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隨著網(wǎng)絡(luò)社交的悄悄演進(jìn)，大家或多或少都接觸過一些經(jīng)典的文案吧，文案用以分享自己對(duì)生活的思考，表達(dá)自己的喜怒哀樂。究竟什么樣的文案才是特別的呢？以下是小編整理的入秋跑步正能量減壓的文案，希望對(duì)大家有所幫助。
1、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
2、青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
3、已經(jīng)堅(jiān)持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
4、開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。
5、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
6、青春是一種奔跑。朋友��！珍惜青春。
7、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
8、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
9、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
10、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
11、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
12、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。
13、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
14、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
15、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久 為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。
16、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
17、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
18、飛向月亮，即使錯(cuò)過，你還是可以著陸與星際之間。
19、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒了。
20、現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
21、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
22、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
23、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
24、沒有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。
25、勃勃生機(jī)，跑步第一。
26、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長的跑步記錄了。
27、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團(tuán)體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。
28、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
29、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
30、設(shè)想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
31、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
32、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。
33、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
34、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
35、生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。
36、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
37、跑步機(jī)是被動(dòng)的跑，戶外跑是主動(dòng)的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶外跑的一個(gè)補(bǔ)充，可以讓你堅(jiān)持跑步。
38、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
39、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。
40、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
41、今天不想跑，所以才去跑。
42、曾有人對(duì)我說過，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
43、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
44、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
45、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長便會(huì)越痛苦，越麻木。
46、我跑，來源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
47、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了
48、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
49、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
50、心情極度抑郁的時(shí)候，跑起來，望一望風(fēng)景，好像可以發(fā)泄一下
51、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
52、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
53、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
54、最近一周有點(diǎn)飄，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋恚?/p>
55、今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時(shí)，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
56、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
57、堅(jiān)持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
58、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個(gè)飯，中午看會(huì)書，懶洋洋睡個(gè)午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺。
59、跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度
60、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
61、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
62、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂。
63、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
64、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
65、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
66、堅(jiān)持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
67、三個(gè)期望：不喝奶茶，堅(jiān)持跑步，使勁往腦子里裝。
68、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
69、要跑得快到好像被追債似的。
70、堅(jiān)持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
71、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
72、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
73、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
74、今天不想跑，所以才去跑。
75、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺。今天還會(huì)繼續(xù)數(shù)羊咩
76、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。
77、真正的勇士是這個(gè)天也會(huì)堅(jiān)持出去跑步的！
78、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
79、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
80、今日不運(yùn)動(dòng)，來日悔晚矣。
81、堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
82、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。
83、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
84、太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
85、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
86、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
87、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
88、我愛跑步，因?yàn)榭梢耘恼掌Ｒ郧吧习喙忸欀s緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
89、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發(fā)現(xiàn)在歷經(jīng)痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
90、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
91、在三伏天里堅(jiān)持跑步，對(duì)跑步絕對(duì)是真愛。
92、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
93、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
94、發(fā)誓不要成為每天坐對(duì)電腦的油膩上班族，從堅(jiān)持每天跑步開始。
95、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
96、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
97、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。
98、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
99、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
100、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！
101、堅(jiān)持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
102、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長便會(huì)越痛苦，越麻木。
103、跑步真正的目的，不是為了贏得一場(chǎng)比賽，而是試探內(nèi)心的極限
104、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！
105、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。
106、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧靜就是死亡。
107、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。
108、跑步是隱忍的過程，一路上身體的疲憊，內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點(diǎn)時(shí)精疲力盡的虛脫，只有跑者才懂得
109、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
110、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會(huì)發(fā)生。
111、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。
112、我喜歡跑步，帶給我的健康，也喜歡跑步是有一個(gè)明確的開始和結(jié)束的這個(gè)事實(shí)
113、所有的可能性，都在你跑下去的路上
114、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道
115、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
116、我難過的時(shí)候 習(xí)慣去跑步
117、當(dāng)我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。
118、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
119、軟弱的人委屈會(huì)流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。
120、跑完兩個(gè)字：痛快！
121、讓我們停住的，有時(shí)候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙
122、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀
123、你跑過的路，每一步都算數(shù)
124、隨風(fēng)奔跑自由是方向，奈何腿短沒力量
125、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會(huì)亮
126、痛快跑的感覺遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多
127、我們不用為了天亮去跑，跑下去，天自己會(huì)亮
128、跑得慢，會(huì)遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩
129、跑步真的會(huì)使人快樂，它會(huì)分泌多巴胺，僅次于談戀愛
130、今日不運(yùn)動(dòng)，來日悔晚矣。
131、跑步最好的時(shí)間是10年前，其次是現(xiàn)在
132、跑在風(fēng)里，是熱愛生活的開始。
133、跑1年，看到的是終點(diǎn)；跑10年，看到的是無限。
134、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
135、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)，獨(dú)自跑步，不受約束，沒有羈絆，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)
136、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多；擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多
137、邁開腳步，跑出速度
138、我跑因?yàn)槲蚁硎芩�，不是每次都享受，而是絕大多數(shù)時(shí)間都很享受，我跑是因?yàn)槲乙恢痹谂埽皇菫榱擞?xùn)練，而是為了跑而跑
139、因?yàn)椴幌肱�，所以才繼續(xù)跑，這才是長跑者思維
140、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會(huì)擁有一個(gè)真正恣意的人生
141、初秋的早晨已經(jīng)有點(diǎn)涼意了，跑一圈下來還不算太熱。
142、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
143、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
144、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
145、朋友你想更漂亮嗎，跑步吧！
146、如果你的確是選擇了獨(dú)自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠(yuǎn)離一切煩瑣的事情，與內(nèi)心單獨(dú)相處。
147、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的
148、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
149、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
150、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了
151、享受快樂，享受跑步。
152、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
153、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
154、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵(lì)和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì)有所收獲。
155、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
156、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步，可是又堅(jiān)持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒有，誰來拯救我。
157、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
158、用在附近公園等適合跑步的空氣清新的地方中的慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉；
159、早起，晨跑。環(huán)山綠林，深呼負(fù)離子。釋然心情，喚醒身體。投入于工作中，早安！
160、我也是一個(gè)普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
161、今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時(shí)，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
162、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
163、看見過無數(shù)描寫天空的句子，都不如清晨跑步看到的朝霞漫天。
164、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。
165、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
166、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
167、我跑，來源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
168、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
169、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。
170、只要堅(jiān)持下去，無論跑步和人生，都沒有所謂的失敗。
171、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。
172、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂哦！
173、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
174、晨跑8公里。非常悶熱的早晨，即便跑起來也沒有風(fēng)；真希望來場(chǎng)大雨淋個(gè)痛快！
175、開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。
176、堅(jiān)持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
177、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
178、能堅(jiān)持跑步的都是成功人士！
179、是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。
180、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
181、由于跑步的特殊性，對(duì)營養(yǎng)的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會(huì)做出更美味更健康的食物。
182、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個(gè)飯，中午看會(huì)書，懶洋洋睡個(gè)午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺。
183、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
184、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
185、每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。
186、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因?yàn)橥瑫r(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì)有一段時(shí)間頭腦清醒。
187、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
188、沒有換天氣這回事，只有軟蛋。
189、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
190、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
191、每天多鍛煉跑步一會(huì)，這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。
192、沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。早安!
193、付出不一定有收獲，努力了就值得了。早安!
194、每天醒來都有兩個(gè)選擇，繼續(xù)做夢(mèng)或起身追逐夢(mèng)想。早安!
195、每個(gè)人的路都不一樣，但是有一件事情是不能缺的，就是“努力”。早安!
196、旅行的長度由錢包決定，旅行的寬度由目光決定，旅行的深度由心靈決定。早安!
197、世界沒有兩片相同的樹葉，你再不堪，也是獨(dú)一無二，無須自輕自賤。早安!
198、逢場(chǎng)作戲和真心廝守，在心里永遠(yuǎn)有明顯的分界線。早安!
199、記住，不是所有人都是真心。所以，不要那么輕易的就去相信。早安!
200、從不獲勝的人很少失敗，從不攀登的人很少跌交。早安!
201、我們這個(gè)世界，從不會(huì)給一個(gè)傷心的落伍者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。早安!
202、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。早安!
203、瀑布跨過險(xiǎn)峻陡壁時(shí)，才顯得格外雄偉壯觀。早安!
204、所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。早安!
205、每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢(mèng)想。早安!
206、每天醒來，告訴自己，微笑才會(huì)美，付出才有收獲，做一個(gè)勤奮的人，做一個(gè)努力的人。早安!
207、當(dāng)你用煩惱心來面對(duì)事物時(shí)，你會(huì)覺得一切都是業(yè)障，世界也會(huì)變得丑陋可恨。早安!
208、清晨的一個(gè)問候，送給為夢(mèng)想早起的你。新的一天開始啦，早安!
209、生活中的陽光無處不在，只要用心收集，就能讓心里的瓶子蓄滿陽光。早安!
210、多看娛樂可以讓自己思維更活躍，注意要跟上潮流。早安!
211、一點(diǎn)一點(diǎn)去靠近夢(mèng)想，不抱僥幸的奢望，用踏實(shí)澆灌，用努力證明，你可以，早安!
212、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動(dòng)的淚水，要笑就笑出成長的性格!早安!
213、寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也千萬不要規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。早安!
214、一定要為自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕這力量微不足道，哪怕歲月迢迢。早安!
215、海闊憑魚躍，天高任鳥飛。我要加油，沖向我的理想。早安!
216、世界那么大，但你依然可以讓自己閃閃發(fā)光，只要你相信自己可以。早安!
217、從哪里來，最終都還要回哪里去。早安!
218、人生的磨難是很多的，所以我們不可對(duì)于每一件輕微的傷害，都過于敏感。早安!
219、躺在被窩里的人，并不感到太陽的溫暖。早安!
220、夢(mèng)想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)!早安!
221、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
222、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
223、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
224、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
225、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
226、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
227、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
228、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
229、他像離弦的箭似的，一直向前。
230、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
231、跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
232、一圈又一圈地跑著，隨著霧氣散開，發(fā)現(xiàn)偌大的操場(chǎng)就我一個(gè)人。呵，一個(gè)人��！
233、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
234、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
235、不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開心了。
236、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。
237、跑步，讓我不再輕易迷失在各種里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
238、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。
239、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死！
240、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
241、每一天，跑步是一個(gè)巨大的問號(hào)。
242、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂哦！
243、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
244、想象一場(chǎng)跑步，遠(yuǎn)比邁開腳步，更累。
245、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
246、跑步的原始之美在于它簡(jiǎn)單中的優(yōu)雅。
247、誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
248、跑步或許不會(huì)更美，但不跑一定更徒傷悲。
249、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
250、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
251、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
252、長期跑步有傷害嗎？有，會(huì)傷害到你的同齡人。
253、不是因?yàn)樽兝隙慌懿�，而是沒有跑步開始衰老。
254、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
255、每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
256、跑步如同人生，只要你不斷努力，就沒有失敗一說。
257、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。
258、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆]有付出就沒有回報(bào)。
259、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
260、做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
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