dòng)目的

  以健康第一為指導(dǎo)思想,以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”為統(tǒng)一主題,充分發(fā)揮各級(jí)團(tuán)組織的工作自主性、積極性和創(chuàng)造性,以學(xué)生宿舍、班級(jí)等為主體,通過(guò)廣泛開(kāi)展各類大學(xué)生群眾性課外鍛煉活動(dòng),努力實(shí)現(xiàn)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》中提出的“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”、“高校每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年12月8日至11日

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  大禮堂&東操場(chǎng)

  六、活動(dòng)對(duì)象

  文學(xué)院大一全體學(xué)生

  七、活動(dòng)內(nèi)容

  三大板塊:書寫你的”三走”快閃時(shí)間靜止趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  八、活動(dòng)流程策劃

  1、書寫你的`“三走”(時(shí)間:周一到周四中午11點(diǎn)302點(diǎn))

  選取展板,由我院全體師生把自己理解的“三走”及“三走”相關(guān)精神通過(guò)書寫、涂鴉的方式展示在展板之上,然后在大禮堂處進(jìn)行公開(kāi)展出,并邀請(qǐng)其他學(xué)院的師生參與其中。

  2、快閃時(shí)間靜止(時(shí)間:周四中午12點(diǎn)10分)

  由參與人員在放學(xué)時(shí)間于大禮堂附近進(jìn)行快閃活動(dòng),在自由集合后,等發(fā)令員發(fā)令,所有人員隨意做出某一運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)(如投籃,射門,舉重,跑步姿勢(shì)等)保持靜止一分鐘,旨在倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng),號(hào)召全民運(yùn)動(dòng),一分鐘后迅速撤離。

  3、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)(時(shí)間:周四下午2點(diǎn)4點(diǎn))

  1)趕羊穿林

  用竹竿擊打足球使其穿越障礙物,不得碰撞,用時(shí)最短者勝出。要求:每班五男五女(道具:五個(gè)障礙,趕羊傳林器具)

  2)最佳拍檔

  每組10名同學(xué),男女各半,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;報(bào)紙,須拾起,遞給女生。用時(shí)最短勝出。(道具:兩個(gè)椅子,兩個(gè)氣球,兩張報(bào)紙)

  3)坐地起身

  要求最開(kāi)始是2個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;不用手撐地站起來(lái);隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。最先完成的班級(jí)獲勝。

  4、十人九足

  以班為單位,共兩個(gè)個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女交叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成兩組進(jìn)行比賽,各班班長(zhǎng)石頭剪刀布決定比賽次序。(需要道具:20條繩子)

  5、銜紙杯傳水

  人員選十名一組,男女交替配合。共選十八名人員,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多,誰(shuí)就獲勝。(道具:兩大瓶礦泉水,一包紙杯,兩個(gè)等大的水杯)

三走活動(dòng)策劃書9

  “走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)、走進(jìn)圖書館”之“科普小站Running Man”

  主辦單位:共青團(tuán)XX學(xué)院委員會(huì) XX學(xué)院體育學(xué)院

  承辦單位:XX建設(shè)大學(xué)生科技服務(wù)團(tuán)

  協(xié)辦單位:紅十字會(huì)秘書長(zhǎng)助理團(tuán)

  XX學(xué)院全體學(xué)生

  初賽: XX年4月18日

  決賽: XX年4月19日 下午14:00

  注:如遇下雨或其他安排則順推一天,以短信通知為準(zhǔn)。

  初賽:XX學(xué)院奇邁籃球場(chǎng)、二三組之間大道、四組食堂空地、東區(qū)田徑場(chǎng)

  決賽:XX學(xué)院、同心廣場(chǎng)

  【一】初賽

  a)時(shí)間:XX年4月18 日

  b)地點(diǎn):XX學(xué)院奇邁籃球場(chǎng)(簽到)

  c)活動(dòng)流程

  1.團(tuán)體接力大PK:

  地點(diǎn):XX學(xué)院奇邁籃球場(chǎng)

  規(guī)則:

  隊(duì)伍中4人,A進(jìn)行投籃直到投進(jìn)3球后與B擊掌;B進(jìn)行競(jìng)走(過(guò)程中只能競(jìng)走不可跑,否則視為犯規(guī)),競(jìng)走到終點(diǎn)后與C擊掌;C開(kāi)始跳繩10個(gè)與D擊掌,D將餅干放于額頭,不能用手而吃到餅干。全程計(jì)時(shí)。

  由工作人員統(tǒng)計(jì)算出用時(shí)最短的前六個(gè)隊(duì)伍。本輪游戲獲勝者可抽取對(duì)接下來(lái)游戲有利的條件,第一名的隊(duì)伍可抽3次,二三名抽2次,四五六抽1次。(有利條件包括:pass卡、求助卡、提示卡)

  2.我和路人有個(gè)約定:

  地點(diǎn):二三組之間大道

  規(guī)則:

  參賽隊(duì)伍尋找路人并帶到工作處,領(lǐng)取2枚色子。每名隊(duì)員都與路人進(jìn)行擲色子PK,四人必須有2人贏方可進(jìn)行下一輪游戲,否則要馬上尋找另一個(gè)路人,重復(fù)以上規(guī)則。完成這一輪的任務(wù)后,工作人員粘貼特殊符號(hào)粘紙。

  3.猜、猜、猜:

  地點(diǎn):四組食堂背后的空地(四組1棟和2棟之間的空地)

  規(guī)則:

  參賽隊(duì)伍,每人抽取一張紙條(紙條里有3個(gè)或2個(gè)題目或1個(gè)題目)并回答問(wèn)題,全猜中后,工作人員粘貼特殊符號(hào)粘紙。

  4.決賽隊(duì)伍評(píng)選:

  地點(diǎn):東肖操場(chǎng)的榕樹(shù)下

  工作人員粘貼決賽參賽資格貼紙,直到8張本輪參賽資格紙貼完為止,即先到的前8個(gè)隊(duì)伍方可進(jìn)行下一次的決賽,其他的隊(duì)伍淘汰。

  【二】決賽

  a)時(shí)間:XX年4月19日 下午14:00

  b)地點(diǎn):東區(qū)田徑場(chǎng)大榕樹(shù)下(簽到)

  c)活動(dòng)流程

  1.解密:

  地點(diǎn):XX學(xué)院

  規(guī)則:

  本輪需要參賽隊(duì)伍通過(guò)尋找暗語(yǔ)卡,并解出答案,到達(dá)指定位置,回答問(wèn)題,答對(duì)后獲得決戰(zhàn)邀請(qǐng)函。邀請(qǐng)函只有三份,且藏在不同的三個(gè)地方,根據(jù)提示可以找到邀請(qǐng)函所在。

  2.撕名牌:

  地點(diǎn):體育館

  規(guī)則:

  進(jìn)入本輪的隊(duì)伍,會(huì)由工作人員帶往指定位置,到達(dá)后請(qǐng)耐心在所在的位置等待,直到工作人員收到開(kāi)始比賽的信號(hào),即可開(kāi)始比賽。參賽人員在體育館內(nèi)尋找名牌,只有找到那個(gè)人的名牌才可以撕;若還未找到,就撕了其他參賽隊(duì)伍名牌,將淘汰出局。按名牌還在的先后順序分發(fā)獎(jiǎng)狀。此外,個(gè)人淘汰他人最多的,還可獲得“最強(qiáng)者”獎(jiǎng)項(xiàng)。

  注意事項(xiàng):若找的自己的或者本隊(duì)的,則可自己找個(gè)隱蔽的地方藏起來(lái),不可放于身上,否則視為犯規(guī)。

  評(píng)選“最強(qiáng)者”標(biāo)準(zhǔn)中:例如B未找到A名牌誤撕B而導(dǎo)致被淘汰的,記B淘汰他人次數(shù)一次。

  一等獎(jiǎng)(1名)

  二等獎(jiǎng)(1名)

  三等獎(jiǎng)(1名)

  優(yōu)秀獎(jiǎng)(5名)

  最強(qiáng)者(1名)

  各院團(tuán)委收到相關(guān)通知后,組織學(xué)生報(bào)名參加,并于4月1日前將報(bào)名表以電子檔形式發(fā)送到?萍挤⻊(wù)團(tuán)官方郵箱XXXX@。(報(bào)名表見(jiàn)附件1.)由每個(gè)學(xué)院自行組織篩選出2個(gè)代表隊(duì)進(jìn)入初賽。

  每個(gè)隊(duì)伍規(guī)定4人,2男2女。

  六、活動(dòng)前組織:

  1、班委討論擬定活動(dòng)主題、地點(diǎn)及形式等內(nèi)容

  2、召開(kāi)班會(huì)全班同學(xué)起探討開(kāi)展活動(dòng)方案

  3、聯(lián)系活動(dòng)地點(diǎn)、強(qiáng)調(diào)相關(guān)事宜

  4、形成具體活動(dòng)策劃書購(gòu)買活動(dòng)所需物品

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、首先我班會(huì)開(kāi)展一個(gè)簡(jiǎn)單的班會(huì),有團(tuán)支書、宣

  傳委員給同學(xué)們講述一些關(guān)于“三走”活動(dòng)的意義,號(hào)召同學(xué)們積極響應(yīng)這個(gè)主題,積極參與各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。

  2、本次活動(dòng)的第二項(xiàng)內(nèi)容有兩種方案:方案一,申請(qǐng)小吃城二樓場(chǎng)地,舉行乒乓球或羽毛球比賽。在比賽中我們會(huì)請(qǐng)專業(yè)的羽毛球老師或?qū)W生擔(dān)任裁判,同時(shí)也會(huì)給贏得比賽的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一些小禮物,以資鼓勵(lì)。方案二,把這次乒乓球賽或羽毛球賽組織為一個(gè)班級(jí)對(duì)抗賽。我們所選的班級(jí)是我們的`兄弟班國(guó)際

  經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易1、2班,由各班組織委員在班級(jí)中組織同學(xué)參加比賽,由體育委員負(fù)責(zé)報(bào)名登記。

  八、人員安排:

  1、班長(zhǎng)、團(tuán)支書負(fù)責(zé)全局安排

  2、宣傳委員跳動(dòng)同學(xué)們的積極性

  3、組織委員、體育委員負(fù)責(zé)組織同學(xué)們有序參比賽

  加活動(dòng)

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、買羽毛球和乒乓球視情況而定,大約花費(fèi)50元。

  2、買獎(jiǎng)品,大約花費(fèi)100元

  十、活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng):

  1、各班委應(yīng)各司其職,為這次活動(dòng)的圓滿成功盡自己最大的力量。

  2、開(kāi)展活動(dòng)前,要積極聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)和建議,為活動(dòng)的順利開(kāi)展做鋪墊。

  3、活動(dòng)中,要確保同學(xué)因不小心而帶來(lái)身體上的傷害,同時(shí)也要避免有不愉快的事情發(fā)生。

  4、有特殊情況不能參加活動(dòng)的要請(qǐng)假并說(shuō)明原因

  十一、活動(dòng)后工作:

  1、認(rèn)真做好總結(jié)工作

  2、及時(shí)上交材

  十二、本次活動(dòng)開(kāi)展十分順利,同學(xué)們積極參與,氣氛融洽,積極響應(yīng)了學(xué)校的號(hào)召,這邊不僅鍛煉了同學(xué)們的身體,同時(shí)為我們構(gòu)建一個(gè)健康、文明、和諧的校園也貢獻(xiàn)出了一份力量。在以后的的活動(dòng)中我們會(huì)再接再厲,主動(dòng)學(xué)習(xí)其他班級(jí)活動(dòng)中的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的短處,讓我們班級(jí)的明天會(huì)更好。

三走活動(dòng)策劃書10

  一、活動(dòng)目的根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號(hào)文件通知,結(jié)合會(huì)計(jì)二系實(shí)際,特制定“奔跑吧,青春”三走主題系列活動(dòng),帶領(lǐng)廣大青年,“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  二、活動(dòng)開(kāi)展時(shí)間

  XX年4月至5月

  三、活動(dòng)具體安排

  1、宣傳發(fā)動(dòng)階段

  召開(kāi)會(huì)計(jì)二系團(tuán)總支“奔跑吧,青春”三走主題活動(dòng)宣傳動(dòng)員會(huì),各團(tuán)支部召開(kāi)支部宣傳會(huì),讓活動(dòng)的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報(bào)等形式宣傳三走精神,讓同學(xué)們意識(shí)到鍛煉的重要性。

  2、具體實(shí)施階段

  “奔跑吧,青春”之集體篇

  以班級(jí)為單位參加集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)不同五關(guān)關(guān)卡總時(shí)間最短團(tuán)隊(duì)勝利,進(jìn)一步將三走活動(dòng)落實(shí)到位。(詳見(jiàn)附件)

  四、活動(dòng)總結(jié)

  通過(guò)活動(dòng),發(fā)現(xiàn)身邊榜樣,形成團(tuán)隊(duì),讓運(yùn)動(dòng)理念深入人心,運(yùn)動(dòng)健康快樂(lè)。

  會(huì)計(jì)二系團(tuán)總支

  策劃書附件:“奔跑吧,青春”之集體篇

  一.活動(dòng)時(shí)間:5月6號(hào)---5月20日 下午4:30

  二.活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)

  三.活動(dòng)方式

  第一關(guān):彎腰過(guò)桿:(需4人,2男2女)此關(guān)所需道具:跳高桿

  主要是考驗(yàn)個(gè)人得身體協(xié)調(diào)性和柔軟性及團(tuán)隊(duì)意識(shí),放置一個(gè)桿子,身體是像拱橋一樣往后仰,然后從桿子下面穿過(guò)去,四人身體不能碰到桿子,并保持一致性,否則違反規(guī)則不予記成績(jī),以最后團(tuán)體過(guò)桿結(jié)束計(jì)時(shí)。

  第二關(guān):甩便利貼:(需6人)此關(guān)所需道具:便利貼

  工作人員會(huì)給每個(gè)人身上貼十張便利貼,計(jì)時(shí)開(kāi)始后,隊(duì)員要盡全力甩,不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動(dòng)下來(lái),全部掉下,則記時(shí)結(jié)束。

  第三關(guān):傳球接力:(需6人)此關(guān)所需道具:瑜伽球

  全組隊(duì)員列成豎排,由第一個(gè)人開(kāi)始,將瑜伽球從胯下依次向后傳遞,到最后一名成員,最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求,依次循環(huán),輪玩一圈結(jié)束計(jì)時(shí)。

  第四關(guān):生死電網(wǎng):(需6人)此關(guān)所需道具:繩子

  主要鍛煉團(tuán)隊(duì)分析解決問(wèn)題的能力,考察團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理、資源管理能力以及團(tuán)隊(duì)之間的信任度,用繩子結(jié)成一張網(wǎng),要求隊(duì)員不碰到網(wǎng)的情況下全部通過(guò),觸網(wǎng)者算犧牲。記下每隊(duì)所有隊(duì)員穿越(包括犧牲者)的時(shí)間。

  第五關(guān):六人七足:(6人)此關(guān)所需道具:綁腳繩,過(guò)關(guān)紅線

  六人七足主要是隊(duì)員間的協(xié)調(diào)一致性,六個(gè)人排成一排 用線或繩綁住兩兩的`腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒(méi)綁住,然后 一起駛向終點(diǎn),沖破過(guò)關(guān)紅線結(jié)束計(jì)時(shí)。

  附加活動(dòng):撕名牌:(兩隊(duì)對(duì)抗)

  每個(gè)人背上貼一張姓名條,然后兩隊(duì)相互撕掉,哪隊(duì)最后剩下人哪隊(duì)就贏。

  備注:

  1因活動(dòng)為室外活動(dòng),如遇下雨天活動(dòng)另行通知。

  2此活動(dòng)為計(jì)時(shí)賽,用時(shí)最短班級(jí)獲勝。

  3每個(gè)班比賽時(shí)間不一,只需一下午,每班具體比賽時(shí)間會(huì)有工作人員和微博及時(shí)通知。

  4以上活動(dòng)屬系部活動(dòng),每班必須選派七人,六人為主力,還有一名為替補(bǔ)隊(duì)員。

三走活動(dòng)策劃書11

  一.活動(dòng)背景

  今年1月大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)(以下簡(jiǎn)稱“三走”活動(dòng))試點(diǎn)工作啟動(dòng),為了加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)以及身心健康開(kāi)展新生“三走”主題活動(dòng)。各地各高校要把握新生入學(xué)的重要契機(jī)深入開(kāi)展新生“三走”主題活動(dòng),為新生提供參加“三走”活動(dòng)的良好平臺(tái),同時(shí)結(jié)合新學(xué)期將“三走”活動(dòng)進(jìn)行再部署、再動(dòng)員,尤其注重強(qiáng)調(diào)將“三走”活動(dòng)與破解團(tuán)的吸引力和凝聚力不夠、團(tuán)的工作有效覆蓋面不足的兩大戰(zhàn)略性課題,以及提升基層組織活力、培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀、弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化等相結(jié)合。

  二.活動(dòng)目的及意義

  充分發(fā)揮高校團(tuán)學(xué)組織的作用,將“三走”活動(dòng)拓展成為團(tuán)結(jié)和引導(dǎo)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步的有效載體。建立考評(píng)體系,挖掘先進(jìn)典型,加強(qiáng)獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì),構(gòu)建長(zhǎng)效活動(dòng)機(jī)制,久久為功,將“三走”活動(dòng)作為學(xué)生身體素質(zhì)提升的重要載體常抓不懈。在活動(dòng)推進(jìn)過(guò)程中注重結(jié)合實(shí)際,深入研究促進(jìn)大學(xué)生身心健康的有效途徑,為工作深化開(kāi)展提供系統(tǒng)支撐,共同推動(dòng)活動(dòng)持續(xù)健康開(kāi)展。

  三.活動(dòng)開(kāi)展時(shí)間

  20xx年11月16日

  四.活動(dòng)地點(diǎn)

  A3 教室

  五.活動(dòng)參與人員

  20xx應(yīng)用日語(yǔ)一班支部所有人員

  六.活動(dòng)內(nèi)容

  1. 開(kāi)展“三走”主題活動(dòng) 演講“三走”PPT

  2. 開(kāi)展“三走”活動(dòng)影片觀賞,提高同學(xué)們的認(rèn)知度

  3. 設(shè)立“中國(guó)大學(xué)生百煉之星”的評(píng)選活動(dòng),為長(zhǎng)期堅(jiān)持

  鍛煉的宿舍頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)

  4.組織室外團(tuán)體活動(dòng)

  七.活動(dòng)前期準(zhǔn)備

  1.做好關(guān)于3走活動(dòng)的ppt,準(zhǔn)備主持演講。

  2.尋找適合主題的電影片段進(jìn)行觀看。

  3.做好宣傳工作,盡量讓每一個(gè)人都參與其中,活躍氣氛。

  4.購(gòu)入所需的'獎(jiǎng)品和裝飾,保留發(fā)票報(bào)賬。

  5.通知人員及時(shí)到場(chǎng)參加。負(fù)責(zé)人同時(shí)要注意場(chǎng)內(nèi)秩序,保持良好的

  活動(dòng)氣氛。

  八.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  50元,主要用于優(yōu)秀宿舍評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)

  本子4X6=30元,筆8X2=16元,紙巾4X1=4元

  九.活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)

  1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到參加課外體育活動(dòng)、培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣、提升個(gè)人體質(zhì)的重要性。

  2.進(jìn)行廣泛動(dòng)員,確保同學(xué)們積極參加。

  3.做好拍照,宣傳工作,保留美好回憶。

  十.活動(dòng)后續(xù)工作

  打掃場(chǎng)地衛(wèi)生,關(guān)好電器節(jié)約能源

三走活動(dòng)策劃書12

  一、 活動(dòng)目的:

  為了積極響應(yīng)學(xué)院強(qiáng)化體育和課外鍛煉,促進(jìn)大學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健的精神,并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng),進(jìn)行快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng),充分享受陽(yáng)光與體育的樂(lè)趣,以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力。經(jīng)我院團(tuán)委研究決定,特舉辦以“激情運(yùn)動(dòng),活力青春”為主題的趣味體育活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題:激情運(yùn)動(dòng),活力青春

  三、活動(dòng)對(duì)象:xxx學(xué)院11-13屆學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間:XX年05月中旬

  五、活動(dòng)地點(diǎn):xx籃球場(chǎng)和xx操場(chǎng)

  六、活動(dòng)項(xiàng)目

  環(huán)跑路線 :

  游戲賽制:

  各個(gè)選手組隊(duì),在每個(gè)地點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)后,每個(gè)隊(duì)員每通過(guò)一個(gè)地點(diǎn)的游戲關(guān)卡時(shí)會(huì)有工作人員蓋章,在各個(gè)紀(jì)念地點(diǎn)同樣有蓋紀(jì)念章。并獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù),每個(gè)項(xiàng)目每人只可完成一次,在活動(dòng)結(jié)束后對(duì)團(tuán)隊(duì)集齊所有章的所用時(shí)間進(jìn)行排名,用時(shí)最少前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。并且每名同學(xué)自己獲得的集章卡活動(dòng)后由自己保存留念。

  游戲獎(jiǎng)勵(lì):凡參加環(huán)跑的同學(xué),可獲得學(xué)校頒發(fā)的參賽證明一張

  1.隔空取物(感恩林)

  活動(dòng)規(guī)則:

  隊(duì)伍到達(dá),在地面畫一條起點(diǎn)線,在以身高最高者體長(zhǎng)加五厘米遠(yuǎn)處放一可樂(lè)瓶,幾人不得跨過(guò)起點(diǎn)線而設(shè)法取得可樂(lè)瓶者過(guò)關(guān),獲得主持人蓋章并合影,通往下一地點(diǎn)。(一個(gè)人拉一個(gè)人的手直到倒地取得,工作人員對(duì)各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時(shí),取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄,最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的,會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng))

  2. 舞蹈模仿

  活動(dòng)規(guī)則:

  (1) 以直線10米賽道為比賽場(chǎng)地。以一隊(duì)5組,每組兩人參賽。

  (2) 賽前每隊(duì)第一組兩人并肩站立,且二人內(nèi)側(cè)小腿用繃帶綁在一起。

  (3)發(fā)號(hào)施令后,比賽開(kāi)始,幾隊(duì)人員的第一小組同時(shí)出發(fā)。 每隊(duì)第一小組以“三條腿”的形式向前跑,并在到達(dá)指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當(dāng)?shù)谝唤M回到起點(diǎn)后,取下繃帶給第二組,第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結(jié)束工作人員對(duì)各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時(shí),(取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄,最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的,會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng))。

  3. 兩人三足(圖書館)

  活動(dòng)規(guī)則:

  (1) 以直線10米賽道為比賽場(chǎng)地。以一隊(duì)5組,每組兩人參賽。

  (2) 賽前每隊(duì)第一組兩人并肩站立,且二人內(nèi)側(cè)小腿用繃帶綁在一起。

  (3)發(fā)號(hào)施令后,比賽開(kāi)始,幾隊(duì)人員的第一小組同時(shí)出發(fā)。 每隊(duì)第一小組以“三條腿”的形式向前跑,并在到達(dá)指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當(dāng)?shù)谝唤M回到起點(diǎn)后,取下繃帶給第二組,第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結(jié)束工作人員對(duì)各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時(shí),(取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄,最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的',會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng))。

  4. 記憶大師

  活動(dòng)規(guī)則:

  每支隊(duì)伍選出一人,每人都有時(shí)間對(duì)陳嘉庚的十項(xiàng)重要事跡進(jìn)行記憶,然后主持人對(duì)其中三個(gè)問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn),回答出至少兩個(gè)者通過(guò),獲得主持人蓋章并合影,通往下一地點(diǎn)(從開(kāi)始記憶到結(jié)束記憶進(jìn)行計(jì)時(shí),取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄,最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的,會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng))

  5. 終極游戲(xx文體育館)

  雙人單手對(duì)持球接力賽

  活動(dòng)規(guī)則:

  (1) 兩人在規(guī)定跑道上對(duì)持一個(gè)籃球,且兩人都只能用單手

  (2) 兩人一組合作,5組為一隊(duì)。每隊(duì)分布在直線賽道兩端,在起始點(diǎn)由兩人持球向賽道另一端跑動(dòng)前進(jìn),進(jìn)行循環(huán)接力。

  (3) 跑動(dòng)前進(jìn)期間,若球掉落需撿起后原地繼續(xù)。不得竄跑道,到達(dá)接力劃線處需將球遞給另一組隊(duì)友,由隊(duì)友繼續(xù)持球完成循環(huán)接力

  (4) 每局最少三隊(duì),最先達(dá)到終點(diǎn)者獲勝(取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄,最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的,會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng))。

  社團(tuán)擺點(diǎn) 搶先知

  xx大學(xué)交誼舞協(xié)會(huì)(中山紀(jì)念館)

  xx大學(xué)儒家茶學(xué)社(感恩林)

  xx大學(xué)棋協(xié)社(xx圖書館)

  蓋手印簽名合影(陳xx雕像)

  路透4.0 [話筒] 活動(dòng)溫馨小

  提示

  [xkl轉(zhuǎn)圈] 1. 本次活動(dòng)屬于娛樂(lè)鍛煉類活動(dòng),本著呼吁友誼第一,鍛煉第二,活動(dòng)第三的思想.

  [xkl轉(zhuǎn)圈]2. 現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備好每個(gè)醫(yī)療點(diǎn)一個(gè)醫(yī)藥箱,以防有人受傷。

  [xkl轉(zhuǎn)圈]3. 參與活動(dòng)的所有人員以安全第一。

  [xkl轉(zhuǎn)圈]4. 所有活動(dòng)人員需按規(guī)則開(kāi)展活動(dòng)。

  [xkl轉(zhuǎn)圈]5. 穿著要輕便,適合運(yùn)動(dòng)著裝。

三走活動(dòng)策劃書13

  一、 活動(dòng)背景:

  三走進(jìn),三提升:走進(jìn)圖書館,提升文化素養(yǎng);走進(jìn)實(shí)訓(xùn)室,提升專業(yè)技能;走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),提升身體素質(zhì);戰(zhàn)斗力已經(jīng)成為中國(guó)共青團(tuán)發(fā)展壯大的主要因素。而學(xué)生更是大家關(guān)注的重點(diǎn),進(jìn)一步教育和引導(dǎo)廣大學(xué)生多讀書、樂(lè)讀書、會(huì)讀書、讀好書,幫助和促進(jìn)廣大學(xué)生在讀書中學(xué)會(huì)思考、開(kāi)拓視野、享受生活、感悟人生,在校園形成良好的讀書氛圍,促進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)校風(fēng)養(yǎng)成。 二、 活動(dòng)目的:

  本次“三走進(jìn),三提升”主題團(tuán)日活動(dòng)本團(tuán)支部選擇的是走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),提升身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)告訴大家在平時(shí)生活學(xué)習(xí)之余,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,畢竟身體是革命的'本錢。為進(jìn)一步引導(dǎo)和教育廣大學(xué)子多讀書,樂(lè)讀書,會(huì)讀書;熟悉專業(yè)技能,學(xué)好專業(yè)技能,鉆研專業(yè)技能;學(xué)會(huì)怎樣鍛煉身體,應(yīng)該如何去鍛煉身體,懂得生活不光只是學(xué)習(xí)還有自己的身體同樣重要。把同學(xué)們帶入運(yùn)動(dòng)場(chǎng),讓大家一起來(lái)鍛煉身體。這樣即是勞逸結(jié)合,同樣班上同學(xué)之間相處也更加融洽。

  三、 班級(jí)主題:

  三走進(jìn),三提升 四、 活動(dòng)時(shí)間:

  五、 活動(dòng)地點(diǎn):

  六、 活動(dòng)對(duì)象:

  七、 策劃主辦單位:

  八、 活動(dòng)流程:

  1) 主持人介紹嘉賓,主持人開(kāi)場(chǎng)語(yǔ),宣布本次活動(dòng)主題、內(nèi)容、目的; 2) 輔導(dǎo)員致辭;

  3) 走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)《體操》表演;熱身運(yùn)動(dòng);

  4) 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)第一幕:四百米比賽;第二幕:跳遠(yuǎn)比賽;第三幕:接力賽;<本次運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的比賽是以寢室為單位進(jìn)行> 5) 由本班武術(shù)班的同學(xué)進(jìn)行武術(shù)表演;

  6) 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)此幕到此結(jié)束,下面大家在等待比賽結(jié)果出來(lái)時(shí),由幾位同學(xué)給大家?guī)?lái)朗誦;

  7) 由主持人宣布本次運(yùn)動(dòng)場(chǎng)比賽的結(jié)果;

  8) 嘉賓給本次比賽獲得佳績(jī)的同學(xué)頒獎(jiǎng),合影留念; 9) 獲獎(jiǎng)人發(fā)言;

  10)主持人對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),宣布“三走進(jìn),三提升“團(tuán)日活動(dòng)圓滿結(jié)束。 九、 工作安排: 1) 主 持 人:

  2) 攝 影 師: 3) 會(huì)場(chǎng)布置: 4) 會(huì)場(chǎng)負(fù)責(zé)人: 5) 衛(wèi)生負(fù)責(zé)人: 6) 活動(dòng)組織人: 7) 活動(dòng)總負(fù)責(zé)人: 十、 注意事項(xiàng):

  1) 全班同學(xué)都要按時(shí)到場(chǎng),活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始,不得早退; 2) 活動(dòng)中注意安全,遵守秩序; 3) 需要準(zhǔn)備的材料都要提前準(zhǔn)備好; 4) 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)各負(fù)其責(zé)。

三走活動(dòng)策劃書14

  為了積極響應(yīng)學(xué)校強(qiáng)化體育和課外鍛煉,促進(jìn)大學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健的精神,西北大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院12級(jí)生物科學(xué)(基地班)團(tuán)支部和12級(jí)生命科學(xué)與技術(shù)(基地班)團(tuán)支部共同組織并策劃本次“三走”拓展活動(dòng)——走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場(chǎng)。本次活動(dòng)是一個(gè)同學(xué)生自發(fā)組織的戶外拓展活動(dòng),本著自由結(jié)伴、自愿參加的原則;顒(dòng)宗旨是:走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場(chǎng),努力成為青春健康、朝氣蓬勃的青年一代。意在引促團(tuán)支部成員注重運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高修養(yǎng),健康生活。

  【活動(dòng)主題】

  走下網(wǎng)絡(luò),走出宿舍,走向操場(chǎng)

  【活動(dòng)地點(diǎn)】

  西北大學(xué)太白校區(qū)大場(chǎng)

  【活動(dòng)時(shí)間】

  4月底

  【活動(dòng)對(duì)象】

  20xx級(jí)生物科學(xué)(基地班)團(tuán)支部、20xx級(jí)生命科學(xué)與技術(shù)(基地班)團(tuán)支部全體成員

  【主辦方】

  20xx級(jí)生物科學(xué)(基地班)團(tuán)支部、20xx級(jí)生命科學(xué)與技術(shù)(基地班)團(tuán)支部

  【活動(dòng)流程】

  (一)活動(dòng)前期

  1.兩個(gè)團(tuán)支部的團(tuán)支書共同召開(kāi)班委會(huì),各班委討論團(tuán)日活動(dòng)的前期工作,并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行人員安排,主要安排如下:班長(zhǎng)在活動(dòng)開(kāi)展前期負(fù)責(zé)將此次團(tuán)日活動(dòng)期間的所有時(shí)間和活動(dòng)安排通知給全班同學(xué),并負(fù)責(zé)當(dāng)天工作人員的安排;團(tuán)支書負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名表的制作并分發(fā)給各班同學(xué),統(tǒng)計(jì)結(jié)果制作秩序冊(cè),準(zhǔn)備活動(dòng)音樂(lè);學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)當(dāng)天趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)所需物品的分發(fā)和管理;生活委員負(fù)責(zé)當(dāng)天運(yùn)動(dòng)會(huì)所需運(yùn)動(dòng)器材和物品的借還問(wèn)題;兩個(gè)班級(jí)的`心理委員為所有活動(dòng)裁判,并每個(gè)活動(dòng)每個(gè)班都應(yīng)出一個(gè)心理委員做裁判;文體委員負(fù)責(zé)當(dāng)天人員檢查工作,統(tǒng)計(jì)人員的到場(chǎng)情況。

  2.各班委分工合作,做好活動(dòng)動(dòng)員工作以及活動(dòng)場(chǎng)地的前期布置工作(要求:班委提前半個(gè)小時(shí)進(jìn)入操場(chǎng)布置活動(dòng)場(chǎng)地)。

  ( 二 )活動(dòng)過(guò)程

  活動(dòng)一:十人九腿

  兩支代表隊(duì)每隊(duì)10人,用繩子將相鄰兩人腿綁住,十人站在100米起跑線上,開(kāi)始后,向終點(diǎn)奔跑,記錄到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間,時(shí)間少的隊(duì)伍獲勝,該代表隊(duì)獲得一分,同時(shí)該隊(duì)每人獲得小禮品一份。注:本環(huán)節(jié)需每班各派1人組成評(píng)委組計(jì)時(shí)。

  活動(dòng)二:定點(diǎn)投籃

  每隊(duì)選派3女2男,排成一列,在三分線處按順序投籃,規(guī)定每組投25個(gè)且每人每次只能投1個(gè),用時(shí)最少的一隊(duì)獲勝,該代表隊(duì)獲得一分,同時(shí)該隊(duì)每人獲得小禮品一份。

  注:本環(huán)節(jié)需每班各派2人組成評(píng)委組計(jì)時(shí)。

  活動(dòng)三:搶凳子

  每隊(duì)派各3人(男女不限),先在場(chǎng)上放5個(gè)凳子,音樂(lè)響起后,六人圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,音樂(lè)停止即快速坐到凳子上,沒(méi)搶到凳子者即被淘汰,每輪依次撤掉一個(gè)凳子,最終勝利者,獲小禮品一份,該代表隊(duì)獲得一分。

  活動(dòng)四:集體跳大繩比賽

  每班上場(chǎng)隊(duì)員10人,6女4男,其中兩人搖大繩,8名成員同時(shí)集體跳,中間不得換人。限時(shí)一分鐘,不記失敗次數(shù),按全體成員完成數(shù)量記名次,多著列前。若遇成績(jī)相同,進(jìn)行一分鐘復(fù)賽,直至決出名次為止。最終勝利者,每人獲小禮品一份,該代表隊(duì)獲得一分。

  注:本環(huán)節(jié)需每班各派2人組成評(píng)委組計(jì)時(shí),數(shù)數(shù)。

  活動(dòng)五:小繩接力賽

  每班選派5人完成小繩接力賽,第一個(gè)人跳20次后,第2個(gè)人開(kāi)始跳20次,依此類推,最后一個(gè)人跳完時(shí)間為該代表對(duì)最終成績(jī),用時(shí)最少的一隊(duì)獲勝,該代表隊(duì)獲得一分,同時(shí)該隊(duì)每人獲得小禮品一份。

  注:本環(huán)節(jié)需每班各派2人組成評(píng)委組計(jì)時(shí),數(shù)數(shù)。

  ( 三 )活動(dòng)后期

  1.團(tuán)支部對(duì)此次活動(dòng)總結(jié),在總結(jié)中不斷提高。

  2.調(diào)查此次活動(dòng)中同學(xué)們的所感所想。

  【經(jīng)費(fèi)預(yù)算】

  100元(包括:一袋氣球10元、獎(jiǎng)品85元、綁腿的繩子5元)

  【活動(dòng)要求】

  1.所有同學(xué)必須認(rèn)真負(fù)責(zé),不可自行到處閑逛,開(kāi)小差。

  2.班干部在活動(dòng)中需要團(tuán)結(jié)協(xié)作,以身作則,及時(shí)解決班級(jí)同學(xué)在活動(dòng)中遇到的困難,從中鍛煉自己的能力。

  【注意事項(xiàng)】

  1.高度重視,積極參與。各團(tuán)支部要認(rèn)真組織相關(guān)同學(xué)參與,同時(shí)要引領(lǐng)團(tuán)支部成員參與課外體育鍛煉活動(dòng),形成健康體魄。

  2.注重整理活動(dòng)總結(jié)文字、圖片、視頻等素材,上報(bào)學(xué)院。

  3.凡參與活動(dòng)者應(yīng)樹(shù)立環(huán)保意識(shí),注意保護(hù)環(huán)境,不亂扔垃圾,垃圾統(tǒng)一處理。

  4.如有事不能參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)?zhí)崆跋驁F(tuán)支書或班長(zhǎng)請(qǐng)假,不可無(wú)故缺席。

  5.團(tuán)支書要負(fù)責(zé)好活動(dòng)場(chǎng)地的布置,提前準(zhǔn)備好活動(dòng)必需品,以保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。

  6.班干部要把持好場(chǎng)面秩序,防止出現(xiàn)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序混亂的現(xiàn)象。

三走活動(dòng)策劃書15

  一、活動(dòng)背景:為深入貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)《關(guān)于開(kāi)展大學(xué)生"走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)"主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》精神,積極響應(yīng)黨的十八大和中央、省委關(guān)于大學(xué)生成長(zhǎng)成才的有關(guān)部署,同時(shí)也為了我們同學(xué)能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,一個(gè)精神抖擻的面貌去更好的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我班特意開(kāi)展這次活動(dòng)。具體安排如下:

  二、 活動(dòng)主題:

  三、 活動(dòng)地點(diǎn):小吃城二樓

  四、 參加人員:12級(jí)財(cái)務(wù)管理本56班全體同學(xué)

  五、 活動(dòng)時(shí)間:

  六、 活動(dòng)前組織:

  1、班委討論擬定活動(dòng)主題、地點(diǎn)及形式等內(nèi)容

  2、召開(kāi)班會(huì)全班同學(xué)起探討開(kāi)展活動(dòng)方案

  3、聯(lián)系活動(dòng)地點(diǎn)、強(qiáng)調(diào)相關(guān)事宜

  4、形成具體活動(dòng)策劃書購(gòu)買活動(dòng)所需物品

  七、 活動(dòng)內(nèi)容:

  1、首先我班會(huì)開(kāi)展一個(gè)簡(jiǎn)單的班會(huì),有團(tuán)支書、宣傳委員給同學(xué)們講述一些關(guān)于"三走"活動(dòng)的意義,號(hào)召同學(xué)們積極響應(yīng)這個(gè)主題,積極參與各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。

  2、本次活動(dòng)的第二項(xiàng)內(nèi)容有兩種方案:方案一,申請(qǐng)小吃城二樓場(chǎng)地,舉行乒乓球或羽毛球比賽。在比賽中我們會(huì)請(qǐng)專業(yè)的羽毛球老師或?qū)W生擔(dān)任裁判,同時(shí)也會(huì)給贏得比賽的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一些小禮物,以資鼓勵(lì)。方案二,把這次乒乓球賽或羽毛球賽組織為一個(gè)班級(jí)對(duì)抗賽。我們所選的班級(jí)是我們的兄弟班國(guó)際

  經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易1、2班,由各班組織委員在班級(jí)中組織同學(xué)參加比賽,由體育委員負(fù)責(zé)報(bào)名登記。

  八、人員安排:

  1、班長(zhǎng)、團(tuán)支書負(fù)責(zé)全局安排

  2、宣傳委員跳動(dòng)同學(xué)們的積極性

  3、組織委員、體育委員負(fù)責(zé)組織同學(xué)們有序參比賽加活動(dòng)

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、買羽毛球和乒乓球視情況而定,大約花費(fèi)50元。

  2、買獎(jiǎng)品,大約花費(fèi)100元

  十、活動(dòng)中應(yīng)注意的事項(xiàng):

  1、各班委應(yīng)各司其職,為這次活動(dòng)的圓滿成功盡自己最大的力量。

  2、開(kāi)展活動(dòng)前,要積極聽(tīng)取同學(xué)們的意見(jiàn)和建議,為活動(dòng)的順利開(kāi)展做鋪墊。

  3、活動(dòng)中,要確保同學(xué)因不小心而帶來(lái)身體上的傷害,同時(shí)也要避免有不愉快的.事情發(fā)生。

  4、有特殊情況不能參加活動(dòng)的要請(qǐng)假并說(shuō)明原因

  十一、活動(dòng)后工作:

  1、認(rèn)真做好總結(jié)工作

  2、及時(shí)上交材

  本次活動(dòng)開(kāi)展十分順利,同學(xué)們積極參與,氣氛融洽,積極響應(yīng)了學(xué)校的號(hào)召,這邊不僅鍛煉了同學(xué)們的身體,同時(shí)為我們構(gòu)建一個(gè)健康、文明、和諧的校園也貢獻(xiàn)出了一份力量。在以后的的活動(dòng)中我們會(huì)再接再厲,主動(dòng)學(xué)習(xí)其他班級(jí)活動(dòng)中的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的短處,讓我們班級(jí)的明天會(huì)更好。

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