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當(dāng)閱讀完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，不能光會(huì)讀哦，寫一篇讀后感吧。可是讀后感怎么寫才合適呢？以下是小編整理的正能量讀后感，希望對(duì)大家有所幫助。
正能量讀后感1
在繁忙的時(shí)間之余，抽空閑時(shí)間，利用假期，靜心讀書，會(huì)獲益匪淺。在這個(gè)假期我和孩子一起讀書，度過一個(gè)知識(shí)、快樂的假期。在我所讀的書中，有一本書叫做《正能量》。這本書讓我收獲了不少，給了我很多的幫助，讓我們?cè)谏钪蝎@得更多的正能量，更加積極的面對(duì)生活，面對(duì)未來。
我們大多數(shù)人都在順從著一種消極的生活方式、猶豫、怯懦、懶惰、懷疑……任其肆意蔓延、而且沉溺其中、從而錯(cuò)失了許多讓生命精彩的機(jī)會(huì)。而每個(gè)成功者身上都有巨大的正能量場(chǎng)、他們成功的最大秘密就在于正能量的獲取和應(yīng)用。
本書從心態(tài)、胸懷、自信、溝通、團(tuán)結(jié)、誠(chéng)信等人生諸多方面入手、深入淺出、為讀者打開一扇重新認(rèn)識(shí)自己的窗戶，并結(jié)合實(shí)際生活，教會(huì)讀者如何正確而有效地激發(fā)自身的'正能量，從而變得更加自信、樂觀、最終獲得更加精彩的人生。
在我看到溝通、團(tuán)結(jié)這部分內(nèi)容時(shí)，讓我想起了我們外出培訓(xùn)時(shí)的場(chǎng)景。在培訓(xùn)的過程中我們的老師是多么的團(tuán)結(jié)，為了能按時(shí)順利的完成培訓(xùn)，頂著烈日，沒有一個(gè)人落隊(duì)。在猜數(shù)字游戲時(shí)，大家在一起溝通、交談后再做決定、還有我們?cè)谌粘５墓ぷ髦欣蠋焸兌紩?huì)在一起交談后再?zèng)Q定這件事該怎樣做，這些都證明了我們百花路幼兒園是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭。這就是正能量，影響著我們每一個(gè)人。李開復(fù)：在團(tuán)隊(duì)合作中，幾乎每一件事都離不開有效地溝通，無論是為了為他人施加正面的影響，還是為了理解他人的處境和想法，或者想說服他人支持自己的建議或行動(dòng)，抑或想邀請(qǐng)他人參與到自己的團(tuán)隊(duì)或計(jì)劃中來，溝通時(shí)必不可少的。
無論我們是在家庭、單位中都需要團(tuán)結(jié)、溝通。在家中無論是夫妻、孩子、婆媳之間都不能缺少溝通，一味的埋怨指責(zé)，只會(huì)讓家庭缺少愛，親人之間越來越遠(yuǎn)，越來越遠(yuǎn)陌生。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)螞蟻搬蟲的精神，學(xué)習(xí)正能量。就像我們每次的道德講堂，他們的事情不說驚天動(dòng)地，但至少他們?yōu)樯鐣?huì)傳遞了正能量，是值得我們每個(gè)人去學(xué)習(xí)的，也為我們身邊的每一個(gè)人傳遞正能量。
現(xiàn)在社會(huì)激勵(lì)我們每一個(gè)人都要去讀書，也為我們的孩子做一個(gè)榜樣，這也是正能量的傳遞。書籍是知識(shí)的源頭，是人類的精神食糧。書籍，是瞭望世界的窗口，改變靈魂的工具，打開知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙。讀書能使人愉快，使人聰明，鼓舞人的思想去愛人類，愛和平。因此，希望我們做父母的能放下手機(jī)，利用空閑時(shí)間去讀一些書籍，或者陪孩子一起讀書，你會(huì)從中收獲很多知識(shí)，也陪伴了孩子，同時(shí)也增加了母子之間的感情，這也是你身上的正能量在傳遞給我們的孩子，讓孩子也養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。 努力讀書吧，它是知識(shí)的源泉。它可以提高我們自身的修養(yǎng)，讓我們開闊眼界，增長(zhǎng)知識(shí)，而且可以陶冶我們的情操。讓我們一起讀書吧！
正能量讀后感2
最近抽空余時(shí)間翻看了《正能量》這本書，讀完該書后，我閉卷沉思，若有所感。正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控，我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí)，卻常常忘記了自己的能量。在大廳工作的同事身上，我對(duì)正能量的認(rèn)識(shí)主要有以下三點(diǎn)：
一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。從事辦稅員工作之初，我每天與一組組數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表還有機(jī)械的敲擊鍵盤打字工作著。我們這種辦稅工作每年也有淡旺季，每年的年初、年中、年末幾個(gè)月是我們工作中最忙的幾月，這幾個(gè)月為了稅收任務(wù)，工作時(shí)間外加班時(shí)有存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作，用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的正能量。就是這個(gè)默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格。在工作中要時(shí)常操持正能量的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。
二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。辦稅工作，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，同事們捐錢捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病，他們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語叫耳濡目染，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三是樂觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì)，壓力重重，面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的`生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。工作之余，機(jī)關(guān)黨支舉辦了各種球類比賽和建立了各類興趣小組，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;在活動(dòng)中陶冶情操，修養(yǎng)身心，使我們?cè)诳鞓分虚_展工作，在工作中創(chuàng)造快樂。
每一個(gè)人都是一個(gè)生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數(shù)的微塵匯集成一片光明。詩(shī)人艾青曾經(jīng)這樣說過。我們成長(zhǎng)的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。作為在地稅大廳工作的我們，我們要盡心盡力貢獻(xiàn)自己的每一份正能量。
正能量讀后感3
一看書名，我不禁遐想，什么是正能量？怎樣獲得正能量？又怎樣傳遞正能量？隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，我的思維跟隨作者的文字，內(nèi)心變的逐漸光明。
書中所指的正能量是一切個(gè)人向上和期望，促使人不斷追求，讓生活變的圓滿幸福的動(dòng)力和感情。認(rèn)為“特定的行為可以決定情緒”如微笑可以使得本來并不開心的人覺得開心一些，人微笑了，心理就快樂了，人的正能量就增加了，所以要快樂就得面帶微笑，也就是說正確的行為會(huì)聚焦正能量，消除負(fù)面能量。
作為一名高速公路收費(fèi)員，每天都與各種各樣的.司機(jī)打交道，重復(fù)著文明用語，忙于收費(fèi)和發(fā)卡等事。每天呼吸著汽車尾氣，在收費(fèi)亭里，沒有車輛的時(shí)候，也要求坐姿端正，不允許干與收費(fèi)無關(guān)的事情。有時(shí)會(huì)碰到那些故意刁難，更有甚至無理取鬧的司機(jī)，依然需要禮貌地進(jìn)行勸解，固此心中時(shí)常會(huì)感到委屈。這樣日復(fù)一日，枯燥無味的工作，慢慢消退了我的工作激情，開始抱怨“工作時(shí)間長(zhǎng)”“工資收入低”等等，這些負(fù)面的情緒難免影響著我們的工作熱情。但是收費(fèi)站是服務(wù)窗口，代表的是一個(gè)省甚至整個(gè)高速人的形象，我們要求文明服務(wù)，微笑服務(wù)。更多的時(shí)候因?yàn)槲业囊粋�(gè)微笑，一句“您好”，一句“再見”而換回司乘人員同樣的回應(yīng)時(shí)，會(huì)讓我的心里暖暖的。有時(shí)在上夜班的時(shí)候，司機(jī)朋友給我一句“你也辛苦了”這樣體諒的話語，會(huì)讓我的心溫暖一整個(gè)晚上，。其實(shí)微笑服務(wù)正是要讓更多的人認(rèn)識(shí)到我們的努力就是為了換回一句肯定的評(píng)價(jià)。工作中，我們需要正能量的來激勵(lì)自己，標(biāo)準(zhǔn)的肢體語言，親切的微笑和溫柔的語言使過往的司乘感到溫暖，也向我投來滿意，贊賞的目光。正能量的傳遞增近了我們和司乘人員的理解，從而營(yíng)造了一個(gè)和諧、舒適、安全的工作和行車環(huán)境。
生活中要學(xué)會(huì)微笑，微笑著應(yīng)對(duì)生活中的方方面面，只要嘴角上揚(yáng)，體內(nèi)瞬間就會(huì)充滿正能量。微笑會(huì)使人感覺快樂，大笑能夠讓人興高采烈，笑容能夠治愈傷痕，讓心理充滿陽光�？鞓返呐c內(nèi)心交談，與自己的內(nèi)心對(duì)話，讓自己的每一天都活在快樂當(dāng)中。
總之，我們需要用正能量來為自己充電。當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí)，人的幸福感會(huì)慢慢的增加，用用心的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極的，堅(jiān)持正能量，持之以恒以，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？每天給人一個(gè)微笑，一個(gè)友善的眼神，一句溫暖的話語，傳遞的便是樂觀和用心，促使社會(huì)風(fēng)氣向著健康的方向前行。
正能量讀后感4
假期生活中，通過各種媒體了解到“正能量”已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。不清楚是書名成就了這本書，還是這本書掀起了一股“正能量”的熱潮，心中不禁暗想：我們的薛校長(zhǎng)真有眼力！因?yàn)槲覀兌䦟?shí)驗(yàn)中學(xué)的老師們?cè)缫呀?jīng)擁有了《正能量》這本共讀書，而且我們已經(jīng)共讀了一學(xué)期，可以說：正能量早已經(jīng)傳遞在我們心間！
正能量指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。接受薛校長(zhǎng)的贈(zèng)書，我?guī)е鴮?duì)美好生活的向往，開始了正能量的探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書，到對(duì)“表現(xiàn)原理”的神奇感到懷疑，再到聆聽同事們的讀書心得，我被那些有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)現(xiàn)好象真能發(fā)生一些改變。
我認(rèn)識(shí)最深的一點(diǎn)就是，人的行為影響人的思想和感覺，這一簡(jiǎn)單的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)單、有效的方法，幫助人們變得更快樂、更自信，讓生活變得更美好。這些方法不需要改變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，改變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。
能量有正負(fù)。表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量，給予我們希望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序。每個(gè)人都是這些有機(jī)體中最基礎(chǔ)的`細(xì)胞，只有每一個(gè)細(xì)胞都充滿生機(jī)，有機(jī)體才能保持生機(jī)勃勃。正能量是可以感染和傳遞的，只有越來越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得快樂起來，充滿正能量！
行勝于言。“表現(xiàn)原理”的魅力在于行動(dòng)。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力，擠出微笑，你就會(huì)感到快樂；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要作出的改變不盡相同，正如詹姆斯所說的一樣：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。”或許，我們要作出的不只是身體語言的改變，更包括一些我們一直想做，卻總是拖延的事情。今天，就著手解決那項(xiàng)難纏的工作，或是出去進(jìn)行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計(jì)劃一次長(zhǎng)途旅行。不管是什么，今天就開始作出一些積極的改變吧，哪怕只是從一個(gè)微笑開始！
真的，從今天開始，讓我們帶著微笑前行！
正能量讀后感5
行為能夠改變情緒，情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量，從改變開始，也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情。
情緒和行為之間是互相影響的，正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明，只要改變自我的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化，負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體，催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，如舞蹈會(huì)感到更歡樂，固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落（如富士康的工人），簡(jiǎn)單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞（如團(tuán)體舞、抓錢舞等），唱歌也使人更加歡樂。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂，因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以，請(qǐng)盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中！如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易發(fā)展友誼或感情，地點(diǎn)的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)（刺激的地點(diǎn)和事情）。厭倦是婚姻不幸的'主要原因，它能影響人們的行為，繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化、找樂、刺激。
對(duì)抗負(fù)面情緒，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明，獎(jiǎng)勵(lì)有副作用，抑制了正能量。“主角扮演”蘊(yùn)涵著巨大的正能量，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾，你就很可能會(huì)作出大大的改變；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力；表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格，孤獨(dú)會(huì)使人感覺更冷。
從改變行為開始，再改變信念（思想）。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。
正能量讀后感6
《正能量》這本書，是學(xué)校發(fā)給我們的教師節(jié)禮物。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù)，比如蘇格拉底、亞里斯多德，比如比爾.蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個(gè)世界的凡人，我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí)，卻常常忘記了自己的能量。其實(shí)，我們現(xiàn)在生活的世界，是被正能量支配著。而順應(yīng)自然規(guī)律，才是最愛惜生命的做法。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng)，人的一生就是一個(gè)耗能過程，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以，我們要被正能量支配。因?yàn)橹挥羞@樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會(huì)讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態(tài)度樂觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會(huì)把自己的好情緒傳染給別人，激發(fā)對(duì)方的快樂。每一個(gè)生命都有其能量，它是我們身上無形的精神符號(hào)，它不需要說話，也不需要特地說明，卻掌管著你與人交往的'第一扇大門。也就是說，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺很好時(shí)，你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌，沒有任何負(fù)面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。
誠(chéng)如《正能量》書中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí)，心靈會(huì)非常平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自己靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作，并且將為民服務(wù)的平凡事做到細(xì)致、精致、極致，在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生!
正能量讀后感7
今天，我看了不久前買的一本《團(tuán)隊(duì)正能量》，這本《團(tuán)隊(duì)正能量》讓我看了后有很多的感想。
《團(tuán)隊(duì)正能量》中有個(gè)專業(yè)名詞印象比較深刻的：微觀管理。之前理解，只有專業(yè)技術(shù)、專業(yè)知識(shí)最好的人，才是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的不二人選，學(xué)習(xí)了微觀管理的定義及案例，明白還不是這么一回事，并不一定專業(yè)技術(shù)最強(qiáng)的人是最適合的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人是要會(huì)分工、講溝通、善激勵(lì)，團(tuán)隊(duì)好比復(fù)雜的機(jī)器，團(tuán)隊(duì)成員是各個(gè)零部件，而團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人就是組裝整個(gè)機(jī)器的工程師，讓機(jī)器高效運(yùn)轉(zhuǎn)。
在國(guó)外，有很多人奉行“極客至老”，即用一生的時(shí)間追求技術(shù)上的突破，這些人可能無暇去深入研究人際關(guān)系，他們可能不適合做團(tuán)隊(duì)的`領(lǐng)頭人，但他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)里有著舉足輕重的作用，這種現(xiàn)象在國(guó)有企業(yè)里面也有，類似于工程師、總工程師、專家這樣的意味。因此，在打造團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，我們要重視這些人，特別是待遇方面，應(yīng)該是多角度全方位考量，而不能僅僅以級(jí)別的考慮，因?yàn)椴皇敲總�(gè)人都適合做領(lǐng)導(dǎo)，也不是整個(gè)公司都要是領(lǐng)導(dǎo)，否則，會(huì)扼殺一部分團(tuán)隊(duì)成員的勞動(dòng)積極性，不利于專業(yè)性的提高，有損團(tuán)隊(duì)的正能量。
公司的宏偉藍(lán)圖，應(yīng)分解到各個(gè)團(tuán)隊(duì)具體的目標(biāo)，各個(gè)團(tuán)隊(duì)的具體目標(biāo)應(yīng)落實(shí)到每個(gè)成員的職責(zé)中，在前行的道路上，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人應(yīng)能判斷形勢(shì)、了解團(tuán)隊(duì)成員的想法、行為和動(dòng)力，及時(shí)的溝通，善于傾聽，有效解決分歧，讓團(tuán)隊(duì)形成統(tǒng)一的目標(biāo)、共同的價(jià)值理念、專業(yè)化的問題處理解決能力、營(yíng)造輕松愉悅和諧的工作氛圍，因此，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用。
團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)保持積極的心態(tài)，積極使人進(jìn)步，消極使人落后，時(shí)間很容易流失，與其消極的度過不如積極的迎接;應(yīng)具有主動(dòng)的意識(shí)，主動(dòng)是積極的表現(xiàn)，善于總結(jié)自己、分析自己，主動(dòng)接受新技能的培訓(xùn)，樹立終身學(xué)習(xí)的理念;應(yīng)明確個(gè)人的目標(biāo)，將個(gè)人的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一起來，將個(gè)人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一起來;應(yīng)做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德理念，對(duì)同事熱心、對(duì)家人傾心、對(duì)社會(huì)有愛心，以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一天。
團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步需要大家共同奮斗，成就團(tuán)隊(duì)，就是成就每個(gè)人的夢(mèng)想。
《團(tuán)隊(duì)正能量》是一本充滿正能量的書，值得每個(gè)人去看一看，對(duì)自己好，也對(duì)團(tuán)隊(duì)好。
正能量讀后感8
當(dāng)我看完了《做正能量員工》這本書，心里總有那么一種想法特別的強(qiáng)烈，那就是要愛崗敬業(yè)，做正能量員工。什么是正能量呢？科學(xué)家們給出了一個(gè)解釋：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。由此延伸正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。學(xué)會(huì)負(fù)能量，善于發(fā)現(xiàn)、開展和利用潛伏在身心之中的正能量，充分發(fā)揮自己習(xí)慣于不加以利用的能源，喚醒正能量，激發(fā)內(nèi)心的強(qiáng)大力量，追尋自己內(nèi)心深處的圓滿與富足。
你把工作當(dāng)做什么？?jī)H僅當(dāng)做一種謀生的手段，每天得過且過，還是全心全意地發(fā)揮你的能力，展現(xiàn)你的才智？一般來說，一個(gè)人要想成就自己的事業(yè)有兩條路可走：一是自己創(chuàng)業(yè)，二是給人打工。對(duì)于絕大多數(shù)人來說，沒有資本和能力去創(chuàng)業(yè)。那么，要實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，只剩下給人打工這條路可走。因此，認(rèn)同你的崗位，秉承敬業(yè)態(tài)度，帶著正能量去工作，才能走向你事業(yè)的巔峰。
愛崗更要敬業(yè)，擺好態(tài)度才有高度。一個(gè)人的態(tài)度直接決定了他的工作行為，決定了他對(duì)待工作是盡心盡力還是敷衍了事，是安于現(xiàn)狀還是積極進(jìn)取。只有調(diào)整好心態(tài)，帶著愛去工作，懷著敬業(yè)的心去工作，才能在崗位中體會(huì)樂趣，在崗位中不斷成長(zhǎng)。關(guān)于敬業(yè)，梁?jiǎn)⒊壬沁@樣論述的：“凡做一件事，便重于一件事，將全部精力集中到這件事上頭，一點(diǎn)不旁騖，便是敬�！本礃I(yè)就意味著責(zé)任。在這個(gè)世界上，沒有不需要承擔(dān)責(zé)任的工作，相反，你的職位越高、權(quán)利越大，你肩負(fù)的責(zé)任越重。不要害怕承擔(dān)責(zé)任，要下定決心，你一定可以承擔(dān)任何正常職業(yè)生涯中的責(zé)任，你一定可以讓別人完成得更出色。
但生命和生活有時(shí)候并不如我們想象中那么美好，面對(duì)人生的`不公，不可強(qiáng)求，安心做好自己的事情就夠了。面對(duì)人生的不如意，不必抱怨，相信它會(huì)以其他形式，在其他方面補(bǔ)償你。我常常在想：如果我不做這個(gè)工作我還能干什么，還會(huì)干什么？如果我做不好現(xiàn)在的工作，我也不可能做好別的事情，更談不上敬業(yè)了。如果我們老是抱怨這抱怨那，就會(huì)使我們喪失了工作的活力與激情，停滯了邁向優(yōu)秀的步伐，歸于平庸。因此消滅負(fù)能量，我們不僅工作得更加愉快，而且所獲得的幫助也更多，工作也會(huì)更加出色。當(dāng)我們抱著敬業(yè)的心態(tài)，去面對(duì)身邊的每一項(xiàng)工作，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一件事情都對(duì)自己有著深刻的意義。當(dāng)我們將敬業(yè)當(dāng)成一種習(xí)慣時(shí)，能夠從中領(lǐng)悟到更多的知識(shí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，能從全身心投入工作的過程中找到快樂。
喚醒正能量，激發(fā)內(nèi)心的強(qiáng)大力量，是支持你頑強(qiáng)工作的發(fā)動(dòng)機(jī)，是幫助你不斷成長(zhǎng)的原動(dòng)力。愛崗敬業(yè)，做正能量員工！是我們一生的心靈修煉。
正能量讀后感9
“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，中國(guó)人為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的`期待。
讀了詹姆士.艾倫的積蓄正能量一書，有了很多思考。摘記了幾句：
1.每個(gè)人都是自己人格的創(chuàng)造者與生命的主宰。
2.嚴(yán)于律己，獨(dú)善其身。
3.善有善報(bào)，惡有惡報(bào)。
4.人無法選擇命運(yùn)，思想?yún)s可以由自己決定。
5.力量只有依靠努力和耐心才能強(qiáng)大起來。
6.為了獲得成功，至少要放棄一部分內(nèi)在的本性和私欲。
7.高尚純潔，那個(gè)無私的心靈，將會(huì)得到成功與幸福。
8.堅(jiān)強(qiáng)與懦弱、快了與悲慘都有自己的心態(tài)造成。
9.不斷把思想集中在純潔的事情上以凈化心靈。
10. 不要以為自己的信仰高人一等，應(yīng)該謙虛的想慈悲努力學(xué)習(xí)。
通過讀這本書我個(gè)人也總結(jié)出幾條符合自己的積蓄爭(zhēng)正能量的方法。
1.減少玩手機(jī)的時(shí)間用來看書學(xué)習(xí)。
因?yàn)樯缃幻襟w、因特網(wǎng)、和智能手機(jī)，我們不斷遭到來自各方面的信息轟炸。這些轟炸會(huì)浪費(fèi)我們的時(shí)間并削弱我們完成任務(wù)的意志力。通過毅力和紀(jì)律為自己設(shè)定優(yōu)先目標(biāo)，然后把重點(diǎn)放在需要首先被完成的事情上。把節(jié)省下來的時(shí)間用來看書，可以從書本上面獲得好多的知識(shí)，使自己變得安靜不在浮夸。
2.結(jié)交新朋友。
我們過于投入自己的日常生活，以至于我們根本沒有時(shí)間去結(jié)識(shí)生活圈以外的新朋友。在戶外走動(dòng)的時(shí)候，結(jié)識(shí)新朋友真的沒什么錯(cuò)。無論你到哪里，開始同陌生人交流吧。他們可以是收銀員、公交車司、或街上的行人。你最終會(huì)意識(shí)到這么做并不像你曾以為的那樣可怕或不同尋常。
3.學(xué)會(huì)欣賞自己。
看到自己最好的一面會(huì)讓你感覺更加自信并肯定自己。尤其是，如果你最近缺乏自信與自尊，這一點(diǎn)是很重要的。
4．設(shè)置階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
我們應(yīng)該不斷的完善自己的技能，無論是工作上的還是生活上的，可以是教育教學(xué)，也可以是烹飪茶花，每個(gè)過程都是我們不斷成長(zhǎng)進(jìn)步的過程。
5.每年來兩次短途旅行。
時(shí)間允許的情況下帶領(lǐng)家人來次短途旅行，可以讓大家放松心靈，輕松愉悅，何樂而不為？
6．寫出你的夢(mèng)想，并為之努力奮斗。
夢(mèng)想埋在心里不如寫出來或者宣告出來，那樣更有奮斗的力量，堅(jiān)持不懈的為自己的夢(mèng)想奮斗的過程是充滿正能量的過程，挑戰(zhàn)自己的，超越自己的過程。
希望我們大家都能用我們的正能量趕走負(fù)能量，活出自己的精彩人生。
正能量讀后感10
這幾天通過電子書的形式，閱讀了《正能量》這本書。努力學(xué)習(xí)書中的知識(shí)，感受書中所帶來的無窮力量。第一次讀這本書，感覺這本書寫得比較有趣，其中有這樣一句話，記憶較為深刻。它是這樣說的，“快樂是可以被創(chuàng)造的，身體上的小小的改變，就能讓身體充滿正向的能量�！笨吹竭@句話，突然覺得世真的很神奇妙。我們不僅僅會(huì)造錢、造其他器物，還可以創(chuàng)造表情。然而表情的變化，卻能讓身體充滿正能量。
“堅(jiān)持正向能量，人生無所畏懼！”這是書中最精煉的總結(jié)。正能量，它早已不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的'“正能量”這三個(gè)字，它已經(jīng)成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待。周遭負(fù)面的信息，災(zāi)難、挫折、危險(xiǎn)、壓力撲面而來，所以我們轉(zhuǎn)向正能量，用語言，用行為來暗示、自我催眠，去相信未來，去堅(jiān)定我們的心！
作為一名大眾心理學(xué)傳播教授，理查德懷斯曼的這部作品，延續(xù)了他一貫的風(fēng)格。通過描述心理學(xué)界大量的實(shí)驗(yàn)，用輕松幽默的語言，深入淺出地向我們?nèi)娼榻B詹姆斯革命性理論，打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶。且結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
“正能量”儼然成為一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣�！比藗兺ㄟ^有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自己的情緒變得如此簡(jiǎn)單：如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
一個(gè)人，一個(gè)團(tuán)體要想保持永久的活力，必須對(duì)自己充滿信心，要用微笑面對(duì)生活。正如書中所描繪的一個(gè)實(shí)驗(yàn)：當(dāng)你用非慣用的手寫出你性格中的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，你會(huì)變得不自信，而當(dāng)你用非慣用手寫出你性格中的弱點(diǎn)時(shí)，你反而會(huì)變得自信。
由此可見，很多人看到負(fù)面的東西后，原本自己非常有信心的東西都會(huì)覺得沒信心。所以無論是一個(gè)部門還是一個(gè)公司，領(lǐng)導(dǎo)者首先都要積極樂觀，要對(duì)前景充滿信心，只有這樣，正能量才會(huì)影響到周圍的成員，讓他們?cè)跐撘颇袑?duì)工作充滿熱情。而對(duì)于我們學(xué)生來說，自信也是非常重要的。自信能讓女生變得有氣質(zhì)，能讓男生變得有魅力。
正能量讀后感11
從事教育工作以來，每天與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。看著眼前的一切，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛。
二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤�！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三、樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會(huì)，壓力種種，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們教育人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。學(xué)校定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類型的.精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關(guān)愛貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓分虚_展工作，在工作中創(chuàng)造快樂。
一起來吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)“四大工程”建設(shè)的先行者和踐行“三個(gè)提高”的排頭兵，為統(tǒng)計(jì)事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
正能量讀后感12
還是覺得用封面中這個(gè)標(biāo)題來表現(xiàn)我讀完本書的體會(huì)比較好。人到中年，由于工作、生活中強(qiáng)大的精神壓力逐漸頹廢，消沉，畏首畏尾，進(jìn)而覺得身體也出現(xiàn)吃不消的征兆，全然沒有了幾年前什么都不怵的盡頭，于是由衷來一句：不服老不行。原先意氣風(fēng)發(fā)的我瀕臨消失，強(qiáng)打精神讀了《正能量》一書，忽然間意識(shí)到該換個(gè)心態(tài)試試了，正所謂：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。
書中娓娓道來，如數(shù)家珍，多次試驗(yàn)，水到渠成。首先告訴我們?nèi)绾畏e聚快樂的正能量，我用心記住的應(yīng)該很好用。比如，當(dāng)實(shí)驗(yàn)參與者做出微笑的表情時(shí)，他們感覺自己快樂起來，體內(nèi)正能量越聚越多；當(dāng)他們皺起眉頭時(shí)，無端生起氣來，內(nèi)心瞬間被負(fù)面情緒充滿了；那些不斷發(fā)出“子”的聲音的實(shí)驗(yàn)者感到自己快樂起來；大踏步走的人與拖著步子走的人比，明顯感到快樂；當(dāng)人們流暢地舞蹈時(shí)，比做固定的直線運(yùn)動(dòng)快樂；與那些動(dòng)作流暢自然的.人握手比動(dòng)作生硬的人握手快樂；人們不用聽笑話，只是哈哈大笑也能達(dá)到快樂的效果……快樂是可以創(chuàng)造的，現(xiàn)在，我們?cè)撝涝趺醋隽藛幔?/p>
書中緊接著又告訴我們愛的正能量如何積聚，讓我們知道了愛的秘密，如何愛與被愛。研究證明，人們接觸的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易發(fā)展友誼或愛情，但是隨著時(shí)間的流逝，愛情確實(shí)會(huì)經(jīng)歷劇烈震蕩，相互吸引的正能量越來越弱，了解真相后，就能輕松在多年關(guān)系中保有一份激情；過山車之后拿一張女性照片，會(huì)錯(cuò)誤地將手心冒汗理解為愛的標(biāo)志，所以若你想要成功約會(huì)，不要去鄉(xiāng)間散步，應(yīng)該去游樂場(chǎng)、大橋上、看戲劇表演，恐怖電影，地點(diǎn)的選擇與激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)；另外，將燈熄掉比燈亮著更能激發(fā)愛；贈(zèng)禮物、看手相也會(huì)讓愛變得有魔力……那么，我們又該怎么做？
但是有人會(huì)說，負(fù)面情緒已經(jīng)出來了，我們?cè)趺茨軌蛳?/p>
書中又說，當(dāng)實(shí)驗(yàn)參與者表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)、自在時(shí)，他們感受到的疼痛度也會(huì)低不少，實(shí)際上也沒那么緊張了；抬起下巴也能夠讓人鼓起勇氣，也許沒有察覺，當(dāng)你這樣做的時(shí)候，這股正能量已經(jīng)開始自行運(yùn)作了；那些祈禱過的人相比起來沒那么生氣，表現(xiàn)越輕松、平靜，越能使人心態(tài)較快平復(fù)下來，激發(fā)積極向上正能量，釋放壓抑；當(dāng)你發(fā)怒時(shí)，表現(xiàn)的彬彬有禮，舉止平和，就像微笑能使你開心，凝視別人眼睛能讓你感覺自己愛上了對(duì)方一樣，也是擺脫憤怒，快速平靜下來的方法；若要緩解抑郁癥，通過服用藥物或者認(rèn)知療法來改變自己的思想，是有問題的，相反，行為催化不僅副作用小而且很有效；堅(jiān)持玩樂能延緩衰老；另外，換上舒服的衣服，沖個(gè)澡、體育鍛煉……都能使你擺脫負(fù)面情緒，那么，我們又該怎么做呢？
試試吧，堅(jiān)持正能量，消除負(fù)能量，人生真的不再畏懼！
正能量讀后感13
不知道從什么時(shí)候開始，“正能量”這一詞匯正充斥著我們的生活，已然成為了當(dāng)今社會(huì)的時(shí)尚熱詞，掀起了一股“正能量”的熱潮。懷著好奇、激動(dòng)的情緒，我抓緊時(shí)刻在工作之余拜讀完這本世界級(jí)心理學(xué)大師理查德·懷斯曼的著作《正能量》，心中感慨無限，這不愧為是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書。
閱讀這本書，是從好奇和心中無限的期盼中開始的，一看書名，我不禁遐想，什么是正能量？怎樣獲得正能量？隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，我的思維跟隨作者的文字，內(nèi)心變得逐漸光明。愛國(guó)名言大全
書中所說的正能量，就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。透過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，理查德·懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，能夠使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。
工作中，我們需要正能量來激勵(lì)自己。地稅工作，辛苦是自然的，但是我們不得不承認(rèn)，當(dāng)我們完成了工作時(shí)，內(nèi)心卻是滿足的。有壓力時(shí)，我們深感身上職責(zé)重大，“聚財(cái)為國(guó)、執(zhí)法為民”，容不得一絲絲差錯(cuò)。只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自己的'業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能促使自己不斷進(jìn)步。只有把工作的壓力和挫折，激勵(lì)自己不斷進(jìn)步提高，轉(zhuǎn)換一個(gè)角度，凝聚更多的正能量，看到自己一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，激勵(lì)自己用更昂揚(yáng)的斗志，更飽滿的激情去迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)，不斷積聚正能量來激勵(lì)自己更好地工作。
生活中，我們亦需要正能量。用正能量的傳染力向外輻射出用心和樂觀的處世態(tài)度。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終持續(xù)對(duì)生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去應(yīng)對(duì)人生。用心、樂觀、豁達(dá)、善良、寬容、簡(jiǎn)單……這些都是生命的正能量。用昂揚(yáng)用心的姿態(tài)迎接初升的太陽，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人和事，用正能量建立良好的人際關(guān)聯(lián)，用自己的正能量塑造一個(gè)良好的氛圍，從而構(gòu)成一筆無形的巨大財(cái)富。
當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí)，人的幸福感也會(huì)慢慢增加。在工作中，總是用用心地心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，持之以恒，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？每一天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂觀和用心，促使社會(huì)風(fēng)氣向著用心健康的方向前行。心靜
只有我們每一個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿正能量，我們的社會(huì)才會(huì)充滿正能量。不管怎樣，從這天開始做出一些用心的改變，哪怕從一個(gè)小小的微笑開始。也許，你的生活將會(huì)更加完美。
正能量讀后感14
堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。如果你有自信，它會(huì)在無意之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功，如果你自卑或恐懼，它也會(huì)無形中釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會(huì)因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂而更加自信，失敗的人也會(huì)因?yàn)轶w驗(yàn)到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負(fù)，葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量，大腦和心靈需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng)，人生才會(huì)變得更加精彩。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地的都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳播正能量。我們的崗前培訓(xùn)就是這樣的一個(gè)過程。我們站軍姿，英姿颯爽；我們踢正步，昂首挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動(dòng)，我們充滿自信，我們感到快樂，我們感到自豪�？梢�，快樂是可以被創(chuàng)造出來的，身體上的小小變化，就能讓全身充滿正向的能量。
來到工作崗位，我們標(biāo)準(zhǔn)的肢體語言，親切的微笑和溫柔的話語，使過往的司乘感到快樂，感到溫暖，感到行駛在高速公路上的舒暢。正能量的傳遞，拉近了我們和司乘的距離，增進(jìn)了我們和司乘的理解，從此不再為話語不和發(fā)生爭(zhēng)吵，不再為堵車發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。從而營(yíng)造了一個(gè)和諧，舒暢，安全的工作和行車環(huán)境。 傳遞正能量。我們都會(huì)模仿身邊人的`面部表情和身體語言，這一過程是在無意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫，當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候，你的嘴角也會(huì)開始上揚(yáng)。同樣，如果你看到別人皺眉，你的眉毛也會(huì)開始皺縮。這一過程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠引發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生。我們“春雨服務(wù)”就是運(yùn)用自己的面部表情，身體語言和聲音來激發(fā)別人的情緒。
溫暖的力量。我們已經(jīng)習(xí)慣把溫暖這種感覺和安全感聯(lián)系在一起，把寒冷和不友好聯(lián)系在一起。想想擁抱，就是火焰；想想受到冷落，就是冷酷的眼神。孩子們受到父母的擁抱，就會(huì)感到心靈上的歸屬感和身體上的溫暖感。要使人暖和起來就得讓人感覺周圍的人更加友好。孟子》曰：愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。無論我們走到哪里，只要心中充滿愛，都會(huì)給別人帶來溫暖和愛，都會(huì)令人深深感動(dòng)，必然也得到別人無限的關(guān)懷和支援。
《正能量》是一本排除負(fù)面情緒，傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書。它可以提升我們內(nèi)在的信念，情緒，愉悅，進(jìn)取等正能量，同時(shí)規(guī)避自私，猜疑，沮喪，消沉的負(fù)能量。通過學(xué)習(xí)能夠徹底改變我們的工作，生活和行為模式，激發(fā)我們自身的潛能，提升幸福指數(shù)。讓我們一起認(rèn)真踐行，使正能量像春風(fēng)細(xì)雨一樣永駐心田，像高速公路一樣無限延伸，像飛滾的車輪一樣快速傳遞。一起實(shí)現(xiàn)我們的中國(guó)夢(mèng)。
正能量讀后感15
本學(xué)期我有幸讀到《青春正能量》這本書，心中好像注滿了力量，讀完這本書我最大的感受是：雄鷹因?yàn)闊o數(shù)次被摔下懸崖堅(jiān)硬了翅膀而能飛翔；樹苗因?yàn)楸伙L(fēng)雨無數(shù)次吹打而能茁長(zhǎng)成長(zhǎng)；我們?nèi)祟愐驗(yàn)橛姓芰康慕䴘?rùn)而能創(chuàng)造奇跡。所謂正能量就是一顆愛心，一顆上進(jìn)心，一種友善。
友善，是一個(gè)人該有的道德品質(zhì)。無論是在東方，還是西方國(guó)家，友善都被視為極其重要的美德。友善就是愛與善，這個(gè)世界，就是因?yàn)橛袗郏袑捜�，有善，才�?huì)變得如此的美麗多姿，生機(jī)勃勃。如果沒了友善，沒了愛，這個(gè)世界將是多么的灰暗��！
我曾在上看到了這樣一個(gè)令我受益匪淺的小故事：一天，風(fēng)要和太陽比試比試，看看誰的本事大。風(fēng)傲慢地說：“喂，看見沒，那個(gè)老爺爺穿的厚大衣，誰能讓他脫下大衣，誰就贏了�！闭f完，太陽躲進(jìn)了云里，風(fēng)深吸一口氣，對(duì)著爺爺使勁的`吹，頓時(shí)起風(fēng)了�？娠L(fēng)越是吹的大，老爺爺就把厚大衣裹得更緊了，根本不愿意脫下來。風(fēng)很氣餒，他讓太陽來試。太陽微笑著，看著人們，不過一會(huì)，天變熱了，老爺爺自己脫下了大衣。太陽贏了！ 太陽對(duì)風(fēng)說，你知道為什么你會(huì)輸嗎？因?yàn)闇睾秃陀焉票缺┝蛻嵟佑辛α俊?/p>
是啊，友善的力量十分強(qiáng)大，有時(shí)是驚人的，超出我們的想象。
這就是友善的力量啊。同學(xué)們，友善無處不在，你的一句兄弟，或許會(huì)讓一個(gè)人看到希望；你的一次寬容，會(huì)讓人改過自新；你的一句關(guān)心的話語，會(huì)讓人感受到這個(gè)世界的溫暖。 其實(shí)友善不難做到，多想他人，多為別人考慮，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)諒解，學(xué)會(huì)給予，學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)傳遞愛。邁向全新的生活是我們每一個(gè)人對(duì)生命的暢想。
在讀到《青春正能量》第五章，踐行核心價(jià)值觀，做個(gè)好少年。陳鵬、張陽和祝洵是踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的典范，為廣大青少年作出了表率，也是我們學(xué)習(xí)的榜樣。陳鵬、張陽和祝洵只是廣大優(yōu)秀少年的代表，他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即從小樹立遠(yuǎn)大理想，自覺堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，積極培育高尚品德。通過對(duì)他們的學(xué)習(xí)，我決定勤奮學(xué)習(xí)，放學(xué)后積極完成家庭作業(yè)，做一個(gè)孝敬父母的好孩子。
做個(gè)好少年是我的追求。少年是時(shí)代的驕傲，是祖國(guó)的未來。童婉婷是一位校園之星，獲得過數(shù)不清的獎(jiǎng)項(xiàng)。同時(shí)在家，也是個(gè)懂得感恩的人。奶奶因中風(fēng)導(dǎo)致偏癱，童婉婷看媽媽照顧奶奶太辛苦，就幫忙分擔(dān)了一半，替奶奶揉腿，洗腳……總是一絲不茍，腳踏實(shí)地，沒有半點(diǎn)怨言。榜樣的力量是無窮的，讓我們以這些優(yōu)秀少年為楷模，從小樹立遠(yuǎn)大志向，好好學(xué)習(xí)、快樂生活、茁壯成長(zhǎng)，為個(gè)人的未來、祖國(guó)的明天做好全面的準(zhǔn)備。
讀完《青春正能量》這本書，我明白了；夢(mèng)想就在遠(yuǎn)方，成功就在眼前，傳遞正能量就能讓青春飛揚(yáng)！
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