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在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都聽說(shuō)過(guò)或者使用過(guò)一些比較經(jīng)典的文案吧，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。你知道什么樣的文案才能稱之為經(jīng)典嗎？下面是小編為大家整理的瑜伽文案朋友圈，歡迎大家分享。
1、瑜伽課堂從來(lái)都不是一個(gè)單向授予的過(guò)程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動(dòng)，不管是以語(yǔ)言還是肢體的方式。
2、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì)為人帶來(lái)健康和快樂(lè)的。
3、練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。
4、繽紛瑜伽，人氣登場(chǎng)，帶你走進(jìn)夢(mèng)的殿堂。
5、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
6、瑜伽為我們所有人服務(wù)，以民族或文化來(lái)界定瑜伽，是對(duì)宇宙意識(shí)的否定。
7、瑜伽，指引方向的明燈，感受內(nèi)心的平靜，可以重新塑造自我。
8、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨(dú)立，都會(huì)給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。一生，瑜伽是滿足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。
9、瑜伽里各門各派各有各的特點(diǎn)，各有所長(zhǎng)。我們很難把艾楊格和阿斯湯伽真正結(jié)合在一起，就像是中醫(yī)和西醫(yī)、國(guó)畫和油畫、儒家和天主教很難結(jié)合在一起一樣。中醫(yī)講的是整體，西醫(yī)是局部；國(guó)畫講的是意境，油畫是寫實(shí)；儒家講的是人倫，天主教是上帝；艾楊格講個(gè)體精準(zhǔn)，阿斯湯伽是整體串聯(lián)。
10、語(yǔ)言蒼白的時(shí)候，沉默在發(fā)言；身體靜止的時(shí)候，呼吸在瑜伽。呼吸停止的時(shí)候，靈魂在天堂。
11、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學(xué)教導(dǎo)的四句話：無(wú)論你遇見(jiàn)誰(shuí)，他都是對(duì)的人；無(wú)論發(fā)生什么事，那都是唯一會(huì)發(fā)生的事；不管事情開始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對(duì)的時(shí)刻；已經(jīng)結(jié)束的，已經(jīng)結(jié)束了。
12、在瑜伽修行的道路上，不怠慢身體，不負(fù)重心靈，不偽裝精神，讓腳步輕盈，讓快樂(lè)常在。簡(jiǎn)單是我們?nèi)松牡咨�，寧�(kù)o是我們?nèi)松牧α浚杂墒俏覀內(nèi)松南蛲�，快�?lè)是我們?nèi)松淖非蟆?/p>
13、瑜伽是一種平衡的藝術(shù)，是一種中庸之道，是一種度的把握。既不要太好強(qiáng)而變成功利，也不要太隨遇而安而不思進(jìn)取。有道是：功利之心不可有，進(jìn)取之心不可無(wú)。
14、在國(guó)內(nèi)的瑜伽圈，經(jīng)常會(huì)遇到偏激的人，喜歡較真的人。我一直在想，為什么練瑜伽會(huì)讓人這樣？后來(lái)想到原來(lái)瑜伽里有個(gè)“極限的邊緣”說(shuō)法害人不淺。正是抱著“極限的邊緣”的理念讓人偏執(zhí)。藝術(shù)家總是要把自己往edge上推，edge就是邊緣、巔峰、極限，搞藝術(shù)的大都偏執(zhí)狂。瑜伽人莫作偏執(zhí)狂！
15、人生如此簡(jiǎn)單——昨天，略去。今天，珍惜。明天，爭(zhēng)取。對(duì)的，堅(jiān)持。錯(cuò)的，放棄。餓了，吃飯。困了，睡覺(jué)。累了，瑜伽。
16、練習(xí)瑜伽時(shí)，要學(xué)會(huì)釋放自己�！惰べそ�(jīng)》第二篇第四十六句說(shuō)道：當(dāng)所有的努力都放輕松了，心也融入了無(wú)限，這時(shí)就掌握了體位法了。
17、瑜伽對(duì)于我像是一種心靈的安慰，也有點(diǎn)像修行一樣。在不愉快的時(shí)候我瑜伽，在特別快樂(lè)的時(shí)候我也瑜伽，我始終都是通過(guò)瑜伽這種方式讓自己獲得內(nèi)心的平靜。
18、在瑜伽中，體式是冥想的基礎(chǔ)。在體式中，站姿是坐姿的基礎(chǔ)，坐姿是前屈的基礎(chǔ)，前屈是扭轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，扭轉(zhuǎn)是后彎的基礎(chǔ)，后彎是倒立的基礎(chǔ)。在冥想中，專注（Dharana）是禪定（Dhyana）的基礎(chǔ)，禪定是三摩地（Samadhi）的基礎(chǔ)。
19、學(xué)瑜伽就像是學(xué)外語(yǔ)，單個(gè)體式是單詞，幾個(gè)動(dòng)作組合是短語(yǔ)，一個(gè)套路是句子。學(xué)外語(yǔ)不能只背單詞，不記短語(yǔ)和句子，練習(xí)瑜伽也不能只練單個(gè)體式，不練組合和套路。
20、瑜伽體式啊，請(qǐng)你慢些走，等一等你的僵硬的身體，等等你急促的呼吸，等等你浮塵的靈魂。
21、頭昏眼花，戴個(gè)眼鏡練瑜伽，滿頭大汗，練完躺球追個(gè)劇。
22、瑜伽，是對(duì)心靈情緒的撫慰。
23、晚上有睡好覺(jué)，早上有瑜伽。
24、今天終于練瑜伽了，好久沒(méi)有練了，好累啊。
25、瑜伽路上有你，有我，共勉。
26、有規(guī)律，持之以恒，警醒地練習(xí)瑜伽是達(dá)到意識(shí)平穩(wěn)的基礎(chǔ)。
27、瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。
28、因?yàn)殍べ�，讓我的身心得以解放�?/p>
29、禁足這段時(shí)間一直在家練瑜伽，腹肌，修復(fù)骨盆前傾，每天練完虛的一批。
30、瑜伽美好到讓身體遺忘時(shí)光。
31、瑜伽是呼吸的科學(xué)，是健康的科學(xué)，是最古老的生活科學(xué)。
32、少說(shuō)多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。
33、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內(nèi)向外看自己。
34、在家練瑜伽也沒(méi)什么不好的，假期快結(jié)束了馬上要上班了。
35、瑜伽，靜好，片刻，人生。
36、瑜伽姿勢(shì)使人堅(jiān)定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
37、有時(shí)你只需要做一個(gè)倒箭式。為什么？因?yàn)橛袝r(shí)少就是多。
38、穿睡衣練瑜伽也沒(méi)誰(shuí)了，鍛煉讓我快樂(lè)。
39、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己。
40、萬(wàn)怡瑜伽，我練，我享受。
41、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個(gè)小時(shí)。
42、運(yùn)動(dòng)打卡第六天，今天依然是練瑜伽，之后做了深蹲，開合跳和高抬腿，明天繼續(xù)。
43、瑜伽是停止心意的波動(dòng)。
44、瑜伽路上，進(jìn)行時(shí)；汗流浹背的酸爽，完成時(shí)；身心舒泰的愉悅，將來(lái)時(shí)；一步一腳印的自我超越。
45、這個(gè)假期重了4斤啥時(shí)候到夏天啊，我要去游泳，練瑜伽。
46、瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。
47、瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì)。
48、享受生活，從瑜伽開始。
49、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛(ài)，當(dāng)你指責(zé)我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì)柔軟，心柔軟了，才會(huì)更寬容。
50、瑜伽對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，它更是一種修行，一種自我認(rèn)知、自我成長(zhǎng)的生活方式。
51、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來(lái)，我來(lái)上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當(dāng)我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。
52、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來(lái)了，趕緊練起來(lái)吧。
53、放下一天的疲憊和煩心，享受瑜伽帶來(lái)的美好，睡一個(gè)好覺(jué)，做一個(gè)甜夢(mèng)。
54、瑜伽是通過(guò)讓你身體達(dá)到一個(gè)極限后，用一種痛覺(jué)讓你的頭腦放空，從而達(dá)到“天人合一”的感覺(jué)。
55、堅(jiān)持瑜伽的第45天，感覺(jué)練瑜伽后心情舒暢，自律性也提高了好多。等堅(jiān)持到第100天繼續(xù)來(lái)打卡。
56、有一種生活叫瑜伽，把獨(dú)處變成享受，讓練習(xí)帶來(lái)能量和歡樂(lè)，不爭(zhēng)，不躁，不妄動(dòng)，身體的練習(xí)，心的淡定。
57、后半生最高級(jí)的炫富：身體無(wú)病，心里無(wú)事，眼里無(wú)怨，遇見(jiàn)瑜伽，優(yōu)雅到老。
58、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉(zhuǎn)使人純凈，支撐使人堅(jiān)毅，倒立使人勇敢，內(nèi)心所有的問(wèn)題都可以通過(guò)體式練習(xí)而改變。
59、上癮的不是瑜伽，是練習(xí)后挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質(zhì)。
60、練瑜伽，走向內(nèi)在的自己。接受自己的普通，然后努力讓自己變的與眾不同！
61、夏天就要到了，我要開始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧！
62、突然看到了一年前我剛來(lái)練瑜伽時(shí)，我老師做的瑜伽體式，才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的！
63、一個(gè)瑜伽行者可以永遠(yuǎn)保持清醒，他會(huì)睡覺(jué)，但是他永遠(yuǎn)不會(huì)做夢(mèng)，他的夢(mèng)已經(jīng)完全消失了。當(dāng)夢(mèng)消失，思想就消失了。
64、瑜伽是一個(gè)連接意識(shí)和無(wú)意識(shí)的途徑。唯有當(dāng)你改變無(wú)意識(shí)，你的人生才會(huì)有一個(gè)不同的意義。
65、瑜伽里的呼吸法常常被用來(lái)停止頭腦的運(yùn)作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動(dòng)，都會(huì)對(duì)頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。
66、在瑜伽的世界里，抬頭是優(yōu)雅，低頭是芬芳，幫助我更加平和和寧?kù)o。
67、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。
68、瑜伽之中，有一個(gè)印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束，結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的，只有人心。
69、N年后，你會(huì)明白，每天去練的那一個(gè)小時(shí)瑜伽，砸在身上的不是錢，而是千金難買的健康。
70、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應(yīng)該是習(xí)慣生活。
71、練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著一段時(shí)間叫堅(jiān)持。
72、在瑜伽的道路上，不僅有汗流浹背的時(shí)刻，也有身心舒爽的當(dāng)下，更要有自我超越的未來(lái)。
73、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。
74、胖胖的我，決定從今晚開始好好練瑜伽塑形減肥，堅(jiān)持就是勝利，再不減真的找不到男朋友了。
75、瑜伽行者意味著一個(gè)在練習(xí)那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。除了自我生命中沒(méi)有其它的問(wèn)題；所有其它的問(wèn)題只是分支。
76、能夠堅(jiān)持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。
77、瑜伽生活平凡簡(jiǎn)單清靜，不依附，不攀爬，新的一天，將溫暖和善意，寫在每一個(gè)清晨，愿每一天都是生命中最美好的一天。
78、工作日練瑜伽的后果就是練完電腦包都背不動(dòng)了到家就廢了…還是高估了自己的體力。
79、跟事實(shí)一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺(jué)知到人的處境，你就會(huì)變得虔誠(chéng)。于是你開始放棄；你不再占有。
80、我對(duì)瑜伽的看法是要回復(fù)到它最真實(shí)的面貌，我最后的目標(biāo)則是要讓你們?cè)谒X(jué)時(shí)都充滿覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。
81、周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應(yīng)該會(huì)很好睡吧。
82、上一次瑜伽還是上大學(xué)的時(shí)候，好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個(gè)超級(jí)“僵硬”的人兒。
83、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時(shí)瑜伽、一本好書、一個(gè)美容覺(jué)，知道怎么疼自己，有男人的時(shí)候心無(wú)旁騖，沒(méi)男人的時(shí)候陽(yáng)光依舊。
84、瑜伽像音樂(lè)。身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。
85、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會(huì)成為你生活里不可或缺的一部分。
86、瑜伽教會(huì)了我去治愈那些無(wú)法承受的傷痛，也教會(huì)了我去忍受那些不可治愈的傷痛。
87、在未來(lái)，我將每天看1小時(shí)的書，做瑜伽或跑步1小時(shí)在未來(lái)。
88、人只要生活在這個(gè)世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂(lè)，取決于你的內(nèi)心。余生很長(zhǎng)，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春，不負(fù)自己。
89、不動(dòng)聲色地承擔(dān)堅(jiān)持付出前行，總會(huì)有一天，讓所有人看見(jiàn)，你的成就。你的人生不會(huì)辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己。
90、只要你在，我就心安。練瑜伽的時(shí)候，人經(jīng)常會(huì)感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
91、瑜伽的道路非常漫長(zhǎng)，因?yàn)橐獙o(wú)意識(shí)的睡眠轉(zhuǎn)變至有意識(shí)的狀態(tài)，這一路程非常艱辛，它或許需要花上好幾世的時(shí)間，而且誰(shuí)知道你到底有沒(méi)有可能堅(jiān)持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽淪落為一些練習(xí)身體姿勢(shì)的運(yùn)動(dòng)。
92、瑜伽體式之美——站姿是神奇的；后彎是美妙的；前屈是優(yōu)雅的；扭轉(zhuǎn)是快樂(lè)的；倒立是輕松的。
93、做你自己想做的，而不是別人想看到的。要努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。當(dāng)你完整練習(xí)過(guò)一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺(jué)性，也可以平靜心靈，讓人放松。
94、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識(shí)，今天我的極限停留在這里，明天或許又會(huì)比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會(huì)停止，身體的認(rèn)識(shí)也不會(huì)停止，所以瑜伽對(duì)我而言是永無(wú)止境的。
95、生命的完整，在于寬恕容忍等待與愛(ài)，如果沒(méi)有這一切，擁有了所有，也是虛無(wú)。人生那么短，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。當(dāng)你完整練習(xí)過(guò)一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺(jué)性，也可以平靜心靈，讓人放松。
96、歲月不能安靜，也要認(rèn)真的過(guò)好每一天。每天堅(jiān)持三小時(shí)，一小時(shí)閱讀，一小時(shí)瑜伽，一小時(shí)在陽(yáng)光下散步。
97、余生很長(zhǎng)，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春，不負(fù)自己。
98、練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個(gè)完整的人，你才能感受到給你身體帶來(lái)的真正意義。
99、以一種瑜伽的姿勢(shì)坐好幾個(gè)小時(shí)，只是在看著你的呼吸，一個(gè)人會(huì)變得非常無(wú)聊。整個(gè)靜心的訓(xùn)練就是在幫助無(wú)聊。每一件事都在幫助你變得無(wú)聊。
100、半小時(shí)的普拉提，一小時(shí)的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見(jiàn)效。用自律來(lái)保持你的能力和夢(mèng)想，堅(jiān)持你最愛(ài)的東西。
101、莫找借口失敗，只找理由成功。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來(lái)了，趕緊練起來(lái)吧。
102、我已經(jīng)連續(xù)一個(gè)星期每天做一個(gè)小時(shí)的瑜伽墊了。不管怎么說(shuō)，我覺(jué)得比春節(jié)期間瘦多了，臉也不那么腫了。
103、若不抽出時(shí)間來(lái)創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)應(yīng)付自己不想要的生活。我這個(gè)僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺(jué)姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。
104、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己。
105、雨過(guò)天晴，太陽(yáng)露出了笑臉，一道艷麗的彩虹，在草原上空，搭起一座美麗的橋梁。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
106、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧?kù)o的招式。放空自己，得到舒緩。
107、每天瑜伽一小時(shí)，已堅(jiān)持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
108、靈活課表，隨心而選，瑜伽，可以這么玩。
109、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。
110、以后堅(jiān)持每天看書1小時(shí)瑜伽或者跑步一小時(shí)未來(lái)遇見(jiàn)最好的自己。
111、深瑜伽教練帶你學(xué)瑜伽，每天堅(jiān)持一小時(shí)，輕松擁有好身材。
112、堅(jiān)持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
113、瑜伽，是值得你一輩子去堅(jiān)持的美好！
114、瑜伽能促使我們身體與精神達(dá)到均衡，使它達(dá)到最大限度的和諧。
115、每天去瑜伽館尖叫忍痛一小時(shí)，我已經(jīng)堅(jiān)持十天了，我也太棒了吧。
116、有規(guī)律，持之以恒，警醒地習(xí)練瑜伽是達(dá)到意識(shí)平穩(wěn)的基礎(chǔ)。
117、堅(jiān)持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，很好的方法。
118、正是在習(xí)練瑜伽體式的過(guò)程中，你學(xué)會(huì)了調(diào)整的藝術(shù)。
119、專業(yè)保證，放心選擇，萬(wàn)怡瑜伽。
120、開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個(gè)月過(guò)去了，變成了柔軟的胖子。
121、讓我們一起來(lái)分享瑜伽帶給我們的美麗容顏、快樂(lè)心情、完美人生。
122、堅(jiān)持練瑜伽的女人，美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)！
123、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識(shí)到世界沒(méi)有永恒。
124、專注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。
125、瑜伽，讓美麗成為習(xí)慣，讓自然成為天然。
126、習(xí)練瑜伽可以凈化身體，為心靈帶來(lái)力量，堅(jiān)毅，寧?kù)o和清明。
127、攜手萬(wàn)怡瑜伽，共度美麗人生。
128、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過(guò)程。
129、練瑜伽養(yǎng)身體寫完論文，繼續(xù)健身減肥聲樂(lè)好好調(diào)整奶思！加油！
130、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內(nèi)向外看自己。
131、今天也是看大唐榮耀練瑜伽收快遞陪泰戈?duì)柕囊惶臁?/p>
132、一起瑜伽到老，連皺紋都是美好。
133、瑜伽是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它能強(qiáng)身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運(yùn)動(dòng)，甚至成為習(xí)慣；瑜伽是一門哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。
134、對(duì)我，瑜伽就是一種堅(jiān)持。從無(wú)知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡(jiǎn)單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅(jiān)持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對(duì)生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見(jiàn)你？
135、瘦當(dāng)然好，但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，從今天開始我就要開始練瑜伽啦。
136、你的身在過(guò)去，心在末來(lái)，在瑜伽中，你的身心同在當(dāng)下。
137、跑步，拉筋，練瑜伽。晚上減肥三部曲。
138、夏天到了，也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。
139、聽點(diǎn)舒緩的音樂(lè)，練一下瑜伽，這樣的時(shí)光不要太美。
140、我這個(gè)僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺(jué)姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。
141、懷孕也在練瑜伽，還不是為了保持身體的靈活度，為了能順產(chǎn)，我也是拼了。
142、一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個(gè)月過(guò)去了，變成了柔軟的胖子。
143、瑜伽課堂從來(lái)都不是一個(gè)單向授予的過(guò)程，授與受之間必須是一種良性的、雙向的交流互動(dòng)，不管是以語(yǔ)言還是肢體的方式。
144、三年沒(méi)有練瑜伽了，今天練了一下，整個(gè)人都不好了，一把辛酸淚。
145、上一次瑜伽還是上大學(xué)的時(shí)候，好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個(gè)超級(jí)僵硬的人兒。
146、練瑜伽真的是一看就會(huì)，一做就毀。
147、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過(guò)程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過(guò)程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢(shì)，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來(lái)越好。
148、夏天已經(jīng)來(lái)到，露小蠻腰、大長(zhǎng)腿的時(shí)候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
149、瑜伽是一場(chǎng)修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過(guò)體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結(jié)更加親密無(wú)間。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
150、都說(shuō)瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個(gè)男朋友，讓自己脫單咯。
151、練瑜伽不能心急，慢慢練總會(huì)有效果，堅(jiān)持下去就是勝利！
152、這個(gè)天氣每天晚上堅(jiān)持散步一小時(shí)，瑜伽20分鐘，也是要毅力的。
153、你的瑜伽只有一位觀眾，就是你內(nèi)在的自我。
154、偷懶好久沒(méi)有練瑜伽了久到瑜伽褲都找不到了阿。
155、瑜伽就像給身體抹潤(rùn)滑油，讓生銹的身體重新活力起來(lái)。
156、瑜伽，身體與心靈的和諧統(tǒng)一。
157、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣。
158、練瑜伽，只有通過(guò)量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持！
159、可以選擇的課表，專業(yè)瑜伽。
160、帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
161、瑜伽讓你感染四射的活力，懶散的人群中，不再有你。
162、從你練習(xí)瑜伽的第一天開始，你就收到了一份珍貴的禮物。
163、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。
164、瑜伽練習(xí)使人堅(jiān)定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
165、萬(wàn)怡瑜伽，專業(yè)貼心，真誠(chéng)永恒。
166、每個(gè)人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。
167、好睡眠，是心情的一劑良藥；而瑜伽，是好睡眠的開始。
168、潛心吸氣，關(guān)心真實(shí)自我，靜心瑜伽，從現(xiàn)在起。
169、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。
170、穿伽美斯服飾，做心靈的瑜伽。
171、每天上班確實(shí)挺累，但是下了班我還是堅(jiān)持一小時(shí)瑜伽，為了身材。
172、瑜伽，一旦開始，往后“瑜”生都是你。
173、萬(wàn)怡瑜伽，有您更美麗。
174、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。
175、點(diǎn)香薰蠟燭，練瑜伽和靜心冥想！
176、不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。
177、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨(dú)立，都會(huì)給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。
178、瑜伽是一種修行，看得見(jiàn)的是體型和外貌的變化，看不見(jiàn)的是內(nèi)心的平和與豐盛。
179、日子有毒，且沒(méi)有解藥，到止痛片很多，比如朋友和瑜伽，愿時(shí)光清淺許你安然。
180、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。
181、你練過(guò)的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰(shuí)也拿不走。
182、我不是在最好的時(shí)光遇見(jiàn)了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆?jiàn)了瑜伽，我才有了這段最好的時(shí)光。
183、瑜伽也能減肥的，不光能減肥還能塑形哦。小蠻腰，長(zhǎng)直腿，我來(lái)啦！
184、瑜伽，生命中最靠譜的投資，投資健康是生命中最大的財(cái)富。練瑜伽的女人都很美！
185、專注呼吸、關(guān)注本我、靜心瑜伽、現(xiàn)在開始。
186、時(shí)而酣暢淋漓，時(shí)而淡然優(yōu)雅，心無(wú)旁騖的，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
187、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過(guò)程中身體的精微感受。
188、瑜伽是一場(chǎng)修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過(guò)體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結(jié)更加親密無(wú)間。
189、多彩瑜伽，人氣值出場(chǎng)，陪你走入夢(mèng)的圣殿。
190、瑜伽體位來(lái)源于生活，反過(guò)來(lái)又指導(dǎo)生活。瑜伽與生活的關(guān)系，真是一篇寫不完的大文章。
191、心在末來(lái)，在瑜伽中，你的身心同在當(dāng)下。
192、只要輕松，就能健康生活。
193、已經(jīng)堅(jiān)持一周每天一小時(shí)瑜伽墊呢，反正我自己感覺(jué)比過(guò)年的時(shí)候瘦了，臉已經(jīng)消腫啦。
194、潛心吸氣，關(guān)心真實(shí)自我，靜下心瑜伽，從現(xiàn)在起。
195、就你如今的狀況，你是一個(gè)混亂。
196、我從事瑜伽學(xué)習(xí)六年時(shí)間里，感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。
197、而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個(gè)小時(shí)。
198、訓(xùn)練瑜伽，尊享自然健康。
199、今天你瑜伽了嗎？每天堅(jiān)持一小時(shí)時(shí)間、身體給你最美好的答案。
200、普及化最技術(shù)專業(yè)的瑜伽健身文化藝術(shù)。
201、我練習(xí)的瑜伽是能夠增進(jìn)家人和睦的瑜伽。
202、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會(huì)心里的寧?kù)o，能夠再次營(yíng)造自身。
203、順其自然，有心甘情愿的直接面對(duì)那些無(wú)可避免的困難與挑戰(zhàn)，愛(ài)是我們根深蒂固的天性，瑜伽也是。
204、初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。
205、一次意外的杰出，我覺(jué)得瑜伽不只是運(yùn)動(dòng)，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
206、瑜伽就像給身體抹潤(rùn)滑油。讓生銹的身體重新活力起來(lái)。
207、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì)習(xí)慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。
208、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧?kù)o與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧?kù)o，重建享受寧?kù)o的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂(lè)觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧?kù)o和舒暢。
209、練瑜伽不用急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著一段時(shí)間叫堅(jiān)持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)。
210、沒(méi)有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒(méi)有人能搶走你揮灑汗水后得來(lái)的健康與自信。
211、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時(shí)也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。
212、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點(diǎn)一滴積累，欲速則不達(dá)，慢慢來(lái)，反而會(huì)比較快。
213、練瑜伽的時(shí)候，人經(jīng)常會(huì)感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
214、瑜伽師對(duì)生活的一種感悟，練習(xí)時(shí)間越久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
215、你的人生不會(huì)辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無(wú)二的自己。
216、請(qǐng)遵循瑜伽師的教導(dǎo)，用瑜伽姿勢(shì)來(lái)塑造一個(gè)健康的體魄，建立一個(gè)平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時(shí)養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。
217、十年后，你會(huì)明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個(gè)小時(shí)，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。
218、對(duì)我來(lái)說(shuō)，瑜伽是我生活中不能缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時(shí)，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠(yuǎn)陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個(gè)心底深處的自己才會(huì)回歸。
219、瑜伽是一種美妙的藝術(shù)。
220、瑜伽可以讓我們心靈與身體得到完美的平衡。
221、瑜伽可以讓我們的呼吸變得更深沉，更自然。
222、瑜伽是一種將身體與內(nèi)心融為一體的體驗(yàn)。
223、瑜伽可以讓我們感受到身體的力量和優(yōu)美的線條。
224、瑜伽可以讓我們的身心得到最佳的休息和恢復(fù)。
225、瑜伽可以讓我們釋放壓力和焦慮，享受內(nèi)心的平靜與寧?kù)o。
226、瑜伽可以讓我們感受到自我愛(ài)的力量。
227、瑜伽可以讓我們重新定義我們和自己的關(guān)系。
228、瑜伽是一種感受自然和諧與和睦的方式。
229、瑜伽可以讓我們的思維更加清晰、深入。
230、瑜伽可以讓我們對(duì)周圍世界的觀察更加敏銳。
231、瑜伽可以讓我們加強(qiáng)對(duì)自己身體的認(rèn)知，感受身體每一個(gè)部位的運(yùn)動(dòng)和呼吸。
232、瑜伽可以讓我們通過(guò)身體冥想感受到不同的能量和環(huán)境。
233、瑜伽可以讓我們感受到身體和內(nèi)心之間的平衡與和諧。
234、瑜伽可以讓我們?cè)诟鞣N困境中保持冷靜和鎮(zhèn)定。
235、瑜伽可以讓我們與自然相連，了解宇宙和自我之間的聯(lián)系。
236、瑜伽可以讓我們對(duì)身體和身心健康有更深刻的了解。
237、瑜伽可以讓我們更加富有創(chuàng)造力。
238、瑜伽可以讓我們覺(jué)察到身體與心靈之間的互動(dòng)關(guān)系。
239、瑜伽可以讓我們的身體變得更加強(qiáng)壯、健康和柔韌。
240、瑜伽可以讓我們感受到自我愛(ài)的價(jià)值和力量。
241、瑜伽可以讓我們體會(huì)到身體和內(nèi)心之間的和諧與平衡。
242、瑜伽可以讓我們?cè)谌巳褐斜３謨?nèi)心的平靜與自信。
243、瑜伽可以讓我們更加了解身體運(yùn)動(dòng)的自然節(jié)律和呼吸。
244、瑜伽可以讓我們改善深度睡眠，提高精神狀態(tài)。
245、瑜伽可以讓我們控制身體的疲勞和注意力不集中。
246、瑜伽可以讓我們感受到身體和內(nèi)心的變化和成長(zhǎng)。
247、瑜伽可以讓我們找到一種通往內(nèi)心的道路和方法。
248、瑜伽可以讓我們了解自己的身體、心理和精神狀態(tài)。
249、瑜伽可以讓我們?cè)谏眢w長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后更快恢復(fù)。
250、瑜伽可以讓我們身心放松，從而去除身體緊張和疲勞。
251、瑜伽可以讓我們對(duì)環(huán)境更加敏感和平和。
252、瑜伽可以讓我們的身心變得更加靈活和敏捷。
253、瑜伽可以帶給我們更多的平靜與喜悅，繁忙工作后重新?lián)碛凶晕摇?/p>
254、瑜伽可以讓我們感受到對(duì)身體的關(guān)愛(ài)和尊重。
255、瑜伽可以讓我們提高注意力和集中力。
256、瑜伽可以幫助我們減輕心理壓力和情緒疏導(dǎo)。
257、瑜伽可以讓我們更加專注身體、心靈、呼吸和感覺(jué)。
258、瑜伽可以讓我們感知身體經(jīng)脈的流動(dòng)和呼吸循環(huán)的節(jié)律。
259、瑜伽可以幫助我們加深與他人的溝通和理解。
260、瑜伽可以讓我們感受到最自然和舒適的冥想和放松狀態(tài)。
261、瑜伽可以讓我們了解更多健康的生活方式和方法。
262、瑜伽可以讓我們對(duì)人生的態(tài)度變得更加積極和樂(lè)觀。
263、瑜伽可以讓我們?cè)谏硇钠v后尋找身心平衡與調(diào)和。
264、瑜伽可以讓我們?cè)谏眢w堅(jiān)韌度提升的同時(shí)，感受到身體和內(nèi)心的和諧。
265、瑜伽可以幫助我們專注當(dāng)下，并提高對(duì)自己的意識(shí)和覺(jué)知。
266、瑜伽可以幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，擁有積極向上的生活態(tài)度。
267、瑜伽可以讓我們的身心得到深層次的放松，緩解壓力和疲勞。
268、瑜伽可以幫助我們平衡身心，達(dá)到身體、心靈與環(huán)境的和諧。
269、瑜伽可以讓我們重拾對(duì)自己內(nèi)心的感知和認(rèn)知。
270、瑜伽可以讓我們學(xué)會(huì)與心靈的對(duì)話，從而更好地感知自己的生命。
271、瑜伽可以讓我們感受到身心的自由和放松，從而提升生活的品質(zhì)。
272、瑜伽可以讓我們的身體和內(nèi)心變得更加有力和充滿魅力。
273、瑜伽可以幫助我們擺脫生活中的種種焦慮和壓力，尋找自我空間和平衡。
274、瑜伽可以幫助我們呈現(xiàn)出一個(gè)新的自我，更加精神、充滿活力。
275、瑜伽可以讓我們體驗(yàn)到身體的柔軟和自由，更加靈性高貴。
276、瑜伽可以讓我們?cè)谧晕姨剿髦邪l(fā)現(xiàn)新的興趣和領(lǐng)域，充實(shí)自我。
277、瑜伽可以讓我們疏通氣血，清潔身體，更加健康和潔凈。
278、瑜伽可以幫助我們靜心冥想，享受身心的平衡與和諧。
279、瑜伽，指明方向的指路明燈，體會(huì)心里的寧?kù)o，可以再次營(yíng)造自身。
280、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。
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