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有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，我們廣播前都會(huì)提前做好廣播稿，一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節(jié)目效果，來(lái)參考自己需要的廣播稿吧！以下是小編整理的廣播稿范文，希望能夠幫助到大家。
廣播稿范文1
人生路上，你是不是常被一些莫名奇妙的問(wèn)題困擾？生活的迷茫、學(xué)習(xí)工作的緊張有時(shí)候會(huì)壓得你喘不過(guò)氣來(lái)，那下面這些勵(lì)志小故事和哲理小故事能緩解你的壓力，同時(shí)給你一點(diǎn)啟發(fā)，一些感悟，這些勵(lì)志故事和哲理故事為你的成功指明方向，提供動(dòng)力，激勵(lì)你的人生每一天!
小故事一、用人之道去過(guò)廟的人都知道，一進(jìn)廟門(mén)，首先是彌陀佛，笑臉迎客，而在他的北面，則是黑口黑臉的韋陀。但相傳在很久以前，他們并不在同一個(gè)廟里，而是分別掌管不同的`廟。彌樂(lè)佛熱情快樂(lè)，所以來(lái)的人非常多，但他什么都不在乎，丟三拉四，沒(méi)有好好的管理賬務(wù)，所以依然入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手，但成天陰著個(gè)臉，太過(guò)嚴(yán)肅，搞得人越來(lái)越少，最后香火斷絕。佛祖在查香火的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，就將他們倆放在同一個(gè)廟里，由彌樂(lè)佛負(fù)責(zé)公關(guān)，笑迎八方客，于是香火大旺。而韋陀鐵面無(wú)私，錙珠必較，則讓他負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)，嚴(yán)格把關(guān)。在兩人的分工合作中，廟里一派欣欣向榮景象。其實(shí)在用人大師的眼里，沒(méi)有廢人，正如武功高手，不需名貴寶劍，摘花飛葉即可傷人，關(guān)鍵看如何運(yùn)用。
小故事二、所長(zhǎng)無(wú)用有個(gè)魯國(guó)人擅長(zhǎng)編草鞋，他妻子擅長(zhǎng)織白絹。他想遷到越國(guó)去。友人對(duì)他說(shuō)：“你到越國(guó)去，一定會(huì)貧窮的。”“為什么？”“草鞋，是用來(lái)穿著走路的，但越國(guó)人習(xí)慣于赤足走路；白絹，是用來(lái)做帽子的，但越國(guó)人習(xí)慣于披頭散發(fā)。憑著你的長(zhǎng)處，到用不到你的地方去，這樣，要使自己不貧窮，難道可能嗎？”
【學(xué)習(xí)la】心得：一個(gè)人要發(fā)揮其專(zhuān)長(zhǎng)，就必須適合社會(huì)環(huán)境需要。如果脫離社會(huì)環(huán)境的需要，其專(zhuān)長(zhǎng)也就失去了價(jià)值。因此，我們要根據(jù)社會(huì)得需要，決定自己的行動(dòng)，更好去發(fā)揮自己的專(zhuān)長(zhǎng)。
小故事三、袋鼠與籠子一天動(dòng)物園管理員發(fā)現(xiàn)袋鼠從籠子里跑出來(lái)了，于是開(kāi)會(huì)討論，一致認(rèn)為是籠子的高度過(guò)低。所以他們決定將籠子的高度由原來(lái)的10米加高到20米。結(jié)果第二天他們發(fā)現(xiàn)袋鼠還是跑到外面來(lái)，所以他們又決定再將高度加高到30米。沒(méi)想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面，于是管理員們大為緊張，決定一不做二不休，將籠子的高度加高到100米。一天長(zhǎng)頸鹿和幾只袋鼠們?cè)陂e聊，“你們看，這些人會(huì)不會(huì)再繼續(xù)加高你們的籠子？長(zhǎng)頸鹿問(wèn)。“很難說(shuō)。袋鼠說(shuō)∶“如果他們?cè)倮^續(xù)忘記關(guān)門(mén)的話！
【學(xué)習(xí)la】心得：事有“本末、“輕重、“緩急，關(guān)門(mén)是本，加高籠子是末，舍本而逐末，當(dāng)然就不得要領(lǐng)了。
廣播稿范文2
開(kāi)播曲
甲：紅領(lǐng)巾廣播站正在開(kāi)播，歡迎您的收聽(tīng)！
乙：今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰段覀冊(cè)诔砷L(zhǎng)》欄目，在這個(gè)欄目里我們將為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的煩惱。開(kāi)心等事情，為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí)，
甲：同學(xué)們也可以向我們欄目投稿，說(shuō)說(shuō)你生活，學(xué)習(xí)當(dāng)中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對(duì)您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
甲：小明的爸爸媽媽都是大學(xué)教師，他們從小就對(duì)小明要求非常嚴(yán)格，要求他不但要學(xué)習(xí)好，還要有多種特長(zhǎng)。幼兒園時(shí)，小明就開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)和鋼琴。爸爸媽媽常對(duì)小明說(shuō)："現(xiàn)在的社會(huì)啊，競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在太激烈了，沒(méi)有本事的人無(wú)法生存，一定要從小多學(xué)點(diǎn)本事，你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。"
乙：在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿�，如果哪次考試沒(méi)有進(jìn)入前三名，他一定會(huì)大哭一場(chǎng)。為了達(dá)到處處爭(zhēng)第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專(zhuān)門(mén)去找這些同學(xué)的`缺點(diǎn)，然后在同學(xué)和父母面前貶低他們，甚至抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。
乙：估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)呢
甲：1，競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。
乙：2，在競(jìng)爭(zhēng)中，沒(méi)有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹(shù)立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知"沒(méi)有對(duì)手的英雄也是可憐的"。
甲：3，還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外，還要有同志式的合作。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有合作只能造成孤立，帶來(lái)同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己平添諸多煩惱。
甲：在節(jié)目的最后請(qǐng)欣賞《健康歌》
乙：本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束，謝謝您的收聽(tīng)！
廣播稿范文3
是男兒總要走向遠(yuǎn)方，
走向遠(yuǎn)方是為了讓生命更輝煌。
走在崎嶇不平的路上，年輕的眼眸里裝著夢(mèng)更裝著思想。
不論是孤獨(dú)地走著還是結(jié)伴同行，
讓每一個(gè)腳印都堅(jiān)實(shí)而有力量。
我們學(xué)著承受痛苦。
學(xué)著把眼淚像珍珠一樣收藏，
把眼淚都貯存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它個(gè)大海汪洋。
我們學(xué)著對(duì)待誤解。
學(xué)著把生活的苦酒當(dāng)成飲料一樣慢慢品嘗，
不論生命經(jīng)過(guò)多少委屈和艱辛，
我們總是以一個(gè)朝氣蓬勃的面孔，醒來(lái)在每一個(gè)早上。
我們學(xué)著對(duì)待流言。
學(xué)著從容而冷靜地面對(duì)世事滄桑，
"猝然臨死而不驚，無(wú)故加這而不怒"，
這便是我們的'大勇，我們的修養(yǎng)。
我們學(xué)著只爭(zhēng)朝夕。
人生苦短，道路漫長(zhǎng)，我們走向并珍愛(ài)每一處風(fēng)光，
我們不停地走著，不停地走著的我們也成了一處風(fēng)光。
走向遠(yuǎn)方，從少年到青年，
從青年到老年，我們從星星走成了夕陽(yáng)。
廣播稿范文4
�。ㄩ_(kāi)場(chǎng)音樂(lè)）鋼琴曲
男：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。
女：留住一陣清風(fēng)，播撒出希望的明天。
男：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。
女：帶走一絲煩惱，讓快樂(lè)與我們同行。
男：四月，因?yàn)榛貞浂嬖冢?/p>
五月，因?yàn)轳雎?tīng)而熱愛(ài)，因?yàn)闊釔?ài)而精彩，
每個(gè)星期，相同時(shí)間，相同的天空下，帶給你惠和校園最溫暖的聲音。
女：每個(gè)星期，相同時(shí)間，相同的天空下，與您準(zhǔn)時(shí)相約藍(lán)天廣播臺(tái)。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好！這里是惠和中學(xué)藍(lán)天廣播臺(tái)，歡迎您的收聽(tīng)，今天是20xx—5—12 ，星期六 ，我是主持人xx，我是xx。本期為您安排了《校園新聞直通車(chē)》《知識(shí)小百科》、《佳作欣賞》三個(gè)欄目。
首先為您送上《校園新聞直通車(chē)》
男：關(guān)注最新時(shí)事資訊
女：發(fā)布最及時(shí)的校園信息
男：開(kāi)辟中學(xué)生自己的信息地帶
女：這里是屬于你我的資訊地盤(pán)
（ 播放新聞背景音樂(lè) 5秒）
男：一起來(lái)關(guān)注下校園要聞：
女：用詩(shī)歌點(diǎn)亮生活，讓青年繁榮詩(shī)歌為主題的詩(shī)歌朗誦會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束，八（2）班的施媛媛榮獲一等獎(jiǎng)。
男：本周一我校舉行了籃球比賽。選手們?yōu)t灑自如的運(yùn)球動(dòng)作，極高的投射命中率為寧?kù)o的校園帶來(lái)了一股清新的運(yùn)動(dòng)之風(fēng)。
女：為慶祝母親節(jié)，我校開(kāi)展了卡片傳真情溫馨到永遠(yuǎn)的活動(dòng)，同學(xué)們制作了精美的卡片，以此向自己的母親表達(dá)感激之情。
�。ㄒ魳�(lè)聲起）《知識(shí)小百科》
男：送走了五四青年節(jié)，今天又是一個(gè)特殊而有意義的節(jié)日呢！
女：哦？是什么節(jié)日呢？
男：哈哈，不知道了吧？我來(lái)告訴你吧！今天是國(guó)際護(hù)士節(jié)。5。12國(guó)際護(hù)士節(jié)是全世界護(hù)士的共同節(jié)日，是為了紀(jì)念近代護(hù)理的創(chuàng)始人英國(guó)護(hù)士弗洛倫斯？南丁格爾而設(shè)立的。
男：1851年，南丁格爾開(kāi)始投身于護(hù)理工作。在1852年到1856年間，沙皇俄國(guó)與土耳其之間發(fā)生在克里米亞的戰(zhàn)爭(zhēng)十分殘酷，雙方傷亡慘重，大量的傷病員無(wú)人照顧。南丁格爾，自愿組織戰(zhàn)地救護(hù)隊(duì)，率領(lǐng)38名女救護(hù)隊(duì)員負(fù)責(zé)傷病員的護(hù)理，在她的領(lǐng)導(dǎo)下，建立了醫(yī)院管理制度 ，提高了護(hù)理質(zhì)量，使傷病員死亡率迅速下降。1860年，她又在英國(guó)的圣多馬醫(yī)院辦起世界上第一所護(hù)士學(xué)校，為推動(dòng)世界各國(guó)護(hù)理工作和發(fā)展護(hù)士教育，作出了巨大的貢獻(xiàn)。
女：南丁格爾以最高貴的奉獻(xiàn)精神把一生獻(xiàn)給了護(hù)理事業(yè)。英國(guó)人 把她看作是英國(guó)的驕傲，為她在倫敦街頭樹(shù)立了銅象，并把她的`大半身像印在10英鎊紙幣的 背面。美國(guó)大詩(shī)人朗弗羅（longfellow）為她作詩(shī)，贊美她的精神是高貴的，是英雄。
男：1912年，國(guó)際護(hù)士會(huì)倡議世界各國(guó)醫(yī)院和護(hù)士學(xué)校以南丁格爾的生日5月12日為國(guó)際護(hù)士節(jié) ，以此紀(jì)念人類(lèi)護(hù)理事業(yè)的創(chuàng)始人弗羅倫斯南丁格爾。
�。ㄒ魳�(lè)聲起）《佳作欣賞》
男：絢爛色彩，繽紛校園，體味文學(xué) ，感受生活。佳作欣賞，帶你走進(jìn)文學(xué)殿堂，與你共享蔚藍(lán)晴空。生活的大樹(shù)需要文學(xué)的花朵來(lái)點(diǎn)綴。在這里，有給您送去的最美的文字，讓您及時(shí)了解名家名作；在這里，請(qǐng)您體味人生百態(tài)，帶給您心靈深處的感動(dòng)；在這里，送您一份文學(xué)甜點(diǎn)，帶您感受文學(xué)魅力。期待與您共享這片天空。下面請(qǐng)欣賞 八1班陳曉華的佳作《贊美你白衣天使》。
女：讀佳作
今天是你的節(jié)日—————白衣天使，
你們用對(duì)生命的愛(ài)
實(shí)踐著南丁格爾的諾言
你們用溫柔的話語(yǔ)
激勵(lì)我們戰(zhàn)勝病魔的信心
男：匆匆的腳步，伴隨你忙碌的身影
甜甜的微笑，袒露你火熱的心腸
廣播稿范文5
運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿—— 致一（3）班的運(yùn)動(dòng)健兒們：
你們那小小而堅(jiān)毅的身影，奔跑在秋日紅色的跑道， 用紅與白的一根小棒，傳遞著愛(ài)與友誼。一（3）班的運(yùn)動(dòng)健兒們，奔跑起來(lái)吧，以鷹的速度，翱翔在這無(wú)比激烈的賽場(chǎng)；以豹的迅猛，馳騁在這硝煙彌漫的`戰(zhàn)場(chǎng)。這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時(shí)間在這里凝固，分秒也變得漫長(zhǎng)。千百雙眼睛注視著你們那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽(tīng)到？那山呼海嘯般的加油聲。近了，近了，前方就是終點(diǎn)，加油啊，一（3）班的運(yùn)動(dòng)健兒們，你們是我們心目中的英雄，你們是我們的驕傲! 加油！光榮屬于你們，勝利屬于你們！
廣播稿范文6
有一歌詞說(shuō)得好：心還在，夢(mèng)就在。放飛你的夢(mèng)想，讓我們用堅(jiān)定的信心，滿(mǎn)腹的豪情，永不退縮的信念，去迎接挑戰(zhàn)！世界因生命而精彩，精彩由選擇而完美。在人生的.航程中，只有不斷反省作出正確的選擇，才不會(huì)迷失方向，迷失自我。就讓我們選擇放飛夢(mèng)想吧！只有選擇放飛，我們才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想；只有選擇放飛，我們的生命才會(huì)更有意義；只有選擇放飛，我們才會(huì)有屬于自己的航標(biāo)。
昔日的輝煌已停留在昨天，漫漫人生之路充滿(mǎn)了選擇，不要因?yàn)殄e(cuò)誤的選擇而毀了我們的前途。我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不該放棄理想，而停止飛翔。讓我們放飛夢(mèng)想，使自己在天空中盡情飛翔，讓有限的生命喚發(fā)出無(wú)限的的光彩。既使失敗也是人生的一筆財(cái)富，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能會(huì)成功呢？
時(shí)光在匆匆流逝，我們不能虛度光陰，因?yàn)檫x擇了放飛夢(mèng)想，生命才有了方向。讓夢(mèng)想飛翔，讓信念開(kāi)花。
廣播稿范文7
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
夏天是充滿(mǎn)生氣的季節(jié)，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對(duì)每個(gè)人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的`情況下度過(guò)這個(gè)夏天呢？夏季生活小常識(shí)大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)是什么，夏
季運(yùn)動(dòng)、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。
乙：。夏季失水多，應(yīng)多喝水
喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開(kāi)水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋(píng)果汁是理想的解渴飲料。
甲：、應(yīng)時(shí)起居
夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開(kāi)，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時(shí)間過(guò)久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：。飲食清補(bǔ)，多吃“苦”
在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚(yú)，清嫩爽口，別具風(fēng)味�？喙暇哂性鍪秤�、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過(guò)量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲：。盡量穿淺色衣服
深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光，使人體溫升高燥熱；同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。
乙：皮膚瘙癢注意事項(xiàng)
夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí)，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。
甲：、做些養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)
夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大、過(guò)于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜，以免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、出汗過(guò)多損傷心陰。對(duì)于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動(dòng)靜相兼，剛?cè)嵯酀?jì)，開(kāi)合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽(yáng)消長(zhǎng)相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一。
廣播稿范文8
一：倘若你有一個(gè)蘋(píng)果，我也有一個(gè)蘋(píng)果，而我們彼此交換這個(gè)蘋(píng)果，那么你和我仍然是一個(gè)蘋(píng)果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個(gè)人各有兩種思想。而偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。關(guān)注心理、關(guān)注自我。現(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與！！
二: 學(xué)會(huì)愛(ài)自己：我們都不是很完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨(dú)的時(shí)候，給自己安慰；在寂寞的時(shí)候，給自己溫暖。學(xué)會(huì)獨(dú)立，告別依賴(lài)，對(duì)軟弱的自己說(shuō)再見(jiàn)。生活不是只有溫暖，人生的路不會(huì)永遠(yuǎn)平坦，但只要你對(duì)自己有信心，知道自己的價(jià)值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對(duì)。愛(ài)護(hù)自己，珍愛(ài)生命�，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與�。�
三：中國(guó)人受“做人要謙虛”這一傳統(tǒng)美德的熏陶較深，很多人試圖以謙虛博得別人的好感，但有時(shí)卻弄巧成拙，尤其在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。我認(rèn)為我們不能過(guò)于謙虛。過(guò)于謙虛，別人會(huì)認(rèn)為你真的無(wú)能；我們應(yīng)實(shí)事求是地把自己的才能表達(dá)出來(lái)，一定要充滿(mǎn)自信，給自己點(diǎn)自信，不要猶豫，積極表現(xiàn)自我，表現(xiàn)自己的才華，爭(zhēng)取抓住機(jī)會(huì)，因?yàn)橛袝r(shí)候你把握了機(jī)會(huì)，有可能改變自己的一生。表現(xiàn)自我，可以給自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，提高自己的自信心。機(jī)會(huì)是走向前途的階梯，
要想走向大好前途，就先要把握機(jī)會(huì)，要想把握機(jī)會(huì)，就要積極地表現(xiàn)自我。因?yàn)椋瑱C(jī)會(huì)不是別人給的，而是靠自己的努力爭(zhēng)取的！相信自我，永不言敗。現(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與��！
四：信念，是成功的起點(diǎn)，是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。在人生的旅途中，不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘，但他卻能成為生活的強(qiáng)者，創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡，這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō)，信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。
信念的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆；信念的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念，是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念，是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰�，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與��！
五：研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性，如樂(lè)觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長(zhǎng)度和生活的質(zhì)量。
代表了一代人夢(mèng)想的拿破侖，得到了世界上絕大多數(shù)人渴望擁有的榮耀、權(quán)力，但他卻說(shuō)：“我這一生從來(lái)沒(méi)有過(guò)一天快樂(lè)的日子。”海倫·凱勒，美國(guó)殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂(lè)與否正是你的生活態(tài)度造成！
積極樂(lè)觀的心理態(tài)度格外重要，積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營(yíng)養(yǎng)、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度比參加運(yùn)動(dòng)、均衡營(yíng)養(yǎng)或改變飲食習(xí)慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實(shí)能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。
生活態(tài)度是一種選擇，由你決定如何度過(guò)每一個(gè)精彩的日子。那么試著讓你的生活多一點(diǎn)選擇吧�，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與�。�
六：考試焦慮是當(dāng)前學(xué)生較為普遍的心理問(wèn)題之一�，F(xiàn)在各種考試臨近，那么應(yīng)該如何消除考試焦慮呢？
1、營(yíng)造氛圍
考試是一次再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，是鞏固、加深和理解已學(xué)知識(shí)的途徑，是衡量學(xué)業(yè)成就的一種方式。因此，每一位考生都應(yīng)該以一種平常心來(lái)對(duì)待考試。
2、考試臨近，學(xué)生要對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、狀況等有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，為自己定下一個(gè)較為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己在哪些方面還做得不夠，鼓起勇氣、樹(shù)立信心、戰(zhàn)勝自我。事實(shí)上，考試是考查學(xué)生平時(shí)實(shí)際能力和知識(shí)水平的“關(guān)口”，只要正常發(fā)揮，把會(huì)做的題目都做出來(lái)了，就會(huì)取得屬于自己的好成績(jī)。
3、積極暗示
堅(jiān)信考試焦慮是可以克服的，反復(fù)對(duì)自己說(shuō)“我感到很輕松”，樹(shù)立“自己一定能考好”的信心�？忌约嚎梢跃幰恍┕膭�(lì)自己的話，如“這次考試我一定能考出水平來(lái)”，“這道題難度不小，我不會(huì)做，別人也未必知道如何做”。平時(shí)腦海里有緊張的念頭時(shí)就用這句話來(lái)
壓它，這種積極暗示的方法很有效。
考試前夕一定要注意休息，這樣在考試時(shí)才能頭腦清醒、思維敏捷、注意力高度集中，聰明才智得到充分發(fā)揮�，F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng)，期望同學(xué)們的參與�。�
七：我校心理協(xié)會(huì)將在五月舉辦心理健康月活動(dòng)！其目的是為了讓同學(xué)們更加了解心理健康的作用，緩解同學(xué)們的心理壓力�，F(xiàn)在播放一些心理小常識(shí)，讓同學(xué)們了解心理學(xué)的基本知識(shí)。
1、一見(jiàn)鐘情，靠的也是出色的外貌。但凡一個(gè)人說(shuō)“我不喜歡一見(jiàn)鐘情式的'故事”，多半代表——這位，對(duì)自己的外貌不自信。
2、想知道一個(gè)人的內(nèi)心缺少什么，不看別的，就看其炫耀什么；想知道一個(gè)人自卑什么，不看別的，就看其掩飾什么。
3、真正的朋友，節(jié)日里不發(fā)短信，平時(shí)也無(wú)電話寒暄，一旦有事，拿起話筒，連一句“不好意思”的客套都不用，可以直奔主題??
4、【請(qǐng)?jiān)谝雇碚f(shuō)愛(ài)我】在白天，人們要扮演社會(huì)角色，進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識(shí)。到了夜晚，人們從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換到個(gè)體角色，成為完全從屬于家庭、屬于自己的人，能夠較多地按個(gè)人意志來(lái)支配自己的活動(dòng)。因此人在夜晚感情最豐富，如果在晚上求愛(ài)，人的心理防御會(huì)降低，感情更充沛，成功率也比白天要高很多。
八：我校心理協(xié)會(huì)將在五月舉辦心理健康月活動(dòng)！其目的是為了讓同學(xué)們更加了解心理健康的作用，緩解同學(xué)們的心理壓力�，F(xiàn)在播放一些心理小常識(shí)，讓同學(xué)們了解心理學(xué)的基本知識(shí)。
1、【戀愛(ài)技巧：有情如何才能人終成眷屬？】1、隨時(shí)能聯(lián)系到彼此；
2、經(jīng)常談心，讓彼此知道對(duì)方的想法；3、吵架要發(fā)泄出來(lái)，不能隔夜；4、互相尊重；5、不要跟異性朋友沒(méi)完沒(méi)了的聯(lián)系；6、不要吝嗇你的甜言蜜語(yǔ)；7、態(tài)度決定一切；8、兩個(gè)人吵架，不管是誰(shuí)的錯(cuò)，必須有人先低頭道歉，哄對(duì)方。
2、【心理技巧：如何克服嫉妒心理】沒(méi)有必要去嫉妒別人的成就、地位之類(lèi)。因?yàn)?1別人可能真的付出比你多，只不過(guò)你沒(méi)看到;2這些東西只能帶來(lái)一時(shí)滿(mǎn)足，而不是永久滿(mǎn)足，不要也罷;3這里面有你玩不來(lái)的游戲規(guī)則，玩的來(lái)的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比別人好的，靜待時(shí)機(jī);5不爭(zhēng)這些，你的朋友會(huì)更多。
3：【讓內(nèi)心變強(qiáng)大的5個(gè)貼士】①空虛無(wú)聊的時(shí)候就讀書(shū)，在低落和空閑的時(shí)候，你最能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)；②做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，平和而執(zhí)著，謙虛而無(wú)畏；③不庸人自擾，不玩弄心計(jì)，不打壞心眼，但偶爾可現(xiàn)實(shí)和虛偽一下，因?yàn)榇蠹艺l(shuí)都不喜歡硬邦邦的人；④懂得傾聽(tīng)別人的忠告，懂得分辨別人的贊美；⑤不要太八卦。
4、你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認(rèn)為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內(nèi)在的聲音。
廣播稿范文9
大家好！《第天》與你們準(zhǔn)時(shí)相約了，我是播音。這個(gè)星期里，你們過(guò)的好嗎？一切還算滿(mǎn)意吧！也許生活中或多或少有點(diǎn)煩心事，但別忽落了歡笑，其實(shí)生活很簡(jiǎn)單，你善待它，它就給你好的回報(bào)，你漠不關(guān)心它，它就會(huì)發(fā)小脾氣來(lái)氣你，所以對(duì)生活好一點(diǎn)就是善待自己�，F(xiàn)在讓我們放開(kāi)心懷讓自己的心浪漫一下�！芙軅悺独寺謾C(jī)》
有時(shí)候覺(jué)得大學(xué)里的生活是繁忙的，不過(guò)有時(shí)候大學(xué)里的生活還是很愜意的。午后的陽(yáng)光透過(guò)半開(kāi)的窗帷暖暖的照在身上，閉上雙眼，似乎能聞到秋的氣息。沒(méi)有喧嘩，沒(méi)有浮躁，有的只有自己的一顆寧?kù)o的.心。
平日里的匆忙，好像一下子全部暫時(shí)擱淺，諸多的瑣事，此刻也無(wú)須惦念。只伴著這一抹談?wù)劦牟璧那逑悖瑏?lái)傾聽(tīng)自己的心聲。其實(shí)，放松的時(shí)候，泡一杯自己喜愛(ài)的茶，靜靜的坐在書(shū)桌前，或站在陽(yáng)臺(tái)前，眺望遠(yuǎn)方，邊慢慢品位鮮美的茶，邊靜靜的聽(tīng)者音樂(lè)，聽(tīng)著生活中的故事，無(wú)非是一種恰適的享受�！红o茹《寧夏》
悠悠的是誰(shuí)撥動(dòng)了心底的弦，如流水般飄過(guò)年少時(shí)的青澀已找著海軍痕跡，染盡鉛華卻依然不改向往自由的心，一路執(zhí)著的奔跑，從春到冬，周而復(fù)始，為的只是尋找生命的真諦。春日花開(kāi)的第一縷芬芳，叢林里鳥(niǎo)兒第一聲歌唱，初臨人間的嬰兒第一聲啼哭，面朝大海的寬闊，背對(duì)大地的依戀……最初的美麗和最后的感動(dòng)一樣讓人銘記。
人不能帶來(lái)什么，也不能帶走什么，只是一種生命的過(guò)程，或長(zhǎng)或短，不盡其然。出生時(shí)皆為一張白紙，以后就看自己如何去繪了。有的人精彩，有的人平庸，各自選擇不同的人生罷了。但是不管怎樣，不要輕易放棄開(kāi)懷的笑，開(kāi)心的事，不要讓煩惱的事情籠罩著自己，因?yàn)槿耸且畹�，日子是要過(guò)的，想笑還是要笑的，想唱就大聲去唱�！断氤统�
歲月如一條蔓延的青藤攀附在不同的墻上。四季之中時(shí)而美麗，時(shí)而頹廢。主要的是你怎樣去欣賞，怎樣去面對(duì)。在人的一生當(dāng)中，或多或少都會(huì)走不太平坦的路，要么就別去抱怨，別去自棄，勇敢的接受吧！要知道，生命一直應(yīng)該是向上的，如此去想，那么生活將會(huì)給你更多的回報(bào)，你或許會(huì)比別人過(guò)得更多的開(kāi)心和坦然。
不要去猶豫，時(shí)間不等人，放開(kāi)心懷去感受一下開(kāi)心與坦然，讓那一份灑脫沖走所有的煩惱吧！
秋風(fēng)固然會(huì)吹落繁花，秋雨也可能會(huì)淋濕思念。但請(qǐng)不要孤影感傷。且看冬日的白雪也是別樣的一種美麗。何況來(lái)年的風(fēng)景也勝過(guò)今朝，無(wú)須太多感慨，太多留戀。時(shí)光不會(huì)老，老的是心。相信這句話，用心感受生活，用愛(ài)感動(dòng)生活�！惢哿铡断Ｍ�
隨著優(yōu)美的歌聲，要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，下次精彩節(jié)目再續(xù)，讓我們共同期待吧！
廣播稿范文10
我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時(shí)，我們都曾有過(guò)一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實(shí)際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長(zhǎng)大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱(chēng)之為——理想。一個(gè)最美的字眼！
理想，包含著我們對(duì)未來(lái)的向往，對(duì)未來(lái)的希望，對(duì)未來(lái)美好的憧憬。
金色的童年，沉淀著兒時(shí)的快樂(lè)、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿(mǎn)足于回味。小時(shí)侯的我，最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買(mǎi)些玩具和好吃的`�，F(xiàn)在看來(lái)，才覺(jué)得兒時(shí)的我多么的天真。
長(zhǎng)大后，才漸漸地明白：“理想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤(rùn)，更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)�！�
的確，每個(gè)人都有理想，但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說(shuō)：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí)，一定會(huì)使自己的理想成真！~理想是石，敲出星星之火；理想是燈，照亮夜行的路。
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是路，引你走向黎明。
當(dāng)然，理想也是一股動(dòng)力，推動(dòng)著我們前進(jìn)用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚�，讓我們一起放飛自己的理想！
廣播稿范文11
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廣播稿范文12
很開(kāi)心又可以坐在這里通過(guò)廣播與大家作心靈的交流。思索了很久，才決定開(kāi)這個(gè)真心互動(dòng)的欄目。所謂廣播并非只是單純的我播你聽(tīng)的過(guò)程，很多時(shí)候更需要心靈之間的交流與互動(dòng)。這樣才可以讓大家喜歡上我們的廣播站，才能從每日的廣播中吸取精華，有所獲得。
人生如白駒過(guò)隙。昨天路過(guò)曾經(jīng)就讀的小學(xué)，突然間覺(jué)得時(shí)間過(guò)的好快，那個(gè)撫育我成長(zhǎng)的母校卻在欄桿的阻隔下變得那么的遙遠(yuǎn)。體育老師出現(xiàn)在我模糊的視線中——模糊的身影，模糊的記憶。曾經(jīng)那么熟悉的一切，此刻卻變得如此陌生�！傲魉浠ù喝ヒ�，天上人間”，時(shí)過(guò)境遷，一切都已隨時(shí)間逝去。記得我所就讀的高中附近有一條護(hù)城河，河水清澈見(jiàn)底，冰涼晶透。我喜歡拉著好友的手在河邊散步、談心；喜歡把腳伸到冰涼的水中，去感受大自然所賜予的另一種美。我愛(ài)水，因?yàn)樗?透明和清澈，所以我也真心希望我們的廣播站與大家的感情就像水一樣透明、清澈，最終匯成一條河流，一起去分享這一段快樂(lè)美好的時(shí)光。
每個(gè)人都擁有自己豐富的內(nèi)心世界，正所謂“人生不如意，十之八—九”，遠(yuǎn)離親人和家鄉(xiāng)踏上求學(xué)之路，我們大家偶爾都會(huì)有孤獨(dú)和失落的時(shí)候。正如李煜<虞美人>中寫(xiě)的“問(wèn)君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”，生活中又有幾個(gè)人沒(méi)有體味過(guò)李清照的“尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”的無(wú)奈、凄涼的心情呢？我們的欄目以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒、展現(xiàn)學(xué)子的青春風(fēng)采為主要內(nèi)容，我們希望大家在有時(shí)明媚有時(shí)陰晦的天氣里，始終保持不變的笑容和快樂(lè)心情。我們廣播站的每一個(gè)成員都將是您的知心朋友，非常樂(lè)意與大家一起互動(dòng)和交流。
當(dāng)您迷茫在人生的十字路口，不知如何做出選擇的時(shí)候；當(dāng)你搖著一曳小舟駛?cè)肼䶮o(wú)邊際的大海，找不準(zhǔn)方向的時(shí)候；當(dāng)你在月下漫步，孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)候，請(qǐng)寫(xiě)一封信給我們，無(wú)論您是極為活潑開(kāi)朗的外向型性格，還是封閉內(nèi)斂性格極為自卑的內(nèi)向型性格。我們期盼著您的稿件和傾訴，我們并不介意你隱姓埋名，我們只希望，希望大家可以把我們廣播站當(dāng)成你們的心靈驛站，把我當(dāng)成你們最貼心的朋友
廣播稿范文13
悄悄的，
我退居一旁，
避開(kāi)所有的掌聲和目光，
遠(yuǎn)離勝利者的燦爛和輝煌，
如果說(shuō)生命也是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，
我參與，
也曾把競(jìng)爭(zhēng)的.滋味品嘗，
那么，
讓我也抬起頭，
甩掉心中的壓抑，
下次運(yùn)動(dòng)員我仍會(huì)同你較量。
廣播稿范文14
可以出現(xiàn)在比賽場(chǎng)上，在我認(rèn)為是一件極為了不起的事，身邊是一個(gè)個(gè)強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，誰(shuí)不會(huì)恐懼?但我仍會(huì)默默對(duì)自己說(shuō)： 我能行! 微笑喝彩，我都不會(huì)廢棄，為實(shí)現(xiàn)那生命中不可缺少的目的'!了不起啊，了不起。
廣播稿范文15
同學(xué)們：
中午好！
我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會(huì)對(duì)身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識(shí)
一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)
食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子。它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布，增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性，維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒(méi)有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。
二，攝入食鹽過(guò)多會(huì)影響人體健康
過(guò)量攝入食鹽會(huì)引起許多健康問(wèn)題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。研究證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過(guò)咸時(shí)，大量的.鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會(huì)潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導(dǎo)致血壓的升高。據(jù)調(diào)查，日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區(qū)，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的。
目前我國(guó)城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病，倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。
三，如何做到有效控鹽
1，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的習(xí)慣，減少過(guò)量使用食鹽和醬油。
2，限制每天食鹽的使用。可以用限鹽勺來(lái)控制鹽的攝入。對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。
3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1。5克，在用醬油和醬類(lèi)時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量。
4，在烹調(diào)時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿(mǎn)足口感的需要。
5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量。
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