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當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，想必你有不少可以分享的東西，這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了！現(xiàn)在你是否對(duì)讀后感一籌莫展呢？下面是小編整理的讀《幸福的方法》有感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
偶然間讀到《幸福的方法》一書，這本書告訴我們?cè)趺礃硬拍軌蛐腋�，閱讀之后感覺(jué)收獲良多。
什么是幸福？《幸福的方法》告訴我們一個(gè)道理，愛(ài)的對(duì)立面并非是恨，而是麻木；而生活中那些麻木不仁的人，也并非真的得不到任何的關(guān)愛(ài)，而是缺乏感受愛(ài)的能力。人生最好的狀態(tài)是一邊拼搏前行，一邊享受生活。物質(zhì)的豐盈與地位的顯赫帶不來(lái)持久的快樂(lè)，唯有跳脫這一切，因夢(mèng)而生，為愛(ài)而活，才能感知真正的喜樂(lè)。
怎樣才能鍛煉我們感受幸福的能力？既然是一種能力，就可以鍛煉。比如當(dāng)我們感覺(jué)身體沒(méi)有力量時(shí)，可以通過(guò)健身來(lái)鍛煉自己的體質(zhì)。感受幸福的能力同樣可以鍛煉出來(lái)。真正幸福的來(lái)源是在于你追求這些東西的同時(shí)，還能隨時(shí)感受到快樂(lè)。每個(gè)人身邊從不缺少幸福，缺少的是感受幸福的能力。我覺(jué)得幸福不一定是要擁有多少物質(zhì)，而是能夠從一些小事情上體會(huì)到幸福的感覺(jué)，尋找到人生的意義。比如：你給父母一句由衷的感謝，一個(gè)溫馨的擁抱；給同事一句真誠(chéng)的關(guān)心，一個(gè)溫暖的鼓勵(lì)；給朋友一句熱情的指引，一個(gè)善意的眼神。如此簡(jiǎn)單的一句話，一個(gè)動(dòng)作，你的幸福感就在不知不覺(jué)中慢慢建立。不過(guò)也需要持之以恒的保持下去，像鍛煉我們身體的肌肉一樣，保持這種幸福的能力而不麻木。我們可以追求品質(zhì)更好的生活，但是別忘了追求的初心就是收獲幸�？鞓�(lè)。因此我們?nèi)松穆猛局胁粌H需要不斷努力，更重要的是懂得欣賞沿途的風(fēng)景，這才是幸福應(yīng)該有的樣子。
如何收獲幸福？本書給了我們一個(gè)行之有效的，獲得持久幸福感的方法。那就是協(xié)調(diào)好過(guò)去、現(xiàn)在與將來(lái)。既能安于現(xiàn)在，不念過(guò)往，不懼未來(lái)，又不至于就此止步。擁有成長(zhǎng)型心態(tài)，終身學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)。其實(shí)，幸福不難，我們無(wú)法決定命運(yùn)，但人在任何時(shí)候都擁有選擇應(yīng)對(duì)態(tài)度的自由，而態(tài)度就決定著命運(yùn)。想要改變，唯有“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，不斷提升自己。
《論語(yǔ)》中記載孔子曾稱贊他最喜歡的弟子顏回：“賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂(lè)。賢哉，回也！”孔子夸贊顏回圣賢，是以此闡述自己的觀念：真正圣賢的人不追求物質(zhì)上的滿足，更注重精神上的崇高，即使環(huán)境殘酷，物質(zhì)匱乏，有賢德的人一樣能夠在精神世界里獲得快樂(lè)與幸福感！
所以，幸福與金錢、地位、模樣無(wú)關(guān)！幸福就是一種感知能力，幸福就是一種生活狀態(tài)，幸福就是擁有一顆積極、坦然面對(duì)各種生活境遇的樂(lè)觀心態(tài)和能力！