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1、當(dāng)我心情不好時(shí),就用跑步來(lái)釋放自我,發(fā)泄自己,當(dāng)跑到大汗淋漓,氣喘吁吁時(shí)在回過(guò)頭來(lái),你就會(huì)有一種別樣的心情。
2、一場(chǎng)雨后氣溫降到8度,多跑一公里,很舒服,迷上夜跑。
3、今年新低,激動(dòng)!堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),不求減得快但求減得健康!多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居。
4、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見,哼哼哼。心情說(shuō)說(shuō)。
5、想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步,把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么,我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
6、夜跑第一天我跑了半個(gè)小時(shí)就跑不動(dòng)了果然我是很容易放棄的人。
7、趁著時(shí)間不算晚,夜跑一個(gè)!運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,趕走一切煩惱,使身心更健康!
8、氣的我下樓夜跑,短袖短褲的也太冷了還是早點(diǎn)洗洗睡。
9、夜跑回來(lái)很累還以為到家就能倒頭大睡不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)使心情變好么為什么越來(lái)越難受失望。
10、今天心情很不好,但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來(lái)發(fā)泄了。
11、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。跑步的過(guò)程,就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
12、戒了煙,堅(jiān)持在跑步,本意其實(shí)不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念。
13、現(xiàn)在學(xué)校是瘋了還是怎么每天上午第二節(jié)課都要跑步,累的跟狗似的。
14、想象一場(chǎng)跑步,遠(yuǎn)比邁開腳步,更累。
15、鏡子里的自己太油膩了,先立個(gè)小目標(biāo),連續(xù)三天每天跑步1小時(shí)。
16、被動(dòng)跑步,累的要命;主動(dòng)跑步,煥發(fā)新生。
17、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨,跑來(lái),跑去。
18、發(fā)令槍一響,一切就不一樣了,世界不一樣了,除跑無(wú)大事。
19、聽著噼里啪啦的雨聲,起身走到窗前,絲絲雨點(diǎn)透窗而來(lái)。
20、跑步是一個(gè)過(guò)程,一個(gè)享受的過(guò)程,所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧。
21、在你嘗試另一次馬拉松比賽前,你要忘掉你上一次的比賽。因?yàn)槟愀静恢滥銓⒂瓉?lái)什么。
22、停下來(lái),不是不能跑,而是為了更好地欣賞這個(gè)世界,努力活的更好。
23、幾個(gè)月沒(méi)洗襪子,跑完步回家,把襪子脫下來(lái)往墻上一甩,結(jié)果襪子粘墻上了。
24、跑一年是改變,跑三年是蛻變,跑十年是無(wú)限。
25、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘,人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流,來(lái)到水波不興的湖面,什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
26、老實(shí)說(shuō),在跑步時(shí)思考過(guò)什么,我壓根兒想不起來(lái)。
27、他像雷電一般,霎時(shí)消失地?zé)o影無(wú)蹤。
28、于是,大伙跑得更快了,腳下像生了風(fēng)似的,一溜煙兒地跑回家。
29、他風(fēng)一般速度,我一眨眼,他已沒(méi)了蹤影。
30、做事就像在進(jìn)行一次跑步,總會(huì)有終點(diǎn),既然這樣,為什么不跑快點(diǎn)呢?快一點(diǎn)跑完,就多一點(diǎn)輕松,多一點(diǎn)閑心去享受風(fēng)景。
31、在寒冷的日子里,我可能思考一下寒冷。在炎熱的日子里,則思考一下炎熱。
32、原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。
33、他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。
34、盡管如此,我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步,只是跑著。
35、他就像火箭一樣向我沖來(lái)。
36、相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己
37、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。
38、懶惰像生銹一樣,比操勞更能消耗身體。
39、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓。喜歡肆意自由而急促的呼吸。
40、要說(shuō),我為什么比你們跑得快的話,那是因?yàn)樵谀銈兟牭揭懿降臅r(shí)候,我已經(jīng)站在了跑道上。
41、跑步很累時(shí)好開心,因?yàn)槲疫活著,活。
42、在跑步機(jī)上跑來(lái)跑去,也沒(méi)有跑出去過(guò)一次。然后距離不斷增加,人還呆在原地。
43、越是有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人越會(huì)發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)過(guò)后油然而生的自豪感,能把所有的沮喪都清除出去,它能對(duì)內(nèi)心的垃圾情緒起到凈化作用。
44、越是忙碌,越是覺得累,越是要運(yùn)動(dòng),酣暢淋漓地跑個(gè)步、跳個(gè)舞、打個(gè)球,整個(gè)人的疲乏感都會(huì)一掃而空。
45、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑,可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
46、一通長(zhǎng)跑,大汗淋漓之后,那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快,簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。
47、我是發(fā)現(xiàn)了,心情好的時(shí)候就想運(yùn)動(dòng),心情不好只想睡覺。
48、熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛比賽,熱愛運(yùn)動(dòng)員,就是熱愛人生。關(guān)于運(yùn)動(dòng)的句子。
49、少壯不鍛煉,老來(lái)徒傷悲。
50、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快、釋放壓抑的心情。
51、晴空萬(wàn)里,找到一公園球場(chǎng),鍛煉鍛煉,釋放一下壓抑的心情!
52、騰不出時(shí)間來(lái)健身,遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)生;騰不出時(shí)間來(lái)努力的人,一開始就已經(jīng)失敗。
53、絲不織不成網(wǎng),體不練不強(qiáng)壯。
54、一個(gè)人如果不經(jīng)常從事健身,身體不可能健壯。培根。
55、跑步,在汗水中揮灑激情,在堅(jiān)持中體會(huì)快樂(lè),在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力,快樂(lè)跑起來(lái)!
56、次運(yùn)動(dòng),就像是一次排毒和救贖,排除身體和情緒的毒素,救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
57、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物,出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì),如:內(nèi)啡肽和多巴胺出來(lái)之后,我們會(huì)感到心情愉悅,它們也被稱為快樂(lè)的信使!是可以人為的被創(chuàng)造出來(lái)的!
58、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感,全身肌肉骨節(jié)都有好處,血?dú)庋貉h(huán)更舒暢!
59、跑跑跳跳渾身輕,不走不動(dòng)皮肉松。
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