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讀完某一作品后，大家心中一定有很多感想，需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。那么我們?cè)撛趺慈懽x后感呢？以下是小編精心整理的《你當(dāng)像鳥飛往你的山》讀后感，歡迎閱讀與收藏。
0.序言
這本書是作者對(duì)自己生活經(jīng)歷的回顧，是一個(gè)很好的了解原生家庭如何影響一個(gè)人的樣本。讀完這本書，我從很多方面都有不少的感悟，包括原生家庭、認(rèn)知、教育、女性、迷信、自我覺醒等等，我想每個(gè)人讀完這本書之后都有自己的收獲。
1.原生家庭為何對(duì)我們影響深遠(yuǎn)？
基因遺傳的先天性作用。一些身體或心理表征會(huì)通過基因遺傳到下一代，這就在基因?qū)用娼o了我們先天性的影響。在生物學(xué)上“基因決定性狀”；西方基因決定論觀點(diǎn)認(rèn)為：“心理發(fā)展是受遺傳因素決定的；心理發(fā)展過程只是這些先天內(nèi)在因素的自然顯現(xiàn)”。
家庭生活環(huán)境的附加影響。除了基因我們無法選擇之外，在自我獨(dú)立前，家庭生活環(huán)境我們同樣無法選擇。自幼年起，我們的成長資源、接受的價(jià)值觀、認(rèn)知高低都受家庭生活環(huán)境影響，可以說，我們腦袋里最初裝的都是父母的思想，眼前戴的是父母的“有色眼鏡”。
共同作用下形成封閉系統(tǒng)�！案改富加性暧舭Y的孩子受到雙重風(fēng)險(xiǎn)因素的打擊：首先，因?yàn)樗麄冊(cè)诨蛏细菀谆忌锨榫w障礙；其次，因?yàn)槌錆M壓力的生活環(huán)境和患病父母糟糕的養(yǎng)育方式。”如果沒有外力介入或是改變發(fā)生，在兩者共同作用下的家庭環(huán)境將逐漸形成一個(gè)封閉系統(tǒng)，原生家庭的影響還將一代一代接續(xù)下去。
2.如何擺脫現(xiàn)有困境？
自我覺醒提高認(rèn)知。教育是成本最低的提升方式，“我”通過接受教育，逐漸覺醒實(shí)現(xiàn)獨(dú)立，知道父親的世界觀是偏執(zhí)且錯(cuò)誤的，“我”的思想是父親灌輸給我的，“我”需要重新認(rèn)識(shí)世界，建立自己的世界觀。除了教育本身，在實(shí)踐過程中也可以逐漸提高認(rèn)知，“我”和父親相處經(jīng)歷的種種事件，讓“我”開始懷疑父親的觀點(diǎn)是否正確，從而有了自己的思考判斷——“我”應(yīng)該離開這里去上學(xué)。
改變環(huán)境切斷負(fù)反饋。如果“我”沒有離開父親和大山，沒有去上學(xué)，“我”會(huì)十八九歲時(shí)結(jié)婚，和丈夫繼續(xù)在農(nóng)場工作，“我”也將成為一名助產(chǎn)士�！拔也恢牢磥砟睦镉写髮W(xué)的影子”。在離開大山后，去學(xué)校上學(xué)，“我”接觸并融入外面的世界，父親對(duì)“我”的控制逐漸減弱。
建立正反饋的良性循環(huán)。并不能說提高認(rèn)知和改變環(huán)境有明確的先后順序，事實(shí)上，你認(rèn)識(shí)到自己身處困境，改變環(huán)境的想法就已經(jīng)種在心里；當(dāng)你改變環(huán)境時(shí)，你的想法自然而然地也會(huì)發(fā)生變化，剩下的就是執(zhí)行。
3.我們無法控制自身之外的事物。
我們無法改變自己的原生家庭。我們無法選擇原生家庭的同時(shí)也無法改變?cè)彝�，“我”離開大山后，仍抱有拯救家庭的執(zhí)念，這個(gè)執(zhí)念深遠(yuǎn)的影響著“我”，盡管與父母多次爭執(zhí)，“我”仍然無法改變父母的觀點(diǎn)。太過在意傷疤，傷疤就會(huì)占據(jù)你人生的大部分，只有你不那么在意它，它對(duì)你的影響才會(huì)微乎其微。
我們無法改變其他人。每個(gè)人的現(xiàn)狀都基于各自的境遇，“我”無法改變肖恩的沖動(dòng)和暴力，這是遺傳和家庭環(huán)境使然；我無法改變父親的偏執(zhí)和被害妄想，因?yàn)檫@意味著父親家庭地位的崩塌；“我”無法改變母親讓她和父親對(duì)質(zhì)，因?yàn)槟赣H順從的性格和她仍生活中父親的專制下。
能拯救自己的只有自己。外婆能給的只有去上學(xué)的建議，泰勒能給的只有對(duì)“我”上學(xué)的支持，真正拯救自己的是自我意識(shí)的覺醒，并付出行動(dòng)�！拔疫@一生中，這些直覺一直在教導(dǎo)我一個(gè)道理——只有依靠自己，勝算才更大�！�
4.結(jié)語
如果讀完這本書，我相信在書里的每個(gè)角色身上都能有所感悟�？偟膩碚f，我們現(xiàn)在身處的境地，是自己無數(shù)選擇之后的結(jié)果。如果不甘現(xiàn)狀，那就去改變，我們的力量足夠強(qiáng)大，“機(jī)會(huì)渺茫，但我是擅長抓住機(jī)會(huì)的女王”，正如書名，你當(dāng)像鳥飛往你的山。
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