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隨著在線(xiàn)社交網(wǎng)絡(luò)的爆炸式增長(zhǎng)，大家都看到過(guò)文案吧，文案用于分享自己的生活態(tài)度和人生感悟。那什么樣的文案才具有啟發(fā)意義呢？下面是小編精心整理的抖音傷感中年文案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、學(xué)會(huì)，走出痛苦迷區(qū)。
2、好像每次都是這樣，沒(méi)有例外。在我們最需要有一個(gè)人去依靠的時(shí)候，往往到最后都是自己一個(gè)人挺過(guò)去。
3、我拿余生與你舉案齊眉，你為何讓我皺眉讓我心如死灰。
4、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個(gè)配角而已。
5、因?yàn)槟愣�，所以你總是受委屈。因�(yàn)槟愣�，所以你總被忽略，因�(yàn)槟愣�，所以總是受傷，因�(yàn)槟愕亩履氵�得告訴自己，要懂事。
6、有些故事來(lái)不及真正開(kāi)始，就被寫(xiě)成了昨天；有些人還沒(méi)有好好相愛(ài)，就成了過(guò)客。
7、突然知道自己高估了在別人心中位置的感覺(jué)，就像是有人用嘲笑扇了我一耳光，不具體卻很疼。
8、你不懂我的沉默，又怎么會(huì)懂我的難過(guò)。我，不會(huì)哭，不會(huì)笑，累了我就會(huì)消失一下。
9、我已用盡全部可以打擾你的借口，但你還是沒(méi)有回頭。
10、我一直以為最糟糕的情況是你離開(kāi)我，其實(shí)最令我難過(guò)的是你不快樂(lè)。
11、見(jiàn)面少?zèng)]關(guān)系，你不要喜歡別人就好，一句話(huà)，寫(xiě)出了異地戀的心酸。
12、再回首，有無(wú)奈，也有釋然，有后悔，也有回味，有遺憾，也有懷戀。
13、在你曾經(jīng)愛(ài)過(guò)我的那些短暫歲月里，我或許是世界上最幸福的人，只是那些日子已成過(guò)去，要留也留不住。
14、你永遠(yuǎn)得不到你要的，你只是學(xué)會(huì)了如何得過(guò)且過(guò)。
15、時(shí)間是種極好的東西，原諒了不可原諒的，過(guò)去了曾經(jīng)過(guò)不去的，也許我偶爾會(huì)回到之前的時(shí)光，但我知道人始終要學(xué)會(huì)向前看。
16、時(shí)光沒(méi)有教會(huì)我任何東西，卻教會(huì)了我不要輕易去相信童話(huà)。
17、別去打擾他，別一有什么都想和他分享，別滿(mǎn)腔熱血說(shuō)完只剩下尷尬。
18、大雨傾盆，是灑脫是急驟是震撼，那肆意，是一種刻骨也是一種吶喊；冷雨成雪，是沉默是升華是凄美，那歷練，是一種胸懷也是一種感傷。
19、請(qǐng)你給好運(yùn)一點(diǎn)時(shí)間，在今后閃閃發(fā)亮的時(shí)候，你會(huì)感謝這些糟糕的日子。
20、其實(shí)不輕易談戀愛(ài)的人，大部分都是很重感情的人，因?yàn)閺牟惠p易付出愛(ài)，也從不輕易接受愛(ài)。
21、善良不代表傻，厚道不代表笨。誰(shuí)都不傻，只沒(méi)是說(shuō)而已。
22、你是不是也是經(jīng)常，獨(dú)自一個(gè)人咽下所有悲傷和委屈，見(jiàn)人還要微笑著，裝作看上去過(guò)得很好。
23、有時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己一夜之間長(zhǎng)大了，卻看不到自己未來(lái)的樣子，迷茫的不知所措。
24、每一個(gè)在你的生命里出現(xiàn)的人，都有原因。喜歡你的人，給了你溫暖和勇氣；你喜歡的人，讓你學(xué)會(huì)了愛(ài)和自持；你不喜歡的人，教會(huì)你寬容與尊重；不喜歡你的人，讓你自省與成長(zhǎng)。
25、我與你走到最遠(yuǎn)也只能是友情，也許性格相似的人只配做朋友。我已失去為你淚流滿(mǎn)面的權(quán)利。
26、沒(méi)有什么是永遠(yuǎn)，也沒(méi)有什么會(huì)很久。找個(gè)借口，誰(shuí)都可以先走。
27、一生經(jīng)歷一次的青春，目的只是聽(tīng)一次花開(kāi)的聲音，看一次花落的寂然，然后散場(chǎng)。
28、不明白，別人都說(shuō)痛苦的記憶可以隨著時(shí)間慢慢改變，可它在我心里，總是在這樣的深夜，悄悄襲上心頭，不斷的蔓延，不斷的重復(fù)。
29、有時(shí)候，你不說(shuō)我也不說(shuō)，說(shuō)著說(shuō)著就忘了，想著想著就算了。
30、我需要的是一個(gè)懂得會(huì)照顧女孩的男人，而不是我一如既往的去照顧你。
31、有些人臉上有太多的笑容，是因?yàn)樗麄冃闹杏刑嗟臏I水。
32、不必著急，終會(huì)有人把你捧在心尖上，喜歡你喜歡的像個(gè)傻子。
33、你以為最酸的感覺(jué)是吃醋嗎？不是，最酸的感覺(jué)是沒(méi)權(quán)吃醋。
34、很多時(shí)候都是自己挖了個(gè)坑，然后義無(wú)反顧的跳進(jìn)去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出來(lái)的也是自己。
35、我要的堅(jiān)強(qiáng)不是誰(shuí)的肩膀，懷抱是個(gè)不能停留的地方。
36、如果懂得欣賞平凡中的美好，生活會(huì)更加多姿多彩。
37、從來(lái)就沒(méi)有說(shuō)忘就忘這回事兒，只有假裝的冷漠和偷偷想念的心。
38、去一座沒(méi)有你的城市，笑著哭著把你從我的記憶里刪除。
39、如果有一天，你開(kāi)始后悔放棄我，請(qǐng)記得，我曾經(jīng)像乞丐一樣求你留下過(guò)。
40、從前我想你，我會(huì)奔向你擁抱你，說(shuō)很多情話(huà)。后來(lái)我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道又擔(dān)心你不知道�，F(xiàn)在我想你，我會(huì)帶上耳機(jī)聽(tīng)一首歌，關(guān)了手機(jī)倒頭就睡。
41、你走后，這輩子少了誰(shuí)的陪伴都無(wú)關(guān)緊要了，你不在，糖都沒(méi)了甜度。
42、你死了，我的故事就結(jié)束了；而我死了，你的故事還長(zhǎng)的很。
43、原諒所有的人與事情，活在當(dāng)下，少一些依賴(lài)，照顧好自己，相信前方的路上，總會(huì)有不期而遇的溫暖。
44、我用時(shí)間證明我多么專(zhuān)心，你用時(shí)間證明我多么愚蠢。
45、要分就分吧，不用說(shuō)什么你配不上我這種話(huà)，我們又不是充電器和手機(jī)。
46、每個(gè)人都會(huì)累沒(méi)人能為你承擔(dān)所有的悲傷，人總有那么一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大。
47、你的好運(yùn)氣藏在你的實(shí)力里，也藏在你不為人知的努力里，人們?yōu)榱松罡髯员疾�，還堅(jiān)持夢(mèng)想的你真的很棒。
48、那些曾經(jīng)的曾經(jīng)，那些過(guò)去的過(guò)去，如今又該怎樣去釋?xiě)选?/p>
49、無(wú)法不去想念，無(wú)法不去觸碰，抱歉，我離不開(kāi)你。
50、生活在一個(gè)城市里，或者愛(ài)一個(gè)人，又或者做某件事，時(shí)間久了，就會(huì)覺(jué)得厭倦，就會(huì)有一種想要逃離的沖動(dòng)。也許不是厭倦了這個(gè)城市或者是這個(gè)人，只是給不了自己堅(jiān)持下去的勇氣。
51、真正疼得要命的哭泣。不是有太多的情緒。而是面無(wú)表情地留下一滴一滴的苦淚。
52、一次又一次的降溫，才讓樹(shù)葉變黃；一回又一回的漠視，才把人心變涼。
53、我愛(ài)你時(shí)，你說(shuō)什么就是什么。我不愛(ài)你時(shí)，你說(shuō)你是什么。
54、一段感情，如果看不到未來(lái)，也感受不到當(dāng)下，那么，不如趁早兩清，你是你我是我。
55、請(qǐng)你記住，愛(ài)笑的人一旦哭起來(lái)，比任何人都撕心裂肺。
56、枕頭里藏著早已發(fā)霉的夢(mèng)，夢(mèng)里又住滿(mǎn)了無(wú)法擁有的人，有多少人那一句祝你幸福，背后還藏了一句，我依然愛(ài)你。
57、到了這個(gè)年紀(jì)如果還有什么能讓你大哭一場(chǎng)的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解決不了的很難過(guò)很心痛很累的事。
58、時(shí)間很短，天涯很遠(yuǎn)。今后的一山一水，一朝一夕，安靜的去走完。
59、沉默久了我就決定了、我要拉著你的手絕不放開(kāi)。
60、你在雨中行走，你從不打傘；你有自己的天空，它從不下雨。
61、有些事，藏在心里是莫大的委屈。話(huà)到嘴邊、又覺(jué)得無(wú)足掛齒不值一提。
62、很可惜故事的最后，我們還是退回到了朋友的位置。
63、總有一天我會(huì)從你身邊默默地走開(kāi)，不帶任何聲響。我錯(cuò)過(guò)了很多，我總是一個(gè)人難過(guò)。
64、我去翻你的過(guò)往，并不是嫉妒，只是難過(guò)，有種深情你從未給過(guò)我。
65、看一場(chǎng)不痛不癢的電影，談一場(chǎng)沒(méi)有目的的愛(ài)情。
66、總有些難過(guò)的夜晚讓你不停哭泣，總有些難走的路讓你感到無(wú)力；會(huì)有人陪你對(duì)酒當(dāng)歌的夜，也愿有人陪你四下無(wú)人的街。
67、放手，是對(duì)自己的饒恕，是對(duì)他的不屑一顧，是給自己留下尊嚴(yán)和力氣去遇見(jiàn)更好的歸宿。
68、每一個(gè)不敢再愛(ài)的人，一定很深的愛(ài)過(guò)�？雌饋�(lái)好像百毒不侵，其實(shí)早已百毒侵身。
69、每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷好幾段不同的感情，只有當(dāng)你的心足夠去包容一個(gè)人的時(shí)候，那或許就是你下半生的幸福了。
70、感情有時(shí)候很諷刺，經(jīng)得起風(fēng)雨，卻經(jīng)不起平淡無(wú)奇。
71、時(shí)間不是讓人不痛，也不是讓人忘記痛，而是讓人習(xí)慣痛。
72、以前，整本書(shū)上都是你的名字，后來(lái)，書(shū)丟了，你也丟了。
73、大概沒(méi)去過(guò)的地方都叫遠(yuǎn)方，沒(méi)得到的人都比較難忘。
74、不能想象地球爆炸是什么樣子，就好像無(wú)法描繪你牽著別的女孩走過(guò)紅毯是什么模樣。
75、我對(duì)每一段感情都想著天長(zhǎng)地久，可是，它回饋給我的，只有曾經(jīng)擁有。
76、你需要我的時(shí)候，我都在，到我需要你的時(shí)候，始終找不到你。
77、愿我余生從心所欲，任性妄為，寧愿做燈紅酒綠中張牙舞爪的鬼，也不做平淡生活里委曲求全的誰(shuí)。
78、有些話(huà)，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的健忘。
79、多說(shuō)一句怕打擾，少說(shuō)一句怕錯(cuò)過(guò)。我有多從容淡定，面對(duì)你就有多驚慌不已。只是害怕，失去你。
80、夜里你出現(xiàn)在我的夢(mèng)中，夢(mèng)中是我扮演你故事里的角色，故事里是我在夢(mèng)中見(jiàn)你。
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