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在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，越來(lái)越多人習(xí)慣于在朋友圈發(fā)布文案，文案用以分享生活日常和自己的感悟。那什么樣的文案才是經(jīng)典的呢？下面是小編收集整理的堅(jiān)持朋友圈文案，歡迎閱讀與收藏。
堅(jiān)持朋友圈文案1
1、生活中，經(jīng)常會(huì)碰到各種窘境，卻不能立刻超越，此時(shí)，卓有成效的措施就是咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去。
2、受到創(chuàng)傷千萬(wàn)不要沮喪，要繼續(xù)向前，挺起胸膛，百折不撓才會(huì)有榮光，堅(jiān)持到底就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
3、妥協(xié)也好，堅(jiān)持也好，目的性一定要清楚，目的性清楚了，我相信就會(huì)把握得好這個(gè)度。
4、請(qǐng)堅(jiān)持做好自己，不要讓別人的言語(yǔ)來(lái)左右你的人生，他們的想法并不適用于你。
5、良機(jī)對(duì)懶惰的人是沒(méi)有用的，但堅(jiān)持不懈的人會(huì)讓最平常的機(jī)遇變成良機(jī)。
6、如果放不下過(guò)去，就別奢望有美好的未來(lái)。不拋棄，不放棄，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
7、因?yàn)椴磺粨系囊懔�，�?huì)比許多人站得更高，走得更遠(yuǎn)，堅(jiān)持得更久。也正因如此，對(duì)世界看得更明白，對(duì)命運(yùn)把握更準(zhǔn)確。因此機(jī)會(huì)更多，道路更寬，收獲更大，生命力更旺盛。
8、他們的力量是個(gè)秘密。他們?cè)诘叵抡归_(kāi)兇猛的根系。他們向上生長(zhǎng)也向下生長(zhǎng)，用它們須發(fā)樣的腳趾攥緊泥土，用它們猛烈的牙齒噬咬天空，怒氣從不懈怠。這就是它們堅(jiān)持的方式。
9、別說(shuō)你只想秀出對(duì)愛(ài)情的堅(jiān)持，別說(shuō)你只想讓愛(ài)情光芒再盛宴一點(diǎn)了。
10、誰(shuí)都可以相信愛(ài)情，誰(shuí)也都可以擁有愛(ài)情，可是有幾個(gè)人能把愛(ài)情堅(jiān)持到底，不是不相信愛(ài)情，只是繁榮時(shí)間讓我們迷失了它。那么小的概率，我真不能再相信愛(ài)情了。
11、堅(jiān)持豪情；只有激情，你才有能源，才能沾染自己和其余人。
12、親愛(ài)的老公，一路走來(lái)艱難險(xiǎn)阻，我們都能有勇氣堅(jiān)持到現(xiàn)在�；ハ嘈湃尾攀亲钪匾�。什么都可以懷疑，但，但請(qǐng)你不要懷疑我對(duì)你的真心與愛(ài)。
13、如果這份情還值得期待，我寧愿放棄所有。只要你堅(jiān)信，也相信我們會(huì)有幸福的未來(lái)。牽了手，就不要隨意的放手。選擇了，就要一輩子去堅(jiān)持，不離不棄。
14、茫茫人海，與你共駕愛(ài)之小舟，劃起情之雙槳，揚(yáng)起緣之帆船，掌穩(wěn)癡之舵盤，堅(jiān)持夢(mèng)之航向，劈波斬浪，風(fēng)雨兼程，一同駛向美好之彼岸！
15、事實(shí)上，生活中只要女人堅(jiān)持每天一點(diǎn)一滴地積累知識(shí)，自身的潛力一定會(huì)逐漸地被挖掘出來(lái)，從而在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
16、人生就像一滴水，也能經(jīng)過(guò)不懈努力去穿透石頭，雖然穿過(guò)那石頭不是一時(shí)間的事，但只要有堅(jiān)持不懈的精神，沒(méi)有什么事做不成。
17、雖然灰太狼每天都出去抓羊給老婆吃很辛苦，但他仍然堅(jiān)持做家務(wù)，洗衣服、收拾房間，什么活都不用老婆插手。
18、事情不順時(shí)，找個(gè)理由堅(jiān)持下去，而不要找理由放棄。兩種理由都容易找，卻只有一種能讓你心想事成。
19、理想的人物不僅要在物質(zhì)需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現(xiàn)。
20、年少的時(shí)候以為，為了理想可以去死，長(zhǎng)大的時(shí)候才知道，為了理想需要卑微地活。
21、因?yàn)橄Ｍ⑽也牌诖�。因�(yàn)橛懈叩膲?mèng)想、我才踮起腳尖。
22、夢(mèng)想是自己的，與他人無(wú)關(guān)，不用在意別人懷疑的目光。
23、可以警惕一切但不要懷疑一切，讓懷疑變成隔閡，再多夢(mèng)想只能是白搭。
24、我相信我注定不平凡，因?yàn)橹赖采钚挪灰傻膲?mèng)想，遲早，開(kāi)花結(jié)果。
25、我收攏了夢(mèng)想的翅膀，我停卻了信心的.腳步，卻再也作不回已經(jīng)的那一天。
26、成功實(shí)在很簡(jiǎn)略，就是當(dāng)你堅(jiān)持不住的時(shí)候，再保持一下。
27、不積饋步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海。騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。
28、我會(huì)用一腔孤勇堅(jiān)持到底，盡管最后感動(dòng)的是我不是你。
29、灰太狼的堅(jiān)持不懈，不是所以人都能學(xué)的來(lái)的。
30、既然是早已預(yù)知的結(jié)局，為何當(dāng)初要苦苦地堅(jiān)持。
31、如果你現(xiàn)在不咬牙堅(jiān)持，以后就不會(huì)帶著假牙吃飯。
32、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)幾周了，柔韌性變好了，很激動(dòng)。
33、我要堅(jiān)持把頭發(fā)留長(zhǎng)，再也不能半途而廢了。
34、我們堅(jiān)持了好久，但最后還是輸給了天長(zhǎng)地久。
35、如果追求是苦，這是堅(jiān)持還是執(zhí)迷不悟。
36、即使現(xiàn)實(shí)很殘酷，我也要堅(jiān)持下去。
37、世人歷險(xiǎn)如此，忍耐平夷在后頭。 ——鄭燮
38、堅(jiān)持，總是說(shuō)起來(lái)容易，而做起來(lái)困難。
39、我用無(wú)數(shù)努力終于找到了放下一個(gè)人的方法。就是堅(jiān)持真心地付出，直到有一天會(huì)對(duì)對(duì)方失望透頂，覺(jué)得自己不會(huì)再動(dòng)心。再熱的心都是會(huì)有被冷水撲滅的那一天的。那一天也就是重新開(kāi)始的時(shí)候。
40、熱勇一腔若向往，我敢往即使遍體鱗傷也莫負(fù)此時(shí)年少的時(shí)光。
41、成功根本沒(méi)有秘訣可言，如果有的話，就有兩個(gè)：第一個(gè)就是堅(jiān)持到底，永不言棄；第二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，回過(guò)頭來(lái)看看第一個(gè)秘訣，堅(jiān)持到底，永不言棄�！獪厮诡D·丘吉爾
42、等待錄取通知書，心似火燒。當(dāng)初想考不上追夢(mèng)，現(xiàn)在又放不下，這就是命，盡力而為就無(wú)愧于心。
43、又過(guò)半年，還是一事無(wú)成，想做的事遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，走的人越來(lái)越遠(yuǎn)，留下的越來(lái)越少，真不知道是不是該堅(jiān)持還是放棄。
44、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。
45、雙方在磨合中學(xué)會(huì)包容和堅(jiān)持，才會(huì)更幸福。
46、錯(cuò)過(guò)了當(dāng)初堅(jiān)持追夢(mèng)不放棄不妥協(xié)的你們。但是今后，再也不會(huì)離開(kāi)。我們能做的只有陪伴。真正的四葉草從來(lái)不屑于跟誰(shuí)爭(zhēng)論tfboys是不是很棒很努力很完美，三個(gè)孩子有多好，我們心里知道。凱源璽在，四葉草就在。所有的質(zhì)疑詆毀謾罵我們一起承擔(dān)。十年一起走。
47、要堅(jiān)持鍛煉身體！多學(xué)習(xí)一些知識(shí)技能！努力去爭(zhēng)取自己想要的！將不可能變成可能！
48、堅(jiān)持鍛煉身體和健康飲食作息，身體會(huì)反饋給你長(zhǎng)久的驚喜。
49、無(wú)論經(jīng)歷了什么風(fēng)雨，真心喜歡倆寶貝，就是我們繼續(xù)堅(jiān)持的勇氣和底氣。所有的付出和等待都值得，相信奇跡。
50、歷經(jīng)磨難，終達(dá)優(yōu)秀。不過(guò)追求更好的路上沒(méi)有終點(diǎn)，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持。
51、這些本該過(guò)著正常人生活的漢子，卻因?yàn)樽约旱膲?mèng)想而在風(fēng)雨中拼殺著，學(xué)習(xí)與熟悉一切殺人以及療傷手段，而自己，卻成為支撐他們堅(jiān)持下去的唯一信仰。
52、自己就一路跌跌撞撞過(guò)來(lái)，再慘都經(jīng)歷過(guò)了，再慘能有多慘？人生有夢(mèng)想堅(jiān)持，就不要擔(dān)心太多東西。
53、成熟，不是你學(xué)會(huì)了表達(dá)，而是學(xué)會(huì)了咽下；不是你可以爭(zhēng)取到所有人的理解，而是能坦然接受大多數(shù)人的不理解。在眾生紛紜中，成熟的人懂得堅(jiān)持做自我而不與人爭(zhēng)辯，做自己，而不是征服別人。一味要求被理解的人，最難被人理解。學(xué)會(huì)理解與寬容，是人生的必修。
54、人生這條路，沒(méi)有什么捷徑可走，只有堅(jiān)持和汗水，才能帶你去你所向往的遠(yuǎn)方。
55、在這期間也有放棄，但更多的是堅(jiān)持和汗水，雖然有人在半路離開(kāi)了，但內(nèi)心知道他們心里或許有難處和不能言說(shuō)的秘密，但我們會(huì)一直尊重他們每一個(gè)人的想法。
56、在困難面前，如果你能在眾人都放棄時(shí)再多堅(jiān)持一秒，那么，最后的勝利一定是屬于你的。堅(jiān)定的信念是獲取成功的動(dòng)力。很多的時(shí)候，成功都是在最后一刻才蹣跚到來(lái)。只要有心，小手也能變大，何愁沒(méi)有大碗可端。安心端好眼前的碗，那些虛無(wú)縹緲的最好不想。
57、意志的出現(xiàn)不是對(duì)愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個(gè)更高的意識(shí)水平上。作者：羅洛梅
58、宗教是夢(mèng)，在夢(mèng)中堅(jiān)持醒著。作者：木心出處：埃及。拉瑪?shù)?/p>
59、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能慢慢地為你帶來(lái)好處。
60、你可以輸，認(rèn)輸并不丟人，但你不能輸一輩子。
61、頭暈?zāi)垦２恢雷约涸趫?jiān)持什么，我到底這是什么體質(zhì)渾身酸疼。
62、這一生，遇到一個(gè)喜歡的人不容易，遇到一個(gè)能讓自己堅(jiān)持的人更不容易……
63、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是說(shuō)，碰到艱難險(xiǎn)阻或陷入困境，常人難以堅(jiān)持下去而放棄a或逃避時(shí)，有作為的人往往能夠挺住，挺過(guò)去就是勝者。
64、路還那么長(zhǎng)，堅(jiān)強(qiáng)如你，不言放棄；事還那么多，驕傲如你，堅(jiān)持到底。
65、其實(shí)我知道你要說(shuō)得答案，但我依然堅(jiān)持的等待你的答案。
66、不能堅(jiān)持別說(shuō)沒(méi)有緣分。
67、我究竟有沒(méi)有勇氣，堅(jiān)持我想要的東西，換句話說(shuō)，我有沒(méi)有勇氣不顧及別人的感受。
68、執(zhí)著該堅(jiān)持的，放手該放棄的。
69、原以為只要堅(jiān)持，你或多或少都會(huì)有所感動(dòng)。
70、你說(shuō)你太累，可是你可知道我也在默默堅(jiān)持。
71、中考98天。王若曦請(qǐng)你堅(jiān)持到底，一定不要倒下，就算是為了媽媽的期望。
72、無(wú)論我怎么堅(jiān)持，怎么包容，怎么退讓，他都堅(jiān)定的說(shuō)不合適。
73、在學(xué)生時(shí)代談的戀愛(ài)能堅(jiān)持到結(jié)婚，那是一輩子都值得驕傲的事。
74、那個(gè)說(shuō)把你當(dāng)作全世界的人，居然現(xiàn)在才知道你生病了，你不能唱了，他他甚至還在遺憾你為什么不能堅(jiān)持一下。
75、我現(xiàn)在還堅(jiān)持每天晚上都會(huì)給他留一句晚安。這種感覺(jué)你們能懂么！
76、愛(ài)你是一種執(zhí)念，我堅(jiān)持，你隨意。
77、當(dāng)你想要放棄的時(shí)候，不妨回頭想想是什么讓你堅(jiān)持到了現(xiàn)在。
78、她說(shuō)會(huì)愛(ài)我一萬(wàn)年，卻沒(méi)堅(jiān)持過(guò)一百五十天。
79、無(wú)法呼吸，但是我仍在盡力堅(jiān)持，就像被駕到高空一樣沒(méi)有任何感覺(jué)，借酒泄憤想要掙脫束縛。
80、我希望在青蘋果學(xué)院可以堅(jiān)持下去，不能放棄。
堅(jiān)持朋友圈文案2
1、你總說(shuō)，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對(duì)改變自己無(wú)能為力而已！
2、作為健身愛(ài)好者，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對(duì)面的水療館，都可以成為你的健身場(chǎng)所。不要偷懶喲！
3、成功其實(shí)很簡(jiǎn)單、就看你有沒(méi)有決心！
4、決定了，開(kāi)始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
5、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
6、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
7、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！
8、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門。
9、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
10、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
11、瘦了的人生不一定開(kāi)了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
12、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康人生。
13、要么揮汗如雨，要么滾回家。
14、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
15、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
16、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè)在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
17、流汗的感覺(jué)真好，每天堅(jiān)持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。
18、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚(yáng)；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
19、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
20、想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
21、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
22、能吏尋常見(jiàn)，公廉第一難�！脝�(wèn)
23、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
24、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的`努力。
25、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂(lè)，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，愿你笑口常開(kāi)，健康相伴！
26、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
27、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
28、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人�！ㄖ斓拢�
29、平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺(jué)得自己比別人高明�！惶m克林
30、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
31、個(gè)人勇敢是沒(méi)有意義的，重要的是個(gè)人從屬于全體�！聡�(guó)·黑格爾
32、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說(shuō)起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)日子。
33、不惑心語(yǔ)：健身，悅讀，淡然，快樂(lè)。
34、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
35、堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本）
36、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
37、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
38、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無(wú)所謂得失，開(kāi)心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
39、奔小康，要健康；有健康，享小康。
40、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
堅(jiān)持朋友圈文案3
1、在路上，有挫折，有困難。但是也有初心不改的信念，也有無(wú)負(fù)今日?qǐng)?jiān)定的愿望，也有美好幸福的時(shí)光。讓我們一起在路上創(chuàng)造不平凡!
2、當(dāng)你沮喪的時(shí)候，請(qǐng)拿上一面鏡子，然后默默的問(wèn)自己，你喜歡現(xiàn)在這樣的你嗎?
3、在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強(qiáng)者卻堅(jiān)持不懈，緊追不舍。
4、兩個(gè)人同時(shí)犯了錯(cuò)，站出來(lái)承擔(dān)的那一方叫寬容，另一方欠下的債，早晚都要還。
5、不敢休息，因?yàn)闆](méi)有存款;不敢說(shuō)累，因?yàn)闆](méi)有成就;不敢偷懶，因?yàn)檫�要生活;人生如此艱難，一無(wú)所有就是我堅(jiān)強(qiáng)，拼搏的唯一選擇。
6、很多事情都是這樣，當(dāng)你邁出第一步的時(shí)候，最困難的部分就已經(jīng)完成了。
7、不要總是跟在別人的后面走，這樣你什么也學(xué)不到。即使學(xué)到了東西，那也是別人的東西。
8、有些事我們明知道是錯(cuò)的，也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市?有些人我們明知道是愛(ài)的，也要去放棄，因?yàn)闆](méi)結(jié)果;有時(shí)候我們明知道沒(méi)路了，卻還在前行，因?yàn)榱?xí)慣了。
9、在挫折中堅(jiān)強(qiáng)，在逆境中前行，在失敗中奮起，一定會(huì)贏得成功的掌聲。
10、自己選擇的路，跪著也要把它走完。世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。勇敢地迎接逆境，即使不能實(shí)現(xiàn)最初的夢(mèng)想，也會(huì)打開(kāi)另一扇夢(mèng)想的大門。
11、生活有進(jìn)有退，輸什么也不能輸了心情。這世上，有時(shí)笑笑人家，有時(shí)給別人笑笑自己，放輕松，給自己快樂(lè)，也給別人快樂(lè)。
12、人這一輩子需要去知道的東西太多了，心，要像一棵樹(shù)，既要擁有陽(yáng)光，也要經(jīng)得住風(fēng)雨。
13、笑臉相迎，樂(lè)觀對(duì)待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然堅(jiān)信，路，就在腳下。
14、為人處事、說(shuō)話都不能過(guò)頭，要體諒別人的感受，凡事有個(gè)“度”，物急必反，和氣為貴。
15、洗澡是屁股享福，腦袋吃苦;看電影是腦袋享福，屁股吃苦，聽(tīng)你講話是腦袋、屁股都吃苦。
16、你做好你自己，知足，開(kāi)心就好，有自己的追求和想法就好，回首往事，不覺(jué)得虛度光陰就好。
17、既然我們選擇了峰頂，就要努力登攀;既然我們投身鐘愛(ài)的事業(yè)，就要盡力而為;既然我們拋棄了幻想，就要腳踏實(shí)地;既然我們來(lái)到了世上，就要好好的生活。
18、人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉強(qiáng)去做，是毀滅，于不得不做中做的好，是勇敢。
19、一定要努力賺錢，好好經(jīng)營(yíng)自己比什么都重要。你還年輕，現(xiàn)在談歲月靜好有點(diǎn)早。人與人最小的差別是智商，最大的差別是堅(jiān)持。
20、所有的動(dòng)力都來(lái)自內(nèi)心的沸騰。如果你做不到一件事，無(wú)論是搞好關(guān)系，還是尋找愛(ài)人，還是減肥，都是因?yàn)槟氵�沒(méi)有真正想做。世上沒(méi)有誰(shuí)優(yōu)不優(yōu)秀，逼到絕路誰(shuí)都卓越。
21、你可以哭但不能輸，你可以難過(guò)但不可以落魄，你不努力怎么會(huì)知道，自己可以贏得多少掌聲?
22、為什么那么多人都可以早起學(xué)習(xí)，你就不能給自己一個(gè)努力趕超的機(jī)會(huì)么?
23、固然結(jié)果不同，皆因我們平時(shí)的努力，每個(gè)今天我們都盡十分的努力，未來(lái)的成功就是必然!
24、團(tuán)結(jié)一致，同心同德，任何強(qiáng)大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會(huì)向我們投降。
25、不要試圖尋找不可能的捷徑，世上沒(méi)有便宜的事，只有腳踏實(shí)地才是最好的方法。
26、好像沒(méi)有什么再能夠輕易打動(dòng)我，我沒(méi)有大悲大喜，只是站在溫暖的陽(yáng)光下覺(jué)得好安逸，僅此而已。
27、勇氣很有理由被當(dāng)作人類德性之首，因?yàn)檫@種德性保證了所有其余的德性。
28、人一生中每一個(gè)經(jīng)歷過(guò)的城市都是相通的，每一個(gè)努力過(guò)的腳印都是相連的，它一步一步帶我到今天，成就今天的我。你的經(jīng)歷，正在譜寫你的簡(jiǎn)歷;你平時(shí)的堅(jiān)持，藏著你未來(lái)的樣子。
29、我年輕時(shí)注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
30、有些事情你必須要去做，做了才知道自己行不行，光在那里想是沒(méi)用的。
31、親愛(ài)的你，前路迷茫而艱辛，愿你能披荊斬棘，無(wú)所畏懼，勇敢前行。
32、世界上最重要的.事情，不在于我們身在何處，而在于我們朝著什么方向走。
33、我們雖可以靠父母和親戚的庇護(hù)而成長(zhǎng)，倚賴兄弟和好友，借交游的扶助，因愛(ài)人而得到幸福，但是無(wú)論怎樣，歸根結(jié)底人類還是依賴自己。
34、我哪里是失敗了幾千次，我只是找出了幾千種不能成功地獲得愛(ài)情的方法罷了!
35、也許生活不會(huì)永遠(yuǎn)對(duì)我展示它的微笑，但是我要學(xué)會(huì)用微笑面對(duì)我生活的每一天。
36、你不是詩(shī)人，但可以詩(shī)意地生活。如果能夠詩(shī)意地生活，那你就是詩(shī)人。
37、世界上沒(méi)有永恒的懦弱，也沒(méi)有永恒的堅(jiān)強(qiáng)，萬(wàn)事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊嚴(yán)，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，才真正的體現(xiàn)你的自信和力量，你的活才更有價(jià)值! 8. 一個(gè)人不必大富大貴，只要一生每晚都可以安然入睡，已經(jīng)足夠。
38、酸的是一把淚水，甜的是一份成功，苦的是一種磨練，辣的是一番訓(xùn)練，咸的是一身辛苦。即將走進(jìn)軍營(yíng)的你，請(qǐng)接受我真心的祝福，堅(jiān)持理想，放飛夢(mèng)想!
39、困，你是人類藝術(shù)的源泉，你將偉大的靈感賜予詩(shī)人。
40、吃別人吃不了的苦，忍別人受不了的氣，付出比別人更多的，才會(huì)享受的比別人更多。
41、只要有信心，人永遠(yuǎn)不會(huì)挫敗。
42、不要輕易讓自己掉眼淚，你笑，全世界跟著笑;你哭，全世界只有你一個(gè)人在哭。
43、努力到無(wú)能為力，拼搏到感動(dòng)自己，只有自己變優(yōu)秀了，其他的事情才會(huì)跟著好起來(lái)。
44、天行健，君子以自強(qiáng)不息。
45、一朵成功的花都是由許多雨、血、泥和強(qiáng)烈的暴風(fēng)雨的環(huán)境培養(yǎng)成的。
46、時(shí)刻就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。
47、最熱烈的火焰，冰封在最沉默的火山深處。
48、能自己扛就別聲張，矯情的樣子不漂亮。
49、困難和挫折都不可怕，可怕的是喪失做人的志氣和勇氣。
50、挑三揀四拖拖拉拉的人沒(méi)富貴命。世界，只屬于行動(dòng)派。
51、看得見(jiàn)的傷口，遲早有一天會(huì)痊愈的。
52、要在這個(gè)世界上獲得成功，就必須堅(jiān)持到底：至死都不能放手。
53、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
54、每個(gè)人的一生都會(huì)后悔，有的人是因?yàn)闆](méi)有付出，有的人卻是因?yàn)闆](méi)有珍惜。
55、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
56、能夠設(shè)身處地地為對(duì)方著想，理智地分析失敗的原因，幫助對(duì)方恢復(fù)自信，走出陰影，那才是做大事的人。
57、生活就是奮斗，只有勇于攀登才能創(chuàng)造輝煌;生活就是創(chuàng)新，只有與時(shí)俱進(jìn)才能跟上時(shí)代;生活就是付出，只有吃苦流汗才能實(shí)現(xiàn)理想;生活就是享受，只有品嘗人生才能感知生活的快樂(lè)。
58、人生總會(huì)有雨天和晴天，但總會(huì)雨過(guò)天晴的。
59、今天所有的懶惰都會(huì)換來(lái)明天的卑微。
60、一分辛勞，一分收獲。
61、機(jī)會(huì)不會(huì)等你，錯(cuò)過(guò)以后可能不會(huì)再有。
62、如果你不滿意你的現(xiàn)狀，要么開(kāi)始改變，要么就閉嘴。
63、人越長(zhǎng)大不一定越成熟，但一定會(huì)越固執(zhí)。
64、人生在世無(wú)非是讓別人笑笑，偶爾笑笑別人。
65、世界上最可貴的兩個(gè)詞：一個(gè)叫認(rèn)真，一個(gè)叫堅(jiān)持，認(rèn)真的人改變了自己，堅(jiān)持的人改變了命運(yùn)。
66、一個(gè)人看待自己所從事的事業(yè)的態(tài)度，決定著你能否成功。
67、忌妒別人，不會(huì)給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
68、這個(gè)世界上任何奇跡的產(chǎn)生，都是經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦的努力而得的，首先承認(rèn)自己的平凡，然后用千百倍的努力來(lái)彌補(bǔ)平凡。
69、生活本沒(méi)有導(dǎo)演，但我們每個(gè)人都像演員一樣，為了合乎劇情而認(rèn)真地表演著。
70、人生最困難的時(shí)候，也許正是轉(zhuǎn)變的時(shí)候：改變固有的思想，人生就可能迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。幸運(yùn)，總是離努力的人更近一些。
71、抽出時(shí)間去學(xué)習(xí)，凡事從小做起，不怕單調(diào)和重復(fù)，長(zhǎng)期的積累堅(jiān)持，想不成功，也難。
72、有些煩惱都是自找的，因?yàn)閼牙锎е^(guò)去而放棄了現(xiàn)在的努力。有些痛苦也是自找的，因?yàn)闊o(wú)所事事而一直活在未來(lái)的憧憬里。
73、世界上有兩種東西是怎樣都無(wú)法挽回的，一種是過(guò)去的時(shí)間;另一種就是說(shuō)過(guò)的話。
74、在這短暫的生命里，一個(gè)人的溫暖也是有限的啊，一點(diǎn)都不能浪費(fèi)。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。
75、成功就是一個(gè)不斷積累和沉淀的過(guò)程，如果你也想干一番事業(yè)，那就不要猶豫，趕緊從現(xiàn)在做起，利用零散的業(yè)余時(shí)間，每天堅(jiān)持做一件事，相信在不久的將來(lái)，你也會(huì)成為一位了不起的人物。
76、最美的愛(ài)是“我是愛(ài)你的，你是自由的”，而不是“我是愛(ài)你的，而你是我的”。
77、人生在世，不出一番好議論，不留一番好事業(yè)，終日飽食暖衣，不所用心，何自別于禽獸。
78、有時(shí)候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。
79、不必把太多人，請(qǐng)進(jìn)生命里。若他們走進(jìn)不了你內(nèi)心，就只會(huì)把你的生命攪擾得擁擠不堪。
堅(jiān)持朋友圈文案4
1、這不是有沒(méi)有飯吃的問(wèn)題，而是我心中有一團(tuán)火在燃燒著，這一團(tuán)永不服輸?shù)幕鹪谏眢w內(nèi)作怪的緣故。
2、放棄只要一秒鐘，而堅(jiān)持要一輩子！從現(xiàn)在做起！點(diǎn)滴積累！堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，還是堅(jiān)持！
3、常求有利別人，不求有利自己。
4、達(dá)到重要目標(biāo)有兩個(gè)途徑—努力及毅力。努力只有少數(shù)人所有，但堅(jiān)韌不拔的毅力則多數(shù)人均可實(shí)行�！闷苼�
5、好好管教自己，不要管別人。
6、要記�。∏闆r越嚴(yán)重，越困難，就越需要堅(jiān)定、積極、果敢，而越無(wú)為就越有害。
7、富人永遠(yuǎn)不停地奮斗著、努力著創(chuàng)造機(jī)會(huì)。對(duì)于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一個(gè)人，都是一個(gè)機(jī)會(huì)，所以他們永不會(huì)絕望。
8、革命道德不是從天上掉下來(lái)的。它是從日常的堅(jiān)持不懈的`斗爭(zhēng)和鍛煉中發(fā)展和鞏固起來(lái)的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。
9、我可以改變世界，改變自己，改變隔膜，改變小氣，要一直努力努力，永不放棄，才可以改變世界。
10、經(jīng)歷滄桑的人是不會(huì)輕易氣餒的。
11、沒(méi)有了愛(ài)的語(yǔ)言，所有的文字都是乏味的。
12、每次成功都源自其一點(diǎn)一點(diǎn)的奮斗這是一種可貴的人生態(tài)度，是一種寶貴的意志、品質(zhì)。為了不斷的走下去，我們必須奮斗，為了理想不低頭，不放棄，直到成功！
13、勤奮，堅(jiān)持到底！相信自己，一切皆有可能。
14、成功者永遠(yuǎn)是比對(duì)手多做一下堅(jiān)持到底的人。陳安之
15、繩鋸木斷，水滴石穿。
16、任憑怎樣脆弱的人，只要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
17、貴有恒，何必三更起五更眠。最無(wú)益，只怕一日曝十日寒。——毛澤東
18、無(wú)論你覺(jué)得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。
19、一日一錢，十日十錢。繩鋸木斷，水滴石穿。
20、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己過(guò)。
21、我相信，夢(mèng)想只要能堅(jiān)持，就一定能成為現(xiàn)實(shí)。就像代表著永恒的天藍(lán)色。就讓這小小的夢(mèng)想的種子，在我們心中，漸漸發(fā)芽、成長(zhǎng)，在心中開(kāi)出美麗、絢爛的花。讓我們努力飛翔，乘著夢(mèng)想的翅膀，飛到成功的遠(yuǎn)方。
22、偉大人物最明顯的標(biāo)志，就是堅(jiān)強(qiáng)的意志。——英國(guó)
23、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤�！鳑r
24、其實(shí)，要想取得成功，僅有清醒的認(rèn)識(shí)還不夠，要把想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，還必須堅(jiān)持不懈地努力、失敗者并不是天生就比成功者差，而是在逆境或絕境中，成功者比失敗者多忍耐了一分鐘，多思考了一個(gè)問(wèn)題，多走了一步路……因而，在不斷地努力中成功者就多了一分堅(jiān)強(qiáng)，多了一條途徑，多了一次機(jī)遇……而失敗者在逆境中怨天尤人，在絕境中慨嘆命運(yùn)不濟(jì)，最終放棄了改變命運(yùn)的努力。
25、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處。
26、總有一天，你會(huì)站在最亮的地方，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣。
27、在勞力上勞心，是一切發(fā)明之母。事事在勞力上勞心，變可得事物之真理。——陶行知
28、不要讓別人告訴你，你不能做什么。那些做不到的人總要告訴你，你也不行。只要有夢(mèng)想，就要去追求。
29、成功都永遠(yuǎn)不會(huì)言棄，放棄者永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
30、鳳凰花吐露著艷紅，在祝福你我的夢(mèng)。當(dāng)我們飛向那海闊天空，不要彷徨也不要停留。
堅(jiān)持朋友圈文案5
1.生命之燈應(yīng)熱情而點(diǎn)燃，生命之舟因拼搏而前行。
2.真想干總會(huì)有辦法，不想干總會(huì)有理由;面對(duì)困難，智者想盡千方百計(jì)，愚者說(shuō)盡千言萬(wàn)語(yǔ);老實(shí)人不一定可靠，但可靠的必定是老實(shí)人;時(shí)間，抓起來(lái)是黃金，抓不起來(lái)是流水。
3.實(shí)現(xiàn)明天理想的唯一障礙是今天的疑慮。
4.夢(mèng)想，是堅(jiān)信自己的信念，完成理想的欲望和永不放棄的堅(jiān)持，是每個(gè)擁有她的人最偉大的財(cái)富。
5.一件小事，但它卻體現(xiàn)了人與人之間的關(guān)愛(ài)，反映的是愛(ài)的傳遞，它才以加速度發(fā)酵，讓我們感動(dòng)，讓我們溫暖，因?yàn)樗鼈鬟f的是正能量，是一種強(qiáng)大的正能量。
6.一個(gè)不努力的人，別人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。
7.沒(méi)有激流就稱不上進(jìn)，沒(méi)有山峰則談不上攀登。
8.慢慢的才知道：堅(jiān)持未必是勝利，放棄未必是認(rèn)輸，與其華麗撞墻，不如優(yōu)雅轉(zhuǎn)身。人生，有很多時(shí)候，需要的`不僅僅是執(zhí)著，更是回眸一笑的灑脫。
9.保護(hù)好你的夢(mèng)想，等到它開(kāi)花結(jié)果的那天，它會(huì)讓你俯視所有曾經(jīng)看低你的人。
10.孤獨(dú)不是給別人機(jī)會(huì)來(lái)可憐你，而是給你機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)大的自己。
11.在這個(gè)世界上，你再優(yōu)秀，也不可能萬(wàn)事無(wú)憂;你再聰明，也不可能事事都懂;你再豁達(dá)，也不可能沒(méi)有煩愁;你活的再漂亮，也不可能沒(méi)有凄涼。
12.希望你不虧欠每一分熱情，也不討好每一份冷漠，做最好的自己。
13.只有具備真才實(shí)學(xué)，既了解自己的力量又善于適當(dāng)而謹(jǐn)慎地使用自己力量的人，才能在世俗事務(wù)中獲得成功。
14.一個(gè)勝利者不會(huì)放棄，而一個(gè)放棄者永遠(yuǎn)不會(huì)勝利。
15.凡真心嘗試助人者，沒(méi)有不幫到自己的。
16.只要做一個(gè)努力改變自己的人，我們的人生才無(wú)悔!
17.所有的經(jīng)歷，都是一種懂得，懂得，是生命中最美的緣。
18.如果公司還未站穩(wěn)，你就得每天下一次賭注。
19.態(tài)度決定高度，思路決定出路，細(xì)節(jié)關(guān)乎命運(yùn)。
20.如果取得別人的信任，你就必須做出承諾，一經(jīng)承諾之后，便要負(fù)責(zé)到底，即使中途有困難，也要堅(jiān)守諾言。
堅(jiān)持朋友圈文案6
1、生活給你壓力，你就還它奇跡；人生給你考驗(yàn)，你就還它經(jīng)驗(yàn)。沒(méi)有什么能難倒自己，只要你愿意堅(jiān)持，愿意付出，成功就會(huì)眷顧你。
2、人生在世一百年，長(zhǎng)長(zhǎng)短短少計(jì)算。忘掉本該忘掉的事情，留下本該留下的事情。多一些快樂(lè)和溫馨，多一些感動(dòng)和美麗。祝愿你的生活更幸福美好。
3、現(xiàn)在的生活，想吃點(diǎn)啥真難，夾塊肉看起來(lái)像瘦肉精，蔬菜食品沒(méi)有不打農(nóng)藥滴，喝口飲料又跑出來(lái)塑化劑，哎，還是自己回家種田吃的安心！
4、一個(gè)人年輕的時(shí)候年輕，固然有福，可是把自己的青春保持到進(jìn)入墳?zāi)篂橹�，那就更加百倍地有�！?/p>
5、內(nèi)心強(qiáng)大的人，從來(lái)不用外界的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判自己，只按自己的節(jié)奏，只需不斷努力，安靜等待，一切都自然會(huì)來(lái)。
6、有時(shí)候你必須跳出窗外，然后在墜落的`過(guò)程中長(zhǎng)出翅膀。
7、當(dāng)你又瘦又好看，錢包里都是自己努力賺來(lái)的錢的時(shí)候，你就會(huì)恍然大悟，哪有時(shí)間患得患失，哪有時(shí)間猜東猜西，哪有時(shí)間揣摩別人。你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。
8、用一剎那交換一個(gè)天長(zhǎng)地久，這就是一見(jiàn)鐘情的愿望。
9、微笑面對(duì)自己的將來(lái)、會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很美好。
10、時(shí)光擱淺，從暑至寒，活著，僅僅是百無(wú)寥賴著。
11、真正的強(qiáng)者是不流淚的，更不怕不怕困難。
12、昨天，是張作費(fèi)的機(jī)票；明天，是尚未兌現(xiàn)的期票；只有今天，才是現(xiàn)金。
13、敏于觀察，勤于思考，善于綜合，勇于創(chuàng)新。
14、今天所有的不幸，是我荒廢時(shí)間的報(bào)應(yīng)。
15、如果很好，那就一起幸福，如果不好，那就陪你勇敢。
16、任何的限制，都就是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。
17、人生的價(jià)值，并不是用時(shí)間，而是用深度去衡量的。
18、造船的目的不是停在港灣，而是沖擊風(fēng)浪。
19、大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠(yuǎn)向往光明。
20、你看得到的所有光鮮背后，都曾有過(guò)不堪。你看到的所有光彩照人，也都有你不了解的坎。熬得住，出眾；熬不住，出局——這就是人生。
21、態(tài)度決定一切細(xì)節(jié)決定成敗，習(xí)慣成就人生。
22、學(xué)一分退讓，討一分便宜。增一分享受，減一分福澤。
23、愛(ài)上一個(gè)人容易，等平淡了后，還堅(jiān)守那份諾言，就不容易了。
24、一個(gè)嘗試錯(cuò)誤的人生比無(wú)所事事的人生更榮耀，并且有意義。
25、再難的道，也有盡頭；再長(zhǎng)的路，也有出口，堅(jiān)持就會(huì)有光明！
26、希望的種子，只有撒在奮斗的土地上時(shí)才可發(fā)芽。
27、少一點(diǎn)矯情，多一點(diǎn)努力，你想過(guò)的那種生活，得自己去掙。
28、幸�？倳�(huì)靠近，不管現(xiàn)在怎樣，我們都要快樂(lè)，生活總要繼續(xù)。
29、不是你有了條件才能成功，而是你想成功才創(chuàng)造了條件。
30、一眼就能看得到頭，不是我們想要的生活，我們?yōu)橹�，是努力讓自己的生活多一種可能，給自己的將來(lái)多一份驚喜。
堅(jiān)持朋友圈文案7
1、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。
2、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時(shí)候就想運(yùn)動(dòng)，心情不好只想睡覺(jué)。
3、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來(lái)，所以要有強(qiáng)大的心靈來(lái)保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來(lái)克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗(yàn)，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。
4、一次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
5、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。
6、今天有個(gè)人說(shuō)要追我，我拔腿就跑然后對(duì)他說(shuō)：“再怎么說(shuō)我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
7、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的.體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
8、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問(wèn)題；遇到了感情危機(jī)或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會(huì)讓人心情變好。
9、晴空萬(wàn)里，找到一公園球場(chǎng)，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
10、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來(lái)發(fā)泄了。
11、跑步很累時(shí)好開(kāi)心，因?yàn)槲疫�活著，活。
12、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來(lái)，跑去。
13、當(dāng)有病時(shí)就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時(shí)則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練。
14、跑步是治療抑郁癥的良方。
15、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
16、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
17、運(yùn)動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會(huì)。雖然每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，當(dāng)下并不會(huì)帶來(lái)什么改變，但日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會(huì)變得比較開(kāi)心。
18、馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。5運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！6溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。
19、今天的陽(yáng)光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
20、大步流星，疾走如飛，兩腳生鳳，健步如飛。
21、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
22、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對(duì)一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場(chǎng)馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
23、走跑步這條路，很多人說(shuō)是無(wú)路可退，我相信它讓我變得更好。
24、10泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。
25、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過(guò)時(shí)更要?jiǎng)悠饋?lái)。
26、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說(shuō)說(shuō)。
27、幾個(gè)月沒(méi)洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來(lái)往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
28、換好運(yùn)動(dòng)鞋運(yùn)動(dòng)褲準(zhǔn)備去跑步，出門左轉(zhuǎn)直走再右拐，然后在一家早餐館兒坐了下來(lái)。
29、走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。
30、看過(guò)水滸傳嗎？唐僧師徒四人在桃園結(jié)義，然后被賈寶玉逼上梁山的故事。
堅(jiān)持朋友圈文案8
1.這個(gè)周末你想出去嗎？還剩三個(gè)座位。
2.親朋好友聚在餐桌旁，有酒不勸司機(jī)喝，那杯慈悲真在乎，一路平安快樂(lè)。
3.有時(shí)候低調(diào)不一定就是最牛的炫耀，想炫耀就不要低調(diào)我買車了
4.車漫漫，路漫漫，握好手中方向盤；情相伴，愛(ài)相伴，繃緊交通安全弦。
5.邁文明步子，行安全車子，做謙讓君子，享平安日子
6.新的人，新的車，新的天氣；新年，銘記在心，走新路；祝新車上路，一路順風(fēng)！
7.今天下午買車了，很開(kāi)心，更開(kāi)心的是你馬上來(lái)看我了~我們一起加油吧。今天是個(gè)好日子。
8.提車了，從此馬路多一個(gè)殺手。坐等第一次事故。
9.你走，我走，我們走，安全意識(shí)在心中；你讓，我讓，大家讓，安全的路是有保證的。
10.喜提人生第一輛車，雖然不太喜歡轎車，但是看到大帕的第一眼就喜歡上了。
11.第一次出行，本溪站，喜提車，到達(dá)目的地吃了晚飯，接下來(lái)活動(dòng)為溜達(dá)
12.我今天見(jiàn)過(guò)朋友奧迪。在她說(shuō)買車之前，我以為這只是一輛車。關(guān)鍵是她太低了，我沒(méi)想到這樣的可能。
13.在方向盤、生命控制點(diǎn)的手中；把握方向盤，幸福在前方。
14.眼看前方，環(huán)顧兩旁。紅燈停、綠燈行，斑馬線上走行人。
15.提新車?yán)�，人生的第二輛車，全款12.8萬(wàn)，紅布一掀、你不在是個(gè)凡車，從此與本姑娘風(fēng)雨同路，勇往直前，越來(lái)越好。
16.最近買了一輛車，只不過(guò)是---牌的車而以。
17.一個(gè)好男人配一輛好車，一個(gè)漂亮女人配一個(gè)英俊男人。開(kāi)車去看路，交警特別多。當(dāng)你的朋友來(lái)參加聚會(huì)時(shí)，不要喝酒。安全在心中，笑每一天。
18.我最近看到每個(gè)人都買了一輛車，我仍然不能低。
19.我讀書少，不會(huì)騙你的，我買車真的是為了在工地干活方便而已。
20.陽(yáng)光明媚，東風(fēng)送情，喜得新車，平安出行。
21.買一輛車買別致，女人知道豪華車是一個(gè)重要的女人。有錢和低調(diào)，表現(xiàn)出優(yōu)秀的個(gè)性魅力是最強(qiáng)大的人類。
22.因?yàn)榘职仲I了一輛新車，我就被動(dòng)地接受了他的舊車去練習(xí)。
23.拿駕照幾年后才買車，提車回來(lái)第一次上路，左前輪轂刮花，溜車還撞到了前面的車，坐在車?yán)锖窟罂�，說(shuō)再也不開(kāi)車了，我爸在旁邊慌的不知所措……
24.祝福，如細(xì)雨綿綿，淌滿了你快樂(lè)的海洋。奔馳萬(wàn)里路，平安伴你行。
25.世界上有成千上萬(wàn)條通往安全的道路。生命中充滿了愛(ài)，愛(ài)的生命是漫長(zhǎng)的。
26.喜得奧迪，馳騁千里，財(cái)富滿滿。
27.今天來(lái)取車，我的第一輛車。在我30歲出頭的時(shí)候，我想要我的第二輛車是寶馬或奔馳。
28.從現(xiàn)在開(kāi)始，友誼就要開(kāi)始了。
29.奮發(fā)向上，居安思危，立志立信，寧敗毋欺。
30.今日，喜提小紫一臺(tái)，終于擁有了一臺(tái)屬于自己的小車車。
31.小姑今天提車了，妯娌在群里叫我換車，額，現(xiàn)在生活艱難入不敷出，未敢作打算，反正也還有得用不是嗎。
32.新手買車，還是盡可能的`低調(diào)吧！欠B表妹還給了個(gè)贊
33.時(shí)間不等人。等我所有的朋友都買了房子和車，我也要看看自己。
34.買了車等于買了幸福，出游，團(tuán)聚有了保障。祝您一車風(fēng)順，速度如車一般！
35.開(kāi)新車?guó)欉\(yùn)連連，鵬程萬(wàn)里，一帆風(fēng)順，好事連連，財(cái)源斗升！
36.想上傳一張自拍照，然后告訴自己買了一輛新車已經(jīng)半個(gè)多月了，啦啦啦啦啦。
37.第一次就是去4s店提車，走高速回家的，那天下暴雨，緊張
38.今天陽(yáng)光不錯(cuò)，是個(gè)出行的好天氣。（配張車上照）
39.低調(diào)買車，高調(diào)做人…
40.今天我的小姨子來(lái)取車了，小姨子又叫我去組里換車，好吧，現(xiàn)在生活很難收支平衡，不敢做計(jì)劃，反正還有要用的。
41.要是在海門上班，也就買車了諾，可是作啊，要過(guò)那種工錢只夠房租的生活，先作幾年再說(shuō)吧。
42.以前沒(méi)買新車，每天到小區(qū)追別人的車玩，現(xiàn)在我也買了一臺(tái)不稀罕的，和別人玩的挖土機(jī)。
43.這是一個(gè)非常糾纏的問(wèn)題，不能去新單位。媽媽說(shuō)它是低調(diào)！但我不會(huì)騎電動(dòng)車！
44.喜提領(lǐng)先運(yùn)動(dòng)版凱迪拉克CT5，祝自己用車愉快。
45.我朋友一個(gè)月前買了一輛新車，但我們今天才認(rèn)識(shí)。他抽時(shí)間出去吃夜宵。我們工作時(shí)討論的話題和以前不一樣。
46.旅途開(kāi)始，祝福傳遞：溫暖送你，幸福伴你；關(guān)懷送你，平安伴你；送你容易，送你舒服；幸福送你，好運(yùn)相連。祝您旅途愉快，幸福美滿！
47.人，錯(cuò)綜復(fù)雜。漫長(zhǎng)的人生，數(shù)著分分秒秒。安全的每一步，幸福的生活。
48.意料之外的奕歌，一輛屬于自己的車，幸福指數(shù)飆升。
49.周末要一起出去玩嗎？還有三個(gè)空位。
50.恭喜恭喜，賀喜賀喜，提車快樂(lè)！
堅(jiān)持朋友圈文案9
1、鋼不煉不硬，兵不練不精。
2、從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命；人生，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。
3、而不是三分鐘熱度。每一個(gè)你羨慕的收獲，都是努力用心拼來(lái)的。
4、千萬(wàn)別讓人偷了你的夢(mèng)，夢(mèng)想是你自己的。
5、快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。
6、每一個(gè)失魂落魄的現(xiàn)在，都有一個(gè)吊兒郎當(dāng)?shù)脑?jīng)，你所有的痛苦都是罪有應(yīng)得。
7、這個(gè)世界，我們第一次來(lái)，也是最后一次。
8、重溫你心中的奇跡。陶醉在它的魔力之中。
9、當(dāng)一個(gè)人一天有許多要放入時(shí)，一天就可以有一百個(gè)口袋。
10、你不能控制他人，但你可以掌握自己。
11、人生，沒(méi)有過(guò)不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過(guò)它。
12、刻苦學(xué)習(xí)是我們一生的諾言，也是一輩子的誓言。
13、你從來(lái)就不應(yīng)該從一個(gè)時(shí)刻跳到另一個(gè)時(shí)刻，而應(yīng)該停留在你腳下的那個(gè)時(shí)刻。
14、一個(gè)人的成長(zhǎng)，必須通過(guò)磨練。
15、出發(fā)之前永遠(yuǎn)是夢(mèng)想，上路之后永遠(yuǎn)是挑戰(zhàn)。
16、關(guān)懷別人的人在兩個(gè)月中交到的朋友，比那些期望別人關(guān)懷自己的人，在兩年中所交到的朋友還要多。
17、別總聽(tīng)悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過(guò)去拖住腳步，別讓未來(lái)再被辜負(fù)。
18、不管錢或是權(quán)，學(xué)會(huì)淡定心就不倦。不管酸或是甜，智慧人生快樂(lè)綿綿。
19、原地徘徊一千步，抵不上向前邁出第一步；心中想過(guò)無(wú)數(shù)次，不如大干一次。世界上從不缺少空想家，缺的往往是開(kāi)拓的勇氣和勤勉的實(shí)干。
20、如果你連想都不敢想，你連輸?shù)馁Y格都沒(méi)有。
21、太陽(yáng)懶懶地起床了，小鳥(niǎo)快樂(lè)地歌唱了，小樹(shù)也朦朦朧朧地睜開(kāi)了雙眼，實(shí)在不好意思地提醒你，你也不要等了，該起來(lái)了喲！早安！
22、成功的關(guān)鍵往往只有幾步，其他時(shí)候都是默默積淀的過(guò)程。
23、成功是命，一半拼命一半宿命，我會(huì)時(shí)刻的拼命，去迎接自己宿命的到來(lái)。
24、別人相信的事實(shí)，未必是你的。
25、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有時(shí)只是一葉草的語(yǔ)言。
26、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來(lái)好處。
27、學(xué)會(huì)用激情創(chuàng)造燦爛，使我們的生命更加精彩。
28、我們要學(xué)會(huì)在順境中感恩和體會(huì)幸福，在逆境中成熟和堅(jiān)強(qiáng)！
29、有本事任性的人，也要有本事堅(jiān)強(qiáng)。
30、生命的長(zhǎng)短以時(shí)間來(lái)計(jì)算，生命的`價(jià)值以貢獻(xiàn)來(lái)計(jì)算。
31、努力，加油，做更好的自己，讓好的自己，打敗那個(gè)不好的自己。
32、是你忘了帶我走。我們就這樣迷散在陌生的風(fēng)雨里，從此天各一方，兩兩相望。
33、如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。
34、一個(gè)最困苦、最卑賤、最為命運(yùn)所屈辱的人，只要還抱有希望，便無(wú)所怨懼。
35、與其當(dāng)一輩子烏鴉，莫如當(dāng)一次鷹。
36、幸福和幸運(yùn)是需要代價(jià)的，天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐！
37、我們只能靠努力和奮斗來(lái)使當(dāng)初的選擇顯得正確。
38、就像我們的美德應(yīng)該超過(guò)自己照亮別人。
39、健身沒(méi)有什么捷徑可走。如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼。
40、登長(zhǎng)城，賞風(fēng)光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，一生無(wú)憂。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
41、雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸！
42、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
43、這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
44、健身不一定能長(zhǎng)壽，但一定能讓你看起來(lái)更年輕。
45、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
46、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
47、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
48、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
49、對(duì)美麗有執(zhí)念的女人，從內(nèi)美到外，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚，愛(ài)自己就要用最安全的產(chǎn)品！
50、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
51、健全的精神寓于健全的身體。
52、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。
53、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂(lè)樂(lè)又笑笑，煥發(fā)精神喜來(lái)到；每天呼吸新空氣，沐浴陽(yáng)光無(wú)煩惱；葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。
54、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè)在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
55、健身真的是付出與回報(bào)成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨(dú)健身不會(huì)讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開(kāi)健身房。
56、不惑心語(yǔ)：健身，悅讀，淡然，快樂(lè)。
57、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
58、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
59、早上起來(lái)伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
60、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
61、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的！
62、騎車緩馳河堤園林，怡情開(kāi)懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場(chǎng)湖邊，快樂(lè)無(wú)限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運(yùn)動(dòng)鍛煉，健康幸福美樂(lè)！
63、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
64、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。全民健身日，一起來(lái)健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！
65、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
堅(jiān)持朋友圈文案10
1、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
2、疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè)也是。
3、懸掛高效塑形：想懸在你心里，掛在你身上。
4、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!
5、只要從骨子里熱愛(ài)，在哪練都是王者。
6、不經(jīng)風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹(shù);不受百煉，難以成鋼。
7、你我本該迎朝跑，莫讓懶惰纏身繞。
8、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道
9、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。
10、把不可能變成可能只需要你的決心!
11、燃脂單車：平行的單車，像沒(méi)有交集的你我。
12、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
13、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。
14、身上的每一塊贅肉，都是對(duì)生活妥協(xié)的標(biāo)志
15、注意身體，多運(yùn)動(dòng)，健康才是無(wú)價(jià)的!
16、做一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的美少年，積極鍛煉萌萌噠。
17、疼是好事!如果不疼，你練它干嘛?
18、如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。
19、日復(fù)一日的堅(jiān)持中，才有扭轉(zhuǎn)乾坤的力量
20、管它終點(diǎn)有多遠(yuǎn)，JUSTDOIT
21、你付出了多少，身材知道
22、站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意
23、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。
24、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼。
25、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
26、只有病了，才有人建議你去健身
27、想要放棄了的'時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開(kāi)始?
28、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎?
29、運(yùn)動(dòng)流汗會(huì)讓心情變好是有根據(jù)的哦!
30、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松
31、運(yùn)動(dòng)，就是和自己較量，放棄你就輸了。
32、運(yùn)動(dòng)的精髓不在與他人拼勝負(fù)，而在于專注與自我超越
33、健身到了一定境界，何需在看臉!
34、面對(duì)跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
35、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
36、男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事。
37、痛快跑的感覺(jué)遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多
38、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持。
39、欠你一整年的體育課，終于可以還你了。
40、塑形杠鈴：我舉得起鐵，卻放不下你。
41、找不著對(duì)象是因?yàn)樘�，瘦不下�?lái)是因?yàn)閼?/p>
堅(jiān)持朋友圈文案11
1、無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對(duì)的。
2、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
3、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
4、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。
5、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
6、我覺(jué)得跑步是在釋放一種負(fù)能量，吸收正能量。我每次不開(kāi)心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來(lái)之后，就會(huì)覺(jué)得好很多
7、我的腿開(kāi)始移動(dòng)，我的思想開(kāi)始漫游。
8、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來(lái)啦。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。
9、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。
10、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
11、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。
12、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
13、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過(guò)來(lái)跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺(jué)得覺(jué)得很暖心。
14、我也是一個(gè)普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
15、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
16、秋高氣爽，跑步越來(lái)越舒暢了，夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。
17、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。
18、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
19、每天都以跑步開(kāi)始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
20、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
21、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
22、腦力運(yùn)動(dòng)無(wú)進(jìn)展的時(shí)候，只能靠體力活動(dòng)發(fā)泄下了，跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過(guò)不去的運(yùn)動(dòng)了
23、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。
24、運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
25、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
26、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
27、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
28、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
29、每一天，跑步是一個(gè)巨大的問(wèn)號(hào)。
30、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
31、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
32、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
33、飛向月亮，即使錯(cuò)過(guò)，你還是可以著陸與星際之間。
34、心情不好，只能用跑步來(lái)發(fā)泄。
35、堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
36、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡(jiǎn)單的行走，活出我平凡人的精彩。
37、跑步的原始之美在于它簡(jiǎn)單中的優(yōu)雅。
38、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
39、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！
40、三個(gè)期望：不喝奶茶，堅(jiān)持跑步，使勁往腦子里裝。
41、走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。
42、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
43、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。
44、跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
45、體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。
46、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
47、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
48、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。
49、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的
50、每天堅(jiān)持跑步2萬(wàn)步多吃水果，多喝水，多看書，然后開(kāi)始絕食了。
51、打卡，不吃辣第37天！堅(jiān)持不吃辣，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持戒手機(jī)。
52、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
53、每天能看著這樣的夕陽(yáng)跑步也是一種幸福啊。
54、堅(jiān)持跑步的第十天，沒(méi)有了第一天跑步時(shí)氣喘吁吁，沒(méi)有了當(dāng)初艱難的硬著頭皮也要堅(jiān)持跑步。沒(méi)有了當(dāng)初的想要棄跑。
55、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
56、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
57、現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步
58、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。
59、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步，可是又堅(jiān)持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有，誰(shuí)來(lái)拯救我。
60、刻苦己心，叫身服我！早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng)，晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了，希望明天借著聚會(huì)重新得力！
61、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì)如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。
62、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。
63、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
64、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
65、如果你想聰明，跑步吧！
66、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
67、人生就像跑步機(jī)，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動(dòng)的后退。
68、跑步是很磨煉意志的運(yùn)動(dòng)，跑步的人多，但堅(jiān)持的.人少。
69、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
70、得有這么一件事，是你熱愛(ài)的，是你堅(jiān)持的跑步。
71、看見(jiàn)過(guò)無(wú)數(shù)描寫天空的句子，都不如清晨跑步看到的朝霞漫天。
72、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂(lè)哦！
73、跑步是隱忍的過(guò)程：一路上身體的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點(diǎn)時(shí)筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
74、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
75、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死！
76、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
77、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時(shí)。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
78、好好學(xué)習(xí)，天天向上堅(jiān)持看書跑步晚上11:30之前睡覺(jué)堅(jiān)持做護(hù)膚。
79、堅(jiān)持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒(méi)有變。
80、我認(rèn)為，最好是開(kāi)始容易些，等你跑的順利和輕松再越來(lái)越快。
81、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
82、打卡，不吃辣第37天！堅(jiān)持不吃辣，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持戒手機(jī)。
83、秦皇覓妙藥，萬(wàn)世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。
84、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
85、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
86、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
87、每天堅(jiān)持瑜伽，跑步，游泳，感覺(jué)身體有滿滿用不完的能量啊！
88、用跑步來(lái)發(fā)泄心情。你有試過(guò)邊跑邊哭的感覺(jué)嗎？
89、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
90、堅(jiān)持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
91、因?yàn)榕懿较嘤�，因�(yàn)榕懿较嘧R(shí)，因?yàn)榕懿较鄲?ài)！
92、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿剑且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
93、喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
94、每天堅(jiān)持跑步2萬(wàn)步多吃水果，多喝水，多看書，然后開(kāi)始絕食了。
95、我是一個(gè)喜歡發(fā)泄情緒的人，不開(kāi)心就去跑步。
96、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測(cè)度，這依賴于他在何處并如何運(yùn)動(dòng)。
97、跑步第一天，給自己定個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持跑步兩星期，就買一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。
98、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
99、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
100、在三伏天里堅(jiān)持跑步，對(duì)跑步絕對(duì)是真愛(ài)。
101、無(wú)需找到跑步的方向，方向，即在腳下。
102、堅(jiān)持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
103、跑步是件很簡(jiǎn)單的事，只要你想，跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。
104、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
105、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
106、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
107、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
108、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！
109、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
110、必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒(méi)有用的。
111、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
112、若停下腳步，我相信還有人，會(huì)繼續(xù)在跑步的路上前行！
113、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
114、停下腳步，不是跑不動(dòng)了，而是為了更好的欣賞著世界，努力過(guò)得更好。
115、跑步的時(shí)候，不要有太高的期待，把握好每個(gè)跑步的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有好的成績(jī)；人生沒(méi)有太高的要求，關(guān)注到每個(gè)成長(zhǎng)的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有超出預(yù)期的成就。
116、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
117、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
堅(jiān)持朋友圈文案12
1、通過(guò)堅(jiān)持不斷地前進(jìn)，我們必然會(huì)贏得榮譽(yù)，贏得勝利；放棄停止前進(jìn)，總有一天會(huì)被歲月遺棄。
2、給自己設(shè)定目標(biāo)，堅(jiān)持夢(mèng)想，瘋狂地去為達(dá)成目標(biāo)不斷地行動(dòng)，你一定會(huì)收獲你的夢(mèng)想！
3、如果來(lái)往5年以上還堅(jiān)持著穩(wěn)固的性，那這個(gè)人就是你要共度終生的人。
4、他可能感受到了我對(duì)于我們之間的差距感到的不安，每天都堅(jiān)持和我視頻聊天。
5、如果你渴望前行，就幺也就不會(huì)停下腳步。如果你擁有夢(mèng)想，那么就會(huì)堅(jiān)持到底。如果你感受到它，就會(huì)無(wú)所畏懼。不管在哪里，不管做什么，激情驅(qū)動(dòng)你的力量，創(chuàng)造真的奇跡。
6、如果當(dāng)初我勇敢，結(jié)局是不是不一樣。如果當(dāng)初你堅(jiān)持，回憶會(huì)不會(huì)不一般。最終我還是沒(méi)說(shuō)，你還是忽略。這是不是最好的結(jié)局，我們都已經(jīng)不計(jì)較。老公早安！
7、堅(jiān)持在背后說(shuō)別人好話有人在你面前說(shuō)某人壞話時(shí)，你只微笑。
8、如果當(dāng)初我們能堅(jiān)持的走下去，今天的結(jié)局就不會(huì)這么匆匆收?qǐng)觥?/p>
9、我們都會(huì)有人生最低谷的時(shí)候，但只要堅(jiān)持下去，那美好的明天就會(huì)在不遠(yuǎn)處等我們，等我們?nèi)ビ貌┐蟮男貞褤肀�，親吻它，與它肩并肩地走進(jìn)生命的歡樂(lè)園。
10、如果找不到一個(gè)堅(jiān)持的理由，那就找一個(gè)從新一開(kāi)始的理由。
11、我們不要在任一階段去超越去要求人生，我們只有循序漸進(jìn)，只有劈風(fēng)斬浪，只有堅(jiān)持不竭，才能面對(duì)常變的回時(shí)。
12、無(wú)論是堅(jiān)持還是放棄，卻都得到了自己想要的結(jié)局。沒(méi)有遺憾，也無(wú)怨無(wú)悔。取舍之間，成就一份美麗。
13、夢(mèng)想一旦一開(kāi)始，除了實(shí)現(xiàn)它不能用任何理由去將它停止。
14、我的目標(biāo)并不是把一名工匠調(diào)—教為一名藝術(shù)家，而是使他成為一名更加快樂(lè)的木匠。
15、心堅(jiān)石也穿。好記性不如爛筆頭。勤勉是成功之母。
16、愛(ài)情始終是兩個(gè)人事，一個(gè)人再怎么堅(jiān)持，也是枉然。
17、感情這東西。明知沒(méi)結(jié)局。卻還再一直堅(jiān)持。
18、人只有堅(jiān)持不懈爬到山峰上，才能看到遠(yuǎn)處那么多高峰。
19、獲得冠軍只是副產(chǎn)品，重要的是成為更好的自己。堅(jiān)持自我，堅(jiān)持對(duì)勝利的無(wú)限渴望，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持努力——這就是黑曼巴的精神，是成功的秘訣�！票取堕_(kāi)講啦》
20、創(chuàng)造精彩與美好，需要格局、專注、機(jī)會(huì)，更要有堅(jiān)持不懈的信念與行動(dòng)。
21、堅(jiān)持到底，健康快樂(lè)！加入我們的運(yùn)動(dòng)行列，一起鍛煉身體吧！
22、堅(jiān)持不一定會(huì)成功，但堅(jiān)持到別人堅(jiān)持不下去，那么你至少已經(jīng)成功了一半了。堅(jiān)持到最后的人運(yùn)氣往往都不會(huì)太差。
23、好的事物和品質(zhì)都是需要堅(jiān)持和汗水的，爛的行為都是輕松的。
24、只要人生中有捷徑，捷徑很快就會(huì)變成唯一的路。說(shuō)得也好有道理�；蛟S捷徑也可以在未來(lái)延伸出很多方向也說(shuō)不定呢？總是要咬咬牙堅(jiān)持下去，走哪算哪，有多遠(yuǎn)走多遠(yuǎn)。夜聊舍友說(shuō)我到哪都能過(guò)得很好，笑笑過(guò)后也是有點(diǎn)頭疼。
25、快樂(lè)過(guò)了，幸福圓滿了，下面，我們?cè)撛鯓幼觯覀円^續(xù)前進(jìn)，充滿耐心和毅力去堅(jiān)持那個(gè)自己想要的結(jié)果，這樣的我們，才算是達(dá)到了自己的目標(biāo)。
26、堅(jiān)持你的主義，主義重于生命。寧愿生命消失，只要聲譽(yù)能夠留存。出處：裴多菲詩(shī)選
27、人生不是考試，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，任何一種職業(yè)，一種身份，一種生活狀態(tài)都有被尊重的理由，只要尊重自己的內(nèi)心，聆聽(tīng)自己靈魂深處發(fā)出的響聲，知道自己是誰(shuí)，知道自己想要的是什么，知道自己該如何去選擇自己想要的生活，不是為了滿足父母的期待，滿足別人的眼光，滿足社會(huì)主流的價(jià)值觀。而能夠做到自在的`做自己，做一個(gè)閃閃發(fā)光有足夠的勇氣和堅(jiān)持去為自己想要的任何一種生活去努力去拼搏的自己，你需要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，為自己負(fù)責(zé)，坦然接受自己的選擇所帶來(lái)的任何一種后果。
28、有時(shí)候會(huì)感到很絕望這樣的一段感情，我到底在堅(jiān)持什么，愛(ài)永遠(yuǎn)只能停留在口頭無(wú)比失望。
29、心情不好時(shí)，要經(jīng)常告訴自己，世界很大，機(jī)會(huì)很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。不要為了迎合所有人，把自己過(guò)得這么累，費(fèi)盡心思讓所有人都開(kāi)心，你會(huì)忘了自己該怎么笑。
30、我真的很愛(ài)你，我們彼此都堅(jiān)持三年好么，求你了，我很想和你結(jié)婚。
31、我們堅(jiān)守了太多知道的約定，我們堅(jiān)持了太久沒(méi)用的真理，我們丟掉了一些瑣碎的垃圾，我們忘記了屬于我。
32、再美好的時(shí)光，都會(huì)濃縮為歷史；再遙遠(yuǎn)的等待，只要堅(jiān)持總會(huì)到來(lái)。不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花。
33、知我一向乏于堅(jiān)持，何苦將耐力共我比。
34、在我的腦海里，總有那么一群人，一輩子也抹不掉。謝謝你們?cè)谖覉?jiān)持不住的時(shí)候幫我。謝謝。
35、不要費(fèi)力選擇，卻忘了堅(jiān)持。
36、那些男朋友去當(dāng)兵的女孩們，你們要堅(jiān)持，雖然分開(kāi)是煎熬的，不過(guò)我相信以后一定會(huì)狠幸福。
37、成為朋友是一種緣分，成為老友更是一種堅(jiān)持，致老友。
38、他會(huì)包容我的小脾氣，陪著我那么久卻從不喊累，會(huì)想我很久很久，他是我堅(jiān)持下去的勇氣。
39、異地戀需要的不只是愛(ài)還有信任與堅(jiān)持。
40、堅(jiān)持我所相信的；完成我所想象的；米蘭德說(shuō)—誰(shuí)歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的意志，誰(shuí)就能達(dá)到任何目的。
堅(jiān)持朋友圈文案13
1.思考，行動(dòng)，堅(jiān)持，自律，牢記這四點(diǎn)，讓你成為你想要的自己。
2.螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。
3.要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
4.汗水的味道，有時(shí)候比香水好聞。
5.苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
6.每一次的跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
7.不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>
8.每一次奔跑，都好過(guò)原地踏步。
9.有開(kāi)始，就會(huì)有曲終人散的一天，但我從不悲觀，下個(gè)開(kāi)始，會(huì)在不遠(yuǎn)處的。
10.胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
11.你不能決定太陽(yáng)幾點(diǎn)升起，但可以決定自己幾點(diǎn)起床。你不能控制生命的長(zhǎng)度，但可以增加生命的寬度。
12.有的人對(duì)你好，是因?yàn)槟銓?duì)他好，有的人對(duì)你好，是因?yàn)槎媚愕暮谩?/p>
13.贅肉不可怕，誰(shuí)露誰(shuí)尷尬
14.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
15.嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個(gè)人上人。
16.就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。
17.汗水、是脂肪在哭泣！
18.別總是抱怨生活不夠幸運(yùn)，是你欠了生活一份努力。未來(lái)美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。
19.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
20.有理想在的`地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂(lè)；從絕望中尋找希望，人生終將輝煌！
21.走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的！
22.當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會(huì)變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
23.年輕人沒(méi)有捷徑，每個(gè)人都是修行者，所有成功的背后，都有著不為人知的艱辛。你的責(zé)任就是你的方向，你的經(jīng)歷就是你的資本，你的性格就是你的命運(yùn)。
24.塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
25.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知!
26.健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來(lái)不知道流過(guò)多少汗水。但我覺(jué)得這都是值得的。
27.當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
28.連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
29.跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
30.努力應(yīng)該是一種習(xí)慣，而不是一時(shí)興起，這樣將來(lái)你才可以有底氣說(shuō)：得到的從來(lái)不是僥幸。
31.靠著你的勤奮，就會(huì)站在那成功的金頂，傲然挺立。
32.努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。
33.當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
34.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
35.人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命所食欲少，心愈開(kāi)，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈損。
36.鮮血和汗水才是男人的靈魂！
37.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
38.一拳治療所有失眠。
39.一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道。
40.永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
41.為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚；為自己而活，才不失活得灑脫。
42.胖子沒(méi)資格吃!等你瘦了再說(shuō)。
43.年輕不為夢(mèng)想買單，老了拿什么話說(shuō)當(dāng)年。
44.如果你不能在我跌倒時(shí)拉我，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。
45.腹肌不難練、只是沒(méi)苦練！
46.人生最好的狀態(tài)是：每天醒來(lái)，面朝陽(yáng)光，嘴角上揚(yáng)。不羨慕誰(shuí)，不討好誰(shuí)，默默努力，活成自己想要的模樣。
47.總有一個(gè)比你忙的人在健身。
48.管它終點(diǎn)有多遠(yuǎn)，JUST DO IT。
49.把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。堅(jiān)持才是王道，每一個(gè)你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來(lái)的，你可以報(bào)怨，也可以無(wú)視，但記住，不努力，連認(rèn)輸?shù)馁Y格都沒(méi)有!
50.熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。
51.都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
52.你不減肥，哪天上帝真的為你打開(kāi)成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
53.好多人做不好自己，是因?yàn)榭傁胫鰟e人！
54.世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
55.你連幾點(diǎn)睡都控制不了，還談什么控制人生。那些能讓你變好的事，最開(kāi)始也許不容易，但只要堅(jiān)持，就能成長(zhǎng)。別老待在舒適區(qū)。越努力，越幸運(yùn)，自律的程度，決定你人生的高度。
56.濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
57.別人怎么評(píng)價(jià)你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
58.宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！
59.你流下的每一滴汗水，都會(huì)變成他們羨慕的口水。
60.比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?
堅(jiān)持朋友圈文案14
1、勤奮，堅(jiān)持到底！相信自己，一切皆有可能。
2、生日是一個(gè)舞臺(tái)，一次考驗(yàn)，一次機(jī)會(huì)。戀愛(ài)時(shí)，男人更會(huì)利用這一點(diǎn)；結(jié)婚后，女人更會(huì)利用這一點(diǎn)。
3、努力的意義，不是讓你取得多大的成就，而是讓你在平凡的日子里，活得比原來(lái)的那個(gè)自己更好一點(diǎn)。
4、我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永遠(yuǎn)停留�？墒钱�(dāng)它滿滿呈現(xiàn)面前的時(shí)候，我惟一該做的事，就是安靜地坐下來(lái)，觀察它，享受它和感激它。生命的用途并不在長(zhǎng)短而在于我們將會(huì)怎樣利用它。許多人活的日子并不多，卻活了很長(zhǎng)久�！商�
5、有夢(mèng)想不可悲，但有了夢(mèng)想不堅(jiān)持是可悲的，更加可悲的是夢(mèng)想不是真實(shí)夢(mèng)想，而是空想。如果有了夢(mèng)想，一定要賦予行動(dòng)，臨淵羨魚不如退而織網(wǎng)。另外，任何夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)都是長(zhǎng)期努力的結(jié)果，山頂是夢(mèng)想，爬山是行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程沒(méi)有電梯，一步一步爬是正道。
6、只有毅力才會(huì)使我們成功，而毅力的來(lái)源又在于毫不動(dòng)搖，堅(jiān)決采取為達(dá)到成功所需要的手段。
7、不要讓別人告訴你，你不能做什么。那些做不到的人總要告訴你，你也不行。只要有夢(mèng)想，就要去追求。
8、沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止的成功。
9、攀登頂峰，這種奮斗的本身就足以充實(shí)人的心。人們必須相信，壘山不止就是幸福。 ——加繆
10、成功是一段路程，而非終點(diǎn)，所以只要在邁向成功的過(guò)程中一切順利，便是成功。
11、不是因?yàn)橛行┦码y以做到我們才失去自信，而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕庞行┦虏棚@得難以做到。
12、一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
13、任何你的不足，在你成功的那刻，都會(huì)被人說(shuō)為特色。所以，堅(jiān)持做你自己，而不是在路上被別人修改的面目全非。
14、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅(jiān)持下去，一定會(huì)有收獲，即使最后失敗了，你也獲得了別人不具備的經(jīng)歷。
15、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無(wú)著力處。
16、慣于實(shí)際生活的人能堅(jiān)持到底，堅(jiān)持到最后結(jié)局，自我反省和空談理論的人卻不想越過(guò)他們自己所指定的邊界，而永遠(yuǎn)停在那里，他們?cè)诔绺叩囊庀�，絕對(duì)的真誠(chéng)和才干的條件下，阻礙事件前進(jìn)，因?yàn)樯綆p險(xiǎn)峻會(huì)撞傷他們。屠格涅夫
17、做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。
18、別人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
19、很多失敗不是由于才能有限，而是由于沒(méi)有堅(jiān)持到底。
20、別人越是瞧不上你，你就越要努力，別人越是打擊你，你越要做出成績(jī)來(lái)，要像石灰一樣別人越打擊你，越潑冷水你要更加沸騰！
21、每次成功都源自其一點(diǎn)一點(diǎn)的奮斗這是一種可貴的人生態(tài)度，是一種寶貴的意志、品質(zhì)。為了不斷的走下去，我們必須奮斗，為了理想不低頭，不放棄，直到成功！
22、不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。
23、斧頭雖小，但經(jīng)歷多次劈砍，終能將一棵最堅(jiān)硬的橡樹(shù)砍刀。
24、要記��！情況越嚴(yán)重，越困難，就越需要堅(jiān)定、積極、果敢，而越無(wú)為就越有害。
25、別荒廢了最能拼的年紀(jì)，讓自己整天無(wú)所事事。自己那么差又不努力，還有什么資格唉聲嘆氣。為了自己想要的未來(lái)，無(wú)論現(xiàn)在有多難熬，都必須得滿懷信心的堅(jiān)持下去。
26、覺(jué)得自己做得到和做不到，只在一念之間。
27、要不是我自己為自己建立紀(jì)念碑，這紀(jì)念碑，它從何而來(lái)？ ——歌德
28、堅(jiān)持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持。
29、有了堅(jiān)持不一定成功；但沒(méi)有堅(jiān)持，就注定失敗。對(duì)于成功，堅(jiān)持的塑造必不可少！
30、不要放棄，你要配的上自己的野心，也不要辜負(fù)了所受的'苦難。
31、一個(gè)人做事，在動(dòng)手之前，當(dāng)然要詳慎考慮；但是計(jì)劃或方針已定之后，就要認(rèn)定目標(biāo)前進(jìn)，不可再有遲疑不決的態(tài)度，這就是堅(jiān)毅的態(tài)度。
32、心存感激，永不放棄！即使是在最猛烈的風(fēng)雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因?yàn)檎?qǐng)相信：任何一次苦難的經(jīng)歷，只要不是毀滅，就是財(cái)富！
33、全力拜訪，入圍精英目標(biāo)既定，身體力行堅(jiān)持不懈，百折不撓追求卓越，永攀新高
34、成功是一種觀念，成功是一種思想，成功是一種習(xí)慣，成功是一種心態(tài)。
35、常常是最后一把鑰匙打開(kāi)了門�！�
36、一個(gè)人從另一個(gè)人的諍言中所得來(lái)的光明，比從他自己的理解力判斷力所得出的光明更是干凈純粹。
37、達(dá)到重要目標(biāo)有兩個(gè)途徑——努力及毅力。盡力只有少數(shù)人所有，但不屈不撓的毅力則多數(shù)人均可實(shí)行�！闷苼�
38、我有兩個(gè)忠實(shí)的助手，一個(gè)是我的耐心，另一個(gè)就是我的雙手。
39、人生的路還有很長(zhǎng)，在這條路走完之前，你可能會(huì)哭，你可能想要放棄，但是不管這條路有多曲折你都要堅(jiān)持把他走下去，千萬(wàn)不要半途而廢！
40、堅(jiān)持是邁向成功的第一步，堅(jiān)持是走向勝利必走的路線，堅(jiān)持是許多人獲得勝利的秘訣。
41、總有一天，你會(huì)站在最亮的地方，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣。
42、決定工作效率和工作質(zhì)量的，首先是工作態(tài)度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就會(huì)有多少。凡事全力以赴，盡心盡力，才能有所建樹(shù)。
43、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來(lái)好處。
44、行為勝于言論，對(duì)人微笑就是向人表明：我喜歡你，你使我快樂(lè)，我喜歡見(jiàn)到你。最值得欣賞的風(fēng)景，就是自己奮斗的足跡。
45、做事有始有終值得開(kāi)始的事就值得完成。聰明人做事總是有始有終。
46、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。——荀況
47、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎嶇與坎坷，甚至?xí)幸粫r(shí)難以跨越的溝坎兒。在這樣的緊要關(guān)頭我們只有一種選擇：再向前跨出一步！盡管可能非常艱難，但請(qǐng)相信：只要堅(jiān)持下去，你的人生會(huì)無(wú)比絢麗！
48、影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野和成就，甚至一生。
49、告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅(jiān)持精神�！退沟�
50、富人永遠(yuǎn)不停地奮斗著、努力著創(chuàng)造機(jī)會(huì)。對(duì)于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一個(gè)人，都是一個(gè)機(jī)會(huì)，所以他們永不會(huì)絕望。
51、不要失去信心，只有堅(jiān)韌不拔，就終會(huì)有成果的。
52、永不放棄！永不放棄有兩個(gè)原則，第一個(gè)原則是：永不放棄，第二原則是當(dāng)你想放棄時(shí)回頭看第一個(gè)原則：永不放棄！
53、一個(gè)崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會(huì)居為壯舉；在它純潔的目光里，一切美德必將勝利。
54、成功根本沒(méi)有秘訣，如果有的話，就只有兩個(gè)：第一個(gè)是堅(jiān)持到底，永不放棄；第二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，請(qǐng)回過(guò)頭來(lái)再照著第一個(gè)秘訣去做。你要想成功，就只有堅(jiān)持。
55、為學(xué)須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退�！T子咸
56、只有一條路不能選擇，那就是放棄。
堅(jiān)持朋友圈文案15
1、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
2、要美麗，要好身材，就沒(méi)有那么多的借口！
3、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
4、時(shí)間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過(guò)去的回憶里纏綿，昨天的太陽(yáng)，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。
5、不管怎樣的事情，都請(qǐng)安靜地愉快吧!這是人生。我們要依樣地接受人生，勇敢地、大膽地，而且永遠(yuǎn)地微笑著。早安!
6、一生有的是情隨事遷哪里說(shuō)的上辜負(fù)
7、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時(shí)流淌的淚。
8、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔
9、在世界的歷史中，每一偉大而高貴的時(shí)刻都是某種熱忱的勝利。
10、最近有點(diǎn)可愛(ài)～
11、果然能把愛(ài)情看破、放下了，你決定超越六道輪回。
12、你連自己的身材都搞不定還想搞定別人？
13、跑步本身就是一件孤獨(dú)的事，他人再分享再加油，要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來(lái)的樣子
14、今天是一身紫色的運(yùn)動(dòng)裝,開(kāi)開(kāi)心心鍛煉去！
15、要么敢愛(ài)敢恨快意人生，要么沒(méi)心沒(méi)肺扮傻到底，別讓自己活成了那種懂得很多道理，卻也過(guò)不好這一生的人。
16、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。
17、挑戰(zhàn)自我、超越自我
18、不要在最好的年紀(jì)，做一個(gè)胖子
19、能夠自我把握和爭(zhēng)取的東西，必須要親自嘗試下，不讓自我留遺憾。
20、你能做的絕對(duì)超出你的'想象
21、汗水會(huì)讓你感覺(jué)每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無(wú)
22、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)
23、一心念佛，最重要的要能忍辱，什么事情不順眼，就把耳朵關(guān)起來(lái)，眼睛閉起來(lái)，裝著沒(méi)聽(tīng)到、沒(méi)看到，睜一眼、閉一眼，對(duì)人要和顏悅色，再怎么說(shuō)，修行就是“忍辱”這兩個(gè)字。
24、將來(lái)的你，一定會(huì)感謝現(xiàn)在的自己
25、愿你忠于自己，活得認(rèn)真，笑得放肆，也走的瀟灑。過(guò)去那些走過(guò)的路，丟掉的人，撕裂的往事，別回頭就好。
26、吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺(jué)得自己惡心么?還想不想要臉樂(lè)?還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚?
27、所有人都想要拯救世界，我想留下，幫媽媽洗碗。
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