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在平凡的學習、工作、生活中，大家都看到過文案吧，文案用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。那什么樣的文案才是經(jīng)典的呢？以下是小編為大家收集的朋友圈減肥的文案，歡迎大家分享。
朋友圈減肥的文案1
1、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
2、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
3、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
4、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
5、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
6、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數(shù)又突破了兩萬步。
7、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。
8、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
9、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
10、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
11、我跑步因為這是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。
12、如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現(xiàn)的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內(nèi)心單獨相處。
13、跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就�。。。。。∶魈炖^續(xù)跑唄能怎么辦
14、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發(fā)泄情緒。
16、活水貴在流動，生命貴在運動。
17、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
19、我只是喜歡他跑步認真的'模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
20、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
21、青春是一種奔跑。朋友��！珍惜青春。
22、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
23、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
25、當你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
26、起跑后，經(jīng)過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
27、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
28、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。
29、歲月催人老，運動抗衰老。
30、讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
31、有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。
33、跑步的人都是熱愛生活的人。
34、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
35、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了
36、不想變成胖大海就要堅持跑步。
37、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
38、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
40、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
41、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
42、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
43、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
44、因為害怕才跑步，因為跑步，時光才不負。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
46、每一天，跑步是一個巨大的問號。
47、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
48、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
49、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻，狂放。
50、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
51、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
52、我們所愛的跑步運動，相比較其他所有運動項目所具有的巨大優(yōu)勢就是：我們不需要球，球隊或者場地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個可以前行的方向，朝著那個方向奔跑就是了。
53、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
54、我跑，來源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動。每次當我走出家門，我知道自己為什么出來，我將去何處，那一刻我會將身心凝聚在一處：一個能給我獨處和內(nèi)心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個又一個精神上的勝利。
55、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
56、堅持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
57、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
58、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
59、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習慣
60、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
朋友圈減肥的文案2
1、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
2、減肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
3、今天我所流下的汗，都是以前多吃的飯。
4、商場里美麗的衣服，難道你不想穿上它？
5、有滿滿減掉的肉，但沒有不能減掉的肉。
6、別吃了別吃了！求求你們了！再求一次！
7、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。
8、瘦的人為什么瘦，因為好看真的.能當飯吃。
9、饑餓是減肥的敵人，睡前三小時不進食。
10、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
11、商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
12、每次吃飽飯后，都有一種想減肥的欲望。
13、沒到吐了昏厥了死了，就不要停下！
14、減肥要把內(nèi)臟脂肪，皮下脂肪一起減肥！
15、瘦身斤，活成了自己曾經(jīng)渴望的模樣。
16、姐妹們！你們都別吃了！我求求你們了！
17、連減肥這點小事都做不好，你還能干什么！
18、你與S身材之間，只有一杯荷葉茶的距離。
19、能瘦下來不是本事，不反彈那才是能耐。
20、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心！
21、從現(xiàn)在開始，三個月后你一定會感謝自己。
22、想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了？
23、反正世界上胖子這么多，也不差你一個！
24、餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦！要美！
25、減肥沒有捷徑可走，堅持是唯一的出路。
26、噩夢來了，我醒了！事實上我是一個胖子。
27、減掉的是多余脂肪，留下的是美麗健康。
28、寧可清貧苗條自樂，不可濁富肥胖多憂。
29、這是你的啤酒肚，還要往里面亂塞東西么。
30、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
31、說到柔韌性，誰比得過我的肚腩？不服來戰(zhàn)！
32、減肥(自律)，什么時候都不晚，相信自己！
33、這是一個漫長的過程，需保持前進的姿態(tài)。
34、所有向往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
35、女人不狠，低位不穩(wěn)，百年大計，減肥為本。
36、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
37、不好只是幻想自我瘦了的樣貌，而不做發(fā)奮！
38、胖！沒有錯，但放任自己繼續(xù)胖就大錯特錯。
39、瘦了就可以跟你老公，解鎖種新姿勢了。
40、最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
41、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！
42、不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
43、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
44、身邊有很多關心你的人，為了他們。忍一忍。
45、說什么心寬體胖，一想起自己的體重就郁悶！
46、胖！沒有錯，但放任自我繼續(xù)胖就大錯特錯。
47、為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。
朋友圈減肥的文案3
1、正在減肥的朋友，記住一句話：除了吃苦，剩下的你沒必要比別人吃的多！
2、晚飯時喝了一些紅酒，之后帶著小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹著小風一邊聊天一邊喝著啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。
3、吃完這頓我就減肥不得不說我燒蝦的技術越來越合我胃口。
4、吃著碗里的，看著鍋里的，再想想明天怎么減肥。
5、減肥改變了生活方式，但絕不能是苦行僧。
6、不好奇自己瘦下來是什么樣子嗎。
7、人生重回正軌，開始更積極地生活。
8、改變的還有生活習慣和做事的態(tài)度上，更容易堅持，對困難也更加淡然。
9、世界上最有權勢的人說，起床，睡覺，減肥。
10、瘦下來后，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。
11、他叫你減肥是嫌棄你胖，卻找借口說那是對你身體好。
12、一個人對自我形象的管理，是一種對自身要求永不降低的態(tài)度。
13、盡情享受買衣服帶來的成就感，而不再是挫折感！
14、很喜歡這句減肥勵志話：一朵花的凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
15、有氧運動過程雖然很累但是結束之后的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。
16、調(diào)整飲食習慣，少油少鹽少糖，健康飲食個多月，一個女人的變化。加油！
17、別人的備注：小仙女小寶貝女王大人，你的備注：豬。
18、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
19、嘴上說著要減肥，看電視劇的時候還一邊喝可樂一邊抓巧克力豆。
20、能免則免，能少則少，主要是解饞，不為吃飽。
21、認真的胖子認真的減肥，為了瘦，怎么也要支撐下去！
22、只有好好減肥的日子，才能問心無愧地入睡。
23、大家好，自我介紹一下，我是吉尼斯世界紀錄“怎么減肥也減不下來”記錄保持者。
24、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
25、還吃封閉貨車都不能讓你上了
26、不要熬夜到點起床！
27、減肥的道路是曲折的，瘦身的`前途是光明的。
28、硬撐著跑了個步，把圓環(huán)合上了，減肥真不易。
29、吃得少，不如吃得好。
30、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
31、不怕艱難困苦，就怕失去希望，減肥如此，創(chuàng)業(yè)如此，諸事皆如此。
32、全力控糖，達到減肥目的。
33、體重秤上日益減少的數(shù)字比什么都有說服力
34、當你下定決心時，周圍一切都會為你加油助威。
35、節(jié)食是唯一有效的減肥就是要餓運動效果最小藥千萬別吃胖死也別吃藥。
36、你知道減肥成功是什么感覺嗎簡直就是過上了另外一種人生。
37、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
38、我可能要放棄掙扎了，媽媽做的飯好吃，祥哥做的飯也超合我胃口，還怎么減肥嘛。
39、胖有一堆理由，瘦只有一個目標。
40、健康從我做起，萬步路一走就是年，無一天懈怠。
41、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，��！真是受不了自己了。
42、吃飯有當美女重要嗎
43、想減肥的最好方法是談戀愛吧，每天都想你想到睡不著，因為細節(jié)自責到哭。
44、越早開始，就會越早受益。
45、不改變自己，只能是老公眼里的黃臉婆！
46、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最頂端，不是為了吃素的。
47、管不住嘴你減什么肥
48、對于一個控制不了自己，口腹之欲的人，每天稱體重，是特別有必要的。
49、想減肥的三言二語就成交，不想減的長篇大論也沒用，我們繼續(xù)瘦，你胖的吧�。—q豫著，考慮著，回頭看看還是一身肥肉。
50、我為什么要減肥，我又不是吃不起。
51、我的減肥經(jīng)驗是，只要餓不死，就往死里餓。
52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
53、我覺得有些人背著我在家里減肥還跟我打著增肥的幌子合著就我胖乎乎肉嘟嘟。
54、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
55、不吃健身餐一樣可以有效減重，只需要合理控制飲食自己搭配即可。
56、你的減肥像霧里看花，水中望月，成功的日子總是遙遙無期。
57、其說減肥是身材的重塑，不如說是人生的重塑，通過減肥找回自信，找回真正的自己。這句話的分量，真的只有減肥成功的人才會真正明白！
58、人人都在減肥，成功的卻沒幾個，不是你不行。
59、空有一顆學習的心，偏偏生一條掛科的命：空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
朋友圈減肥的文案4
1.堅持減肥，雕塑美麗。
2.想減肥就別老是給自己找借口，少墨跡，果斷點會死？
3.汗水就是脂肪的淚水。
4.我們都是打著減肥滴旗號，干著猛吃的行當。
5.再不克制就一輩子羨慕別人吧！
6.姑娘，我們不是瘦不下來，是對自己太仁慈了。
7.參與健康減肥，提升自身魅力。
8.千萬別在最好的年齡里吃得最胖，用的最差，活得最便宜。
9.口袋里的錢最薄情寡義，身上的肥肉最不離不棄。
10.減掉多余贅肉，塑造完美體型。
11.我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
12.女人越重，地位越輕。
13.喜歡你的人從不覺得你胖，討厭你的人，就怕你差點沒胖死。
14.愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
15.你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下來。
16.對于管不住嘴又邁不開腿的人，沒繼續(xù)發(fā)胖已經(jīng)是減肥了！
17.參加減肥塑身，成就魔鬼身材。
18.減肥要有這樣的決心：要么瘦.要么死！
19.這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。
20.世界上最厲害的.人說起床就起床，說睡覺就睡覺，說減肥就減肥。
21.最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有？
22.辛辛苦苦幾十年，一吃回到減肥前。
23.女人想美，就要對自己狠一點。
24.不瘦下來，不準買新衣服。
25.沒吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數(shù)個煩惱。
26.看你那腿，你那大象腿就別自討沒趣的穿裙子了。
27.聽說過很多減肥的方法，依然胖著過完這一生。
28.胖！沒有錯，但放任自我繼續(xù)胖就大錯特錯。
29.不是不想減肥，而是，敵人太強大。
30.一個女人連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。
31.心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？
32.女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心！
33.你和對象逛街的時候，發(fā)現(xiàn)你的情敵又瘦了。
34.你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！要減肥。
35.永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
36.保持美麗是女人一輩子的事業(yè)。
37.不要為了一時的嘴爽而后悔！減肥沒有捷徑：管住嘴，邁開腿！
38.每天減肥一點點，每天健康一點點。
39.餓的時候我就會想：YEAH！脂肪正在燃燒呢！
40.堅持一下，再堅持一下。
41.臉大不是病，腿粗要人命。
42.商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
43.快樂減肥，減肥快樂。
44.減輕身體重量，增強女人自信。
45.人在胖，秤在看。
46.如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
47.胖子沒資格吃！等瘦了再說。
48.減肥是一種生活態(tài)度。
49.再肥你男伴侶就不要你了！
50.你穿過比基尼.晚禮服嗎？
51.從前，有個胖子每天堅持跑步，后來肉沒減掉，路卻變寬了。
52.我要減肥。給我點動力，減肥好難��！
53.你們給我挺住，都別吃。都那么肥怎么還有臉吃！
54.天天減肥，日日塑身。
55.有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
56.其實我一般不輕易說熱，說熱太顯胖。
57.想證明給其他人看看，你的志氣哪兒去了？
58.我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！
59.我要戀愛！做一個最美的新娘。
朋友圈減肥的文案5
1、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。
2、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
3、在三伏天里堅持跑步，對跑步絕對是真愛。
4、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天讓自己的生活充實起來。
5、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
6、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
7、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
8、雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。
9、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。
10、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
11、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
12、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
13、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關系，你可以說，‘我完成了。’那里有巨大的滿足感。
14、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
15、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
16、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
17、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
18、讓跑步服務于我們，服務于生活，因跑步的存在讓生活更加充實。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。
19、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
20、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
21、最美的一天，早上去**步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
22、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的.跑步記錄了。
23、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
24、一個人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
25、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
26、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
27、跑步不會死，但是不跑我想死！
28、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發(fā)泄不了的，才會如此迷戀
29、跑步vs不跑步的人，在每天看來沒有任何區(qū)別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
30、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
31、活水貴在流動，生命貴在運動。
32、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
33、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來就好了。
34、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。
35、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。
36、我決定用跑步發(fā)泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多夢去跑步 ， 我為自己帶鹽。
37、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
38、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。
39、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
40、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
41、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
42、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
43、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
44、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
45、生活就是運動。人的生活就是運動。
46、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
47、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
48、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
49、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。
50、跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
51、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
52、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
53、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
54、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
55、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
56、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個。
57、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
58、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
59、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學，是他們幫我分擔了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
60、心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風景，好像可以發(fā)泄一下
朋友圈減肥的文案6
1、你永遠也體會不到穿s碼的快樂
2、人在胖，秤在看
3、瘦身是一種習慣，不是生活的深淵。
4、瘦了好看好看有用
5、我以前很胖，現(xiàn)在終于有了我想要的身材，S碼的夢想終于實現(xiàn)了。
6、希望新的一年，你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，為了自己
7、看到你偶像了嗎?
8、不怕身材變魔鬼，瘦到90才精彩。減不下來是因為你對美麗的渴望還不強烈！
9、想放棄的那瞬間，告訴自己再堅持一下，過去就好了。
10、你這么好看，不能月半啊
11、帶著饑餓入睡是成為美女的開端
12、女孩子要保持身材苗條，要漂亮，要安靜優(yōu)秀才能得到那些遠離你和自己曾經(jīng)認為奢侈都得不到的東西
13、還吃?封閉貨車都不能讓你上了
14、以前真的是胖著玩玩的。
15、小減換衣服，大減換男人
16、吃飯有當美女重要嗎?
17、我挺好奇我瘦下來是什么樣子的
18、長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧
19、饑餓的睡著就是美麗的開始
20、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
21、淺色衣服太美了。
22、你連自己身上的肉都搞不定，還想搞定別人
23、吃的`苦中苦，睡得心上人
24、現(xiàn)實很豐滿，身材要骨感。
25、一時掉秤一時爽，一直掉秤一直爽。
26、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦
27、你已經(jīng)夠丑了，還要胖，不好的東西你全占了
28、你擁有的太少是因為你吃得太多
29、別人看不出你的口紅是ChanelDior，也沒人看得清你腰上的Guccilv是真是假，但腰粗不粗，屁股翹不翹，有沒有氣質(zhì)，三米以外就知道
30、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦
31、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經(jīng)不是嬰兒了
32、當你又瘦又美時，你會發(fā)現(xiàn)你的人生就跟開掛了一樣。
朋友圈減肥的文案7
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一個很自律的人，既然我說了我要減肥，那我就要一直說。
3、所有的煩惱都來自于窮和胖。
4、一白遮三丑，一胖毀所有。
5、每天少吃一粒米小烊住進你心里。
6、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
7、春天留給你的時間不多了。
8、立好的減肥flag，哭著也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你應該知道這個世界對女人有多挑剔，體重三位數(shù)的女人是沒有未來的。
11、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
12、還是瘦點好，太重了容易墜入愛河。
13、小減換衣服，大減換男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
15、只要我吃的夠快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴邁開腿，鯨魚帶你回東北。
17、帶著饑餓入睡是成為美女的開端。
18、胖人沒資格吃！必須要瘦了再說。
19、喜歡的`人比你瘦，討厭的人比你瘦。
20、發(fā)現(xiàn)小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑，知道你追不上
21、曾經(jīng)滄海難為水魚香肉絲配雞腿
22、瘦了好看好看有用。
朋友圈減肥的文案8
1、想證明給其他人看看，我可以！你的志氣哪兒去了？
2、失戀后的日子里，體重與失重的心情成正比。
3、再聰明的女人在自己的相貌上也是糊涂的，再愚蠢的男人在女人的相貌上也是清醒的。
4、睜開你的眼，我用溫馨送你聲早安;抬起你的頭，我用快樂與你握個手;穿上你的衣，我用祝福伴你贏勝利。早晨快樂!
5、雖然你還不會說話，但你的眼睛告訴我，你很愛媽媽，媽媽當然也很愛你。
6、人要經(jīng)常檢討自己的不足，所謂知恥而后勇！知道了自己很胖，讓男朋友很沒面子，沒合適的衣服穿，進店要看店員的臉色，試一件中號的衣服還忐忑不安……知道了這些就要勇于改變！
7、擁抱真是個奇怪的東西，明明靠的那么近，卻看不見彼此的臉。
8、曾試過把冰箱門慢慢地關上，想看看里面的燈究竟是什么時候滅的。
9、如果打小日本，我一定要去!就算砍掉我雙手，我也要上去踩死幾個;就算再砍斷我雙腿，我也要像毛蟲一樣扭上前咬它幾口;要是再被砍了頭，那請各位把我的鮮血涂在炮彈上!
10、我吸煙的理由很簡單：我爺爺吸煙，我爸爸也吸煙，輪到我不能斷了香火。早安!
11、要讓我的人生不留遺憾，那你就要一輩子陪在我身邊。
12、現(xiàn)在你罵我，是因為你還不了解我，等你以后了解了我，你一定會動手打我的。
13、有男朋友的胖子！再長肥你男朋友就不要你了！你當他說你胖胖的很可愛！說你體型剛好是真的.�。∧闶菦]張腦子還是咋的！你男朋友要170CM200J你看著可愛不�。�！
14、好想關心你，可你老不生病。好想為你哭一次，可你怎么還不死？
15、“怎么優(yōu)雅的解釋自己胖”“有許多事情放在心里，不好瘦”
16、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半。
17、天生下來的是雨，而不是天才!
18、聽說我要減肥，我媽特意做了紅燒肉，真香
19、眼睛里容不下一粒沙，卻可以容得下隱形眼睛。
20、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃!。
21、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!
22、人的潛能是無限的，努力一把，才知自己真正的實力。因為樹的方向，風決定。人的方向，自己決定。
23、某女減肥本來說好晚上不吃飯，后來勉強自己買了一個面包。想到今天要減肥，準備下去買包酸奶喝喝。覺得太甜，又買了兩根烤腸，覺得胃太酸，又下去買了一包蘇打餅干，吃完又覺得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又買了一瓶紅茶。
24、你們也不能太侮辱周正龍的智慧，至少他自己沒頂片樹葉，然后宣稱自己是華南虎!
25、友誼第一，比賽第二，比如說，舉行婚禮時新郎和新娘總要手拉著手。
26、想談戀愛了，大家快勸勸我。早安!
27、吃!就讓食物填補我內(nèi)心的空虛吧!
28、人生沒有彩排，每天都是直播；不僅收視率低，而且工資不高。
29、你以為現(xiàn)在就是人生的低谷了嗎？其實你還有很大的下跌空間呢。
30、不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
31、關鍵是要堅持,要有信心、別人可以你一定會做的更好!要有自己的智慧
32、世界上最動聽的三個字，不是“我愛你”，而是“你瘦了”。
33、減肥不是減體重，是減體積，減脂肪。
34、夢想是一個說出來就矯情的東西，它是生在暗地里的一顆種子，只有破土而出，拔節(jié)而長，終有一日開出花來，才能正大光明的讓所有人都知道。在此之前，除了堅持，別無選擇。
35、愛吃的女人!多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?從小到大，虧著你了么?
36、數(shù)學是很有意思的，有意思到什么程度呢，自從學了數(shù)學，覺得連活著都沒什么意思了。
朋友圈減肥的文案9
1、我這不是胖，我是對生活過敏導致的腫脹。
2、我希望你是論斤稱的豬。
3、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
4、休息的一天，從起床就開始吃，臉都吃腫，我明天就開始減肥!
5、說好的晚上少吃減肥，今晚又吃多了“一點點”。
6、減肥就要由頭至尾的狠心，哪怕一次放縱，就會前功盡棄。
7、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?
8、減肥，你差的只是一個狠心和堅持。
9、好不容易瘦了，去完成等了6年的心愿，又白減了。
10、我要到衣服店試最小碼的衣服，讓大家都來夸夸我!
11、我是一個自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
12、胖，不是因為體質(zhì)，而是因為你貪吃，還特別懶。
13、瘦下來之后覺得站在暗戀的人旁邊都比較有底氣，不再唯唯諾諾。
14、你們給我挺住，都別吃，都那么肥了還有臉吃!
15、沒有男朋友就要減肥，不然，“對不起，讓一下，你擋住我了“，就是你的偶遇方式。
16、想吃怪味豆，夏天到了又要減肥了。
17、你要記得，你是仙女，你是喝露水長大的，所以你不能再吃了!
18、你說一定要愛自己，你要記住胖子沒有前途。你再有本事，心地再好，也只是個好胖子。
19、甜品一直有，青春只有一次。
20、為了你買的小花裙，不在衣柜里發(fā)霉。
21、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄!
22、胖胖不樂，新的一輪減肥又要開始了。
23、你擁有太少是因為你吃的太多。
24、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
25、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!
26、曬運動減肥，曬減肥食譜時，到底是在曬什么?
27、低脂少油多纖維，小貝今晚住你家。
28、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
29、希望以后，增長的.不再是體重，而是知識與見識。
30、跟閨蜜在一起，想減減不掉的肉肉。
31、人們可以原諒嬰兒肥，可是你已經(jīng)不是嬰兒了，沒有人再認為你胖得可愛。
32、夏季將至，減肥好難，都以失敗告終。
33、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
34、瘦身50斤，活成了自己曾經(jīng)渴望的模樣。
35、不吃不喝，我就要減肥。
36、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。
37、胖子，經(jīng)常在午夜醒來，殺向廚房。
38、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這么胖還吃。
39、本想瘦的傾國傾城，沒想到胖的五花三層。
40、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
41、減肥這件事，從你決定開始的，一瞬間起，最困難的時刻，就已經(jīng)過去了。
42、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美!
43、減肥的時候吃東西是不會胖的，因為你正在減肥。
44、閨蜜就是一起運動一起美，一起成為更好的人。
45、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀，吃了哈哈哈紅燒肉，誰愛走秀誰走秀。
46、減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，只能對著自己的肥肉生氣，所以偷過的懶，最后都會變成打臉的巴掌。
47、據(jù)說臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。
48、你很肥，卻還懶得改變，就會又懶又肥，瘦了的人，人生不一定開掛，但是胖子的人生，走都走不動。
49、我只要吃得夠快，脂肪就追不上我了。
50、天一頓飯，誰瘦誰好看。
51、日瘦身湯，減肥不丟營養(yǎng)!每天一碗，健康減重。
52、人間四月天，瘦身不容緩。
53、心靈再美，你也只是個善良的胖子。
54、今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
55、連肥肉都控制不住，你憑什么控制自己的人生?
56、年紀輕輕，體重倒是不輕。
57、減肥的決心有多大，取決于你想睡的人有多帥。
58、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
59、腿粗還是腿細，翹臀還是不翹，三米之外就看到了。
60、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
61、花一樣的年華，你卻長成了多肉植物。
62、胖子需要很多時間去減肥，成功當然也不例外!
63、定量、營養(yǎng)均衡為基本前提。
朋友圈減肥的文案10
1、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
2、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這么胖還吃。
3、心靈再美，你也只是個善良的胖子。
4、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當真。
5、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
6、小減換衣服，大減換男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
7、待我長發(fā)及腰，遮住一身肥膘。
8、努力吧，瘦身不要拖著，越拖越?jīng)]熱心，其實很簡單，少吃一頓瘦一寸，愛惜每一口食物。
9、天一頓飯，誰瘦誰好看。
10、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
11、減什么肥，胃口大又不是罪過。
12、心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。
13、我這不是胖，我是對生活過敏導致的腫脹。
14、你要記得，你是仙女，你是喝露水長大的，所以你不能再吃了!
15、瘦下來之后覺得站在暗戀的人旁邊都比較有底氣，不再唯唯諾諾。
16、沒有男朋友就要減肥，不然，“對不起，讓一下，你擋住我了“，就是你的偶遇方式。
17、帶著饑餓入睡，才是美麗的開始!不就是少吃一頓飯嗎，出不了大事。
18、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄!
19、能穿下S碼衣服才是S身材，你是大S還是小S?
20、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
21、我要到衣服店試最小碼的衣服，讓大家都來夸夸我!
22、減肥難?不，減肥不難，難的`是對抗饑餓感!
23、年紀輕輕，體重倒是不輕。
24、你很肥，卻還懶得改變，就會又懶又肥，瘦了的人，人生不一定開掛，但是胖子的人生，走都走不動。
25、減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，只能對著自己的肥肉生氣，所以偷過的懶，最后都會變成打臉的巴掌。
26、連肥肉都控制不住，你憑什么控制自己的人生?
27、減肥的時候吃東西是不會胖的，因為你正在減肥。
28、你說一定要愛自己，你要記住胖子沒有前途。你再有本事，心地再好，也只是個好胖子。
29、贅肉，就像一個擋箭牌，擋住了，你的機遇，你的愛情，你的快樂。
30、以三餐定時、定量、營養(yǎng)均衡為基本前提。
31、曬運動減肥，曬減肥食譜時，到底是在曬什么?
32、日瘦身湯，減肥不丟營養(yǎng)!每天一碗，健康減重。
33、腿粗還是腿細，翹臀還是不翹，三米之外就看到了。
34、你們給我挺住，都別吃，都那么肥了還有臉吃!
35、我為什么要減肥，我又不是吃不起。
36、瘦身50斤，活成了自己曾經(jīng)渴望的模樣。
37、據(jù)說臉大的人不能用觸屏手機，因為一笑會把電話給掛了。
38、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。
39、減肥這件事，從你決定開始的，一瞬間起，最困難的時刻，就已經(jīng)過去了。
朋友圈減肥的文案11
1、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。
2、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
3、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。
4、有些人總抱怨日子過得不好，可是一上稱又重了。
5、對一個女人來說，一頓美食是30分鐘的滿足，一件衣服是3天的喜歡，一個包包是3周的快樂，一個好身材是一生的驕傲和資本。
6、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
7、抽脂比健身貴，你這么窮，心里沒點數(shù)？
8、每天運動五分鐘，愛豆想和你見面。
9、減肥的時候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時候，只能對著自己的肥肉生氣，所以偷過的懶，最后都會變成打臉的巴掌。
10、跑完步整一瓶，夏天減肥有點費勁啊。
11、餓了，就照照鏡子。
12、減肥這種事，都是胖子在喊瘦子在做。
13、四月不減肥，五月徒悲傷。
14、十年瘦骨無人問，一朝變肥天下知。
15、你很餓，如果你現(xiàn)在去吃東西，你現(xiàn)在會很幸福，如果你現(xiàn)在不吃東西，以后會很幸福。
16、我不是胖，我只是瘦的不明顯。
17、我減肥的時候你一定要來哦，因為看見你，我就沒有食欲了。
18、本來就丑還敢胖，顏值不夠身材來湊。
19、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們？
20、贅肉就像一個擋箭牌，能擋住丘比特之箭。
21、世界上最痛苦的三角戀，我愛食物，脂肪愛我。
22、永遠不要低估一個胖子，瘦下來的魅力。
23、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
24、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
25、餓嗎，餓就對了，飽是留給胖子的。
26、我胖的時候都不嫌棄我的.人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！
27、你每一次偷的懶，都會慢慢變成腰間囤積的贅肉和甩不掉的煩惱。
28、每次電梯超載，為什么都看我？
29、吃一顆瘦一斤，吃一袋瘦十斤！
30、敢說你的肚子有幾個褶嗎？
31、咱們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。
32、要瘦就得付出代價，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。
朋友圈減肥的文案12
1、低脂少油多纖維，小貝今晚住你家。
2、以三餐定時、定量、營養(yǎng)均衡為基本前提。
3、你說一定要愛自己，你要記住胖子沒有前途。你再有本事，心地再好，也只是個好胖子。
4、沒有男朋友就要減肥，不然，“對不起，讓一下，你擋住我了“，就是你的偶遇方式。
5、我要到衣服店試最小碼的衣服，讓大家都來夸夸我!
6、堅持運動的我，感受脫胎換骨的變化。
7、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
8、你要記得，你是仙女，你是喝露水長大的'，所以你不能再吃了!
9、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當真。
10、不吃不喝，我就要減肥。
11、因為不自律導致的丑陋，不值得同情。
12、生命不息，減肥不止!
13、曬運動減肥，曬減肥食譜時，到底是在曬什么?
14、你就一直做一個，穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!
15、我不吃，減肥!
16、總在胃最寂寞是，遇到最對味的菜。
朋友圈減肥的文案13
1、證明自我的潛質(zhì)：減肥能干成，什么事干不了？
2、你現(xiàn)在所有的委屈都是因為你胖，想瘦就別TM給自己找借口！
3、每個口中說減肥的女生，都有一張能吃的嘴！
4、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。
5、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。
6、當一個女生說她要減肥的時候，千萬不要相信，尤其是吃貨。因為說這句話時，她剛吃飽。
7、身邊有很多關心你的人，為了他們?nèi)桃蝗獭?/p>
8、我要戀愛！做一個最美的新娘！
9、我胖的唯一原因，是太小的身體容納不了我飽滿的.性格。
10、你說我胖，我減肥！你說我丑，我整容！你說我窮，我去掙！當我瘦了，美了，有錢了，你認為我還會選你嗎？
11、大家要記得，不好正因減肥影響工作領悟，正因你見肥也是為了生活的更好。咱們要不斷充實自我！咱們不好做好心腸的胖子！咱們要做心靈充實的美女！
12、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
13、想想曾經(jīng)嘲笑過你胖的人。
14、要瘦就一定要付出代價！怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了！因為沒有好方法，就只是忍！要問我怎么忍？那就是不要去吃！
朋友圈減肥的文案14
1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
2、減肥，你差的只是一個狠心和堅持。
3、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是，你還要裝作你不在乎。
4、努力吧，瘦身不要拖著，越拖越?jīng)]熱心，其實很簡單，少吃一頓瘦一寸，愛惜每一口食物。
5、本人從今天開始減肥，失敗，我愛豆胖二十斤!
6、別減肥了，反正你也不會瘦!
7、減肥難?不，減肥不難，難的是對抗饑餓感!
8、胖子需要很多時間去減肥，成功當然也不例外!
9、減肥是不可能減肥的，辛辛苦苦才攢下來的這些肉怎可輕言放棄!
10、人生處處是尷尬，致永遠在減肥道路的姑娘。
11、人間四月天，瘦身不容緩。
12、當你每吃一點的時候，周圍的人都叫你不要吃了，這么胖還吃。
13、帶著饑餓入睡，才是美麗的開始!不就是少吃一頓飯嗎，出不了大事。
14、減肥就要由頭至尾的狠心，哪怕一次放縱，就會前功盡棄。
15、跟閨蜜在一起，想減減不掉的肉肉。
16、減什么肥，胃口大又不是罪過。
17、胖子，經(jīng)常在午夜醒來，殺向廚房。
18、說好的'晚上少吃減肥，今晚又吃多了“一點點”。
19、閨蜜就是一起運動一起美，一起成為更好的人。
20、花一樣的年華，你卻長成了多肉植物。
21、胖，不是因為體質(zhì)，而是因為你貪吃，還特別懶。
22、死了都要瘦，不受到90不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
23、年紀輕輕，體重倒是不輕。
24、胖胖不樂，新的一輪減肥又要開始了。
25、最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥。
26、整天光吃水果不會瘦不會瘦，真的不會瘦!
27、我是一個自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
28、休息的一天，從起床就開始吃，臉都吃腫，我明天就開始減肥!
29、夏季將至，減肥好難，都以失敗告終。
30、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
朋友圈減肥的文案15
1、真真終于瘦下來了！而且未來說不定會繼續(xù)瘦！開心到模糊！
2、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
3、自從瘦了以后，最愛的季節(jié)從冬天變成了夏天。
4、都是多肉，憑什么植物植物就很可愛？
5、老公為我做的第一頓減肥餐超合我胃口，吃到撐。
6、空有一顆學習的心，偏偏生一條掛科的命：空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
7、今天少吃一塊肉明天維秘你走秀
8、瘦下來后，整個人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。
9、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
10、存平等心，行方便事，則天下無事。懷減肥心，做減肥事，則減肥終將成功。
11、6個月的減肥后，迎接無數(shù)個令人欣喜的改變！別讓怯弱否定了自己，別讓懶惰耽誤了青春。
12、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！
13、我覺得今年沒必要減肥了，因為夏天不會來了，還有四個月該供暖了!
14、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。
15、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命？空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命？
16、這一個月的收獲就是離婚之前怎么都瘦不下來的體重，這個月經(jīng)歷了胃疼、失眠、吃不下飯等多重折磨后終于瘦下來了。
17、吃完這頓我就減肥不得不說我燒蝦的技術越來越合我胃口。
18、死了都要瘦，不瘦到不罷休，脂肪消滅美回來。
19、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
20、這段時間心態(tài)崩了很多次還好我終于瘦啦十斤啦啦啦，繼續(xù)加油
21、盡情享受買衣服帶來的成就感，而不再是挫折感！
22、不是我不想減肥，而是敵人太過強大。
23、調(diào)整飲食習慣，少油少鹽少糖，健康飲食個多月，一個女人的變化。加油！
24、你知道我因為胖而自卑，你卻來告訴我減肥！
25、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的.最**，不是為了吃素的。
26、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
27、胖子真應該減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
28、你要相信減肥后，你一定會遇到更好的自己。
29、不要熬夜到點起床！
30、愿你以后所有的苦難都能成為笑談。
31、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！
32、夫妻：三觀合，體現(xiàn)在方方面面，比如信仰，比如愛好，比如健康觀念，比如一起減肥。
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