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在學習、工作或生活中，越來越多人鐘情于在朋友圈發(fā)布文案，文案用以分享生活日常和自己的感悟。那么什么樣的文案才更具感染力呢？以下是小編整理的緊張壓抑的文案發(fā)朋友圈，希望能夠幫助到大家。
1.失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多余。
2.我要忘了你的樣子，像魚忘了海的擁抱。
3.哭的時候沒人哄，于是學會了堅強；怕的時候沒人陪，于是學會了勇敢；煩的時候沒人問，于是學會了承受；累的時候沒人可以依靠，于是學會了自主。一個人，如果不堅強，軟弱給誰看？
4.每周末一次和孩兒她爸的約會，放松下一周緊張的節(jié)奏，聊聊工作，聊聊孩子，聊聊未來，喝喝茶…
5.人一旦有了隔閡，就真的走不近了，我無法欺騙自己去接受你，而你也再沒有機會，出現在我未來的世界里。
6.真的能感受到放松的絕對前提是已經大腦緊張的工作了一段時間，之后看劇和冥想都可以讓身心得到休息。
7.為誰唱離歌，對誰說情話，給誰寫天涯。
8.以后你遇到的人，都是心里裝有別人的人，再也不會有人用全部去愛你了。
9.把生活的瑣碎過得詩意，周末來一場露營，就能把你從緊張的工作狀態(tài)中放松下來。
10.如果我們當初不添加好友，現在也不會有那么多故事；如果有一天，我突然刪了你，請原諒，那是我發(fā)現，你的世界真的不缺我一個。
11.生活要偶爾的放松，不要總是緊張的生活節(jié)奏、忙碌的工作步調。
12.愛其實是一種習慣，你習慣生活中有他，他習慣生活中有你。擁有的時候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有。
13.有一種結局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無期。
14.因為愛一個人，明知會失去，也甘愿作出承諾。暗戀是一種自毀，是一種偉大的犧牲。暗戀，甚至不需要對象，我們不過站在河邊，看著自己的倒影自憐，卻以為自己正愛著別人。
15.我始終不明白，兩個注定不會在一起的人，為什么要安排他們相遇。
16.千萬不要回頭看，身后的千萬盞燈火，都不是你的歸處。
17.我一直以為愛情是一場考試，只要我努力一點，再努力一點，就能拿到滿意的成績，后來我才知道，這個世界上幾乎所有的東西，都能通過努力得到，偏偏愛不可以。
18.如果我放棄，不是因為我輸了，而是因為我懂了。
19.時間緊張、工作壓力大、需要放松……我們?yōu)榘疽拐伊颂嘟杩�，卻唯獨忘記了要好好照顧自己的身體。睡眠是一筆伴隨我們終生的昂貴財富，我們有責任守護好它。愿你每晚躺在床上，毫不氣餒，早上醒來，心無恐懼。讓早睡早起，來幫你治愈一切憂慮。
20.很多時候讓你徹夜難眠的不是誰的離開，而是你曾經憧憬的一切都在瞬間崩塌了。
21.戀愛要么是享受虐人，要么是安于。
22.再忙，也記得要好好愛自己哦！最近我的工作安排的很緊張，快到年底了，工作忙碌不已。但是再忙，我也會抽出時間來給自己稍微放松一下，畢竟，適當的放松才能更好地工作。
23.成年人的告別儀式很簡單，我沒有回你最后一條信息，你也很默契的沒有再發(fā)，就這樣消失在彼此的生活里，好像從沒認識過一樣。
24.你是我最熟悉的陌生人。
25.有些人，有些，該忘就忘了吧，人家從沒把你放心里過。你又何必自作多情。
26.要注意自己的身體，不要無謂的熬夜，適量進行體育鍛煉，放松緊張情緒，舒緩工作壓力，身心健康是人生第一位，其余一切都是給這個前提在打工。
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